眼睛肌膚不好怎麼辦

⑴ 眼部肌膚應該如何保養

眼部肌膚應該如何保養

眼睛是心靈的窗戶，看一個人是否有精神除了穿衣打扮之外，最重要的就是眼睛能不能給人精氣神的感覺，所以眼部肌膚的好壞也將影響到你的形象，生活中最常見的便是黑眼圈、眼袋、脂肪粒等問題的困擾，接下來我整理了眼部肌膚應該如何保養的相關內容，文章希望大家喜歡！

注意防曬

紫外線會刺激黑色素分泌，加重眼部黑眼圈。如果本身是色素型黑眼圈，出門前應該認真做好防曬工作，最好要戴上墨鏡和遮陽傘防曬。

合理用眼

長時間用眼容易導致眼疲勞，特別是熬夜玩手機、電腦的人，非常容易長黑眼圈，而且眼睛也會缺氧干澀。建議每隔半小時左右遠眺或者閉眼放鬆。

少化妝

眼睛周圍肌膚細膩嬌嫩，經常使用眼影、粉底、眼線等化妝品，裡面的成分容易滲入肌膚，加速眼部周圍肌膚衰老、鬆弛，因此，如果不是必要，最好別化妝。

常敷眼膜

敷眼膜能補水，減少眼角周圍的細紋喝乾紋，幫助提高眼睛周圍肌膚彈性，是眼部護理的'好幫手。一般建議一周敷2—3次補水眼膜。

常按摩護膚

按摩可以促進眼睛周圍皮膚的血液循環，給肌膚供給更多的營養物質。按摩的時候可以滴1—2滴玫瑰精油，可以加強去明禪皺、滋潤肌膚的效果。

少吸煙

吸煙的時候，煙霧中的尼古丁、焦油等有害物質，會粘附在眼睛周圍肌膚上，影響眼睛周圍皮膚的呼吸作用，這樣肌膚會更容易衰老，長皺紋。

眼部按摩幫眼睛紓壓

眼球激遲塵是十分脆弱的，因此不論是用手或現在流行的眼罩型眼睛按摩器，都應注意按摩位置須分部在眼眶四周，按摩的頻率與力道亦不可過大。

眼球操活化眼睛、回復視力

時下很受歡迎的眼球操，宣稱只要把眼睛左右旦腔轉動幾下，看得又遠又近，就能活化眼睛、提升視力，甚至改善近視、閃光、白內障與青光眼等問題。

⑵ 眼部鬆弛保護眼部肌膚的方法

眼部肌膚是非常脆弱的，如果我們不認真的呵護，眼部皮膚到了一定的年齡階段，是會出現很多問題的。那麼眼部肌膚出現問題應該怎麼辦呢?下面我們一起來了解一下眼部肌膚如何護理，找出眼部鬆弛的原因。

眼部鬆弛的原因很多，日常的生活小細節也是會造成我們眼部皮膚鬆弛，如果經常熬夜也會出現這樣的情況。

眼部鬆弛

1.眼部皮膚非常的柔嫩細薄

眼部皮膚表層的厚度為0.33~0.36微米，面部皮膚表皮厚度為1~1.6微米，即眼部皮膚表層的厚度僅是面部的1/5~1/3，且幾乎沒的肌肉支持，所以容易缺水，容易出現皺紋。

2.眼部皮膚的自我保護功能差

人的皮膚表層有一層由皮脂腺分泌的油脂，汗腺分泌的汗水和脂肪組成的水脂膜，PH值呈酸性，水脂膜的作用地防止脫水，潤滑皮膚，抵擋部分外界環境對皮膚的傷害，以及維持皮膚的弱酸性，它是皮膚的天然保護膜。而眼部皮膚中幾乎不含皮脂和汗腺，水脂膜的保護幾乎不存在，所以眼部肌膚的自我保護功能很差，容易受外界環境因素的傷害，比較敏感脆弱。

3.眼部皮膚脂肪含量少

真皮層中缺乏彈性纖維和結構，所以眼部皮膚容易去彈性纖維和膠原結構，所以眼部皮膚容易失去彈性，出現皺紋。 4.眼部皮膚中微血管密集，神經纖維密度高，微循環較慢，淋巴循環系統不活躍，黑色素沉著明顯，易疲勞敏感。

眼部按摩緩解皮膚鬆弛

1、拉眼皮

雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個來回。

2、繞眼眶

中指、無名指指腹以打圈的方式按摩，從內眼角至外眼角做環繞按摩。

3、揉眼尾

中指、無名指指腹在兩側眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內到外。魚尾紋深者可多做此動作(每周2-3次，每次3-5分鍾)。

4、正確眼部按摩手法是

順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓整個眼部達到充分的按摩，起到提拉，除皺的效果。

如何保護眼部肌膚

堅持使用眼霜

很多人塗眼霜只塗在眼角。事實上，下眼皮才是眼部最容易鬆弛的地方，其次是上眼皮。下眼皮衰老容易形成眼袋，上眼皮鬆弛則會導致眼皮下垂。塗眼霜的正確方法是，用無名指指腹沾適量眼霜，從下眼瞼開始，由眼尾向內，像觸琴鍵般輕輕按壓;上眼皮則由眼角開始，以指腹輕輕滑過，反復幾次將眼霜均勻地塗開。

眼膜也可以作為眼霜的輔助產品，搭配著使用。這是因為，眼膜有很好的滲透作用，在乾燥的環境里，一周使用1—2次，可以為眼周肌膚補充水分。另外，將用過的眼膜來敷唇邊的細小皺紋，不但充分利用了眼膜的精華液，也可以瞬間減退唇邊的皺紋。

按摩不能太用力

除了眼霜和眼膜外，按摩同樣可以延緩眼皮耷拉。

在日常生活中，要隨時隨地做足預防眼皮耷拉的功課。比如，經常對著電腦屏幕的人要注意，不應連續長時間地用眼，也不要狠揉眼睛;化妝時動作輕柔，不要過於激烈地拉扯眼部皮膚;避免眼睛長時間在陽光照射下工作;伏案午睡的時候要小心，別把眼周和面部壓出皺紋。

平時注意晚上少喝水，多吃水果和喝牛奶愛吃肉可以多吃點豬蹄肉皮等對皮膚都有好處。

眼部皮膚鬆弛的原因

首先我們要知道不是說眼部皮膚出現了鬆弛就一定痣會發生在年紀比較大的`人身體，事實上，造成眼部皮膚鬆弛是有很多原因的。

當然了，最正常的就是我們已經不再是十七八歲的小女生了，皮膚會出現一點問題是正常的，就跟一個機器用的久了還不是一樣會生銹。所以說年紀大的人會出現皮膚鬆弛也是很正常的，我們也不用太過於緊張，日常堅持護理就可以了。

年齡的增長是一方面的因素，但是我們要是患有其他病症的話，也可能會產生一些後遺症，這些後遺症也包括會引起我們眼部皮膚鬆弛這方面，所以我們也要注意，在患病期間盡量保持心情的舒暢，不要老是悶悶不樂。心情要是被壓抑著的話，皮膚的狀況也是會變得很差的。

日常的生活小細節也是會造成我們眼部皮膚鬆弛的。比如說經常性的出去應酬，喝太多的酒，又比如說經常熬夜，睡眠就沒充足過的人也是容易使眼部的皮膚出現鬆弛。因為身體的反應是很老實的，你都沒有好好的對待它們，它們就很容易表現出來的。

當然了，不單單是睡眠缺乏的人會產生眼部皮膚鬆弛，睡眠太多也是一樣的，過多則不及，這個道理大家都應該懂的。所以說我們要是想讓皮膚變得好一點，就應該保持一個規律的生活，盡量少碰那些不好的東西，這樣不僅僅對身體好，對皮膚也好。

最後就是可能跟我們使用了一些化妝品過敏了，或者說也有一些可能是遺傳的。

結語： 通過以上文章介紹我們是不是對眼部鬆弛的相關知識介紹有了一定的了解了呢，30歲的女人，除了使用眼霜，還可以使用眼部精華來加強效果。眼部的護理一定要做好，不然會很顯老的，希望能幫助到大家。

⑶ 眼部皮膚鬆弛怎麼辦教你三個辦法解決

1、使用雞蛋來敷眼
2、使用眼霜
3、注意給眼周皮膚補水
1.使用雞蛋來敷眼我們可能有過眼睛紅腫的時候，媽媽拿雞蛋給我們敷眼的經歷吧，這是因為剛煮好的雞蛋本身就比較溫熱，這樣子可以幫助促進皮膚的血管疏通，從而緩解水腫，而同樣的，這個原理，也可以幫助我們拯救鬆弛有皺紋的下眼皮。因為雞蛋它能夠讓我們的皮膚緩解疲勞，可以放鬆我們的眼睛，這樣子能夠讓下眼皮處的皮膚得到充分的休息，那麼這個時候皺紋也就可以減輕了，然後鬆弛的問題也可以得到改善。所以看到自己的眼睛周圍開始有皺紋的時候，可以煮一顆雞蛋，然後剝開殼，輕輕地用雞蛋在我們的眼周皮膚來回的滾一下。
2.使用眼霜下眼皮之所以會鬆弛長皺紋，主要的原因還是因為我們沒有注意呵護好眼睛周圍的皮膚。眼睛周圍的皮膚是非常嬌嫩脆弱的，而且我們人一天當中要眨很多次眼，而在這個眨眼的過程當中會不停的拉扯到眼睛周圍的肌膚，這就會加快眼睛周圍肌膚的老化，從而使得它下垂並且生出皺紋來。因此我們就要及時的塗抹眼霜來保證眼周的皮膚有足夠的營養供給，這樣子皺紋才會慢慢的消失掉。
3.注意給眼周皮膚補水當我們不注意給眼睛周圍的皮膚補水的時候，眼周皮膚的老化速度就會加快。那麼鬆弛下垂，長皺紋，這一些老化的皮膚問題馬上就會出現了。想要拯救鬆弛下垂的眼周皮膚就給我們的眼睛敷一些可以補水的眼膜吧，或者是塗抹一些蘆薈膠在眼睛周圍也可以起到很不錯的作用。

⑷ 最近感覺眼周肌膚很乾燥，應該如何保養眼周肌膚

從20歲開始，我們的皮膚開始衰老。尤其是眼睛，因為皮膚脆弱，所以更容易顯老。日常保濕補水是延緩衰老的第一步，仔細看看你的眼周，要是很乾燥的話就要留心了，因為這樣很容易出現細紋。那麼眼部肌膚干怎麼辦呢？
眼部肌膚干怎麼辦

1、使用含鱷梨(牛油果)或乳木果的眼霜

鱷梨(牛油果)或乳木果這類的果實含有豐富的維生素E。維生素E能夠中和自由基，有效保護並修復肌膚，使其免於陽光、空氣污染及其他外界侵害。 同時，它也含有維生素C。維生素C能夠加速膠原蛋白的生成，減少細紋和皺紋，提亮膚色。所以常吃些這種過時能很好的避免眼部細紋出現，還會讓你眼部肌膚更白嫩。

2、使用蜂蜜

蜂蜜中的葡萄糖、蛋白質、氨基酸等直接作用於表皮和真 皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長，從而促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減 少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。所以除了日常食用蜂蜜之外，還可以敷含蜂蜜的面膜或者眼膜，有助於緩解皮膚乾燥。

3、食用石榴

這幾年石榴成了化妝品、護膚品中的常用元素，適合油性肌膚。同時，最近的研究成果表明，它也 是一種強大的抗氧化劑。石榴萃取液包含各種茶多酚和花青素(一種使水果呈現暗紅色的色素)，比紅酒和綠茶有更高的抗氧化活性，對付眼部細紋有很好的效果。

4、食用冬瓜

冬瓜的美容養顏效果是從古就有的說法。有其是冬瓜皮，長期食用冬瓜皮攝取充足的維生素C，延緩皮膚老化、改善膚色暗沉等狀況，並且冬瓜皮不含脂 肪，其中的丙醇二酸，有防止糖類轉化成脂肪，有美容塑身的作用。

出現皺紋怎麼辦

1、塗抹抗皺產品

提前預防從來都是對抗皺紋的上上策，但對於已經長出的皺紋來說該如何是好呢?若想讓皺紋變淺變淡、不再繼續老化下去，一定要堅持使用專業的去皺抗衰產品，同時並行按摩護理，提高肌膚彈力。

2、按摩

塗抹去皺產品時，畫圓按摩並輕壓眼周穴位可以促進眼周血液循環，舒緩眼部疲勞，也能減緩第二天的浮腫，效果比一般的簡單塗抹發更好。

⑸ 眼部皮膚鬆弛應該怎麼辦

眼部皮膚鬆弛應該怎麼辦

眼部皮膚鬆弛應該怎麼辦？相信每個人都不想自己的眼部皮膚鬆弛，因為眼部皮膚鬆弛會讓人看起來很顯老，也會讓人看起來很憔悴，在日常生活中就想知道有什麼方法可以應該眼部皮膚鬆弛，下面我分享眼部皮膚鬆弛應該怎麼辦，一起來看下吧。

眼部皮膚鬆弛應該怎麼辦1

眼部皮膚鬆弛怎麼辦？

提拉+抗老眼霜強力杜絕眼紋

老化煩惱多：對於20多歲的肌膚，眼部肌膚已經開始老化，眼紋也會隨之出現。加上肌膚鎖水能力下降，眼部問題就更明顯。面對環境變化，眼霜絕對是保護眼部肌膚的第一投資品！

眼霜最有效：手溫就是最棒的吸收促進劑。在按摩完眼周後，可以搓熱雙手，利用溫熱手掌覆蓋眼窩約10秒鍾，這樣不僅能放鬆眼部肌理，也可以幫助養分的吸收。只需一款眼霜就能高效解決多種眼部肌膚問題，杜絕眼紋不在話下！

加強眼部保濕，填平乾燥眼紋

眼部超缺水：根據研究指出，氣溫每下降一度，皮膚的油脂分泌也會減少10%，皮膚角質層的含水量也會跟著減少，眼部乾燥、粗糙等狀況都會浮上檯面，出現眼紋。加強保濕可以說是秋季眼部護理的重頭戲。

加強保濕就對了：在保養品的選擇上，根據夏季特有的炎熱，與季節交替容易造成刺激敏感，建議可以選用滋潤效果較佳的眼部護理產品；另外，洗臉過後一定要盡快擦上保濕眼部產品，讓眼部肌膚維持保水度；想要加強保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜來修護眼肌。

徹底加強按摩，讓眼部恢復活力

加強按摩好處多：眼睛的肌膚最薄弱，所以眼部的'保養絕對不容忽視。眼部按摩能讓眼部血氣恢復循環，不僅在使用眼霜時按摩，平時做其他部位按摩也能間接刺激眼部肌膚。

明亮眼睛和眼紋說bye：徹底加強按摩，讓血氣恢復循環，搭配運動及正常睡眠。擦眼部保養品的時候稍微按壓，讓眼睛的血液流通，就能變明亮很多，眼紋也會隨著減少。像是洗頭時或是化妝前搭配頭皮按摩，從太陽穴包住臉部再往上提拉的方式，能間接刺激到眼部肌膚，看起來就會變得有精神。眼睛血液流通，充滿活力，杜絕眼紋不是問題！

眼部皮膚鬆弛應該怎麼辦2

有什麼方法可以解決眼部皮膚鬆弛

1、當我們進入20歲的大軍的時候就不得不承認你已經走完了人生至少四分之一的時光了，這個時候的我們就應該要開始對我們的肌膚進行保養了。眼霜是一種針對眼部肌膚保養的護膚品，雖然很多人都是在使用眼霜，但是呢基本上都沒有掌握到要點。很多人使用眼霜都是貪圖方便，簡簡單單的塗抹在眼角就算保養了。但是我們的眼部肌膚最需要保養的地方是我們的下眼皮那個地方，最明顯就是我們經常會發現有些時候自己的眼袋是很重的，其次就是我們的上眼皮，也是很容易鬆弛下垂的。因此我們在使用眼霜的時候就要把上眼皮跟下眼皮都塗抹到，可以反復輕輕的塗抹多幾次。

2、眼膜的使用，很多人知道要用眼霜，但是卻覺得不需要使用眼膜，這個是一個錯誤的想法。因為我們都使用了眼霜了，也就不差那個功夫再用一下眼膜了。可以這么說，眼膜的補水下過是比眼霜要好很多的，而且皮膚從眼膜中也可以吸收到比較眼霜多的精華。因此我們要配合眼霜來使用眼膜，雙管齊下，才有更好的效果。

3、按摩也是一個有效防止我們眼部皮膚鬆弛的方法，在按摩的時候可以打通我們眼部肌膚的穴道，讓血脈順暢的同時也可以吸收到更多的營養物質，也就可以讓我們的皮膚延緩衰老了。

4、我們在日常生活中也要多注意對眼部肌膚的保護。比如說按摩的時候要注意力度，不要那麼大力，輕輕的按摩就足夠了，其次就是化妝過程中也是一樣，手法要輕柔點。

5、飲食上也可以多攝取一些含膠原蛋白多的食物。

⑹ 眼部皮膚鬆弛怎麼辦

眼部皮膚出現明顯的鬆弛和塌陷。那麼，眼部皮膚鬆弛怎麼辦呢？以下就是我分享眼部鬆弛有皺紋解決方案，希望對大家有幫助！

1、提拉+抗老眼霜 強力杜絕眼紋

老化煩惱多：對於20多歲的肌膚，眼部肌膚已經開始老化，眼紋也會隨之出現。加上肌膚鎖水能力下降，眼部問題就更明顯。面對環境變化，眼霜絕對是保護眼部肌膚的第一投資品!

眼霜最有效：手溫就是最棒的吸收促進劑。在按摩完眼周後，可以搓熱雙手，利用溫熱手掌覆蓋眼窩約10秒鍾，這樣不僅能放鬆眼部肌理，也可以幫助養分的吸收。只需一款眼霜就能高效解決多種眼部肌膚問題，杜絕眼紋不在話下!

2、加強眼部保濕，填平乾燥眼紋

眼部超缺水：根據研究指出，氣溫每下降一度，皮膚的油脂分泌也會減少10%，皮膚角質層的含水量也會跟著減少，眼部乾燥、粗糙等狀況都會浮上檯面，出現眼紋。加強保濕可以說是秋季眼部 護理 的重頭戲。

加強保濕就對了：在保養品的選擇上，根據夏季特有的炎熱，與季節交替容易造成刺激敏感，建議可以選用滋潤效果較佳的眼部護理產品;另外，洗臉過後一定要盡快擦上保濕眼部產品，讓眼部肌膚維持保水度;想要加強保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜來修護眼肌。

3、徹底加強按摩，讓眼部恢復活力

加強按摩好處多：眼睛的肌膚最薄弱，所以眼部的保養絕對不容忽視。眼部按摩能讓眼部血氣恢復循環，不僅在使用眼霜時按摩，平時做其他部位按摩也能間接刺激眼部肌膚。

明亮眼睛和眼紋說bye：徹底加強按摩，讓血氣恢復循環，搭配運動及正常睡眠。擦眼部保養品的時候稍微按壓，讓眼睛的血液流通，就能變明亮很多，眼紋也會隨著減少。像是洗頭時或是 化妝 前搭配頭皮按摩，從太陽穴包住臉部再往上提拉的方式，能間接刺激到眼部肌膚，看起來就會變得有精神。眼睛血液流通，充滿活力，杜絕眼紋不是問題!

眼部皮膚鬆弛

眼瞼皮膚厚度約為0.4毫米，是全身皮膚最薄的部位，它柔軟，纖細，富有彈性，受年齡，炎症，水腫等因素的影響，可發生一系列組織學和形態學方面的改變，呈現老化，功能減退等表現。眼瞼皮膚鬆弛不但影響容貌美觀，而且影響眼瞼功能。

上瞼皮膚松馳，以老年人多見，可產生」眯縫眼」，」三角眼」，」八字眼」等形態。有的上眼皮鬆弛下垂遮擋部分瞼裂，影響視野，有的將睫毛下壓，刺激角膜。另有一種眼病稱眼瞼皮膚鬆弛症(瞼皮膚弛緩症)，是以雙上瞼皮膚鬆弛變薄，彈性減弱，伴淚腺脫垂為特徵的眼瞼患，多見於年輕女性，有反復雙上瞼皮膚紅腫史，持續數周後消退。反復發作，皮膚逐漸變薄鬆弛。此症與復發笥神經性水腫，內分泌，遣傳等因素有一定的關系。

無論哪種原因引起的上眼皮鬆弛下垂，都需要手術矯正。手術可在眼瞼去皺的同時進行重瞼成形術，伴有淚腺，眶脂肪膨出者應同時予以整復。上瞼後術不宜與下瞼手術同時進行，以避免皮膚血運同時受腡。若額顳部手術除皺後，需恢復一段時間，再看上下瞼的情況進行手術整復。為預防手術後瘢痕過於明顯，影響 美容 美觀，眼瞼皮膚鬆弛去皺的切口應盡量與皮紋平行一致。

眼部泄露年齡秘密 女性眼部飲食保養秘笈

使用電腦者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。為了防止電腦操作者患上職業病，建議應注意合理膳食。

1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的「靈魂」。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品，電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。

2、多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等作用。含維生素較高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等。

3、多吃些含磷脂高的食物。這些食品是大腦的「能源」之一。如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、烏賊、銀魚、青魚中都含有較高的磷脂。

4、多吃健眼的食物。保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。

另外，菊花茶和柿葉茶，能明目和防止眼部出現小細紋。菊花茶還能夠吸收熒光屏的輻射。經常面對電腦的人，可以通過每天飲用這兩種茶，減少電腦對眼睛的傷害。

⑺ 怎麼保養眼周皮膚

眼部保養分內在保養、外在

保養和特殊護理

睡眠充足，切忌熬夜。

平時多喝水，睡前避免大量飲水。

保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。

避免陽光直接照射。

勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。

外在保養

卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品。

選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位（依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每個穴位按壓時以酸脹為准，2秒後放開，重復做5-6次。

出現眼周肌膚問題的原因

1、戴錯眼鏡--眼周細紋

視力不佳卻沒戴眼鏡時，為看清楚東西，眼睛往往不自覺的眯起來，更有甚者，眯眼同時還有皺眉的動作，對於近視們，這幾乎習以為常，卻很容易在薄弱的眼周皮膚尤其下眼瞼部位造成垂直狀細紋。

怎麼辦--選擇一款適合的眼鏡，至少在用電腦、看電影電視或閱讀這種需要連續用眼的時候佩戴。

2、不注意補塗--密集干紋

誰說眼霜只能早晚用？不少人因為怕長脂肪粒，選擇最輕薄的眼部啫喱，每次只用極少一點，往往到了下午，眼周就開始出現干紋，如果化了妝或者在空調、暖氣房中，乾燥的狀況就更加明顯。

怎麼辦--脂肪粒與眼霜是否含有油分沒有直接聯系，啫喱狀的眼霜在防止水分蒸發方面相對較弱，如果你喜歡輕盈的質地，那就在包中備一支啫喱，隨時補塗。

3、眼溝下陷--「黑輪」

從內眼角延眼骨下部的淺淺凹陷，俗稱淚溝。淚溝下陷與年齡沒有關系，有可能先於眼袋出現。凹陷部位的陰影容易造成眼圈發黑的印象，而相對突起的部位又會被人認為是眼袋--「黑眼圈+眼袋」，即惱人的「黑輪」。

怎麼辦--淚溝成因不明，可能遺傳，也可能是因為長期疲勞。注意用眼衛生，避免用眼過度，伏案工作時每隔一個小時就遠眺、按摩眼部放鬆一下，消腫的眼角和抗老化眼霜有一定幫助，不過一旦出現淚溝，最好去醫院咨詢整形美容方面的醫生，看看是否需要採用玻尿酸填充。

4、眼袋膨出--眼腫、黑輪

有些人天生眼下脂肪層偏厚，眼袋突出，這種情況在亞洲人平板的臉上更為明顯和常見。與下眼瞼突起三到五毫米左右的「卧蠶」不同，眼袋的寬度通常在一厘米以上。突出部位還會造成周邊陰影，看起來如同濃重的黑眼圈。

怎麼辦--先天眼袋無法通過塗抹保養品解決，睡前少喝水、不飲烈酒，日常口味清淡，晚餐避免油膩厚重食物，有助於預防眼腫，土豆片、黃瓜片和紅茶包冷敷等傳統手段，能暫時緩和水腫狀況。實在想「消滅」眼袋的人，可咨詢整形美容科醫生，注射去眼袋的效果並不好，如果害怕美容手術，就堅持健康的生活方式並使用去腫和防鬆弛的眼部保養品，預防眼袋變大。

5、用眼過度--黑眼圈、乾燥

下班時的黑眼圈、干紋總比晨起時明顯？不要把一切歸咎於「壓力過大」或「辦公室太干」，讓你顯得憔悴的原因，很可能是用眼過度。連續一小時以上盯著電腦屏幕或者閱讀文件，眼部會感覺疲勞、增加眨眼次數，若佩戴隱形眼鏡，眨眼次數還會增加更多。長期用眼過度，會造成眼部皮膚早衰。

怎麼辦--養成每隔一到一個半小時左右休息五到十分鍾的習慣，嚴格將滴眼液的次數限制在每日兩到三次，眼部發酸乾燥時，寧可暫時放下手頭工作，走動一下或者做簡單的伸展運動，讓眼睛和身體都休息一下，也有利於預防各種辦公室病。

6、沒有配合正確按摩--細紋、浮腫

擔心眼部皮膚太薄太脆弱，只輕輕地把眼霜「沾」上，最多點幾下了事；或者為了「促進吸收」，用力拍打、搓揉、按壓，這兩種做法都不利於眼部護養，影響眼霜的使用效果。正確的按摩能快速消除疲勞，強化眼部保養效果，錯誤的手法則會拉扯刺激皮膚。

怎麼辦--最簡單有效的.按摩手法是：從內眼角開始，沿下眼眶內側用無名指指腹按壓至外眼角，眼尾處輕輕向上提拉，再從外眼角開始，沿下眼眶外側按壓至內眼角。上眼瞼直接由內眼角按壓至外眼角即可。另外，用力上下左右轉動眼珠，是一種很好的「內部按摩」，擠壓內眼角處的睛明穴則能快速緩解眼部疲勞。

終結浮腫

如果你是由於飲食飲水不當產生的眼睛浮腫，你則可按照以下的方法將其消除。

1、冰敷：買一個充滿液態膠的面罩（臉部冰敷袋），先冰凍，然後在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分鍾。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的，歌手李王文則更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法，據說這是她的電眼妙方。

2、飲水：為了使身體保持潤澤，我們每天要喝六至八杯的水，合理的安排應當是：分別在早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，最好盡量在晚飯前喝完一天所需要的水分，切記不要待臨睡前才急速地喝下兩大杯水。

3、清口：口味淡的飯菜不會叫你挨餓，適當調整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，這會為你的健康帶來很多好處。如果常在經期前出現眼皮浮腫，更要減少鹽分的攝取量。

清除黑眼圈

血管性靜脈循環不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充分的睡眠、呼吸新鮮空氣多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環迴流也會有幫助。

如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的治療後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。

對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈：

1、安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。

2、應盡量避免過度的搓揉眼部。

3、喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。

4、當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重復多次，再用冰茶袋敷幾分鍾，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。

5、進行一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，吸取新鮮空氣。

6、配合適當的按摩促進眼部血液循環，以中指指腹輕輕地從上眼頭開始至上眼窩、上眼尾、下眼尾、下眼窩、下眼頭，以按摩方式在眼上打圈。以中指指腹與無名指指腹，輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾的肌膚，尤其是在黑眼圈的嚴重處，要多重復數次。按摩太陽穴以舒緩及鬆弛眼部的肌肉，擠出適量的護膚品點按眼部，使用保濕類的眼部護膚品可由眼尾塗抹至眼頭；而收緊類型的產品則由眼頭塗抹至眼尾。

鏟除眼袋

若想對付眼袋，下面的方法頗有幫助：

1、保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，同時也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

3、每天潤膚時用手朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

4、日常飲食中經常咀嚼如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利於改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

5、上、下眼瞼常有意識做閉合運動，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，將會延緩眼袋的產生。

⑻ 眼部肌膚怎麼保養

眼部肌膚怎麼保養

眼部肌膚怎麼保養，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，正確的美白方法其實是非常簡單的，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，學會眼部肌膚怎麼保養，快快get起來吧。

眼部肌膚怎麼保養1

1、眼部肌膚怎麼保養

使用眼霜

眼部護理肯定是離不開眼霜的，所以一定要選擇一款適合自己的眼霜的，而且眼霜最好是二十歲的時候就需要好好的使用，而不是到了長滿眼紋的時候才開始使用，那是沒有效果的，而且早晚都要堅持，千萬不能三天打魚兩天曬網。

冷熱毛巾交替敷眼部

眼部部位很脆弱的，而我們每天都需要使用眼睛，所以眼周肌膚很脆弱的，現在是信息化的時代，所以每天都要面對電腦，電腦的輻射對於眼周肌膚的傷害也是非常大的，所以晚上回家的時候可以使用冷熱毛巾交替敷眼部，這樣可以促進眼周肌膚血液循環，避免肌膚老化。

提高睡眠質量

長期的睡眠質量不好也會導致眼周肌膚老化暗沉，所以我們每天一定要保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣，比如在晚上十一點之前一定要睡覺，早上七點要起床，這樣可以調整你的作息時間，養成習慣之後，晚上肌膚能夠得到很好的調整，眼周肌膚自然也就會變好。

經常按摩眼周肌膚

眼部肌膚也是需要按摩的，按摩可以緩解眼周的疲勞，還可以促進血液循環，放鬆眼部，這樣也是可以延緩眼周肌膚老化的一種方法，每晚睡覺的時候可以按摩一下，堅持一段時間你會發現黑眼圈和眼袋明顯都有減少變淡。

敷眼膜

眼膜和面膜的道理是一樣的，都是具有補水保濕抗皺的效果的，所以養成敷眼膜的習慣也是可以保養眼部肌膚的'一種方法，但是在使用眼膜之前，一定要清潔好眼部肌膚和手部，避免滋生細菌，這樣使用眼膜是沒有效果的。

眼部肌膚怎麼保養2

眼睛有皺紋怎麼辦？

仔細卸妝

不少的女生對於卸妝的重要性都不太重視，如果臉部沒有清潔干凈，那麼化妝品或者是臉上的臟東西就會殘留在肌膚上面，慢慢的滲透變成黑色素沉澱等等。最好是選擇專用的眼部卸妝產品，專用的眼部卸妝產品主要是可以進行溫和的卸妝，減輕對於眼睛的刺激，卸妝的時候一定要仔細徹底。

補充水分（眼霜眼精華）

當眼部肌膚出現很多的細紋的時候，有一個很重要的原因就是眼部周圍的肌膚存在缺水的情況，那麼不是補水就是非常必要的。那麼就需要選擇一些眼部肌膚補水保濕的產品，一般來說就是眼霜和眼精華，不僅有補水保濕滋潤的效果，同樣還有去皺的效果，可以讓肌膚慢慢的進行改善，是很必要的眼部護理產品。

按摩

在使用眼霜眼精華的時候，也是需要注意一些按摩的手法的，並不是直接的塗抹在眼部肌膚上面就可以了。加上按摩的手法可以讓肌膚更快的吸引其中的營養成分，讓產品的效果可以達到最大化，而且按摩可以讓眼睛周圍的肌膚處在一個比較輕松的狀態下，那麼營養的補充也會更加的容易有效。

防曬

如果是出門的時候，防曬也是必須的，可能有一些人會存在誤解，就是只有在夏天的時候才需要塗抹防曬霜。這種想法存在很大的錯誤，因為不管任何的季節，肌膚都是需要進行防曬的，防曬是屬於護膚的最後一個步驟，防曬會在肌膚外面產生一層保護肌膚的屏障，那麼紫外線以及外界環境的傷害就會減低很多。

⑼ 一定要好好保護眼部肌膚，眼部有皺紋要怎麼辦呢

眼部是最容易暴露一個人年齡的地方，眼部有小細紋的話其實很顯老，特別是對於女孩子而言，一定要好好保護眼部肌膚，那麼，眼部有皺紋要怎麼辦呢？

1、鬱郁寡歡很多女性總是覺得生活太無趣，對於很多事物都覺得失去信心，所以總是愁眉苦臉，鬱郁寡歡，但是如果每天都是這樣愁眉苦臉的話，特別是把自己的不好的心情表現在臉上，是會造成臉部肌肉變形，眼紋就會逐漸的出現在自己的臉上，如果持續時間越長的話，可能造成的眼紋越來越明顯。

2、經常通宵是一個不好的習慣，不僅對於身體有危害，而且對於女性的眼部肌肉也是有非常嚴重的危害的，因為通宵看小說，追電視劇，通宵打游戲，長時間盯著電子設備的屏幕來看的話，就與眼睛部位的肌肉有極大的勞損的，如果肌肉不好好休息的話，這是非常容易出現的眼紋的。

3、抽煙喝酒有些女性朋友，有一些不良的壞習慣，比如抽煙喝酒，抽煙會加速皮膚老化，使得皮膚出現更對的褶皺，特別舒適眼睛部位，因為眼睛部位肌肉是長期運動的肌肉，非常容易使得眼部肌肉提前老化，出現非常多的皺紋，喝酒也是同樣的不良的壞習慣，如果長期酗酒的話，會導致身體內的機能下降，對於體內的毒素不能排除，間接的導致眼紋加重。

4、卸妝不幹凈喜歡化妝的人來說，卸妝是必不可少的事情，但是如果自己在卸妝的時候馬馬虎虎，不卸干凈的話，那麼使得化妝品殘留在臉上，這樣化妝品如果不清理趕緊的話，很可能導致臉部出現的各種皮膚問題，類似眼紋之類的皮膚褶皺出現是遲早的事情

眼部有細紋怎麼改善

補充膠原蛋白想要改善眼紋，膠原蛋白和彈性纖維的補充是非常重要的，富含膠原蛋白和彈性纖維的食用品有：豬蹄、雞骨頭湯、豬皮、雞腳、牛筋、牛皮等。充足睡眠充足、定時、質量好的睡眠，對改善眼袋眼紋起著非常大的作用，保證每天八小時的睡眠時間，在24點前進睡。眼部產品護理適當使用眼部護理產品，可以給肌膚補充足夠的養發，讓眼部細胞飽滿起來。

⑽ 眼部皮膚鬆弛怎麼辦

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身為OL的MM，天天對著電腦，已經讓眼部肌膚深受輻射，而不可避免的加班則讓敏感的眼部肌膚更為脆弱，一不小心就讓細紋有機可乘。其實只要選擇眼霜並且配合手法按摩就能解決問題。

眼部超缺水：根據研究指出，氣溫每下降一度，皮膚的油脂分泌也會減少10%，皮膚角質層的含水量也會跟著減少，眼部乾燥、粗糙等狀況都會浮上檯面，出現眼紋。加強保濕可以說是秋季眼部護理的重頭戲。

加強保濕就對了：在保養品的選擇上，根據夏季特有的炎熱，與季節交替容易造成刺激敏感，建議可以選用滋潤效果較佳的眼部護理產品；另外，洗臉過後一定要盡快擦上保濕眼部產品，讓眼部肌膚維持保水度；想要加強保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜來修護眼肌。

眼部皮膚鬆弛怎麼辦：徹底加強按摩，讓眼部恢復活力

加強按摩好處多：眼睛的肌膚最薄弱，所以眼部的保養絕對不容忽視。眼部按摩能讓眼部血氣恢復循環，不僅在使用眼霜時按摩，平時做其他部位按摩也能間接刺激眼部肌膚。

明亮眼睛和眼紋說bye：徹底加強按摩，讓血氣恢復循環，搭配運動及正常睡眠。擦眼部保養品的時候稍微按壓，讓眼睛的血液流通，就能變明亮很多，眼紋也會隨著減少。像是洗頭時或是化妝前搭配頭皮按摩，從太陽穴包住臉部再往上提拉的方式，能間接刺激到眼部肌膚，看起來就會變得有精神。眼睛血液流通，充滿活力，杜絕眼紋不是問題！

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