❶ 眼部肌膚怎麼保養
眼部肌膚怎麼保養
眼部肌膚怎麼保養，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，正確的美白方法其實是非常簡單的，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，學會眼部肌膚怎麼保養，快快get起來吧。
1、眼部肌膚怎麼保養
使用眼霜
眼部護理肯定是離不開眼霜的，所以一定要選擇一款適合自己的眼霜的，而且眼霜最好是二十歲的時候就需要好好的使用，而不是到了長滿眼紋的時候才開始使用，那是沒有效果的，而且早晚都要堅持，千萬不能三天打魚兩天曬網。
冷熱毛巾交替敷眼部
眼部部位很脆弱的，而我們每天都需要使用眼睛，所以眼周肌膚很脆弱的，現在是信息化的時代，所以每天都要面對電腦，電腦的輻射對於眼周肌膚的傷害也是非常大的，所以晚上回家的時候可以使用冷熱毛巾交替敷眼部，這樣可以促進眼周肌膚血液循環，避免肌膚老化。
提高睡眠質量
長期的睡眠質量不好也會導致眼周肌膚老化暗沉，所以我們每天一定要保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣，比如在晚上十一點之前一定要睡覺，早上七點要起床，這樣可以調整你的作息時間，養成習慣之後，晚上肌膚能夠得到很好的調整，眼周肌膚自然也就會變好。
經常按摩眼周肌膚
眼部肌膚也是需要按摩的，按摩可以緩解眼周的疲勞，還可以促進血液循環，放鬆眼部，這樣也是可以延緩眼周肌膚老化的一種方法，每晚睡覺的時候可以按摩一下，堅持一段時間你會發現黑眼圈和眼袋明顯都有減少變淡。
敷眼膜
眼膜和面膜的道理是一樣的，都是具有補水保濕抗皺的效果的，所以養成敷眼膜的習慣也是可以保養眼部肌膚的'一種方法，但是在使用眼膜之前，一定要清潔好眼部肌膚和手部，避免滋生細菌，這樣使用眼膜是沒有效果的。
眼睛有皺紋怎麼辦？
仔細卸妝
不少的女生對於卸妝的重要性都不太重視，如果臉部沒有清潔干凈，那麼化妝品或者是臉上的臟東西就會殘留在肌膚上面，慢慢的滲透變成黑色素沉澱等等。最好是選擇專用的眼部卸妝產品，專用的眼部卸妝產品主要是可以進行溫和的卸妝，減輕對於眼睛的刺激，卸妝的時候一定要仔細徹底。
補充水分（眼霜眼精華）
當眼部肌膚出現很多的細紋的時候，有一個很重要的原因就是眼部周圍的肌膚存在缺水的情況，那麼不是補水就是非常必要的。那麼就需要選擇一些眼部肌膚補水保濕的產品，一般來說就是眼霜和眼精華，不僅有補水保濕滋潤的效果，同樣還有去皺的效果，可以讓肌膚慢慢的進行改善，是很必要的眼部護理產品。
按摩
在使用眼霜眼精華的時候，也是需要注意一些按摩的手法的，並不是直接的塗抹在眼部肌膚上面就可以了。加上按摩的手法可以讓肌膚更快的吸引其中的營養成分，讓產品的效果可以達到最大化，而且按摩可以讓眼睛周圍的肌膚處在一個比較輕松的狀態下，那麼營養的補充也會更加的容易有效。
防曬
如果是出門的時候，防曬也是必須的，可能有一些人會存在誤解，就是只有在夏天的時候才需要塗抹防曬霜。這種想法存在很大的錯誤，因為不管任何的季節，肌膚都是需要進行防曬的，防曬是屬於護膚的最後一個步驟，防曬會在肌膚外面產生一層保護肌膚的屏障，那麼紫外線以及外界環境的傷害就會減低很多。
❷ 如何保養眼部皮膚
1、菊花具有清肝明目和清熱解毒的作用，對目澀、口乾有一定的療效。我們可以先將泡好的菊花茶放置冷卻到溫熱，然後將棉簽浸濕敷在眼袋處，大約十五分鍾，這樣不僅能夠消除眼袋還能夠補充眼部的水分。
2、眼睛周圍的皮膚是非常脆弱的，眼睛周圍的汗腺和皮脂腺較少，很容易缺水乾燥，所以眼睛周圍的皮膚老化的比較快。特別是女性到了二十五歲以後，眼睛周圍就會出現細紋、黑眼圈、魚尾紋以及浮腫等眼部問題，所以提前預防是非常重要的，要使用眼霜、眼膜等眼部護理產品進行護理。
3、因為眼睛周圍的皮膚比較薄弱，平時在化妝或者卸妝時，動作一定要輕柔，不姿握要用力差冊局拉扯皮膚。在做面部清潔時，不要用力搓眼周圍，盡量選擇細膩的洗臉巾進行擦拭。因為無名指是用力最輕的手指，所以在塗抹眼霜時要用手的無名指塗抹，注意眼霜不要塗抹的過多。眼霜塗抹過多，眼周無法吸收，容易導致眼部肌膚營養過剩，易生脂肪粒。
4、要保證充足的睡眠，不要熬夜。熬夜對眼部的傷害是非常大的，不僅會造成黑眼圈、眼袋還容易滋生眼角細紋。平時要多喝水，但是在睡前就不要飲水了，以免造成眼部浮腫。
5、在日常生活中，要養成良好的習慣，手上有大量的細菌，不要用手去揉搓眼睛，在做眼部護理之前要先清潔手部。還要保持心情舒暢，保持樂觀的情緒，適當緩解壓力，以免引起內分泌失調，產生更多的肌膚問題。
6、不戴或者少戴隱形眼鏡，連續配戴隱虛讓形眼鏡不要超過八個小時，長時間配戴隱形眼睛，容易造成眼睛干澀。在配戴隱形眼鏡時要將手清洗干凈，不然很容易導致角膜炎或者結膜炎。
❸ 眼部保養的10個妙招
眼部是人的最重要的感官，對眼部的呵護是極其重要的。整天坐在辦公室的我們又能擠出多長時間讓眼睛休息呢？該如何對眼部進行保養呢？下面我們就來眼部保養的10個妙招。
1、選擇含有維生素E的眼霜產品
含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。
2、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚
你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不銹鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對於去黑眼圈也有較大的作用。
3、補充眼部的水
除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼葯水，隨時讓眼睛水靈靈。
眼部是人的最重要的感官，對眼部的呵護是極其重要的。整天坐在辦公室的我們又能擠出多長時間讓眼睛休息呢？該如何對眼部進行保養呢？下面我們就來眼部保養的.10個妙招。
4、要對眼周進行卸妝
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
5、眼部周圍肌膚按摩
每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細致的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊致起來，眼部查完產品後，最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。
6、每天喝一杯養顏明目茶
取枸杞子15g，加水煎煮30分鍾，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。
眼部是人的最重要的感官，對眼部的呵護是極其重要的。整天坐在辦公室的我們又能擠出多長時間讓眼睛休息呢？該如何對眼部進行保養呢？下面我們就來眼部保養的10個妙招。
7、生活一定要規律化
少熬夜，保證充實的睡眠，不吸煙、喝酒，多運動。每天開心一點，肌膚自然活。
8、做好眼部的防曬
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
9、選擇美白功效的眼部產品
眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預防往往比治療效果好。
10、每天抽出5分鍾讓眼部運動下
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鍾，讓眼部得到充分的放鬆。
❹ 眼部皮膚要怎麼保養
眼部皮膚要怎麼保養
眼部皮膚要怎麼保養，眼部的皮膚是最顯老的地方，不團含慎注意保養的話會長很多細紋特別的顯老，眼部保養是有很多誤區，方法用不對的話會適得其反，因此給不少仙女帶來困擾。那麼眼部皮膚要怎麼保養呢，下面我分享技巧方法！
一、消除眼睛浮腫
浮腫的眼睛不僅會讓自己看起來很累，也容易產生疼痛感，久而久之對眼睛及周邊皮膚的影響很大。如果有這種眼部煩惱的話，可以用一些能去除眼睛浮腫的產品。
其實眼睛浮腫是由於積存在眼袋中的水產生的，所以可以考慮選老弊用一些能夠消除眼袋的特定產品，睡前盡量不要喝太多的水。
大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分，這些物質對消除眼睛疲憊有很大的作用。每天用眼霜對眼部皮膚也有很大的好處。
二、保證充足睡眠
睡眠不足很容易從眼睛反應出來，造成一系列眼部問題，比如黑眼圈、眼部皮膚鬆弛等等。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀態，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻塌敬熬夜。
三、眼霜的挑選及使用
在使用眼霜時，用無名指輕輕摩擦眼霜做按摩。先從眼睛下方開始按壓，然後移至眼睛上方，由內向外輕輕按壓。一定要把手洗干凈，並且保持用無名指按壓的習慣。因為無名指的力度是最輕的
四、注意晚上用眼霜的時間
雖然平時一直在說早晚都要用眼霜，但盡量不要在睡前才用。平時說的「睡前塗抹」只是一個大概的時間，而不是說真的`到了要睡覺的時候才開始塗抹。不然眼睛及其皮膚的負擔很重，吸收效果並沒那麼理想。要給皮膚一段新生的時間。
眼部皮膚護理的方法
補充眼部水分
消除眼角皺紋要補充眼部水分，必須供給足夠的養分及補充失去的水分，養成用眼霜的好習慣，滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地「列印」在眼皮四周，最後以打圈方式按摩五至六次即可。
眼部按摩
做個簡單的1分鍾眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環。你可以用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角。
拍打按壓
通過拍打按壓眼周肌膚消除初期或不太嚴重的眼部老化問題。由於壓力、血液循環不暢、乾燥而形成的眼周肌膚問題，可以通過按壓來改善。晚上沐浴後，肌膚得到了充分的溫熱，這時便可以通過按摩來改善眼部問題。
眼周卸妝要仔細
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，眼部的皮膚本身就比較薄嫩，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
❺ 如何給眼部肌膚補水
如何給眼部肌膚補水
大家都知道眼睛是心靈的窗戶，只有讓眼部肌膚變得嬌嫩水潤，整個人看起來才能明亮動人。而想要滋潤肌膚，首先就要知道怎麼給眼部補水。以下我為大家整理了給眼部肌膚補水的方法詳細內容，希望對大家有所幫助！
一、眼部清潔做到位
不化妝也要給眼部卸妝現在的城市女孩，即使不化妝也會每天用防曬和隔離，所以晚上保養前一定要先卸妝做好深層清潔。因為眼周肌膚比較嬌嫩敏感，故卸妝要非常溫柔，選眼部專用卸妝水或卸妝乳，用優質化妝棉或雙手輕輕卸除，做冬季滋養的工作，是解決怎麼給眼部補水的一大妙招哦。
二、重視補水
眼部肌膚是臉上最容易出現乾燥和細紋的部位了。為什麼很多女孩子反應自己的眼角紋就是因為自己平日里笑過頭導致的呢？我想她們肯定是眼部肌膚特別乾燥，在進行笑的這些情緒活動時，眼皮就會進行拉伸的運動，久而久之，眼角紋就浮現起來了。所以，去除或者減少臉部皺紋的第一步就是補水了，要注意眼睛周圍皮膚的保濕工作，還可以使用一些補水眼膜來滋潤眼部肌膚。
三、使用眼霜
究竟怎麼給眼部補水呢？白天只要不睡覺，我們的眼睛就會在工作，特別是那些坐在辦公室里工作的女性，漸漸的，我們用眼過度了，眼睛周圍的皮膚難免會變得鬆弛乾燥。這時候要是使用e1璀璨眼霜，就能瑩潤肌膚，改善肌膚的鬆弛乾燥的`狀態。使用之後，眼部肌膚變得滋潤了，真是太喜歡了。
四、做眼保健操
經常為眼晴做一做按摩做法是以雙手的掌心摩擦至熱，在睜眼時，手掌按在雙眼上，使其熱氣煦熨雙眼的眼珠，稍冷後再摩擦雙掌熨目，如此反復3~5遍，大家可以在去完洗手間，將雙手洗凈後，回到座位再試。每天可做數次，有溫通陽氣，明目提神的作用，是解決怎麼給眼部補水的一種強效方法。
五、保持日常養眼習慣
要想眼部保養的水水嫩嫩，必須得有一個好的做息習慣，首先不能熬夜，每晚11點前上床睡覺。其次是不抽煙、少喝酒、多喝水。秋冬季每天上午泡一杯枸杞子茶，枸杞子能養肝明目，富含胡蘿卜素（維生素A）、維生素B1、B2、C及鈣、鐵等，這些是養眼佳品，熱水剛沖泡時，趁著熱氣騰騰，用茶水蒸蒸眼睛，可以洗目明眸，一天當中使用兩次洗眼液，可以消除眼球疲勞並同時清潔眼球。
六、注意眼部衛生
究竟怎麼給眼部補水呢？要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是甲型H1N1流感流行、急性結膜炎等傳染病高發季節，手可以作為傳播媒介，將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，眺望遠處。
❻ 眼部皮膚鬆弛怎麼處理
眼部皮膚鬆弛怎麼處理
臉上的皮膚眼睛部位是最脆弱，最單薄的。而且眼睛也是活動量最廳鋒大的，每天眨眼閉眼幾百次，也是最容易衰老的。平時沒有注意保養眼部皮膚，很容易讓皮膚鬆弛下來。一但發現眼部皮膚鬆弛了，該怎麼辦呢？以下我為大家整理了眼部皮膚鬆弛怎麼處理的相關內容，希望對大家有所幫助！
一、調整作息。
很多人扮巧晌有熬夜晚睡的習慣，通常熬夜的第二天就會出現黑眼圈和眼袋，經常這樣就會使皮膚長期處於疲勞狀態，尤其是眼部周圍的皮膚最為明顯，很快會出現眼部皮膚鬆弛、皺紋的現象。所以一定要養成良好的作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間。
二、避免濃妝。
很多女性每天都會化妝，尤其是眼部是重點化妝部位，化妝品中含有很多化學成分，很容易影響眼皮健康，導致眼部肌膚乾燥、鬆弛、下垂。所以有眼部肌膚問題的'人要盡量避免濃妝，如果非要化濃妝也不要保持太長時間，以免加速眼部皮膚老化，這也是眼睛皮膚鬆弛怎麼辦的一個解決方法。
三、眼部補水保濕。
眼部皮膚鬆弛不僅是缺少膠原蛋白還缺少水分，細胞缺少就會導致眼部皮膚鬆弛下垂。所以可以使用補水保濕的眼霜，像我平時就一直都在用人氣爆棚的E1璀璨眼寬沒霜，能夠給眼部肌膚深層滋養和修復，一步解決眼部的黑眼圈，眼袋，眼部細紋等一系列的問題。堅持使用以一個月左右，就能重新擁有明亮雙眸，眼部肌膚緊致滋潤又有光澤，是非常值得選購的眼霜。
四、補充膠原蛋白。
眼睛皮膚鬆弛怎麼辦呢，膠原蛋白缺失會導致皮膚鬆弛，所以可以通過補充膠原蛋白幫助肌膚恢復彈性光澤，眼部皮膚鬆弛的人建議多吃一些膠原蛋白豐富的食物，食療的方法解決問題是最健康的。還可以用一些膠原蛋白系列的眼霜，邊塗抹變做提拉按摩。都可以起到改善眼部皮膚鬆弛的效果。
五、遠離輻射。
究竟眼睛皮膚鬆弛怎麼辦呢，電腦、手機等電子產品都有很強的輻射，長時間接受這些電子產品的輻射對皮膚的影響很大，久而久之就會導致皮膚暗黃鬆弛、沒有光澤。所以如果能不使用這些有輻射的產品就盡量少用，如果因為工作的緣故不得不長時間接觸電腦，建議每隔一小時就洗一次臉，緩解輻射帶來的影響。
六、需進行提拉按摩。
眼睛皮膚鬆弛怎麼辦呢，眼部皮膚鬆弛可以適當的進行一些眼部提拉按摩，這樣的按摩簡單又省事，在按摩前塗好緊致補水的眼霜，然後進行按摩，不僅可以幫助眼部肌膚更好的吸收眼霜中的養分，還能更有效的緊致眼部肌膚。
❼ 眼部肌膚乾燥怎麼辦 教你解決眼部肌膚問題
眼部肌膚是很脆弱的，我們平時護膚肌膚的時候一定要好好呵護眼周的皮膚，眼部肌膚乾燥是很常見的一種肌膚問題，補水保濕工作一定要做好，那麼眼部肌膚乾燥怎麼辦？教你解決眼部肌膚問題。
眼部肌膚乾燥怎麼辦
眼部乾燥缺水護理方法一：補水眼霜
眼霜是針對眼部肌膚護理的有效產品因此也是眼部出現乾燥時，大多數人第一個會想到使用的產品，不過眼霜的種類有很多種要根據自己的實際情況選擇，如果是單純乾燥缺水選擇清爽保濕的眼霜即可，滋潤的同時也不會造成眼部營養過剩而形成脂肪粒，但如果乾燥的同時還有其他的眼周問題，就需要選擇相應功效的眼霜了。
眼部乾燥缺水護理方法二：熱敷眼睛
有人認為眼部熱敷熱量會帶走眼部的水分，其實不是的事實上熱敷可以促進眼部血液循環、更好的吸收護膚品中的水分和營養物質，有利於眼部正常代謝和健康狀況，因此經常用熱毛巾或者熱手帕敷在眼睛上，大約十五分鍾左右對眼部調理效果很好哦。
眼部乾燥缺水護理方法三：加濕器
現在大多數人的工作都和電腦有關系，尤其很多白領每天至少八個小時要面對電腦，輻射會嚴重帶走肌膚的水分包括眼部，同時房間中開空調也會造成肌膚水分流失、不適，因此在辦公桌上放一個小型的加濕器對環境濕度有改善作用，同時也能緩解眼睛乾燥、肌膚水分流失。
眼部乾燥缺水護理方法四：眼膜護理
眼部出現乾燥缺水的時候也可以使用眼膜產品，有效的補水保濕眼膜能很好的滋養眼部肌膚，改善缺水、乾燥以及一起的一些眼周肌膚問題，使用眼膜不需要每天用每周兩到三次就可以了，敷眼膜的時候還能同時閉目養神改善眼部循環，並且很多眼膜和眼霜是可以疊加使用的。
眼部乾燥缺水護理方法五：調整電腦屏幕
眼部過度勞累也會影響眼周肌膚產生缺水、粗糙、暗沉等問題，上班族在使用電腦的時候可以將電腦屏幕調到適宜的亮度，將顯示器的視角調整等到眼睛俯視的角度，這樣可以減少眼睛淚液蒸發緩解眼睛乾燥，也有利於緩解眼周肌膚乾燥問日。
眼部乾燥缺水護理方法六：飲食、作息調整
缺水乾燥最直接的方式就是補水因此多喝水也有效果，每天保持適宜的飲水量有利於維持肌膚水分，還要注意多吃含有維生素A、維生素C、維生素B和維生素E等對皮膚好的水果蔬菜;減少熬夜和過度用眼可以減少眼部水分流失，而且對黑眼圈等問題也有幫助哦。
我總結：關於眼部乾燥缺水怎麼辦本文推薦了六種方法，如果眼睛周圍的肌膚已經出現了干紋、粗糙等情況的小夥伴們要注意了，需要及時的使用眼霜和眼部補水保濕調理哦，不然本來可以通過滋潤解決的問題後期會越發嚴重哦。
眼部肌膚保養方法
1、蘋果法預備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息15分鍾。每天堅持，眼袋黑眼圈魚尾紋都會漸漸消散哦!此方法可還用馬鈴薯代替，效果也同樣驚人。
2、牛奶法將冷水與冷的全脂牛奶以1：1混合均勻，把棉花球或化妝棉浸在牛奶和水的混合液中，最後將棉花球或化妝棉稍微擰干至不滴水，敷在眼睛上15分鍾。
3、紅糖法把適量紅糖放進鍋內，以小火加熱。等到紅糖有輕微冒煙，再將紅糖包在手帕或紗布里。注意溫度，等眼皮可以適應時，按順時針方向熱敷眼睛四周。
4、蜂蜜法洗臉後不要擦乾臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部四周塗上蜂蜜，推拿幾分鍾，在靜止10分鍾後用水洗凈，等臉上的水自然干，再塗上眼霜即可。
眼部皮膚怎麼保養最好
1、消除眼睛浮腫
浮腫的眼睛不僅會讓自己看起來很累，也容易產生疼痛感，久而久之對眼睛及周邊皮膚的影響很大。如果有這種眼部煩惱的話，可以用一些能去除眼睛浮腫的產品。其實眼睛浮腫是由於積存在眼袋中的水產生的，所以可以考慮選用一些能夠消除眼袋的特定產品，睡前盡量不要喝太多的水。大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分，這些物質對消除眼睛疲憊有很大的作用。每天用眼霜對眼部皮膚也有很大的好處。
2、保證充足睡眠
睡眠不足很容易從眼睛反應出來，造成一系列眼部問題，比如黑眼圈、眼部皮膚鬆弛等等。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀態，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜。
3、眼霜的挑選及使用
上邊有提到眼霜對眼睛的重要性，而且絕對不能被其他產品(比如面霜等)替代，但是在購買眼霜時一定要注意不要用劣質產品。眼部皮膚是很敏感的，所以一定要保證眼霜的安全性，保持早晚都用的頻率。在使用眼霜時，用無名指輕輕摩擦眼霜做按摩。先從眼睛下方開始按壓，然後移至眼睛上方，由內向外輕輕按壓。一定要把手洗干凈，並且保持用無名指按壓的習慣。因為無名指的力度是最輕的~
4、注意晚上用眼霜的時間
雖然平時一直在說早晚都要用眼霜，但盡量不要在睡前才用。平時說的「睡前塗抹」只是一個大概的時間，而不是說真的到了要睡覺的時候才開始塗抹。不然眼睛及其皮膚的負擔很重，吸收效果並沒那麼理想。要給皮膚一段新生的時間。
5、用黃瓜敷眼睛
黃瓜中含有豐富的礦物質，能很好地呵護眼部皮膚。可以把新鮮黃瓜做成薄切片，敷在眼睛周圍，閉眼休息10-15分鍾左右，讓營養成分充分被眼部皮膚吸收。或者把黃瓜切成碎顆粒放在紗布中，把紗布包覆在眼周圍，這種方法比敷片狀黃瓜的效果更好，黃瓜中所含的精華能全面地覆蓋在眼周。
6、挑一個舒適的枕頭
為自己挑選一個高度和硬度合適的枕頭也很重要。因為這能讓人在睡覺時使頭部保持在一個合適的高度，得到很好的休息。只有頭部姿勢正確，血液才不會急沖到頭部，可以有效地防止眼部浮腫。
7、盡量不要頻做鬼臉
鬼臉等之類的行為會過度拉扯眼部皮膚，容易導致細紋、皺紋的產生。所以，如果不想讓眼睛周圍出現皺紋，要避免過度拉扯皮膚的行為。避免長時間暴露於強光下如果長時間暴露於陽光下，也會容易讓眼角四周產生細紋。所以在陽光充足的地方盡量戴遮陽鏡，尤其是沙灘、湖海這種反射強烈的地方。
眼周皮膚缺水乾燥的保養方法
1、如果沒有使用眼膜補水的習慣，或是天氣太冷或是太忙，可以使用懶人的方法對抗眼部乾燥。在清潔完皮膚後，抹上爽膚水，再抹上一層眼霜，隨後做完所有的基礎保養，這時再在眼周皮膚上抹上一層眼霜，可以配合簡單的按摩手法，提拉按摩，促進眼霜的吸收，堅持一周到二周，就可以看見干紋無隱無蹤。
2、橄欖油中含有豐富維生素元素，不僅可以滋潤皮膚，補水鎖水，也能延緩皮膚衰老的進度，同時還能淡化細紋和干紋，對於皺紋也有一定的效果。可以使用它卸妝，也可用它當做按摩油使用，約1個月就可將細紋和干紋隱於無形。
3、玫瑰果油的油分是所有基礎油中最豐富的，因此它的鎖水和滋潤效果也是最突出的。玫瑰果油有淡化干紋、皺紋、補水保濕、提拉緊致、淡化痘印的功效，每晚使用它按摩整臉或是局部性按摩都可以。
4、橄欖油眼膜：橄欖油要先加熱到37攝氏度，不要太高，以免營養流失，最好是近似身體溫度最好。加熱後將化妝棉放進去，完全浸透後，直接用化妝棉敷在眼睛上。在敷眼過程中，可以搭配按摩手法，促進皮膚吸收。
5、玫瑰果油眼膜：先用溫水洗臉，打開毛孔，然後將玫瑰果油塗在眼周，要求量多一點，先按摩1-2分鍾，然後用熱毛巾敷在眼睛上，濕敷5分鍾左右，毛巾冷了就換另一條。當然也可以上面的方法直接敷眼，但是不需要加熱。
❽ 眼部補水最好的方法
眼睛太干可能是由於眼部分泌淚液的腺體功能退化，導致淚液分汪旅泌不足或者是質量下降，從而引起眼睛發干、發澀，一般通過一般調理、葯物治療等方法進行補水。
1、一般調理：眼睛太干建議日常飲食上，多吃富含維生素A、維生素C、維生素E的食品，比如各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，基陵李以及植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯或者水果中的桔子、杏子、柿子等，可幫助補充體內水分，促進機體代謝，從而幫助眼部細胞組織進行營養吸收。同時每天可以用溫毛巾熱敷眼睛，每次十分鍾左右，熱敷能夠改善分泌淚液腺體的功能狀態，幫助濕潤眼睛周圍皮膚，熱敷完成後，用手指的指腹從眼框方向向睫毛方向按摩眼睛皮膚，可以刺激局部組織，幫助改善瞼板腺的分泌功能，促進眼睛分泌淚液，同時注意避免過度接觸電子屏幕，對於改善眼睛太乾的症狀也是有幫助的；
2、葯物治療：眼睛太干也可以在專科醫生指導下，應用葯物，如玻璃酸鈉滴眼液、羥糖甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，羥糖苷滴眼液與玻璃酸鈉滴眼液，主要作用於淚膜的黏蛋白層，能夠有效抑制非感染性炎症，緩解眼乾不適的症狀，濕潤眼睛。此外，也可以在醫生指導下服用杞菊地黃膠囊等葯物，其成分中的菊花，具有明目的作用，可以幫助治療眼睛干澀、視力減退的情況。
當患者存在眼睛太乾的症狀時，建議及時前往搏遲醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，切勿盲目自行服葯，以免貽誤病情，同時注意嚴格按照醫囑用葯。
❾ 女性怎樣保養眼部皮膚
怎樣保養眼部皮膚？
一、眼部也用「膜」
要解決惱人的眼角紋、眼袋、黑眼圈等問題，除了選擇適合的之外，每周應使用一至兩次。有助於潤澤乾燥缺水的眼部肌膚、減少眼尾的干紋，改善眼部肌膚的營養供應及血液循環。只要將眼膜放在眼肚位置或眼尾處（視眼膜的設計而定），再用手指輕壓數秒便可。一些含大量潤膚液或需配合水分一起使用的眼膜貼，則有更佳的保濕沒握功效。你亦可用膏體或霜狀的眼膜塗於眼部四周，配合按摩動作，加速血液循環，在滋潤肌膚、改善干紋之餘，更有助減退黑眼圈。
眼膜的3大急救功效
1、立即舒緩
鎮靜型眼膜大多為片狀果凍或啫喱狀，即使未經過冰鎮，其觸感依然清涼柔軟，瞬間給人從感官到心理放鬆和舒緩的感受，特別適合夏日眼部疲勞時使用。
2、迅速補水
缺失水分的眼周肌膚很容易產生細紋，滋潤型眼膜能夠即刻補充眼周肌膚的水分。乾燥的環境里使用，或作為的輔助性產品，一周使用1-2次，及時為眼周肌膚補充水分。
3、加強營養
營養型眼膜含有精油、人參、甘菊等營養成分，能起到快速補充養分並修補受損細胞的功效，並促進血液循環、淡化黑眼圈，熬夜或眼部疲勞時使用可對付「熊貓眼」。
二、對症下葯
要想使眼角光滑如新，首先要分清自己屬於哪種眼紋，對症治療。
干紋：通常眼角發干，不做表情時眼角並沒有紋路。對付干紋，一定要使用有補水功能的。
皺紋：皺紋比干紋要深一些，因此需要使用具有滋潤作用的，像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預防皮膚老化功效的。
表情紋：表情紋，不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會有。治療表情紋需要使用含抗皺成分、能緊致肌膚、含膠原蛋白成分的。
眼部除皺筆是時下流行的產品，它的原理是模擬人體生命磁場，加速皮膚內輔酶Q10的分泌，促進皮膚自身源源不斷地合成膠原蛋白質，促進原本能量耗竭殆盡的皮膚細胞重新獲得活力而顯飽滿、恢復彈性。
三、兩分鍾除皺按摩
消除眼下皺紋（1分鍾）：先在眼周塗上，然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到綳緊為止。雙眼閉張6次，然後鬆手，重復做4遍。
消除眼角皺紋（1分鍾）：食指和中指按在雙眼兩側，慢慢推揉眼側皮膚，同時閉眼。當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數到5，然後鬆手。重復做6遍。
四、眼霜早晚分開用腔者
超過25歲的女性眼部問題往往是多重的，這個時候，你需要早晚分開使用不同功效的眼霜，比如早晨使用含有高水分、並有防曬功能的醒膚清爽類眼霜，令眼周肌膚活力盡現，光彩照人；而晚上使用高營養、修復類眼霜，可以很好地補充眼周肌膚的水分和養分流失，令第二天的你神采奕奕。
如何選擇眼霜
滋潤眼霜：具有較強的保濕功能。尤其適宜秋冬季節和在空調間工作的女性使用。
抗老化眼霜：具有抗皺及防曬功能。適合夏季和視屏工作者使用。
緊實眼霜：富含滋養成分，油性成分高於滋潤眼霜，適於黑眼圈、衰老、乾性膚質的女性。
抗敏眼霜：適宜敏感性膚質的.女性。
五、對付油脂粒
油脂粒不分年齡，只要是經常使用眼霜的人就很容易長。不痛不癢，卻有礙美觀。
如何去除油脂粒：眼周的油脂粒最好待其自然恢復，不要自行去除。如果特別需要處理，建議到專業的美容院讓專業美容師進行專業護理。內在因素和外在因素都可能導致油脂粒的出現。內在因素：身體內分泌失調，致使眼周肌膚油脂分泌過多，同時又沒有得到及時徹底的清潔，導致出現一顆顆小的油脂粒。外在因素：使用的護膚品過於油膩，使皮膚滯留下許多未被完全吸收的營養。
吃什麼對眼睛好
1、富含維生素A的食物
維生素A是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素，能維持眼角膜正常，不使角膜乾燥、退化，並有增強在暗光中視物能力的作用。如果體內缺乏維生素A，可出現角膜炎、乾眼病、怕光、流淚，甚至可導致結膜增厚或軟化，視力減枯圓慶退，以致出現夜盲症或失眠。因此，要多選用富含維生素A的食物。
維生素A主要含在動物性食品中如動物肝臟、蛋、奶、魚肝油、黃油等食品中。另外，胡蘿卜素是維生素A的前提物質，在體內可以轉化為維生素A，但其轉化率僅為1/6，主要含在胡蘿卜、菠菜、萵苣葉、韭菜、空心菜（竹葉菜）、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、莧菜、枇杷、紫菜、青豆等中。
2、富含維生素B2的食物
維生素B2能保證視網膜和角膜的正常代謝，如果缺乏維生素B2易患角膜炎、出現流淚、眼發紅、發癢，甚至眼痙攣等症狀。維生素B2是我國居民容易缺乏的一種維生素，因此，在膳食中應該注意選擇富含維生素B2的食物，特別是青春期應多吃動物肝臟、心、腎、蛋黃、奶油和有色蔬菜，尤其是一些野菜含維生素B2特別豐富。
3、富含維生素B1和尼克酸的食物
如果維生素B1和尼克酸攝入不足，易出現眼球震顫、視覺遲鈍等症狀。維生素B1在粗糧中含量豐富，尼克酸在食物中一般也是充足的，所以只要飲食合理搭配，食物多樣化，即可達到護眼的目的。
4、富含維生素C的食物
維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一。若體內缺乏維生素C，易患晶狀體混濁的白內障，故要多吃一些富含維生素C的食物如新鮮的蔬菜和水果等。
5、富含長鏈多不飽和脂肪酸的魚類
魚類特別是深海魚富含長鏈多不和脂肪酸如DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）具有對視網膜的保護作用，如果每周能吃1-2次可保護視力。
6、少吃刺激性的食物
要少吃或不吃對眼睛有刺激性的食物，如辣椒、蔥、蒜、胡椒等辛辣食物。尤其煙、酒對視力損害更大，應力戒煙酒。
❿ 眼周肌膚的如何保養
眼周肌膚的如何保養
眼周肌膚的如何保養，眼部是我們臉部最終脆弱的地方，臉部最開始衰老的部分就是眼睛，而眼霜是用來保護眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的，對眼袋、黑眼圈、魚尾紋等都有一定的效用，那麼眼周肌膚的如何保養呢？
1、補水
不要以為眼部皮膚不起皮就是不會缺水。當眼部缺水的時候，魚尾紋啥的也就隨之而來了，想不顯老都難。所以說，眼部補水很關鍵。除了一天兩次的眼精華之外，眼膜也要用。
尤其是在熬夜之後，若是用上一貼眼膜，會發現黑眼圈、眼袋等問題都會被緩解許多。需要注意的是，補水也得有個度，以免補過頭長出脂肪粒。
2、少熬夜
熬夜絕對是眼部皮膚的大敵。絕大部分人熬夜之後都會出現滿臉油光、皮膚暗黃、眼袋等情況，整個人看起來就毫無精氣神。所以想要自己的眼部皮膚更好，要盡量少熬夜。若是生活所需，那在熬夜之後也要補夠睡眠，並配上補水、按摩，將對皮膚的傷害降到最低。
眼部護理誤區：
1、25歲之後才要用眼霜
眼霜不一定要25歲後才能使用。隨著大家的.生活不夠規律，睡眠時間不足，很多人在25歲之前就已經出現了眼部問題。假如出現了眼部問題就需要使用眼霜來不休。
不過大多數人在25歲之前還沒有眼部問題出現，眼霜還是應該集中於防止皺紋的出現上。最好是能夠補充眼部水分的眼霜，防止皺紋的出現。
2、面霜可以代替眼霜
要知道眼睛周圍肌膚是全身最薄的，因此不能承受面霜過多的營養物質，所以眼霜要注重快速吸收、適當滋養。大多數的面霜中都含有油性成分，只會給眼睛增加不必要的負擔。
如何保護眼部肌膚
1.卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏，用化妝棉輕輕卸除。因為如果卸妝不夠干凈的話，很容易滋生粉刺等肌膚問題。
2.使用眼霜：眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
3.補水：眼部肌肉處於浮腫的狀態，受外在環境的刺激和影響需要注重防曬和保濕，夜間，經過一整天的工作，眼部疲勞和乾燥，無法及時補給營養和水分，需使用修護，滋潤的眼霜給予眼部舒緩和更多的保養。
4.防曬切不可忽略了眼部防曬，嬌嫩的眼部肌膚經不起紫外線的侵害。但也不要為防曬而局限使用美白防曬眼霜，盡可按眼部需求來選擇保養品，如用純物理防曬的防曬霜、隔離霜或防曬粉底，來阻隔紫外線。
除了抹眼部防曬產品，艷陽下出門，配戴太陽鏡、帽子或打遮陽傘，都是眼部防曬的方法，更可避免因強烈的陽光眯眼睛而引起表情紋。
5.保證充足睡眠：睡眠不足很容易從眼睛反應出來，造成一系列眼部問題，比如黑眼圈、眼部皮膚鬆弛等等。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀態，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜。
根據膚質來挑選眼霜
（1）乾性肌膚
乾性皮膚的小仙女最好是選擇滋潤型的乳狀眼霜，因為這種眼霜里的含油量和營養成分較多，可以快速給自己的眼周補水，滋潤眼部肌膚，防止出現干紋。
（2）油性肌膚
如果你屬於油性肌膚，油脂分泌比較旺盛，可以選擇啫喱質地或者是凝膠的眼霜，這種眼霜比較清爽不油膩，可以消除毛孔堵塞的問題。
（3）中性肌膚
中性皮膚的小仙女選擇范圍是最大的，只要不是很黏稠或是太清爽就好了。
根據功效來挑選眼霜
（1）滋潤型眼霜
如果小仙女們眼部肌膚缺水的話，可以選擇補水保濕效果比較好的滋潤型眼霜，這類眼霜中含有豐富的水因子，可以有效改善眼部肌膚因缺水出現的干紋現象。
（2）清爽型眼霜
想要用清爽一點的可以選擇啫喱質地或者凝膠質地的眼霜。這類眼霜不僅可以清爽地滋潤眼部肌膚，而且不含油脂，不會造成眼部肌膚營養過剩。
（3）淡化黑眼圈型眼霜
經常熬夜或者用眼過度就容易出現黑眼圈和眼袋，有這個困擾的小仙女需選擇具有淡化黑眼圈、消除眼袋功效的眼霜。
（4）緊致型眼霜
眼部肌膚鬆弛的女生，可以選擇緊致型眼霜。這類眼霜能夠緊致肌膚，改善眼周肌膚鬆弛現象，還能有效地消除浮腫。
（5）美白型眼霜
眼部肌膚暗啞的可以選擇美白型眼霜。美白型眼霜多數還具有防曬功能，能很好地抵禦紫外線，長期使用能夠讓眼周肌膚煥發光感透白的神采！
（6）抗皺型眼霜
需要防皺抗皺的可以使用具有抗老效果的眼霜。這類眼霜可有效加速細胞新生，增強眼肌彈性，具有明顯淡化細紋、防止眼部肌膚過早老化的功效。
塗抹方法：
眼霜塗抹方法，相信很多人都會，最好選擇無名指去塗抹，因為這只手的力度比較微弱，可以輕柔塗抹眼部周圍，如果已有皺紋，採取剪刀手的方式塗抹，另一隻手從眼頭點塗眼霜。將眼周肌膚每一條縫隙都完全滋潤到，讓產品充分吸收。
眼周皮膚有很多穴位，從上到下，從眼頭到眼角，基本做一套眼保健操就能涵蓋很多眼周穴位。因為眼睛周圍的皮膚非常的嬌嫩，所以在按摩的時候要非常的溫柔。利用雙手搓熱的膚溫增加表皮微血管活絡，增強皮膚的吸收。
在使用眼部護膚品後，可以使用手指關節或者帶滾珠的眼部產品，先按壓穴位，然後從眼頭到尾部反復幾次，進行淋巴活絡，促進眼周皮膚的微循環。