『壹』 護腎精油為你的腎臟補充能量
天氣驟然降溫,身體的種種不適都來了,最近老是感覺腰有點困疼。今早上起來彎腰穿襪子,竟然疼得不得已把腳抬凳子上才把襪子穿好,趕緊的去做中醫大夫的朋友那把了把脈,說仲秋季節寒氣入體有些腎氣虛。借著這個話題給友友們分享幾款護腎精油,平時在家可以用起來。
腎臟位於我們腹部內臟的最低端,腎臟能量充足,就能夠向上不斷地滋養溫暖脾臟、肝臟,五臟六腑都能夠有一個好的「生存」環境,保持年輕才又多了絲「底」氣。現代女性長期處於一種身心俱疲的亞健康狀態,尤其需要養腎。葯物養腎,隱患無窮,不妨試試芬芳純精油。
雪松:
散發著溫暖木頭香氣的雪松,又名香柏木,是身體有效的消毒劑,將雪松3滴與葡萄籽油調配後用於按摩,或用8滴雪松精油泡澡有助於改善膀胱炎、陰道炎,防止尿道感染,調節腎臟功能。雪松為低揮發精油,用量過高可能灼傷皮膚,此外,懷孕期不適合使用雪松精油。
杜松:
膀胱炎若治療不當,可能連帶損害腎臟,而杜松是最適合用於輔助治療膀胱炎、腎盂腎炎和尿道結石的精油之一;杜松還是凈化良品,用3滴杜松與葡萄籽油混合後按摩腰腎部位,能夠清血、清尿酸、利尿,迅速消除尿液遲滯問題,減輕腎臟負擔。但已經患有腎病的患者不適合使用,否則反而會傷害腎臟;杜松精油也不適合孕婦使用。
天竺葵:
天竺葵似玫瑰的幽香中夾雜些許香草的芬芳,具有調順腎臟和肝臟,排除肝腎毒素的功能,每次用2滴天竺葵與5毫升載體乳液混合後,大面積地塗抹腰腹部,對於排泄、黃疸、腎結石和多種尿道感染都有輔助治療的作用。但懷孕期間不宜使用天竺葵精油,過高濃度還可能誘發皮膚敏感。
檀香:
檀香帶著宗教空靈感的木質香味,在輔助治療尿道感染和膀胱炎中有著不凡功效,是強力的尿道殺菌劑,3滴檀香與10毫升甜杏仁油混合的低濃度處方用於全身淋巴排毒按摩,幫助清血抗炎,改善腎臟功能。但注意不要長期過量使用,可能刺激腎臟,導致發炎,反而不利於腎臟健康。
肉桂:
肉桂良好的抗菌作用,可用於預防感染,增強泌尿系統功能,1滴肉桂與4ml載體乳液調和均勻,早晚塗抹腰腹部,可幫助清潔腎臟部位,凈化尿道,改善膀胱炎、腹脹腹瀉等;肉桂精油甜香濃厚,聞著便給人一種被安撫的感覺,能激勵腎上腺分泌使身體快速恢復活力,因此適用於各種疾病後的恢復期使用,幫助身體回復健康狀態。但高劑量使用會引發嚴重的皮膚敏感,同時也不可在懷孕期間使用肉桂精油。
姜:
姜精油有著溫暖而使人愉悅的特質,特別有助於改善體內濕氣或體液過多的症狀。冬季,取5-8滴生薑精油與野菊花水調勻倒入浴缸,於睡前2-3小時泡浴,隔天使用,能夠促進血液循環、增進汗腺的活動,幫助排除腎臟毒素,還具有抗菌消炎作用,預防尿道感染,改善膀胱炎症狀。然而過度使用,會導致皮膚過敏,因其較強的刺激性而不適合於孕婦使用,但可用於產後護理。
花梨木:
花梨木有著甜甜的木質香,並帶有花香以及淡淡的香料氣息,於每晚用4滴花梨木與沐浴液調和均勻擦洗按摩全身,能起到溫補腎臟,增強泌尿系統功能的效果。它同時還是良好的抗菌殺蟲精油,能提高身體抵抗力,抵抗微生物與病毒的入侵,預防泌尿系統疾病,並幫助身體調節過度的濕氣和高溫,排除身體毒素,減輕腎臟負擔。
腎功能養護等式
養護腰腎=添衣保暖+戒除煙酒+合理膳食+適當運動+充足睡眠+訓練深呼吸+善用精油
『貳』 足療店精油強腎都包括
第一種,正規腎保健:這個其實主要就是腰部按摩,"腰為腎之府",按摩腰部有疏通經絡、壯腰強腎的作用,可防止性功能減退,治療陽痿、早泄,對腰間盤突出、骨質增生、腰肌勞損等所致的腰腿痛,也有一定作用。故腰部按摩是一項頗宜於中年人的保健方法。腰部按摩的方法是,兩手對搓發熱後,緊按腰眼處(約與臍相對的脊柱凹隱處稱命門,旁開一寸半處叫腎俞,再旁開一寸半略下方凹隱處便是腰眼),用力向下搓到尾閭(尾骨)部分,然後再搓回到兩臂後曲盡處,共用力搓30餘次。亦可握拳輕叩腰眼、腎俞、命門等部位,並配合腰部旋轉。第二種:不正規腎保健:這個就是女技師做一些不正規的行為了,具體細節不方便描述了,寫多了要被查水表的節奏啊!
『叄』 泰式精油開腎保健是什麼意思
是用泰式精油保健按摩的一種,意思是使用泰式精油做腎的保健 祝福你好運
『肆』 腎部怎麼精油保養
腎部保養精油可以改善腎虛症狀、保持腎部陰陽平衡,腎部保養精油是通過精油特有的細小分子全面調節改善各種腎虛症狀,保持腎臟陰陽平衡等,那麼腎部怎麼精油保養呢,快來看看這個腎部保養精油手法視頻吧。
腎部保養精油手法視頻
腎部保養的 方法
腎是人的先天之本,生命之源,人體的元陰和元陽都來源於它。
太溪穴
太溪穴是腎經的原穴,是腎經元氣經過和留止的部位,所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”,認為它具有很強的回陽救逆之功。古代很多醫家面對垂危的病人,多用這個穴“補腎氣、斷生死”,如果在這個穴位上能摸到跳動的動脈,說明病人腎氣未竭,還可救治;如果沒有跳動,就說明病人陰氣纏身,比較危險了。
太溪穴是腎經的原穴,是腎經元氣經過和留止的部位
所以可以經常按揉太溪穴這個重要的穴位,每次按摩5分鍾左右便可,不必拘泥於方法。當然在腎經的流注時間,即下午17~19點時按摩的效果更好,按揉時可用對側手的拇指按揉,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度,除了要有酸脹的感覺之外,最好有麻麻的感覺。
湧泉穴 補腎固元
湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉,湧泉者足心也。”意思是說:腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,湧出灌溉周身四肢各處。所以,湧泉穴在養生保健方面具有重要的作用。
湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位
對於按摩湧泉穴的好處,有歌訣雲:“三里湧泉穴,長壽妙中訣。睡前按百次,健脾益精血。能益氣精神,訶護三寶物;識得其中趣,壽星隨手摘。”可見,經常按摩湧泉穴,可以使人腎精充足,耳聰目明,精神充沛,腰膝壯實不軟,行走有力。
好處
現在的很多都是對於身體不在乎,對於腎臟也是不保養,多以就會引發很多的腎部疾病。
1.生發烏發,腎其華在發。也就是腎的光彩外在表現在頭發上面.一旦腎虛,容易使頭發過早變白,大量脫落,沒有光澤度,乾燥開叉斷裂,失去彈性象稻草般沒有活力.腎保養能滋養頭發,使頭發烏黑亮麗,富有光澤度和彈性,不易脫落,不易變白。
生發烏發,腎其華在發
2.提高聽力,腎開竅於耳。也就說腎的精氣往外出走的門戶是耳朵.而耳朵的形狀跟腎的形狀也極其相似.如果腎氣不足,聽力會減退,嚴重者耳鳴,甚至耳聾.腎保養能提高聽力,長期堅持腎保養,即使你七老八十了,耳朵還能保持良好的聽力.
3.增強智力,腎生腦髓。人的聰明與否,與腦髓的充足與否關系密切.腎保養能讓腦髓充足,增強人的智力,提高思維能力.從而幫助你在事業上越走越順,越來越成功。
4.防治骨質疏鬆,腎主骨。人體所有骨骼的生長發育,全賴腎精的營養.如果腎精不足,就容易患骨折,骨質疏鬆,頸椎病,腰椎間盤突出或膨出.牙齒是骨之餘腎之標,腎精不足,牙齒會過早松動脫落.沒有牙齒,就不能“吃嘛嘛香身體倍兒棒”了.腎保養可以增強骨頭的密度,延遲骨頭的老化進程.防止跟骨頭有關的一些列疾病。
5.提高自信心,腎藏志。腎主宰著一個人的志向,每個人生活在世界上,必須有理想有志向,活著才有意思,才願意去奮斗.腎保養能激發志向,激活理想,使人充滿奮斗活力.想要成功,首先要保養好自己的腎。
6.治水腫和眼袋浮腫,腎在液為水。腎主管者人體全身水液的代謝.若腎氣虛,代謝水液無力,就會出現小腿浮腫,眼袋浮腫,黑眼圈等症,嚴重者全身浮腫.腎保養可以提高腎代謝身體多餘水分的力量,幫助腎把水液流通起來,有用的營養身體,沒用的排出體外。
既然我們了解到腎部保養的好處,就希望大家平時一定要做好腎臟的保護。
生活中可以多吃一些黑色的食物,像黑豆,黑芝麻等,這些黑色的食物都是有助於腎臟保護的食物。而且還要注意休息,不要熬夜等。
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『伍』 精油腎保養真的有用
復方腎部保養精油-改善腎虛症狀、保持腎部陰陽平衡,腎部保養精油是通過精油特有的細小分子全面調節改善各種腎虛症狀,保持腎臟陰陽平衡,護腎強腎;增加皮膚光澤度,保持青春容貌,有效延續衰老,減少體內蛋白質、微量元素從尿液中流失;有助於排出身體多餘的水分和毒素;全方位調節各個臟器的功能平衡,提高機體免疫力,增強抵抗力;保持健康心理,緩解緊張狀態及壓力,振奮心情,提高信心。按摩後背、腰下部位,加強腎部按摩,會收到良好效果。
意見建議:養生還是有一定的好處的,腎保也是,但只能起到個保健的作用。
『陸』 精油護腎找我就對了
精油是從植物體內提取出來的天然活性成分,具有高滲透性和高揮發性,再加以專業的 *** 方法,讓精油從皮膚滲透至皮下毛細血管及循環系統,疏通經絡,調節人體內外陰陽的平衡,從而達到養腎強腎的功效。 醫認為,腎是藏精之處,腎的盛衰關系著機體免疫和健康,可見腎部保養對於人生來說具有至關重要的作用。芳香腎療就是利用健康香的調節補充作用,使人體內外陰陽得以平衡,從而達到養腎強腎的功效。選擇腎部保養,可讓自己精力充沛,遠離疲勞,告別無精打採的日子! 芳香小對策 腎臟是人體重要的實質性排泄器官,由它清除排泄的代謝廢物最多,數量最大。如果腎臟機能發生障礙,代謝廢物就會蓄積於體內,水電解質代謝、酸鹼平衡也會發生紊亂,各器官的職能不能正常進行,不但會對機體造成嚴重危害,引起泌尿系統多種疾病,同時還會加快機體的衰老進程。 精油護理腎臟的方法很簡單,容易做到。精油是從植物體內提取出來的天然活性成分,具有高滲透性和高揮發性,再加以專業的 *** 方法,讓精油從皮膚滲透至皮下毛細血管及循環系統,疏通經絡,調節人體內外陰陽的平衡,從而達到養腎強腎的功效。 護腎的精油推薦: 杜松、檀香、洋甘菊、小麥胚芽油。 精油小秘方: 強腰護腎 配方: 鼠尾草、玫瑰、茶樹、茉運好莉、洋甘菊、薰衣草。 功效: 強化生殖泌尿系統功能,協助性冷淡、陽痿、性功能失調的改善;增強異性的欣賞力度;強化生殖器官的肌肉組織收縮、緊致功能。 使用方法: 取8~10滴, *** 後腰、臀部、下腹部及大腿內側即可,或專業內分泌 *** 手法。 玫瑰 *** 沐浴精油: 配方: 玫瑰、天竺葵、葡萄柚、紫檀木等精油。 功效: 浪漫氣氛,美好心情;強化生殖系統功能。 使用方法: 1、取5~8ml精油,倒入38~40℃的浴缸中攪勻,全身泡浴15~20分鍾,享受屬於你自己的SPA。 2、取大約10ml精油全身均勻 *** ,針對需要放鬆的部位加強 *** 後,溫水淋浴即可。 常見的腎臟疾病病因雖復雜,但實踐證明均與生活不規律、不懂護腎法則有關,腎病專家提出以下護腎原則。在日常生活中稍微注意保養就可以做到的,還是要以預防為主。 1、重視運動和鍛煉,生活規律,勞逸適度,保證充足的睡眠,以提高身體素質。 2、節制飲食、戒煙、不酗酒。日常膳食滑悄則中宜適當多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品、核桃、枸杞子、蓮子、栗子、花生米等。信棚菜餚宜清淡,不可太咸。 3、平時多多及時補充飲水。 4、注意腰部的保暖。寒冷季節要重視對腰部的保暖,夏季不要貪涼露宿,防止風寒濕邪對腰的侵襲,以保證腎臟的正常血液循環。免責聲明:以上內容源自網路,版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創版權請告知,我們將盡快刪除相關內容。
『柒』 SPA精油有什麼功效
SPA精油是現在比較流行的一種放鬆形式,人們在平時高強度、高壓力的環境之下身體會有亞健康的狀態。做一下spa會讓我們恢復身體機能,下面我們來了解一下SPA精油的功效有哪些。
SPA精油針對人群
以白領為代表的長期久坐,缺乏鍛煉,生活不規律的人群。
因現代人長期久坐,基本缺乏鍛煉,作息不規律。生活水平提高,吃的太過精細,從而造成體內堆積的酸性代謝物過多,堵塞經絡,引起肌肉僵硬酸痛,精神不振,失眠健忘,腸胃
功能失調,畏寒怕冷等症狀,統稱亞健康。主要作用:通過用具有治療作用的精油輔助以手法,打通人體任督二脈和主疏通的膀胱經。
促進人體新陳代謝,排除體內堆積的毒素,提升人體陽氣。達到消除疲勞,調理亞健康的功效。
SPA精油功效: 纖體減肥
用有燃脂效果的精油,定向定點的針對局部或整體的脂肪,用提拉、拿捏、震顫等手法揉碎脂肪顆粒,推通堵塞的經絡,代謝體內多餘脂肪、水分和腸道壁內堆積的毒素。
有效的收緊提拉皮膚,恢復女性自然的曲線美。不會出現因節食或吃減肥產品減肥而出現的皮膚鬆弛,暗黃無光澤的問題。
所以精油減肥是健康的排毒減肥,有美容養顏的附加功效,讓女性從內到外透出自然健康美。
SPA精油功效:腎保養
腎為先天之本,腰為腎之輔。長期久坐會引起腰肌勞損,進而引起腎氣不足。
主要針對腰部及腹部,以專用的調節腎氣的精油,輔助技師專業的手法,推通任督二脈,夾脊,腎經,刺激如腎俞穴,腰眼穴,八膫穴等穴位。達到加快腰背部血液的循環,溫腎益陽,補精益髓。調節因腎氣不足引起的尿頻、失眠健忘、精力不足、腰背酸冷、免疫力下降、性機能減退等問題。
因有養生,固本強元的功效,適合長期固定有規律的來做。
對性的調節局部有問題的肌肉,達到舒經活絡,緩解肌肉僵硬,恢復肌肉彈性的效果。
SPA精油功效: 卵巢保養
重點針對女性小腹、任脈、腰部相對的經絡穴位,提高生殖系統,內分泌機制的功能作用,活血調經,補腎益氣,能緩解衰老,推遲更年期,調節女性黃褐斑、月經,白帶等婦科問題。
減少得子宮肌瘤,子宮癌,卵巢癌,宮頸癌的幾率。
『捌』 益腎精油的功效與用法
枸杞本來就是特別補腎氣的,長期喝枸杞水可以很好的補肝益腎。若是再搭配上西洋參,在補腎益氣的效果上,能有不錯的補血作用。