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比妮雅熏衣草精油怎麼樣

發布時間:2023-04-24 11:11:19

① 熏衣草精油的功效與作用

熏衣草精油的功效與作用是非常多的,首先從心裡的層面來說,使用薰衣廳配草精油可以有效地安定情緒,對於正常的心理狀態也有一定的效果,不僅可以有效的凈化或者是安撫心靈,另彎伏皮外還可以有效地平衡中樞神經,對於驚慌和沮喪的狀態有一定的幫助,有明顯的平靜和舒緩的狀態;另外從生理的層面來說,薰衣草精油對於降低血埋差壓,調整呼吸,改善睡眠等都有一定的幫助,還有一定的驅蟲作用;另外對於燒燙傷有一定的效果,還可以促進細胞的再生,促進皮脂分泌的平衡。當然,除了以上的作用功效之外,熏衣草精油的功效與作用還有很多,比如在。養發或者是潤膚等方面有一定的效果,可以算促進細胞的再生,可以有效的改善面部的濕疹或者是干閑等情況,還有一定的淡疤效果,另外還可以有效地平衡皮膚的油脂分泌,對於有幸福物質或者是油性的發質也有一定的改善效果。

② 薰衣草精油竟然可以美白,有點出乎意料,用的人有同感嗎

您好,薰衣草精櫻派油是由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒,祛液渣痘除印,清潔皮膚,控制油分,抗皺嫩膚,可促進受損組織再生恢復等護膚功能。薰衣草精油的使用方法如下:
1, 點塗:將薰衣草精油適量滴在棉簽上,直接塗抹在痘痘、痘印、疤痕上。可快速祛痘,消除痘印,淡化疤痕。
2, 面霜/乳液調配:將2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中調和均勻,塗抹於臉部,可深層調理,滋養肌膚。
3, 按摩:針對不同的問題,薰衣草精油可與任何單方精油及基礎油調配,用於全身按摩。
4, 香薰:在香薰爐內取適量的水,並滴入2-3滴的薰衣草精油,放置在卧室內,可放鬆身心,幫助睡眠。
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③ 薰衣草精油的功效與作用

薰衣草精油的功效與作用

薰衣草精油的功效與作用,精油對人體是有很多的好處的,功能性也比較強,許多人喜歡薰衣草的香味,所以會選購薰衣草精油,下面我給大家介紹薰衣草精油的功效與作用,歡迎閱讀!

薰衣草精油的功效與作用1

功效一:有助睡眠

將2滴薰衣草精油滴於棉花球上,將之置於枕頭內,令您帶笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。) 與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮靜效果,對重度失眠者有相更好的協助。

功效二:薰衣草凈身浴

倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鍾,可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。

功效三:家庭應急

熏衣草對於燒燙傷很有效,能促進細胞再生。燙傷、刀傷,用棉花沾上薰衣草精油,直接塗於傷口上,只需幾秒,疼痛消失,不會形成水泡,加快傷口癒合。

功效四:婦科抗菌

如遇黴菌性陰道炎,將薰衣草精油直接(或以1:1比例與任何基礎油調配),塗抹在外陰及陰道內,可有效消炎,快速恢復健康。

消除痛經的方法:在月經來的前7天,每天晚上睡覺前,將薰衣草精油調和在媒介油里,在下腹部和後腰部按摩。如果只是滴入薰衣草,比例是每10毫升媒介油滴入5滴純薰衣草精油。

功效五:衣物防蟲

把薰衣草精油滴入幾個棉花球上,放在衣櫃的幾個角落中,可助衣物防蟲,並給衣服帶來清新淡雅的香氣。

功效六:心理面

因為它能安定情緒,所以對失常的心理狀態有正面的效果。能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和筋疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經,所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。 還有明顯的平靜與舒緩功能,對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰,不像一般的安眠類精油,熏衣草在工作與白天使用,不但不會有任何過於鬆弛的影響,還能提供鎮定與平衡,提供穩定而有效繂的工作情緒,對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。

功效七:生理面

1.降低高血壓,調整呼吸,改善失眠問題。對於呼吸系統的'障礙或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。

2.熏衣草對於燒燙傷很有效,能促進細胞再生,保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。

3.具有驅蟲作用,可驅走蛾類與昆蟲。自古即用於清潔保健與預防上。

4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。

功效八:發膚療效

它能促進細胞再生,治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、濕疹和干癬,治膿腫、癤,並能抑制黴菌生長,使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效,來源自其活化細胞的特性,另外,也因為其能平衡皮膚油脂分泌,對於油性肌膚與油性發質,反而更能提供改善。因此,對於皮膚的傷疤、濕疹、黴菌、膿腫,頭發的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護,都建議以熏衣草作為必備選擇。

薰衣草精油的功效與作用2

1、治療失眠

睡覺時將1——2滴薰衣草精油滴於枕頭上或將2滴薰衣草精油滴於棉花球上,將之置於枕頭內,令您帶笑睡眠。或者以4滴加入熏蒸爐、電蚊香放在卧室內就寢時熏蒸或者加入4滴至浴缸中泡澡20分鍾。

2、治療失眠咽喉炎、咽喉痛

薰衣草精油1滴,茶樹精油2滴,將精油滴入一碗熱水(1000ML)中,把發出的熱蒸氣吸入(5——10分鍾)。同時也可滴在手帕上,用簡單吸入法吸入。

3、治療咳嗽

薰衣草精油5滴,薄荷精油2滴,加入30ML基礎油中,然後輕揉胸前和背部。

薰衣草精油可以豐胸嗎

薰衣草精油是豐胸效果的,但是要注意它的使用方式和方法。精油是一種新興的護膚品,和傳統的護膚產品相比,精油可以從深層次改善皮膚的狀況,從而使皮膚的狀態能夠在根本上好轉,而且精油也具有其他方面的目的,比如說就有人利用薰衣草精油豐胸。

1、使用方法

首先用熱水對胸部進行沖洗,水溫可以稍微高一點兒,這樣可以促進胸部的血液循環,然後將胸部擦乾,在手掌上滴上5滴左右的薰衣草精油,將手掌並攏,從左邊的胸部開始推拿,然後換一隻手從右邊開始推拿,這樣重復三十次左右,最後雙手可以繞著乳房做圓圈型的運動,直至胸部完全把剩下的薰衣草精油給吸收了。

2、注意事項

薰衣草精油雖然具有一定的豐胸作用,但是並不是適合所有的人操作的,比如說處於懷孕和哺乳期的婦女就不應該使用精油來豐胸,以免對小孩子造成傷害,18歲以下的女性也不要使用精油豐胸,如果對薰衣草過敏是不能使用這種方式來豐胸的,薰衣草要放置在陰涼乾燥的地方,避免陽光直接照射,也盡量不要讓小孩子接觸到薰衣草精油。

薰衣草精油的功效與作用3

薰衣草精油怎樣護膚

1、將薰衣草精油滴入洗臉水當中

最簡單方便的用法就是將薰衣草精油,滴入到洗臉水當中,讓薰衣草的精油融入到洗臉水當中,然後再進行洗臉,洗臉之後,再輕柔按摩幾分鍾的時間,可以有效清除面部皮膚的污垢和灰塵,令皮膚舒緩壓力、安神醒膚。將薰衣草精油倒入到熱水當中,將臉移到熱水的上方熏蒸,這樣的方式,也可以讓皮膚鎮靜舒緩,有效呵護滋潤皮膚。

2、直接用薰衣草精油按摩皮膚

美眉們可以將臉清洗干凈,然後直接用薰衣草精油,塗抹在面部皮膚上,並且按著面部淋巴的走向來按摩皮膚,由下往上的方向進行按摩,這樣用薰衣草精油按摩皮膚,可以加強皮膚的血液循環,排出皮膚內部的毒素,不光是薰衣草精油,其他的一些植物萃取精油,也可以用這樣的方式來按摩皮膚。美眉們可以根據自己的皮膚特點來選擇適合自己的護膚精油,都可以有效嫩膚美膚。

3、薰衣草精油麵膜

美眉們可以將薰衣草精油當作面膜來使用,將一張面膜紙浸泡在薰衣草精油當中,浸泡一段時間之後,再取出,敷在干凈的面部皮膚上,然後再加以按摩,二十分鍾之後,再將面膜紙取下,你會發現皮膚瞬間水潤細嫩了很多。

4、薰衣草精油自製爽膚水使用

美眉們還可以利用薰衣草精油自製成爽膚水,將薰衣草精油與適量的化妝水以一比五的比例進行混合,混合攪拌均勻之後,裝在一個干凈的小瓶子當中,然後洗完臉之後,就塗抹在面部皮膚上,並輕柔按摩,可以為皮膚補水的同時,還能夠嫩膚滋潤。

使用薰衣草精油的注意事項

1、懷孕期間不能使用薰衣草精油。由於薰衣草精油之中除了薰衣草精華還有很多其他的成分,懷孕期間的女性是不能隨便使用的,用在臉上的護膚品和保養品最好是孕婦專用產品。

2、皮膚敏感者不要使用。美眉們若是皮膚太過於敏感了,最好不要用精油產品,以免造成皮膚過敏。

3、使用薰衣草精油不要在陽光下暴曬。美眉們在塗抹薰衣草精油之後,請不要在陽光下進行暴曬,否則皮膚很容易曬傷,並且精油不僅不會被皮膚所吸收,反而會成為皮膚的負擔,形成油膩污垢等等。所以,美眉們使用精油之後,不要讓皮膚在陽光下暴曬。

④ 熏衣草精油都有什麼療效一般保質期是幾年

薰衣草精油是百搭精油
任何精油和它配在一起,都能發揮更多的作用
薰衣草本身有消炎,祛痘
其他的用處還很多很多
最重要的是能促進傷口的癒合
由於精油的揮發性特別強,所以只要打開了也用不了太長時間的
自己要把蓋子蓋好,只要不揮發,純度就高
能用的時間就長一些

⑤ 薰衣草精油好不好哇

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。
使用方法:
【直接使用】
用棉簽沾取少量薰衣草精油,以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。
【調和使用】
方法1:將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後,每天晚上取適量塗於面部。
方法2:將1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分鍾,可改善痘痘肌膚,預防痘痘復發,淡化痘印。
【臉部按摩】
方法1:將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後,做臉部按摩15分鍾,可有效促進細胞再生,使受損組織再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。
方法2:將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後,按摩太陽穴和額頭,可緩解頭痛。
【身體按摩】
方法1:將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。
方法2:將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。
【香薰療法】
方法1:將2滴薰衣草精油滴於枕邊,或將4滴薰衣草精油香薰,可治療失眠。
方法2:將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里,慢慢加熱可以,舒緩減壓,放鬆心情。

⑥ 薰衣草精油和迷迭香精油洗頭誰用過,效果怎麼樣怎麼用

精油不僅可以打敗頭皮屑,還可以用來護發

如果你不是對於精油極度敏感的皮膚(並且不可以直接使用精油原液)
是不會引起過敏的!

迷迭香和薰衣草不但不會出現掉發的現象!薰衣草都還有固發的功能!
(姜油也是很好的生發固發精油)

迷迭香不但調理頭皮,去頭皮屑。也可增加頭發光亮感

薰衣草是最溫和也是用途最廣泛的精油之一。護發更是當仁不讓!你可以參考:
薰衣草可以促進細胞再生,治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。
還可以改善面皰、濕疹和干癬,治膿腫、癤,並能抑制黴菌生長,使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。
熏衣草的愈疤功效,來源自其活化細胞的特性,另外,也因為其能平衡皮膚油脂分泌,對於油性肌膚與油性發質,反而更能提供改善。
因此,對於皮膚的傷疤、濕疹、黴菌、膿腫,頭發的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護,都建議以熏衣草作為必備選擇。
在使用的化妝品,如晶露、面霜中,每10g滴入約1-2滴的比率,可利用其抗菌力延長化妝品保存,並提供使用時的保健。
對重度失眠者有相更好的協助。

最佳洗發配方:熏衣草:迷迭香/5:3,與無香精洗發精配合,按摩幾分鍾,可以防止頭皮屑、止癢的效果保證發質的健康。

懶人配方:洗發用盆洗時直接滴入水中幾滴(不過有點浪費,也達不到最佳護發效果)

護發水:迷迭香/薰衣草精油5滴。甘油5ML,礦泉水100ML混合均勻裝入噴瓶隨時護發

護發焗油:長久以來,人們便以茴香(Fennel),迷迭香(Rosemary),洋蘇草(Sage)保養頭發,這些精華油能幫助毛發生長,增加營養及光澤。 以五十毫升植物媒介油,稀釋芳香植物精華油,抹於發根至發尾上,用熱毛巾或塑料浴帽包裹頭發,有條件的最好使用蒸氣局油機,令精華油滲透入頭發的發根及發尖,二十分鍾至半個小時後清洗頭發中的油份

個人使用心得:(護發):
荷荷芭30ml+迷迭香3d+薰衣草2d

洗完頭之後,把頭發略擦乾,把配好的油摸在除發根之外的頭發上。不要洗掉,讓精油留在頭發上。我當時是帶著這些油睡了一覺,味道比較大,不過還好,枕頭也沒有變臟。第二天早上起來,用洗發水把那些油洗掉。就可以了。之後會覺得頭發比較順,而且很有光澤。還有人以為我剛做過頭發,呵呵

精油護發配方
油性發質:佛手柑(Bergamot)12滴+熏衣草(Layvender)10滴+絲柏(Cypress)3滴
中性發質:香柏(Cedarwood)10滴+杜松(Juniper)5 滴+迷迭香(Rosewood)10滴
乾燥及受損發質:檀香(Sandalaood)10滴+熏衣草(Lavender)10滴+天竺葵(Geranium)5滴,
或:依蘭(Ylang Ylang)10滴+廣羅香(Patchouli)10滴+菌香 (Fennel)5滴

⑦ 純天然薰衣草精油是效果真的

樓上說的不是純植物精油。劣質的香薰油是會導致過敏、刺激鼻粘膜。
純植物的薰衣草精油,天然的!
薰衣草---Soothing,
restoring,
cleansing
保養身體、放鬆身心、撫慰心靈、鎮靜安神

名:
Lavender(Lavenla
officinals)
植物科屬:
唇型科薰衣草屬
萃取部位:
開花的葯草(整株)
葯學屬性:
可強力抗痙攣,鎮靜,安撫,解除肌肉痙攣,降血壓;促進傷口癒合;消炎、止痛;抗病毒感染,抗葡萄球菌適應癥候:神經系統功能紊亂(太陽神經從痙攣),失眠,睡眠困擾,焦慮不安;感染性皮膚炎,過敏,傷口疤痕,靜脈潰瘍,傷口,發癢;抽筋、胃灼熱,心跳過速,靜脈炎,血栓
心理處方:
被無條件與絕對的愛包圍環繞
使用禁忌:

——最安全的萬用精油
熏衣草精油被稱為精華油鼻祖,是最安全的「萬用精華油」,因其高雅的芳香與卓著的醫療功效被人們廣為使用。熏衣草精油可緩解失眠頭痛、安撫情緒,很多家庭都使用熏衣草進行香熏,能有效改善睡眠。如果患有頭痛病,在枕頭上滴一兩滴熏衣草精油,可緩解病情。另外,他還可以減輕關節痛和風濕疼痛,能消除水腫,尤其是治療曬傷的皮膚有神奇功效,和玫瑰精油混合使用還可以排毒養顏,可以說是名副其實的萬用精油。
http://www.ayli-au.com/essentials.htm

⑧ 薰衣草精油的功效與作用詳細分析

薰衣草精油的功效與作用非常的強大,它不僅可以有效的促進睡眠外,還有其他的功效,因此薰衣草精油非常的受歡迎,尤其是女性朋友,不僅睡眠好了,還能改善膚質,是不是非常的神奇呢?

薰衣草精油的功效

薰衣草精油是用薰衣草的花朵為原料,通過水蒸氣蒸餾的方法蒸餾出的顏色為黃色,具有清澈花香,具有揮發性的,並且有一定葯效的液體物質。薰衣草又被成為愛情草、香浴草,薰衣草的花語非常的浪漫——等待愛情。薰衣草雖然名稱中帶有草字,但是其實是一種藍紫色的花。因為,薰衣草的花語,所以薰衣草精油又被賦予期待愛情降臨的美好祝福的寓意。值得注意岩絕的是,很多人將薰衣草錯拼成了「熏衣草」,這是不正確的,應該是薰衣草精油,而不是熏衣草精油。

通過吸入薰衣草精油分子的方法,來達到 *** 嗅覺神經的效果,然後將 *** 傳至大腦中樞,

興奮大腦,從而達到正寬雙重作用。一方面支配神經活動,起到調節的功能;另一方面通過神經調節達到控制腺體分泌的效果,促使人體整個內環境得到改善,為美容護膚打下堅實的基礎。

薰衣草精油具有很強的親和性作用,可以快速滲入皮下,精油分子通過血液到達大腦中樞,起到調節神經活動及內環境的作用,促進人體的新陳代謝,加快血液以及淋巴迴圈,促進人體排毒的作用。

1、薰衣草精油可快速滲透毛囊消毒抗菌,促進細胞再生,恢復皮膚結締組織,同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補充肌膚水分,持久保護肌膚不受青春痘、粉刺等干擾,恢復零毛孔零痘痘的細膩光滑肌膚。

2、去除青春痘,選用普羅旺斯的上等薰衣草提煉精油,並配以澳洲茶樹,具有極強的殺菌消炎功效,它能夠迅速進入毛囊,清除痘痘細菌,消滅表皮青春痘、粉刺、痤瘡等,修復受損的皮膚細胞,促進細胞再生。

3、祛痘印痘疤,根據科學黃金比例調配而成的薰衣草精油,

具有極佳的修復功效,它在消滅痘痘的同時能夠快速淡化皮膚表層的痘印、痘疤、痘坑等,抑制痘痘細菌再次滋生,持久維持無痘無印健康肌膚,讓你的肌膚持久光滑彈嫩。

薰衣草精油的作用

有助睡眠

將2滴薰衣草精油滴於棉花球上,將之置於枕頭內,

令您帶笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。)與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮靜效果,對重度失眠者有相更好的協助。

薰衣草凈身浴

倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鍾,可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。

家庭應急

熏衣草對於燒燙傷很有效,能促進細胞再生。燙傷、刀傷,用棉花沾上薰衣草精油,直接塗於傷口上,只需幾秒,疼痛消失,不會形成水泡,加快傷口癒合。

因為它能安定情緒,所以對失常的心理狀態有正面的效果。能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和筋疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經,所以對驚慌和沮喪的狀態很有說明。 還有明顯的平靜與舒緩功能,對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰,不像一般的安眠類精油,熏衣草在工作與白天使用,不但不會有任何過於鬆弛的影響,還能提供鎮定與平衡,提供穩定而有效繂的工作情緒,對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的舉棗亮效果。

對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。

⑨ 熏衣草精油

薰衣草精油可以幫助恢復疲勞,鎮靜安神,舒解心煩,消除酸痛,安撫心悸,改善失眠狀況。應該說是如果沒有氣質上的問題,可以起到輔助作用。
但是依靠它,希望達到治療效果,有點困難啊!

⑩ 薰衣草精油有哪些功效和作用

薰衣草精油有哪些功效和作用

薰衣草精油有哪些功效和作用,薰衣草精油是人們都很喜歡的一種精油,因為他有很多作用,不僅能美容還能抗衰老,認門在出門的時候都會隨身攜帶的,下面我分享薰衣草精油有哪些功效和作用,一起來看下吧。

薰衣草精油有哪些功效和作用1

薰衣草精油的功效與作用有哪些

薰衣草精油可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。

對人體有美容,舒緩壓力,放鬆肌肉等作用。精油則有「植物激素」之稱,其實許多精油的性質也似人體激素,對人體護膚有著舉足輕重的作用。

1、精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮,一方面支配神經活動,起到調節神經活動的功能;另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。通過刺激神經療法可達到內部調理的作用,為美容護膚打下了結實的基礎。

2、 通過親和作用直接進入皮下,精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內環境,另一方面直接改變了內環境等穩狀態,使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身體的作用。

4、 通過親和作用迅速改變局部組織細胞,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的皮膚問題。

5、 通過親和作用進入皮下,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血行和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。

6、 精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體,還可以增強人體的.免疫力。整體調節好身體內部來預防皮膚問題的再次出現。

薰衣草精油有哪些功效和作用2

熏衣草精油的功效

一、祛疤

熏衣草精油可以用來去痘印痘疤,它和茶樹精油混合使用,可以讓痘痘更快好轉。它具有一定的消毒殺菌功能。

二、抗老

熏衣草是具有修復細胞組織的效果,促進新生,有著很好的抗老效果,經常使用能夠減少炎症敏感。

三、控油

熏衣草精油雖然是油性的,但是非常適合油皮,因為它容易吸收,而且具有控油效果,能夠達到清爽皮膚的效果。有大毛孔、黑頭困擾的女性也可以在清潔肌膚之後使用,可以達到收斂毛孔效果。長期使用恢復肌膚水潤平衡。

熏衣草精油的美容方法

一、混合護膚品使用

熏衣草精油濃度大,可以和其他的護膚品一起使用。比如說滴在洗面奶裡面,用來清洗肌膚,不但可以控油,而且會留下清新的味道緩解身心。

二、精油按摩

將精油滴在手心,揉搓發熱之後在從下往上按摩臉部,延伸到頸部、耳際,在太陽穴的位置多停留一會兒,可以舒緩緊張精神。

三、隨身攜帶

將精油加入少量的純凈水,保證幾天之內可以用完。當做噴霧可以隨時使用,及時為肌膚補充水分,讓你自帶香氣。

四、泡澡

泡澡水中加入適量熏衣草精華,可以讓肌膚排出毒素,加快循環代謝。如果條件有限的話,可以用泡腳代替,同樣也能夠促進皮膚的修復。

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