橄欖油精油怎麼用

Ⅰ 橄欖油怎麼用

橄欖油中富含單不飽和脂肪酸，就是油酸。油酸在高溫下就直接變成反式油酸啦，反式油酸有害健康，所以橄欖油絕對不能加熱
橄欖油的使用方法
作為食用油烹飪食物，與花生油等植物油使用方法無異。
日常美膚護理方法：
1）卸妝油: 卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上，用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養肌膚，去除細小皺紋。
2）日常護唇：天氣忽然轉冷時，感冒或腸胃不好時，有些人常會口唇乾裂，這時，除注意飲水外， 只要擦上橄欖油即可解決問題。堅持兩三天，可使你的嘴唇重現光潤。用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗在唇部，有益於保持水分，消除及延緩唇紋出現，防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量該品，兩三天後可使口唇重新變的光滑。
3）日常護膚：在洗凈的臉部皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，再用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。
4）日常護發：洗發後，於臉盆中注入少量該品若干，一經漂洗，油會均勻地附著於頭發上，或滴在掌心直接細細擦入頭發，常用可使頭發變得光澤漂亮，防止頭發枯黃起叉。橄欖油含有維他命B和E，用適量橄欖油塗抹在頭發上，輕輕按摩，使頭發充分吸收養分，然後用毛巾包裹，待一個小時後再用中性洗發液洗頭，你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發了。同時還可以防止脫發、出油、出頭皮屑，防乾燥及發稍開叉，如果能堅持每周一次，則效果更好。
5）橄欖油浴：浴缸放水同時，放入5-10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合（油水可以融合 )，然後開始沐浴。達到清除污垢、舒活筋骨，消除疲勞的目的，長期堅持 DIY身體護理_特級初榨橄欖油是最佳選擇使皮膚滋潤而有彈性。
6）防裂止癢：在乾燥的秋冬，可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢，亦可呵護嬰兒皮膚，在嬰兒腋下臀部等處塗上該品，可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹；嬰兒身體 各部腌紅（痱子），在患處抹上橄欖油能很快康復。
7）按摩油：炎熱的夏季，橄欖油是最佳的防曬按摩油，游泳前後，用橄欖油塗抹全身，可極其有效地嬌嫩的肌膚。
8）基礎油：和精油搭配使用做家庭SPA，是最實惠的基礎油。
9）橄欖油做粉底妝容：化妝時可用橄欖油作粉底油，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝潔面時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩和化學品，有利於清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。塗口紅後抹一點橄欖油，可使口紅更加光澤艷麗。
10）橄欖油護理雙腳:在炎熱的夏天，很多愛美的女生喜歡穿各種漂亮的涼鞋，但有時候會使腳脫皮或磨出一些小繭，橄欖油有滋潤肌膚的功效，每天晚上回家後，洗完腳用橄欖油擦腳，會使腳上肌膚越來越柔嫩。而且夏天有些MM喜歡露出自己的指甲，如果用橄欖油來塗指甲，還可使指甲光澤透亮。
孕產婦使用：
1.用一匙橄欖油搽於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持可去除妊娠紋或使之變淺。
2.哺乳期乳頭開裂：哺乳期若出現乳頭開裂流血，可以在每次喂完奶後，先用生理淡鹽水清洗乳頭再塗上一點橄欖油，堅持每次喂完都塗一點，不多久就可以癒合。
面膜護膚：介紹幾種橄欖油麵膜的製作方法，不妨一試。
1．用一匙砂糖和橄欖油混合在一起，可製成美白面膜，每周用3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
2．把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布浸在油中，取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚、祛斑、除皺之功效，適用於皮膚特別乾燥者。
3．用鮮牛奶一湯匙，加4～5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜具有收斂皮膚的作用，長期使用可消除面部皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，特別適合於中老年婦女或孕產婦。
4．每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，製成香蕉面膜，每周兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。
5．把數片干玫瑰花瓣浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或敷在眼角皺紋處，長期堅持，有特效。
注意事項
菌痢患者、急性腸胃炎患者、腹瀉者以及胃腸功能紊亂者不宜多食。

Ⅱ 橄欖精華油如何使用

橄欖精華油極易被肌膚吸收並在表面形成保護膜，有效抵禦寒冷乾燥及毛孔堵塞等導致的多種肌膚問題，而橄欖精華油應該怎麼使用呢?以下是由我整理關於橄欖精華油的用法的內容，希望大家喜歡!

橄欖精華油的用法

(一)、作按摩油使用： 1、回家先泡個熱水澡，點上一盞香熏，然後讓情人用橄欖油為自己美美地做個全身推拿，當他(她)的手指在你的肌膚上體貼地遊走時，是不是有點猶如身在天堂之感呢.(可直接按摩使用，也可以取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水再加入半湯匙蜂蜜和少量水可製成按摩油)橄欖油也是最好的全身按摩油有效去痛緩解疲勞。 2、搽於肚臍和腹部，用手掌劃圈按摩，可促進血液循環和肌膚新陳代謝，有助於減肥。 3、夏天在烈日下工作，或者去泰國旅遊，在外露的皮膚上抹上橄欖油，可以防止皮膚曬傷褪皮。 4、冬天抹在皮膚上可以防止皮膚乾燥，開裂。

(二)、作眼霜使用： 1、睡前在眼睛周圍抹一點橄欖油，既可消除眼袋。 2、濃密卷翹的睫毛不僅能使雙眸看起來明亮有神，而且能讓臉部表情看起來更生動。夜晚，用橄欖油塗睫毛，能促使睫毛生長。如果在小油瓶內加入檸檬皮碎片，效果會更好。

(三)、美甲：將指甲浸入橄欖油按摩5分鍾可美指甲。

(四)、護唇：冬春季節空氣比較乾燥，嘴唇常會脫皮開裂，只要稍稍抹點橄欖油，就可解決這個問題，因為橄欖油就像一層塑膠紙，能有效地防止水分蒸發。方法是把嘴唇洗凈，再以棉棒蘸橄欖油塗在唇上，並用手指輕輕地按摩數分鍾即可，堅持兩三天，一般可使您的嘴唇重現光澤、健康。

(五)、護發：把100克蜂蜜和60克橄欖油混合，製成頭發營養劑。洗頭前半小時抹一些，頭發會變得光潔發亮，柔軟滋潤。

(六)、幫助上妝：

1、工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1-2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，皮膚馬上就變得光澤光澤而生動。

2、在搽粉底霜之前，用橄欖油薄薄打底，然後化妝，這樣您彩妝可以保持到晚上而不脫落。

橄欖精華油的成分及作用

[含玫瑰精華]

適合所有皮膚,特別是乾燥.成熟.老化及敏感的皮膚,抗老化.促進細胞再生.添加玫瑰精華具有抗憂郁.舒緩緊張神經.振奮精神.使人興奮等功效.

[含熏衣草精華]

適合所有皮膚.對灼傷.曬傷的皮膚,能促進細胞再生.促進創口癒合.可祛除暗滄印.油性痘痘.妊娠紋.疤痕.收斂粗大毛孔.添加熏衣草精華,有助於 安定情緒.抗沮喪.降血壓.治失眠.

[含天竺葵精華]

平衡皮脂分泌.改善毛孔阻塞.特別適合油性皮膚.祛除暗滄印.平復粉刺.膿腫.濕疹及凍瘡痕跡:添加天竺葵精華,對鬆弛的皮膚有緊實功效.促進血液循環.使蒼白皮膚紅潤有活力.天竺葵精華能舒解壓力.平撫焦慮.

其它作用

1、服用幾勺橄欖油可有效解酒。

2、如皮膚燙傷、發炎或有各種不適，在傷病處擦橄欖汪能減 輕疼痛、促進傷口癒合、抗菌消炎，愈後不留疤痕。

3、嬰幼兒使用可防止皮膚被汗、尿淹，如已被汗、尿淹後，在被淹部位擦用效果非常好。

橄欖油是油橄欖果直接冷壓後油水自然分離的果油，不經過化學處理。不飽和脂肪酸含量達80%以上，富含維生素ADEK這些易於被皮膚吸收的脂溶性維生素,尤其是維生素E的含量是所有植物中含量最高的,它幫助分解體內的脂肪，分泌激素。橄欖油的黏性較強,使皮膚有很好的吸著力，防止皮膚水分蒸發。橄欖油是減肥美容的佳品，營養學家譽之為可以吃的化妝品。

橄欖油用於美容護膚已有二千多年的歷史,歷史上的絕世美女埃及艷後每天總是很細致地把橄欖油擦遍全身。西歐古畫和埃及金字塔壁畫中，美女的身旁總有捧著陶罐的侍女，罐內盛的就是橄欖油。西方人們認為橄欖油是美女的源泉。伊麗沙白泰勒、瑪莉夢露、珍妮華德等明星不但全身遍抹橄欖油，還用來按摩肚臍。肚臍是全身的中心，控制中心便能控制全體。嬰兒出生時，護士也用橄欖油洗肚臍，可見這是有醫學根據的。

橄欖精華油的用途

護臉：在洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。

護唇：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴唇脫皮乾裂，這時，只要塗上少量橄欖油，兩三天後就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。現在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤，當然，效果不及唇彩持續。

護膚：手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋，經常使用橄欖油，能使皮膚恢復自然彈性。秋冬季節皮膚比較乾燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤及保養作用，在普通乾燥的時候可每星期擦三次，特別乾燥的日子裡可每日擦用。

護發：一般的頭發護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之後，像用護發素似的，輕擦乾頭發，均勻地給秀發抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭發10分鍾，便可使頭發變得光澤柔順。

上妝和卸妝：這是一個極少提及的作用。女士們用乾粉做粉底通常會遇到一個煩惱：粉要使勁搓才能粘到臉上。但是皮膚往往會由於大力的搓拭產生老化，久而久之皺紋就爬上臉了。橄欖油有助於上妝，只需在臉上塗上薄薄一層，即可以上妝，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。一般人們都用BB油這類的產品卸妝，但對於敏感的膚質以及皮膚的敏感部位，往往會擔心過敏，特別在卸眼妝時總要非常小心。而用純天然的橄欖油來卸妝就不必擔心了。用作卸妝時，用量比上妝更加少，只要用化妝棉沾取少量，然後輕輕擦走臉上的妝容，即可有效除去油彩與化學品。

沐浴：用橄欖油洗澡?太奢侈了!不過大美女索菲婭?羅蘭就是這么保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時候可不要這么浪費，只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鍾，用溫水清洗即可。

Ⅲ DHC橄欖精華油使用方法

1、取適量橄欖精華油於手心；

DHC純橄情煥采精華油有助於守護因加齡和外界傷害而變脆弱的肌膚。是一款天然橄欖精華美容油。為了不破壞天然的美容成分，採用石臼碾碎的方式來提取精華油。延展至全臉，令肌膚吸收美容滋潤成分。

與用化妝水呵護後的肌膚也能很好地融合。另外，因為具有和肌膚皮脂相似的組成，可以形成「天然皮脂膜」，守護肌膚遠離乾燥。

(3)橄欖油精油怎麼用擴展閱讀：

橄欖精華油的其它用途：

1、護臉；

在洗完臉後，用「橄欖油+鹽」反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。

2、護唇；

天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴唇脫皮乾裂，這時，只要塗上少量橄欖油，兩三天後就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。

3、護發；

一般的頭發護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之後，像用護發素似的，輕擦乾頭發，均勻地給秀發抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭發10分鍾，便可使頭發變得光澤柔順。

4、沐浴；

用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鍾，用溫水清洗即可。

Ⅳ 橄欖精油怎麼用，用在肚子上面的。

在使用橄欖精油按摩時，也是需要遵照一定手法的。
1、塗抹前，手要清洗干凈；
2、然後雙手合攏搓一搓，讓手心溫熱起來，就這在手心上撒一些橄欖油，不需要太多了，半勺子足夠；
3、然後輕輕地均勻地塗抹在肚皮上面，讓肚皮也溫熱起來，像選擇孕婦專用的橄欖油可以有效地預防和淡化孕紋。