什麼重大疾病不能碰精油

Ⅰ 精油化學基礎知識

篇一：精油基礎知識

大綱：

1、精油的歷史 2、芳香療法 3、芳香精油

4、物理性質 5、化學性質

6、吸收途徑 7、調配比例 8、注意事項 9、使用方法

10、精油的分類11、基礎油

12、單方精油與人體的關系 13、單方精油

一、精油的歷史

1）5000年前 最早發源地古埃及 埃及艷後第一個使用精油。

當時被稱為植物精華油。

應用：醫療、香料、宗教、防腐。

2）公元2000年前 中國 《黃帝內經》和李時珍的《本草綱目》分別記載了十二種及二十種植物精華油的資料。今天我們使用的白花油和格式葯油，均含有植物精華油的成分。 eg：乳香、沒葯。

3）希臘：醫學之父 希波克拉底 對香氛治療和按摩更是極致的推崇。

4）印度 用植物精華油按摩

1920年 ：法國醫生（科學家）P.H Cattefosse 蓋提福斯把運用天然油及芳香油的療法成為Aromattherapy 芳香療法

故事：一次爆炸，蓋提福斯的手被灼傷，他將手放到水中發現手傷恢復的很快，而且沒有落下疤痕，他進而研究發現水中有薰衣草的成分，從而進入了芳香精油的研究領域。

二、芳香療法

芳香療法是一種整體療法、自然療法、五感六覺療法。

以芳香精油為物質基礎，用特殊的器皿，不同的方法使其作用於人體，事人體的身、心、靈達到和諧統一的狀態。

總結：用芳香精油調理人的亞健康，是人恢復健康狀態。

什麼是亞健康？

亞健康：當今社會科技發達，腦力勞動多於體力勞動，特別是女性，長期處於緊張壓力的環境下或生活規律失調，大腦和內臟功能下降，機體組織提前衰老，使人處於一種不是疾病但自我不適應的狀態。是介於健康和疾病之間的灰色地帶，又被稱為第三狀態，又被稱為慢性疲勞綜合症。

三、芳香精油Essential oils

從特殊的植物，特殊的部位，用特殊的方法提取出來的植物精華，又被稱為植物的荷爾蒙，液體黃金。

特殊的植物：高香度、純天然、品種罕見（eg:保加利亞玫瑰）

特殊的部位：根、莖、葉、花、果。

特殊的方法：蒸餾法、冷壓法（果類精油具有感光性，受熱易分解） 二氧化碳萃取法、溶劑萃取法，吸附法（油脂分離法），浸泡法。

液體黃金：一滴玫瑰精油=2000朵玫瑰花瓣

一滴姜油=100塊生薑

精油是植物的靈魂，其濃度時原植物的70倍左右。

作用：1)皮膚：加速循環及新陳代謝，增強皮膚的免疫力。

2）情緒：穩定情緒，思想集中，增加判斷力及協調心理及生理的作用。

3）精神：精油進入大腦神經系統，鬆弛神經，及舒緩壓力，亦可激發活力，精力充沛，信心十足。

4）生理：暢通循環和經絡，曾倩抵抗力，

排除多餘的水分和廢物，調節內分泌。

5）醫學：純香精油葯性比草葯濃70倍，消炎殺菌，治療呼吸系統，消化系統，循環系統作用。

養生：健康的身體是養出來的。

健康 2% 什麼是真正的健康？

亞健康98% 什麼是亞健康？

疾病30% 一定要得病才治病么？

問君保健謂無錢，有也無。若要與君談養生，閑也忙。病到臨頭花萬千，無也有。閻王召見命歸天，忙也去。

人都是得病再治病，可是當你得癌症，糖尿病，腎衰竭，請問你再有錢能買回你的命么，像扮演林黛玉的陳曉旭，人在天堂，錢在銀行。

得病再治病就如口渴先挖井，打仗現建造兵器一樣為時已晚。什麼都能等，病不能等。

亞健康就是疾病前期的表現，就是你身體發出的信號告訴你主人我不好了，你得關注我了，如果你不在意他，他就會給你罷工。

比如臉上長痘你應該拍手叫好，因為長在臉上是痘長在身上是瘤。

健康：一個身體非常健康的.精神病是健康的人么？

男子監獄的人都是健康的人么？

林黛玉的死是身體的問題么？

現在的人哪裡累？

真正的健康：身心靈都健康！

中醫：整體觀念。西醫：局部觀念。

中醫：人內在是個整體（五臟相生相剋）

人與社會是個整體（羨慕，嫉妒，恨）

人與自然是個整體（人得吸收陽氣地氣）

身：身體：精油3秒鍾進入表皮，3分鍾進入真皮，5分鍾進入皮下組織，10分鍾進入血液循環，24小時代謝出體外。

心：情緒：嗅覺是人體最敏感的感覺器官，精油分子透由嗅覺刺激大腦神經中樞，大腦會分泌荷爾蒙，比如血清素，腦內啡，都屬於心平氣和荷爾蒙。

靈：陰陽：精油是從植物最茂盛的時候提煉出來的，也就是植物吸收日月之精華，吸收了陽氣和地氣，我們可以間接的吸收自然的陰陽。

四、物理性質

抗水性、親油性、揮發性、滲透性、混合性（跟酒精混合制香水，如果進入眼睛等敏感地帶用乳化劑：牛奶、蜂蜜清洗）、協和性。

五、化學性質（三大共性）

清除凈化（解毒） 通

消炎殺菌（增強免疫力） 調

修復再生（促使細胞再生） 補

六、吸收途徑

1）嗅覺

嗅覺是人最敏感的感覺器官，精油能刺激嗅覺神經從而刺激大腦里的腦垂體，分泌激素，平衡內分泌。

2）皮膚

粘膜吸收的最好：陰道、肛門粘膜。

肚臍：最薄，吸收的好。

脊柱：周圍有很多腧穴。

3）氣場：印度 阿倫佛陀學說 萬事萬物有氣場eg:月經傳染。

七、調配比例

面部不超過三種身體不超過五種

面部 保養3% 治療5%

身體 保養5% 治療10%

5%=1滴單方精油：1ml 基礎油（1ml=20滴）

10%=1滴單方精油

：10滴

基礎油用量：瘦的人 60滴 胖的人 80滴 最費油的 100滴。

八、注意事項

1）單方濃度高，不能直接接觸皮膚。必須稀釋後再使用。禁止口服，加重肝膽的負擔。

2）果類精油感光，避免白天使用。

3）重大疾病不能用eg：癌症、癲癇、心臟病、哮喘。

4）三期不能用：經期、孕期、哺乳期。

5）手術半年後做，器械性流產三個月後用，葯物性流產一個月後用。

6）囊腫肌瘤不能用卵保。

7）低溫避光保存。

九、使用方法

1）熏香法（擴香法）器皿：（香薰燈、擴香瓶，空氣加濕器、手帕）eg:薰衣草助睡眠。

2）熏蒸法：蒸臉、蒸臀、蒸全身。

3）浸泡法：泡手（過手肘 對皮膚乾燥 風濕 肩周炎有幫助），泡腳（過膝蓋 對寒氣重有幫助），泡臀（坐浴），泡澡。

4）沐浴法：頭發：脫發;姜油 出油：薰衣草 頭屑：茶樹

乾枯：洋甘菊、依蘭 生發：迷迭香

5）熱敷法：活化細胞，分解毒素，促使血液循環，溫熱排寒。

6）脊柱用油法：調節內分泌，給人支撐感。

7）直接按壓法：凈化強化氣場，阻隔負面氣場。

8）揉按法：按摩、開穴。

9）撫摸法：靈性舒展，愛的撫摸。傳遞人本能愛的交流。最強大力量化解敵對、傷痛、給人安全感。

Eg：甲亢：缺乏父愛，沒自信。

甲低：對內攻擊。

10）直接塗抹法：茶樹，薰衣草，尤加利。

補：調霜法

十、精油的分類

單方精油、復方精油、稀釋精油、合成精油。

十一、基礎油

基礎油又被稱為媒介油，輔助用油。用冷凍壓榨法萃取出的天然植物種子油。

作用：1）滋潤皮膚 2）稀釋精油 3）協助精油向下滲透（基礎油無揮發性，只有滲透性）

分類：

1． Jojoba Oil 荷荷芭油：

特性：淺黃色。富含營養，滲透性強、分子細膩，富含多種維生素和營養油脂成份，不具香味。它的穩定性和延展性都很好，不易變質，適合各種皮膚性質使用

功能：它的化學分子排列和人類的皮脂非常類似，極容易被皮膚類化和吸收，適合油性敏感、成熟老化、乾性缺水皮膚，且它也是很好的身體保養和頭皮按摩油。

2、 Sweet Almond Oil 甜杏仁油

特性：淡黃色液體，擁有溫柔獨特的味道，質地柔軟潤滑，是良好的皮膚按摩用油。 功能：富含不飽和脂肪酸和維生素D，具有良好的親膚性，嬰兒也可使用。有很好的滋潤效果。可作為治療瘙癢、紅腫、乾燥和發炎的基礎油。

3． Grape-seed Oil 葡萄籽油：

特性：質地清爽，擁有良好的皮膚滲透能力。尤其適合敏感、油性、痤瘡、粉刺皮膚。 功能：具有增進血管彈性、預防血管粥樣硬化、降低膽固醇堆積的功能。能抵抗紫外線的侵害，

維持皮膚結締組織的彈性、預防皺紋與下垂的功能 幫助VC VE吸收。改善靜脈曲張及肥胖。

4、小麥胚芽油

能減少妊娠紋，還能防腐。含有VE，天然抗氧化劑，對於乾性皮膚，黑板，疤痕有一定效果，

5. Evening primrose Oil 月見草油

特性：傍晚時開花，天亮即凋謝。由於含有豐富的γ-亞麻油酸和礦物質，因此具有多項的治療功能。

功能：對於心血管疾病和女性更年期、生理期（尤其是經前緊張症）問題的護理最具療效。可非常有效的幫助改善濕疹、異位性皮膚炎、傷口癒合、經期情緒不穩定、延緩更年期以及更年期的保養等。

十二、單方精油與人體的關系

共20款單方

1）花類：8款 玫瑰、茉莉、薰衣草、洋甘菊、藍甘菊、依蘭、天竺葵、橙花。 情緒：脾氣暴躁、催情。

面部：補水、用於膚色色素分布不均的皮膚。

身體：生殖系統及內分泌。

2）葉類：5款 尤加利、茶樹、絲柏、鼠尾草、迷迭香。（馬郁蘭、百里香、薄荷） 情緒：提神醒腦 振奮精神

面部：油性、痘痘、毛孔粗大。

身體：呼吸系統。

3）果類 4款 香橙、檸檬、葡萄柚、佛手柑。

情緒：開心愉悅、釋放壓力。

面部：淡斑美白

身體：消化系統及淋巴系統。

4）桿莖類 檀香 乳香（杜松）

情緒：鎮定，冥想。

面部：衰老，鬆弛下垂，皺紋，暗黃。

身體：強化骨骼、壯腎、平衡體液。

5）根類 姜油

情緒：表裡不一

面部：濕疹、牛皮癬、皮炎。

身體：下肢循環障礙。排寒濕。

十三、單方精油

玫瑰：花中之皇後。五噸玫瑰花只能提取兩磅精油。1）全身補水，去皺促使細胞再生，增強彈力纖維活性2）黑眼圈3）豐胸4）子宮絕佳的保養劑，預防子宮和卵巢的衰老，通經，推遲更年期，抗更年期憂鬱症5）催情，促使引導分泌改善性冷淡 註：痛經可在肚臍滴一滴。

& 使用妙方：1）一級去除並修復小靜脈淋巴管破裂（紅血絲）的神奇之寶。 茉莉：花中之王子。唯一一款男士用油。一滴=50000朵茉莉花的精華。1）其化學成分跟男性荷爾蒙有90%相似，腎上腺素用油，滋陰補腎 壯陽，利尿。2）改善前列腺肥大症，增加精子數目，改善陽痿，早泄，不育與性冷淡3）調和子宮的功能，改善痛經和經期子宮痙攣，在生產時強化子宮收縮，加速生產，，並改善產後憂鬱症，促進泌乳，用於助產4）能促進胸部腺體分泌，暢通乳腺，豐滿乳房。5）保持肌膚的水分和彈性，

篇二： 精油知識大全

精油：是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝幹、樹皮、木質、根、地下莖、樹膠或油性樹脂中萃取出來的濃縮液體，它是該植物的揮發性芳香物質以及植物免疫與修護系統的精華。

現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。

1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。

A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，猶如未經配方的單味葯。

B、復方精油（復合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。

C、基礎油（基底油）：是指用來調和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接塗抹在皮膚上）的純植物媒介油，經基礎油調和後，即可用按摩等方法直接在身體上使用。

2、汽化精油（無火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。

3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，

價格低廉。

精油的提取方法主要有：

1、水蒸氣蒸餾法：操作最簡單，成本較低，是最常用的萃取方法。

2、化學溶劑萃取法：是花類精油的常用萃取方法。

3、油脂分離法（脂吸法）：是花朵精油的昂貴的萃取方法。

4、冷凍壓縮法（壓榨法）：專門用來萃取貯藏在果皮部分的精油，如柑橘類的果實。

5、二氧化碳萃取法：是一種十分昂貴的方法，所萃取的精油品質近乎完美，價格也非常昂貴。

一般來說，要越少化學干預越能保持精油中的「植物生命力」，這也是精油之的以作用於人類身體與心靈的根本。

影響精油品質的因素

1、精油原料植物的品種：萃取精油所使用的植物品種必須經過辨識及認證。

2、精油原料植物的環境：如產地、土壤的品質、氣候的變化、培育的方式、人文環境等。應選擇有機、野生，以及在自然生態環境所生長的植物。

·精油原料植物的種植和採集標准：

A、不受污染的獨立農田，周圍環境因無任何污染和廢氣排放；

B、不可使用含化學成份的人工肥料、殺蟲劑和除草劑；

C、雙手採摘，不可用機器代替；

D、採收後必須存放在帆布袋中，忌用塑料袋；

E、萃取純質精油，必須三次提煉三次萃取。

3、採集的季節和時間：在不同的季節、一天當中不同的時間採集，其精油會具有不同的生命力。因此，品管嚴格的精油製造商都擁有自己的植物培育園，以便能控制採集時間，確保精油的高活力品質。

4、採集部位的選擇：單一植物由其不同的部位可萃取不同的精油，其功效、用法、價格差異很大。

5、提煉方法的選擇：應該選擇不破壞植物原始生命力的提煉方法，常以蒸餾法為主。

6、儲藏的環境：光、熱、溫濕度及空氣都會使精油產生化學反應，而破壞蘊藏其中的生命力，所以精油的容器應避光、緊密封蓋，儲放的地點必須陰涼、乾燥。

7、精油一定要100%的純凈：不可加工業合成的香料，否則可能會引起中毒或敏感，甚至基礎油的選擇都有其特殊性。

8、精油在植物中的產生過程與儲藏部位：精油在植物中的製造過程，大部分在樹葉部分進行，之後再運輸到所需要的部位，植物製造出芳香精油後，多半儲藏在花、葉子、根部、果實和整株五個地方。

9、植物的採收：A、成熟時：當花成熟時會產生特殊引人的香味，也如人成熟後發出的體香。B、植物准備受精繁殖時：某類植物的花朵成熟後，在受精前具有的香味可維持8天之久，而受精之後香味在一

個小時之內就會消失，如果沒有受精，在花朵脫落植物之後，香味便會逐漸消失。

精油知識大全(二)精油的共通性/精油使用注意事項

純天然的精油主要有以下功能(不包括所謂氣化精油和配製精油)

精油的共通性：

1、細胞再生； 2、殺菌； 3、鎮定。 4、免疫功能

1、氣味芬芳：自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，可刺激大腦前葉，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

2、精油本質：可防傳染病，對抗細菌、病毒、黴菌，可防發炎、防痙攣，具促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動獲得良好的發展。

所以要記往:一般來說，精油對人體所產生的作用，大多是屬於間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強，只有少數的精油能直接對人體產生作用.

Ⅱ 女生為什麼不能碰精油

由於大部分商家都打著「純植物」的旗號，讓人們認為精油是種絕對安全、「綠色」的美容保健品，但事實上，這些植物精油同樣也含有激素。植物精油素有「植物激素」之稱，其中很多精油的小分子物質結構類似人體激素，使用後可提高人體內的激素水平。乳腺癌的 發生與人體內分泌失調有莫大關系。在各種內分泌因素中，雌激素水平是最重要的指標。雌激素水平絕對或相對地升高會增加罹患乳腺癌的風險。

長期、高頻率接觸含有激素的精油，會造成什麼樣的結果？在臨床中，醫生發現許多從事美容行業的女性得乳腺病的概率要比一般人高，一個重要原因就是平時接觸的美容產品中多含雌激素，精油也是其中之一。從目前的研究結果中，專家發現乳腺癌發生的一個重要原因是體內所含過多的雌激素刺激。

精油會引起婦科疾病

一般正常女性體內所含的激素水平是穩定的，但隨著生活水平的提高，許多保健品、美容保養品以及食物中都含有一定量的激素，例如一些豐胸產品、女性美容保健品等為了達到美容的目的，都是利用雌激素來促使女性身體發生變化，但同時也打破了身體內激素水平的 平衡，造成乳腺腫瘤、子宮肌瘤等病發生率的升高。精油的作用機理也和這些保健品一樣，雖然從某個角度看，對身體保健產生了作用，卻在人們看不見的地方潛移默化地損害了健康。

激素依賴性腫瘤包括如乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌等，這類腫瘤跟身體雌激素水平過高有關，因而稱之為「雌激素依賴性腫瘤」。倘若女性朋友們已經有乳腺疾病、子宮肌瘤、子宮內膜異位、盆腔炎腹痛，只好不要使用精油按摩，省得增加肌體雌激素水平，造成病情 惡化。

專家建議：從專業的角度而言，偶爾使用精油不會對身體造成直接壞處，但長期大劑量使用則會提高體內雌激素水平，影響乳房健康。循證醫學表明，婦女更年期激素替代治療也有增加乳腺癌的發病危險。因此，女性不能隨便補充雌、孕激素。美容院吹噓說精油對乳腺 增生有治療作用更是誇大其詞。

精油按摩「卵巢保養」並不能延緩衰老

卵巢確實是女性身體中至關重要的器官，對身材、容貌和生育等起著至關重要的作用，而且卵巢分泌的雌激素的確可以讓人煥發青春活力。但卵巢功能的正常發揮有賴於下丘腦-垂體-卵巢軸的精細調節，只有三者步調一致，才能產生足量的雌激素。這並不是市面上這 些所謂的「卵巢保養」就可以解決的。因此，單一的卵巢保養並不會對改善內分泌環境起到多大的作用。

精油按摩的注意事項

1、測試你對按摩用精油是否過敏

用精油按摩時，建議先用一湯匙的基礎油加1滴精油來混合，接著抹在耳朵或手肘內側，讓這些精油混合物在皮膚上停留24小時，不要洗掉，一天後觀察你的肌膚有沒有出現紅腫或刺激現象。

2、敏感部位禁止精油按摩

使用精油按摩時，要避免接觸到眼睛等敏感部位。

3、精油必須稀釋

沒有稀釋過的精油不可以直接塗抹在肌膚上，以免因為精油濃度過高而發生過敏或者傷害肌膚。

4、重病患者不可自行運用精油按摩

有高血壓、低血壓、腎臟病、糖尿病、骨折、感冒、心臟病、皮膚病、手術過後、靜脈瘤、身體局部發炎或者疼痛等各種嚴重疾病的患者，不可自行運用精油進行任何按摩。

5、一般來說，孕婦及哺乳階段的婦女都不適合使用精油來按摩，這是要避免精油影響到胎兒與嬰兒的健康，同時，嬰兒也是不能使用精油來按摩的，如果非要使用，那就要在一歲以後再使用比較妥當。

Ⅲ 女生為什麼不能碰精油

植物精油素被稱之為「植物激素」,植物蔽檔精油素很多精油的小分子物質結構與人體激素非常類似,人們在使用後能提高人體內的激素水平。如果偶爾使用一下,通常不會對身體造成什麼傷害,但是長時間大劑量使用精油,那麼則會提高旅辯人體內的雌激素水平,從而讓身體健康受到威脅。
據研究表明,女性乳腺癌的發生和她們人體內分泌失調有很大的關系,在各種內分泌因素裡面,雌激素水平為最重要的指標,專家指出,如果雌激素水平絕對或者是相對宏鎮亂地升高,那麼女性得乳腺癌的風險就會大大提高。
專家指出,如果精油真的不含激素,那麼通常起不到任何作用。女性胸部乳腺組織比腰部的組織更容易吸收激素,如果體內激素水平過於太高,那麼就會引起內分泌失調,導致一系列乳腺疾病,由此看來,女性朋友在做精油乳房按摩時一定要慎重。

Ⅳ 精油的使用禁忌是什麼

1. 第一、精油
功效：精油屬於油脂類，所以有親脂性，又因精油分子特小，極易滲透進肌膚，參加血液循環，加快淋巴系統排毒。因此精油有豐胸、消炎治痘、美白、縮小毛孔等功效。
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第二、副作用
副作用：豐胸精油、瘦身精油事實上是沒有任何副作用的，有副作用的是精油成分本身。例如，芥菜精油和檫木精油本身是有毒，但卻能治療關節炎，腰酸骨痛，除非做研究使用，一般市場上不會銷售這類有毒精油。
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第三、使用禁忌
1、精油有加快血液循環作用，所以月經期間、孕婦、哺乳期不宜使用。
2、單方精油，就是純粹的精油，濃度高，不宜直接塗抹肌膚，特別是傷口。單方精油必須用基礎油稀釋，有名的基礎油有橄欖油、杏仁油，因為從種子中提取出來，就像花生油般溫和，所以可以做稀釋單方精油使用。所以一般做SPA時，精油按摩時其潤滑作用的百分之九十九的基礎油，其療效的是高濃度的精油。
3、精油大多有光敏性，就是對陽光、燈光敏感，陽光曬到，精油會灼傷肌膚，使得肌膚變成黑炭頭，甚至引發皮膚癌，而且這種灼傷是永久性的，再難美白回來。特別是花瓣提取的精油、還有柑橘類精油、如橘、橙、檸檬，柚，因此精油瓶是棕色，可避光。
4、部分人對部分精油過敏，就像花粉過敏症一樣。

Ⅳ 使用精油有什麼好處,各種精油分別有什麼作用.

薰衣草純精油 主要作用：怡神、靜心、助睡眠。舒緩壓力、平和心情。對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓，安撫心悸、止痛。促進細胞再生，平衡皮脂分泌，治療燙傷及蚊蟲叮咬。預防及改善脫發。 茶樹純精油 主要作用：提神、調心境、殺菌消炎，治療粉刺。可收縮毛孔，平衡油脂分泌，潔凈皮膚。 薄荷純精油 主要作用：清涼醒腦，安撫心靈，緩解疲勞。益於呼吸道疾病，鎮痛，緩解肢體腫脹，幫助消化，排毒去污。清除黑頭粉刺，可調節皮脂分泌，適用於油性肌膚。 迷迭香純精油 主要作用：調節心身，醒腦，增強記憶力。改善充血、浮腫。抗菌、抗風濕、止痛。緊縮肌膚，刺激毛發生長。 尤加利純精油 主要作用：醒腦、提神，集中注意力，增進活力。能緩解關節炎和風濕痛。具有祛痰、降血糖、解熱、排毒等作用。促進傷口癒合，治療皮膚感染，改善阻塞的皮膚 天竺葵純精油 主要作用：靜心、舒解壓力、抗憂郁、抗菌、抗氧化。調節內分泌，強身補身。適用於所有肌膚，改善阻塞、鬆弛皮膚，平衡皮脂分泌，收斂毛孔，增強細胞防禦功能。 百里香純精油 主要作用：強化神經、活化腦細胞，可提高記憶力和注意力。刺激白血球的再生，提高免疫力。可治療細菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。強化腸臟功能。促結疤，抑制頭屑和落發。 檸檬純精油 主要作用：消除緊張、焦慮，振奮精神。強心、降血壓、治療關節炎、神經衰弱、各種感染。促進血液循環殺菌止痛。平衡油脂分泌，收縮毛孔，淡化斑痕印，緩解肌膚老化。滋養頭發。 玫瑰純精油 主要作用：緩解焦慮、壓力和抑鬱，愉悅心情。治療各種血液循環問題，調節內分泌。解除更年期障礙，抗衰老。治療各種皮膚問題。適合乾性、敏感及缺水皮膚，可淡化細紋，促進細胞再生 丁香純精油 主要作用：安撫心情，鎮定情緒。防腐、抗菌，預防疾病和炎症。緩解牙痛、肌肉疼痛、鼻竇炎及消化不良。調節皮脂分泌，治療粉刺，美潔皮膚 注意事項： 1、未稀釋精油不宜直接接觸肌膚。 2、孕婦、癲癇病患者、兒童或皮膚過敏者不宜使用。 3、精油不可內服。 4、緊閉瓶蓋，放置於通風、陰涼、避光處。
求採納

Ⅵ 多特瑞檸檬單方精油有什麼效果

這種精油能夠起到軟化角質的作用，而且它還能夠為人們的肌膚補充水分。當然，它的抗癌防癌功效也是比較不錯的。人們合理使用它還能夠起到舒緩疲勞的作用。多特瑞檸檬單方遲襪精油使用方法非常簡單，大家外用口服都可以。很多人在泡澡的時候喜歡在泡澡水中加入幾滴多特瑞檸檬單方精油，這樣也能夠起顫旦扒到舒緩肌膚的作用。需要注意的是對孕婦兒童或者是本身有重大疾病的朋友們來講這種檸檬精油不適合使用。如果人們皮膚上有痘印或者是疤茄昌痕，那麼合理使用這種精油還能夠起到祛痘祛疤痕的作用。多特瑞檸檬單方精油有什麼效果呢，從文章中可以看出這種精油能夠起到舒緩肌膚的作用，而且它口服外用都很合適。人們在泡澡的時候在洗澡水中加入適量的精油也能夠讓肌膚變得更加有彈性，同時能夠起到舒緩肌膚壓力的作用。但是對於容易過敏的朋友們來講不建議使用。

Ⅶ 玫瑰精油的副作用是什麼啊

玫瑰精油主要功效是調節內分泌、美容護膚、緩解情緒以及抗菌等功效。但是玫瑰精油使用應適量，如果應用於皮膚上應酌量稀釋，如果超量很容易損傷皮膚或產生其他皮膚異常。
精油的副作用：
1、過敏
專家指出，美容師接觸植物精油的頻率高於一般使用者，過敏的人數也相對較多。塗了含有植物精油的唇膏、使用精油沐浴乳、甚至熏蒸精油都可能導致皮膚過敏。一般而言，添加微量精油的日常用品不會立即造成明顯的皮膚過敏反應，容易導致過敏的多半是濃度高的純精油。此外，使用者本身屬於過敏性皮膚、使用劣質精油等也是造成過敏的重要原因。
所以建議廣大消費者在購買和是使用精油前要做有足夠的認識，並確定自己對此種精油不會有過敏現象之後再使用，以免受到「皮肉之苦」。
2、皮膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡
精油的使用方法十分多元化，包括直接塗抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等。如果不能正確使用精油的話可能會導致皮膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡等，但是不多見，只要正確選擇和使用精油都可以避免。
使用玫瑰精油的注意事項：
1、未稀釋精油不宜直接接觸肌膚。
2、孕婦、癲癇病患者、兒童或皮膚過敏者不宜使用。
3、精油不可內服。
4、緊閉瓶蓋，放置於通風、陰涼、避光處。
5、除少部分精油，如熏衣草、茶樹等可直接塗抹於皮膚外，其它大部分精油必須稀釋或用基礎油調和後才能使用，除非有其它特別的建議。
6、肌膚上使用柑橘類精油(如佛手柑、檸檬等)後四小時內請勿在陽光下曝曬。
7、精油不能取代葯物。
8、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請謹慎使用，使用前最好先請教芳香治療師。
9、請按建議量使用，使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。
10、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。
11、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用精油瓶、玻璃、不銹鋼或陶瓷器。

Ⅷ 精油使用禁忌，全面分析

精油使用禁忌

芳香療法在大部份國家目前是列為輔助療法，但是英國、法國、澳洲則將芳香療法列入醫療范疇內，配合葯物治療，讓身體復元得較快。精油其迷人之處在於芬芳迷人的氣味，不但可令人感到愉悅，還有其神奇的醫學療效，更是身體健康、美容的良方。

使用精油的方法很多，不同的方法可以依據個人的需要、不同精油的特性以及欲達到的醫學療效，而加以變化。但一定要了解精油使用的禁忌，才不會造成遺憾。尤其許多精油都含有具有毒性的酮，而酮向來是孕婦以及嬰兒的禁忌，不宜長期和高劑量使用。一般而言，使用精油的方法主要分為外用和內服。而不論是內服或是外用，都得事先了解每一種精油的特性，謹慎使用，包括份量、使用時間及地點，以及不同精油混合使用等。精油專家幾乎都表示不贊同精油初入門者內服精油，想要內服一定要經過專業指導。身體狀況不佳、患病，以及處於特殊狀態，例:懷孕期間，在使用精油時必須格外提高警覺，必須要了解其所要使用精油的特性，因為有些精油並不適合高血壓、懷孕、心臟病、癲癇症、糖尿病、嬰兒或是低於六歲的兒童使用。

如何才能安全使用精油，使用精油必須注意以下幾點：

1.使用新的精油前，最好先做皮膚測試，以免過敏。

簡易的皮膚測試方法:

在10ml的基礎油中加入一滴精油(1%稀釋)，抹在手肘彎曲處或是手腕內側，並在皮膚上停留二十四小時勿洗掉，若無紅腫、刺激反應就表示可接受此精油。一次最多隻能測試六種精油，但必須記錄好什幺精油塗在什幺部位，這樣才能確定那一種精油適合?。

2.精油必須稀釋後，才能使用。精油通常不能直接塗抹在皮膚上(目前只有熏衣草或茶樹被認為可以安全直接使用)，要經過基礎油稀釋過才能用於皮膚上。

3.除非具備相當的知識，且獲得有經驗的芳香療法專家或是醫師建議，否則不要以內服方式，服用任何精油。

4.皮膚上有傷口、感染、發炎、靜脈瘤，以及表皮擦傷、破裂等，不可以精油加以按摩該處。

5.發高燒、高熱不退時，不要以精油按摩身體，而以敷貼方式(即在汲水的毛巾上滴幾滴精油)比較合適。

6.某些精油具有感旋旋光性，換句話說，它們會使皮膚在陽光下變得比較敏感，因此在使用這類精油之後，至少要經過一小時之後才能接觸陽光。這類感旋旋光性強的精油主要是柑橘類精油最為常見。

7.因為精油分子極微小，很容易經皮膚滲透入體內，所以用精油按摩能得到很好效果，但孕婦及嬰兒最好請了解精油特性之後，再使用。

8.同一種精油最好不要天天使用，數種不同精油交替使用，最好兩周換一次

絕對注意守則 — 精油與眼睛

精油絕對不可以碰觸到眼睛，即使稀釋後也不行，這是一般的常識。可是如果精油不小心滴入眼睛怎麼辦呢？記住，絕對不要用水沖洗，那隻會讓情況更糟糕，最好的方法是趕快用杏仁油、橄欖油或葵花油等純植物精油沖洗。如果眼睛中的精油量實在太多了，或者眼睛感到持續或劇烈的疼痛，這時候就一定要趕快聯絡醫師或急救中心.

至於如果是要治療結膜炎等感染病症，則可以選擇用敷眼的方式。特別是夜晚睡覺的時候，可以用洋甘菊茶包，放涼後敷在眼睛上。由於眼睛的傳染病傳染性很強，患者的兩眼很容易互相感染，也很容易傳染給別人。因此，患者和其它人，都必須特別注重洗手的工作，沖洗眼睛和清洗患者所用的器具，也必須特別注重清潔和消毒的工作。

精油療法如今已成為大眾改善生活，追求自然與健康並改造身心的好幫手了。但是，也許您有注意到，許多的精油使用方法中都有標示「禁止孕婦使用」，連最不刺激肌膚的熏衣草精油，都禁止孕婦使用。看來孕婦與香氛精油是無緣的了。

其實原因之一是：純度過高的精油具有一定的微毒性，對於一般人並無嚴重的傷害，但是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。

例如某些精油有「調經」的功能，如果對於一般婦女，可以緩和月經帶來的不適與副作用，並讓經期更順利一些，但是如果孕婦使用，就有引發流產的危險。

但是也不是所有的精油都是「高危險群」，有些精油甚至還能對孕婦有相當的幫助，孕婦甚至可以利用這些精油，減輕孕婦懷孕期間惡心、背痛、腳和足踝水腫的問題了。

孕婦不該使用的精油清單：

熏衣草、羅勒、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、沒葯、雪松、玫瑰、迷迭香、百里香、艾草、山金車、白樺、快樂鼠尾草、絲柏、薄荷、冬青以及其它有毒的精油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油，提供給您做參考。

使用精油的誤區

誤區1：精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此呢！精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

誤區2：生理期不能使用精油

金韻蓉老師糾錯：實際上，芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。

例如柏樹、天竺葵、生薑等精油對於生理期的調養都非常好，針對常見的幾種症狀，精油的配方如下：膚色黯淡、生理期不規律：玫瑰+柏樹+天竺葵膚色蒼白、經期流量減少：紫蘇+柏樹+天竺葵肌膚乾燥，痛經嚴重：薰衣草+生薑+迷迭香

誤區3：口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外)，必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。

誤區4：精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！

油水分離了！味道不對了！

原因何在呢？問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

誤區5：精油使用頻率和量越多越好

金韻蓉老師糾錯喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

誤區6：精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於葯品或是激素，不會造成上癮,也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

誤區7：香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油

精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。

價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的「香味」會刺激神經系統，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。

誤區8：精油可以在家DIY

在精油的實際使用過程中，人們常常因為對精油知識的不了解而造成困擾。

例如：用買到的5%的玫瑰精油直接塗在肌膚上而造成敏感；使用薰衣草改善睡眠，卻因過量使用導致興奮失眠精油的應用實際上是芳香療法的范疇，雖然用於芳香療法的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌，但由於精油的調和存在適合與不適合、完美與不完美的問題，所以喜歡DIY精油的女孩們，需要與專業的芳香療法學術機構聯系學習。

使用精油的注意事項

1、一定要使用純正的精油，摻了雜質或化學香精的精油會引起皮膚發炎，還會傷害黏膜組織。使用新的精油前，最好先

做皮膚測試，以免過敏。簡易的皮膚測試方法：在10ml的基礎油中加入一滴精油（1%稀釋），抹在耳後、手肘彎曲處或

手腕內側，並在皮膚上停留24小時勿洗掉，如果沒有紅腫、刺激反應就是表示可接受此種精油。

2、精油通常不能直接塗抹於皮膚上（目前只有薰衣草或茶樹被認為可以安全直接使用），要經過基礎油稀釋過才能用於

皮膚上。稀釋精油時，請使用玻璃及陶瓷器，勿用塑料製品，以免腐蝕及產品化學變化。而且，容器必須不含任何雜質和

水分，哪怕一滴水也會破壞精油的質素。

3、不要使用超過指定份量的精油， 精油劑量越低使用效果越好，通常臉部用油濃度為1－2％，身體用油為2－3％，而在

家庭中使用，一浴缸水中精油不能超過8滴，一臉盆水中不能超過3滴。吸入太濃的精油會導致暈眩或頭痛惡心。1ml的精油

大約有20滴，所以5ml的基礎油加1滴精油即為濃度1％，以此類推

4、柑橘類的精油，如佛手柑、檸檬等會有光毒反應，.用後應該避免陽光，否則會被曬傷或引起黑色素沉澱。建議晚上使

用，第二天早起時候要清洗干凈,不過也不用太擔心，象光敏的最厲害的佛手柑，稀釋到1％以下，光毒作用就會非常微弱，

對皮膚沒什麼影響了.

5.精油必須儲存於深色玻璃瓶內，且一定要密封好，放置陰涼處避免陽光照射及熱源。一般精油壽命為1-3年內，請在有效

期內使用 。同一種精油最好不要長期使用，因身體對精油產生慣性後，療效會打折扣，最好選擇其他的具有類似功能的精

油交替使用。一般來說，每一種配方連續使用不超過2周。

6.有病請看醫生，精油不能取代葯物。沒有專業芳香師的指導，任何精油都不能口服。或是接觸身體一些敏感部位，如眼

部及眼部四周。如不慎進入眼睛，應立刻用大量清水沖洗眼睛並就醫。

7、精油應勿讓兒童接觸，並放置在兒童接觸不到的地方。

8. 特殊人群：

1） 兒童：0－6歲小孩可用的精油有玫瑰、洋甘菊和薰衣草，6-12歲的孩子一般的精油都能用，但不要用羅勒，而且兒童使用時候都應低劑量,大人的1/2即可。

2） 懷孕婦女：不宜使用荷爾蒙類或通經類精油，如歐薄荷（可用安全的綠薄荷Spearmint代替，薰香或直接吸入可緩解晨嘔），快樂鼠尾草、茴香、羅勒、丁香、牛膝草、百里香、茉莉、玫瑰、迷迭香、杜松、馬郁蘭、沒葯。

3） 肝病患者禁用肉桂葉、肉桂皮、茴香、羅勒、丁香、月桂。

4） 糖尿病人禁用白芷根，它會增加尿液中的含糖量。

5） 氣喘病人最好避免蒸氣吸入法，以免發病

6） 腎臟疾病患者不要用杜松。

7） 高血壓病人避免使用迷迭香、山艾、牛膝草、百里香。

8） 癲癇病人使用精油要慎重，因為很多種精油會引起發病，如快樂鼠尾草、山艾、茴香、牛膝草，迷迭香等（但濃度

非常低的迷迭香反而能使癲癇發作者安靜下來，不再抽搐）。

9)低血壓者不宜使用薰衣草精油，可能會出現呆滯現象。

Ⅸ 來例假可以做精油開背嗎

因為女生在月經期間是處在一個比較虛弱的狀態裡面，所以月經期間有不少的注意事項，而且也有一些女生因為在月經期間能夠很好的注意一些事項，所以在月經期間一般不會出現什麼特殊的現象，那麼月經期間能精油開背嗎，月經可以做全身精油嗎?

月經期間能精油開背嗎
精油開背本意是為了去血化瘀，促進血液循環的，若是所用的精油含有促進血液循環的東西那麼經期流血量可能會增加，最好還是選擇不含有或少量的促進血液循環的精油，還有若是平時經期血量就很多的人不建議精油開背。

一般來說，處於生理期的女性或者更年期的女性也不適合用精油，否則會引氣經期混亂，月經不調等症狀。同時，孕婦以及還處於哺乳階段的婦女是不適合做精油開背的，以免精油影響到胎兒的正常發育和嬰兒的健康成長，對於嬰兒來說，精油還不是很適合他們，如果非要給嬰兒使用精油開背，最好是等到他們1歲之後，身體有一定的抵抗能力之後再使用比較妥當。

精油開背有一些大家要慎重對待的注意事項，為大家總結如下：

1、一定要先做肌膚測試。

2、一些敏感部位，比如說眼睛、口鼻、陰道部位等不要使用精油。

3、千萬記住，精油只能用於外敷，一定不要採用內服的方式使用精油。

4、精油必須稀釋後再使用。

5、身體不適者不適合使用精油開背。

月經可以做全身精油嗎
精油推背是一種比較常見的保健方法，由於通過這種方法進行調理，具有一定的活血的功效，而且有效的促進血液循環，所以經期精油推背可以造成經血量增加的現象的，其它的影響是沒有的。

精油是一種比較常見的皮膚護理的用品之一，通過使用精油推背的方法，有效促進局部的血液循環，對女性的身心健康也是非常好的，可以避免出現疾病的產生，是非常好的護理方法。

精油是一種比較常見的美容護膚的佳品，通過使用精油的方法，有效的促進血液循環，對人的身體健康和皮膚保健都是非常好的，也可能會引起經血量明顯增多的現象，所以經期做精油推背也是可以的。

女性平時應該有一個好的生活規律和飲食規律，通過使用精油的方法進行皮膚方面的護理，效果都是比較好的，避免出現皮膚粗糙和顏色有黑的現象，具有美容和身體保健的作用。來例假可以精油推背嗎，是可以的，它可以幫助體內的臟東西排出體外的，就是會有經血量增加的情況發生，其它的沒有影響。

Ⅹ 媽媽有高血壓，能不能用精油護膚

樓主你好，如果你媽媽有高血壓，我不建議長期用精油護膚，因為精油畢竟是具有較強的滲透功能的，容易對血管，肌膚造成刺激，長期使用的話會造成副作用的，所以要謹慎為妙。

有高血壓的護膚我建議用薰衣草，薰衣草是對低血壓限制使用的，但是對高血壓沒有關系，效果也不錯。

單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點；

單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴（20滴為1cc量）。

復方精油就是2種以上的精油混合使用，不同精油之間相輔相成、增強療效的作用，通常理想的是以2~4種的精油來調配，例如想消除壓力、放鬆心情時，您可以選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入溫水中泡澡，因為熏衣草可以使中樞神精協調，恢復精神，洋甘菊具有鎮靜神精的作用，兩者混合後，療效加強許多。

如果所調配成的復方精油是要塗抹到皮膚上的，則還需要大量基礎油來調和，所以直接塗抹於皮膚的復方精油，是多種單方精油與大量基礎油按一定比例的混合體。