月見草精油中的gla是什麼

㈠ 月見草的功效與作用有哪些

月見草的功效與作用有哪些

月見草的功效與作用有哪些？月見草長得非常鮮艷，在生活中即可當植物賞玩，也可入葯用。而且功能非常多，具有減肥、抗衰老的功效。但除此之外，月見草的功效與作用有哪些？我們學習一下。

月見草的功效與作用有哪些1

月見草的花語為默默的愛、不羈的心。月見草含有一種既能凈化空氣，又能殺毒、滅菌的芳香油，芳香油的氣味和人鼻腔內的嗅覺細胞相接觸後，會通過嗅覺神經傳遞到大腦皮層，產生沁人心脾之感，是一種很受大家大家喜愛的花草，而且還能夠做成茶飲用，那麼月見草花茶的功效與作用有哪些呢？

月見草油是本世紀發現的最重要的營養葯物。種子含油20～30%，油中70%為亞油酸，8～9%為人體必需的γ－亞麻酸。月見草油可治療多種疾病，調節血液中類脂物質，對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效，還可治療多種硬化症、糖尿病、肥胖症、風濕性關節炎和精神分裂症等，在實驗室內還發現它有抑制癌細胞生長的作用。臨床上利用月見草油能防心血管阻塞、降低膽固醇這一特性，製作特效葯物，用於防治心血管疾病。月見草還是布置花壇的良好材料。香月見草的.花能提取香精浸膏。月見草油含有大量的必需脂肪酸-γ-亞麻油酸（gla），其活性比亞麻油酸高了十幾倍，並且最早利用月見草來治療的疾病是多發性硬化症、異位性皮膚炎、風濕橡鍵性關節炎。

月見草原產於美洲一帶，印地安人在數百年前就已發現月見草的醫療價值，將整顆的月見草浸泡在溫水中，製成湖狀的膏葯治療淤傷並且也將之敷於皮膚表面用來治療皮膚的外傷與皮膚炎。到18世紀的時才被載運棉花的船隻一並將種子夾帶到英國，也是在此時歐洲才開始將月見草的功效發揚光大，許多科學家、醫師紛紛投入月見草的研究，並用於多發性硬化症、異位性皮膚炎、風濕性關節炎治療。

月見草的兩大神奇成分：月見草含有大量的必須脂肪酸以及gla：γ-亞麻油酸，想要知道為什麼月見草有如此重要的醫學保健價值，就必須要認識這兩種成分對人體的影響。所謂「必須脂肪酸」，就是對人體非常重要，但是無法自行合成，一定要從外界攝取的物質。

它在體內的作用有：

提供能量

維持體溫

保護組織與器官

月見草花茶的功效與作用一：月見草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低膽固醇、防止動脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等功效。月見草花茶含有人體必需的鈣、鎂、鋅、硒、錳、油酸、亞油酸以及極為少見的脂肪酸，Y亞麻酸（維生素F），它是人體自生無法合成，而又必需的重要的生理活性物質。

月見草花茶的功效與作用二：月見草花茶對女性更年期障礙與經痛有很大的幫助；能改善睡眠：對長期失眠者有很好的效果。養顏潤膚：消除面部青春痘，粉刺，黃褐斑，眼睛周邊暗影和黑色素，滋潤肌膚，增加面部光澤。

月見草花茶的功效與作用三：月見草花茶具有解除便秘、通腸，潤腸的效能，還可緩和痔瘡。降脂減肥：抑制脂肪增長，逐漸消除皮下脂肪，有很好的效果。

此外，常喝月見草花茶還對防治高血壓、動脈硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老方面均能起到一定的作用。

月見草花茶的沖泡方法

將二茶匙的乾燥月見草加握孫入一杯熱開水中，浸泡約十分鍾後，過濾即可飲用。可添加蜂蜜增加口感。但是雖然月見草花茶的功效與作用這么多，也請注意花粉過敏者慎用，蘇小姐，而且月見草花茶不宜搭配其他花茶，所以沖泡時不要和其他花茶搭配一樣來喝。

以上就是月見草花茶的功效與作用有什麼，花茶是個好東西，在日常時可以多加食用，在平常時多泡花茶，可以對你的身體有好處。月見草適合種植在月下花園中，黃昏時，將綻放它那黃色的花朵，與月光相互呼應。而且多喝花茶還有美容梁皮巧的功效奧。

月見草的功效與作用有哪些2

月見草的功效：

成分：含多種脂肪酸，主要包括亞油酸(linoleicacid)，γ~亞麻酸(γ~linolenic acid)，油酸(oleic acid)，棕櫚酸(palmitic acid)，硬脂酸(stearic acid)，順-6， 9，12~二十八碳~三烯酸(cis-6， 9，12-octadecatrienoic acid)，順-9，12，15-二十八碳~三烯酸(cis-9， 12，15~octadecatrienoic acid)。

性味：甘；苦；性溫。

歸經：入肝經 歸肝、胃、肺經。

功效：可治療多種疾病，調節血液中類脂物質，對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效。

月見草的作用：

1.月見草具有祛風濕和強筋健骨的功能效果，可用於治療風濕病和筋骨類疾病。其還可以降三高（降壓、降脂、降糖），在預防腦血栓、抗衰老等方面有顯著效果。

2.月見草對更年期綜合症有緩解之功效。對於失眠、暴躁、緊張、情緒低落等更年期症狀，月見草可平衡和調節此類人的內分泌，緩解更年期症狀。

3.月見草對多種疾病具有顯著療效，可調節血液中的類脂物質，能有效治療因高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症。

4.月見草還有助於皮膚、頭發、眼睛和指甲的健康生長發育。所以說月見草的功效與作用還是十分強大的。

5.月見草油能促進脂肪代謝，滋潤皮膚，及減肥等作用.且可以抗發炎，抗凝血，降血脂，降膽固醇，控制高血壓，預防心臟病和中風等.為防止月見草油氧化，將月見草油製成軟膠囊，也方便人們服用。增進血液循環減少脂肪在血管內壁的滯留，消散粥樣硬化斑，防止血管內膜損傷，預防和治療動脈硬化。

月見草食用方法

1.月見草精油Evening Primrose Oil，原名晚櫻草，可以調合基礎油和精油的油脂，具有多項治療功能，製成膠囊內服可以治療心血管疾病，經前癥候群，更年期綜合症，用在芳香療法中，可以調和乳液、乳霜，改善濕疹，牛皮癬，幫助傷口癒合，指甲發育，解決頭發問題，一般是10｛bf｝的劑量使用。

2.可做中草葯服用。內服：煎湯，5-15g。

3.月見草油膠囊。每粒含月見草油500mg，有效防治經前及更年期綜合症。

4.製成膠丸、軟膠囊等，每次1~2g，每日2~3次。希望大家能夠合理的使用月見草的功效與作用。

月見草的注意事項：

1、未成年人群不適合服用月見草油。

2、 患有子宮肌瘤的女性遵從醫生囑咐使用。

3、 女性經期之間不適宜服用。

4、經期量多的女性減少服用。

5、對本品過敏者禁用。

6、出血性疾病患者禁用。

7、孕婦禁用。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了月見草的功效與作用，希望大家能夠合理的使用月見草!

㈡ 月見草油有什麼作用

月見草油功能：
1.增進血液循環減少脂肪在血管內壁的滯留，消散粥樣硬化斑，防止血管內膜損傷，預防和治療動脈硬化。
2.有助於治療濕疹和皮炎這類皮膚病。
3.消除風濕性關節炎，潰瘍節腸炎，胃炎等炎症。
4.能排除已儲蓄在細胞內的膽固醇，減少甘油三脂，血液膽固醇，B-脂蛋白的含量。
5.調節皮脂腺的代謝，改善皮膚失調現象，治療調節內分泌引起的青春豆和黑斑。
6.促進女性荷爾蒙的自然生長，讓發育不良的乳房快速增長，有隆胸效果。
7.改善過敏體質，鍵筋骨，緩解腰酸背痛，手腳酸麻的症狀。
8.降低高血壓。
9.增進皮膚健康等。
月見草油功效：
月見草油能促進脂肪代謝、滋潤皮膚、及減肥等作用。且可以抗發炎、抗凝血、降血脂、降膽固醇、控制高血壓、預防心臟病和中風等。
為防止月見草油氧化,將月見草油製成軟膠囊,也方便人們服用

但是這東西據說十分可怕，最好不用

㈢ 月見草油酸的成分是什麼

月見草油酸主要成分：r-亞麻油酸，鎂，鋅，銅、維生素C、E、B6、B5。

天然的月見草油約有90%的不飽和脂肪酸，其中主要成分γ-亞麻酸（GLA）被譽為「二十一世紀功能性葯用食品主角」，這種人體的必需脂肪酸，不能通過自身合成，必御族需從食物中攝取。

(3)月見草精油中的gla是什麼擴展閱讀：

月見草原產於墨西哥和中美洲地區，印第安人在數百年前就已發現月見草的醫療價值。到18世紀歐洲開始將月見草的功效發揚光大，許多科學家、醫師紛紛投入月見草的研究。月見草含有大量的必需脂肪酸，如順式亞油酸及γ-亞麻酸，它們是組成體內細胞與組織不可或缺的物質，也是人體合成前列腺素與其他激素的材料。

月見草油主要由亞租中油酸和伽瑪亞麻酸組成。二者都是多不飽和脂肪酸，從食用油的角度說，都比動弊拆山物油要有利健康。不過，亞油酸並不稀罕，許多植物油中都含有，比如在大豆油中就佔一半左右。