長期用香熏精油有沒有什麼好處

1. 香薰的利與弊有哪些

香薰其實是一種改變房間難聞氣味，使得整個生活的空間都充滿香味。這樣的話可以讓生活在這里的人們有一個舒適的心情。但是隨著現在霧霾的嚴重也有一些具有清肺功能的香薰出售。

天然純植物香薰的好處：

1、改善環境衛生、清除異味及凈化空氣。

2、增強抵抗力，預防疾病。

3、增強肺活量、多種植物(中葯)芳香(花、草、樹)品味養生。

4、改善呼吸道、鼻敏感氣喘等毛病。

5、提神醒腦、增強記憶力。

6、不同植物產生不同能量，可維持外在身體健康，並管理內在情緒失調，安撫煩躁、舒解壓力、失眼、頭痛，令心情愉快。

但是需要注意的是這些香薰是比較少的，由於生產技術的限制只有少數生產者才能生產，並且價格比較貴。所以不要因為價格便宜而盲目的去選購，有時候質量不好的香薰會給人帶來傷害。

市場上很多「香薰精油」均不是純正的精油，而是化工品勾兌而成。其香氣特點是單一、強烈、毫無生氣和變化。而純正的精油則是富有變化、帶有植物的天然香氣。使用劣質和假精油，往往會對人體造成非常不良的影響，這往往與這些假精油的具體成分有關。

2. 香熏美容的香薰精油的功用

香薰精油的功能是多方面的。身體健康、精神情緒，以至皮膚外觀，皆是一個循環圈：個人情緒直接影響身體健康，有諸內形諸外，皮膚外表因而受影響。因此必先有內在美---身體健康、心情愉悅，才會有外在美----皮膚光澤健康。而香薰精油能在身體多方面發揮功能，使人兼具內外之美。
1、皮膚方面：
加快細胞新陳代謝，刺激體內細胞生長，減慢老化現象。此外，能幫助疤痕修復及傷口癒合，加強皮膚對外來侵襲的抵抗力，並能使皮膚更有彈性。
2、健康方面：
加強及刺激身體的免疫能力，排除多餘水分及廢物，發揮平衡作用；且能增強身體對疾病的的抵抗力，使」吊滯」的器官活躍起來。
3、精神方面：
香薰精華油能經由嗅覺直接到達人類大腦神經腺，加速消除神經緊張、心理障礙及壓力問題，令精神受困者得以釋放，心境愉快。另外，香薰精華油經毛孔滲入血液，帶到身體各部位，能暢通經脈，使人精力充沛。
4、情緒方面：
香薰精華油能增強我們的自信心，並能改善記憶力、精神集中力，以及對事物的決斷能力。現代人經常面對工作及家庭等外來壓力，因而引起情緒失調，而香薰精華油對平衡思想、穩定情緒有極大幫助，且能改善生理及心理的協調。
5、醫學方面：
香薰精華油的葯性比草葯濃70倍，滲透力強，能迅速針對毛病，加以治療。例如香薰精華油有極強的殺菌力，具消毒、消炎的作用。
6、宗教方面：
若有意識地運用香薰精華油，可使精神有所依歸，故香薰又被運用在一些宗教儀式上，如祭祀用的檀香木、集會用的乳香、冥想靜坐用的沒葯等等。香薰精華油能助心緒平靜，更有些宗教人士認為香薰精華油能助人與神溝通，達到靈神合一的境界。

3. 香薰對身體有什麼好處呢

薰香對身體好處如下：
美化環境：好的香料用於薰香，可以產生出非常清新優雅的香氣，對於祛除房間異味，美化室內環境有著非常明顯的作用。
怡神悅心：沉香、檀香、麝香、龍誕香等高品質的香品用於薰焚是香道的首推香品產生出來的氣味清醇、幽雅，沁人心脾，不僅可以美化環境，更能夠給人增添幾分生活得情趣。
參禪修煉：美好的香氣具有安神開竅功能，可以輔助修煉者達到入凈和正定。
供神祭祀：目前已少有專門用於祭祀的優質香品，一些天然香料製作的用於輔助修煉、陶冶情致的香品可以兼作祭祀用香。現在多見的「祭祀專用香」大都只是在包裝、名稱上對祭祀主題有所標注。例如，有的標明所敬奉的神明：供佛香、觀音香，財神香等；有的標明所求拜內容：祈福香，吉祥平安香等等；有的標明敬香地點：五台山、普陀山等等。至於香的品質，則良莠不齊。
養生祛病：類香品的原料為天然香料和中葯材，可依據功效的不同細分為不同種類，每一種香品都有相應的特定配方和製作工藝。養生祛病類香品重在配方、用料和製作工藝，至於外形則可以多種多樣，不拘定式。例如：防止瘟疫的香品：多為薰燒類的線香或盤香；改善睡眠的香品：可以是填充特殊香葯的香枕、香包，或是薰燒用的線香、盤香。

4. 香薰精油有什麼作用

香薰之功能 1.香薰可凈化空氣，提高空氣品質，塑造無污染的人類生存空間。 2.香薰可促進新陳代謝，減少疲勞感，幫助維持呼吸道技能。 3.香薰可調節生理機能，養顏美容，舒緩精神壓力，促進精神旺盛，提高工作效率。 4.香薰使人心靈舒暢，心曠神怡，促進食慾，激發人體潛在免疫力。 5.香薰可營造羅曼蒂克氣氛，浪漫催情，促進情慾。香薰之益處 1.香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣。 2.香薰可增強抵抗力，預防疾病及降低高血壓。 3.香薰可增強體力及肺活量，促進新陳代謝。 4.香薰可改善呼吸道，鼻敏感及氣喘等毛病。 5.香薰可驅除蚊蟲，滅蟎抗菌。 6.香薰可平衡荷爾蒙，活化細胞，防止老化。 7.香薰可提神醒腦，增強記憶力。 8.香薰可安撫煩躁，舒解壓力，失眠，頭痛，令人心情愉快。 香薰爐的作用是為您提供精油揮發的作用。 薰香爐和薰香燈 如果需要稍長時間的香味，可選擇用蠟燭加熱的薰香爐或者用電加熱的薰香燈。在碗狀盤中加入2/3的水，滴入1~2滴精油，就可以享受薰香了。薰香爐比較便宜，但不太安全並且無法長時間薰香；薰香燈利用燈泡所發出的熱來加溫，溫度可以通過調光來升降，燈的式樣也非常多而漂亮，是目前市場流行的薰香工具。 香薰精油尋則需要根據環境和適應自己的身體情況進行合合理的選擇。 百合花：清熱去煩，潤肺止咳，鎮靜安神。薄荷：舒爽清香，是舒緩感冒頭疼，腰酸背痛的最佳精油。草香：自然放鬆，安定神經，恢復活力。茶樹：使頭腦清醒，抗沮喪，治感冒，女性婦科炎。佛手柑：用於緊張性的皮膚，例如濕疹、粉刺、疥瘡。桂花：消除沮喪情緒，調節安撫作用，有益於傷口、消腫。海風：採集海生藻類植物，帶來清新海洋氣息，穩定情緒。茴香：補充肌膚水分，促進體內排毒。姜花：調節放鬆情緒，排除壓力，對卵巢和子宮很有幫助。康乃馨：清香怡人，營造浪漫氣氛，平衡情緒，放鬆精神。綠茶：殺菌消炎，去青春痘、治腳氣，去頭皮屑。玫瑰：提振精神情慾，愉悅心情，調節月經周期，提高性慾。迷迭香：消除疲勞，使人活力充沛，抗風濕，利尿。米蘭：紅潤肌膚，舒解壓力，調節何爾蒙分泌。茉莉：在沮喪時是最有效的處方，淡化妊娠紋與疤痕，催情。檸檬：疲憊時轉換心情，提神醒腦使頭腦清晰。水仙花：安眠，利肺，平衡情緒，解壓力，活化細胞，促進再生。檀香：提神醒腦，鎮靜安撫神經緊張及焦慮，有助於思考決策。天竺葵：舒解壓力，讓心理恢復平衡，改善更年期問題。香橙：使人鎮靜放鬆，能降低血壓和膽固醇，增強免疫能力。向日葵：消除沮喪及神經緊張，美容保養價值高。雪蓮：平衡荷爾蒙及皮脂分泌，對肌膚有滋潤及平滑作用。薰衣草：能凈化安撫心靈，鎮靜效果，降血壓，治失眠和創傷。洋甘菊：調理敏感膚質，曬傷，燙傷，治療皮膚炎、溫疹、暗瘡。夜來香：營造浪漫氣氛，促進情慾，消除異味，抑制細菌生長。伊蘭：平衡荷爾蒙，調理生殖系統問題。伊甸園：給人歡欣柔美和繽紛的愉悅，悠然忘我。幽蘭花：消除浮腫，減少乾燥脫皮安撫敏感肌膚。尤加利：提神醒腦，振奮精神，可抗冷，預防流行性感冒。玉蘭花：增強免疫，消除異味，抑制細菌生長，營造浪漫氣氛。鬱金香：能調節心臟功能並平衡血壓，保持消化正常，預防早衰。紫丁香：增加皮膚彈性，淡化妊娠紋與疤痕。

5. 依蘭香熏精油具體有哪些功效

主要作用：緩解焦慮、壓力和抑鬱，愉悅心情。治療各種血液循環問題，調節內分泌。解除更年期障礙，抗衰老。治療各種皮膚問題。

1. 適合乾性、敏感及缺水皮膚，可淡化細紋，促進細胞再生。依蘭香薰是精油中的極品，具有明顯的層次感，可以綜合調節皮膚膚質。

2. 可撫平細紋，抗敏功能佳，改善眼周肉芽及因荷爾蒙失調的各種肌膚及生理問題，茶飲功能；強健體質，性功能、心律、促進女性荷爾蒙功能。有許多醫療屬性。。

3. 另外對於神經十分過敏的人使用玫瑰精油也有良好效果，玫瑰可以撫平病人情緒，對女性的效果又比男性更佳。

4. 依蘭香熏精油在皮膚上有滋養油性皮膚，調節油脂分泌，還可以平衡荷爾蒙，調節心臟功能，壯陽，以及改善兩性溝通的效果。

(5)長期用香熏精油有沒有什麼好處擴展閱讀：

1. 依蘭精油，是一種來自於植物依蘭花的萃取物，該物質，無色或黃色，流質狀、清澈而有奇香且厚重。

2. 依蘭樹形狀為小喬木，葉片為橢圓形，花片為狹良型，花朵顏色有黃色、粉紅、紫藍，精油為蒸餾花朵而得，以黃色花朵萃取之淡黃色精油最佳，主要產地為東亞南亞的馬來西亞，菲律賓、緬甸及澳洲。

3. 南海的婦女使用依蘭精油來使頭發更具光澤，也用於新婚夫婦催情用，產後婦女常用於消除緊張的心情，瘧疾患者曾用之治療。

6. 香薰精油作用

香薰精油的作用： 香薰精油是以特定種類的植物，經過特殊提煉方法而做成的帶有香味，具有揮發性植物精油。植物精油不僅芳香，而且是植物珍貴的精髓提煉而成。香薰精油揮發性高，且分子小，很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外，整個過程只需幾分鍾的時間，植物本身的香味，也直接刺激腦下垂體分泌酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。 香薰精油的使用早在多年前已開始了，具有極高的葯用價值，療效顯著。香薰精油的功用是多方面的，無論對皮膚，情緒精神及身體的健康，都有一定的療效. 1.皮膚方面----加速循環及細胞的新陳代謝,幫助傷口癒合,加強皮膚的抵抗力和組織力,有效延緩肌 膚老化. 2.健康方面----能有效暢通循環和經絡系統,加強身體免疫能力,排除多餘的水分幾廢物,調節內分泌, 使身體機能達到平衡的效果. 3.精神方面----香精精華油能直接刺激人類大腦神經系統,有效幫助鬆弛神經,舒緩壓力,同時亦可激 發活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足. 4.情緒方面----香精能有效穩定情緒,使思想集中,加強對事物的判斷力,且能幫助心理及生理的協調. 5. 醫學方面----部分純香精油的葯性比草葯濃七十倍,滲透力高,能速效針對疾病,如香精有極強的消 毒,殺菌,消炎功效:有些香精則可治療呼吸系統,消化系統,循環系統疾病等作用... 使用方法推薦： 1.按摩法：取適量香薰精油均勻塗抹並按摩身體局部，完畢後用毛巾吸凈餘量精油. 2.沐浴法：將數滴精油放入浴缸的溫水中用於泡澡或跑腳，全身放鬆浸泡大約20分鍾。用前先將 精油在溫水中攪均勻，水溫不易過高，否則精油會很快揮發. 3.吸入法：將數滴香薰精油放入一小盆熱水中，攪抖均勻。頭靠近小盆，用毛巾將頭連同盆一起蓋 住數分鍾，吸入盆中冒出的香薰蒸氣（吸入時閉上眼睛，以免酌傷眼睛）。亦可將數滴 精油拖於手帕上，放在鼻間輕輕吸入. 4.蒸氣法：購買一盞香薰燈，在小碟中加入水及數滴精油，然後點燃無煙蠟燭。根據不同的香薰精 油，其留香時間有所不同. 5.敷 法：在200毫升冷水或熱水內加入數滴香薰精油，將一小塊毛巾放入水中浸透，取出敷於患 處1-2分鍾，如此反復. 精油使用須知: 1.孕婦,高血壓,癜廨或其他疾病患者使用精油前須咨詢醫生後使用. 2.低血壓患者及芳香屋過敏者慎用. 3.不可內服,並避免在眼睛四周使用. 4.精油種類經常更換,不宜長期使用同一種精油,同時要注意不要使用來路不明或劣質精油,以免損傷身體. 5.使用香薰燈時,一定要留意水干情況,睡眠時不要使用精油,以防意外; 6.請將精油放置在小孩不意拿到的地方,精油濺入眼後請立即用大量干凈水沖洗或請醫生處理:精油應保存在暗色玻璃或陶瓷皿內,存放環境陰涼,開啟後宜在六個月內用完,尤其是檸檬精油揮發性強古時，神農嘗百草，濟世於人。 ================= 丁香：對腹痛腹瀉、關節炎、風濕痛、陽萎早泄有一定幫助，可抗蜂窩組織炎、增進記憶力、消除睡意、催情。 尤加利：對腹痛腹瀉、感冒傷風、糖尿病、淋病也有幫助，另可減肥消炎、抗菌除臭、促進結疤 青竹：能增強骨骼，保護骨膜及補充骨中鈣質，能改善背痛和風濕痛、增強皮膚光澤及彈性，舒暢振奮精神。 檀香：安撫神經、再生除皺、消炎、皮膚粗糙、喉嚨痛、腹痛腹瀉、催情。 白玉蘭：加進血液循環,有助美容排毒,幫助入睡,安撫情緒. 茉莉：提神振奮，舒緩心理壓力。改善女性經痛，促進子宮收縮。平衡荷爾蒙，改善妊娠紋，激發青春活力。 百合：身體虛弱、心煩、易沖動、清心安身、滋補、強壯身體。 佛手柑：增強記憶，提神安撫。改善皮膚，消除體臭。刺激食慾，消除脂肪，輔助減肥。 伊蘭伊蘭：平衡荷爾蒙，滋潤肌膚。舒緩神經壓力，改善睡眠。營造浪漫氣氛，激發青春活力。 玫瑰：補腎、有助調理及平衡身體荷爾蒙，可調節內分泌，幫助血液循環，松馳神經的作用。另，對陽萎早泄、性冷感具有很好的幫助。 紫羅蘭：適合治療風濕症、頭痛、鼻喉黏膜炎和急性氣管炎，能有效改善微血管擴張、痤瘡、油性肌膚和毛孔粗大等皮膚病症。 薰衣草：對高血壓、支氣管炎、傷風感冒、氣喘、消化不良、月經不順、白帶、失眠有幫助，利尿、減輕壓力、殺菌驅蟲。 百里香：流行性感冒、傷風、咳嗽、疲倦無力、強化呼吸道功能、加強免疫系統。 香茅：幫助呼吸道機能，放鬆精神，緩解失眠、偏頭痛、神經痛、補腎、對消化系統與生殖系統有調理作用。 綠茶：增進免疫力、延緩老化、促進血液循環、增加紅血球、穩定細胞組織（防癌）、降低膽固醇（減肥）、降血脂。 薄荷：殺菌、促進消化、健胃、鎮定頭痛、牙痛、風濕痛。 人參：抗疲勞、抗缺氧、還具有強心、降血脂抗氧化作用。促進人體新陳代謝，調整心臟，能舒緩酒後引起的頭痛和惡心。 葡萄柚：加速脂肪代謝、適用於水腫及肥胖者、凈化淋巴系統、減輕疲倦、增加開朗和自信的心情。 青蘋果：清新與鎮定，肌膚保養、預防口臭發炎，抗憂郁，食慾不振，腸胃不適，失眠、調整老化肌膚，防止黑色素。 ============= 以上。 希望可以幫到你。 通常薰衣草精油比較廣受歡迎哦~