宋慧喬是屬於什麼肌膚

1. 明星如何保養皮膚

每個明星皮膚看起來都那麼好，她們是怎麼保養的呢，不妨和我一起來了解下明星保養皮膚的秘訣，或許你可以學到一兩招歡迎大家的閱讀!

明星保養皮膚的秘訣：宋慧喬

美麗清新的保養之道——宋慧喬

曾有人這樣描述宋慧喬的美麗：“上帝製造她皮膚的時候一定加入了這些東西：清晨含著露水的玫瑰花瓣、用北海道超鈣牛奶製成的牛奶豆腐，雪瑩蠶的繭製成的上好絲緞。”面若桃花，膚似凝脂，回眸一笑百媚生，笑語盈盈暗香去。這是文豪金庸的武俠小說中描繪絕世美女的常用語句。幾千年來，這也一直是中國女人眼中的完美肌膚。而宋慧喬，就是這樣清新完美。

宋慧喬的皮膚好到什麼程度呢? 廣告 中的女明星皮膚看似吹彈可破，但實際上不知道經過了多少層的粉飾。但是宋慧喬的皮膚可以在幾乎是裸妝的情況下保持廣告中的皮膚效果。我們經常對電視廣告中女明星吹彈可破的皮膚垂涎欲滴，事實上，有很多明星如果不化妝的話可以用“慘不忍睹”來形容，近看更是千瘡百孔。廣告里看到的那個效果，是不知道攝影師死了多少腦細胞才修出來的。唯有宋慧喬，略施粉黛就能夠達到廣告中的皮膚效果。

對完美肌膚的標准，宋慧喬的觀點跟大多數女性一樣，要求白暫，還要不是慘白，而是健康的白里透紅的白。肌膚如凝脂般雪白嬌嫩，雙頰若桃花般艷麗迷人。下面就看一下她是怎樣做到白里透紅的。

美白面膜讓肌膚白勝雪

藝人拍戲或拍廣告有時需要曬太陽，最要命的是一曬就是好幾天，對一個美女來說，犧牲是很大的。不過，宋慧喬每回都可以白回來，自有她的一番心得。為了讓自己迅速恢復原本白皙的模樣，她每天都敷美白面膜，並且勤搽美白精華液，目的就是為了加速新陳代謝，以除去曬後的暗黃膚色，讓皮膚恢復原本的紅潤色澤。我們日常生活保養，不需要這么密集護理，可以一周敷三次面膜，保持皮膚紅潤白皙。

牛奶讓皮膚絲絨般幼滑

宋慧喬堅持天然護膚。她的一個護膚良方是每天用牛奶洗臉，使自己的皮膚像絲絨般幼滑。牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成分，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效，在美白保濕的同時讓你的肌膚嫩滑緊致。在片場忙著拍戲時，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性更易上妝，宋慧喬也會採用黃瓜面膜等應急 措施 。

遠離對皮膚不利的食品

宋慧喬的皮膚屬於混合性皮膚，工作繁忙焦急上火時偶爾會長痘痘。對抗痘痘宋慧喬的秘訣是遠離所有對皮膚不利的食品。巧克力、可樂、紅茶這類食品會刺激腸道，容易使臉上長痘痘長斑。護膚從飲食開始，她偏愛一些可以養顏美容的飲料，例如喝人參茶和檸檬汁。一杯熱熱的人參茶可以加速血液循環，紅潤臉色，提高人體免疫力，是補充元氣的好飲品。檸檬當稱白嫩肌膚的水果之王，其含有豐富的維生素C和檸檬酸，對肌膚美白和抗氧化都有良好的效果。檸檬茶的做法十分簡便，將新鮮檸檬洗凈切片，沖入開水即可，連續喝一周，肌膚就會由內而外變得透亮。此外，拍戲睡眠不足時，宋慧喬一定會多吃些水果，以補充水分和維生素，從里到外強化美白.

注重護膚小細節

宋慧喬從小就因為皮膚水嫩而備受誇獎。宋慧喬的母親皮膚就很白嫩，所以她將自己的好皮膚歸功於先天遺傳，後天保養。當演員作息很不正常，熬夜拍戲會導致膚色晦暗，長時間化妝皮膚無法正常呼吸，背台詞造成精神緊張影響膚質，拍外景時經常有強烈陽光照射，在棚內拍戲也要面對強光，出席新聞發布會又要面對記者的長槍短炮，去外地拍戲坐飛機機艙環境十分乾燥。再怎麼天生麗質，如果沒有後天的保養，皮膚經受這么多傷害就會變得脆弱。因此，她很注意從生活細節上來提高護膚。比如洗臉一定用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡。而溫水能使皮膚毛孔打開，一天積淀在臉上的灰塵、彩妝就很容易被清理干凈。

夜間保養皮膚的技巧

1、護膚時不應忽視卸妝環節 不少人認為，沒化妝就無需卸妝，實際上不是這樣的。我們的肌膚每天都有受到環境的刺激，如汽車尾氣等，一般潔面產品很難做到徹底清潔。因此，無論是否化過妝，都應卸妝+潔面的雙重清潔。

2、護膚的最佳時間是在沐浴後 沐浴後進行保養，肌膚的吸收能力是最強，最佳入佳時間在9點半到10點鍾，因此，每天沐浴護膚最佳時間應在10點左右。

3、修護與保濕為重點，絕不能日夜濫用 白天護膚需要抗氧化、抗污染的產品。而夜晚則需要使用晚霜，因為晚霜更合適在夜間睡眠時間對肌膚時行修復。

4、不能用晚霜代替眼霜 眼睛周圍是要肌膚角質層最薄、皮膚腺分布最少的部位，不能承受過多的營養物質。決不能用面霜代替眼霜，給眼睛增加不必要的負擔。

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2. 宋慧喬和全智賢誰更紅 誰的人氣更高

不言而喻，國內最知名的兩位韓國女星應該就是宋慧喬和全智賢了，他們倆個人不僅僅出演過無數經典的電影和電視劇，而且在人氣方面也是不相上下，那麼宋慧喬和全智賢誰更紅呢？

從長相這方面來說，論宋慧喬與全智賢誰更漂亮，我覺得呢，他們兩人自己有自己畝判的特點，都是不可多得的天然美女哈。宋慧喬呢，屬於小巧玲瓏型的，五官精緻的恰到好處，笑容甜美、氣質溫婉，鵝蛋型的臉盤，屬於典型的東方美女。

全智賢很火的一部劇應該是和金秀賢一起出演的《來自星星的你》，劇中的全智賢時而高冷，時而可愛，分分鍾鍾的圈迅賀改粉無數，可以說這部劇將全智賢的事業推向了另一個高潮，一度成為了大家心目中的國民女神！

縱觀宋慧喬和全智賢的事業發展，我覺得還是宋慧喬更符合大家的審美，在大家心目中的地位比較高！

3. 宋慧喬雜志照曝光，肌膚緊致顯年輕，奔40歲的人這樣護膚顯年輕

說起氣質女星宋慧喬絕對是韓流明星中最耀眼的一位。近期宋慧喬給某雜志拍攝的封面圖曝光，頓時讓人眼前一亮，照片中她細膩精緻的肌膚，讓人羨慕的不得了，可以看得出來，她在離婚後更加註重自己的肌膚養護。

好的肌膚是女人最好的名片。看她現在的肌膚狀態，完全可以跟20多歲的姑娘比嫩，如果不說年齡你絕對想不到宋慧喬已經39歲，是個馬上奔四的女人。

《黃帝內經》講女人一生7歲為一周期，五七三十五歲女生的肌膚就進入衰老期，如果不好好的養護衰老就會找上我們，臉上也會很快爬滿皺紋。

那麼，奔四的女生該怎麼護膚才能擁有宋慧喬般緊致細嫩的肌膚呢？以下幾點抗衰老的技巧大家學會了，比同齡人年輕10歲不是問題。

1，心態調整

這點看似跟護膚無關不過卻是重中之重。很多人覺得人上了年紀就該有上了年紀的樣子，護膚就是瞎折騰，人家那些肌膚好的人是天生麗質我們比不了的。

如果報有這個心態那就大錯特錯了，好的肌膚都是保養出來的，哪有那麼多天生麗質？護膚雖然不能讓我們返老還童，但是護膚卻能非常有效的延緩肌膚衰老。保持良好的心態，掌握科學的護膚方法，這才是我們護膚過程中需要做的。

2，做好基礎養護

很多姐姐為了養護好肌膚寧可花費大量的錢去選購昂貴的精華，乳液。其實相對這些護膚品而言，基礎護膚才是最重要的，像清潔，保濕，防曬，這些基礎的護膚做好了，我們的皮膚能夠比80%的人要好。

其次，像精華乳液這類護膚品，如果我們想讓肌膚吸收並且改善肌膚的狀態，前提也是在做好基礎的護膚的基礎上。如果基礎的清潔，保濕，防曬都做不好，那麼再貴的精華也白費。

3，抗衰護膚品添加

奔四的人在選擇護膚品的時候，就要注重添加抗衰老的成分了，想含有勝肽，玻色因，A醇類成分的護膚品是我們首選。

這幾類護膚品成分有著非常好的抗氧化，增加肌膚活性，淡化皺紋的效果。同時，大家也要注意，這類護膚品的使用也是建立在我們已經做好肌膚的補水的前提下。否則作用不大。

4，醫美除皺

現在 科技 發展得非常快，醫美有很多方法能夠快速的去除面部的皺紋。像最常見的就是玻尿酸填充。通過在有皺紋的地方注射玻尿酸撐起褶皺的肌膚，這種方法被廣泛運用。不過玻尿酸填充能夠維持的時間只有半年左右，需要反復填充，花費也比較大。

自體脂肪填充，簡單說就是把我們身體中多餘的脂肪取下來，填充到有皺紋的地方，從而起到淡化皺紋的效果。這種方法維持效果比較長久，3-5年甚至是終身都有可能。

5，堅持鍛煉

鍛煉身體能夠增強新陳代謝，讓我們的肌膚變得更加的年輕有活力，延緩肌膚的衰老問題出現。反過來說，想擁有一個好的肌膚狀態身體 健康 才是第一位的。

總結一下：沒有永遠不老的女生，只有不甘於衰老努力護膚的女生。護膚不能讓你返老還童，但是卻能夠延緩肌膚的衰老。想要擁有宋慧喬那樣比同齡人更顯年輕的肌膚，以上幾點大家要做好哦。

變美路上咱們一路同行。

4. 瓷肌美人是什麼意思

皮膚好。瓷肌是形容皮膚像瓷器一樣光滑無暇，多指少備稿女的肌膚，也就是常說汪搏的「瓷娃娃」，韓國明星宋慧喬就被網友仿陵孝成為瓷肌美人。

5. 幫我介紹一下韓國明星宋慧喬

個人介紹

英文名：Song Hye Kyo
原名：宋慧喬 Song Hye Gyo
戶口生日：1982年2月26日
實際生日：1981年11月22日
星座：天蠍座
國籍：韓國
地域：亞洲
生肖：狗
教：基督
血 型：A型
身 高：161㎝
體 重：45㎏
三圍：33.24.32
家庭成員：父母及她，無兄弟姊妹，家中還有二隻狗
愛 好：游泳
特 長：游泳、鋼琴演奏、溜冰
最喜歡的樂器：鋼琴
最喜歡的顏色：粉色系含碰
最喜歡的食物：火鍋、漢堡、冰淇淋
最喜歡的電影：《情書》、《約定》
座右銘：不求最高，只求最好
學 校：淑名女子初中—銀光女子高中—世宗大學電影藝術系
自認最漂亮的地方：有一雙漂亮的眼睛（不過韓國人卻認為她豐滿的唇更吸引人）
習 慣：難堪時摸鼻子
未來願望：原本希望能成為一名服裝設計師，但進入演藝圈遲老賀後，則以演出文藝愛情劇的女主角為目前重心，而未來現實生活中，希望能是一位在家相夫教子的賢妻良母。
首次亮相：初三時在SEMATE模特選拔賽榮獲大獎
出 道：1996年MTM選拔大賽首獎
記憶猶新的角色：SBSTV特別電視劇《恐怖的眼睛》中扮演吳貞雅

作品：

KBS《畸戀》、KBS《幸福的早晨》 （1996）
SBS《順風婦產醫院》——吳惠嬌 （1998）
SBS《叛變》 （1998）
SBS《甜蜜新娘》 （1999）
KBS《藍色生死戀之秋天的童話》——崔恩熙 （2000）
MBC《情定大飯店》——金雲熙 （2001）
SBS《守護天使》——鄭笑笑 （2001）
SBS《All in真愛賭注》——閔綉雁 （2003）
SBS《陽光普照》——池燕尤 （2004）
KBS《Full house浪漫滿屋》——韓智恩 （2004）
電影《My Girl & I》[暫譯《藍色警報》《波浪主意報》]——裴秀恩 （2005）
電影《黃真伊》——黃真伊（2007）

成名背景

雪白的肌膚、大大的眼睛和柔軟的唇是她的特徵。天真爛漫的表情中，偶爾又會散發著女人的魅力。在《藍色生死戀》中最賺人眼淚的角色恩熙的扮演者宋慧喬，外邊看起來就像個柔弱可愛的碼派嬌嬌女，實際上，她也的確是家中的獨生女，1982年2月26日宋慧喬出生後，爸爸媽媽就決定不再要小孩子了，因為他們要給小慧喬最好的生活環境。為了使女兒不過分寂寞，他們還給慧喬買了兩只超可愛的小狗。可是宋慧喬的父母對自己的女兒也相當的嚴厲，幸好小慧喬很乖，也很堅強，無論什麼時候都讓爸爸媽媽很放心。宋慧喬臉圓嘟嘟的，有點嬰兒肥，幼兒園的老師和同學都很喜歡她，而且她也完全沒有獨生女的嬌慣習氣，什麼都是和大家用一樣的。時光過得飛快，轉眼間宋慧喬已升入淑名女子初中，在這里，宋慧喬的表演天分得到盡情發揮，她最喜歡繪聲繪色給同學們講故事了，但是由於說話速度太快，同學們送給了他一個綽號——啄木鳥。
高中時的宋慧喬在銀光女子高中就讀，女子學校的幽靜和清雅讓宋慧喬的性格變得溫婉多了。但她仍然狂愛運動，滑雪、溜冰、游泳樣樣都是她的強項，而她也會像個真正的淑女一樣坐在那裡靜靜地彈鋼琴。高中的時候宋慧喬還經常和朋友們一同去徒步旅行。那時候她的夢想是可以做個服裝設計師，穿自己設計的各種樣式的服裝。高中時在教會里有一位高大帥氣的男孩很喜歡她，兩人曾發展一段純純的愛戀，但是隨著時間的推移，這段感情漸漸地淡了。宋慧喬和安在旭、沈銀河、崔真實一樣，都在專間培養演藝人員的MTM學校學習演技。
1996年，去參加了模特兒選拔大賽，結果獲得了第一名，就這樣一腳踏入演藝圈。剛開始時，她只是擔任了兩個歌手MTV裡面的女主角，並出演《我如何呢？》、《行進》和舞台劇的演出。成為受歡迎的演員，並被封為"舞台劇女王"。在《我如何呢？》中，她飾演深受崔章民（音譯）等三個男生歡迎的女生。在以大學為背景的《行進》電視劇中，她飾演有點見異思遷的女大學生。和宋鎮全（音譯）等組成後援會，為了學校節慶和由金賢珠組成的樂團經常互相對立子著。雖然也忙於舞台劇的演出，可是後來SBS要求她退出同樣是SBS電視劇《行進》的演出，以便能接演另一出《甜蜜新娘》中金秀賢（音譯）的妹妹的角色。她很努力的去演這初次擔當主要角色的機會，只可惜因為和別台同時段的另一出連續劇（只知道愛）陷入苦戰，未能締造佳績。
第二年，終於起了很大的轉變。首先她參加韓國首次主辦的「制度OO學號考試「（有點像日本的訓練一技之長的考試），而且如願的考上了世宗大學電影藝術學系，開始大學生活。並接下專門適合十幾歲少女治療青春痘用的化妝水廣告。廣告中「高中畢業時，也讓青春痘一起畢業「的台詞，成為大家琅琅上口的一句流行語。此後又開始嘗試做電視台節目的主持人
1998年又在出集數超過600集的超人氣輕喜劇《順風婦產科》裡面飾演俏皮、任性的吳家小女兒，劇集播出後跟受歡迎，緊接著廣告及劇集邀約便接踵而至，大一讀完，因為演藝工作太忙，宋慧喬只好暫時休學，專心經營演藝事業。
2000年，宋慧喬接演尹錫皓導演的KBS電視劇《藍色生死戀（秋天的童話）》，唯美的背景和悲凄的愛情故事，締造了40%以上的高收視率。使得宋慧喬展現其驚人的人氣。她是個有朝氣且聰明伶俐的女孩，雖然太多的哭戲讓她幾乎難以承受，可是她還是能恰如其分地把劇中清純的模樣演得很好。所以不分男女老少，大家都很喜歡並支持她。接下來，宋慧喬與《藍色生死戀》中的男主角宋承憲赴加拿大合拍感人MTV《思娘》，宋慧喬在其中飾演飛行員的角色，最後MTV以撞機悲劇結尾。
2001年宋慧喬與裴勇俊、宋允兒、金承佑等合作拍攝都會偶像劇《情定大飯店》。雖然宋慧喬本人對自己在此劇中的表現不是很滿意，但她的可愛的富家女的形象仍十分招人喜愛。同年，宋慧喬與韓國兼具歌手與演員身份的資深偶像金民鍾以及金玟、尹多勛合演SBS年度大戲《守護天使》。宋慧喬在這部戲里首演未婚媽媽，延續樂觀善良的性格。金民鍾扮演的角色原來是一個痞子，後來轉變為守護宋慧喬的痴情男子，兩人的戀情令人感動，是繼《藍色生死戀》之後又一部感人至深的偶像劇。本劇也一度成為2001年收視冠軍。
2002年經紀公司安排宋慧喬休息，學習充電。所以在很長的時間內，除了一些廣告之外，我們都還看不到宋慧喬的新作。不過在2002年九月份，宋慧喬會赴賭城拉斯維加斯與李秉憲合拍SBS電視劇《All in》，片中宋慧喬將飾演發牌員的角色，並將與老外打交道，為此宋慧喬特別接受了英語老師的「魔鬼訓練」。據悉，宋慧喬的片酬是破天荒的每集500萬韓幣。人們都認為宋慧喬是幸運的，現在包括中國在內的各電視台、電影公司、廣告商都展開宋慧喬爭奪戰，韓國碧芮以3億韓幣的酬金邀請她繼續作品牌代言人，央視還邀請過她擔當《天龍八部》中王語嫣一角。但是大家都不知道在成名之前，她不曾懈怠的努力又努力。
因為早期她參與舞台劇的演出，必須說話很快，而且也必須用比較誇張的方式來表演。因而成了她演戲的一種習慣，但在《藍色生死戀》里，為了能讓人聽了能回味並感受她所說的每一句台詞，她認為必須改掉以前養成的習慣，所以一次又一次的練習。《藍色生死戀》拍得實在很認真，以致宋慧喬視力都有些減弱了。因為尹錫皓導演特別喜歡充滿陽光的畫面，因此總在過於晴朗的天氣里表演表情戲，不知流了多少淚。
回想當時，宋慧喬表示：「好像嘗到了深陷角色的戲味。」私生活方面，她和Fin.K.L的Lee jin及SES的Shoo等很要好。Fin.K.L的Lee jin是她高中學姐。和宋有利（音譯）則是因為Lee jin的關系，才成為好朋友。和玉秋賢（音譯）則是因為要一起減肥，所以聽說一起去三溫暖。
和SES的Shoo是在Shoo出道前就認識了。她的緋聞男友曾先後有宋承憲（合作《藍色生死戀》）、god成員孫浩榮（圈中好友）、金民鍾（合作《守護天使》）等。尤其是god成員孫浩榮，兩人的緋聞吵得最凶，不過，這些都是傳聞，宋慧喬並未真正拍拖。
大家都知道她的皮膚很好，其秘訣是在晚上就寢前一定要徹底洗臉，平時盡量不化妝。還有與其使用保養化妝水，還不如用小黃瓜來的有效。她的母親常常取笑她是黃瓜小孩。現在，宋慧喬受到許多國家觀眾的喜愛，並一舉躍入頂尖明星行列。

得獎紀錄

1996年
MTM (Model,Talent,Management) 模特兒選拔大賽，榮獲首獎
1998年
SBS 新人獎《順風婦產醫院》
2000年
KBS人氣獎/最上鏡頭獎《藍色生死戀之秋天的童話》
Soompi 網站三大電視台年終評獎
2001年
香港金曲獎
韓國最佳明星獎
百想藝術大賞TV演技最受歡迎獎
SBS 最佳演技賞 / SBS 10大明星獎《守護天使》
2002年
當選為中國 CE(China Entertainment)TV 評選的「亞洲10大演藝人
2003年
SBS最佳演技/10大明星獎《All in》
2004年
韓國最有貢獻藝人(有全智賢寶兒等人)
KBS最優秀女演技獎/人氣獎/ BEST COUPLE《浪漫滿屋》

其它
SBS「流行歌曲20」VJ、「愉快的星期六」主持人
MBC「GO我們的天國」主持人
KBS「MUSIC BANK」主持人、 金秀根MTV主角

編輯詞條
開放分類：
明星、韓國女星、《浪漫滿屋》、《full house》、《藍色生死戀》

參考資料：
1.只慧愛喬——宋慧喬中文網 http://www.lovehyekyo.com
2.宋慧喬中文網 http://www.songhyekyo.org/
3.宋慧喬俱樂部 http://www.5151.net/club/club.asp?star=宋慧喬
4.韓網 http://www.hyebaragi.com/
5.台灣雨喬專區 http://www.gtv.com.tw/TalkAbout/
6.藍色生死戀家族 http://www.yulanjiang.com/bbs/index.asp
7.搜韓社區之宋惠喬 http://bbs1.sokr.net/bbs/cgi-bin/forums.cgi?forum=57
8.相關網站：
9.韓網2 http://hyesa.com/
10.1999年SBS順風婦產醫院 http://wizard.sbs.co.kr/template/wzdtv/wzdtv_FormActorPart.jhtml?programId=V0000208812&;;menuId=10
11.2000年KBS秋天的童話 http://www.kbs.co.kr/drama/fall/index.htm
12.2001年SBS守護天使 http://www.sbs.co.kr/tv/1004/
13.2003年SBS真愛賭注 http://tv.sbs.co.kr/allin/
14.2004年SBS陽光普照 http://tv.sbs.co.kr/sunshine/
15.2004年KBS浪漫滿屋 http://www.kbs.co.kr/drama/full/

她的貼吧-
http://tieba..com/f?kw=%CB%CE%BB%DB%C7%C7

6. 韓國女生的精緻感出了名，為什麼她們的皮膚都很好

難怪這些年韓國的美容業、整容業如此火爆，他們對皮膚管理已經細致到令人發指的地步。我們先來盤點一下韓國那些氧氣明星們的肌膚吧。

去美容院定期做護理吧，辦流程卡的話，一年下來至少也要好幾千塊。再加上遇到服務不好的美容師的話，還要聽她們不停嘮叨推銷，實在煩不勝煩。最重要的是，如果她們手法不到位，護理不專業，對肌膚的傷害可是毀滅性的。