痛風可以用什麼精油

⑴ 分享各種精油的用法

精油，植物的靈魂。幾千年前，埃及人用來調整身心疾病的工具。類似中國的草葯。

茶樹精油有六大特性 ：1、消炎殺菌；2、舒緩鎮痛；3、滲透力超強；4、天然的溶劑；5、無刺激性；6、氣味在稀釋後芬芳。（茶樹精油的消炎殺菌力是醫院石碳酸的13倍，它的滲透力實蘆薈的7倍，止痛能力是雲南白葯的3倍）並且茶樹精油能夠殺死88種真菌，針對感冒、發燒、灰指甲、腳氣、皮癬等都有療效，有100多種用途！美樂家的精油是單一配方，純度和安全性是世界頂級的，也是世界上唯一可以用型號來命名的精油【T40-C3】T代表純度，越高越精純，C代表安全度，越低越好，對人體無傷害。在二次世界大戰，茶樹精油是每個士兵身邊必備的小急救箱。茶樹精油在世界上是絕無僅有的，因為美樂家公司已經把適合茶樹生長的土地買斷了98%的開采權，所以這就是美樂家茶樹精油的獨一無二性。

除茶樹和薰衣草，其他的需要稀釋。甜杏仁基底油做基礎稀釋。

花香類：薰衣草，天竺葵，茉莉，依蘭依蘭。花朵精華。氣味芳香濃郁，調理內分泌和生殖系統。心靈：增強自信，平衡心靈狀態。

柑橘類：檸檬，甜橙，佛手柑，葡萄柚。果實精華。清甜果香。循環和消化。心靈：愉悅心情，提升精氣神。

香草類：薄荷，迷迭香，檸檬草。莖，葉，整株精華。清新香草。神經和呼吸，維持器官平衡。振奮精神，提升注意力。

樹脂類：沒葯。溫暖馥郁。生殖系統。安撫情緒。

木質類：茶樹，樹皮樹根樹葉。森林清香。呼吸消化。寧神鎮定。

一.花香類

1.薰衣草

萬能精油，只帶一種的不二選擇。0-1歲寶寶可以用的精油。

通經精油，改善月經問題。痛，量少，延後。10毫升基礎油加5滴，腹部順時針按摩。例假前七天開始。

修復疤痕：促進細胞再生，傷口癒合。5毫升甜杏仁加10滴。每天用。去痘痘，茶樹精油最好，用免簽直接塗。

失眠：1滴到枕頭，別多。多了會興奮。雙向調整功能。泡澡加4滴到浴盆。50毫升純凈水加5滴精油噴於卧室。

油脂旺盛皮膚：50毫升水加10滴薰衣草，做成收斂水。

偏頭痛：1滴薰衣草1滴薄荷，加5毫升甜杏仁，按摩太陽穴和額頭。

消毒（替代酒精和碘伏）：100毫升蒸餾水（屈臣氏）加5滴薰衣草5滴茶樹。薰衣草含抗生素。

眼鏡疲勞：滴1滴到手掌搓熱，按到雙眼，閉眼深呼吸。

殺菌保濕：薰衣草加茶樹，100毫升水加10滴薰衣草和10滴茶樹加1勺酒精。噴一下周圍，凈化空氣，消毒殺菌，保持能量空間。

油脂出痘：收斂水，50毫升水加10滴薰衣草。已經長痘，再加5滴杜松精油。

黑頭粉刺：棉片打濕，滴2滴薰衣草，敷在黑頭粉刺。

曬傷：1滴薰衣草抹全臉。再用蘆薈凝膠。

2.天竺葵

內分泌調整高手。女性生殖能力激素水平。促進排毒，調整循環，改善水腫，幫助肝腎淋巴排毒。

排毒：10毫升甜杏仁加5滴天竺葵，按摩全身。可以主要按摩肝臟，腎臟，淋巴，生殖系統。

焦慮沮喪：2滴天竺葵，放鼻子嘴巴深呼吸。哈呼吸法：7秒吸氣，7秒屏氣，7秒呼氣，再7秒屏氣。

香薰：3-5滴到香薰機，聚會用。輕松喜悅的氛圍。

舒緩放鬆：1杯牛奶加4滴薰衣草加4滴天竺葵，放澡盆，泡20分鍾澡。

皮膚：深層清理，1滴天竺葵加入洗面奶。

爽膚水：薰衣草天竺葵各3滴，放進100毫升水。

3.茉莉精油

精油之王，花中之王，4-5噸花瓣提取一公斤精油。晚上茉莉花才芬芳，要晚上採集，所以才貴。

生殖系統：

女性：最佳女性分娩助產精油，加強子宮收縮，幫助順產。3滴茉莉和薰衣草，加入50毫升甜杏仁，順產。200毫升熱水加1滴茉莉，毛巾浸透擰干，熱敷乳房。

男性：增強男性性慾，改善陽痿早泄，增加精油數量，改善男性不孕，改善前列腺肥大。10毫升甜杏仁加3滴茉莉，按摩相應部位。

產後抑鬱症，不自信，害羞，內向：經常用茉莉調整狀態。茉莉花露水，100毫升純水加10滴茉莉。花中之王，增強陽性能量。也可以做成按摩油。

淡妊辰紋：與其他精油搭配。

孕期不適合薰衣草和茉莉，會通經，孕後期可以用。孕後期可以少量用。少量人對茉莉過敏

4.依蘭依蘭

子宮的補葯，極佳的非常強大的，催情作用。對子宮乳房調理，改善性冷淡。

催情：香薰機加3滴依蘭依蘭。

平衡血壓：各3滴薰衣草與依蘭依蘭，泡澡。

降血壓：3滴薰衣草1滴依蘭2滴檸檬，加15毫升甜杏仁，全身按摩，可以非常好的降血壓。

護發素：用2滴依蘭5滴薰衣草，按摩頭發，保護頭發。受損發質改善。再加3滴迷迭香，治療頭皮屑。

用過量，人會惡心。

二.柑橘類

1檸檬

日本企業下午4點，放檸檬棉球在空調，醒神。放飛機出風口，放車空調出風口，加洗衣機，衣服檸檬清香，殺菌消毒。

肝臟排毒首選，內分泌失調、肝功能失調黃鶴斑，美白，，有光敏性，作用皮膚需要晚上用。

改善循環系統，增強免疫力，改善消化系統。

治療便秘：5滴香橙、檸檬和2滴迷迭香，加20毫升芝麻油，順時針按摩腹部，每天都按。

風濕、痛風、關節炎：10毫升甜杏仁加3-5滴檸檬油。按摩。

思維混亂：1-2滴在面巾紙，深呼吸。

孩子集中注意力：薄荷2滴，檸檬3滴，迷迭香3滴，熏香。大量學習和考試的孩子。

漱口水：1滴檸檬漱口。口氣清新，消炎殺菌。

護發素：1滴檸檬，2勺蘋果醋，加入25毫升水。按摩頭皮頭發。頭發會變潤澤。

2.甜橙

小朋友的最愛

孩子害怕恐懼：塗心輪，譚中穴，滴一滴在衣服外面。安撫孩子害怕的情緒。

增強食慾：5毫升甜杏仁2滴甜橙，按摩胃腸。幫助身體吸收維生素C，緩解感冒發燒支氣管炎。腹部，背部等全身按摩。

減壓：4滴甜橙加2滴依蘭依蘭加10毫升甜杏仁加10毫升葡萄籽油，全身減壓的按摩油。全身做Spa。

香薰：滴2滴，讓人喜悅開心，柑橘類都有。佛手柑加天竺葵，恢復家庭喜悅氛圍。

3.佛手柑

醒腦劑：2滴到面巾紙。

香薰：50毫升水加幾滴，噴房間。

過敏性鼻炎：呼吸道炎症。1滴佛手柑、茶樹、薰衣草，滴在面巾紙，哈呼吸。

生殖器炎症：3滴佛手柑2滴茶樹，坐浴。

4.葡萄柚

減肥精油，燃燒脂肪聖品：晚上泡腳加4滴葡萄柚，燃燒脂肪，幫助肝腎排毒，去水腫。

減肥按摩：3滴葡萄柚2滴天竺葵加10毫升葡萄籽油，從下往上，往心臟方向推，去水腫，燃燒脂肪。

泡澡減肥：葡萄柚為主，甜橙，天竺葵，佛手柑，薰衣草為輔，10滴左右，放牛奶融化，放進浴盆，一周兩到三次，躺著瘦。

三、香草類

1.薄荷

中暑暈車（船）：面巾紙滴1-2滴

發燒：退燒緩解疼痛，200毫升溫水，滴5滴，濕毛巾，敷頭。

醒酒：3滴薄荷2滴檸檬，安撫憤怒的人。

與薰衣草一樣，雙重功效，身體熱可以清涼，身體冷的時候，可以暖身。

2.檸檬草

驅蟲：各5滴檸檬草和茶樹，加酒精5毫升，加20毫升水。出差旅行噴一噴。雲南少數民族及國外少數部落，用檸檬草蓋房子驅蟲。

肌肉關節疼痛：5滴姜精油，檸檬草4滴，10毫升甜杏仁，按摩肌肉關節疼痛部位。

寵物異味：50毫升水加5滴檸檬草，噴寵物，殺菌驅蟲。

增加記憶力：檸檬草1滴，薄荷1滴，迷迭香3滴。活化腦細胞。

3.迷迭香

收斂全身，腺體，纖維。恢復血壓，強心劑。增強記憶力，活化腦細胞。

貧血：5滴迷迭香3滴玫瑰2滴牛七草，加10毫升甜杏仁，10毫升葡萄籽油。按摩。

孩子運用過度疼痛：迷迭香薰衣草薄荷各2滴，加30毫升甜杏仁，按摩。

熬夜面部浮腫：3滴迷迭香加2滴薰衣草加10毫升葡萄籽油按摩。

頭發再生：迷迭香薰衣草各3滴，加10毫升甜杏仁，按摩頭皮。

四、樹脂類

沒葯

女性生殖器的守護神，聖母瑪利亞的寶血。在古埃及羅馬的皇冠，會用沒葯。

殺死所有引起生殖器感染的病菌，並促進組織細胞再生。

婦科：2滴沒葯2滴天竺葵，放熱水盆坐浴。

漱口水：1滴漱口。

牙齦炎牙周炎鵝口瘡咽炎都會有幫助

精油的用法

一、茶樹精油（可單獨使用）

一滴滴於內褲，可治療婦科及男性疾病，男女皆可。

一滴滴於手心搓揉，可預防感冒及呼吸道疾病。

取2－3滴配合姜油於木桶泡腳治腳氣效果極佳。

茶樹的發燒配方：3－5滴茶樹＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可於耳後做淋巴排毒， 配合刮痧效果極佳。

咳嗽配方：3－5滴茶樹＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮頸部前任脈處。2－3天效果明顯。

有傷口直接用可預防傷口化膿。

7、去處異味：茶樹精油滴兩滴在棉花中，塞入鞋櫃或鞋中，作為消毒效果非常顯著。

8、暈車：直接將茶樹精油塗於太陽穴處

9、女性經期：在經期前後可在內褲裡面滴入1-2滴茶樹精油，可以迅速消毒殺菌，緩解經期疼痛；

10、胃疼：平時胃疼可以在溫水裡面滴入1-2滴茶樹精油（T40-C5最好）泡著喝水，效果非常明顯

11、給寵物殺菌消毒：在為寵物洗澡的水中滴入幾滴茶樹精油，可有效殺死致病菌。

12、蚊蟲叮咬：將茶樹精油直接塗於叮咬處，立即舒緩不適反應。

13、治腳廯：在洗腳水中滴入2-3滴茶樹精油，浸泡一會，擦乾後再於患處塗上茶樹精油。

二、檸檬精油

取一滴於牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油於泡沫上刷牙。可美白牙齒， 清潔口腔， 同時可補鈣及堅固牙齒。（吃口香糖多會易患咽炎）

關節痛疼用4－5滴檸檬塗於患處可治療痛疼。

4－5滴檸檬＋3－5滴姜油直接塗抹可治風濕關節疼痛，且配合姜油泡腳。

針對頭痛，配合香橙和羅勒，右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處， 另一側相反，效果極佳。

直接點塗輕微扁平尤及油脂粒，扁平尤則要先稍挑破一點點，再用牙簽點塗。

三、薰衣草精油（可單獨使用）

百搭油。可做精油的稀釋油。

一級催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴則提神醒腦。

手上起小濕疹，可用薰衣草調於護手霜里 塗抹或泡手，效果極佳。

針對黴菌性陰道炎，可用薰衣草一滴於內 褲或用於沖洗，效果比茶樹強。 特別針對在春季梅雨季節。

針對燒傷及燙傷，直接塗抹，效果極佳。

低血壓患者慎用。

四、薄荷精油

薄荷＋迷迭香＋香橙＋檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

防曬：蜂蜜＋100ML純凈水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身噴。

偏頭痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷於患處揉按。

蛀牙的牙疼：用棉簽於疼處加薄荷。

五、佛手柑精油

治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經。

適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。

改善情緒低落。

改善膚質：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

適合調配的精油：洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。

六、茉莉精油

一級豐胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修復妊娠紋。

茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基礎油可針對習慣性流產有效。

建議男性茉莉＋茶樹泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。

茉莉＋檸檬滴於內衣帶四角處，幫助血液循環，豐胸。預防胸部下垂。

月經不調：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。

鎖水保濕：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。

安撫神經：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。

七、迷迭香精油

排毒消炎、治腹瀉。生發、去頭屑。頭發粗，易出油者（即脂溢性脫發）可調到洗發露中使用。

消除皮膚水腫及眼袋腫脹，減肥。收緊皮 膚效果極佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

凈化空氣預防流感：2滴迷迭香＋2滴茶樹 ＋100ML純凈水噴灑。

治風濕骨痛：迷迭香＋檸檬。

高血壓慎用，低血壓可用。

消沮喪、平靜、接觸心靈。

八、天竺葵精油

手腳凍瘡：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或檸檬各3－5滴＋手霜塗於患處，可有效治療。

臉上易長痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳。

平衡荷爾蒙及汗腺分泌、幫助溶解血塊、利尿、排毒；平衡更年期及產後抑鬱症。

滋補細胞、收斂毛孔、增加彈性、適合任何膚質。

經前緊張：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。

消除焦慮：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。

油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml塗抹按摩。

九、葡萄柚（西柚） 精油

助消化、減頭痛、推動淋巴、減重。

去油性、痤瘡、緊膚。

開懷歡暢、減壓、提高精力。

勿在陽光下使用。

十、甜橙精油

治失眠，肚瀉及喉部不適。

有凈化功能、改善皮膚缺水、收縮毛孔、 祛斑點。

使人心情開朗，加強與人溝通。

十一、佛手柑精油

佛手柑精油或薰衣草針對黴菌性陰道炎效果佳。

1滴佛手柑＋2滴檀香對看起來油的外油內乾的皮膚做面部刮痧，效果極佳。

女性三寶精油：玫瑰、 茶樹、 薰衣草

玫瑰：滴肚臍可預防婦科疾病；

茶樹：世界公認的消炎殺菌佳品；

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

⑵ 手指痛風用白雲山精油有效果嗎

不會祥蠢效果。手指痛風是在手指關節處有尿酸結石沉澱，引起發炎謹遲陪疼痛。精油的作用是舒筋活血。使用時塗抹在患處，按摩使其滲透到皮下，起到舒經活血的作用。而痛風發作時，你越按摩，疼痛就會旦茄越厲害，會起到反作用。

⑶ 痛風的精油灸療

治療痛風，中醫有自己的一套治療思路，即是通過服用利尿、排毒、增加肝腎代謝的葯物，從而降低體內尿酸含量，同時還有助於溶解關節痛風石，將它們代謝出體外，徹底解決痛風問題，但療程時間長，在急性發作時收效甚微。再看中葯外治方面，傳統中葯外敷對於緩解急性關節炎的炎症及疼痛顯效緩慢，這主要與中葯的提取工藝有關，大分子葯物很難快速滲透，從而達不到理想的康復效果。

李時珍醫葯研究院，結合中外用葯經驗，嘗試葯用精油控制痛風發作獲得肯定

李時珍醫葯研究院聯合多所院校葯理學博士、生物分子學專家進行了為期二年多的研究嘗試，以植物精油的劑型解決了中葯外治的滲透率與吸收性障礙，通過現代工藝所提煉的精油的分子量在80-120左右，能夠快速穿透皮膚屏障，甚至可以經皮吸收到血液。治療急性痛風，口服葯物、打封閉針、手術，對於高頻率發作的痛風患者來說，是一個折磨，有的患者一個月發作數次，苦不堪言。如果有一種外用的手段，在對人體沒有副作用的前提下，在痛風發作的初期就抑制住，那豈不妙矣。

基於此，李時珍醫葯研究院耗時2年，根據中外用葯經驗，開發出了純植物痛風抑制劑，經過前後反復市場測試，有效率高達91.5%。其配方如下：

主要成分：茶籽油，香草精油，杜松精油，尤加利精油，茶樹精油，薄荷精油，冰片。

使用方法：塗抹適量精油於疼痛部位，無需按摩，用保鮮膜敷住，防止精油揮發，大約15分鍾左右就可以緩解疼痛，每天敷二次，連續使用3天，即可抑制痛風炎症惡化。

 

李時珍痛風精油主要是利用精油三大特性來對抗痛風。

第一：小分子特性，可以快速穿越表皮屏障進入肌肉、骨膜，起效速度快。1-2天即可消腫止痛，行動自如。

第二：天然的抗菌消炎特性：精油含有大量烯、酚、酮、醛類物質，這些物質具有天然的抗菌、消炎、鎮痛效果，常被單獨提煉作為製造高濃度的抗菌消炎葯物。本配方中所用到香草、尤加利、杜松都是對抗炎症、感染效果最突出的單方精油，其中杜松精油被譽為「關節炎剋星」，它在治療關節炎上早已聲譽卓著，因為它可以清除尿酸，在痛風、風濕的治療上也常被使用。除此，它對坐骨神經、四肢僵硬或疼痛，都能緩解。

第三：高濃度特性：大家都知道，單方精油必須稀釋後方能使用，就是因為濃度太高，有部分皮膚刺激性。每一百公斤原料只能提煉1-2公斤精油，比中葯油得出率高出幾十倍，這也決定了其有效成分的濃度相當的高，葯效更好。

李時珍痛風精油由李時珍醫葯研製，已成功幫助幾千名患者解決了痛風發作期疼痛困擾，其使用簡單、方便、快速被更多痛風患者所接受。

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⑷ 秦唐極方痛風貼多久可以緩解疼痛

我家人之前有痛風，在京東買的秦唐極脊薯戚方痛風貼，用了三天就不疼了 ，手雹效果還是可以的，葯店也可以買到 ，就是櫻陵比京東貴一些。

⑸ 荷荷巴精油的主要作用是什麼

荷荷巴精可以保養頭發、滋潤皮膚、通暢毛孔。

1，保養頭發

用於頭發分岔、乾燥、受傷頭發，防止和治療脫發。溶去過多皮脂，促進頭發健康生長，清潔和刺激頭皮， 清除頭皮屑。用於護發可使頭發柔軟光滑，使乾性發質恢復活力光澤，緩和乾性頭發的分裂和零亂，可作為頭發捲曲護理。

2，滋潤肌膚

荷荷巴油含有豐富的維生素D及蛋白質，是很好的滋潤及保濕油。對皮膚有調節水分的功效，容易被皮膚吸收，可以增強肌膚鎖水屏障。能有效增加肌膚彈性，降低干紋和細紋的產生。對於已經形成的皺紋也有很好的淡化效果。

3，暢通毛孔

荷荷巴油可以調節肌膚油脂分泌，有助於清潔毛孔，防止肌膚堵塞。 荷荷巴油卓越的保養效果能為肌膚帶來充足的水分，使表皮生成的油脂層得到穩定，肌膚會再度呈現柔嫩光澤。

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荷荷巴油含有豐富的維生素A、B、E和鈣、鎂等礦物質，能增進秀發對外界濕潤的吸收和維持，再用手上剩餘油分在頭皮上輕柔按摩，它對頭皮受損的角質素細胞起修護作用。

荷荷芭油對肌膚有十分顯著的美容功效，可暢通毛細孔，調節油性或混合性肌膚的油脂分泌，並改善發炎的皮膚，濕疹、干癬、面皰等。它對過敏性皮膚有相當的療效與舒緩，對於乾性發質及乾性皺紋肌膚可使其恢復活力光澤，所以是各種皮膚性質都能使用的基礎油。

⑹ 美樂家茶樹精油48則妙用

1. 凡是會痛、會紅腫、會癢、會流血的，請直接外敷(不可用於眼睛)。

2. 嚴重的頭皮癢，頭皮屑：洗發時加入2～3滴「茶樹精油」與洗發精混合洗頭，洗發後再直接搓抹頭皮。

3. 喉嚨痛、咳嗽、有痰、扁桃腺炎、支氣管炎、氣喘：保溫杯 200CC熱開水+3滴。

4. 糖尿病傷口若不易癒合，請先擦「茶樹精油」再上葯，即可改善，易縮口。

5. 防蚊蟲叮咬：10～15滴「茶樹精油」+100CC 水，噴全身即可。蜜蜂蟄：被蜂蟄後，迅速滴上茶樹精油一滴於患處，立刻出白頭，再滴一滴，只留下如被壓著的紅印，隨後痊癒。

6. 燙傷：於燙傷處(無論是否破皮)直接滴上，約2～3小時一次，可搭配「蘆薈凝膠」效果更好。

7. 撞傷、肌肉酸痛、輕微扭傷、關節炎、痛風：於腫脹痛處直接滴上數滴搓揉，可以舒緩疼痛。

8. 牙痛、牙齦發炎、嘴角發炎、鵝口瘡：可以直接抹在對應疼痛的臉上，並配合牙膏、牙線、如果有空洞，把臟東西摳出來，然後棉簽沾精油，然後疼牙咬棉簽，20分鍾後拿出來疼痛消失.漱口水，能有效改善，減輕疼痛。

9. 鼻塞：直接抹於鼻樑兩側及鼻下，5 分種後便可暢通。

10. 傷風：日間不斷補充「健康花茶」，睡前一杯熱水+4滴「茶樹精油」，以吸吐氣方式直至水冷，再喝一杯「健康草茶」有效改善。

11. 痔瘡流血：直接擦患處可以止血。

12. 灰指甲：直接於指尖的指縫滴入，早中晚各一次，每次2-3滴有立竿見影之效。

13. 香港腳、富貴手：早晚擦一次，有效。每天泡腳時(水位高於腳踝處)，滴入茶樹精油5-10滴，敬物滾浸泡。

14. 腳氣：早晚各擦一次，有效改善。也可以在一盆熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

15. 冰箱除臭：用過茶包+2～3滴「茶樹精油」+2～3滴「三合一」置於冰箱內。

16. 濕疹、尿布疹、癤病、粉刺、青春痘：取少量「茶樹精油」輕拍患部，迅速改善。

17. 腹瀉，腸胃炎：飲用200CC溫水+2～3滴精油，20分鍾後解除症狀。

18. 濕耳：用棉花棒沾「茶樹精油」，直接抹在耳朵內，幾次後耳朵潮濕發炎現象即可改善。

19. 脂漏性皮膚炎：能讓紅腫痛癢緩和下來,效果特別好。

20. 青春痘：少量多次使用，一次點 1-2滴，預防揮發可配上茶樹凝膠使用。如果長在身體其它部分，如背部，分布較廣時，擦完精油3分鍾後再擦上有消炎鎮定止癢效果的茶樹凝膠。

21. 全身性汗斑：:長在臉上是白斑，長在皮膚是汗斑，與香港腳差不多。一般葯物很難治療，建議用香液皂洗手，在長汗斑的地方擦一層茶樹精油。3-6個月即可治療好。

22. 外傷——茶樹精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以消炎舒緩，於患部擦1-2滴茶樹精油，傷口可以快速癒合，並預防細菌再次感染。

23. 肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

24. 毛囊炎：洗臉時，在溫水中加入精油，然後用棉花擦洗。

25. 疣：直接將精油滴在中央，然後用乾燥的綳帶包住患部，或者用茶樹凝膠，每天重復上葯，直到收縮、脫落。

26. 皮膚乾裂螞賀騷癢：可用兩三滴精油稀釋後清洗，然後包裹起來。

27. 充血性頭痛：在一碗沸水中滴幾滴茶樹精油，閉眼吸入蒸氣至少五分鍾，鼻竇的黏膜炎若被清除，頭痛便會隨之消失。

28. 口腔潰瘍：以棉花沾精油，直接塗在患處，可立即消除不適；一天塗數次。簡捷方式：含美樂家精油漱口水，含3-5分鍾後吐出。

29. 胸腔感染：准備一碗沸水，滴幾滴精油，閉眼吸入蒸汽至少5分鍾。

30. 肺炎：准備一碗沸水，滴幾滴精油，閉眼吸入蒸汽至少5分鍾，並每隔半小時就在患者的胸部和背部溫和地擦些精油，能幫助早日康復。

31. 發燒：在沐浴中滴入10滴精油，泡過澡後卧床休息，取五滴精油按摩太陽穴。

兒童發燒：准備一公升溫水，加入2滴精油，用海棉沾水擦試身體，倘若還高燒不退，一盆溫水加10滴精油，濕毛巾敷在腋下額頭及背部亮餘下方。

32. 痛風：用茶樹精油按摩患部，或洗腳時直接放5-6滴精油。

33. 神經痛：准備一碗沸水，滴一滴精油，閉眼吸入蒸汽至少5分鍾。

34. 膀胱及尿道炎：沸後放涼的開水稀釋精油，定時清洗尿道口。洗澡時放6滴精油，每天至少洗一次，增加次數更好，效果很好。

35. 皰疹：直接以精油塗抹患部。

36. 兒童百日咳：房中放一盆沸水，滴幾滴精油，吸入蒸汽，可舒緩咳嗽.

37. 長水痘的孩子：加入精油的水洗澡，能消炎止痛。

38. 糖尿病傷口癒合：若不易癒合，請先擦「茶樹精油」再上茶樹凝膠葯，會見證到非常神奇的效果。傷口加快癒合。

39. 喉嚨痛，咳嗽，有痰，扁桃腺炎，支氣管炎，氣喘：保溫杯200CC熱開水加3-4滴「茶樹精油」，用雙手圍住，口鼻張開，直吸到沒有氣味為止，或再含於口中約20秒吐出，症狀獲得舒緩。咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。

40. 濕疹，尿布疹，粉刺，青春痘：取少量 「茶樹精油」輕拍患處，迅速改善。

41. 腹瀉，腸炎：飲用200CC溫開水加2-3滴「茶樹精油「，20分鍾後改善症狀。

42. 濕耳：用棉花棒沾茶樹精油，直接抹在耳內，兩次後耳朵潮濕發炎現象可好轉。

43. 肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

44.減輕腸的發炎現象，並可驅逐腸內的寄生蟲。如果腸炎，可以在水中放兩三滴，然後服下，一會就會止泄。

45. 褥瘡，點於患處，為阻止揮發配合茶樹凝膠效果更好。

46. 開車時抹在太陽穴上，可以起鎮靜作用。

47. 衣物洗滌：衣服特別臟時，可以放二到三滴精油在水裡，幫助更強烈去臟。

48. 衣櫥防蟲：換季收納時，可以在棉花及面紙上滴2-4滴精油，放在箱子的角落。對防蟲非常有效。換季時，也可以加3-4滴來防止生霉。

使用方法：

1. 開瓶後滴完迅速擰緊，因為他揮發性很強。

2. 開蓋後在白色蓋底有一小洞，洞口向下可以讓精油成滴，免得浪費。

3. 因為精油很珍貴，一滴精油就相當於1.2克茶樹葉才可以提煉出來，所以不要滿手掌去塗抹，用一個指頭就夠了，有些是不需要塗抹的，直接成滴就可以了。

4. 美國產品與中國產品使用時有所不同，只要你掌握產品的特性，可以發揮或創新使用，會帶給你驚奇的效果。

優質生活，從換用美樂家開始！

美樂家，是一個會員制直購環保超市，提供普通家庭每日所需的日常用品，成為眾多注重家人健康和生活品質人士的選擇，也是平凡小人物零投資創業邁向富足的機會。無需更多，換個品牌，換個人生！

⑺ 松脂精油的介紹

松脂精油所有的功用中，就屬對肌肉和骨骼系統的效果最出名。因為它有止痛和暖身的特性，有助於風濕痛、痛風、神經痛、坐骨神經痛和一般性的肌肉酸痛。促使體內排出痰液，特別是在罹患支氣管炎時。有助於胸腔出血及其它一般性的呼吸道問題，也可改善百曰咳和喉嚨痛。對泌尿道而言，是一種有效的抗菌劑，減輕膀胱炎、少尿、尿道炎的困擾。據說可消解膽結石。也有助於改善產後常見的白帶及陰道感染。有益於消化道，有效解決長期的便秘、脹氣與結腸炎，據說也能清除腸內的寄生蟲。在流鼻血時止血，瓦涅醫生聲稱它可以控制血友病。有些專家認為，松脂精油不宜用以按摩，因為它可能引起皮膚過敏。癲癇患者絕對禁用。

⑻ 什麼精油對痛風有效

什麼油精對痛風都沒有效，最有效的方式是把尿酸降到正常水平，注意飲食禁忌，痛風發作時遵醫囑服葯

⑼ 居家十種常用精油的用法

      美國Doterra公司生產的精油100%天然，沒有任何化學和其他添加物；100%純正，不含任何污染和雜質；其活性極強，療效神速，是具吸聞熏香，塗抹按摩，安全內服為一體的行業最高等級精油，獲得CPTG認證（Certified Pure Therapeutic Grade-專業純正理療級），是當今最安全、最純正、最有療效的精油產品，可用於舒緩情緒、美容養顏、調理排毒、細胞更新、養生保健、增強免疫、殺菌消毒、凈化空氣等，用途極為廣泛，為大眾所喜愛！

  所有Doterra精油都是天然、純正的，非常安全、溫和，在正確使用下有效且沒有副作用。眼睛、耳朵、鼻腔內盡量不要接觸到精油，如不小心接觸，請不要用水清洗，用分餾椰子油或其他植物油稀釋即可。

-單方精油:薰衣草、檸檬、薄荷、茶樹、牛至、乳香

-復方精油:鼓舞復方、順暢呼吸復方、樂活復方、保衛復方，舒緩復方

一、檸檬（lemon）--消毒、排毒、抗氧化

Doterra檸檬精油的原料來自全球檸檬最佳產地-義大利，活性成份最高，是天然的抗氧化劑、解毒劑和清新、清潔劑。其主要用途和用法如下：

1、排毒、養顏、增強免疫力，將身體調整為弱鹼性體質：

早上起床後，將1-2滴檸檬加入水中飲用（加蜂蜜味道更好），可排毒、養顏、抗氧化，增強免疫力，且長期服用，可使身體變為弱鹼性體質；且可平衡血壓。

2、緩解喉嚨痛或咳嗽：

在溫水中加入檸檬精油和蜂蜜飲用，可緩解喉嚨的乾燥、疼痛或咳嗽。

3、消毒、殺菌：

將1滴檸檬精油加在飲水瓶或餐廳飲水中，可消毒、殺菌。

在清洗的水果和蔬菜中滴入檸檬精油，可解除殘留化肥、農葯的毒素，且抗氧化。

4、提升白細胞：

將兩滴檸檬精油加在水中飲用，可提升白細胞（每天一次，10天見效）。

5、緩解上呼吸道感染：

將檸檬等柑橘類精油熏香，可除臭、振奮精神，使思維清晰，可緩解上呼吸道感染。

6、抗氧化：

在水中滴1-2滴檸檬精油，撒在切開的水果上，可保鮮、防止水果變黃。

7、烹調：

在烹調肉、魚、海鮮等食物或燒烤時，加入檸檬或薰衣草精油，味道更鮮美。

8、去油膩、消毒：

用於廚房菜板、檯面、碗具等清潔，可去油膩、消毒，且使碗具更具光澤。

10、清潔皮製品、地板和傢具：

將檸檬精油滴在柔軟的布上，可擦亮皮製品、銀器、傢具、地板、不銹鋼製品等。

將檸檬精油加在橄欖油中，可作無毒的傢具亮光劑。

11、除疣：

每天將檸檬精油直接塗在疣上（有光敏性，晚上外用），直至疣消失，可根除疣。

12、柔軟肌膚：

將幾滴檸檬精油加入水中泡腳，可軟化腳底粗糙皮膚，使其柔軟光滑。

13、清新空氣、去異味：

將兩滴檸檬精油滴於棉花球或紙巾上，置於運動鞋等鞋內，有效去除臭味（用薰衣草或薄荷也有效）。在噴霧器或噴水瓶內加幾滴檸檬精油，可作空氣凈化和清新劑使用。

二、薰衣草（lavendar）-鎮靜安神、釋放壓力

Doterra薰衣草精油的原料來自全球薰衣草最佳產地-法國高緯度地區，活性成份最高，是天然的鎮靜安神、釋放壓力產品。其主要用途和用法如下：

1、鎮靜安神、幫助睡眠：

將薰衣草精油香熏，或塗抹於腳底、後脖頸、耳後，或滴在枕頭兩旁，可鎮靜安神、使人平靜，消除憂慮並安撫情緒，使精神和肌肉放鬆，幫助睡眠。

2、防曬：

將薰衣草精油滴入面霜或防曬霜中使用，可防曬，促進細胞再生，舒緩曬傷症狀。

3、保濕、安撫敏感肌膚：

將薰衣草精油滴入面霜中使用，可保濕、收縮毛孔，可除疤痕、緊致肌膚，增加皮膚的彈性與光澤（加乳香或天竺葵精油，效果更佳），且可安撫敏感肌膚。

在擦護唇膏之前，將薰衣草精油塗在乾燥的嘴唇上，保濕、滋潤。

4、去濕疹等皮膚皰疹：

用薰衣草和茶樹精油塗抹，可除痘，治療發炎的皮膚和唇部，及濕疹、葯疹和痱子。

5、消炎、除疤痕：在燒傷、燙傷、刀傷上直接塗抹薰衣草精油，可消毒、促進傷口癒合，且可去疤痕、去除瘀青。

6、環境消毒、清新空氣：

將薰衣草精油香薰或滴於棉花球，或加入水中噴霧，可去除汽車內、儲藏室及浴室的異味，用於環境消毒，清新空氣。

7、防止衣物蟲蛀：

將薰衣草精油滴於棉球上，放置於衣櫃內，可防止衣物蟲蛀。

8、治療落枕：

用薰衣草精油按摩背部或腳底，可治療睡覺時肩頸的落枕問題（加薄荷效果更佳）。

10、緩解過敏、感冒及鼻炎症狀：

將薰衣草精油塗於後脖頸、胸前或鼻翼兩側，緩解過敏、感冒及鼻炎症狀（加順暢呼吸復方精油效果更佳）。

11、治療咳嗽：

將兩滴薰衣草精油抹在脖子前側（沿著呼吸道的走向抹），治療咳嗽（加茶樹或順暢呼吸復方精油效果更佳）。

12、舒緩暈車、暈船或暈機反應：

將薰衣草精油擦在手腕上或吸入，舒緩暈車、暈船或暈機反應。

13、安撫情緒：

孩子煩躁易怒時，將薰衣草精油擦在其背上、手上或腳底，可安撫情緒。

14、驅蟲：

薰衣草、檸檬或薄荷精油可驅蟲、防止蚊蟲叮咬，也可緩解因蚊蟲叮咬引起的癢痛。

15、減輕發燒症狀：

將數滴薰衣草加入浴缸洗澡水中泡澡，可減輕發燒症狀（加薄荷精油效果更佳）。

三、薄荷（peppermint）--冷靜與振奮

Doterra薄荷精油的原料來自全球薄荷最佳產地-美國華盛頓洲，活性成份最高、質量穩定，是天然的激勵與振奮精神產品。其主要用途和用法如下：

1、提神醒腦、振奮精神：

將薄荷精油塗抹於後頸部（然後將有薄荷余香的雙手合成碗型，由遠至近作深呼吸），或加1滴於水中飲用，可提神、振奮精油，使大腦清晰、思維敏捷，且可使注意力集中。

熬夜或讀書時，滴1滴薄荷精油於衣領上，可振奮精神或情緒，集中注意力。

開長途汽車時，吸入鼻腔，或者擦在後脖頸、耳後或太陽穴上，可提神醒腦。

2、緩解腸胃不適症狀：

將薄荷精油塗於胃部或腳底，或加1滴在水中內服，可緩解消化不良、腸胃不適、反胃或鬧肚子症狀。

3、祛痰、緩解上呼吸道不適症狀：

將薄荷精油熏香，或者塗抹於胸口或鼻樑上，可祛痰，緩解上呼吸道不適症狀（加順暢呼吸復方精油效果更佳）。

4、退燒：

將薄荷精油塗抹在太陽穴、額頭、腳底和後背），或者在舌下滴兩滴，可以很快退燒（也可將薄荷和薰衣草精油滴於水中泡澡，或擦身體）。

5、去頭油和頭皮屑：

將薄荷精油、茶樹和迷迭香精油一起按摩頭皮（在頭發半干狀態塗抹），可深度清潔、去除頭油和頭皮屑，促進頭發的健康，且可生發。

6、清潔牙刷：刷牙後，滴1滴檸檬、薄荷或保衛復方精油於牙刷上，可保持牙刷清潔。

7、鎮痛：

治療疼痛時，在皮膚上塗抹精油時，最後一層加薄荷精油，可增強滲透，提高效力。

8、熏香：熏香或加入噴壺中使用精油時，加入薄荷精油，會使味道變得更柔和、舒服。

以上三款Doterra精油，均可熏香（用蠟燭或燈泡加熱的熏香器，會破壞精油的分子結構，影響療效）、直接塗抹和直接內服，可單獨使用，也可搭配使用：

1、將薄荷精油和檸檬精油各1滴加入水中飲用，可排毒、凈化身體，迅速提升精力。

2、將薄荷與檸檬精油加在水中漱口，可清新口腔，使口腔清爽、健康，且可抑制胃酸。

3、將薄荷、檸檬精油和薰衣草精油加在水中喝，可幫助去除宿醉，或者在洗澡水中滴入6-8滴泡澡也可。

4、檸檬和薄荷精油一起香熏，可提神醒腦；檸檬和薰衣草精油一起香熏，可放鬆安神。

5、將薄荷和薰衣草精油按1:1比例混合，塗抹於後頸部、耳後或肩膀等部位，可減輕頭痛、舒緩壓力，舒緩肌肉和關節酸痛。

    6、將薄荷、薰衣草和乳香精油混合後塗抹於患處，緩解皮膚曬傷及瘙癢。

7、將檸檬、薰衣草及薄荷精油，每樣各3-5滴加於膠囊中，每天3次口服，可治療過敏及哮喘。

    8、把任一款或幾款精油滴在棉花球上，放在衣櫃、抽屜角落等地方，可使衣服等物品上有香味，而且使空氣清新。

    9、洗衣服時加入薰衣草和檸檬精油，使衣服有舒服的芳香味道。

    10、將薰衣草和薄荷精油塗抹於腳底，可治療感冒、發燒（加保衛復方精油效果更佳，但嬰幼兒應加椰子油或其他植物油稀釋）。

四、乳香（Frankincense）

Doterra乳香精油的原料來自全球乳香最佳產地-阿曼，活性成份最高，是抗癌、抗抑鬱、抗發炎的佳品，可熏香、直接塗抹和直接內服。乳香是精油之王，西方稱之為「液體黃金」，其主要用途和用法如下：

  1、抗癌、抗抑鬱：早、晚各滴2滴於舌下（最好在舌下吸收一會兒再喝水），或者滴在膠囊或水中內服，可抗癌、抗抑鬱、抗發炎、抗感染，增強免疫力、預防腫瘤、治療癌症【95%的癌症源於受損DNA，基因變異導致DNA混亂的原因主要包括：A、自由基；B、有害物質（毒素）；3、營養不均衡】。

2、美容：每天早、晚各滴2滴乳香精油在面霜中（可與薰衣草、天竺葵等一起使用），可用於淡斑、去皺、縮小毛孔、緊致肌膚，作為每日肌膚的保養聖品。

3、改善視力：將乳香、檀香、熏衣草、檸檬草，以及永久花，早晚稀釋後塗抹眼周（也可用花樣年華復方精油塗抹眼周），以及腳底和耳朵上的眼睛反射區，可治療眼睛近視，並可減輕眼睛老花的程度。

4、降血壓：每天早、晚兩次，將2-3滴乳香精油塗於兩只手腕脈博跳動處，可將血壓控制在110/70左右。

5、緩解疼痛：塗抹於筋骨疼痛處，可舒緩關節疼痛（與舒緩復方、冬青精油等一起塗抹，效果更佳）。

6、緩解壓力：將乳香精油塗抹於後頸部、耳後或太陽穴，亦可滴於掌心，輕微摩擦後移至鼻端作深呼吸數次，或者熏香，能夠平衡情緒，緩解焦慮、寬心減壓。

7、安神助眠：將乳香精油塗抹於腳底，可鎮靜安神，幫助睡眠。

8、助傷口癒合：將乳香精油直接塗抹於傷口，可幫助傷口癒合（可與薰衣草一起使用）。

9、提高免疫力：癌症化療後渾身沒勁、吃不下飯時，將兩滴乳香精油滴於舌下，每天三次，5天可緩解難受的狀態，身體有勁兒了並且能進飲食。

10、提高注意力：將乳香與柑橘類精油一起香薰，或者與薄荷一起香薰，沁人心脾，可緩解煩躁和不安，有助於集中精力，提高專注度。

  11、緩解咳嗽症狀：將乳香精油塗抹於後頸部及喉嚨部位，可緩解喉嚨癢及咳嗽症狀。

12、除憂：將乳香精油塗抹於耳後及手腕內側，可忘憂去煩。

13、與其他精油一起使用，可提高其他精油的治療效果。

五、茶樹（Melaleuca）

Doterra茶樹精油的原料來自全球茶樹最佳產地-澳大利亞，活性成份最高，是天然消炎、殺菌劑，可熏香、直接塗抹和直接內服。其主要用途和用法如下：

1、口腔潰瘍：

將茶樹精油塗抹在創面上，每日數次，3天即愈；也可將保衛復方+茶樹精油加入水中漱口。

2、去痘痘：

用茶樹和薰衣草精油塗抹，每天少量多次使用，可去除痘痘和痘痕，也可用Clear Skin復方精油。

3、濕疹、皰疹、痱子、皮膚過敏等皮膚問題：

將椰子油+茶樹+薰衣草直接抹於患處，當天見效。用茶樹+薰衣草泡澡，5天見效。

若因身體內部疾病導致皮膚問題，最好服用終身活力保健素。

椰子油可避免對敏感肌膚的刺激和不適感，而且可使其他精油塗抹得更均勻。

5、牙疼、牙齦炎：

在溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口；或者用棉花棒蘸茶樹精油（丁香或薄荷精油也可使用）塗抹，直接塗抹患部，可立即消除不適。

6、發燒：

洗澡時，加入數滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾（與薄荷一起使用效果更好），洗澡後，建議立即卧床休息。

7、香港腳：

在熱水中加入1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹塗抹患部。

8、灰指甲：清洗干凈後，再於患部滴1-2滴茶樹精油。

9、護發：

用薰衣草和薄荷、或者薰衣草和茶樹油按摩頭皮，可去頭油和頭皮屑；

用茶樹和迷迭香按摩頭皮可用於生發（也可用頭發頭皮健康精華滋養液）。

10、割傷等外傷：

於患部滴1-2滴茶樹精油，可消炎、祛痛，收斂傷口（皮膚）、止血，使傷口快速癒合，並預防細菌感染。

11、燙傷：對於小燙傷，用冷水沖泡後，於患部塗抹1-2滴茶樹精油，幫助消炎、收斂、去疤痕（加薰衣草效果更好）。

12、蚊蟲叮咬：於患部滴1-2滴茶樹精油（也可用凈化清新復方或薰衣草），不用揉。

13、耳炎：

在棉球上滴數滴茶樹精油（兒童要用椰子油稀釋），將棉球塞進耳朵（不要塞到耳道中），並在外耳部位及頸部塗抹茶樹精油並按摩（對游泳後耳朵進水導致發炎症狀，也效果顯著）。對部分耳鳴也有效。

14、陰道炎：將茶樹精油，每天滴在內褲或護墊上。嚴重的話，可每天晚上在棉球上滴上兩滴茶樹塞入陰道，第二天取出；也可以將茶樹+牛至滴在膠囊中內服，效果更快。

15、痔瘡、脂漏性皮膚炎（腹股溝癬）：於患部塗抹茶樹精油，少量多次使用。

16、喉嚨痛：溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次。

17、鼻塞、支氣管炎及任何呼吸道問題：

在一碗沸水中滴數滴茶樹精油，鼻子吸入蒸汽至少5分鍾，或者熏香，使呼吸順暢、頭腦清新。

18、咳嗽：

溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口；或者將薰衣草和茶樹，或者順暢呼吸復方精油塗抹在脖子至前胸（沿著呼吸道的走向塗抹），以及後背對應位置。

19、頭痛、暈車：

薰衣草和茶樹各兩滴抹在太陽穴和後脖頸上，很快見效。

20、痛風：在熱水中加入1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹塗抹患部。

21、肌肉酸痛：洗澡時，加入數滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，洗澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

22、空氣清新：滴幾滴茶樹精油熏香，讓香氣在室內彌漫5-10分鍾，以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。

23、消除異味、殺菌：

將2滴茶樹精油加在100ml的水中，充分搖動使之混合後，噴灑於有異味的地方。

24、家庭清潔：

在一桶清水中加入6滴茶樹精油，可用來洗碗盆、抹布，擦桌子、地板等，有助於殺菌，並消除污垢。

25、衣服洗滌：洗衣服或床單時，加入3-4滴茶樹精油，能消除污垢，去除臭味和霉味，並留下淡淡清香（加薰衣草味道更好；洗淺色衣服時，可加檸檬，會洗得很白、很乾凈）。

六、牛至（Oregano）

Doterra牛至精油的原料來自全球牛至最佳產地-土耳其，活性成份最高，是最強效的天然抗生素、呼吸系統殺菌劑及已知最強的天然鎮痛劑（堪與嗎啡相比），主要用於消炎殺菌，屬於「辣油」，可熏香、局部塗抹（稀釋）和內服（放入膠囊）。其主要用途和用法如下：

1、感冒：

將牛至+保衛復方精油+黑胡椒精油各5滴滴入膠囊中內服，每天1-3次，三、四天就好，停服。服用含有牛至的精油時，最好飯後服用（即：不要空腹）。

2、口腔感染、咽喉腫痛：

用保衛復方+牛至各1-2滴加入水中漱口，可緩解喉嚨疼等口腔疾病。

3、嗓子疼：

將牛至+保衛復方精油各5滴於空膠囊，內服（12歲以上），兒童酌減。

4、囊腫：

將牛至+乳香+椰子油塗抹於患處，很快不癢，堅持使用，囊腫會越來越小。

5、關節炎、風濕（祛寒，緩解疼痛）：

將椰子油、芳香調理復方、生薑精油、牛至精油、舒緩復方精油及薄荷精油一層一層地塗抹（牛至精油較辛辣，不能直接塗抹），可治療關節炎、風濕痛、滑膜炎及坐骨神經痛等。

6、真菌感染、腳氣、灰指甲、牛皮癬：

將牛至精油稀釋後，每天兩次塗抹患部（加茶樹精油效果更佳）。

7、硬皮（因持續摩擦，在足底或肘部等部位形成的）；

將1-2滴牛至精油用椰子油稀釋後，塗抹患部（加羅馬洋甘菊精油效果更佳）。

  8、提高免疫力：

用椰子油稀釋後，塗抹在成年人和孩子腳底，可提升自然免疫力，預防疾病。

9、消毒殺菌：

將牛至精油用於熏香，可保持環境清潔，消減掃除病原傳播，增強免疫力；

將牛至精油用於內部清潔，消毒居住環境，保持清新干凈。

10、緩解呼吸系統不適：

將牛至精油用於熏香，或者稀釋後塗抹，或置於膠囊內服，可祛痰、鎮咳，治療咽喉痛、哮喘、氣管炎等呼吸系統不適症狀（加順暢呼吸復方精油效果更佳）。

11、烹調：將牛至精油用於烹調，可去除肉的腥味。

七、保衛復方精油（On Guard）

Doterra保衛復方精油是由丁香、肉桂、尤加利、迷迭香和野橘五款單方精油組成，是天然的抗炎、消毒、殺病菌、去黴菌、提高免疫力之產品，是Doterra公司獨有的專利產品，可熏香、局部塗抹（兒童和敏感肌膚，應用椰子油或其他植物油稀釋後使用）和內服（滴入膠囊服用）。其主要用途和用法如下：

1、預防感冒：

用保衛復方+ 野菊精油（或檸檬、薰衣草、薄荷等）熏香，或者每晚將保衛復方精油塗抹的腳底（8歲以下兒童稀釋後塗抹，塗抹後穿上襪子），可提升免疫力，預防感冒。

2、治療感冒：

將牛至+保衛復方精油+黑胡椒精油各5滴滴入膠囊中內服，每天1-3次，三、四天就好，停服。

用呼吸復方+保衛復方+黑胡椒精油香薰（白天可加薄荷，晚上可加薰衣草，味道更佳），感冒會很快好轉，而且身邊的人不會傳染。

孩童感冒咳嗽時，在小湯匙里用2-3滴保衛復方+2滴檸檬精油，再用蜂蜜調和後服用，有助緩解咳嗽症狀。

3、 緩解牙疼：

將保衛復方+薄荷+檸檬1-2滴加水漱口，多含一會兒。

將5滴保衛復方精油與1湯匙水調和，塗抹在牙齦和牙齒上，可舒緩看完牙醫後的牙疼（牙齒糾正或拔牙）。

4、緩解喉嚨痛：

將保衛復方和檸檬精油各1滴，與1湯匙水調和，漱口1分鍾後吞下；或者將保衛復方+牛至精油各5滴滴於空膠囊內服（12歲以上，兒童酌減），可舒緩喉嚨痛。

用保衛復方+牛至精油（或薄荷精油）1-2滴加水漱口，或者用保衛復方牙膏刷牙，也可緩解喉嚨疼、牙周炎等口腔疾病。

5、戒煙：

滴一滴在舌頭上，咀嚼一下可減低吸煙的慾望（再加上1-2滴的丁香精油，效果更佳）。

6、殺菌、消毒、清潔用：

（1）洗衣服時，可先將保衛復方精油塗抹在臟污的部門，並搓揉；將保衛復方精油加入洗衣機內洗衣服，可使衣服特別潔凈；

（2）將保衛復方精油按1:1的比例，與純凈水調和，噴灑在烤箱內等15分鍾後，再將油垢擦掉；

（3）將幾滴保衛復方精油和小蘇打粉調和後清洗浴盆，可使浴盆潔凈；

（4）將2滴保衛復方精油+2滴薄荷精油加在噴水瓶中，可用於消毒、殺菌，預防感冒。例如：

搖勻後噴灑在房間、書桌、電話和床單上抵禦病菌；噴灑在汽車內的方向盤、座椅、儀錶板等部位消毒；也可噴在手上搓一搓，代替洗手。

（5）用於廚房和浴室的清潔、消毒；

（6）烹調時使用，可去除腥味和不好的氣味；

（6）旅遊時，可噴在手上或其他地方消毒，且可預防霍亂、瘧疾或痢疾。

7、熏香：在辦公室或家中，用保衛復方+ 野菊精油（或檸檬、薰衣草、薄荷等）熏香，可殺死空氣中的病原體，阻止細菌產生，並增強免疫力。

8、抗氧化：

將削了皮的蘋果，泡在滴了保衛復方精油的水中，蘋果不僅不會變黃，而且更美味。將吃不完的削皮且浸泡了保衛復方水的蘋果，裝在帶蓋子的盒子里，放進冰箱，可一周保持香脆和味道。

八、 順暢呼吸復方精油（Breathe）

Doterra順暢呼吸復方精油是由薄荷、尤加利、茶樹、檸檬、月桂葉和羅文莎葉六款單方精油組成，是天然的止咳、止痛、平喘之產品，適用於所有上呼吸道問題。可熏香和局部塗抹（兒童和敏感肌膚，應用椰子油或其他植物油稀釋後使用）。其主要用途和用法如下：

1、預防和治療感冒：

流感季節，用呼吸復方+保衛復方精油一起香薰（白天可加薄荷或野橘等柑橘類精油，晚上可加薰衣草精油），可預防並治療感冒，防止感冒傳染。

2、咳嗽、鼻塞及呼吸不暢（或胸悶、呼吸苦難等呼吸系統壓迫症狀）：

將順暢呼吸復方精油（也可用薰衣草和茶樹各兩滴）從脖子塗抹至前胸（沿著呼吸道的走向抹）、以及後背對應部位，很快見效；最好還用順暢呼吸復方和保衛復方精油一起香薰。

將順暢呼吸復方精油塗抹於胸部、後背、後脖頸及腳底按摩，可促進肺部代謝與循環，緩解呼吸道的不舒服症狀。

3、鼻炎：

將順暢呼吸復方精油和薄荷精油（或者茶樹、薰衣草、乳香精油）塗抹於鼻翼兩側，或者薰香用。

4、過敏性鼻炎、哮喘：

熏香、塗抹：白天用順暢呼吸復方和薄荷精油熏香，並塗抹於前胸，晚上用順暢呼吸復方和薰衣草精油熏香，或者塗抹。

內服：Lemmon + Lavender + Peppermint（檸檬+ 薰衣草+薄荷）各5滴於空膠囊內服（12歲以上，兒童酌減），每天3次口服，3天見效。

5、氣管炎：

用順暢呼吸復方和乳香精油塗抹於胸部、後背、後脖頸及腳底按摩。

6、緩解打鼾：

臨睡前用順暢呼吸復方塗抹腳底，或者熏香，可緩解打鼾，幫助睡眠。

九、樂活消化復方精油（DigestZen）

Doterra樂活消化復方精油是由葛縷子、芫荽籽、茴香籽、生薑、薄荷、龍艾葉和茵陳草七款單方精油組成，是天然的助消化產品，可以有效改善消化系統功能、舒緩許多消化系統疾病，使消化系統健康、正常的工作。可熏香、直接塗抹和內服。其主要用途和用法如下：

用於解決所有消化方面的問題，如胃痛、脹氣、飲食過多、便秘、腹瀉、消化不良、食物中毒（內服）、胃灼熱（燒心）、暈車、暈船、嘔吐與惡心等，對膽囊炎、腎結石也有幫助。

1、內服：

將1-2滴樂活消化復方精油滴在水中內服，可有效緩解胃酸倒流、拉肚子等腸胃不適的症狀。

2、外用：

（1）胃不舒服、反胃、胃痛、脹氣、飲食過多、腹瀉、消化不良、食物中毒、胃灼熱等：將消化系統復方精油沿著消化道方向塗抹（若在後背與胃部對應的部位塗抹，效果更佳；也可在手腳的腸胃部反射區塗抹），可緩和胃腸和消化道的不舒服症狀，減輕惡心感或暈眩；

（2）便秘：將消化復方塗抹在腹部，按摩。

（3）將樂活消化復方精油塗抹於孩子腳底部，可緩解消化系統的問題，增強食慾。

十、舒緩復方精油（Deep Blue）

Doterra舒緩復方精油是由德國洋甘菊、冬青、樟樹、薄荷、藍艾菊、永久化和桂花七款單方精油組成，是天然的減輕發炎、減輕疼痛和減少酸痛的復方精油，可以幫助有效地處理各種神經系統以及肌肉和骨骼的相關問題。可局部塗抹（兒童和敏感肌膚，應用椰子油或其他植物油稀釋後使用）。其主要用途和用法如下：

1、鎮痛：

（1）對於肩周炎、關節炎、瘀青、頭痛、發炎、關節疼痛、偏頭痛、落枕、肌肉疼痛、扭傷及風濕病等，均可早、晚將舒緩復方精油直接塗抹在患處，或者足底和脊椎的反射點（兒童和敏感肌膚需稀釋），可止痛、消炎、舒緩肌肉緊張和疼痛症狀。

（2）用舒緩復方精油按摩，可以減輕肌肉疲勞或關節酸痛（針對骨骼疼痛，應加入冬青精油一起使用，效果更好）；

（3）可以安撫運動後的肌肉，緩解不舒服感覺；也可以作為治療和深層按摩用。

2、抗發炎：

（1）慢性發炎反應（例如關節炎等）用舒緩復方精油、乳香和薄荷塗抹，效果很好；

（2）急性發炎反應用舒緩復方精油、黑胡椒（稀釋後使用）、羅勒、牛至（稀釋後使用）及薄荷塗抹，效果很好。

⑽ 廣藿香精油的功效作用及禁忌

提到廣藿香，其實不容易想到它是精油，因為廣藿香是一種葯材，可以去除蛇蟲的叮咬，對於毛發問題也有自己的效果，那麼，廣藿香精油有什麼作用
廣藿香精油的功效
1.抗抑鬱葯：廣藿香精油通常在芳香療法中用於抗抑鬱，因為吸入廣藿香精油以後，其會刺激我們的5-羥色胺和多巴胺的釋放，這些物質是可以緩解憤怒，焦慮的情緒。

2.減少炎症：廣藿香精油具有緩解炎症的能力，內部的方面，可以解決關節炎、痛風的問題，同時也可以處理外部的炎症，比如皮膚感染、過敏。用5滴廣藿香精油塗抹在發炎的位置。

3.防止感染：總會有一些小小的傷口，有時候也會引起嚴重的問題，比如破傷風。廣藿香精油的防腐性能，意味著它可以保護皮膚免受傷口和潰爛的影響。只需要擦2-3滴廣藿香精油於受感染的位置。

4.幫助代謝：廣藿香是一種補葯，意味著它有助於肝臟、胃、腸。這會增加你分解食物、吸收營養的能力，改善消化系統，幫助身體正常運行。

5.刺激激素分泌：廣藿香具有增加性慾的作用，可以用於性無能或者勃起障礙，可以增加雄性激素和雌性激素分泌的水平。

6.防止脫發：廣藿香精油能刺激肌肉收縮，防止脫發或者是皮膚鬆弛，能刺激皮膚細胞再生，使肌膚年輕、健康。嘗試在洗面奶或者乳液中添加5滴使用。

7.減少疤痕：廣藿香精油能最大程度減少由於痤瘡、傷口、麻州螞疹帶來的疤痕，甚至可以用於蚊蟲叮咬，加快癒合。直接取2-3滴精油於手中，塗於傷口處即可。

8.減少失眠：廣藿香精油是一種鎮靜劑，有助於治療失眠，能使身心放鬆、平和。只需要擦2-3滴於手、鼻處即可。

9.驅蟲劑：嘗試把廣藿香添加到一定量水中，製成噴霧劑，噴灑於家中各角落，各種蚊蟲會因為不喜歡其氣味，而全部消失無蹤。

10.退燒：廣藿香精油具有可以對抗感冒的功能，可以降低炎症和死亡。其能降低體溫和疼痛。可以適量塗抹於手、脖子、肚子冊嘩埋處降溫。

廣藿香精油的用法
1、僅僅是吸聞廣藿香精油，就能對我們的荷爾蒙起作用，可激勵5-羥色胺和多巴胺釋放，從而緩解憤怒和焦慮。

使用方法：以5滴廣藿香精油熏香，或泡澡時加入8滴。

2、具有消炎屬性的廣藿香精油，可用於處理多種身體炎症。如關節炎、痛風，乃至皮膚發炎。

使用方法：10ml甜杏仁油加入3滴廣藿香精油、1滴薰衣草精油。調配好取適量塗抹至需要部位，按摩至吸收即可。（可用熱毛巾擦去浮油）

3、抗真菌、預防感染

使用方法：10ml基礎油加入3滴廣藿香、2滴茶樹、1滴薰衣草。調配好塗抹於感染處。（禁止使用在面蘆返部）

4、激勵荷爾蒙，增強sex drive（催情）

使用方法：1滴廣藿香精油、2滴依蘭依蘭精油、1滴玫瑰精油、1滴檀香精油在卧室內熏香。

5、強化發根、護理頭皮

使用方法：每次洗頭發時在洗發乳中加1滴廣藿香精油；10ml月見草油加入2滴廣藿香、1滴迷迭香、1滴快樂鼠尾草，調配好取適量塗抹於頭皮（最好用毛巾包起來），30分鍾後洗掉即可。

6、緊實皮膚（身體）

使用方法：葡萄籽油10ml加入廣藿香2滴、絲柏1滴、天竺葵1滴。調配好取適量塗抹至需要部位，按摩至吸收即可。（可用熱毛巾擦去浮油）

7、鎮定神經、緩解失眠

使用方法：滴2滴廣藿香精油於掌心，搓熱以後罩在鼻子上進行吸聞，也可塗抹於後頸、胸口。

8、驅蟲（包括跳蚤、螞蟻、虱子、飛蛾、蚊子等）

使用方法：擴香或稀釋後塗抹於暴露的皮膚（10ml基礎油加入1滴廣藿香、1滴香茅、1滴天竺葵調配好做成防蚊按摩油 / 10ml蒸餾水中加入2滴廣藿香、2滴香茅、1滴天竺葵、1滴薰衣草調配好做成防蚊噴霧）

9、擁有甘甜、似麝香及泥土的辛辣香氣是天然的身體祛味劑。

使用方法：1滴塗於腋窩處或混合入日常身體乳中。

10、化解體內濕氣，輔助膀胱、腎臟和肝臟的代謝排毒。

使用方法：准備一盆溫熱的水，將5滴廣藿香精油用牛奶或沐浴液進行稀釋，倒入泡腳盆內，進行20分鍾足浴。（每星期最多5次）

11、家庭驅蟲

使用方法：廣藿香精油3滴，檸檬精油2滴，歐薄荷精油3滴，與葯用酒精10ml、水20ml混合，噴灑與室內易生蟲的角落。

12、香港腳、腳氣

使用方法：在鞋墊上滴2滴廣藿香精油；洗襪子時加入1滴茶樹精油和1滴廣藿香精油；准備一盆溫熱的水，將3滴廣藿香精油和2滴茶樹精油用牛奶或沐浴液進行稀釋，倒入泡腳盆內，進行20分鍾足浴（每星期最多5次）；10ml橄欖油加入2滴廣藿香精油、2滴茶樹精油、1滴薰衣草精油，調配好取適量塗抹於患處。

13、手足乾裂

使用方法：7ml甜杏仁油、3ml橄欖油加入2滴廣藿香精油、2滴檀香精油、1滴羅馬洋甘菊精油，調配好取適量塗抹於患處。

廣藿香精油禁忌
1、不會刺激皮膚，也不會引起光敏反應

2、低劑量有顯著的鎮靜效果，但高劑量反而會造成刺激作用。會使人失去胃口，因此對飲食習慣需要糾正者有所幫助。它的味道對某些人而言會有縈繞不去的感覺，甚至讓人生厭。

關於應用
幫助舒緩肌膚，平靜安定心情。可使用作熏香或香水的底味
廣藿香精油和精油搭配
佛手柑精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、茉莉精油、熏衣草精油、檸檬草精油、沒葯精油、甜橙精油