薰衣草精油疫情要怎麼用

A. 薰衣草精油怎麼用

薰衣草精油怎麼用
精油用法很多呢，你是單方還是復方的，復方的基本上可以直接用，單方的因為太濃，一定要稀釋過之後才可以用，薰衣草精油殺菌消炎功能很強大，可以去買基礎油來稀釋後用，也可以直接摻入化妝水，面霜之類的用，還可以滴在內衣上呢，之前有個美容師告訴的，還可以滴在枕頭上，薰衣草有催眠的弗用，還能防止蚊蟲叮咬，做面膜的時候也可以加在裡面，或者用香薰燈用來做香薰，這個感覺太奢侈了點，精油有些是感光的，盡量不要在白天用，容易曬傷的~
薰衣草精油怎麼使用？和它的具體功效！
薰衣草精油主要功效：舒緩，鎮靜，幫助淡化疤痕，均勻膚色，調節睡眠，安撫神經，滋養秀發。 單方精油使用方法 A、香薰法 把清水倒進香薰爐的盛水器中，約置入八分滿，選1~3種單方精油滴入共6~8滴，點燃蠟燭或插上電源，通過熱源，讓精油的氣息徐徐散發出來。 溫馨提示：一個香薰爐的理鉛畝想薰香空間約為26.4平方米，房間不可完全密閉，內外空氣能夠對流；香薰時間20-30分鍾為宜。 B、吸入法 吸入法能有效改善呼吸系統方面的問題，並深層清潔面板。准備一個玻璃質或瓷槐兄森質的香薰容器，注入近沸的熱水，在1公升的熱水中滴入3~5滴單方精油，充分攪勻後，以大浴巾將頭部及容器覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5分鍾即可。 溫馨提示：氣喘病患者要避免強烈的蒸汽吸入，以免造成呼吸不順；吸入過程中可隨時呼吸新鮮空氣。 C、 *** 法 *** 法可加快血液迴圈，排除體內毒素，讓精油更快、更好地被面板吸收，有效滋潤保養。身體 *** 可在10ml基礎油中加入5滴單方精油；臉部 *** 則在10ml基礎油中加入2~3滴單方精油。 溫馨提示： *** 最佳時機為剛沐浴完、身體微溼、毛孔張開時。此時 *** 效果最好。 D、護膚 精油能夠有效調理改善肌膚，滲透力強，可以和一些護膚品調配使用，達到護膚的最佳效果。在10ml面霜/乳液中加入2~3滴單方精油，充分混合均勻後使用，或在面膜的每次用量中加入1滴單方精油。 溫馨提示：調配時一定要選用純植物成分的護膚品；每次調配成的總量為10ml為佳。
薰衣草精油怎麼用？
你好，

據我的經驗, 大多數精油是可以滴在水裡洗的,我常常這樣洗臉,也泡腳,也洗澡.薰衣草啊,檸檬啊,茶樹啊,杜松籽啊,等等. 都可以的. 就是天竺葵會 *** 一點,這是它本身的效能決定的.一個洗臉盆了滴兩三滴就夠了.別貪多.

單方精油要稀釋.一般是指要用基礎油稀釋,不是水. 基礎油常見的有甜杏仁油,葡萄籽油,荷荷巴油,橄欖油,小麥胚芽油等等.比如3滴薰衣草精油+10ml的甜杏仁油-->1.5%的稀釋好的油,就可以很安全的用了.

也可以用乳液或者酒精等稀釋了再用.

有兩種單方精油也可以不稀釋用,茶樹和薰衣草,用來點豆豆或者燒傷燙傷的時候可塵激以直接用.其他絕對不可以.

薰衣草精油主要是去豆和香薰使用。去豆印可以直接塗擦面部，香薰使用可以緩解壓力，氣味怡人，Thelxinoe薰衣草精油產自法國普羅旺斯，是最佳產地。

另外我想說,不要隨便相信專櫃的小姐,有時候她們對精油激了解真不是一般的少.還一知半解.我有過這樣的經驗,不懂的話, 可以問有經驗的人,也可以找專業一點的書來看看.
薰衣草精油的使用 薰衣草精油要怎麼用比較正確？
1、直接用棉簽點塗在疤痕位置就可以。

2、薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔面板。

3、精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體，還可以增強人體的免疫力。整體調節好身體內部來預防面板問題的再次出現。

4、我用的狄香薰衣草精油。100左右。直接淘就可以了。
如何使用單方薰衣草精油?它的作用是什麼？
單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點；

單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，不能直接用在面板上，一般加在化妝品中，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴（20滴為1cc量）。

特點： 精油的治療作用

頭腦：安定情緒、消除沮喪、平撫心靈創傷。

身體：令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

面板：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡面板。調理保養所有的面板。

使用： 精油的用法

*令您帶笑入睡

將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。） 與馬郁蘭搭配（熏衣草:馬郁蘭=4:1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。

*薰衣草凈身浴：

倒一浴缸溫水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分鍾，可消除疲勞、鬆弛神經，還可清除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。

*家庭應急：

燙傷、刀傷。用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，傷口癒合加快。

*婦科抗菌：

如遇黴菌性 *** 炎，將薰衣草精油直接低3滴在 *** 上（或以1：1比例與任何基礎油調配），塗抹適量在外陰及 *** 內，可有效消炎，快速恢復健康。

*衣物防蟲：

把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。

*心理面：

因為它能安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果。能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經，所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。 還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過於鬆弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效率的工作情緒，對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。

*生理面：

1.降低高血壓，調整呼吸，改善失眠問題。對於呼吸系統的障礙或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。

2.熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。

3.具有驅蟲作用，可驅走蛾類與昆蟲。自古即用於清潔保健與預防上。

4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。

*發膚療效：

它能促進細胞再生，治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、溼疹和干癬，治膿腫、癤，並能抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，來源自其活化細胞的特性，另外，也因為其能平衡面板油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，反而更能提供改善。因此，對於面板的傷疤、溼疹、黴菌、膿腫，頭發的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護，都建議以熏衣草作為必備選擇。

【適合與之調和的精油】

佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、檸檬、甜橙、廣霍香、松針、百里香、迷迭香。

【初階精油魔法】

滴於棉花球放於枕頭中可幫助睡眠

滴於毛巾上敷於額頭可舒減頭痛與緊張壓力

盆浴時可滴4-5滴有助精神鬆弛護膚去疤

與無香精洗發精或沐浴乳調和做為身體清潔與基礎保健。

【進階精油魔法】

在使用的化妝品，如晶露、面霜中，每10g滴入約1-2滴的比率，可利用其抗菌力延長化妝品儲存，並提供使用時的保健。

與馬郁蘭搭配（熏衣草:馬郁蘭=4:1）可加強鎮靜效果，......
薰衣草精油有助睡眠是吧？怎麼用啊？
兩種方法都是可以的。不過滴在枕邊需要注意的是，不要正對鼻孔，以免吸入過濃氣味，反而會引起提振的反效果。

香薰燈一般是通過電加熱或明火加熱的方式，為精油加溫，在高溫作用下精油會快速揮發到空氣中。一般香薰燈會有一個容器，先在容器內加適量水，滴入適當品種和數量的精油，然後開始加熱。好的香薰燈可以自動斷電以免干燒。

幫助睡眠的精油品種很多，羅馬甘菊、甜橙、薰衣草等等，都是可以選擇的。失眠的型別也有很多，其實是要根據具體的原因和自己對香氣的偏埂來選擇精油及其組合的。

更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考俺空間中的相關文章。
純天然熏衣草精油如何用
看是使用在什麼部位的哦，祛痘祛斑類可以用棉簽沾起 使用的，別的一般情況都是 *** 為主的哦
薰衣草精油使用時要注意什麼？
薰衣草和茶樹精油都可以少量直接使用，記住，是少量。

但每個人的面板特質不同，對精油的敏感度也不同，在首次使用某款精油前，必須作面板檢測，就是用精油在手腕或者耳背後先點一下，過一段時間或者一天，看期間有沒有過敏或者燒傷面板的情況出現，如果沒有，再使用產品。

如果要稀釋精油，一般稀釋後的安全濃度是3%，一瓶10ml精油大概有200滴，也就是說，10ml基底油就加最多6滴精油，當然越少越安全（因個人面板特質而定。

而基底油有很多種每種油的功效不一樣，例如上家所說的甜杏仁它含有高營養素的特質， 是很好的滋潤混合油。 適合乾性、皺紋、粉刺及敏感肌膚使用；荷荷巴是有高度穩定性及延展性特佳的基礎油。 適合任何膚質使用；葡萄籽它的油質清爽且不油膩， 非常容易被為面板吸收。 適合敏感、油性、暗瘡及粉刺面板。 葡萄籽油能增強肌膚的保溼效果， 同時可潤澤和柔軟肌膚所以要選擇好。

一般精油店有銷售基底油，但在國內不敢保證其純度，如果你想保證安全，你可以到一些大型超市，有進口產品賣的那種，買一瓶純進口的食用純橄欖油來代替也可以。

基底油價格每個牌子和每種基底的價格都不同，幾十元到幾百元不等。

B. 薰衣草精油怎麼用

薰衣草精油怎麼用

單方薰衣草精油點塗法

點塗法是薰衣草精油的其中一個特殊之處，薰衣草精油的使用方法：用棉簽將一滴薰衣草精油點塗於痘印處，可以去除痘印，同時還可止血。另外精油分子可以直接殺減病菌及微生物。進入人體，還可以增強人體的'免疫力。整體調節好身體內部來預防皮膚問題的再次出現。

薰衣草精油按敷法(冷敷/熱敷)

按敷法單方薰衣草精油的使用方法：把3-6滴薰衣草精油精油加入冷(熱)水中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5-`10次，身體部位按摩時，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。

薰衣草精油的功效：冷敷可緩解、鎮定、安撫、緩解痛症;熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透。

單方薰衣草精油吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，滴1-3種薰衣草精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。

吸入法薰衣草精油的功效：精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮，一方面支配神經活動，起到調節神經活動的功能;另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。

單方薰衣草精油香熏法

把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

薰衣草精油塗抹法

把薰衣草精油和基礎油調配後，作為護膚品使用，一般10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草精油調配後，可以直接在潔面後使用。

特別提醒

1、少量的薰衣草精油能夠安神助眠，但是過量的薰衣草精油則會令人變得興奮，反而不能入睡。因此在泡浴的時候，只需4-6滴即可，在平時使用薰衣草精油時也要注意量。

2、雖然薰衣草精油使用非常廣泛，但是使用之前也應該進行肌膚敏感測試，以免對肌膚造成傷害。

3、薰衣草精油有非常好的通經功效，所以月經期慎用，孕期、哺乳期婦女不能使用。

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C. 薰衣草精油怎麼用，薰衣草精油有什麼功效(美白祛痘殺菌)

薰衣草精油在生活中比較常見，日常生活中應用范圍廣泛。除了熏香之外，薰衣草精油不僅能夠去痘印，還能夠促進癒合改善油性皮膚，防止長痘，那麼薰衣草精油怎麼用才能發揮這種作用呢?除此之外，薰衣草精油有什麼功效呢?

一、薰衣草精油的五種用法

薰衣草精油的使用方法有很多，香薰草直接塗抹是最常見的，關於薰衣草精油有什麼功效呢? 薰衣草的功效和作用 不僅能有效改善睡眠，還能夠促進血液循環以及殺菌消炎，除此之外，薰衣草精油還能夠美容並且對緩解頭疼症狀具有一定效果。

1、直接使用

這種發放時薰衣草精油怎麼用的最常規的一種使用方法，我們可以講薰衣草精油和護膚品混合後直接塗抹在臉滴的部，一般會在洗完臉後，然後在把薰衣草精油滴上4~5滴的樣子在手掌心，然後取適量的面霜混合後均勻的塗抹到臉部即可。長期使用可以美白淡斑。

2、精油按摩

一般用精油按摩都會用來按摩臉部、頸肩以及全身。將薰衣草精油和植物油混合後，按摩全身，可以加強全身的血液循環，促進體內毒素的排出，堅持薰衣草精油按摩使用還能是皮膚變得細膩光滑。

3、冷熱敷法

用薰衣草精油冷敷還能緩解頭疼的症狀。在100ml的冷水中滴入3滴精油，冷敷額頭即可達到緩解頭疼症狀。熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透。

4、噴霧殺菌

可以將薰衣草精油和清水混合後用來噴灑室內，可以起到殺菌抗菌以及凈化空氣的效果。並讓家中散發著淡淡的 薰衣草 香，可以在100ml的清水中滴入10滴左右的薰衣草精油，然後用手搖勻就能夠用來噴仨了。

5、精油吸入法

薰衣草精油怎麼用呢?我們可以再洗臉盆中倒入熱水，然後滴上幾滴精油，臉部對著洗臉盆的上方，讓熱氣訓熏臉，並做幾組深呼吸，能夠促進臉部的血液，改善暗沉肌膚，如果暈車的屁眼，可以直接聞薰衣草精油，能夠有效防止暈車。#p#副標題#e#

二、薰衣草精油有什麼功效

1、美白去痘印

薰衣草精油能夠平衡肌膚的油脂，並且能夠有效促進細胞再生，修復受損的肌的膚組織，對痘印，粉刺都有比較明顯的效果。用薰衣草精油堅持按摩臉部還能夠有效淡化雀斑。

2、清熱解毒

除了美容外薰衣草精油有什麼功效你知道嗎?薰衣草精油還有一定的葯用價值，對失眠以及流行感冒導致的咳嗽頭痛都具有一定的效果，如果是失眠可以講玫瑰精油滴上2滴到枕頭上面有效改善睡眠質量。

3、護發去屑

很多人都有油頭發與頭皮屑的困擾，用薰衣草精油兌水洗頭能夠有效止癢殺菌去頭屑，並且還能夠讓原本毛躁的頭發呈現烏黑亮麗的色澤。快來用薰衣草精油護理你的秀發吧!

4、消毒殺菌

將玫瑰精油和清水混合後對著空中噴灑，能夠殺菌，凈化室內空氣。如果有口臭困擾的人，可以利用在刷牙漱口杯中滴上1滴薰衣草精油，反復漱口幾次，能夠去除口腔異味，消炎並抑制口腔疾病的發生。

三、薰衣草精油的使用禁忌

雖然說薰衣草精油的好處多多，但是在使用的過程中還是需要注意的。一般在使用薰衣草精油時一定要稀釋後再去使用，如果濃度過高會影響到皮膚正常的新城代謝，對皮膚造成一定的損傷。皮膚容易過敏的人在使用草精油前一定要做過敏測試。

每個人的體制都有一定的差異，所以在使用薰衣草精油的情況時候，可以在手腕部位塗抹少許薰衣草精油，一天後看有沒有出現過敏或者燒傷皮膚的情況發生，如果沒有，就表示你的皮膚是可以使用這種精油的。

結語： 通過上文的介紹，相信大家都知道了薰衣草精油怎麼用，以及薰衣草精油有什麼功效，希望大家都能正確掌握薰衣草精油的使用方法!

D. 薰衣草精油怎麼用

一、薰衣草精油用法如下：

1、按摩。

可以用基礎油混合1滴薰衣草精油，然後進行按摩，你也可以將薰衣草精油6滴滴入洗澡水中，讓整個身體都浸泡到水中20分鍾，還可以將1滴薰衣草精油與日常的護膚乳霜乳液混合，也達到稀釋的作用。

2、直接塗抹

如果臉上有痘痘或者痘印，可以將1~2滴薰衣草精油點塗在痘痘或痘印上，不需要抹開，點一下即可。

3、調和護膚品

把薰衣草精油和護膚品調和使用，將5~8滴薰衣草精油滴入50g爽膚水/乳液/面霜中，混合均勻，每天早晚取適舉悶量塗抹於面部即可。將2~3滴薰衣草精油混合著面膜中，可改善痘痘肌、預防痘痘復發，甚至淡化痘印。

4、調和基礎油按摩

按照10ml的基礎油中加入4、5滴薰衣草純精油慧啟的比例進行調和，稀釋薰衣草精油之後再塗在臉上，可以消腫、消炎、癒合痘痘。

5、冷敷

在100ml冷水中滴入3~5滴薰衣草精油，調和之後將折好的敷布浸入調好的水中，然後稍微擰干，敷在臉上可以止血、消腫、止痛，敷在額頭上可以降溫、治療頭痛和偏頭痛。

二、將薰衣草精油用在臉上的注意事項：

1、薰衣草精油雖然是天然精油，但是敏感肌膚在使用之前還是要進行皮膚過敏測試。

2、哺乳期和孕婦期間體質比常人更敏感，所以要慎用薰衣草精油，一定要在專業芳療師的指導下低劑量使用。

3、每個人的皮膚狀況都不一樣，疤痕深淺不同，皮膚細胞更新代謝的快慢也不同，所以每個人的使用後效果也是不一樣的，關鍵是要每天堅持使用。

4、頻繁用薰衣草精油按摩對皮膚不好，每2周做一次較為合適。

(4)薰衣草精油疫情要怎麼用擴展閱讀

一、純薰衣草精油分為單方、復方和純露；單方精油即提煉萃取去毒去雜後的純精油，復方精油也是純精油，是其它精油和薰衣草精油根據一定的科學原理進行調配的。

二、因為薰衣草精油是百搭油，可以和任何一種精油調配，二種甚至三四種以上的精油進行調配之後，它的功效會成倍的增長，但精油相互調配正碧彎的比例非常重要，要求很高的技術參數在裡面，所以復方精油的品質要高於單方精油的，同時也體現在價格上要高於單方精油。

三、薰衣草純露是在蒸餾薰衣草精油時流出的水溶液，飲食有約0.06%的薰衣草精油及多種薰衣草植物體中的鞣質、蛋白質、植物糖等水溶性成分。

四、薰衣草水為透明澄清液體，並帶有濃郁的天然薰衣草花香。可以促進細胞再生，平衡油脂分泌，能清潔皮膚，消毒抗菌，避免感染，促進青春痘和小傷口迅速癒合，防止留下疤痕，並能保濕、抑油、收斂毛孔，很合適用於調理易生粉刺或毛孔粗大的肌膚使用，適用任何皮膚。

E. 薰衣草精油的正確使用方法

薰衣草精油可以用以下使用方法：
【直接使用】
用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。

【調和使用】
方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。

方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。

【臉部按摩】
方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後，做臉部按摩15分鍾，可有效促進細胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。

【身體按摩】

方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。

方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。

【香薰療法】
方法1：將2滴薰衣草精油滴於枕邊，或將4滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。

方法2：將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放鬆心情。

F. 薰衣草精油的正確使用方法

1. 首先，將精油滴在棉花棒上，然後將棉花棒放入熱水中，讓精油沸騰，使空氣中充滿薰衣草的香氣。
2. 其次，將精油滴在毛巾上，製成薰衣草面巾，把它放在枕頭或椅子上，讓你一晚上都能享受到溫馨舒適的環境。
3. 此外，把精油滴在香薰熏香器中，可以室內持續放出淡淡薰衣草的香氣。
4. 最後，可以將精油滴在洗澡的水中，以便洗澡時能夠享受到清新芳香的氣息。

G. 薰衣草精油怎麼用

薰衣草精油使用方法：吸進法、噴射法、冷或熱敷、塗抹法、蒸薰法。

1、吸進法

把薰衣草精油滴進放滿熱水的浴缸里，不超過3滴，充分攪拌之後採取浸浴的方式，維持5-10分鍾。假如沒有浴缸，可以在洗臉水中滴進薰衣草精油。

以上內容參考：網路-精油

H. 薰衣草精油的正確使用方法

1、點塗法祛痘

把長於面部的痘痘擠凈後用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點塗於痘痘上可治療痘痘，並可快速的恢復紅腫現象，同拆尺孝時還可止血。

2、塗抹法美容

把薰衣草精油和基礎油調配後，作為護膚品使用，一般10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草精油調配後，可以直接在潔面後使用，因為薰衣草精油本身具備溫和萬能的作用，適用於任何膚質，所以長期使用會持續改善膚質。

(8)薰衣草精油疫情要怎麼用擴展閱讀：

精油使用誤區：

1、精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！油水分離了！味道不對了！

問題出在面霜里，由於精油是純天然植困輪物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

2、精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適旅稿。

參考資料來源：

網路-薰衣草精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

I. 薰衣草精油使用方法 薰衣草精油怎麼用

1、香熏爐熏香法首先將水倒進香熏爐的盛器中，然後滴入5-6滴精油搖勻。將點燃的蠟燭至於香熏爐中或者開啟電加熱的香薰爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同類型的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

2、加濕機熏香法

往在加濕機的水箱中滴入5-8滴精華油，搖勻後用，打開加濕機，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

3、暖氣機香熏法

冬天可將棉球或小布巾沾上稀釋好的精華油，將其放在暖氣機的出氣口，使精油隨暖氣散發到空氣中。

4、精油吸入法取熱水倒入臉盆中，選取熏衣草精油搭配的精油滴入熱水裡，但總數不超過8滴，將精油與熱水充分攪勻後，將頭部置於臉盆之上，熱氣熏臉，用口、鼻交替呼吸5-10分鍾；還有一種更簡單的吸入法，可將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。

5、精油按摩法

取2-3種精油與薰衣草精油混合總數不超過5滴，將其稀釋於3-4毫升的植物按摩底油中，在臉部、頭部、頸肩部等身體部位作按摩，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。小貼士：精油按摩法可以加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議精油按摩需要在專業人士指導下使用。

6、精油刮痧法

將薰衣草精油與底油均勻混合後塗抹於身體部位的某些穴道上，再用刮痧器刮拭。

7、冷（熱）敷法 將3-6滴熏衣草精油滴入冷（熱）水中，搖勻後將毛巾浸入水中，再將毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使精油的養分逐漸滲入皮膚內，重復以上步驟5-10次。小貼士：身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。

8、精油噴灑法將薰衣草精油和蒸餾水按照1滴：10毫升的比例，倒入噴霧器中搖勻後，按壓噴霧器握把，將稀釋的精油噴灑室內各處，可香味撲鼻已改善生活環境的作用。

9、精油沐浴法

熏衣草精油還可用於泡澡或泡腳，可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天承受的負面能量（如壓力、抑鬱)。先將十滴左右精油滴入池水中攪勻，沐浴水溫以37-39度為宜不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約15-20分鍾；沐浴時，精油會漂浮於水面時而擴散，時而凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，要避免濺到眼睛，使精油均勻地分散須水面水，並在自己相關的部位，輕柔地按摩。

11、精油棉球法

取兩滴薰衣草精油滴於棉球上，將它們置於枕頭內，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者將棉球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。

J. 如何正確使用薰衣草精油和功效與作用_正確使用薰衣草精油的方法

大家都知道薰衣草比較突出的一個作用就是安神助眠，所以在放鬆神經、舒緩身心上很多人會選擇薰衣草的用品，其中薰衣草精油的使用更是普遍，那薰衣草精油的使用 方法 有哪些，該怎麼用呢?今天，我為你帶來了正確使用薰衣草精油方法。

如何正確使用薰衣草精油和功效與作用

使用方法一：香薰法在香薰爐的盛水處,注入約2/3滿的水，根據個人喜好及不同的薰衣草精油品牌將適量的精油滴入香薰爐盛水處，用量最好不要超過8滴奧，打開香薰爐的電源開關(若為點蠟式香薰爐，將小巧可愛的無煙蠟燭點燃放入香薰爐內即可)，在熱力的作用下，水中的植物精華分子將慢慢地飄散到空氣中，起到安撫情緒、鎮靜、改善失眠等作用，同時朋友們一定要注意，香薰時間最好不要超過30分鍾。

以下是幾種常用品牌薰衣草精油的用量：(1)使用AFU阿芙進行香薰時，按照房間的大小，以5平方米1滴精油來計算用量，但一般以6--8滴為好。

(2)使用蘭諾兒，每次用2--3滴就可以嘍，很省呢。

(3)使用香襲人，一次用量以5--6滴為宜。

(4)使用可拉拉，一般是5--8滴即可。

(5)使用媚西，一般是3--5滴。

(6)使用伊帕爾汗，一般為3--5滴。

香薰時注意事項：

1.確保香薰爐的頂部有足夠的水以防燒干，否則會降低爐爐的壽命呢。

2.關於香薰精油的用量，請朋友們根據個人喜好以及品牌的不同進行使用。

3.進行精油香薰時，我們最好按照低中高三種揮發度選擇相應的三種的單方精油，不同的沸點的精油揮發快慢不同，可使精油按照沸點的低中高進行持續揮發，這樣不僅香氣散發的更加持久，而且可以起到更好地調理身心的作用。

使用方法二：點塗法將1--2滴精油滴在棉簽上，用棉簽將其直接塗在有痘印、疤痕、燙傷、刀傷、曬傷等的皮膚患處，可以起到非常好的祛痘、淡疤、去痘印、治療粉刺、祛斑、防止疤痕形成、促進傷口癒合等多重作用，相信再次朋友們碰到燙傷割傷情況時，就知道怎麼處理了，並且強烈建議各位朋友，應該隨時在家中為自己預備一瓶薰衣草精油呢。

使用方法三：冷敷法在100毫升冷水中，滴入3--5滴精油攪拌均勻，然後將折好的敷布放在水中浸濕，撈起敷布時，盡量使擴散在水面上的精油薄膜吸附到敷布上，然後稍微擰干一些，敷在皮膚上。精油冷敷可以起到止血，消腫，止痛，降溫，治療頭痛以及偏頭痛等作用。以後每當頭痛高燒來襲時，一定要記得薰衣草精油冷敷這個小竅門呀。

使用方法四：熱敷法將4--6滴精油加入到1000毫升的熱水中，將濕敷布放在熱水中完全浸透，撈出後稍微擰干一下，敷在身體相應部位，可以起到非常好的緩解肌肉酸痛，治療痛經，改善關節炎症狀，有效地抑制風濕痛以及腰酸背痛等。朋友們請注意，精油熱敷也是一個好方法，再遇到腰酸背痛、腹痛讓你討厭的症狀時，一定要想到精油熱敷哦奧~~

使用方法五：

沐浴法

(1)泡浴法將6--8滴精油與純牛奶進行混合之後，倒入裝有溫水的浴缸中，用手將精油和水進行攪勻，然後泡澡15--20分鍾即可，可以起到非常好的調理身體機能，殺菌消炎，治療婦科炎症以及泌尿系統感染，緩解風濕性關節痛，治療發燒，放鬆身體，緩解身體疲勞的作用。只是簡簡單單地泡個澡就有這么大的神奇作用呢，非要支持一把!!

!(2)足浴法將薰衣草和茶樹精油各5滴滴入溫水中，然後泡腳15分鍾，連續一周，即可起到非常好的治療腳氣，腳臭，手足冰冷的足部問題。

(3)淋浴法在約10ml左右的沐浴乳中滴入1-2滴精油，然後塗抹在身體上，可以起到非常好的殺菌護膚的作用。(4)手浴法使用精油進行泡手可以起到非常好的治療手部凍瘡的作用。(5)坐浴法將3滴薰衣草精油滴入裝有大約3千克溫水的盆子里，然後進行坐浴15分鍾，可以起到非常好的清潔陰部，預防和改善陰部瘙癢的症狀。

使用方法六：熏蒸法將沸騰的熱水注入玻璃或陶瓷等不怕燙的容器中，滴入2--6滴精油，然後用事先准備好的大毛巾蓋將頭部和盛有熱水的容器整個蓋住，此時需要閉上眼睛，並且使用口鼻進行交替呼吸，時間約為3--5分鍾就行了，可以起到非常好地改善鼻炎，鼻塞，嗓子痛，咳嗽，感冒，咽喉炎，咽喉痛，支氣管炎等呼吸道疾病以及症狀。有呼吸系統疾病或者症狀困擾的朋友，不妨嘗試一下，將會給你帶來無限驚喜呢!!

使用方法七：簡單吸入法將1滴精油滴在手掌心中，然後將雙手互搓將精油均勻的分布在手心，用雙手迅速掩住口鼻，進行深呼吸，時間5分鍾為宜，可以起到非常好的安撫情緒，凈化心靈，緩解身心壓力的作用。

使用方法八：

按摩法(1)面部按摩進行面部按摩的時候，單方精油和基礎油進行混合的比例約為1%，即在10ml基礎油中，加入2--3單方精油即可。使用玫瑰精油1滴+薰衣草1滴+甜杏仁油10ml，進行面部按摩，可以起到非常好的美白淡斑的效果。將3滴薰衣草加入10ml的基礎油中，可以起到非常好的消炎祛痘的作用。(2)身體按摩進行身體按摩的時候，單方精油和基礎油進行混合的比例約為2.5%，即10ml基礎油中，加入5滴單方精油即可。皮膚比較敏感的朋友，在使用這個比例的時候，一定要在使用前，取一滴混合後的精油塗抹在手腕內側或者耳後皮膚上，大約15分鍾之後，看看皮膚有沒有發紅發癢的症狀出現，如果沒有就可以放心使用啦~~!!將3滴薰衣草+10ml基礎油進行充分混合，然後在月經來的前7天，在晚上睡覺之前，進行進行逆時針按摩下腹部和後腰部，可以起到非常好的緩解痛經的作用。

使用方法九：

薰衣草、迷迭香精油、檸檬精油各2滴，然後於10ml甜杏仁油進行充分混合後，塗抹在身體疼痛不適部位，可以起到非常好的緩解肌肉酸痛等的作用。

製作爽膚水在裝有50ml純凈水的小噴壺中，滴入5滴薰衣草，然後用雙手搓動噴壺瓶身，使精油和水進行充分混合均勻，然後噴灑於肌膚上，可以起到非常好的滋養肌膚的作用。

使用方法十：安神助眠在睡前將1滴薰衣草精油滴在棉花或者直接滴在枕頭上，薰衣草的香氛可以起到非常好的安撫情緒，鎮靜**的作用，讓你一夜好眠到天亮。

使用方法十一：治療燙傷刀傷用棉簽蘸取精油後，塗抹在燙傷或者刀口處，可以起到非常好的消除疼痛，預防水皰，加快傷口癒合，預防疤痕形成的作用。

使用方法十二：治療蚊蟲叮咬將1滴薰衣草精油滴在棉簽上，然後直接塗抹在被蚊蟲叮咬的地方，可以起到非常好的抑制疼痛瘙癢，緩解皮膚紅痛的作用。薰衣草精油去痘印薰衣草精油具有很好的去痘印的效果，使用精油塗抹在皮膚長有痘印處，可以很快的改善局部皮膚生長的內環境，加快皮膚的新陳代謝以及細胞的活性，從而使受損肌膚得到快速的恢復，這就是薰衣草精油去痘印的原理。並且，薰衣草精油的去痘印的效果非常的不錯。

薰衣草精油的作用原理

原理一：通過吸入薰衣草精油分子的方法，來達到刺激嗅覺神經的效果，然後將刺激傳至大腦中樞，興奮大腦，從而達到雙重作用。一方面支配神經活動，起到調節的功能;另一方面通過神經調節達到控制腺體分泌的效果，促使人體整個內環境得到改善，為美容護膚打下堅實的基礎。

原理二：薰衣草精油具有很強的親和性作用，可以快速滲入皮下，精油分子通過血液到達大腦中樞，起到調節神經活動及內環境的作用，促進人體的新陳代謝，加快血液以及淋巴循環，促進人體排毒的作用。

原理三：精油分子通過親和作用能夠快速改變細胞的生存環境，促使細胞新陳代謝增快，徹底解決皮膚問題。

原理四：精油分子進入人體後，幫助人體增強免疫力，具有很好的抗菌的效果。並且，薰衣草精油可以直接作用在皮膚上，可以殺滅皮膚表面的細菌和微生物。薰衣草精油的功效與作用薰衣草的功效有很多的，對於人的身體、心理以及皮膚美容都有很好的功效。

薰衣草精油的功效

身體功效能夠降低身體的血壓、消除淤血、殺菌、消毒、幫忙睡眠、清熱解毒、止痛、改善肌肉痙攣、治療風濕痛、強化心臟、改善月經不調、助消化的作用。心理功效消除憤怒、鎮靜、平穩心情、穩定情緒、抗抑鬱、放鬆神經。美容護膚薰衣草能夠祛痘、平衡油脂分泌、消除痘印、淡化疤痕、祛斑、保養頭發、提高細胞活性、美白、去皺、去眼袋和黑眼圈、清潔皮膚的功效。伊帕爾汗薰衣草精油伊帕爾汗薰衣草精油的萃取部位是薰衣草的花朵，顏色淡黃，具有清雅的花香，適合乾性、油性以及混合性膚質的人使用。伊帕爾汗薰衣草精油的產地是法國南部的普羅旺斯——薰衣草之鄉。

薰衣草精油深層調理

被譽為精油之萃的薰衣草精油搭配多種純植物精油活性因子相輔相成，快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，促進青春痘和小傷口迅速癒合，恢復皮膚結締組織，預防疤痕痘印遺留，調理肌膚到水油平衡的最佳狀態。

安全性：世界著名產地萃取的上等精油護膚成分，科學完美的調配比例，通過國際標准化組織認證，確保產品質量;不含任何化學物質、不含激素、不含香精等有害成分，是一種對人體皮膚無毒無副的安全性修復煥顏護膚品。

滲透性：利用多種精油超強的滲透能力，迅速進入皮膚下240微米的細菌根除，徹底清除因皮膚下細菌滋生、毛囊堵塞所引起的青春痘、粉刺、黑頭、毛孔粗大等皮膚問題，在肌膚真皮層形成黃金保護膜，抵禦細菌再次滋生。

多效性：摒棄單方精油的弊端，多種護膚精油與薰衣草精油以科學完美的黃金比例調配而成復方精油，多重功效相互協作，大大提升了深層修護的效果，在祛痘除印、控油去黑的同時收斂毛孔、緊致肌膚，展現白皙嫩滑的天然瓷肌。

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