美鼻精油怎麼用才能變成熱巴鼻

1. 網上的挺鼻精油真的有用嗎是什麼原理

有用。只能說有一定效果，但是不顯著。挺鼻精油利用的是消水腫的原理，主要就是用來消除面部及鼻子上的水腫的，只要身體這些部位的水腫消除了，從視覺上看就會有鼻樑高挺的感覺。

建議大家還是多做運動、睡前少喝水，這樣能夠有效的減少水腫，如果想要彼此真正的變挺拔，還是需要依靠整形。

相信很多女性都希望自己能夠擁有高挺的鼻子，因為高挺的鼻子不僅能夠給一個人增加不少的魅力，最重要的是高挺的鼻子也能夠讓自己的五官變得更加的立體，甚至多了幾分異域風情，但是鼻樑高挺也並不是每個人都做得到的，目前銷售火爆的挺鼻精油，是否能夠讓鼻子變得更加的挺拔呢?

1，要讓自己的鼻子變得非常的挺拔，其實是有很多方法和途徑可以選擇的，最常用的方法就是去醫院做一個整形隆鼻手術，但是這種方法給患者帶來的痛苦性比較高，所以很多人其實都不敢去做這種手術，挺鼻精油它的原理就是讓鼻子部位的水腫消除，這樣就能夠使鼻子看起來更為挺拔。

2，很多精油都具有消水腫的功能，所以患者在使用了這些挺鼻精油之後，就會發現臉上的水腫情況有所緩解，所以視覺上就覺得自己的鼻子變挺了。但是從真正的外科整形意義上來說，挺鼻精油並不會讓鼻子變得更加的挺拔。

3，水腫是每個人都會存在的情況，尤其是一些喜歡吃重口味食物的女性，水腫存在的幾率更高，而且面部水腫也成為困擾很多女性的一大難題，早上起來的時候往往會發現自己的面部和眼睛都出現了不同嚴重的水腫，這就需要通過排水腫的方法來讓這些浮腫消除，也能夠讓自己視覺上看起來更加的消瘦。

挺鼻精油正是利用這種消水腫的原理，來讓大家感覺到鼻樑高挺的，如果要讓自己的水準得以消失，除了可以使用這一類精油之外，最重要的還是要在自己的飲食上多做改變，多吃一些利於排水腫的蔬菜水果，例如像芹菜和大棗，睡前盡量不要喝水，而且盡量要保證每個星期至少有兩三次的運動，因為多多運動也是能夠使得身體新陳代謝速度加快，也能夠防止水腫。

以上內容參考:網路-挺鼻精華素

2. 瘦鼻精油怎麼用好

樓上說的那是蝦米東東，瘦鼻精油我是用過的，我一般就是洗完臉，然後塗（抹玫嬌莎）瘦鼻精油，按摩自己的鼻子，這個按摩還是需要一定的手法的，一般都是從山根處向鼻翼處按摩，這樣漸漸的鼻子就變瘦了，我堅持了兩個多月吧，反正期間只要自己一放棄就會反彈，所以我以過來人的身份告訴你，一定要堅持下去的哦，加油！

3. 鼻子如何變高挺

鼻子如何變高挺

鼻子如何變高挺，擁有高挺的鼻子會讓鼻部更有立體感，五官更協調，長相也更漂亮。但是生活中有大部分人，由於先天原因或者後天原因就是鼻子塌。那麼，鼻子如何變高挺？

鼻子如何變高挺1

按摩法

1、用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉，並向兩側揪，這方法是有利於鼻子變挺的。用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉，並向兩側揪。

2、用拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉。

3、用中指順著鼻側捋下來。

4、左手的中指和無名指放在眉中間，右手的中指和無名指放在鼻脊上，手指放鬆，保持輕輕拉拽的狀態，保持15秒鍾。

5、用拇指和食指捏住鼻孔中間的肌肉，輕輕拉拽並保持10秒。

注射方法

注射隆鼻的材料一般都是粘液狀，注射進入皮膚組織後，並不會有特別明顯的效果，需要用醫生的巧手來進行塑形。因此醫生的審美觀是注射隆鼻效果的一個關鍵。進行塑形後，注射進入的粘液狀物體會慢慢的變硬，這個時候隆出來的鼻子是為自然美觀的，因為經過了醫生的巧手來擠壓塑形，注射進入的填充物已經均勻的分布在了鼻子的皮膚組織里，所以才不會顯得生硬。

注射隆鼻的材料一般都是粘液狀

雖然隆鼻手術是亞洲人鍾情的`整形手術，為了讓五官更立體，鼻子成為許多愛美女生先「下手」的地方，殊不知高額的費用、手術後遺症等會給你帶來更多的煩惱，其實只要學會神奇化妝術，你的鼻子就可以很完美。

化妝術

無論是什麼類型的鼻子，都可以通過化妝來使鼻子變挺的。用陰影(如棕、黑、灰可稱陰影色)在鼻樑側部塗於鼻翼方向，以緩曲線烘托眉端下方至眼端延長線的盡頭，漸漸與臉的粉底融合，而鼻樑中心線的色調要明亮，可以用白色、淡肉色等亮色。

首先，在整個面部塗上粉底霜，在選用鼻影時，應盡量選用用膚色相比較深的棕紅色、紫褐色等，然後用深色從鼻根向眉頭，鼻側塗開，並向下眼瞼方向染開，與眼妝融合在一起。然後在兩眉之間的鼻樑上抹一道亮色眼影，並盡量向兩側暈開，陰影與亮色形成鮮明的對比，就可以在視覺上造成鼻樑的挺直。即不用遭受手術的疼痛或者承擔手術的風險，也能在家輕輕鬆鬆讓自己的鼻子變得更挺。

鼻子如何變高挺2

一：玻尿酸。玻尿酸是人體真皮組織的一部分。將玻尿酸以填充物的注入於真皮皺褶凹陷部位，可到達立即性的飽滿的效果。玻尿酸來自於生物組織，因此無異物感及外來物質存留，隆鼻後效果自然。

二：愛貝芙。愛貝芙是一種最新研究出的隆鼻材料，沒有副作用，是一種有效安全的注射隆鼻材料。愛貝芙與人體組織相容性格外好，使用後完美自然，無硬結，無須手術，只需輕輕一針即可成型，不影響正常活動。愛貝芙注射隆鼻適應症廣泛，能適合不同人群的需求。

三：雙美膠原蛋白。作為一種新型的可注射的醫學整形美容材料，該材料包含兩種安全有效的成分：PMMA微球和膠原蛋白。雙美膠原蛋白經注射進入鼻部後，其膠原蛋白會發揮作用，1-3個月後，另一主要成分PMMA微球刺激自身膠原蛋白的增生，替換植入的膠原蛋白，使注射隆鼻的效果更為明顯。這種鼻部整形材料簡單快速並且效果明顯。

四：硅膠假體。硅膠是現在應用最廣泛的假體隆鼻材料，其組織相容性好，質地似軟骨，易於雕琢塑形，充填至鼻背後患者沒有不適感，很少發作機體排異反應，如有必要取出也較輕易，是較理想的隆鼻術假體用品。

五：自體軟骨。自體軟骨它既可以做成很美麗的鼻樑和鼻尖，也可以製作出用於加高鼻小柱和延長鼻子的技撐桿。這種自體材料的品質是其它所有隆鼻材料(硅膠、膨體材料等)無可相比的，所以手術費也是最昂貴的。使用自體軟骨做鼻部整形效果更趨自然、真實。

六：膨體假體。膨體材料則是一種安全的植入體，採納膨體材料的隆鼻術，塑形輕易，真實感較強，和組織有更加好的相容性，隆鼻術中有廣泛的應用遠景。

鼻子如何變高挺3

塌鼻子改善方法

1、佩戴鼻夾

年紀比較小的青少年，可以購買專用的鼻夾，平時沒事就用鼻夾夾住鼻樑部位，有助於鼻基底是一個定型，起到一個增高和固化的效果。

2、用手來捏

平時沒事的時候，可以用手來捏住鼻樑部位，這個地方也是穴位的所在，捏的時候會感覺到一些酸麻，這是正常現象，請不要擔心。

3、美鼻精油

使用復合型的精油，每晚睡前按摩鼻樑和鼻翼，精油是小分子的，可以很快滲透到鼻子的骨質層，起到刺激生長的效果。

4、注射隆鼻

怕動刀又想見效迅速的朋友們，建議去醫院做玻尿酸的注射隆鼻，只需要在鼻根部位注射一點點，就可以迅速讓鼻子變高變漂亮，一般當天就可以恢復。

5、假體隆鼻

有些人會選擇假體隆鼻，順便雕塑下鼻頭，這也是非常顯著改變鼻子形狀的方法，術後注意保養和消腫就可以了。

4. 如何正確的使用美鼻精油 隆鼻瘦鼻精油是否真的有效

首先用熱毛巾敷一下鼻子，加速血液循混，和吸收。
然後，取1~2滴塗抹於鼻樑和鼻尖和鼻翼處，配合按摩就可以。
現在的玫姣莎，這個就是這么用的，至於手法這個沒什麼特別強調的。
所以可以安心的哈。加油。早日改變自我。

5. 通過精油按摩到底能不能使鼻樑變挺

記得曾有媒體報道，孫儷在某次接受采訪時曾說過自己小時候鼻樑很塌，於是就用夾子夾，後來就變得又高又挺了。看到這，你是不是也心動了呢？別著急，看報道要看全，人家孫儷確實是小時候鼻樑塌，但父母多少高鼻樑啊，人家有基因在的。

2.引起中耳炎

亂捏鼻子很可能會使鼻腔中的分泌物、細菌通過耳咽徑進入中耳，引起中耳炎。

鼻子位於面部中心，所以一個缺陷的鼻子嚴重影響了面部美觀，尤其是塌鼻樑，讓人煩惱不已。那麼題主說的經常捏鼻子。其實鼻樑不會變高，如果出現這樣的感覺，恭喜你，一定是你的面部減肥成功了，我們都知道坊間流傳著各種揉捏臉可以使臉部消瘦，揉捏胸可以起到豐胸的目的實際上無外乎是「專業人士」刺激到穴位疏通了經絡，代謝加快的結果，反彈很嚴重。

6. 鼻頭又大又圓怎麼辦

1.經常捏鼻子，做鼻部按摩。平時沒事的時候可以用手來捏住鼻樑根的部位，在中醫上這個地方也是一個重要的穴位，捏的時候會感覺到一些酸麻，這都是屬於正常現象，時間久了，就會發現鼻樑會變高，鼻子的軟骨變得細長堅挺。
2.美鼻精油。美鼻精油的效果就是促進鼻樑軟骨組織的二次發育，加強鼻部肌膚血液循環，有效地消除鼻部多餘脂肪，讓你寬厚的鼻翼變瘦，並可以消除水腫、黑色素、粉刺的敏感問題。但是不可急於求成，要長期堅持才會看到明顯的效果。
最後說一句鼻頭又大又圓的人是非常有福氣的。

7. 學生塌鼻子怎麼樣變挺

學生塌鼻子怎麼樣變挺

學生塌鼻子怎麼樣變挺？鼻子好不好看對一個人形象的影響是非常大的，很多愛美的學生都對自己的塌鼻子感到非常不滿意，想改變塌鼻子。一起來看看學生塌鼻子怎麼樣變挺吧。

學生塌鼻子怎麼樣變挺1

1、按摩鼻軟骨

首先大家利用雙手的中指從眉頭的下方凹陷的地方開始按摩，一直按摩到鼻翼的上方，接著再沿著鼻子骨頭兩側上下來回慢慢揉捏按摩即可。在剛開始按摩的時候力度切勿太大，只需要感覺到鼻子有輕微的壓迫感即可，堅持這種按摩方式5分鍾即可，只要每天堅持按摩，便可以幫助大家擁有挺拔的鼻子了。

2、揉壓鼻樑

首先輕輕地按壓鼻軟骨5分鍾，接著再輕輕揉壓鼻樑骨往外提，這樣做也可以讓鼻子變挺的。在往外提拉鼻樑骨的過程中可以根據自己的耐痛能力而決定揉壓力度，但是切勿過於用力，只要讓鼻樑感覺到疼痛感即可。堅持揉壓3分鍾，便可以有效讓鼻子變挺了。

3、佩戴鼻夾

對於學生族們而言，他們的年紀尚小，所以建議大家也可以購買專用的鼻夾。在平時沒事乾的時候就利用鼻夾夾住鼻樑的部位，這樣可以起到定型鼻基底的作用，從而具有很好的增高和固化的好處。

4、用手捏

建議大家平時沒事做的時候，就用雙手捏一捏鼻子。利用雙手捏住鼻樑兩側的穴位，在剛開始的時候會感覺到疼痛，但是大家一定要堅持。只有長期堅持，才會看到明顯的效果，才可以達到讓鼻子變挺的目的。

5、使用美鼻精油

想要讓鼻子變挺，大家也可以購買一些復合型的精油。每天晚上睡覺之前搭配精油按摩自己的鼻樑和鼻翼。因為精油的分子非常小，所以能夠很快就滲透至鼻子的骨質層，具有刺激它生長的作用。所以想要讓鼻子變挺，大家不妨嘗試一下這個方法。

6、化妝

除了上述講到的方法之外，平時通過化妝的方式也可以讓大家輕松擁有挺拔的鼻子。只要大家掌握嫻熟的化妝技術，就可以輕松擁有漂亮美鼻了。

想要改善鼻樑不夠高的煩惱，建議大家可以從眉頭的下方著手，利用啞啡色的`眼影將眉頭畫粗，接著再拉低至貼近眼頭的鼻樑的這個位置，接著再利用手將色調稍微調整一下即可，只需要這樣做，便可以輕松從視覺上改善鼻樑塌的情況了。

學生塌鼻子怎麼樣變挺2

14歲鼻子塌鼻子怎麼辦

想要改善塌鼻子，可以通過注射的方式，一改以往傳統的手術隆鼻方式，注射隆鼻掀起了一股新的隆鼻風。注射隆鼻的原理其實與手術隆鼻的原理差不多，都是通過往鼻子的皮膚組織里填充物質而達到隆鼻效果，

不同的是，注射隆鼻不需要切開鼻子的皮膚組織，僅僅通過針劑注射的方式就能達到填充的效果。因此注射隆鼻與手術隆鼻的區別主要在於隆鼻的手段上，一個是手術切開的方式，一個是注射的方式。

哪些人適合注射隆鼻

1、低鼻：鼻樑低平，整個面部缺乏立體感。

2、鞍鼻：鼻樑和軟骨多半凹陷，鼻尖向上，形如馬鞍。

3、直鼻：鼻樑高度尚可，但形態筆直，缺乏應有的錐體感。

4、鼻尖低垂鼻：鼻尖低垂，鼻最高點位於鼻背。

5、根低平鼻：鼻根低平，鼻體較短，比例失調。

6、波浪鼻：鼻背中軸線不完整流暢。

7、鼻孔橫卧鼻：鼻孔呈八字型，鼻翼寬大扁平。

學生塌鼻子怎麼樣變挺3

塌鼻子的女生很醜嗎

鼻子很小巧，如果你鼻子塌，但是同時鼻子又大，那麼整個鼻子占臉部的比例就會很大，讓你的塌鼻子過分放大，顯得更加難看。

鼻翼窄的鼻子會顯得非常好看，像我們平時經常會看到的韓國女生，就會通過化妝來讓自己的鼻翼看起來小一點，這樣整個鼻子都會很有立體感。如果你鼻子塌，但是你的鼻翼比較小，那麼你的鼻子會顯得很秀氣，不會給人太塌的感覺。

塌鼻子的女生應該怎麼辦

隆鼻指鼻部整形術可以對鼻子進行縮小、墊高、整形手術、從而改善外觀和功能。需要接受整形手術的鼻子種類很多，主要包括鼻樑損傷、鼻樑扁平、鼻樑過高、鼻頭過大、鼻頭過低，鷹勾鼻等或者外傷造成鼻子疤痕，歪斜等。

隆鼻一般常見的有假體隆鼻和玻尿酸隆鼻，假體隆鼻分為硅膠和膨體，也有國產和進口之分，恢復期需要半個月到一個月的時間，是長期的。而玻尿酸不需要恢復期，只管6-12個月，不管做那種，關鍵是選擇好的醫院和專家去做。

鼻子不是很重要的，只要五官協調不會影響正常的面部，不僅是高鼻樑漂亮，低鼻樑也是很好看的。如果實在不滿足於現狀，可以選擇隆鼻，但是要選擇專業的整容醫院，其實是沒必要的，只要身體健康，鼻子不會有太大的影響，天然的最美。

8. 怎麼才能讓鼻子變小變漂亮

怎麼才能讓鼻子變小變漂亮

怎麼才能讓鼻子變小變漂亮，我們日常護膚過程中,最重要的要數我們的臉了,但是最容易忽略的卻是我們的鼻子。其實鼻子在我們的整體妝容中佔了很大一部分,那麼怎麼才能讓鼻子變小變漂亮？

怎麼才能讓鼻子變小變漂亮1

一、化妝變小法

化妝時，先給鼻子打上高光，然後重點在兩眉之間打比較多的粉底，順勢下拉，將粉底液打全整個鼻樑，在鼻樑兩側沾少許粉底液即可。這樣可以「收服」兩側鼻翼，突出鼻樑，讓鼻子看上去變得直挺有型。

二、鼻樑增高器矯拆派正

採用鼻樑增高器矯正鼻型，鼻樑增高器的使用方法非常簡單，直接夾在鼻翼兩側即可。您可以在每天休息時使用。這也是個不錯的改善鼻型的方法。

三、穴位按摩法

迎香穴位於鼻翼外側0、5厘米處，大腸經向上行和下行的胃經都在此穴交會，使勁按壓時會有一些酸痛。按摩5-10分鍾，堅持下去也會變小。

四、隆鼻精油法

可以買些隆鼻精油之類的東西輔助按摩，會起到一定的效果，但是只是針對18歲以下的人群 。

使鼻子變小變好看的方式，首先要明確鼻子是哪個地方顯得比較寬大、不好看，才採取不同的手術方式使鼻子變小、變好看。如果鼻子單純鼻背有局部隆起，也就是我們經常說的鼻翼有個駝峰，通過手術的方式切除這一部分骨骺軟骨，整個鼻子就看起來比較漂亮。如果鼻子由於鼻尖比較圓鈍，顯得比較肥大，需要對鼻尖進行縮小手術的整形，可以通過去除一部分皮下的組織，

或者去除軟骨的手術方式，也可以使鼻尖墊起來，通過兩側軟骨重新調整位置進行整形。如果是由於鼻翼寬大造成的，需要把鼻子的鼻翼去除一部分，達到整形的目的。有時候可能鼻背、鼻尖甚至鼻翼同時處理，甚至兩方面綜合進行處理，從而達到一個比較好看的目的，所以鼻子的手術我們一般稱為鼻綜合的原因，是因為兩個或兩個以上的項目同時進行。

怎麼才能讓鼻子變小變漂亮2

一、使鼻子變小的6個小竅門

1、捏鼻翼兩側。如果您的鼻型不夠挺，並且鼻翼比較大，可以通過捏鼻翼來改善鼻型。具體做法是用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側，向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓。每天堅持做兩次，每次五分鍾，時間稍長你就會明顯感到鼻型的變化。

2、及時用濕巾清潔鼻子。鼻子上一般會有油脂分泌，如果不及時清理會堵塞毛孔，長出小黑點，用手擠的時候還會出現許多小白長條，損害鼻子上的皮膚，令鼻子看起來像是草莓，給鼻子的形象大打折扣。

3、勤做鼻膜。做鼻膜可以更好的清潔和滋養鼻子上的皮膚。一般來說困緩一周堅持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，徹底清潔鼻子，可以讓你的鼻子看上去小小的潤潤的哦。

4、運用化妝技巧，讓鼻子秀出來。化妝時，先給鼻子打上高光，然後重點在兩眉之間打比較多的粉底，順勢下拉，將粉底液打全整個鼻樑，在鼻樑兩側沾少許粉底液即可。這樣可以「收服」兩側鼻翼，突出鼻樑，讓鼻子看上去變得直挺有型。

5、採用鼻樑增高器矯正鼻型。鼻樑增高器的使用方法非常簡單，直接夾在鼻翼兩側即可。您可以在每天休息時使用。這也是個不錯的改善鼻型的方法哦。

6、去專業正規的醫院做隆鼻手術。隆鼻手術不算是大手術，如果您的鼻子實在不能讓您滿意，可以考慮到正規專業的大醫院做鼻子的整形手術。不過筆者一般不建議在臉上動刀哦。

二、3種方法教你鼻子變尖

化妝的方法

鼻子大的人，不宜採用過於鮮艷的眼妝及口紅，否則更會加深鼻大印象。化妝調整應注意色調柔和。鼻兩側抹稍暗的鼻影，色調從鼻根開始逐漸深濃，勻抹至鼻翼。鷹鼻抹鼻影則不宜太濃，要整體暈染。化妝後鼻形過大的印象便能得到抑制。要使大鼻子變小，還可使用較接近白色的粉膏，從鼻樑上往下敷，塗抹均勻，使之看起來朦朧一些，然後在鼻翼使用顏色較濃的粉膏塗敷均勻。

按摩的方法

推薦 一種按摩手法,可以慢慢的讓鼻子變高,讓蒜頭鼻變好看,把鼻子弄的更自然,更筆挺!(如果是天生鼻子塌陷,或成年骨骼定型者,我建議不要試用此方法,效果不佳,年齡汪御模越小者,糾正越佳) 例:注意不要用手用力捏鼻頭,這樣會越捏越大,接著毛孔粗大,黑頭增多,這種方法只是一種心理需求的一種錯誤方式,以為天天捏鼻子越捏越高,結果把自己的鼻子越捏越大,掛上一個紅鼻頭的罪名、

如何讓大鼻子變小?少揉，少粉塵刺激，注意保暖。原則上所處環境越溫潤，鼻子越不易變大。還有注意清潔，過度的炎症刺激也會使鼻子因為應激反應而角化過度。自己不要做一些不好的動作 比如亂摳鼻子或是擠黑頭都是不好的 按摩是不錯的方法，只是需要堅持很久。

用矯正器的方法

現在市面上可以買到很多的鼻子矯正器，而鼻子矯正器的使用也是非常簡單的，直接夾在鼻子的兩端，這樣可以固定鼻子的形狀，讓鼻樑變得高、尖、挺。同時它還有能讓鼻子變小的`功能，這是非常不錯的鼻子變少的方法。

美不美，就看鼻。如果你擁有一個漂亮的鼻子，你的整個面部就會變得性感，如果你的鼻子有缺陷，或者不如你所願，近些年很多愛美的人，對鼻子的要求也提高了，然而很多東方人為之困擾的大多是鼻樑低塌，鼻翼肥厚的問題。這樣造成的面部比例失調，臉蛋喪失立體感和美感，讓很多人都頭疼不已。那麼怎樣讓鼻子變小呢今天玫嬌莎教你如何瘦鼻,按摩瘦鼻?

從鼻子橫梁兩側開始，經過鼻翼，搭配玫嬌莎以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位，再從鬢角開始向額頭中心運動。做法為伸展輕壓。

怎麼才能讓鼻子變小變漂亮3

怎麼讓鼻子變漂亮

1、鼻部的防曬一定要勤補

鼻子相較於整個臉部，是接受陽光最多的部位，同時也是受紫外線侵害的第一部分，所以對鼻子的防曬一定要更加用心才可以，防曬工作更加要做好。

2、去角質頻率要適當

鼻子的水油平衡最難掌控，常常會有皮脂混合彩妝的殘留物，造成毛孔堵塞，角質堆積。所以一定要根據自己的皮膚情況定期清除角質。但角質清理太頻繁又會造成皮膚抵抗力差，滲透能力減弱，導致鼻部缺水等現象，最後形成粗大毛孔。所以角質護理一定要注意周期。

3、別按摩、輕捏鼻尖就好

記得不要用力或頻繁的按摩鼻子，因為此區油脂分泌多、毛孔大，按摩易引發油光、造成細菌滋生，建議每天就輕捏鼻尖10-15下，能促進血液的循環就行。

4、以潔鼻器清理鼻孔

鼻子的肌膚會因為用外力導致鼻翼擴大，如：以手指挖鼻屎、或將衛生紙塞入鼻孔等，就像用手將眼角往下拉，久了自然會變形，鼻孔也會越變越大。真感覺鼻孔臟，可以用紙巾或者棉棒，不僅可以預防鼻孔變大還比直接用手更加衛生。

5、單邊吸氣鍛煉鼻肌力

閑暇時，以手指壓住單邊的鼻孔，接著以另一邊鼻孔吸氣，再從嘴巴吐氣，左右各2分鍾，藉此鍛煉鼻子肌肉，讓其保持彈性、形狀不走樣。

如何打造挺拔的鼻子

1、佩戴鼻夾

年紀比較小的青少年，可以購買專用的鼻夾，平時沒事就用鼻夾夾住鼻樑部位，有助於鼻基底是一個定型，起到一個增高和固化的效果。

2、揉壓鼻樑往外提使鼻子變挺

按壓鼻軟骨5分鍾後，揉壓鼻樑骨往外提，可以使鼻子變挺。往外提拉鼻樑骨的時候可以根據自己的耐痛能力而定，不可以太用力哦，以感覺到自己鼻樑疼痛為准，做這樣的動作3分鍾就可以了。

3、美鼻精油

使用復合型的精油，每晚睡前按摩鼻樑和鼻翼，精油是小分子的，可以很快滲透到鼻子的骨質層，起到刺激生長的效果。

4、按摩縮鼻操

將兩手相互摩擦，搓熱之後，用雙手中指上下按鼻樑和鼻翼兩側30次左右，接著按摩鼻翼兩側的迎香穴15～20次，迎香穴位於鼻翼外側0、5厘米處，使勁按壓時會有一些酸痛，對美容來說很重要。每天都要認認真真地用拇指和食指捏鼻樑，從兩隻眼睛中間的高度開始，捏皮膚裡面的骨頭，一直捏到鼻頭上方最後一塊骨頭。

5、鼻軟骨按摩使鼻子變挺

用雙手中指從眉頭下方凹陷處按摩至鼻翼上方，沿著鼻子骨頭兩側上下來回揉捏按摩，剛開始按壓的力度不要太重，使鼻子有壓迫感就可以了，用這樣的方式按摩5分鍾即可。

9. 鼻子變挺的自然方法

怎樣才能讓鼻子變挺？

雙手，用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿著鼻子輪廓 是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓,剛開始按,力道不用太重,有壓迫感就行。按1分鍾。

雙手，用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿著鼻子輪廓 是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓,剛開始按,力道不用太重,有壓迫感就行。按1分鍾。

繼續用2的手勢，不過位置向下移動一點點 這時候大拇指的關節在鼻樑上。然後用大拇指的力夾著鼻樑往外提，用力夾，用力提，速度比2的時候快一些。這時候力道最大，以感覺到疼最好，按2分鍾。

姿勢不變，快速地沿著鼻子輪廓(1是按在骨頭上 4是在骨頭旁邊)做上下直線運動，類似外面盲人按摩店裡按面部時喜歡在鼻樑旁很快速地上下推按一樣。感覺像刮鼻子。 按30秒左右。接著姿勢回到1的姿勢，按的速度也慢下來，換回1的姿勢後再按1分鍾。

鼻子變挺的自然妙招

1、佩戴鼻夾

年紀比較小的青少年，可以購買專用的鼻夾，平時沒事就用鼻夾夾住鼻樑部位，有助於鼻基底是一個定型，起到一個增高和固化的效果。

2、用手來捏

平時沒事的時候，可以用手來捏住鼻樑部位，這個地方也是穴位的所在，捏的時候會感覺到一些酸麻，這是正常現象，請不要擔心。

3、美鼻精油

使用復合型的精油，每晚睡前按摩鼻樑和鼻翼，精油是小分子的，可以很快滲透到鼻子的骨質層，起到刺激生長的效果。

4、化妝方法

具體化妝步驟：

1）最好使用跟眼影的顏色相近的顏色，或者棕灰色、淺棕色、土紅色、褐色等較為自然的顏色。

2）在眉頭下面的三角凹處刷上修容粉，但是力度不要過大，否則會出現上濃妝的感覺。

3）在鼻樑上刷上接近膚色的高光粉，也能帶來輕柔自然的效果。

經常性捏鼻子的話是會刺激鼻腔，從而可能導致鼻腔擴大，並且可能會引起其他一些不良反應。所以我在這里建議大家不要去想通過捏鼻子來讓他變挺變小了。

要想讓鼻子變得立體一些，變得好看點的話，可以盡量少吃硬的東西。多吃柔軟的東西，這樣就不會刺激面部，從而會變得好看一些。

10. 嬰兒鼻塞精油怎麼用 olbas

【使用說明】 3個月--2歲的寶寶： 滴4滴Olbas精油在紙巾或手帕上，然後放到寶寶鼻子前讓寶寶聞，注意不要觸及鼻子。夜間，放在寶寶枕邊，盡量讓寶寶能呼吸到且夠不到的地方。 2歲以上兒童： 滴8-12滴Olbas精油至面巾紙或手帕上，然後放到寶寶鼻前聞；或者滴在熱水裡，然後將水端置面前讓孩子吸入水...汽； 出門在外：出門前滴幾滴Olbas精油滴在一張干凈的面巾紙上，然後放入手袋內，一天中如有任何時候感覺鼻子有不適，均可拿出面巾紙聞。 晚上睡覺時：可以將滴過Olbas精油的面巾紙放在寶寶枕巾旁，睡覺時也不會被鼻塞、鼻涕所困擾，保證整晚安心的睡眠！ 感冒造成的肌肉疼痛或者兒童頑皮跌打產生的皮膚淤紫疼痛：將Olbas精油滴在患處，輕輕按摩直至吸收，每天3次。