怕藍光的肌膚怎麼辦

1. 如何應對生活中藍光對於皮膚的損傷

在如今這個科技迅速發展的時代，已經不能離開電腦，筆記本，平板電春腔舉腦等數碼產品，可以足不出戶的工作、生活、娛樂，這一切都是通過互聯網和計算機顯示屏來顯示的。藍光目前主要通過電子產品對皮膚進行傷害。
隨著電腦等電子產品的普及，一些人每天沉迷於網路的時間多達七八個小時，甚至會更多。長此以往，電子產品中的藍光輻射就會對皮膚造成傷害，出現皮膚加速衰老、鬆弛並沉有色斑、肌膚黃而無澤、肌膚缺乏彈性，加速出現皺紋。所以建議大家合理使用電子數碼產品、還有就是可以使用一些防藍光眼鏡、皮膚保養上面可以使用扒碧一些抵禦藍光危圓鉛害的產品，比如像滋田的逆齡防護精華液這樣的產品可以有效的使肌膚得以改善和防禦藍光的危害。

2. 有防藍光的護膚品嗎

藍光會加速我們的肌膚老化，這大概就是皮膚不好的主要原因，全民拯救藍光肌，刻不容緩。蜜詩摩爾抗藍光敬態精華，可以起到【修復藍光傷害】和【 抗皺緊致】的作仔碧用，還有這裡面有肉眼可見的【鱘魚子醬顆粒】，它能強效【抗氧化念稿舉】，保濕效果也非常好。

3. 什麼是藍光，防藍光用什麼眼霜最好

我們客服用的是阿貝視盾超級電腦三防護目鏡，附送檢測工具，剛用，效果不錯，眼睛沒有干痛問題了。就是過一段時間需要用清潔劑清潔鏡片，有點麻煩！

4. 抗藍光全面防曬5作法

愛美人士深怕藍光破壞好膚質，新竹國泰醫院皮膚科主任陳怡安建議，若擔心藍光傷害臉部肌膚，就不要太常滑手機，暴露在 3C 產品下的時間也應盡可能減少。對抗藍光最好的方式就如同抗紫外線一樣，減鍵世少暴露、周全防曬。

抗藍光防曬要正確，有以下五種做法：

1. 防曬品有物理性和化學性兩種成分，基本上都有防曬效果，在許多防曬品中也同時並存，相輔相成。但相對來說，部分化學性成分對一些人來說較易過敏，純物理性的防曬品則可能有較為厚重的缺點。撇開部分宣稱可以抗藍光的新產品不談，氧化鋅及二氧化鈦等物理性成分因其顆粒較大，增加可見光的反射，或許是抗藍光的一個選擇。

2. 擦防曬品要「夠量」，全臉至少要用十元硬幣大小的防曬乳液或防曬霜才夠。只要量稍微不夠，隔絕率會降低很多。現在有業者推出噴式的防曬品，雖然方便，使用時仍要注意足量，才有防曬效果。

3. 一般建議至少選擇防曬系數 SPF30 、 PA+++ 的產品，重點是每 3 ～悶粗 4 小時就要補擦。螞亮鎮另可視個人曝曬情況選擇更高防曬系數的產品。

4. 室內室外都要防曬，在家裡可以拉窗簾遮蔽或穿長袖衣物；外出可以撐傘或戴帽遮光。

5. 研究發現暴露於藍光會加速衰老，我們該如何減少或避免這些傷害呢

家長最開心的事情莫不過就是讓孩子多回到學校去上學，因為這樣就可以做自己喜歡做的事情。要知道的是孩子在整個暑假可把父母折騰的不輕，不僅要監督孩子按時完成作業，而且還要防止孩子整日沉迷於手機。家長看到孩子去學校上學了，自己不要每天都躺著刷手機看電視劇。長期到暴露在數碼產品的藍光之下的話，皮膚可能會不斷的加速衰老。想要避免這些傷害的話，那最好要控制住自己玩手機的時間。

總的來說想要完全的激辯避免這種傷害是完全不可能的，因為手機里到處都充斥著數碼產品的藍光。在生活上可能會時常的用到這些產品，想要回到以前明物缺沒手機的日子那是絕對不可能的。想要讓自己更年輕一點的話，那就可以在夜間的時候將電子設備調製成夜間模式。睡覺的時候必須要將電子產品放在離自己遠的地方，因為這樣才不會影響自己的睡眠。

6. 電腦的藍光輻射讓我的肌膚越來越糟糕，怎麼辦

「原液」的成分則很單一，而精華素屬於復合成分並且經過品牌的技術研發，適合不同膚質不同需求。原液可以說是濃縮的精華液，保基團養成分濃度更高，就同一成分而言，原液比精華液更好給肌膚更集中、強效的保養，讓肌膚在短時間恢復最佳狀態!此外，原液也可以迅速調理肌膚、改善肌膚問題。
原液是純水溶液，它是通過最新技術將皮膚所需營養成分轉化為水溶性物質，產品本身不含油分，吸收性非常好。 原液是高營養產品，它最大的特點是通過高純度成分有針對性的解決肌膚問題。
如果你用了原液之後感覺越來越糟糕，那是原液的成分不適合你的皮膚，或者因為碼模你護膚程序沒有做好。還有就是，你的皮膚底子不好，應該在原液前加用肌底液，而不是一味只用高純度遲鋒緩的原液，注意補水和鎖水。

7. 藍光對皮膚的危害有哪些

藍光對皮膚的危害注意有1.造成黃斑和雀斑，藍光可以透過皮膚，導致色素沉著。2.造成肌膚老化，藍光可以造成皮膚中有氧自由基異常活躍，導致皮膚膠原蛋白流失，就會導致皺紋。藍光會造成皮膚過敏、紅腫、皮膚泛紅、乾燥脫屑、刺癢、緊綳、老化等，還會導致皮膚生成皺紋、形成黃斑。藍光對皮膚的穿透力比紫外線強，會抑制了褪黑素分泌，導致面部肌膚粗糙、暗黃。

藍光可以導致長達三個月的黑變，尤其是在表皮的顆粒層和深層皮膚層。因為皮膚最外層的角質層是干凈和白色的，在表皮最內層的基底層可能有大量的黑色素。換句話說，我們應該保護顆粒層和深層皮膚免受藍光的傷害。平時飲食上要忌辛辣刺激性食物。

現在的科學研究來看藍光，無論是對皮膚還是對視力，以及身體各個群器官的發育，身體綜合情況等等都會有一定的影響。所以平時要減少手機以及電視的使用時間。

照藍光除了對嬰兒的皮膚有影響，當然也會讓嬰兒的大便產生影響，嬰兒的大便次數會增多，而且顏色也會變成黃綠色，所以在嬰兒照藍光期間出現了大便異常，家長們不要過於驚慌，這樣更有助於嬰兒身體中膽紅素的排出。

嬰兒照藍光雖然是一種很安全的方法，但是在照射的過程中也需要多加的注意，一定要將嬰兒的生殖器和眼睛保護好，因為在照藍光的過程中對眼睛會有一定影響的，而且對於大人也是有影響的，所以家長們也是不能夠老去盯著藍光看，更要保護好自己，有必要的時候可以戴上墨鏡去看望。

8. 如何能有效的防止藍光，緩解眼疲勞呢

藍光的來源
藍光是波長處於400nm-480nm之間衫斗清具有相對較高能量的光線，它大量存在於手機、iPad、電腦、電視、LED燈等各種液晶顯示器。
當顯示器屏幕不斷閃爍或在地鐵、汽車上不斷抖動時，會影響眼睛聚焦頻率，反復並重復聚焦，加重視疲勞。
藍光的危害，你知多少？
當藍光穿透眼角膜、到達視網膜，會導致眼球葉黃素流失，引發一系列眼部疾病，例如視黃斑病變，眼疲勞等。
同時，藍光會深入肌膚底層，造成細胞DNA氧化損傷，引發粗糙、色斑、皺紋等各種肌膚老化現象。
如何對抗藍光傷害？
葉黃素
葉黃素可以起到一定幫助作用。葉黃素是一種天然抗氧化劑，能有效減少藍或前光的傷害，清除光線產生的自由基，保護細胞抗氧化。
平時常吃富含葉黃素的食物或適量補銷顫充葉黃素，血液中的葉黃素濃度會升高，幫助視網膜黃斑上的葉黃素增加，從而減少眼部的氧化損傷。
防藍光眼鏡
防藍光眼鏡可以有效阻隔可見光中的「高能短波藍光」，適合長期處於數碼生活的現代人群使用，能夠大大減輕藍光對於眼球的刺激，緩解眼疲勞。