⑴ 關於精油
芳香療法和精油的作用
產品 功能
驅蟲: 如中葯中的葯引：喉嚨發炎（使用時，冷氣關掉3-4小時，發汗後就好了）感冒：用熱水3~4滴攪勻加水變溫+枇杷膏飲用，可止咳。
尤加利 對傷風、感冒、哮喘、上呼吸道疾病（尤加利+檀香+驅蟲）、糖尿病、胰臟、內分泌不平衡有很好療效。
檀香: 可去邪、正氣、招財進寶、調整磁場、調理五臟六腑、平靜心靈。
香茅: 主要治療偏頭痛（生殖系統卵巢—引起的偏頭痛）、失眠、打呼嚕.
薰衣草: 用於膽固醇過高、肥胖的青少年、精神衰弱、中風、打呼、心臟病，可安撫煩燥情緒.
佛手柑: 用於精神不集中、中樞神經受傷
絲柏: 適用於乾咳、百日咳（可剝離痰液使其咳出來），同時有收縮血管的功能。
絲柏+驅蟲:主要治療喉嚨癢
天竺薄荷: 能夠放鬆神經，對神經系統受傷的人、官感疾病的人、自律神經失調的病人，點用後立即見效。
琥珀: 有鎮靜，抗老化之功效，加驅蟲精油後可輔助治療靜脈曲張。
薄荷: 對胃（脹氣）、積水、眼睛疾病、血液酸度過高、傷筋動骨均有療效。
西洋杉: 輔助治療膽炎、消化系統紊亂。
西洋杉+驅蟲: 用於內傷、口瘡、潰瘍
西洋杉+絲柏+驅蟲: 治療B型肝炎
百里香+迷迭香: 適用於長頭發，可去除頭皮屑，調整生機機能，女性在經期使用有很好療效
西洋杉+檀香: 治療肝臟疾病、去肝火、排毒養顏
忍冬 退燒（中葯材），尤其小孩半夜發高燒使用效果最佳
玫瑰: 美容美顏，刺激荷爾蒙的分泌，去經血積塊，是女性卵巢必備的補品
海洋玫瑰、月桂玫瑰: 芳香浪漫、調經理帶，使經期正常，不孕者可先用海洋玫瑰、月桂玫瑰，再用玫瑰.
柑 橘: 吞食脂肪細胞，有良好的瘦身功效.
青蘋果: 修補胃細胞（潰瘍）、開胃、飯前使用可增強食慾，飯後使用可健胃整腸。
尤加利（1份）+香茅（1份）+檀香（1份:） 能夠預防感冒、喉痛
尤加利（1份）+檀香（1份): 可以鎮咳化痰.
西洋杉（1份）+檀香（2份): 可以鎮咳化痰
尤加利（1份）+檀香（1份: 調整脾、胃、心、肝，恢復並增強身體自愈能力.
絲柏: 止咳祛痰
薄荷: 對用嗓過度，喉嚨沙啞、咳嗽有很好療效.
香茅: 預防治療鼻塞、偏頭痛、失眠.
尤加利（1份）+香茅: 主要治療鼻竇炎、流鼻涕.
薰衣草; 對重度失眠有很好療效，同時可以穩定血壓，也可適用於過敏體質.
檀香（1份）+薰衣草（1份): 治療心臟功能衰弱、降血壓.
尤加利（1份）+薰衣草（1份): 穩定血壓、改善感冒後的不舒服症狀.
尤加利 :控製糖尿病指數，治療氣喘、感冒、鼻炎、鼻塞（1桶5000ML有明顯改善）.
玫瑰:增強女性荷爾蒙、提高受孕能力，治療手腳冰冷、女性血液循環不好、痛經、白帶、月經太多、更年期綜合症等婦科疾病，同時對於治療青春痘、急性腸炎、紅白痢疾有很好的功效.
薰衣草（1份）+玫瑰（1份）+1湯匙鹽水: 改善過敏引起的紅癢症狀
紫丁香 促進腎代謝，改善脾的造血功能，男性適用可健胃壯腎.
香草: 增進食慾、孕婦止吐.
豆蔻: 治療胃賬、胃寒，止嘔.
玫瑰（1份）+尤加利（2份): 有良好的瘦身功效 .
檀香: 增強心、胃、肺、脾的功能，預防甲狀腺腫、心臟擴大.
百里香+迷迭香: 預防帕金森肌肉萎縮.
檀香（1份）+紫丁香（1份）+中油: 預防癌症，治療紅斑性琅蒼症、B型肝炎.
佛手柑、忍冬: 趕走長途駕車旅行的疲勞.
驅蟲（30ML）+水（1000ML）: 洗寵物，除貓、狗等寵物身上的寄生蟲 .
什麼是最有效薰香療法---美慧凈薰香世界
薰香，一個在近兩年間突然冒起的潮流產品。在現今科學日新月異的社會，為何會興起這種早在古希臘、希伯來、中國、印度及阿拉伯文明中，已記載有醫療作用的產品呢？就讓我們一起探討吧!
從植物中萃取精油
芳香療法(Aromatherady)原是法文中的一個符合字，由Aroma和Therday組合而成，芳香（Aroma）就是指好的氣味，而療法(Therday)就是治療的意思。由植物中萃取的精油（植物精油）是芳香療法的基礎工具，芳香療法在西方醫學界早已被認同。
芳香療法可以分為兩大類：
1.吸入法：分為發揮、水蒸氣及薰香療法三種。
2.塗抹法：分為直接塗抹法和按摩法兩種。
存在精神及空氣問題。深入介紹芳香療法前，讓我們看看現代人「擁有」問題：
1.精神壓力：在都市生活，人與人之間的互動主要建立在金錢和物質上，生活壓力非常大。
2.空氣污染：
A.室外空氣：世界各地因產業的開發，大廈林立，造成通風不良，加上工廠及汽車廢氣排放所產生的污染，空氣質素日漸低落。
B.室內空氣：每天我們有80%或以上的時間生活在密閉空間，於是二手煙、細菌、微菌、懸浮粒子、塵蟎、影印機對流等，令室內空氣比室外還差，因此癌症、氣喘、氣管炎、過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎，免疫力降低，工作效率降低及其他傳染病也日益增多。
精油可浸透進血液。幸好，我們終於找到解決方法，原來古代的芳香療法就是我們的靈丹妙葯。在眾多的芳香療法中，薰香法是對人體最快速見效的。我們都知道人若缺氧兩至三分鍾，便會造成腦部永久受損。而一個人若用薰香法吸入薰香一個短時間，科學家發現在此人的尿液及血液中，便會有精油的存在。
薰香療法可分為傳統和現代兩種，傳統療法以薰香油燈為主，由於燃燒時的明火消耗氧分，造成缺氧的害處；再者，名火燃燒容易引起火災。而我為各位介紹的是現代療法：
1.把含有微氧素的植物精油，經漏鬥倒入薰香瓶內至八成滿；
2.先將蕊頭用精油浸透；
3.再將棉蕊放入瓶內，並將蕊頭平穩地安置於瓶口上；
4.然後點燃，讓火焰持續兩分半或兩分鍾後吹熄；
5.蓋上鏤空蓋，便可享受在無火焰狀態下的薰香；
6.如欲停止運作，先取下鏤空蓋，再把密封蓋置於蕊頭上蓋上便可。
由於現代薰香療法所使用的植物精油含有微氧素（此精油有多種選擇，除了殺菌除臭外，每種都有不同功效），故此在發揮時，除了有天然植物特有殺菌能力和芬多精（Phytoncidere）外，更擁有精油在催分時所釋的氧元素與氧分子結合形成的臭氧（O+O2=O3，OZONE）。由於臭氧具有消毒殺菌除臭及凈化空氣的功效，因而使我們能在室內享受如大森林般的清新空氣，更能使我們心情愉悅，解除精神壓力。
負離子——空氣污染的拯救者-美慧凈薰香世界
美國哈佛大學公共衛生學院生理學系教授雅格勞博士將空氣的負離子稱為空氣中的維他命。 當水分在氣體內改變其表面積時，例如:水滴分裂成更小的水滴時，則每個分裂後之水滴本身都會得到正電，並使周邊的空氣得到負電而產生離子，這個現象稱為「勒納爾效應」或「瀑布效應」。所以，瀑布周圍可以使人們心情舒爽及沉著，對健康有良好影響，這是因為有大量「負離子」的關系。
據說，正離子會引起頭痛，不舒服血壓亢進，而負離子則會有降低血壓等良好的影響。實際上，在實驗報告中也顯示出讓患者吸取負離子，則高血壓患者會降低其血壓，並減少他的脈搏數。 負離子減少的因素。人越多負離子越少。(人群擁擠之處會產生不舒服的心情，負離子不足是其原因與大粒子結合。 (例如:塵埃、水蒸氣)與外界正離子結合。 (例如:室內電冰箱、音響、洗衣機等電器用品)負離子會附著在雲霧、粉塵、煙上面。美慧凈精油之特殊處在於添加了"微氧素"，藉由恆溫60℃的催化蕊頭薰香，可釋放「芬多精」及「臭氧」，即是空氣中的維他命一負離子。
負離子的功效 ： 抑制空氣中的細菌減少呼吸器官疾病 (負離子可促進纖毛運動使氣管壁鬆弛下來，並不會引起黏膜的敏感反應，維持正常血液流動，同時亦減少呼吸次數)。降低腦波頻率，提高工作效率，舒解不安與焦慮緊張的情緒，活化細胞增強免疫。
美慧凈：現代薰香療法的領導者
薰香療法的歷史
植物精油用於人體上至少可追溯到公元前2000年之前。中國從神農氏嘗百草到李時珍編撰《本草綱目》，植物治療法幾乎融為中國人生活中的一環。埃及人則發現了有些精油和樹脂具有極佳的殺菌和防腐功效，故成為保存屍體的良好材料。木乃伊能保存良好達五千年，亦歸功於此。公元前3000年左右，一些利用精油進行宗教儀式和屍體防腐的牧師，亦已了解到精油的特性對活著的人也有益處。後來，芳香精油的使用更隨著化妝品和香水而廣達社會的各個階層。
十二世紀十字軍東征時，歐洲人更將其運用在防禦傳染病上，發揮降低死亡率的功效。十五世紀，在歐洲亦被廣泛地用在人體除臭及預防疾病的功能上。十七世紀時，香水能引起性慾的功效，也為大眾所承認。「芬芳療法」一詞的使用，始於1928年。這是由一位法國化學家雷尼、莫瑞斯（Rene-Maurice Gattefosse）所創造，他是最先談論芳香植物精油治療的。後來珍瓦內（Jean Valnet）醫生更進一步發現精油能促進細胞再生及其殺菌功能，這些效能在第二次世界大戰時，造福了不少官兵。而最先將芳香療法用於美容及保健，首推瑪格莉特、莫瑞（Marguerite Maury），她在她的一本頗具影響力的書《生命與青春的奧秘》中描述過。靠著多年的研究和臨床經驗，她發現有香分子最能發揮作用的一些范疇，並以科學的眼光詳實地記下結果。她尤其注意精油經皮吸收與吸入時所產生的影響。精油通過上呼吸道，沿著敏銳的神經末梢，最後到達大腦中樞。此過程能復甦人的官能，刺激腦力，恢復活力。因此，人們得以藉助如此具美感的物質，使生理現象回歸到平衡、自然的狀態。
公元1897年，法國的一位葯劑師，融合了當時風行歐洲皇族間的各種植物精油療法之精華，以獨一無二的製程技術，將微氧素以專利配方之催化劑成功的融入精油之中，並透過另一項舉世無雙的復合材質蕊頭，成就了現代風靡全球的美慧凈薰香精油！
1928年，一位法國植物學家蓋得佛瑞 （ReneMauriueGatteforril），在實驗中不小心將手燙傷，情急之下他將手浸入純的薰衣草油中。數小時後，手傷痊癒且沒留下疤痕。從此他發現植物精油可治療傷口。1964年，瓦內（jean Valnet）醫生更大力推展芳香療法於醫療上使用。為了更加了解這項數千年來的資產，針對精油的基本特質及使用，今日在世界各地能認識到芳香療法的作用。
薰香療法在當代的發展
身為一百多年的薰香技術傳承廠，美慧凈薰香產品的生產，以嚴密控管的品質供應市場需求，推陳出新的精油以人的身體需求為第一考量，薰香台則禮聘法國十大名廠之設計師群，為藝術性的薰香台精心雕塑設計，原料材質供貨商也為世界一流之名廠。美慧凈的產品不但具有實用效益外，同時更兼具藝術品欣賞、典藏、增值等功能。面對二十一世紀的到來，美慧凈所提供予您的非僅是高品質的產品及商業服務， 美慧凈所積極實現的是一種人類至真、至善、至美的生活型態與幸福境界的營造與追求。
百年智能與高科技的結晶——美慧凈薰香法
美慧凈所研發改良的高科技催化蕊頭，除能將溫度控制在低燃點恆溫的特性外，全新催化蕊頭無論在外觀造型、耗油速度、耐久度及催化阻塞方面都有著長足的改良與精進。配合新一代設計的高品質薰香台及百分之五以上的高濃度純植物精油，一系列完整的薰香產品除承襲優異的百年工藝製程外，更是結合高科技設備所得到的跨世紀產物。
美慧凈薰香室內享受「森林浴」
李小姐自述：
我開始使用美慧凈薰香，是去年9月的事。當時我因工作壓力太大，神經有些衰弱，吃葯、按摩等法子試了不少，都沒用。眼看著自己一天天變得憔悴，真的不想幹了，都准備星期一辭工了，這時朋友林太太來我家玩，聽了我的苦惱，她立刻介紹了王小姐給我認識。王小姐用我的生日做了加法，得出我的幸運數字，便推薦我試用薰衣草精油，說是能幫助我睡眠。從此我就開始使用美慧凈薰香，每天晚上一回到家，我就彷彿回到了幽居的鄉村別墅，特別安逸，我和先生都睡的特別香甜。十·一長假，我們去了一趟雲南麗江，特別的好。傍晚涼涼的河水漫街流淌的情景，一直到今天，還經常出現在我的夢里。美慧凈薰香真的不錯，我還使用過玫瑰、綠茶和人參等精油，在招待客人、朋友聚會晚宴的時候使用，我家成為大家最想來玩的地方。現在我的朋友也都用上了美慧凈薰香，就連我和我先生的公司現在也用了，公司同事都說現在上班更舒心了，工作效率也提高了。
「薰香到底咋回事」
古語說，身在福中不知福。而現在更多的都市居民，卻是「身在毒中不知毒」。人的一天當中有80％的時間生活在室內，白領階層甚至超過90％。因為居住環境的改變，密閉空間的使用增加，通風不良，二手煙、細菌、微菌、懸浮物、塵、蹣、影印機碳粉、建材、塗料及油煙等無法對流，負離子也相對減少，長期下來使得室內空氣比室外空氣還臟，因此使人免疫力降低、工作效率降低，癌症、氣喘、過敏性皮膚炎及其它傳染性疾病日益增多。
近年來，伴隨人們「空氣保健」意識的不斷加強，市場上出現了各種各樣的殺蟲劑、清潔劑、芳香劑和薰香物。但它們大多使用化工香料，只會麻痹人的嗅覺而沒有真正的殺菌作用，有的還含有苯這一類的有害物質，一些明火或蠟燭薰香存在不能增氧反而耗氧以及火患危險。而美慧凈薰香是通過了ISO9002及ISO14001品質認證，購買了國際8000萬法郎責任險和有關國內保險，使用純天然植物精油、傳承百年優良製造技藝的薰香市場第一領導品牌。
自古人類就發現從天然香料植物中提取的芬芳精油，可以有保健人體、祛病駐顏的神奇功效。源自法國、擁有世界專利的美慧凈薰香法，最獨特的地方在於填加了「微氧素」（Batanicool），伴隨「催化蕊頭」（CatalyticBurner）的無火燃燒，釋放氧元素（負離子）與氧分子形成有殺菌除臭的「臭氧」，進而增加空氣中的含氧量。而植物精油受熱產生的芬多精能夠滲入人體細胞，有促進內分泌、活化細胞、增強免疫力的功能。使用美慧凈薰香，就像進入「森林浴」。一天使用2小時可保全天效果，平均僅需花費1元錢。
由於美慧凈薰香的製作使用了不同香料植物，這也就使得美慧凈薰香具有多種不同殺菌保健的療效。比如取自桉葉的尤加利，能使呼吸順暢、幫助維持呼吸道機能；香茅：幫助維持呼吸道機能、放鬆精神、幫助睡眠；檀香：放鬆精神、心靈合一、避邪、正磁場、增加禪定；絲柏：呼吸順暢、回歸大自然；紅玫瑰：營造熱情浪漫氣氛；薰衣草：安撫煩躁、幫助入睡；綠茶：振奮提神，穩定細胞組織功能，減少疲勞感。
集中注意力與精神
專心一致可以提高工作效率，增加生產力。但每個人對於專心的需求不一，有些人可以一心多用，也有人只要身旁有其他聲響就無法專心做事。工作期間使用精油能夠提升注意力，幫助我們頭腦清晰，思路通暢。例如：羅勒、佛手柑、雪松、丁香。
增加信心
信心是一種魅力，讓人肯定自我，充分享受自在的生活。精油就如同一針強心劑，能夠提升自信心，使人感到舒適。例如：佛手柑、迷迭香等。
激發創造力
處在四周充滿芳香氣味的環境中，特別能激勵想像力，發揮創意。例如：佛手柑、杜松。
製造快樂、愉悅與滿足的氣氛
愉快的心情使得我們能接受眼前所擁有的現況，滿足於這樣的生活。精油能誘發快樂愉悅的心情，使全身每個細胞舒暢，減輕緊張壓力，因而對每件事情感到滿足。例如：佛手柑、丁香、檸檬。
增進記憶力
精油並不能治療失憶、健忘或失語症等，而是能夠改善記憶力，因為精油中的芳香分子可以直接抵達大腦，引發腦細胞的反應。例如：檸檬、迷迭香、百里香。
平靜
注意到事情出差錯而使我們焦慮、發怒、崩潰以及情緒低落，此時可以使用像天竺、杜松、薰香草等精油，有助於營造安寧的氣氛。平靜是指全身包括肉體與精神都靜止的狀態，也就是說精神上的寧靜擴散到全身，進入一種安詳的狀況。
培養積極的心態
不論失敗或者負面、消極的想法浮現腦中，此時可使用天竺、杜松、迷迭香等精油，可以轉變一個人的態度，能夠坦然地面對失敗，擺脫消極的想法，以強烈的企圖心努力以赴。
放鬆
休息不只是睡眠而已，還包括平衡身心、放鬆精神，讓大腦休息一下。可使用天竺、薰衣草來放鬆自己。
恢復疲勞
「TATT」(意即：隨時都很累，tired all the time)是現在才有的新名詞，因為工作壓力、工作過量、抑鬱、失眠等導致身心的疲累，此時可使用佛手柑、杜松、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、尤加利等精油。
失眠
失眠容易讓人感到煩躁、頭重、精神透支，導致的原因大致有焦慮、緊張、咖啡因、興奮以及其他因素影響睡眠習慣，缺乏睡眠會影響注意力與效率、引發焦躁、疲憊等不適感，可使用薰衣草、檸檬等精油，加上洗熱水澡、少喝咖啡與茶，有助於使得睡眠作息規律。
現代人對於家居生活品質的要求越來越高，那是我們放鬆心情、休息的地方，可完全根據個人喜好來布置。忙了一天之後，回到家能使用精油來鬆懈疲憊的身心，可謂人生之一大樂事。此外，又因為精油具有消菌作用，同樣對於家居環境的清潔可以達到某方面的效果，例如可以使用檸檬精油來擦拭玻璃與銅製品，能夠去除斑點、會更加清潔光亮。
玄關是我們迎賓送客之處，進出屋內也最先接觸到玄關，如果有令人心曠神怡的氣味飄散其中，就可以增添些許安詳快樂的氣息。柑橘類精油像是檸檬、佛手柑、葡萄柚最適合用在玄關；早上時必須精神抖擻，最好用薰衣草；經過白天的沖刺後，下午則需要平靜與安撫，適合用天竺葵。
廚房裡則有數不清的味道聚集，例如烤麵包、炒菜的香味或廚余、垃圾的發酵味等。在廚房使用迷迭香、檸檬、尤加利、薰衣草等精油可以清潔空氣，不會對人體或環境造成傷害，最好不要把精油灑在食物上，即使灑到了也無大礙。此外，百里香還有防止黴菌生長的作用，以防肉質腐壞。
一般卧房適合天竺葵、薰衣草或檸檬的香味。如果想要隔天起床時有精神，感覺舒服愉快，最好前天的晚上使用羅勒、薄荷或迷迭香來薰香，早起時做個深呼吸，這些精油的香味會刺激我們的腦神經，使我們較為清醒。而睡眠時使用薰衣草，可使心情平靜。
品名 功效 備注
Geranium天竺葵 下午時需要平靜與安撫，容易使人感到氣定神閑，適合春天與夏天使用 懷孕期間避免使用
Grapefruit葡萄柚 具有抗菌效果 使用後避免曝曬於日光下
Lavender薰衣草 早上使用會令人精神抖擻，適合春天與夏天使用，具有抗菌效果，也可以凈化廚房的空氣 避免懷孕初期使用
Lemon檸檬 具有抗菌效果，適合春天與夏天使用，也可以凈化廚房的空氣 可能會刺激敏感肌膚
Rosemary迷迭香 可以凈化廚房的空氣 高刺激性不適用於高血壓與癲癇患者、懷孕期間避免使用
Eucalyptus尤加利 可以凈化廚房的空氣 高血壓與癲癇患者避免使用
有車一族怎樣使用美慧凈薰香
有車族一定會想，在車上應該也可以用薰香精油吧？
當然啦，我們思考幾個重點：
第一，汽車是交通代步工具，所以常常接觸外面的灰塵空氣，也會有細菌蚊蟲的潛伏機會，所以如何維持汽車內的清潔殺菌，保持空氣的品質，是第一個重點。
第二，汽車內的裝潢，不管是皮椅或是布面椅，用久了總是會有一股味道，又不像一般傢具那樣容易清洗，所以除臭除味，也是要注意的。
第三，對於駕駛而言，維持行車的好心情，集中注意力，保持頭腦的靈活，或是長途開車引起的慣性疲乏... 更是駕駛最在乎的氣氛。
針對以上這些需求，您可以使用的精油建議如下：
絲柏
具有收斂、提神醒腦的功效，由於絲柏能協助體液的循環，這對於因開車長期坐姿，而引起的下肢血循不良、水腫等症狀有相當好的協助特效，建議為汽車薰香必備。絲柏同時也有凈化空氣，驅蟲殺菌的清潔作用。
薰衣草
因開車引起的神經緊張，壓力頭痛，薰衣草是最佳協助劑，同時也因久居室內會有焦慮，氣悶，兀卒的現象，也可以藉由薰衣草達到舒緩。
請注意：如有長期開車引起的疲勞或精神不濟，需調和絲柏或香茅等提神精油，切勿單獨使用薰衣草。
汽車薰香瓶的選用
汽車內由於空間狹小，精油薰香很容易發揮功效，建議您使用美慧凈汽汽車專用薰香瓶即可，使用簡便。
薰香調味生活
忙碌的工作，緊張的生活節奏，使人們躁動而不安。香薰療法安撫人的神經，使緊張的情緒得以舒緩，創造一種怡然舒暢的精神狀態，因此備受人們青睞。其實，香薰療法在中國古代宮廷早已盛行多年，人們採集植物的花朵、果實、樹葉、樹脂，提煉出天然植物油，通過薰蒸、沐浴等方式，促進身心健康。
香薰療法非常簡單，你只需將香精油滴入香薰爐，，然後點燃，裊裊的香氣彌漫於空氣中，創造一種輕松、愉悅又浪漫幽雅的氛圍。這種氣息刺激嗅覺神經，直接傳遞到大腦，從而調解人的心理狀態，消除疲勞，緩解壓力，使心情安然而愉悅。
薰香精油的選擇要根據心情狀態，每一種都有其特定功用：茉莉是精油中的皇帝，是情緒不安的緩和劑；當你想創造寧靜的氛圍，平衡過度興奮的神經，綠茶和薰衣草再合適不過；洞房花燭夜，玫瑰則可以營造溫馨、浪漫的氛圍。
勞碌一天，靜靜地點燃，讓香氣一點點彌漫，彷彿置身於花的世界，享受著大自然的擁抱與關愛。
1． 造型別致的香薰爐，既能營造寧靜的生活氛圍，也是極富情調的工藝品。
2． 薰香精油是從植物精華中提煉的純天然物質，每款都具有不同功效。
3． 青花香和薰衣草香精油一起使用，最能塑造寧靜氣氛
4． 明亮的色彩，寫意的圖案，使傳統造型的香薰爐具有新的生命力。
5． 滴兩滴薰香精油，花香彷彿真從怒放的花朵中徐徐傳來。
6．香木珠浸透了濃縮的薰香精油，可放在衣櫃、抽屜里，讓香氣自然揮發。
女人愛護自己的方式就是薰香
人若在狹窄的街道中行走，會自然地感到空間的窄小；人若禁錮在壓抑的辦公環境中，心靈會變得逐漸麻木；人若長期身處喧囂的都市，窒息和沉悶的感覺會時刻襲來。我們不得不從心底深處呼喚休憩，哪怕是短暫的；我們希望從禁錮的窗欞看一眼外面的綠色世界，深深呼吸一下新鮮空氣。E時代的人們，更需要休閑。
生活在繁華的E時代，我們可以做到足不出戶，坐享各種鋪天蓋地的知識信息；我們可以悠哉游哉，往返於豪華氣派的時尚商場；我們還可以夜夜笙歌，流連於鶯歌燕舞的香車酒坊。都市就是這樣滿足了我們的虛榮，實現了我們的慾望。
但是，銅牆鐵壁般的樓宇，整天堆積如山的公務，不堪重負的精神壓力……，都市的浮華標志也是都市生活的悲哀。
比爾·蓋茨說：「80年代是注重質量的年代，90年代是注重策劃的年代，2000年以後是注重速度的年代」。E時代流行的工作態度應該說是「電子精神」：我們都像電子一樣，每時每刻地處於「奔騰」的運行狀態。在現代的信息高速公路上，我們為自己上了發條，日出而作，日落而息，以全天候的姿態沖向成功。
人若在狹窄的街道中行走，會自然地感到空間的窄小；人若禁錮在壓抑的辦公環境中，心靈會變得逐漸麻木；人若長期身處喧囂的都市，窒息和沉悶的感覺會時刻襲來。我們不得不從心底深處呼喚休憩，哪怕是短暫的；我們希望從禁錮的窗欞看一眼外面的綠色世界，深深呼吸一下新鮮空氣。E時代的人們，更需要休閑。
我們常常把女人比作花，這個比喻實在是普通得有點俗氣，這是因為再不會用比喻的人也知道用這個比喻去形容可愛的女人。花兒是嬌艷美麗的，這種惺惺相惜的情感使得女人對花憐香惜玉起來。現代社會不僅僅要求女人臨水照花，還必須堅強獨立。
我認識的Sandy就是這樣一朵花。5年前她離開上海到美國攻讀傳媒碩士學位，現在在上海的一家時尚雜志社擔任文字編輯。她是勤奮的，努力地和男人一樣開創著自己的事業；她是豁達的，辦公室里總聽到她怡然自得的笑聲；她更是聰明的，在繁忙的工作和生活的壓力下還保持著靈性和活力。看著她雲淡風清的樣子就想起了一句話：人淡如菊。
「女人愛護自己的方式就是薰香」，她這樣對我說。Sandy的辦公室里總有一隻精巧細致的香薰爐，淡淡的天藍色使人想起地中海里的幽藍海水。她走進辦公室的第一件事就是點燃薰香台，聞聞裊裊散開的香氣，想想娉娉婷婷的花，Sandy的精神立刻high了起來。良好的開始是成功的一半，好的心情保證一天好的工作。文武之道，一張一弛也。忙完了一天的case，Sandy總感到腰背酸疼，「人像是七老八十的」。 所以，Sandy很需要徹底放鬆疲憊的身體。這時候，精油的作用就充分的發揮出來了-----緩解疲勞，放鬆身心，令身心愉快。
20世紀初的時候，一位名叫M.Gattefosse的法國化學家無意之中發現：薰衣草具有消炎止痛、治癒傷口的作用。從那時開始，香薰療法開始發展起來，並逐漸成為今日的流行風尚。香薰療法就是利用萃取自天然植物最純凈的精油，以其特殊的本質，透過呼吸、按摩、薰蒸、淋浴等方式，隨著血液和體液運送傳到內部器官，補給肌膚與人體各部位的營養，協助人體排毒、排廢物與安定神經系統，促進身心協調平衡，以及增強免疫系統的功能，徹底美化、改善肌膚與調整體質。
而且，除了生理的療效外，對於生活壓力、焦慮、煩悶、憤怒、緊張亦能有效地消除，達到舒暢身心的效果。香薰可以撫慰疲憊的身心，消除疲勞，調節生理機能，排除身體的毒素，增加人體免疫力。現代科學證明取自植物的精油對人體有著不同的作用：玫瑰精油可以調理氣血並保濕護膚；薰衣油和檀香木精油可舒緩緊張、消除抑鬱；松香油、天竺葵油和茉莉油作全身按摩可振奮精神；紫檀木精油能夠減少電磁波帶來的不良影響；茶樹或松木精油可以除菌；按樹精油可以治療頭
⑵ 精油是油么
很簡單的告訴你，精油的質地不算油，但因為是精煉的所以叫精油！
初靈精油入門8法：
1.所有精油的組成成分均由碳水化合物組成
2.天然植物高濃度精華，比草葯濃縮100倍，滲透力是一般護膚品的70倍。
3.集護膚美容與預防醫學於一身
4.對人體一樣有效的無副作用植物荷爾蒙
5.精油的作用力在於激活人體腺體產生作用
6.身體和心靈同步呵護的自然界完美產物
7.精油的作用不僅僅在表面，更深入到細胞內部
8.某種程度上講大部分精油有抗細菌、真菌、病毒及排毒、供氧、補水的功效
初靈出品、必屬精品
⑶ 進階第1課：精油的化學成分及作用
精油 - 進階篇 第1課：精油的化學成分及作用
我們先通過多特瑞精油化學輪來了解精油的化學成分及作用。
多特瑞精油化學輪
dōTERRA精油化學輪是一個工具，旨在幫助個人更好地了解精油背後的化學成分。通過了解每種精油的基本化學性質，個人可以更全面地了解何時以及如何使用這些精油來達到預期的效益。
dōTERRA精油化學輪分成兩個輪子。第一個輪子提供了單萜含量高的精油（具有10個碳主鏈的精油）的信息。單萜烯輪的一側描述具有提升性能的精油，另一側表示具有調平特性的精油。第二個輪子一邊是關於高含量倍半萜（15個碳主鏈的精油）的信息，另一邊是一個圖例。在每個化學輪中，精油進一步按功能組進行組織，每種精油下面列出了最上面的一種或兩種化學成分。兩個化學輪子的四個側面在下面的幾頁中介紹。
dōTERRA化學輪中的精油根據其共同的關鍵特性進行分組。共享的關鍵特性為了解如何使用精油提供了一個起點。這些不同的組分的結合使個人開始了解dōTERRA驚人精油的特性和性質。
精油化學輪圖中英對照
恢復 ：這些是用於情感和身體支持的精油。它們的目的是幫助恢復、增強和恢復身體和感官。
（醛類、酚類）（檸檬草、香蜂草、肉桂皮、肉桂、蒔蘿籽、芫荽葉、丁香、牛至、百里香）
提振 ：這些精油是用來鼓舞人心的。它們鼓勵人們感到興奮和提神。
（單萜烯類）（道格拉斯冷杉、藍艾菊、粉紅胡椒、萊姆、檸檬、葡萄柚、紅橘、野橘、佛手柑、綠橘）
能量 ：這些精油用來帶來動力和激活的感覺。它們往往是活潑的，自然刺激的精油，幫助喚醒大腦和身體。
（酮類、醇類）（甜茴香、綠薄荷、蒔蘿、椒樣薄荷）
恢復 ：這些是精油的情感和身體支持。它們的作用是幫助恢復、加強和恢復身體和感官的活力。
（單萜烯類、醚類、脂類）（乳香、杜松漿果、絲柏、迷迭香、尤加利、小豆蔻、樺木、冬青、側柏、永久花、西伯利亞冷杉、茉莉原精）
凈化 ：顧名思義，這些是有助於「凈化」的精油，從表面上說，它們被用於改善膚色和外觀，芳香性可以用來幫助排除和解決曖昧、不確定的感覺。
（醇類）（茶樹、馬郁蘭、天竺葵、玫瑰）
鎮靜 ：這些是經典的精油，可以讓你身心放鬆。這些精油通常用於緩解壓力、冥想和睡眠准備。
（醇類、脂類）（羅馬洋甘菊、佛手柑、快樂鼠尾草、苦橙葉、薰衣草、木蘭、羅勒、芫荽葉、芫荽）
舒緩 ：這些精油有助於緩解情緒和身體上的問題。他們的目的是在需要時安撫和安慰。
（倍半萜稀類、脂類）（雪松、生薑、香蜂草、古巴香脂、黑胡椒、依蘭依蘭、西洋蓍草、沒葯）
穩定 ：這些精油有助於穩定神經，幫助你感覺自己是在一個平穩的龍骨上。以此類推，穩定的精油鼓勵一個人的感情和情緒從搖擺的船到站在堅實的地面上。
（醇類、酮類）（檀香、岩蘭草、雪松、廣藿香、姜黃、穗甘松）
萜烯主鏈類型 ：說明精油中化學成分的碳主鏈結構。通常主鏈類型是單萜或倍半萜。
功能組 ：表示在具有不同化學性質的組成分子中存在一種特殊排列的原子。
化學成分名稱 ：每種精油中發現的主要化合物的化學名稱。
精油 ：給出dōTERRA精油的名稱，包括主鏈、功能組和組成成分，這些都符合上述化學類別。
以下為網路收集資料，供參考。
精油成份 / 代表精油 / 心靈屬性 / 生理屬性
單萜烯
歐白芷根(~90%) 針葉樹(~60-80%) 苦橙葉(~60%) 茶樹(~50%) 柑橘類除佛手柑外(~90%)
強化一個人的精神結構與堅忍不拔之力量，消弭焦慮，增進活力。
幫助消化，調節黏液分泌，止痛抗風濕，也可用於神經受到驚嚇。
酯
佛手柑(~35%) 熏衣草(~50%) 快樂鼠尾草(~60-80%)
鎮定，喚醒感受與直覺，明朗冷靜。
抗黏液過多，強力消炎，助眠，抗痙攣。
苯基酯
茉莉、依蘭、安息香、秘魯香酯
使人享受生活柔情勝水，滿足感官。
抗沮喪、護肝臟、護膚。
單萜醇
玫瑰與天竺葵(~60%) 花梨木與玫瑰草(~80-95%)
強化神經、提振情緒，帶來本土特質之歡愉，溫暖、親切、強化心靈。
激勵免疫功能，平衡 抗微生物，適於對抗慢性病。
倍半萜酮，雙酮，三酮
穗甘松(~10-20%) 大西洋雪松(~5-10%) 永久花(~7-10%) 松紅梅(~25%)
對抗心靈上的缺憾與傷笆，增進感應能力以及精神的清澈度(使靈魂越來越干凈)。
三酮： 抗黏液作用強，促進皮膚再生，促進結痂， 促進傷口痊癒，化痰。
香豆素
佛手柑(~3.6%) 零陵香豆(~50%)
使人平靜而愉悅，鬆弛緊綳神經之功效頗強，少量即有大用。
強力抗痙攣，促進血液循環。
醛
檸檬香茅(~65%) 山雞椒(~75%)
從惶恐不安和前途茫茫的狀態中抽身，對心靈有強大的刺激作用。
消炎，抗微生物。
芳香醛
藏茴香、香草
抗焦慮作用強，可溫暖心扉。
狀陽補腎，幫助消化。
氧化物
(桉油醇) 藍膠尤加利(~70%) 香桃木(~55%) 桉油醇迷迭香(~50%) 穗花熏衣草(~30-35%)
增進邏輯思考，為精神打氣加油，消除恐懼。
化痰，激勵循環，止痛，抗風濕。
酚
百里酚百里香(~30-40%) 丁香(~75-85%) 肉桂皮(~80%)
增加生存的樂趣，給予力量以對抗冷感。
激勵免疫之作用極強 ，抗微生物，止痛。
單萜酮
薄荷(~20%) 鼠尾草(~35-55%) 頭狀熏衣草(~80%)
在心靈方面有很高的功效！使精神清澈開闊。高量有神經毒性。
促進皮膚與黏膜再生，傷口癒合，化痰。
醚
龍艾(~80%) 茴香(~65%)
抗沮喪，平衡神經。
神經性失眠，胃腸痙攣。
倍半萜烯
松紅梅(~70%) 沒葯(~90%) 岩蘭草(~90%) 大西洋雪松(~80%)
彰顯與放射自我，提高自我安全感，提高對自己的敬意，給予內在的力量，保護神經。
抗組織胺，消炎，止癢，安撫皮膚。
倍半萜醇
胡蘿卜籽(~40-55%) 松紅梅(~5%) 檀香(~90%)
提振情緒，使感受平和，平衡壓力、荷爾蒙，對抗靈媒體質之困擾。
平衡免疫功能，平衡內分泌腺體，促進皮膚再生。
酸
香膠、樹酯
讓心靈減壓。
消炎，抗痙攣。
⑷ 第二章：精油相關的名詞解釋
原精:
有些芳香療法所用的油,並不是用蒸餾法提煉的,而是利用脂吸法或溶劑萃取法,直接從植物體內提煉的,這種方法萃取出的物質,就稱為原精.利用脂吸法可以得到一種稱為香油脂的物質,是一種脂質和精油的混合物,而利用溶劑萃取法,可以得到一層凝香體,脂質,蠟質,精油和其他的植物物質都包括在內,再利用酒精處理過後,就可以從香油脂或凝香體中萃取出原精,為什麼要用這么麻煩的方法呢?因為有些花瓣的香氣,經過蒸餾的程序就會完全消失,因此只好利用脂吸法或溶劑萃取法,萃取原精的方式,保留花瓣的原始香氣,玫瑰,茉莉和橙花等三種芳香療法常用油就是原精,而像香水中常用的康乃馨,梔子花,金合歡,風信子等油,也是屬於原精,只是很少用在芳香療法上.原精和精油不同,精油是用蒸餾法製成的,原精的香氣很濃,療效很強,所以使用劑量相對很低才行,它們通常有顏色,比較厚重,黏稠,在室溫下,瓶裝的玫瑰原精可能會凝結成固體,但只要握在手中幾分鍾就會融化了.純正主義者認為原精不適用在芳香療法上,因為從香脂或凝香體中萃取原精時,所使用的有機溶劑,像丙酮,乙醇,或已烷,可能會殘余在原精中,但如果使用天然的乙醇來萃取,就不必顧慮這個問題,事實上,許多芳香療法師都曾使用少量的原精,而至今也沒有出現任何問題.
基礎油:
利用精油進行按摩之前,一定要記得先用基礎油稀釋精油(稀釋後精油的濃度過高或太過強烈,會傷害皮膚,添加基礎油還可以增加整體的潤滑度,使治療師的手可以自由地在皮膚上移動,按摩.基礎油的保存期限不定,要看是不是已經開封並且接觸到空氣,或仍維持密封的狀態而定,不要一下子將精油加入大量的基礎油中,最好是我們一次要用多少就調多少,以免基礎油酸敗,造成精油的損失.
凝香體:
用溶劑萃取植物體而得到的一種芳香物質,就稱為凝香體,凝香體中含有精油,脂肪和蠟質,因此必須再用酒精處理才能取得到原精,只有在蒸汽蒸餾法會破壞植物成分時,才會使用這種方式萃取精油(例如茉莉花).
稀釋:
精油是濃度非常高的物質,因此我們很少使用純精油,只有在治療燒傷,刀傷,擦傷,蚊蟲叮咬等問題時,才會使用少量純的薰衣草或茶樹精油,其他的情況下,使用精油都必須經過基礎油稀釋的過程.按摩精油的濃度約為3%,在一百滴基礎油中加入三滴精油,一百滴油約是五毫升,因此最方便的稀釋法就是用量杯測量,每五毫升的基礎工業油就滴入三滴精油.精油加入水中並沒有稀釋的效果,因為水,油無法均勻混合,因此在洗澡水中加入精油,並沒有稀釋精油的作用,即使水量高達數升,大多數的精油會浮在水面形成薄膜,部分會以未稀釋的狀態黏附在我們的皮膚上,使用容易刺激皮膚或對光線過敏的精油,要特別注意這點.要加入水中的精油該如何稀釋?很容易,只要先用酒精稀釋精油,就可以加入水中,使用前充分搖晃,使酒精和水均勻混合即可.
蒸餾:
蒸餾法是從植物體中萃取精油的主要方法,事實上,根據許多的葯書的說明,蒸餾法是萃取精油的唯一方法--------用其他方法所得到的,稱為精質或原精.進行蒸餾法時,必須加熱植物組織,加熱的方法有兩種:將植物組織放入水中,再將水加熱至沸騰,或將植物組織放在架子或網上,加熱植物下方的水,讓蒸汽通過植物組織,稱為直接蒸餾法,而另一種方法讓蒸汽通過放在網上的植物組織稱為蒸汽蒸餾法.這兩種方法都可以讓植物細胞的細胞壁破裂,以蒸汽的狀態釋出細胞中所儲藏的精質,這些精質的蒸汽和水蒸汽混合,一起進入一個冷卻管中,然後回到液體狀態,最後收集在更大的瓶子中,水蒸汽會凝結成水,而精質會凝結成精油,精油比水輕,因此很容易地從水層中分離,收集,有些水層也有很高的價值,可以純露或葯草水的名稱出售.
脂吸法:
脂吸法是從非常纖細的花瓣中(像玫瑰,茉莉),萃取高純度的精質的傳統方法,它非常的費事,成本也很高,因此萃取出來的油-------原精,售價也很高.脂吸法的做法是:先在玻璃板上塗層脂肪(通常是非常純凈的豬油或牛油),再將剛摘下的花瓣鋪撒在這層脂肪上,接著把嵌住玻璃板的木製框架堆疊成層,此時玻璃板上的脂肪會漸漸吸收花瓣中的精質,幾天後再將壓平的花瓣換成新鮮的花瓣.直到這層脂肪無法再吸收精油為止.除去所有脂肪中的廢棄物,再收集這些脂肪,接著將酒精加入脂肪中,劇烈搖晃二十四小時,讓脂肪和精油分離.用這種方法收集的油稱為原精,它是非常濃稠的油,它的香氣和療效都非常強烈,和蒸餾法所得的精油相比,它只需一丁點的用量,既能達到一樣的效果.但現代,約約只有10%的原精是利用脂吸法生產,因為脂吸法實在是太費時又不經濟,目前約有80%的玫瑰和茉莉原精都是用易揮發的溶劑來萃取的,剩餘10%,是利用蒸餾法萃取的精油.
精質:
有些人以為精油就是精質,但嚴格來說這是個錯誤的觀念,精質也量從植物提煉出的物質,但只有經過蒸餾的程序處理之後,才可以稱為精油,蒸餾過程中溫度,空氣和蒸汽的影響,使得精質的化學成分發生了一些變化,但這些變化不具傷害性,也不會破壞精質的療效,而有些改變,甚至還會增強它的功效.精質是由植物體中特有的分泌細胞所分泌,這些分泌細胞可能存在葉子,樹皮或其他部位中,植物體內的精質可以直接儲藏在分泌細胞中,也可以輸送到儲存囊或儲存管中存放,有些植物葉片下的表皮分布著許多分泌細胞,一旦葉片破損,就會立刻釋放出具有獨特氣味的精質.植物精質的化學構造非常復雜,植物捕捉陽光中的能量,外加四周空氣,土壤和水所提供的碳,氫,氧等化學元素,就組成各式各樣不同的香氣分子,這些香氣分子可分成八大類:酸類,醇類,醛類,酮類,酯類,酚類,倍半萜烯類和萜烯類,每種精質內可能不只存在一類的香氣分子,但這些不同分子的組合,就形成了各類精質獨特的氣味和療效.
精油:
精油是芳療師所使用的主要材料,這些具有強烈香氣的物質,是由植物體中特化的細胞所合成,此時稱為精質而非精油,當我們利用蒸餾法萃取植物體中的精質所得的產物才稱為精油.一般人都用精油來指芳香療法中所用的每種油,其實這種說法是不正確的嚴格來說,不是用蒸餾法萃取的油就不能稱為精油,用壓榨法萃取的油(像柑橘類水果,佛手柑,橙等)只能稱為精質,其他像茉莉,橙花和玫瑰等花朵類浸泡油是利用脂吸法或溶劑萃取法提煉的,因此不屬於精質或精油而是原精.精油的純度很高,未經稀釋最好不要使用, 精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快的蒸發；這就是精油具有強力而迅速療效的原因之一。也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子.雖然精油被歸類成油類,但它們卻非常清淡,不油膩,大多數的精油都是無色或淡黃色,但也有些例外,如藍色的洋甘菊精油,有顏色的大多是精質或原精,像綠色的佛手柑精質和紅棕色的茉莉原精,這類精油必須儲藏在不透光的瓶子中,因為紫外線會破壞它們的結構,而且還要盡可能避免日光的直接照射,過高或過低的溫度,大聲喧嘩所造成的震動,也都可能會使精質或原精變質.精油很容易溶在油性物質中,像橄欖油等其他植物油中,也可以溶於醇類(酒精)中,精油不溶於水,但可以在水中形成短暫的懸浮液,進行芳香泡澡的洗澡水就是一種懸浮液.
人工合成的自然油:
從便宜容易獲得的精油中萃取出特定的有機分子,再依照另一種昂貴精油的成分比例重新組合各類有機分子,以合成精巧的人工合成油,這種油就稱為人工合成油.事實上,人工合成油和天然油是絕對不可能完全相同的,例如玫瑰油中的天然化合物超過三百種,有些成分的含量非常少,還有些成分尚未純化和鑒定出來,但不論是多麼微小的成分,都對玫瑰油的香味和療效有著決定性的影響,就算人工可以合成玫瑰油中每一種微量化合物,這種合成油還是缺乏玫瑰的生命力,或稱為玫瑰的靈魂.對芳香療法來說,人工合成的自然油是不被認定具有實際療效的.
合成油:
合成油就是將數種不同的物質放在一起,以模擬另一種物質,由於目前需求超過供給,因此合成精油的數目越來越多,也越來越普遍,越來越發達的香水工業需要更多的精油供應,有時甚至超出了全球整年天然精油的生產量,對每種精油來說,栽種,採收和蒸餾天然精油所需花費的成本總是高於合成精油.這些合成精油的原料是天然萜烯類,經過分解,重組的步驟去生產各式各樣的芳香物質,松樹是天然萜烯類的主要來源,為了獲得更多的萜烯類原料,人們大量地砍伐松樹,苯是生產合成精油時經常大量使用的物質,而苯卻是世上最糟的污染元兇---------石化工業的副產品,合成精油沒有任何的療效,還可能使人產生過敏反應,在芳香療法中,這些合成精油一點用也沒有,而且還會污染我們的身體及我們賴以生存的地球.
（摘自派翠西亞·戴維斯著，李靖芳譯《芳香療法大網路》）
內服精油：
精油究竟可不可以內服?如果可以,又該在什麼情況下服用?劑量是多少等問題可說是芳香療法中最受爭議的課題之一,我們是堅決地認為精油是不能內服的,但我們有必要了解一下支持和反對內服精油的兩種相反說法.有個學院派的理論(多半根據瑪格麗特.摩利的傳統觀點)認為芳香療法只適合於外用治療,這意謂著按摩,芳香泡澡和吸入法是芳香療法的主要治療方式,而將精油加入乳霜,潤膚水或其他皮膚化妝品中,則屬於附屬的次要用法,數千年來,精油的療效只能從臨床使用而得知,但近十年來許多嚴格的實驗證實了:塗搽在皮膚上的精油以驚人的速度大量進入血液中,除此之外,吸入法(不管使用哪種吸入裝置)也可以讓精油伴隨著進入肺臟的氧氣和其他氣體,一同進入血液中,這兩種使用精油的方法都必須跨過的消化系統,也就避開了吞食精油所可能發生的危險,就效率層面來說,這兩種方法能使精油較快進入血液,而經過消化系統精油進入血液的速度較慢.
另一種支持精油可以內服的說法起源於法國,而我們要知道法國的芳療師都是合格的醫師,他們對於精油的葯物性質和人類的生理知識都有非常透澈的了解,他們也受過將精油當作輔助葯劑的葯劑師訓練(順便說明一下,我們在葯局或健康食品店可以買到的大蒜膠囊,其實也是大蒜精油做的,用大豆油或葵花油等蔬菜油稀釋大蒜精油,再裝入膠囊中就成為大蒜膠囊,如果未經蔬菜油稀釋及裝入膠囊中,是萬萬不能食用大蒜精油的).
在英國,美國和其他地方的芳療師只受過簡單的醫學訓練,情況就完全不一樣了,如果我們沒有受過法國芳療師的多年醫學訓練,但我們卻建議別人食用精油,可能會危害別人的生命安全,許多國家將這樣的行為視為觸犯法律,一般人最好是將精油外用,就算是曾將精油當作內服葯使用的芳療師,只要有幾年的時間中斷這種方法,再度使用時也可能會有些生疏而發生危險,國際芳療師聯盟也特別要求會員將精油視為外用葯.
對於使用精油自療的患者來說,這個問題就更值得擔憂了,許多暢銷書都建議人們糖或蜂蜜直接食用精油,每次三滴左右,但有時更多,精油只溶於酒精或其他油中,糖不能使精油溶解,只能使它更美味,好吃(或許我們該放出未經稀釋的精油根本不能吃這樣的話,以遏止人們食用精油的風氣,根據法國羅伯特.馬頌所提出的證據顯示:未經稀釋的精油會引發嚴重過敏,甚至還會損傷胃壁黏膜,還有個更嚴重的危險觀念:許多人(特別是沒有意識到精油的濃度非常高的人)都必須認為精油對他們有益,多量精油生產的效益應該會更大,對經常服用大量葯物的人來說,三滴精油的用量實在是太少了,且還有許多人認為,天然的東西一定會很安全,這些都是非常錯誤且危險的觀念,如果使用過量精油,肝臟和腎臟等解毒排泄器官會試圖排除體內過多的精油,反而會今它們加重負擔,有幾件不幸的案例,患者就是死於過量使用清油而引發的肝細胞嚴重破壞.在果汁,葯草茶等液體中加入精油也是很危險的,因為精油不溶於這些溶液中,如果飲用這類液體也可能會導致胃壁黏膜損傷.簡單來說對於要不要服用精油這個問題,我們的答案是--------不要
（摘自瓦勒莉·安·沃伍德著，朱慧媛譯《芳香療法配方寶典》）
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精油的運用和其他療法
針灸療法:
是種和芳香療法關系非常密切的療法,有少數的芳療師同時精熟這兩種治療法,但大多數的芳療師都選擇和針灸師共同合作,貢獻所長而互補所短,針灸療法是一種非常古老的治療法,五千年前的中國就已經發展出針刺醫學,針灸療法的理論基礎是根據道家的陰陽哲學:天地間有兩股相反而互補的能量,分別稱為陰和陽,人類是天地的一分子,因此陰陽之氣藉由人體的經脈而運行全身,陽氣在人體的背面由上往下運行,而陰氣由人體的正面往上流動,這兩股氣在人體中運行不息,並且維持一個動態的平衡,如果陰陽之氣能自由運行,達到平衡,人的身體就會健康,反之如果經脈阻塞,氣流不順,就會出現許多疾病,因此,把細針插入經脈的適當位置,可以破除經脈的阻塞,讓陰陽之氣重新流動,使人恢復健康.
對抗療法:
是山謬.哈尼曼所創造的名詞,用來指稱正統的葯物治療,既是使用與疾病抗衡的葯物來治療,相反的,哈尼曼自己又創出一個順勢療法,既是使用與致病因子同類的物質來治療,許多人認為所有的正統醫葯體系都屬於對抗療法,這是不正確的,例如正統的注射預防針就和順勢療法的理念比較接近.
阿輸吠陀:
目前我們的芳香療法中所使用的精油,很多是從傳統印度葯草中提煉,這個流傳千年的印度醫學,又稱為阿輸吠陀醫學.印度話的阿輸吠陀就是健康法則的意思,印度醫學至少有三千年的歷史,和中國的針灸法則類似.印度的傳統醫學也融合了印度人對大自然和宇宙的哲學觀,特別是對空氣,火和水的看法,印度人認為:每個人都是肉體,靈魂和精神的融合體,這三者密不可分,而空氣,火和水這三個元素能直接影響人們的心智和身體的健康.近幾年來,西方世界也開始重視印度醫學,經常辦演講,課程和研討會,來深入研究阿吠陀醫學,如果芳療師想對生產精油的植物作進一步的認識,不妨對這些課程多作一些了解,肯定會有很大的收獲.
順勢療法:
是自然療法中極少數完全不能和芳香療法配合使用的療法之一,十九世紀前半葉,一位德國醫師山謬.哈尼曼發展出順勢療法,意指用類似引起病症的物質來治療病症,也就是說,某種大量物質引起的病症,可以用少量的該種物質治療,順勢療法的葯劑多為動物,植物或礦物類物質的稀釋液,有時甚至還是病毒和細菌的稀釋液,這些葯劑是經過一次又一次的稀釋程序所得的,這些稀釋液相當具有能量,也就是我們所說的潛能,和大多數人的想法相反,這些葯劑的濃度越低效果就越好,多數科學家都不認同順勢療法,因為他們無法測出這些稀釋液中所蘊含的能量,但它們卻真的具有某種療效,特別是治療一些科學法無法見效的病症,更可以發揮它們的效力.順勢療法的療效似乎和某種共振的能量有關,這就是精油不能和順勢療法同時使用的原因,精油中的芳香粒子也有自己特殊的震動頻率(我們能聞到它的香味,就暗示著能量的存在),而這些粒子的震動頻率比較強,會破壞順勢療法葯劑中的能量,使它失效,長久以來人們一直牢記:正在接受順勢治療的人,必須避開薄荷或尤加利等氣味強烈的物質,且所有順勢療法的葯劑,都必須盡量遠離所有氣味強烈的物質,然而,不同的治療師對芳香療法對順勢療法的影響也有不同的看法,有些人認為必須完全禁絕精油,而有些人卻認為只要排除尤加利,薄荷和少數幾種氣味強烈的精油就不會有影響,還有些人認為,接受順勢治療前半個小時內,最好不要接受芳香治療,但在這個時段之外,卻可以使用洋甘菊和玫瑰等溫和的精油進行芳香治療,當然,這樣一來,潛能低的葯劑可能比較受精油影響,但潛能高的葯劑大部分會失效.
自然療法:
自然療法的基本理念是只要在環境良好,身體就會自行治療自己的病痛,為了創造一個良好的外在環境以幫助身體痊癒,自然療法使用膳食控制,水療法,放鬆技巧和某些操作技術等,現代的自然療法還包括了維生素和礦物質的補充,自然療法可以補充芳香療法的不足,特別是在治療慢性病方面,按摩,芳香泡澡等,雖然能夠刺激患者本身的自療能力,但患者若再接受膳食咨詢會更有益.
整骨療法:
整骨療法的基本概念是:身體的構造和功能是相互關連的,如果構造出現了異常或是改變------例如摔傷或意外,則功能也會受到影響,當構造(特別是骨骼構造)正常時,身體各系統自然就能正常運作,整骨療法的主要工作就是修正因為意外事故,姿勢不良,肌肉異常緊張或其他原因造成的構造穩住移位,整骨治療師通常以巧妙的技法盡量讓移位的關節做大范圍的運動,幫助它們回到原來的正確位置,這通常要靠患者的身體和治療師的手法所產生的扭轉力道來達成.
植物療法:這個英文字是由兩個希臘字------植物和治療拼成的,用來指稱各種運用植物來進行治療的醫療活動,在法國我們通常用葯草醫學來代表,且芳香療法也包括在內,法國的芳療師只有少數幾人單獨運用精油來進行治療,其他人多會混合運用其他葯草或植物來為患者服務.
反射療法:
反射療法的原理是:腳上的各個反射點或反射區,與身體各組織和器官之間會相互影響,了解和認識這些反射點,可以幫助芳療師辨識和治療患者的虛弱問題.堅定而溫和地用拇指或手指系統地在整個腳上輪流按摩,如果身上某個部位或組織出現問題,有經驗的治療師就會在腳上反射區內感覺到小粒或結晶的存在,持續對該部位施壓直到最初感到的不適消除,有益於該反射點對應的器官.在進行反射治療時,不必要使用精油或基礎油,因此不算做芳香療法的一部分,不過有些芳療師會在進行精油按摩時順便進行反射按摩,有些芳療師利用反射治療來尋找虛弱的器官組織,以作為選擇精油的參考,有些則利用反射治療來強化精油的療效,理論上在特殊的反射點上塗搽精油,增強反射點對應組織的健康是說得通的,但並不是正統的反射療法,這種方式很適合自療,可以幫助自行按摩很難接觸到的頸部和和背部.
指壓療法:
指壓是傳統的日本按摩技術,和針灸療法的原理十分類似,治療師利用手指或拇指按壓特殊的穴位上(針灸療法是利用針扎在穴位上以獲得療效),不過這還不足以完整描述指壓,因為芳療師還會用到整個手掌,手肘甚至腳來讓患者放鬆或刺激患者,並藉以平衡患者體內的陰陽之氣.傳統的指壓治療是單獨一門的療法,患者穿著衣服讓專業治療師進行治療,和芳香療法無關,但現在它可和精油按摩結合,加入芳香療法中以獲得更大療效,利用精油按摩可以達到某種效果,若再按摩適當的穴位可增強療效,幫助患者平衡體內的能量,讓精油發揮最大的影響力.
（摘自派翠西亞·戴維斯著，李靖芳譯《芳香療法大網路》）
單方精油和基礎油的比例
單方精油（滴）基礎油（毫升）
1滴 1毫升
2-5滴 5毫升
4-10滴 10毫升
6-15滴 15毫升
8-20滴 20毫升
10-25滴 25毫升
12-30滴 30毫升
以下是大約的分量，在買精油時是有用的測量標准：
5毫升=1茶匙 10毫升=1點心匙
15毫升=1湯匙 20滴=1毫升的精油
40滴=2毫升的精油 60滴=3毫升的精油
⑸ 精油—芳香類中葯
一個醫師不應只教病人如何吃葯，而是要教病人如何不吃葯 ——褚柏菁
人們和植物共存與一個星球，都汲取能量於太陽，散發熱量於空間，當我們身體有問題時，我們亦可以從我們和植物的共生體系中找到可以療愈我們的辦法
精油是將植物包括其花蕾、果皮、樹皮、根、種子、莖等部位，經由特定萃取方式所取得的揮發性液體。
精油屬於芳香類中葯，含揮發性氣體，具有芳香，行氣通經等功能。
人類自古以來皆利用植物的療愈能力·解決人體各種系統的問題·大部分之中葯及西方之精油皆取材於植物之療愈能力—一在西方多國·運用精油治病已有四千多年以上的歷史。在中國，早在東漢時代《神農本草經》就記載了了許多芳香類中葯，到了明代李時珍之《本草綱目》中記的芳香類中葯，到了現代常用的精油有許多重疊的品項，例如乳香丶薄荷、丁香、側柏葉、廣藿香、豆蔻、生薑、佛手柑、肉桂丶茴香丶橘皮等
這些中葯之精油有別於中葯煎劑或葯粉的劑型，在使用上除了可依照中醫之治療經驗,還可結合西方用精油的心得經驗例如:乳香在中醫上其活血行氣止痛、消腫生肌之功效,用於諸外科跌打損傷，瘀血諸症:而在西方芳療中則強調乳香之情緒平衡·以及其能強化免疫神經系統等功能若能合中醫與西醫兩者之經驗,便能使乳香的運用上更具完整性。
精油的功能效用
1）調節細胞
精油可穿透細胞之半透膜，如同「信使」的功能。信使( messenger)是生物學上的信號傳導物質，負責人體內的信號傳導，可分為：第一信使：細胞間的信號傳導物質，經由體液傳送，產生特定的生理反應。內分泌系統的荷爾蒙及神經細胞分泌的神經傳導物質主要就是透過此一方式傳遞訊息，包括：腎上腺素，生長激素，和血清素等。冬青止痛的機制就類似如此
第二信使：細胞內的信號傳導物質，負責細胞內的信號傳導，引發細胞的種種生理變化如：增殖、細胞分化、選移、存活和細胞凋等。包括：環腺苷酸(cAMP)·環磷酸鳥苷(cGMP)·肌醇三磷酸(P3)甘油二酯(DAG)·鈣雕子(Ca2)…等。大部分的精油皆可透過此種角色揮影響細胞生理的功能
第三信使：細胞核內外的信號傳導物質·是一類可結合特定標靶基因，調節基因轉錄且半衰期較短的核蛋白·通常又稱為DNA合蛋白。乳香影響端粒酶引發腫瘤細胞凋亡的模式就與此機制有關精油可穿透細胞之半透膜(包括細胞膜及核膜)·如同以上三種「信使」的功能·調節所有的細胞，也促成了以下其他的療愈機制
2)調節神經元
精油成分能參與神經傳導的過程·與某些特定受體、離子通道、乙醯膽鹼酯酶、蛋白激酶等物質交互作用，調節神經元細胞電位。其具體功效如：止痛、解痙攣、情緒、調節血壓……等。
以止痛、解痙揅為例，對疼痛的控制一般有鎮痛、止痛、解痛三種模式。鎮痛指利用涼感或熱感搭配局部血液的調整·讓疼痛的感覺降低或被掩蓋住；止痛指阻斷神經對痛覺之傳遞或接受器對痛覺的感知；解痛則是針對疼痛的原因如局部肌肉痙攣等加以緩解。一般對疼痛的挫制可能偏重其中一種或二種模式，但精油卻可上述三種模式同時快速發生，且沒有副作用。這是一般的鎮痛劑或止痛葯所辦不到的。
3)抑制致病原
精油以不同模式對抗微生物·類似人體抗體的機制。其具體功效如抗細菌、真菌、病毒感染，消毒……等
各種致病原，包括細菌·真菌病毒……等皆有其特殊之外骰部·如細菌、真菌的細胞膜、細胞壁；病毒的外套(coat)及包膜( envelope)等，外部是致病原的防禦屏障，同時也包含辨識性的·具備致病原間滿通的功能(群體感應； quorum sensing)微小的精油分子可干擾致病原的外部，降低病原體的防禦力抑制病原體的群體感應、同時提升病原體被人體免疫系統的辨識度·因此得以迅速抑制致病原。
(4)中和及排除體內毒素
自由基(ROS)是氧在體內新陳代謝後所產生的物質，它的活性極強，可輿任何物質發生強烈的反應。自由基由以下因素產生：
身體受細菌、徽菌病毒等感染時·體內的防禦系統會產生超氧除離子自由基·以清除細菌或受感染細胞
輻射線或紫外線抽煙、空氣污染、食物之毒素等·乃至情緒壓力、熬夜、焦慮聚張也會在體內產生自由基。
體內自由基的數量積過多·就會產生「自由基連鎖反應」，促使蛋白質、碳水化合物·脂質等細胞基本構成物質，受到氧化而成為新的自由基，不斷的氧化循環下去，長期下來就演變成各種疾病。
某些精油的次級代謝物可作為體內之「自由基清除劑」能將自由基分子尚未成對的電子包復並降低其活性·例如檸檬、丁香、永久花……等都有這種功能
5）調節DNA
植物會製造對人體帶有毒性之次級代謝物·但這些代謝物卻可能具有抑制癌細胞之特性。當細胞DNA受到損傷·精油啟動細胞自體凋亡之程序，讓細胞產生自毀作用，某些研究顯示乳香具有啟動細胞自體凋亡( apoptosIs)之功能，可用於抗老及預防癌症之領域
6)抑制發炎反應
精油對於傷口、感染或其他疾病引起的炎有很好的消炎效果。當組藏受到某租刺激(如：外傷、感染)時 些特定的細胞因子就會活化自身的環氧酶/環氧化酵素( cyclooxygenase,簡寫為COx)及其他細胞激素，這些物質會被精油所調整，減輕炎症狀。
7)提升免疫力
人體的免疫力受到信使的調控·以及心理和生理狀態的影響·精油除了自身的抗病原能力外·對提升免疫力亦有顯著的效果，第三章中將以「褚氏太極」詳加說明。
谷胱甘肽是一種胺基酸·又稱為GSH,可由肝臟合成·是肝臟解毒過程中很重要的元素之 在蔬菜丶水果、肉類中也含此種成分，它是體內重要的抗氧化劑·能維持免疫功能丶促進組織的生長與修復丶製造身體所需的蛋白質等。若體內有充足的GSH濃度，便可以增強免疫力對抗各種疾病。然而隨著年齡增長丶生活不規律、飲食習慣不均衡等因素·體內GsH濃度會遝漸淢少。檸檬烯可提髙還原「谷胱甘肽」之活性·而葡萄柚丶野橘丶檸檬…等精油中都富含檸檬烯成分。但在長期且大量使用肉桂醛、丁香酚、反式洋茴香腦的異常狀態下，反而會抑制谷胱甘膚之生成。
——摘錄於褚柏菁的中醫芳療
⑹ 精油的所有化學成分有哪些
精油從香葯草植物萃取而來，所以含有各種不同的天然化學物質。例如，甲酮、乙醛、苯酚、酪有些精油含有三百多種成份，例如玫瑰；有些可能只有數種。成分愈復雜的精油愈不容易被合成化學模擬出來。常見的化學成份：
1、酸(Acid)：一種有機物，大部分為水溶性，是很好的抗炎物質、也具鎮靜效果，而且精油中含有酸。如弱酸，可以拿來治療皮膚問題；如水楊酸，有除皺美膚的效果。含有酸的精油例如玫瑰、伊蘭伊、天竺葵、胡蘿卜種籽油、香蜂草2、醇類(AIcohols)：最常見的是單萜烯醇，抗菌效果不錯，也能增強免疫力。這種醇類細分可分成沉香醇，如薰衣草、橙花、伊蘭伊蘭。牻牛兒酸在回青橙、橙花、玫瑰、馬丁香、天竺葵可取得。龍腦在董衣草、松樹中也有。薰衣草中的薰衣草醇以及天竺葵、香茅以及玫瑰中的香茅酸。除此，醇類還分倍半萜烯醇以及雙萜烯醇，這兩種醇都不易見，只存在於特定的幾種精油中，前者是很好的增強免疫力、提振精神的成分；後者含有不錯的動情激素。倍半萜烯醇在玫瑰、雪松、馬丁香中可見。雙萜烯醇能在快樂鼠尾草中找到。3、醛類(Aldehydes)：安撫中樞神經、抗炎療效不錯。醛類分為：檸檬醛、香茅醛、水茴香醛、洋茴香醇以及肉桂醛。
例如檸檬、天竺葵等精油中都含有檸檬醛；含有香茅醛有尤加利、檸檬、香蜂草。4、酯類(Esters)：精油中的香氣味均由此而來，是一種香氣分子。可以抗炎、抗痙攣以及平撫神經系統。由於此種分子的溫和特質，所以較不刺激也不會傷害皮膚，是很安全的一種化學成分。薰衣草酯在花香類精油中幾乎都有，像茉莉、橙花。牻牛兒酯在薰衣草、尤加利有。柑橘類中的橘子、甜橙以及橙花中的鄰氨基苯甲酸甲酯。還有乙香沉酸酯含在快樂鼠尾草、薰衣草以及佛手柑中。5、酮(ketone)：？基(carbonyl
group)與兩個碳基結合的化合物總稱，植物中的酮多是脂肪族酮以及含有芳香基的芳香族酮，存在於油脂氧化生成物中，大部分具有特異氣味以及毒性。但黃體酮以及睾丸酮對生殖系統有不錯的作用也能平衡荷爾蒙，甚至對皮膚以及神經系統都有不錯的效果，例如菊科屬精油。低量的酮對人體甚有幫助，例如殺菌功能。有些酮的作用強烈且有毒性，所以含酮的植物通常都不做精油萃取，以免造成危險。例如鼠尾草中的側柏酮，會導致流產，穗花薰衣草、歐薄荷、牛膝草中的酮成分，也可能導致早產，因此許多精油孕婦應該避免的理由中，除了有活血調經作用之外，也是因為接觸到含高量酮成分的精油會造成危險。
⑺ 精油為什麼對有些衣物會腐蝕
精油分子主要成分是由碳氫氧組成的天然有機化合物，在遇到塑料等有機物時，容易發生有機化學反應，直接融斷塑料內的長碳分子，造成的表象是腐蝕塑料製品，實際上是相似者相溶。所有的精油都是弱酸性，作用在人體需要參考正確的濃度，這樣使用是安全的。