敏感肌膚是什麼引起的

❶ 敏感肌膚怎麼形成的

敏感肌膚怎麼形成的

敏感肌膚怎麼形成的，我們都知道敏感性皮膚是一種常見的問題性皮膚，我們周圍肯定也有部分人說自己是敏感皮膚。其實任何膚質都有可能有敏感性肌膚。以下分享敏感肌膚怎麼形成的？

敏感肌膚怎麼形成的1

敏感性肌膚的發生機理呢極為復雜。目前的研究認為敏感性肌膚的發生是一種累及皮膚屏障、神經血管免疫炎性復雜的過程。皮膚其實就是身體的一面牆，角質細胞是磚牆結構，可以防止外界有害因素入侵，防止體內營養物質及水分的流失，對人體起到保護作用。

角質層就是維護皮膚皮膚屏障功能的主要結構，當皮膚受損、角質層變薄，皮膚功能就會下降，經表皮的失水率就會增加，角質層的含水量會降低。

在內在和外在因素的相互作用下可以引起感覺神經傳導信號的增加，導致皮膚對外界刺激的反應性增高，引起皮膚免疫炎症的反應。因此敏感性皮膚患者，生活在同樣的環境中，有著同樣的刺激因素作用下，就會比正常的皮膚更容易出現敏感狀態。

敏感性皮膚也可以繼發於某些皮膚病、特異性皮炎、玫瑰痤瘡等患者。近年來的研究表明，敏感性皮膚與遺傳相關，年輕女性的發病率是比較高的，精神壓力也可引起皮膚敏感性。那哪些因素引起敏感性肌膚呢？

常見的外因有：物理性的、季節交替、溫溫度變化、日曬、化學性的最常見的是化妝品，還有些醫元性，有外用刺激性葯物或局部長期大劑量的外用糖皮質激素均可以引起皮膚的敏感性增強。

敏感肌膚怎麼形成的2

敏感肌膚是怎麼形成的

大多數的敏感肌膚都是由健康肌膚轉變而來的，後天外界的刺激、不恰當的保養等等都可能導致肌膚抵抗力下降變得敏感。那麼究竟敏感肌膚是怎麼形成的

皮膚自然老化

人的新陳代謝會隨著年齡的增長而自然減緩，當細胞死亡速度大於其生張速度時，皮層的組織會變薄，產生

膠原蛋白的能力降低，保水能力下降，皮膚的自我屏障功能下降，抵禦外界刺激的能力也不如從前，肌膚容易變得敏感。

頻繁使用撕拉式面膜

敷面膜能夠給肌膚深層的保養，但是過於頻繁使用面膜會給肌膚帶來傷害，特別是撕拉式的面膜能夠清除毛孔污垢，卻在剝下的時候會對角質層造成傷害。一般說來，1周1~2次已經是極限了，如果太頻繁使用，角質層受到傷害越大，皮膚越容易敏感。除了撕拉式的面膜還有無紡布面膜，長時間停留在臉部會變干而反過來吸收皮膚營養，使肌膚變得敏感。

錯誤使用潔面乳

在使用洗面奶的時候，不少人都存在錯誤的使用方法，比如用洗面奶的時候喜歡直接在臉上邊搓揉出泡沫邊清洗；還有的人喜歡使用磨砂類潔面乳或者是長期使用清潔能力強的洗面奶等等，都可能造成皮膚損傷，變得敏感。

不注意防曬

不管是哪個季節，紫外線的照射都是皮膚最大的敵人。強烈的紫外線會加速皮膚中的水分、營養流失，肌膚加速老化的'同時，也會因為缺水，缺營養而變得敏感。所以不管是什麼季節都需要防曬，避免紫外線照射。

情緒不定

長時間的情緒不穩定或者是壓力較大會影響內分泌水平而引發皮膚問題，一定時間的堆積這些問題就會顯現出來，表現出來就是皮膚敏感脆弱，問題眾多。

環境污染

表皮細胞受到污濁空氣的影響，毛孔變得粗大，皮膚變得粗糙而失去彈性。皮膚問題凸顯，肌膚變得敏感脆弱。

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一、怎麼判斷敏感肌

1、遺傳性敏感皮膚

又叫「特應性敏感」， 皮膚先天性脆弱敏感，容易受外界刺激而發生過敏。比如特應性皮炎就是一種好發於面、頸伸側、肘膝屈側，甚至全身的皮膚敏感。

特徵：皮膚緊綳，發癢，有刺痛感；乾燥，粗糙；易出現紅斑；是有過敏傾向或已經出現過敏症狀的皮膚。

判斷：皮膚在直接接觸到花粉、日光、灰塵、粉末、金屬、酒精及化妝品中的某些成份等過敏源時會出現應激反應。與個人的特異體質相關，對季節和環境的變化反應明顯。

應對策略：選用無香料、無酒精、無色素、無葯物的化妝品，成分越簡單越好，並不要頻繁更換。在使用新化妝品之前，一定要先在前臂內側少量試搽3天，如無不適反應方可使用 。

2、接觸性敏感皮膚

是指皮膚使用化妝品後立即或經過一段潛伏期後出現不適或過敏反應。這些反應主要是由耐受性差的成份造成的，最普遍的是防腐劑和香精。有時也會由硬水和羊毛織物造成。

判斷：皮膚在直接接觸到花粉、日光、灰塵、粉末、金屬、酒精及化妝品中的某些成份等過敏源時會出現應激反應。與個人的特異體質相關，對季節和環境的變化反應明顯。

應對策略：選擇不含香精的護膚品，同時最好含有抗自由基的溫泉水、棕櫚醇、甘油等不刺激皮膚的物質，塗抹後能在皮膚上形成一層隱形的、安全舒適的透明保護膜，使皮膚免受刺激和傷害。

3、發紅敏感的皮膚

又叫「血管神經性敏感」， 皮膚容易發紅、有灼熱感。情緒波動和不適當的飲食都會造成這種血液循環異常，辛辣食品、酒精和過熱的餐食都會造成血管擴張充血。

特徵：皮膚薄，毛細血管擴張。

判斷：在以下因素的影響下，如：遇熱、曬太陽、喝熱飲、吃辛辣食品、情緒激動時及運動後，均會出現面部皮膚發紅發燙的反應。

應對策略：注意休息，忌熬夜，良好的作息有助於調整內分泌功能；飲食上忌食蝦蟹、牛肉、海鮮、海魚等高蛋白食物，還有辛辣、油膩、煎炸、酒類等刺激性食物，要少吃比較熱性的水果如榴槤、荔枝、芒果、菠蘿等，多吃一些維生素C豐富的水果如橙、番茄、葡萄等。

❷ 敏感肌怎麼來的這種膚質要怎麼護膚

是自身的體質問題，小時候在學校夏天洗海澡，皮膚會過敏，隨著年齡的增長，抵抗力強了自然就好了。

敏感肌膚其實就是我們平常所說的過敏皮膚，這種皮膚很易受外界環境的影響，氣候的忽冷忽熱，大氣的污染，空氣中的花粉，甚至食物的辛辣刺激等等都可能產生過敏。

敏感肌膚是一種問題肌膚，皮膚的免疫力比較低，肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。受環境因素或敏感源的刺激就容易導致泛紅、發熱、瘙癢、刺痛、紅疹等過敏現象的產生。

導致成敏感肌膚的原因：

1 過度的清潔肌膚，去角質而造成。清潔面膜，去角質等使用過於頻繁，致使角質層受到傷害，過薄而形成敏感肌。

2 護膚品使用不當，亂用護膚產品、問題肌膚使用完含激素的產品後感覺皮膚會變好。但是停用後病情會復發，出現血管擴張、皮疹、紅腫等其它嚴重的皮膚問題。

3 遺傳因素，這種皮膚天生就是敏感型，皮膚角質層薄，紅血絲顯露。這種肌膚可以通過醫學手段改善。

4 氣候和環境的改變，使皮膚短時間內不適應造成過敏現象。這種現象，可以通過護理，合理使用有關護膚品改善。

不管什麼原因造成的敏感肌，都要注意防曬，防止紫外線輻射，生活上要規律，避免辛辣刺激性食物和煙酒的刺激，避免接觸刺激性化學物質，電焊光，強光刺激。等等。

敏感肌形成原因有挺多的，認真給你們說一下：

以上我大概佔了4樣吧，除了遺傳……

拯救敏感肌 嘔心瀝血的皮膚屏障修復史

作為一個皮膚屏障受損過的敏感肌患者 我真的經歷過這種爛臉到不能見人的痛苦 在我嘔心瀝血的修復過程中 我也總結了很多經驗 下面就把我的修復心得分享給大家吧

如何修復皮膚屏障？修復屏障應該應該注意什麼？

第一步：首先需要確定自己的皮膚屏障是否受損

最好的辦法就是去看皮膚科醫生 也可以對應看一下自己是否有泛紅 刺痛 刺癢 皮膚乾燥 紅血絲等症狀

第二步：避開刺激源

1.紫外線 一定要做好的就是防曬 最好採用硬防曬 打傘戴帽子等

2.空調風和自然風 避免長時間對著風吹臉

3.清潔產品 不要在去角質 刷酸

4.不要用手去摸臉 因為手上的細菌很多

5.少吃甜食

第三步：簡化護膚步驟

1.使用溫和的潔面產品 不要用宅基類潔面 盡量早上用清水洗臉 晚上洗臉時避免使用揉搓 水溫37度左右比較好

2.不要塗太多的護膚品在臉上 皮膚受損的過程中吸收不了 同時也會增加皮膚負擔 簡單到1-2種修復型的護膚品

3.皮膚受損期間避免化妝

4.可以適當的使用醫用的修復面膜

護膚產品方面：

潔面產品我用的是黛珂的氨基酸潔面 比較溫和 保濕 不緊綳

德美絲角質層修復乳 主要成分是神經醯胺 角鯊烯 三酸甘油脂 針對屏障修復效果是非常好的 b5玻尿酸精華 主要是補水保濕 德美絲這個品牌主打的就是修復皮膚屏障 比較推薦他們家的產品

防曬的話也用的是高倍的防曬霜 只要不油膩 防曬指數夠就可以

修復皮膚屏障是個漫長的過程 但是一定要堅持 擁有一個 健康 的皮膚狀態是一件很美的事哦

目前敏感肌的人很多，在不知不覺中自己就成了敏感肌，造成的原因大致有幾點：

1.過度清潔

2.不懂得鎖水

3.用過很多祛斑或者祛痘產品，或者刷酸

敏感肌是遇冷遇熱皮膚會發紅發燙，有的人有紅血絲，這些都是皮膚抵抗力變差了。想改善從一下幾點來做。

1.要懂得補水，留水，鎖水一體式方法。學會做水療，一周做2次，用水+乳液+精華 調和來做

光補水不鎖水，敏感肌本身鎖水能力差，如果不鎖水，那你天天敷面膜補的水也只是在皮膚當中過了一下，還會流失，要用一個鎖水膜或者鎖水面霜

2.修復肌膚的角質屏障，使用修復類產品，幫助皮膚增厚角質層。

3.敏感肌一年四季都要用面霜。不要因為夏季熱只用乳液不用霜

敏感肌的本質就是肌膚屏障受損，而讓肌膚屏障受損有幾種可能，一個是天生的，天生角質層薄，或者是後期因為過度去角質，或者是其他錯誤的護膚方式，導致肌膚屏障受損，進而變成敏感肌。之前看到一個人分享過一個數據，中國女性的敏感皮佔比高達36%，21到25歲的女生中，敏感皮的佔比接近50%，敏感皮的佔比是比較大的。

說回皮膚護理，由於肌膚屏障受損的問題，在護膚品成分的選擇上，就要注意選擇補水保濕，具有修復功能的產品，至於高效高濃度的產品就要慎重選擇。

很多品牌會為敏感皮設計產品，比如雅漾，珂潤，絲塔芙等等，會有敏感肌膚專用產品，如果不想冒險可以選擇這樣的品牌，如果覺得老用這些品牌很無聊，也可以在醫院做一下過敏源測試，了解是什麼會對你的皮膚產生刺激，然後根據成分表繞過這些產品就可以降低刺激。

至於在更細的產品選擇上，確實比較難以界定，因為護膚品的 科技 以及咋更新，比如之前說過敏感肌盡量不要使用面膜，但是也有推出敏感肌專用的面膜，我個人覺得應該是面膜在成分濃度上有所調整，增強補水修復等等成分的濃度也不一定。

希望能夠幫助到你~

敏感肌的成因 ：

1、清潔品選擇不當

包括各種撕拉麵膜、去角質、家用清潔儀以及美容院面部皮膚清潔項目、泡沫洗面奶等等。這些產品在造成肌膚脫水的同時還會有大量化學成分殘留在肌膚上，日積月累的理化刺激造成肌膚敏感情況，而清潔儀器更是會造成角質層結構鬆散，不及時修復將失去抵禦外界刺激的能力。

2、不良護膚

很多求美者不是先天性敏感肌，也沒有家族遺傳史，身上皮膚也不敏感，只有面部很敏感，這時就一定要回顧自己的護膚史，多數是護膚出了問題，很大可能是用了損傷皮膚屏障的護膚品/化妝品或美容項目，繼續或間斷使用上述的護膚品或接受上述美容項目都會造成皮膚屏障的持續性損傷，進而導致皮膚屏障功能受損，耐受性下降，肌膚日漸敏感。

3、濫用激素葯膏

有些求美者過敏就求助於激素葯膏，甚至把它當做化妝品來塗抹，最後造成激素依賴性皮炎，長期反復使用激素會影響皮膚的局部代謝和炎症應答反應，皮膚結構和功能都遭到明顯的破壞，恢復起來需要比較長的周期。

改善敏感肌膚可以基於皮膚炎症反應和耐受狀態選擇接受一些光電或微創方法治療，這些方法如果使用得當，效果還是比較好的，可以在短時間內改善肌膚敏感的不適症狀，而且部分治療手段還可以促進修復皮膚的屏障功能，改善局部炎症反應，讓肌膚對於各種理化刺激的耐受性增強。同時操作過程中也不會造成很大的痛苦，安全性較高；治療後配合安全修復產品也不會有明顯的副作用，恢復期短，效果相對來說比較確切。但是在恢復期間要注意做好防曬工作，配合使用針對性的修復性產品，從而保證恢復的效果，同時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免導致恢復期的延長。

為什麼會出現敏感肌？它是怎麼來的？

①選擇的護膚品並不適合自己，過度清潔過度刷酸過度敷面膜等，不知道什麼才是正確的護膚方式和護膚理念，造成敏感肌最大的原因就是過度清潔和過度護膚。

②外界的污染、刺激、內源性的壓力、亞 健康 等等。

③有些問題雖然只出現在皮膚表面，但看的多了會發現原因其實在深層，比如有部分敏感肌、玫瑰痤瘡的朋友對外界的人和事都是很敏感，易怒，性格比較急躁。

總的來說，就是肌膚屏障功能受到了損傷。

敏感肌如何護膚？

①選擇溫和不刺激的洗面奶，最好選擇氨基酸洗面奶，加上輕柔的洗臉手法。

②做好保濕工作，保濕產品要選好，不幹不油，幹了堵不住水分的流失，油了容易導致長痘或者是閉口。

③做好防曬，輕微的敏感肌可以擦防曬霜，嚴重的建議用遮陽傘遮擋紫外線。

④簡化護膚品，並不是越做加法就越好。

敏感性皮膚特指在生理或病理條件下發生的一種高反應狀態，主要發生於面部， 表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時皮膚易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊綳感等主觀症狀，伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。

除了遺傳的敏感肌，大部分的皮膚敏感都是後天形成的，也就是我們常說的「zuō」出來的！

「這些行為會傷害皮膚屏障！」

1、紫外線照射

在日常生活中，容易引起皮膚屏障受損的原因很多，比如不注意防曬！紫外線照射會使皮膚毛細血管擴張，增加皮膚的敏感反應，並且紫外線對皮膚的損傷在很長時間內難以修復。

2、長期戴口罩

還有比較特殊的原因，比如疫情期間需要長期佩戴口罩。

口罩是無紡布材質，除了本身對材質過敏以外，皮膚與口罩之間的頻繁摩擦也會造成屏障受損。口罩在面部營造的濕熱封閉環境，會讓角質層過度水合，造成皮膚屏障受損， 這點和強調面膜不能每天敷是一個道理。

3、不恰當護膚

再比如長期使用皂基潔面洗臉、頻繁去角質、使用撕拉麵膜、潔面儀等等。還有在護膚的時候使用化妝棉用力反復擦拭皮膚......

4、輕醫美手術

醫美手術也會一定程度上造成皮膚屏障受損，不管是有創還是無創。 所以術後護理很關鍵，需要注意修復皮膚屏障。

敏感肌如何護理？

除了避免誘因，養成 健康 科學的護膚習慣以外，還需要使用皮膚屏障修復類的護膚品。這里護膚品主要應該含有以下成分：

神經醯胺是修復皮膚屏障的明星成分，也是實力派，可以重構皮膚屏障，增強防禦能力；角鯊烷具有很好的親膚性能，能夠調節脂質平衡；葡聚糖，可以提升皮膚耐受力；紅沒葯醇、泛醇可以緩解敏感不適，褪紅止癢，還有甜菜鹼可以抗刺激，積雪草提取物加速創傷修復。

植物成分比如 龍膽 提取物，可以抵抗刺激； 魁蒿艾葉 提取物 能夠抑制炎症反應； 青刺果油 也被證實有很好的皮膚屏障修復作用，還可以增加皮膚彈性； 燕麥 提取物 可以止癢、 晚香玉 提取物可以提高皮膚耐受力、 銀耳提取物 可以增加皮膚含水量、形成疏水屏障減少水分流失。

此外，添加了這類成分的護膚品盡量不要用！

敏感肌在挑選護膚品的時候要注意避開這些成分：防腐劑類比如苯氧乙醇、甲基異噻唑啉酮、尼泊金酯類等；染色劑、人工香精、酒精、水楊酸、果酸、A酸這類刺激性成分。

實在有刷酸祛痘需求，可從低濃度起局部使用，防曬類中的二苯酮-3也盡量要避免。

敏感性肌膚是所有皮膚中最難打理的，你知道敏感性皮膚是怎麼形成的嗎？怎麼樣去護理它嗎？

敏感性肌膚 一般是後天的，其中有少部分人是先天性的 ，紫外線的照射造成了皮膚的損傷、屏障功能的弱化，如換季時,會表現得特別明顯。

一、敏感肌膚是怎樣形成的呢？

1、清潔不當

我們日常清潔所用的，外平表面活性劑 比如泡沫潔面產品、溶劑、醇、磨砂膏、洗臉刷、潔面海綿、這幾種。

我們皮膚的表面的角質細胞。使用清潔力比較強的活性劑，可能削弱皮膚屏障。

2、過度使用去角質

頻繁的使用去角質的 按摩膏、果酸或水楊酸 類產品去角質，會導致角質層變薄，皮膚敏感。有的人為了皮膚光滑，大量的去使用去角質的，但經常這樣做， 會導致皮膚敏感。

3、使用刺激的護膚品

有的護膚產品裡面含有刺激性原料， 比如較高濃度的果酸和水楊酸 、它們可以用於，抗衰老或護理油性皮膚，但是使用多了會導致， 皮膚發紅、瘙癢。 如果皮膚本身耐受性比較差，不能承受這些產品所帶來的不良反應，就停止使用

4、紫外線的照射

紫外線的照射 會導致我們的皮膚屏障損傷、血管擴張、曬傷，以及炎症反應加重等 。比較強烈的風吹會導致皮膚水分流失過多，這些都有可能誘發或者加重敏感

二、敏感性肌膚如何護理

敏感性皮膚日常護理要注意 ：

1、避免接觸各種刺激因素，如： 紫外線照射、灰塵等，不要用熱水燙洗不要過度抓撓臉部，避免濫用化妝品

2、避免過度清洗及使用鹼性含皂基的清潔產品、磨砂膏等。

皮膚護理：

應該選擇具有， 保濕作用的護膚品以調整皮膚敏感狀態 ，修復皮膚屏障功能，舒敏保濕的醫學護膚品作為日常護膚品長期使用，不僅能防治敏感性皮膚的復發，同時對皮膚無明顯副作用

據近年來的調查，敏感肌膚人群佔全部人群的30%~40%。敏感肌和過敏是兩個不同的概念，很多患者都沒能正確認識敏感肌，習慣性將敏感肌與過敏混為一談，盲目治療反而可能帶來不利影響，造成敏感肌或過敏症狀逐漸加重。

下面帶大家一起來正確認識敏感肌與過敏及其拯救的方法。

敏感肌是什麼

敏感肌是一種肌膚的類型，看上去皮膚較薄，容易泛紅和看到紅血絲，容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常有遺傳因素、可能伴有全身性的皮膚敏感。

敏感肌的形成原因：

敏感肌的形成是由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激，緊隨著皮膚的神經纖維，經常受到外界刺激而過於亢奮。

健康 的皮膚屏障結構

1）肌膚長時間保持水潤

2）肌膚能抵禦外界侵害

3）肌膚光澤有彈性

受損皮膚屏障結構

1）肌膚水分過多蒸發

2）肌膚受到細菌、化學物質侵入

3）肌膚暗沉，自我保護能力被削減

敏感肌的自我檢測

以下4種情況可檢測你是否屬於敏感肌：

1、飲食突然改變或壓力劇增時，皮膚會出現泛紅，斑點。

2、肌膚表皮薄，兩頰血絲明顯。

3、每當換季時，就容易感到干癢、刺痛或泛紅等現象。

4、容易被太陽曬傷

如果你符合以上情況，那麼你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分「經皮膚蒸發」的速度比一般人快，基本斷定屬於敏感肌。

過敏是什麼？

過敏是一種肌膚的狀態，因受外界刺激而產生的一種症狀，可以發生在任何肌膚類型的人群身上，只是敏感肌幾率會偏高些。過敏期間肌膚會泛紅、癢、痛，還會長紅包、紅疹，臉部肌膚比較粗糙，肌膚緊綳感明顯。

過敏的形成原因

主要是指人體受外界接觸到的某些過敏原而引起皮膚紅腫、發癢、風團、脫皮等皮膚病症。具體的過敏原可以分為接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原四類。

過敏肌的自我檢測

以下4中情況檢測你是否為過敏肌：

1、塗抹了某些保養品後會出現紅腫、灼熱、疼痛、長疹子等現象

2、對特定實物有皮膚過敏現象。

3、在進食高蛋白食物，如魚、蝦、螃蟹；或者是更換新的衣服，接觸一些平時沒接觸過的東西；住進新裝修的房子等這些情況下容易出現瘙癢、敏感等過敏症狀。

4、每遇換季時，出現的皮膚瘙癢、丘疹、脫屑等症狀。

如果你符合以上情況，那麼你就屬於過敏肌。應該在過敏時暫停保養，尋求醫生幫助，尋找過敏原因，用葯物進行緩解治療。

敏感皮膚的日常護膚方法

1、肌膚補水與保濕

補水保濕對於敏感性皮膚來說比較重要，膚質太敏感容易遭受周邊天氣變化和季節變化，以及環境變遷的影響。進行相應的補水保濕處理可以防止皮膚的水分流失，在皮膚表面形成一層保護薄膜。

2、溫和的洗面奶+抗炎護膚品

對於敏感肌來說，肌膚十分脆弱，所以在洗面奶和護膚品上的選擇一定要慎重。敏感肌本來角質層薄弱，蓄水能力就比較差，如果再用去油效果強力的洗面奶，不僅會帶走肌膚的油分也會同時帶走水分。所以在洗面奶的選擇上依然要延續溫和的法則，醫學類的洗面奶也是不錯的選擇，效果得到眾多人認可。

3、隨身攜帶保濕噴霧

敏感的發生並不是隨時都有預兆的，所以如果突發敏感，一瓶保濕鎮靜的噴霧就成了你的「急救」好夥伴了。遇到突發敏感就迅速拿出來噴幾下，對肌膚有鎮靜舒緩效果，可以緩解干澀發癢的症狀。

4、注重防曬是根本

紫外線是造成肌膚敏感的一大「熱血殺手」，敏感肌相對於正常肌膚耐受力較差，對紫外線的防禦力更是脆弱，所以在出門前30分鍾一定要塗抹防曬霜來保護皮膚，此外，墨鏡、帽子、太陽鏡等也是加強防曬的好選擇。

5、飲食控制，增強身體抵抗力

對於敏感肌患者，保持平衡科學的飲食習慣非常重要。每天堅持有氧鍛煉，補充維生素C，增能抵抗力是非常必要的。

6、進行醫學治療護理

如果肌膚敏感比較嚴重可以進行以下治療：

冷噴、冷膜及冷超

對熱刺激敏感的患者，可通過低溫物理作用，收縮擴張的毛細血管，達到減輕炎症的目的。

紅光和黃光

紅光具有抗炎和促進皮膚屏障修復的作用；黃光可促進細胞新陳代謝，降低末梢神經纖維興奮性。對於敏感性皮膚的症狀起到緩解和治療作用 。

強脈沖光及射頻

強脈沖光可通過熱凝固作用封閉擴張的毛細血管和對表皮細胞的光調作用促進皮膚屏障功能修復，緩解皮膚敏感症狀。射頻可刺激真皮Ⅰ、Ⅲ型膠原增生，提高皮膚的耐受性。

無論你是敏感肌還是過敏患者，首先分清自己的病況，對敏感肌及過敏有正確的認識和理解。正確對待敏感肌，以及注意日常生活的護理方法，讓你擺脫敏感不再煩惱！

❸ 為什麼會變成敏感肌膚

為什麼會變成敏感肌膚

為什麼會變成敏感肌膚，女孩子的皮膚是很重要的，而且要是肌膚變成敏感肌是很嚴重的，很多消費者為了保證自己臉部的良好狀態，開始盲目地購買並試用很多熱門的產品。下面了解為什麼會變成敏感肌膚及相關資料。

為什麼會變成敏感肌膚1

敏感性皮膚的發生不是獨立簡單的，而使一個內因和外因共同作用的復雜綜合結果。導致敏感皮膚的主要原因如下：

①乾燥

導致皮膚敏感的主要原因之一就是乾燥。

不僅是空氣乾燥的秋冬季，空調房也會使室內乾燥，也會讓皮膚乾燥。洗完澡洗完臉不馬上做保濕護理，皮膚也會失去水分。

不論什麼季節，導致皮膚乾燥的契機有很多。隨著季節變化，空氣氣溫、濕度等都會影響皮膚狀態，夏冬的空調房、日光曬等都會讓角質層水分流失，導致皮膚屏障功能降低，皮膚乾燥敏感。

②年齡增加

隨著年齡的增長，我們的表皮、真皮組織變得薄。膠原蛋白等彈性纖維也會減少，失去彈性。黑色素細胞數量減少，對紫外線的防護能力也下降。

因此，隨著年齡的增長，與年輕時相比，即使受到一點刺激也會受到傷害，變得容易敏感。

③不適當的皮膚護理

持續使用不適合自己皮膚狀態的化妝品、沐浴液、洗發水等，由於疏於UV防護而持續受到紫外線的長期照射，皮膚受到損壞，對刺激過敏也是原因之一。

用力搓洗皮膚也會損傷角質層表面。

④ 體質

除此之外，敏感肌膚與過敏體質、原本皮膚的脆弱、壓力等也有關系。

敏感皮膚的症狀有:刺痛、乾燥、發紅等，很多人覺得自己是敏感肌膚，有以下一些症狀：

有刺痛感

容易乾燥脫屑

容易引發痤瘡

容易發癢

經不起物理刺激

容易灼熱、發紅

很多人容易陷入因為室內外灰塵和紫外線等的微微地刺激而引起的皮膚炎症、刺癢和緊綳感，因為無法忍受而進一步損傷皮膚，然後細菌感染的.惡性循環,因此需要注意。

敏感性皮膚症狀易反復，對多種化妝品不耐受，使皮膚敏感的人精神緊張，情緒低落，焦慮、煩躁，影響心理健康，而交感神經興奮又容易加重敏感性皮膚皮損，因此易使疾病反復發作。所以保持愉悅的心情也是很重要的。

為什麼會變成敏感肌膚2

1、產品的過多疊用

很多人為了讓臉部肌膚看起來更完美，幾乎把自己認為的好產品都往臉上塗個遍。恨不得具有不同功能的精華一起用，越多越好。但是這樣做對自己的皮膚更加有害。因為皮膚能吸收的護膚品是有限的，如果過量使用護膚品，未能吸收的餘量就會殘留在皮膚表面，加劇皮膚的負擔，久而久之就形成了敏感肌。

2、清潔皮膚過度

清理角質層對皮膚是有好處的，但是一定要適量。因為皮膚外有皮脂膜，是皮膚的一層屏障，可以有效防止外來細菌的入侵、減少肌膚水分的散失等。如果過度清潔，破壞了這層皮脂膜，就會導致皮膚抵抗外界細菌的能力下降，鎖水能力減弱，最終會變成人們常說的敏感肌。

3、頻繁的更換護膚品

如今進入信息化時代，商家為了營銷自己的產品，創造出很多千奇百怪的營銷廣告。消費者或是不能辨別其中的真假，或是為了嘗鮮，開始購買並嘗試各種各樣的護膚品。當人們頻繁更換產品時，臉部的肌膚也承受著巨大的壓力。臉部對於一個產品有一定的適應期，頻繁的更換護膚品只會加劇肌膚的負擔，變成敏感肌也是必然的趨勢。

4、過度敷面膜

面膜是很多女性的必備護膚品，每個星期敷面膜也是必不可少的。在使用面膜的過程中，面膜為了能讓肌膚更好地吸收水分，會軟化表面的角質層，幫助營養成分的滲入。長期過度使用面膜，會導致角質層脆弱，抵禦細菌的能力減弱，形成敏感肌。所以，敷面膜要適量，每周1到2次即可。

溫馨提示

敏感肌對於很多產品都是不耐受的，所以要想自己可以嘗試更多更好地產品，就要保持肌膚的健康。以上4點是大多數人導致敏感肌的原因。如果是天生的敏感肌，可以先選用一些溫和的護膚品，再咨詢醫生慢慢調理。

為什麼會變成敏感肌膚3

一、什麼是敏感肌膚？

敏感皮膚是指皮膚的天然屏障功能被削弱，皮膚屏障受損，是由皮膚頂層的神經末梢引起，常見的表徵是皮膚乾燥，脫皮，潮紅等，而敏感的皮膚是一種長期小心呵護，但多數症狀都是臨時出現，多半防不勝防，給工作和生活造成不便，令人尷尬。

二、哪些因素容易導致敏感肌膚？

1、皮膚缺水、乾燥

由於皮膚自身鎖水功能差，加上長時間暴露在空氣污染及日曬中，失去過多的水和油，使得皮膚變得更加乾燥，情況嚴重的話皮膚表面會發生脫落、摸起來很粗糙、裂縫和流血等問題。

建議解決辦法：敏感肌膚面對這種情況可以通過使用保濕的面霜進行鎖水護理，保持肌膚的水潤，平時還應該注意防曬，降低紫外線對皮膚的傷害，保護皮膚不被曬傷。

不過，很多敏感肌膚的小夥伴們都有一個誤區，認為陰天是不需要費事搽防曬霜，在有太陽的時搽就好了。這種想法是錯誤的，對於敏感肌膚的人群來說，防曬是像肌膚保養一樣，時時刻刻都需要去做的。

2、化妝品的使用

雖然敏感肌膚不分男女，但數據表明，女性使用護膚品及化妝品的概率更高，相對來說觸碰到刺激性護膚品的概率也更高，所以女性中造成敏感肌膚的一個很大原因有可能是因為護膚品或彩妝品中添加的人工香料、防腐劑、染色劑等成分，因為它們都是潛在的致敏源。

大家可以盡量減少化妝品的使用，選擇成分簡單、溫和不刺激，天然的護膚品，盡量降低接觸過敏原的機會。

3、年齡的自然增長

隨著人體年齡的增長，皮膚分泌功能會退化，皮膚在時間的摧殘下，會變得更薄，那麼，它的保護層功能也隨之減弱，而年齡老去，是必然的規律，誰都不能避免。不過我們可以通過養成健康規律的生活習慣與作息，提高代謝，增強抵抗力，從而降低肌膚的敏感程度。

其實，敏感肌膚大多數人都經歷過，只是每個人的敏感程度不同。而敏感肌膚一般出現在嬰兒皮膚和隨著年齡的增長，容易造成敏感肌膚。因為嬰兒期的皮膚屏障仍然「正在建設中」，嬰兒的皮膚很容易發紅和刺激。而隨著年齡的增長，皮脂腺活動減少，而表皮和真皮都變薄，經常脫水的防禦屏障較弱，老化的皮膚更容易受到外部侵害。

所以，綜上所述，造成敏感肌膚的因素有很多，我們無法對生物學進行改變，但可以選擇適合年齡的護膚品對於最大限度地保持皮膚健康至關重要。

❹ 敏感性肌膚形成的原因

敏感性皮膚又稱過敏性皮膚，多見於過敏性體質，與外界多種刺激如日光冷，熱及使用化妝品後，局部皮膚出現瘙癢，刺痛，紅斑，出疹，水泡。

分為先天和後天：先天性敏感肌，通常表皮薄、真皮層血管明顯、臉頰容易充血紅腫。而後天性敏感肌則是因為後天壓力過大、生活作息不正常、環境污染或塗抹過多酸類保養品等後天因素導致。

❺ 敏感肌是怎樣形成的

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素（接觸性敏感肌、發紅性敏感肌、壓力性敏感肌）、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：[1]

1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。

2、嚴重會出現紅腫和皮疹。

3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。

4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。

5、保水能力差，皮膚緊綳乾燥。

6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然後很多人會選擇使用祛痘產品，但從臨床病例中發現，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反復發作。

找出原因

春季，對於先天皮膚較薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，卻仍具足夠滋潤力的護膚霜，就可避免春季敏感現象。然而後天發炎變薄的人就不是這樣，漫飛的花粉、某些保養品的成分、稍強的清潔成分與早晚溫差變化，都可能是誘發因子。所以此時建議配戴口罩避開花粉與劇烈溫差，換用較為溫和的潔面品，甚至完全停用。然而「保養品成分」的確認與避免，卻是整個過程中最困難的。簡單地說：如果您對自己慣用的護膚霜「未必真有把握」，請暫時停用，改用超市購買的食用級不飽和植物油，例如橄欖油等。

適量清潔

適度的清潔是敏感性皮膚的保養重點：[2]

①清潔時水溫的選擇很重要，因為敏感性皮膚不能耐受冷熱的刺激，所以，在潔面及淋浴時，水溫需接近皮膚溫度為好；[2]

②不宜頻繁使用清潔類產品，以免破壞原本就很脆弱的皮脂膜，一般每天或間隔數天使用一次潔面乳，每周使用1～2次沐浴產品；[2]

③具體可根據所處環境、季節以及個體情況適當加減，謹防清潔過度。[2]

慎用化妝品

精油

精油以分子量小、滲透性佳，天然芳香帶來的良好使用感，成為近幾年大熱的品類。但精油的使用，卻非常講究，稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響，更何況市場上的精油良莠不齊，如果品質不佳，負面影響就會更大。

避敏方略：不用精油，如果一定要用，那麼就把握兩點，一、選擇大品牌可靠的高品質精油，二、使用時要減少用量，低濃度最佳。

果酸、水楊酸、維生素A酸類產品

此類產品不適合薄皮女使用，尤其是春季。這類產品用起來，會有較明顯的角質剝落，肌膚處於保護層偏薄的情況，自然容易引發過敏。

避敏方略：不用此類產品，或改在冬季用。如果一定要用，建議在皮膚科醫師的指導下使用，並在使用期間，簡化其他配套的保養品，只用成分單純的保濕乳以減少對皮膚的刺激。

含葯物成分的化妝品

要密切關注加入葯物成分的護膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學性防曬劑對皮膚都不好，濃度越高、塗抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。

避敏方略：如果沒有必要，就不要塗太多的高倍數防曬霜，對於皮膚來說，高倍防曬霜就是高濃度的化學性浸漬傷害。平時，可以使用含有低防曬值的粉底，並常用戴太陽鏡、打傘等物理防曬的方法。

濃度過高的活性成分

營養過剩是很多都市人的通病，對皮膚也一樣。活性成分濃度過高，會造成肌膚的營養過剩，皮膚就像被腌制了一樣，容易引起紅疹、小膿皰、發癢。

避敏方略：減量使用，並避免在短期內交錯使用不同品牌的高活性產品(如精華)，更不要超齡使用太過營養的產品，以避免營養過程堆積在皮膚上，造成負面影響。

界面活性劑、防腐劑、香料

很多資料都表明，化妝品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。越來越多的人認為植物配方更為安全，卻不知道天然活性成分更容易腐敗，因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑，如果接觸過多，也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是，香料與防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質障壁，直接被皮膚吸收的小分子物質，雖然在用量上有限制，但這敏感性皮膚來說，仍舊有引起發炎的可能。

避敏方略：選用無香味的，小包裝的，保質期短的產品。潔面品，要選不起泡型的溫和潔面乳。化妝水，要選搖晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因為這說明它含界面活性劑少。要選包裝更科學的，能盡量避免細菌侵入的產品，不買廣口瓶的產品。

日常注意

食冷飲傷肺，肺開竅於鼻，肺主皮毛。因此過食冷飲，容易患過敏性鼻炎或得皮膚病，如濕疹、皮膚瘙癢等。夏天過分依賴空調，使人體不能正常出汗，而且冷熱反復的轉換，會破壞毛孔閉合和張開的能力，使人體自身皮膚的調節功能逐漸喪失，對自然界的感知、適應能力也會下降，濕疹等皮膚過敏問題自然會不請自來。所以，無論你是濕疹肌還是健康肌，都要少吃冷飲，少吹空調。

鑒別方法

編輯

大家要區分敏感的肌膚和過敏的肌膚這兩個概念

過敏的肌膚：過敏是一種皮炎症狀。是外界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎症狀。過敏的皮膚是指已經產生過敏（皮膚炎症）症狀的皮膚。

敏感的肌膚：肌膚比較脆弱，容易過敏，但是還沒出現過敏症狀（皮膚炎症），但比正常肌膚容易過敏，需要特別護理。

保養護理

編輯

敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，同時配合使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的刺激，這可以讓肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。

換季護理

1、查找並遠離過敏源

因服瀉葯、安眠葯或其他葯物過敏的，應立即停止服用;如因空氣中含有的異味，如噴殺蟲劑、染料、香精、汽油、花粉等散發出的氣味引起的過敏，應馬上離開，換個空氣清新的環境；羽毛、塵埃、金屬等也會引起過敏；女性經期過後，太熱或太冷的氣候也會發生過敏；另外有人食過蝦、蟹等海鮮後，產生過敏；在這些情況下，如條件允許，可到專業美容院做一下護理，也可看一下醫生，吃點過敏葯，但無論是哪種過敏，都應立即遠離過敏源。

2、盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品

護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)。因為酒精在蒸發過程中會帶走皮膚上的水分，讓皮膚變得更干，會提高過敏系數。而防腐劑和香料刺激性較強，很可能直接導致皮膚過敏。盡量選擇溫和的葯妝品牌和植物成分的產品。

一般的爽膚水大多含酒精,除了會令敏感性皮膚發紅外，當酒精揮發後,還會令皮膚綳緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽膚水有舒緩作用。使用時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。

3、選擇弱酸性的潔面用品

避免使用鹼性成分及清潔力強的產品，鹼性太強，容易傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性、尤其是以低泡的潔面產品為佳。敏感性肌膚在清潔上首重「不過度清潔」，減少每日清潔的次數，早晚2次、每次不超過1分鍾已足夠，過度清潔會令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮質膜更加脆弱。如果長期為肌膚問題困擾，甚至可不用潔面產品，直接以清水洗臉。此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿等，以免因磨擦而造成敏感。

4、作好基礎的保濕補水功課

5、每次化妝後徹底卸妝

6、切忌用熱水洗臉，不能使用滲透性強的精油類產品

7、減少去角質的次數

由於敏感性皮膚的角質層較薄和容易對外來物產生敏感的緣故，過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均會對敏感皮膚造成傷害。[3]

夏季護膚

1、做好保濕

外出應酬時，保濕工作一定要做到位，剛復原的肌膚缺水掉皮現象一定是嚴重的，保濕做不好，乾燥的肌膚就會很難上妝。

2、避免給脆弱的肌膚添壓力

過敏後的肌膚壓力本身已經很大，卸妝油最好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。溫和卸妝並不意味著清潔力降低，改用卸妝水只是為了避免給已經產生的敏感增加負擔。潔面產品也以溫和為前提選擇。

3、防曬避高溫

防曬，夏季來臨，強烈的紫外線，高熱的溫度，會讓剛剛敏感過後的肌膚躁動不安，所以出外防曬很是關鍵，太陽傘，護膚水一定必備。

4、過敏後的肌膚要經常降溫鎮定

紅血絲、黯沉是敏感期最易出現的肌膚狀態，要定時使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮定。不然當遇到戶外的陽光或冷熱突變的環境，的小臉可能很快就變成紅臉關公啦。

5、護膚營養要漸減

護膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過度營養在肌膚敏感時期要遠離。

6、消炎護膚減低刺激

甘草、銀杏消炎和修護的效果很好，降低敏感刺激的同時還可以有效幫助肌膚抵禦其他侵害。

7、外出後要全面潔膚

每次外出歸來都做全面清潔，不讓過敏原停留時間延長。外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。

8、加強自身的抵抗力

肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是最根本的。多吃燕窩，燕窩是女性美膚的良伴。

醫生建議

一旦遇到皮膚不耐受或者過敏問題，當務之急是明確診斷——包括不耐受的類型以及原因[4]。

刺激或者由過敏引起的不耐受

皮膚受到刺激後一般僅產生紅斑，有時會有一些脫屑、緊綳或刺痛，會感到局部發熱而不是發癢。但是，接觸性過敏反應會產生皮炎，最明顯的特徵是有形狀不規則的紅斑和又小又癢的水皰。

接觸性蕁麻疹的特點是高出皮面的紅斑合並發癢。

病因查找

為了確認過敏原，您對於醫生問題的回答極其重要。過敏原測試能非常有效地確定引發您過敏的物質，而最根本的治療方法就是避免接觸這種物質。

化妝品的選擇

您的醫生會建議您選用適合您膚質的清潔和護理用品。

醫生的挑選原則是，產品的配方中避免刺激性成分和過敏原，並且其耐受性經過在敏感皮膚上的臨床實驗驗證。

防治措施

編輯

除塵蟎：床墊、枕頭和被子可以用防蟎套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套；將室內濕度控制在50%以下，以控制塵蟎和黴菌的生長。

避免飼養有毛寵物：例如貓、狗等，因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏。[5]

做好家庭衛生：保持居家環境清潔，減少蟑螂繁殖。

清理衛生死角：黴菌易生長於高溫潮濕的環境中，如浴室和地下室。使用除濕機和空氣過濾器，並定期更換濾網，可減少黴菌和花粉的暴露機會；空調機濾網也需常清洗。

防止食物過敏：避免食用會引起過敏症狀的食物。

摘自：網頁鏈接

❻ 皮膚為什麼會敏感

遺傳因素

早期臨床發現異秉體質者容易發生過敏反應，主要受父母遺傳影響，白種人相對酒精、花生、日光呈高敏感反應，黃種人對樹、草、蟑螂等呈高反應，皮膚針刺試驗反應陽性的黑種人IgE水平改變卻很小。所以，一般來說，父母皮膚容易過敏的人，自己也可能是敏感肌膚。

年齡與性別

研究發現，嬰幼兒容易發生食物性過敏，與腸道定植的雙歧桿菌及乳酸桿菌較少，而腸桿菌及葡萄球菌較多，厭氧菌所佔比例低，需氧菌比例高有關。所以嬰幼兒在喝奶或者添加輔食時，最好逐一添加，觀察寶寶反應。

中青年女性容易出現面部肌膚敏感，可能源於此階段的女性對肌膚的過分關注，採取不當保養或治療後(主要是使用過含有過敏性物質或激素的化妝品或葯品)，過敏性物質誘發變態反應，最終使肌膚經皮水分(TEWL)丟失、角質變薄、皮膚結構異常，皮膚功能紊亂後對刺激信號及免疫反應增強所致。所以，護膚方法以及護膚品的選擇需要正確。

老年人皮膚容易瘙癢，伴隨老化，皮脂腺萎縮、TEWL降低、皮膚透明質酸合成能力下降，導致肌膚乾燥、油脂分泌減弱引起的皮膚乾燥脫屑性瘙癢會成為新的問題。所以老年人皮膚要注意保濕，防止肌膚敏感。

外界刺激

敏感肌膚受日光、氣溫、季節、環境污染等多個因素交叉影響導致，許多研究認為微生物侵襲為導致皮炎濕疹人群肌膚敏感的主要原因。有研究發現皮炎濕疹的患者皮膚細菌總檢出率為67.78%,金黃色葡萄球菌與馬拉色菌的檢出率分別為31.11%和47.78%。

❼ 皮膚過敏什麼原因引起

皮膚過敏什麼原因引起

皮膚過敏是最常見皮膚病之一，不僅引起不適，而且妨礙美觀。那麼皮膚過敏是什麼原因造成的呢?下面我來告訴你們吧，希望對你們有幫助。

皮膚過敏總結主要由以下因素引起。

1.氣溫改變

當氣溫急劇變化的時候，敏感肌膚的人感覺最明顯，忽冷忽熱的天氣有時會使其臉部發燙、發紅。

2.季節交替

當季節變換特別是冬春之後的時候，會引起周圍自然環境的改變，這時空氣中原本彌漫的花粉、孢子等容易致敏的物質會增加，進而釋放出組織胺。這是一種幾乎遍布人體所有組織的化合物，很容易導致面部的皮膚過敏。這也是很多人為什麼在變季時皮膚紅癢的原因

3.年齡因素

隨著年齡的增長，人體代謝的衰退，皮膚表面的皮脂膜變會漸漸變得脆弱，使致敏物質容易入侵皮膚。所以有的人年輕的時候沒有皮膚過敏，但是過了一些年以後，也會出現皮膚敏感的現象。最明顯的是老年人皮膚

4.食物引起過敏

有過敏體質的人吃了某些食物後，皮膚就有過敏的表現。常見的致敏食物有海鮮、果仁、芒果等。

5.化妝品引起過敏

這是一種很典型的過敏現象，也是很多女士最關心的問題。市面上出售的大多數化妝品性質都不夠溫和，或多或少含有酒精、香精、防腐劑等化學成分，對肌膚是有一定刺激性的。而含有果酸的化妝品更容易刺激敏感的肌膚。

6.醫學葯物引起過敏

平時我們到醫院看病，注射之前，有時候護士也會先在皮膚上進行測試，以確保沒有過敏。有的葯物對某些人會造成皮膚過敏，例如磺胺和青黴素。

7.紫外線照射

愛美的女士會塗防曬霜，防止紫外線對皮膚的侵害。紫外線除了會導致皮膚衰老、斑點等現象，還會引起皮膚過敏。

8.花粉致敏

男士送花給心儀的女士，但是卻把別人弄了個紅臉，這種情況並非沒有。因為微小的花粉隨著空氣流動，一部分吸入人體，另一部分被皮膚吸收。某些對花粉過敏的人就會出現不適。

9.灰塵致敏

灰塵中常常包含了纖維、棉纖、皮毛等，不僅臟，而且含有微生物。這些微生物常常能引起皮膚過敏。

10.寵物致敏

寵物容易掉毛，這些毛常常在動物舔毛時，沾上了其油脂腺分泌出來的蛋白質，隨著毛發飄散到空氣中，附在人的皮膚上，引起皮膚過敏。

容易引起皮膚過敏的原因

一、化妝品：最典型的就是香精過敏。劣質、變質的'化妝品，刺激性較強的化妝品和某些葯物化妝品。而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激，導致皮膚過敏。

二、化學製品：蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。有些染發精、冷燙精、洗發、護發品易引起這些人的皮膚過敏。

三、葯物：如磺胺類葯物，避孕類葯物等。青黴素、磺胺類葯物等，容易引起皮膚過敏的葯物都可能引發皮膚過敏的發生。

四.食物：常見的是海鮮，如魚，蝦，貝類。芒果、果仁類食物會引起過敏。水果等等。

五、花粉：在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，並隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收，引起皮膚過敏。

六、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。

皮膚過敏人群對以上容易引起皮膚過敏的幾種物質要提高警惕，必要的時候可以採取合理的預防措施。

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❽ 皮膚怎麼會變成敏感肌的原因

皮膚怎麼會變成敏感肌的原因

皮膚怎麼會變成敏感肌的原因，對於愛美的女生們來說，護膚成了美麗不可缺少的一部分。但是有很多人本來皮膚很好，後面就變成敏感肌了，皮膚怎麼會變成敏感肌的原因

皮膚怎麼會變成敏感肌的原因1

1、產品的過多疊用

很多人為了讓臉部肌膚看起來更完美，幾乎把自己認為的好產品都往臉上塗個遍。恨不得具有不同功能的精華一起用，越多越好。但是這樣做對自己的皮膚更加有害。

因為皮膚能吸收的護膚品是有限的，如果過量使用護膚品，未能吸收的餘量就會殘留在皮膚表面，加劇皮膚的負擔，久而久之就形成了敏感肌。

2、清潔皮膚過度

清理角質層對皮膚是有好處的，但是一定要適量。因為皮膚外有皮脂膜，是皮膚的一層屏障，可以有效防止外來細菌的入侵、減少肌膚水分的散失等。如果過度清潔，破壞了這層皮脂膜，就會導致皮膚抵抗外界細菌的能力下降，鎖水能力減弱，最終會變成人們常說的敏感肌。

3、頻繁的更換護膚品

如今進入信息化時代，商家為了營銷自己的產品，創造出很多千奇百怪的營銷廣告。消費者或是不能辨別其中的真假，或是為了嘗鮮，開始購買並嘗試各種各樣的護膚品。

當人們頻繁更換產品時，臉部的肌膚也承受著巨大的壓力。臉部對於一個產品有一定的適應期，頻繁的更換護膚品只會加劇肌膚的負擔，變成敏感肌也是必然的趨勢。

4、過度敷面膜

面膜是很多女性的必備護膚品，每個星期敷面膜也是必不可少的。在使用面膜的過程中，面膜為了能讓肌膚更好地吸收水分，會軟化表面的角質層，幫助營養成分的滲入。長期過度使用面膜，會導致角質層脆弱，抵禦細菌的能力減弱，形成敏感肌。所以，敷面膜要適量，每周1到2次即可。

溫馨提示

敏感肌對於很多產品都是不耐受的，所以要想自己可以嘗試更多更好地產品，就要保持肌膚的健康。以上4點是大多數人導致敏感肌的原因。如果是天生的敏感肌，可以先選用一些溫和的護膚品，再咨詢醫生慢慢調理。

皮膚怎麼會變成敏感肌的原因2

1、去角質過度

角質是導致肌膚暗沉的罪魁禍首，因此一些MM為了皮膚亮白，就頻繁地去角質，但是其實去角質過度的話，會導致皮膚的保護能力減弱。角質其實是皮膚的一層盔甲，它會正常脫落，但是如果人為地頻繁去除它的時候，皮膚自我保護的功能就會降低，而且還會形成惡性的循環。角質的保護作用越來越弱後，皮膚就會容易敏感，就很難恢復了。

2、常用清潔型洗面奶

很多MM臉部愛出油，或者經常在灰塵多的地方活動，為了能使面部干凈清爽，會經常選擇清潔功效的洗面奶來潔面。但是過多的使用清潔型洗面奶也是會破壞皮膚的保水功能的，因為這類洗面奶洗完後都會感覺面部乾燥粗糙，甚至有過敏反應，所以建議大家少使用。

3、長時間處在乾燥環境

為了不讓灰塵和陽光侵入皮膚，很多人喜歡經常在室內活動，特別是上班族女性長期呆在辦公室內，空氣都會不太流通，這樣不僅不能保護皮膚，反而室內的乾燥會引發敏感，很多人都在不知不覺中成了敏感肌。

4、長時間暴露在紫外線下

很多人都以為只有夏天太陽毒辣的時候紫外線才很厲害，其實任何時候都是有紫外線的，而它正是皮膚老化的元兇，還會引起皮膚乾燥，皮膚更容易變得敏感了。

皮膚怎麼會變成敏感肌的原因3

一、像剝洋蔥一樣去除角質的代表性失誤

1、因角質層受損而變得黯沉粗糙的敏感皮膚

危險度：90%

失誤解析：這類敏感皮膚的水分油分都不足，自然無法形成健康的皮脂膜。表面不健康的角質細胞因缺水而干癟晦暗，視覺上當然會顯得皮膚沉又粗糙。

2、接受激光、磨皮手術後忽視術後護理

危險度：70%

失誤解析：在各種磨皮皮膚科手術之後，皮膚表面會變得很薄。手術會引發皮膚內部的炎症，加速肌膚更新，所以如果保濕工作不到位，或是直接暴露於紫外線下的話，無疑就是給皮膚剝了層皮後以無防備的狀態暴露於外界環境中。皮膚保護膜的恢復速度減緩，炎症持續，皮膚當然會變得敏感了。

3、每天使用兩重，三重清潔產品

危險度：90%

失誤解析：皮膚上自然形成的健康皮脂膜，具有保濕，保護，維持弱酸性PH值必備功能。過度的清潔會破壞這層保護膜，引起角質層保水功能的異常，繼而 出現乾燥、粗糙、過敏反應等敏感皮膚的各種症狀。即使是皮膚再厚、出油再多的油性皮膚如果頻繁進行兩重、三重清潔的話也會很快變得乾燥敏感。

4、每周去除角質三次以上

危險度：80%

失誤解析：過度的去除角質會造成肌膚屏障功能整體性的破壞。當角質層非正常地迅速脫落時，受損的肌膚為了重新恢復健康狀態會加速製造角質細胞，造成角 質層變厚甚至是肌膚摸起來粗糙，如果認為角質過厚而再次頻繁地去除角質，結果反而會形成了惡性循環。角質，尤其是敏感皮膚的角質最好是放任自流，或是用溫和的酵素類產品來幫助溫和剝脫角質。

5、長時間待在極度乾燥的室內環境中

危險度：60%

失誤解析：長時間待在極度乾燥的室內環境中，皮膚的角質層會像沙漠一樣變得乾燥，容易引發敏感。角質層位於最外層，自然會受到外部環境的影響。

而敏感皮膚的角質層處於非正常狀態，沒有皮脂膜，容易引起炎症的外部環境中的刺激和過敏因子會直接侵入皮膚內部，自身水分也會通過縫隙蒸發掉。雖然大多數人自己也不清楚會因何原因而產生敏感反應，但是角質層持續乾燥引發過敏反應的概率自然會上升的。

二、引發皮膚炎症的.代表性失誤

1、因炎症引起的泛紅敏感皮膚

危險度：95%

失誤解析：在沒有屏障功能保護的情況下。刺激物質直接深入皮膚引發炎症反應，毛細血管擴張導致肌膚泛紅，深處的血管彷彿都能透出來。

2、皮膚長期暴露於紫外線中

危險度：60%

失誤解析：除了能生成有益於皮膚的維生素D之外，紫外線是皮膚百害無一益的敵人，也是皮膚老化的主凶，它會引起皮膚乾燥，發炎反應以及破壞肌膚屏障功能，同時會增加皮膚變敏感的可能性。特別是紫外線量開始逐漸增加的春季，以及是盛夏之後經過強烈紫外線照射的秋季肌膚。皮膚在這兩季節容易變得敏感也是因為這個原因。

3、喜歡按摩，桑拿，長時間泡浴、高溫瑜伽

危險度：70%

失誤解析：雖然是有利於排出皮膚中廢物的行動，但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴等活動會使皮膚長期暴露於高溫環境中。過度的汗液分泌會使皮膚變得乾燥，增大毛孔。同時熱度會促進毛細血管的擴張，受到刺激後皮膚會泛紅。臉部也會變得敏感，需要注意。

4、喜歡嘗試多種化妝品並經常更換

危險度：85%

失誤解析：肌膚公主病的發生概率與所使用的化妝品數量當然是呈正比的。每兩三個月就更換化妝品的話會造成多種化妝品成分被皮膚所吸收。發生問題時也難以找出過敏的原因，治療效果也會降低，與其不停地更換化妝品來尋找適合自己的，不如確定適合自己的產品後堅持使用。

5、相信敏感肌膚專業的化妝品就是安全的，並同時塗抹多個產品

危險度：70%

失誤解析：大部分的女性們只要看到化妝品上寫著「For Sensitive Skin」的字樣就會非常信任。但是無論在敏感性皮膚上做了測試還是針對敏感性肌膚而製造，都應該確認這產品中添加了什麼成分，是否適合自己。敏感肌用化妝品並不代衣百分百安全，肆無忌憚地使用過多的產品，反而會增加過敏的概率。