羅文莎精油怎麼檢測呢

A. 羅文莎葉精油的用途方法

1、感冒再見
熏香：在熏香機內滴3-5滴精油，亦可加茶樹、尤加利、熏衣草等精油。
2、泡澡
在8分滿浴池水中滴5-8滴精油，亦可加熏衣草、檸檬、尤加利等精油。
3、蒸氣吸入
在熱水裡滴3-5滴精油，亦可加茶樹、尤加利、歐薄荷精油。
4、健康防護
噴霧法（濃度1%）：100ML 噴霧瓶+20d羅文莎葉精油（亦可與檸檬、熏衣草、檜木等精油調和）
5、抗壓解勞
按摩法（ 濃度1%）：30ML Shylina純植感調理美容油+6d羅文莎葉精油 (或任選熏衣草、甜橙、佛手柑、茉莉、橙花、洋甘菊、檸檬搭配) 。

B. 精油的效果

一、細數精油的幾大功效與作用
呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統；

代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

嗅覺神經，氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

循環系統，加速血液、淋巴循環、降低血壓。

二、精油有以下特點
1、無添加香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不添加色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的維生素A?、維生素E、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對一般人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

三、精油有這些使用禁忌
不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

C. 呼吸道單方精油初探

月桂葉精油（Laurus nobilis）

生理功效：抗病毒、平衡自主神經系統、消炎，有資料證實對SARS-CoV有效。含有甲基丁香酚（強力殺微生物）。

心理功效：更新能量，使人感覺自信又強壯。

羅文莎葉精油（Cinnamomumcamphora  CT 1,8Cineol）

生理功效：強效抗病毒、與抗感染、治療支氣管炎、抗皰疹病毒。

心理功效：重整混亂無序的心理狀態、激勵提神，保持自信。

歐洲赤松精油（Pinus sylvestris ）

生理功效：具類可的松的消炎效果，緩解支氣管炎、過敏性鼻炎。

心理功效：提升自信，促進活力，增加承擔責任和抗壓的能力，為飽受壓力困頓的心靈與身體重新注入能量與勇氣。

歐洲冷杉精油（Abies alba）

生理功效：抗黏膜發炎、抗菌、激勵免疫系統，改善急、慢性支氣管炎，抵抗呼吸道感染的最佳用油。

膠冷杉精油（Abies balsamea）

生理功效：對呼吸道過敏、感冒和喉嚨炎都有極佳的效果。

是我處理呼吸道粘膜炎症的首選精油。消解粘液，化痰止咳。適合乾咳不止，或者是喉嚨有痰卡不出來時用。

與其他松科的冷杉屬的植物精油相比，膠冷杉精油當中酯類的含量比較高，所以具有安撫的特性。特別適合兒童使用。

大西洋雪松精油（Cedrus Atlantica ）

心理功效：面對內心恐懼，安撫分離焦慮，化解糾結的情緒，適應新角色新環境。

花梨木精油（Aniba rosaeodora）

生理功效：溫得抗菌，提振免疫系統。

心理功效：獲得溫暖支持，化解冰冷內心。

肉桂葉精油（Cinnamomum zeylanicum ）

生理功效：強效抗菌、抗病毒、促進循環。

心理功效：溫暖身心，重新燃起對生命的熱忱。

松紅梅精油（Leptospermum scoparium）

生理功效：倍半萜酮（三酮，主要為細籽酮）高達25%，具抗菌及細胞修護力，能提振神經系統、溶解呼吸道黏液等。

另外，高比率的倍半萜烯具消炎作用，單萜烯的抗菌力勝過茶樹，大分子的倍半萜烯酮具有護膚功效。松紅梅的抗細菌能力是澳洲茶樹的20~30倍，抗真菌能力是茶樹的5~10倍。

它可以治療各種呼吸道感染如感冒、鼻喉黏膜發炎、鼻竇炎、支氣管炎等, 還可清除鼻塞。松紅梅精油擅長三大功效，抗菌、消解黏液、促傷口癒合，是理想的體表用油，適用各種皮膚感染。

丁香苞精油（Eugenia caryophyllata ）

生理功效：強力抗感染、抗菌、消炎、鎮痛。

心理功效：樂觀自信，鼓舞人心，放下舊包袱。

檸檬精油（Citrus Limon ）

生理功效：特別適用於傳染病流行期間凈化空氣使用。家庭使用檸檬精油擴香，可以減少致病菌，保護家人健康。

土木香精油（Inula graveolens）

生理功效：兼具化解黏液、給細胞含氧活力、鎮靜安撫且抗痙攣，增強細胞攜氧能力。是肺炎支原體感染痙攣性咳嗽時唯一可以快速緩解症狀的精油。在其他精油效果不理想的時候，土木香精油往往出現奇跡。

沉香醇百里香精油（Thymusvulgaris  CT Linalool）

生理功效：多分子精油，可長期使用，提振免疫系統，適合兒童和老人。

心理功效：鼓舞因生病而低落的情緒，消除長期的疲倦以挫敗感。

側柏醇百里香精油（Thymus vulgaris CT Thujanol-4）

生理功效：加強免疫系統，全面提升肝功能，兒童抗感染重要用油。

心理功效：永不放棄的支持力量。

百里香酚百里香精油（Thymus vulgaris ）

生理功效：強力抗病毒抗菌、提升免疫力。

檸檬細籽精油（Leptospermum citratum）

生理功效：抗菌、抗細菌、抗病毒的能力強，效果都比茶樹好。

心理療效：特別能鎮定火爆的情緒。

高地牛膝草精油（Hyssopus officinalis L.var. decumbens）

生理功效：有效抗病毒、抗細菌、抗真菌、抗發炎、稀釋及消解黏液、促進排出、促進血液循環、提高皮膚新陳代謝。

心理功效：真正的大腦滋補劑，能使久病患者恢復健康，消除無力與疲倦感，加速痊癒的腳步。

芳枸葉精油（Agonis fragrans）

生理功效：非常溫和，卻擁有強大的抗菌功效。抗微生物、抗發炎、抗念珠菌、呼吸系統感染、細菌性扁桃體炎、放鬆、止痛、關節炎、肌肉酸痛、激勵免疫系統。

藍膠尤加利精油（Eucalyptus Globulus）

生理功效：抗菌、消毒、去痰、化痰、使呼吸道通暢、抗流感。

心理功效：激勵士氣，提神醒腦。

澳洲尤加利精油（Eucalyptus radiate）

生理功效：婦幼的專用油，除了抗感染效果佳，還能激勵免疫。它的成分不會刺激粘膜，沒有單萜酮的成分，氣味也比較甜美，是兒童治療耳鼻喉感染時的優選。

檸檬尤加利精油（Eucalyptus citriodora）

生理功效：抗病毒、抗細菌抗發炎，緩解呼吸道不適，身體發熱時降低體溫，有效改善偏頭痛，緩解和減輕一般性肌肉疼痛、改善肌肉僵硬，關節炎和強化體質。

心理功效：能讓身體復生，重新站起來，提升專注力、恢復精神、激勵、提神。

歐白芷根精油（Angelica archangelica）

生理功效：抗菌效果強、抗發炎、增強抵抗力、溫和化痰、促進血液循環、健胃、消脹氣、排除脹氣、抗痙攣。

心理功效：消除焦慮、補充元氣，強大的保護傘給予安全感。

岩蘭草精油（Vertiveria zizanoides ）

生理功效：鎮靜、改善充血（對肌肉痛和緩和風濕疼痛特別有效）、強化內臟、安眠等作用。以及對肌膚的鎮靜、抗發炎等作用。它可以刺激免疫系統的功能，增強抗壓能力和抵禦疾病的能力。

心理功效：消除強烈恐懼、遭受打擊或生命中的低潮期，像面臨離婚、離別或喪親等事件，也很適合使用岩蘭草精油來安撫情緒。

D. 精油——順暢呼吸

順暢呼吸，聽名字大概就知道它的用途了， 可以幫助改善由於天氣變化，空氣污染，很多人出現慢性的呼吸系統的問題：比如慢性的鼻炎，咽炎。

順暢呼吸精油是款復方精油，成分包括：月桂葉、羅文莎葉、薄荷、尤加利、茶樹、檸檬、豆蔻等，其中葉片類較多，由悶仿葉片類的精油按照科學的配比，精心研製而成的。

我們都知道葉片是植物的肺，所以葉片類的精油也對應作用於我們的呼吸系統。它能促進緩解鼻炎、打鼾、鼻塞、鼻竇炎、咳嗽、氣喘、支氣管炎族罩姿、粘膜炎、失去嗅覺、精神焦慮、等等與呼吸系統相關的問題。

特別是冬天空氣不好，用它在家中每天熏香可以抵抗空氣中對呼吸系統有害的細菌和病毒，保護家人的健康。精油是芳香性揮發物質，非常容易通過肺泡吸收，所以熏香、嗅吸和噴霧的效果都很迅兆絕速、明顯。

這個秋季，我就每天晚上把精油滴入加濕器中，熏一個晚上，從8月中旬開始，熏了一個月，兒子的秋季過敏性鼻炎居然沒犯，真的是令人驚喜。

E. 每日一油-順暢呼吸復方精油

每日一油-順暢呼吸復方精油

經過實驗證明，多特瑞順暢呼吸復方精油具有開放與舒緩呼吸系統的能力，也能有效抵抗空氣中可能對身體系統有害的細菌和病毒的功效。

成分：

1） 月桂葉：具有抗菌和抗真菌的功效，也可以幫助舒緩哮喘支氣管炎。

2） 薄荷：防腐，抗痙攣和消炎。

3） 尤加利樹：能有效的在呼吸系統抗菌，也有助於減少鼻腔粘膜發炎。

4） 茶樹：具有抗菌，抗真菌，抗病毒和祛痰的功效，也可以幫助緩和支氣管炎，咳嗽和發炎。

5） 檸檬：抗真菌，抗病毒，收斂，提神和滋補，提振呼吸系統。

6） 羅文莎葉：能有效抗病毒，抗感染，也可以幫助擴張開放並強化呼吸道系統，有益於腎上腺。

鼻子過敏或感冒呼吸不痛，可以將順暢呼吸復方精油擦在鼻翼兩側和鼻子下方。扁桃體發炎時可以將順暢呼吸復方精油從耳後沿著扁桃腺擦到鎖骨。流行感冒季請多用這支精油擦脊柱兩側和香薰。呼吸道疾病是現代人常見的症狀，只要每天勤用精油加上香薰，即可看到顯著的改善。

3歲以下小朋友感冒鼻塞時要先塗抹多特瑞椰子油，再塗抹多特瑞順暢呼吸復方精油在胸口，鼻子兩側以及腳底，每天可視需要使用。晚上睡覺可以香薰順暢呼吸，會讓寶寶睡得更好。

用法：

預防和治療感冒：

流感季節用順暢呼吸和保衛復方一起香薰（白天可以加薄荷或野菊精油，晚上可以加薰衣草精油），可預防並治療感冒，防止感冒傳染

咳嗽 鼻塞及呼吸不暢

將順暢呼吸復方精油（也可用薰衣草和茶樹各兩滴）從脖子塗抹至前胸（沿著呼吸道的走向抹）、後背，再加以後脖頸及腳底按摩，可促進肺部代謝與循環，迅速緩解呼吸道的不適症狀。用順暢呼吸復方和保衛復方精油一起香薰效果顯著。

鼻炎：

將順暢呼吸復方精油和薄荷精油（後者茶樹精油、薰衣草精油、乳香精油）塗抹於鼻翼兩側，或者熏香用

過敏性鼻炎、哮喘：

用順暢呼吸復方和薄荷精油熏香，並塗抹於前胸，也可用順暢呼吸復方和薰衣草精油熏香或塗抹在前胸和鼻翼兩側。

氣管炎：

暢呼吸復方和乳香精油塗抹於胸部、後背、後脖頸及腳底按摩

緩解打鼾：

臨睡前用順暢呼吸復方塗抹於腳底和頸部，或者熏香，可緩解打鼾，幫助睡眠。

F. 羅文莎葉精油的使用需知

1 純精油不可直接塗抹在皮膚上。
2 擔心皮膚敏感者，精油調和濃度請先控制在 0.5% 之內 。
3 使用產品請避開傷口、潰爛及皮膚異常部位。
4 使用過程若發生皮膚異常現象， 應立即停用，並洽詢皮膚科醫師。

G. 羅文莎葉精油的主要功效

羅文莎葉與熏衣草的性質非常類似，屬山明於多用途的家庭常備精油。對皮膚非常安逗乎告全，又具有強效頃蔽的抗病毒殺菌作用，連兒童使用都很適合。

H. 精油的種類和作用

最近疫情反復，重新買了口罩，又買了精油口罩扣，希望在長時間的口罩防護間能有一個清新的氛圍。

於是關於精油的種類和作用又重新找出來了解了一遍。

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精油

某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油為單方精油，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點。下面列出一些精油的種類和作用。

1、乾性肌膚：熏衣草、檀香、甜橙、玫瑰、天竺葵

2、油性肌膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香、

3、混合性肌膚：依蘭、茉莉、熏衣草

4、過敏性肌膚：熏衣草、檀香、橙花、玫瑰、洋甘菊

5、抗老化、抗皺：天竺葵、佛手柑、檀香、橙花、乳香

6、燃脂瘦身：杜松、絲柏、葡萄柚、檸檬、柑橘類、迷迭香、小茴香、肉桂、洋甘菊

7、去斑：檸檬、香橙、玫瑰、胡蘿卜籽、佛手柑、橙花、萊姆

8、頭皮屑：肉桂、薄荷、茶樹、廣藿香

9、頭皮油：檸檬、月桂、薄荷、快樂鼠尾草、天竺葵

10、安眠：薰衣草、甜橙、天竺葵、快樂鼠尾草、安息香

11、面膜：玫瑰、薰衣草、檸檬、迷迭香

12、洗面奶：薰衣草、洋甘菊、玫瑰、茶樹

13、催情：依蘭、姜、肉桂、玫瑰、檀香

14．促女陰分泌：快樂鼠尾草、玫瑰、天竺葵、茴香、檀香、橙花

15、精油沐浴：茉莉、檸檬、薰衣草、天竺葵、佛手柑

16、護手精油：乳香、天竺葵、橙花、檀香、廣藿香

17、消除抑鬱：杜松、玫瑰、檀香、雪松、茉莉、薰衣草

18、潤澤護唇：洋甘菊、天竺葵、檸檬、甜橙、茶樹、薰衣草

19、痛經：姜、薰衣草、玫瑰、洋甘菊20、瘦臉：葡萄柚、迷迭香、杜松

21、收斂皮膚：迷迭香、肉桂、乳香、天竺葵

22、秀發護發：胡蘿卜籽、迷迭香、百里香、洋甘菊、檸檬

23、美白：檸檬、玫瑰、橙花、佛手柑

24、去痘：薄荷、茶樹、尤加利、廣藿香

25、去油：檸檬、薄荷、佛手柑、依蘭

26、卸妝：橙花、乳香、絲柏

27、去痘印、疤痕：橙花、薰衣草、茶樹

28、收縮毛孔：檸檬草、檸檬、薄荷、快樂鼠尾草

29、脫發：肉桂、迷迭香、薰衣草

30、肝病：迷迭香、香橙、薄荷、洋甘菊、胡蘿卜籽

31、腎病：薰衣草、迷迭香、洋甘菊、杜松、胡蘿卜籽

32、乾枯發質：薰衣草、迷迭香、天竺葵、檀香

33、體臭：檸檬、薄荷、玫瑰、橙花、絲柏

34、皮膚發炎：洋甘菊、天竺葵、熏衣草

35、頭發損傷：檀香、乳香、薰衣草

36、口臭：檸檬、薄荷、天竺葵

37、頭痛：薄荷、薰衣草、羅勒

38、腳氣：茶樹、檸檬、百里香

39、曬傷皮膚：洋甘菊、薰衣草、薄荷、蘆薈

40、高血壓：薰衣草、洋甘菊、甜橙

41、關節炎、風濕：香茅、杜松、姜、薄荷、杜松

42、緩解壓力：佛手柑、雪松、茉莉、依蘭、薰衣草、甜橙

43、充沛活力：葡萄柚、姜、檸檬、絲柏

44、暈車：薰衣草、薄荷

45、腳臭：檸檬、薄荷、薰衣草、絲柏

46、手腳麻木：檸檬、天竺葵、姜

精油的中英文名稱

1、阿米香樹精油：Amyris

2、歐白芷精油：Angelica

3、洋茴香精油：Aniseed

4、八角茴香精油：Anise-star

5、山金車精油：Arnica

6、羅勒精油：Basil

7、月桂精油：Bay

8、安息香精油：Benzoin

9、佛手柑精油：Bergamot

10、樺木精油：Birch

11、樺木芽精油：BirchBud

12、黑胡椒精油：BlackPepper

13、白千層精油：Cajuput

14、樟樹精油：Camphor

15、藏茴香精油：Caraway

16、豆蔻精油：Cardamom

17、胡蘿卜種子油：CarrotSeed

18、雪松精油：Cedarwood

19、芹菜精油：Celery

20、洋甘菊精油：Chamomile

21、肉桂精油：Cinnamon

22、香茅精油：Citronella

23、快樂鼠尾草精油：ClarySage

24、丁香精油：Clove

25、聚合草精油：Comfrey

26、芫荽精油：Coriander

27、小茴香精油：Cumin

28、絲柏精油：Cypress

29、南非鉤麻精油：Devil'sClaw

30、蒔蘿精油：Dill

31、紫錐花精油：Echinacea

32、欖香脂精油：Elemi

33、尤加利精油：Eucalyptus

34、月見草油：EveningPrimoseOil

35、茴香精油：Fennel

36、樅精油：Fir

37、乳香精油：Frankincense

38、白松香精油：Galbanum

39、大蒜精油：Garlic

40、天竺葵精油：Geraium

41、姜精油：Ginger

42、葡萄柚精油：Grapefruit

43、愈創木精油：Guaiacwood

44、永久花精油：Helichrysum

45、芳樟精油：Ho-leaf/Ho-wood

46、牛膝草精油：Hyssop

47、義大利永久花精油：Immortelle

48、土木香精油：Inula

49、茉莉精油：Jasmine

50、杜松精油：Juniper

51、醒目薰衣草精油：Lavandin

52、薰衣草精油：Lavender

53、穗狀花序薰衣草精油：LavenderSpike

54、頭狀薰衣草精油：LavenderStoechas

55、檸檬精油：Lemon

56、檸檬香茅精油：Lemongrass

57、萊姆精油：Lime

58、菩提花精油；LindenBlossom

59、山雞椒精油：LitseaCubeba

60、桔精油：Mandarin

61、松紅梅精油：Manuka

62、金盞菊精油：Marigold

63、馬郁蘭精油：Marjoram

64、線菊精油：Meadowsweet

65、香蜂草精油：Melissa

66、金合歡精油：Mimosa

67、艾草精油：Mugwort

68沒葯精油：Myrrh

69、香桃木精油：Myrtle

70、橙花精油：Neroli

71、綠花白千層精油：Niaouli

72、肉豆蔻精油：Nutmeg

73、橙精油：Orange

74、橙花純露精油：Orange-FlowerWater

75、野馬郁蘭精油：Oregano

76、玫瑰草精油：Palmarosa

77、歐芹精油：Parsley

78、廣藿香精油：Patchouli

79、薄荷精油：Peppermint

80、苦橙葉精油：Petitgrain

81、玉桂子精油：Pimento

82、松樹精油：Pine

83、羅文莎葉精油：Ravensara

84、玫瑰精油：Rose

85、玫瑰籽油精油：Rosehip

86、迷迭香精油：Rosemary

87、玫瑰純露精油：RoseWater

88、花梨木精油：Rosewood

89、鼠尾草精油：Sage

90、檀香精油：Sandalwood

91、薰衣草棉精油：Santolina

92、綠薄荷精油：Spearmint

93、甘松精油：Spikenard

94聖約翰草精油：St.John'sWort

95、萬壽菊精油：Tagetes

96、紅柑精油：Tangerine

97、龍艾精油：Tarragon

98、松脂精油：Terebinth

99、側柏精油：Thyja

100、百里香精油：Thyme

101、茶樹精油：Ti-tree

102、檸檬馬鞭草精油：Verbena

103、岩蘭草精油：Vetivert

I. 夢見羅文莎葉精油

1、夢見羅文莎葉精油的吉凶指數

成功順利伸展，希望圓滿達成，基礎安定，得能向上發展，家門昌隆，身心健全，保得長壽幸福，若巧遇（連珠局）者更加三倍以上之福力，但此為參天巨木大森林之象，須知樹大招風，須提防他人之妒賢而多招風波之中傷。【大吉昌】

吉凶指數：90（僅供參考）

2、夢見羅文莎葉精油的宜忌

「宜」宜讀詩飲酒，宜哀怨，宜提早起床。

「忌」忌求同存異，忌分享旅遊攻略，忌喝酸奶。

3、夢見羅文莎葉精油的預兆

做生意的人夢見羅文莎葉精油，代表阻礙在先，火燭小心，漸漸順利得財。

夢見羅文莎葉精油，按周易五行分析，吉祥色彩是 黑色 ，財位在 東南方向 ，桃花位在 西北方向 ，幸運數字是 3 ，開運食物是 生薑 。

戀愛中的人夢見羅文莎葉精油，說明親人有意見，不可灰心，終有希望成婚。

懷孕的人夢見羅文莎葉精油，預示生女於秋，慎防產厄。

本命年的人夢見羅文莎葉精油，意味著心情不穩定，未能靜心下來，南方少去為妙。

夢見羅文莎葉精油 ，不懂得隱藏自己的情緒是人際關繫上最大的傷害。情緒難以捉摸，周圍的人也會受牽連被你搞得氣氛緊張的。還有就是被傳言、流言給迷惑而難以抉擇，不由埋廳得懷疑心就產生了。尤其當身邊小道消息充斥的時候，你更應該相信與你搭檔的夥伴。

上學的人夢見豬莎，意味著有成有敗，在錄取邊緣。

做生意的人夢見陳莎，運勢不通，營利不順，不可擴大投資。

懷孕的人夢見莎，預示生男，在五、八月生女。不要提重物。

夢見莎 ，做事踏實的一天！今天的你是一個實幹家，你往往是更注重實效而不在乎過程，甚至會給身邊人留下功利的印象。同時，某些人和事在你心目中的地位得到明晰。你已經把它們當作你的目標了，因此做事方向也變得明確起來。此外，在事業上可以助你一臂之力的異性，會讓你產生好感。

做生意的人夢見白莎莎，代表誠心誠意互相尊重能漸漸順利。

夢見寡婦莎 ，運氣良好的大年初一，新的一年讓你感覺胸懷寬廣。而且也比平常敢說敢言，適合在人際關繫上直言勸導對方的缺點。即使一時間關系會有些緊張，結局會是往好的方向發展的。而新年的開始也為你在與海外關系帶來良好變化，雖然是春節假期還是可以與國外的親友、貿易往來對象多聯系喔。

夢見白莎莎 ，這兩天的感情運勢很好，可能會有命中註定愛上你的真命天女或白馬王子現身，已經交往的伴侶由於之前累積的磨合經驗，不吝於表達親密，關系可望有突破的彎明隱發展。這兩天也適合簽訂合約或找尋工作搭檔，與人合作的運勢良好，可獲得事半功倍的助力。

夢見莎社 ，愉悅快樂的心情延續到這兩天，社交聚會活動還是很多，像是要把握過年前最後的假日，把所有延宕的飯局通通完成，幸好昨日花錢的海派氣勢收斂取多，荷包可以支出少一點。身體也無法支撐你熬夜玩樂，早早就體力不支必須回家休息。

上學的人夢見莎，意味著未能專心，成績不理想槐和。

懷孕的人夢見羅文，預示生男，春占生女，慎防感冒傷風。

戀愛中的人夢見羅文，說明有二婚的現象，第一次的婚姻不圓滿。

做生意的人夢見閆莎莎，不很順暢，經營中不穩定，少投資為要。

做生意的人夢見黎莎，代表雖然有賺有虧，總算還有得利，知足常樂。

做生意的人夢見寡婦莎，代表阻礙很大、內部人員意見不和，經營不順。

J. 順暢呼吸復方精油

順暢呼吸復方是dōTERRA的專利復方,它由經過CPTG精油拍滑界頂級認證的多種單方精油以專利比例調配而成。顧名思義，就是讓我們能夠呼吸通暢的。

順暢呼吸復方主要作用於呼吸系統，也可以在感冒、鼻塞時幫助通暢呼吸道伏賀舉，常用來薰香和塗抹。可以有效緩解輔助緩解鼻炎、打鼾、鼻塞、鼻竇炎、肺炎、肺結核、肺氣腫、咳嗽、氣喘、支氣管炎、粘膜炎。也可以緩解失去嗅覺、精神焦慮、風濕熱、傷寒症、胰臟輔助、肺癌和單核細胞增多症等疾病。只需要滴在香薰機內香薰，或者塗抹在胸，脖子，鼻子周圍，即可。

從成分上看，順暢呼吸含有：月桂葉、薄荷、尤加利、茶樹、檸檬、羅文莎葉、豆蔻不難看出，順暢呼吸中含有的尤加利，茶樹，羅文莎葉都是針對粘膜系統以及有著祛痰的功效。著重點在於呼吸道的阻塞問題以及粘膜的修復，比如鼻炎之類的問題可以選擇用順暢呼吸。更適合針對病症。日常使用方法換季時鼻塞呼吸不暢時，滴1-2滴順暢呼吸精油置於手中，少量抹鼻翼(迎香穴)，搓兩下塗抹頸部前側和後側，雙手合並吸氣將手中的精油余香緩緩吸入鼻腔，30秒左右。（初次使用可配合椰子油稀釋）。長期使用可以療愈過敏性鼻炎 睡覺前，將1～2滴順暢呼吸精缺碧油抹在胸口1～2滴，或者滴入香薰機內擴香，可減輕打鼾保持呼吸順暢，可配合尤加利等加強功效 開車前可以將2～3滴順暢呼吸精油滴在棉球上，放在車內排風口，可以保持車內清新，也可滴在車載香薰機里香薰，提神醒腦，保持呼吸順暢