『壹』 青蘋果的功效與作用 青蘋果的功效與作用簡述
1、青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成脊蔽分。青蘋果中含有大量的維生素C，經常吃青蘋果的話可歷沒以有很好的幫助祛斑的作用，對於女性來說有美容養顏的肢野納作用，還能有很好的護膚的功效。
2、青蘋果具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
『貳』 精油怎麼用的啊別人送的,用來治療青春豆的
````````````````不是啦`````
青春痘本來就忌油 你還敢用精油?!
精油有2種用法
1.用來做按摩 在穴位塗上 再用
2.用來做香薰 去買香薰燈 倒點在盛具里
其散發的香味可以使人放鬆
不同的精油香味有不同的作用
檀香或薰衣草是用來讓人心神安定並減壓的 一般放在卧室
玫瑰是增加浪漫氛圍 有催情作用的
香草是除菌的 一般放在客廳
勿忘草是用來加強記憶的 自然是放在書房
知道了嗎?千萬不要用在 青春痘上
OK?
『叄』 關於精油
芳香療法和精油的作用
產品 功能
驅蟲: 如中葯中的葯引：喉嚨發炎（使用時，冷氣關掉3-4小時，發汗後就好了）感冒：用熱水3~4滴攪勻加水變溫+枇杷膏飲用，可止咳。
尤加利 對傷風、感冒、哮喘、上呼吸道疾病（尤加利+檀香+驅蟲）、糖尿病、胰臟、內分泌不平衡有很好療效。
檀香: 可去邪、正氣、招財進寶、調整磁場、調理五臟六腑、平靜心靈。
香茅: 主要治療偏頭痛（生殖系統卵巢—引起的偏頭痛）、失眠、打呼嚕.
薰衣草: 用於膽固醇過高、肥胖的青少年、精神衰弱、中風、打呼、心臟病，可安撫煩燥情緒.
佛手柑: 用於精神不集中、中樞神經受傷
絲柏: 適用於乾咳、百日咳（可剝離痰液使其咳出來），同時有收縮血管的功能。
絲柏+驅蟲:主要治療喉嚨癢
天竺薄荷: 能夠放鬆神經，對神經系統受傷的人、官感疾病的人、自律神經失調的病人，點用後立即見效。
琥珀: 有鎮靜，抗老化之功效，加驅蟲精油後可輔助治療靜脈曲張。
薄荷: 對胃（脹氣）、積水、眼睛疾病、血液酸度過高、傷筋動骨均有療效。
西洋杉: 輔助治療膽炎、消化系統紊亂。
西洋杉+驅蟲: 用於內傷、口瘡、潰瘍
西洋杉+絲柏+驅蟲: 治療B型肝炎
百里香+迷迭香: 適用於長頭發，可去除頭皮屑，調整生機機能，女性在經期使用有很好療效
西洋杉+檀香: 治療肝臟疾病、去肝火、排毒養顏
忍冬 退燒（中葯材），尤其小孩半夜發高燒使用效果最佳
玫瑰: 美容美顏，刺激荷爾蒙的分泌，去經血積塊，是女性卵巢必備的補品
海洋玫瑰、月桂玫瑰: 芳香浪漫、調經理帶，使經期正常，不孕者可先用海洋玫瑰、月桂玫瑰，再用玫瑰.
柑 橘: 吞食脂肪細胞，有良好的瘦身功效.
青蘋果: 修補胃細胞（潰瘍）、開胃、飯前使用可增強食慾，飯後使用可健胃整腸。
尤加利（1份）+香茅（1份）+檀香（1份:） 能夠預防感冒、喉痛
尤加利（1份）+檀香（1份): 可以鎮咳化痰.
西洋杉（1份）+檀香（2份): 可以鎮咳化痰
尤加利（1份）+檀香（1份: 調整脾、胃、心、肝，恢復並增強身體自愈能力.
絲柏: 止咳祛痰
薄荷: 對用嗓過度，喉嚨沙啞、咳嗽有很好療效.
香茅: 預防治療鼻塞、偏頭痛、失眠.
尤加利（1份）+香茅: 主要治療鼻竇炎、流鼻涕.
薰衣草; 對重度失眠有很好療效，同時可以穩定血壓，也可適用於過敏體質.
檀香（1份）+薰衣草（1份): 治療心臟功能衰弱、降血壓.
尤加利（1份）+薰衣草（1份): 穩定血壓、改善感冒後的不舒服症狀.
尤加利 :控製糖尿病指數，治療氣喘、感冒、鼻炎、鼻塞（1桶5000ML有明顯改善）.
玫瑰:增強女性荷爾蒙、提高受孕能力，治療手腳冰冷、女性血液循環不好、痛經、白帶、月經太多、更年期綜合症等婦科疾病，同時對於治療青春痘、急性腸炎、紅白痢疾有很好的功效.
薰衣草（1份）+玫瑰（1份）+1湯匙鹽水: 改善過敏引起的紅癢症狀
紫丁香 促進腎代謝，改善脾的造血功能，男性適用可健胃壯腎.
香草: 增進食慾、孕婦止吐.
豆蔻: 治療胃賬、胃寒，止嘔.
玫瑰（1份）+尤加利（2份): 有良好的瘦身功效 .
檀香: 增強心、胃、肺、脾的功能，預防甲狀腺腫、心臟擴大.
百里香+迷迭香: 預防帕金森肌肉萎縮.
檀香（1份）+紫丁香（1份）+中油: 預防癌症，治療紅斑性琅蒼症、B型肝炎.
佛手柑、忍冬: 趕走長途駕車旅行的疲勞.
驅蟲（30ML）+水（1000ML）: 洗寵物，除貓、狗等寵物身上的寄生蟲 .
什麼是最有效薰香療法---美慧凈薰香世界
薰香，一個在近兩年間突然冒起的潮流產品。在現今科學日新月異的社會，為何會興起這種早在古希臘、希伯來、中國、印度及阿拉伯文明中，已記載有醫療作用的產品呢？就讓我們一起探討吧!
從植物中萃取精油
芳香療法(Aromatherady)原是法文中的一個符合字，由Aroma和Therday組合而成，芳香（Aroma）就是指好的氣味，而療法(Therday)就是治療的意思。由植物中萃取的精油（植物精油）是芳香療法的基礎工具，芳香療法在西方醫學界早已被認同。
芳香療法可以分為兩大類：
1.吸入法：分為發揮、水蒸氣及薰香療法三種。
2.塗抹法：分為直接塗抹法和按摩法兩種。
存在精神及空氣問題。深入介紹芳香療法前，讓我們看看現代人「擁有」問題：
1.精神壓力：在都市生活，人與人之間的互動主要建立在金錢和物質上，生活壓力非常大。
2.空氣污染：
A.室外空氣：世界各地因產業的開發，大廈林立，造成通風不良，加上工廠及汽車廢氣排放所產生的污染，空氣質素日漸低落。
B.室內空氣：每天我們有80%或以上的時間生活在密閉空間，於是二手煙、細菌、微菌、懸浮粒子、塵蟎、影印機對流等，令室內空氣比室外還差，因此癌症、氣喘、氣管炎、過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎，免疫力降低，工作效率降低及其他傳染病也日益增多。
精油可浸透進血液。幸好，我們終於找到解決方法，原來古代的芳香療法就是我們的靈丹妙葯。在眾多的芳香療法中，薰香法是對人體最快速見效的。我們都知道人若缺氧兩至三分鍾，便會造成腦部永久受損。而一個人若用薰香法吸入薰香一個短時間，科學家發現在此人的尿液及血液中，便會有精油的存在。
薰香療法可分為傳統和現代兩種，傳統療法以薰香油燈為主，由於燃燒時的明火消耗氧分，造成缺氧的害處；再者，名火燃燒容易引起火災。而我為各位介紹的是現代療法：
1.把含有微氧素的植物精油，經漏鬥倒入薰香瓶內至八成滿；
2.先將蕊頭用精油浸透；
3.再將棉蕊放入瓶內，並將蕊頭平穩地安置於瓶口上；
4.然後點燃，讓火焰持續兩分半或兩分鍾後吹熄；
5.蓋上鏤空蓋，便可享受在無火焰狀態下的薰香；
6.如欲停止運作，先取下鏤空蓋，再把密封蓋置於蕊頭上蓋上便可。
由於現代薰香療法所使用的植物精油含有微氧素（此精油有多種選擇，除了殺菌除臭外，每種都有不同功效），故此在發揮時，除了有天然植物特有殺菌能力和芬多精（Phytoncidere）外，更擁有精油在催分時所釋的氧元素與氧分子結合形成的臭氧（O+O2=O3，OZONE）。由於臭氧具有消毒殺菌除臭及凈化空氣的功效，因而使我們能在室內享受如大森林般的清新空氣，更能使我們心情愉悅，解除精神壓力。
負離子——空氣污染的拯救者-美慧凈薰香世界
美國哈佛大學公共衛生學院生理學系教授雅格勞博士將空氣的負離子稱為空氣中的維他命。 當水分在氣體內改變其表面積時，例如:水滴分裂成更小的水滴時，則每個分裂後之水滴本身都會得到正電，並使周邊的空氣得到負電而產生離子，這個現象稱為「勒納爾效應」或「瀑布效應」。所以，瀑布周圍可以使人們心情舒爽及沉著，對健康有良好影響，這是因為有大量「負離子」的關系。
據說，正離子會引起頭痛，不舒服血壓亢進，而負離子則會有降低血壓等良好的影響。實際上，在實驗報告中也顯示出讓患者吸取負離子，則高血壓患者會降低其血壓，並減少他的脈搏數。 負離子減少的因素。人越多負離子越少。(人群擁擠之處會產生不舒服的心情，負離子不足是其原因與大粒子結合。 (例如:塵埃、水蒸氣)與外界正離子結合。 (例如:室內電冰箱、音響、洗衣機等電器用品)負離子會附著在雲霧、粉塵、煙上面。美慧凈精油之特殊處在於添加了"微氧素"，藉由恆溫60℃的催化蕊頭薰香，可釋放「芬多精」及「臭氧」，即是空氣中的維他命一負離子。
負離子的功效 ： 抑制空氣中的細菌減少呼吸器官疾病 (負離子可促進纖毛運動使氣管壁鬆弛下來，並不會引起黏膜的敏感反應，維持正常血液流動，同時亦減少呼吸次數)。降低腦波頻率，提高工作效率，舒解不安與焦慮緊張的情緒，活化細胞增強免疫。
美慧凈：現代薰香療法的領導者
薰香療法的歷史
植物精油用於人體上至少可追溯到公元前2000年之前。中國從神農氏嘗百草到李時珍編撰《本草綱目》，植物治療法幾乎融為中國人生活中的一環。埃及人則發現了有些精油和樹脂具有極佳的殺菌和防腐功效，故成為保存屍體的良好材料。木乃伊能保存良好達五千年，亦歸功於此。公元前3000年左右，一些利用精油進行宗教儀式和屍體防腐的牧師，亦已了解到精油的特性對活著的人也有益處。後來，芳香精油的使用更隨著化妝品和香水而廣達社會的各個階層。
十二世紀十字軍東征時，歐洲人更將其運用在防禦傳染病上，發揮降低死亡率的功效。十五世紀，在歐洲亦被廣泛地用在人體除臭及預防疾病的功能上。十七世紀時，香水能引起性慾的功效，也為大眾所承認。「芬芳療法」一詞的使用，始於1928年。這是由一位法國化學家雷尼、莫瑞斯（Rene-Maurice Gattefosse）所創造，他是最先談論芳香植物精油治療的。後來珍瓦內（Jean Valnet）醫生更進一步發現精油能促進細胞再生及其殺菌功能，這些效能在第二次世界大戰時，造福了不少官兵。而最先將芳香療法用於美容及保健，首推瑪格莉特、莫瑞（Marguerite Maury），她在她的一本頗具影響力的書《生命與青春的奧秘》中描述過。靠著多年的研究和臨床經驗，她發現有香分子最能發揮作用的一些范疇，並以科學的眼光詳實地記下結果。她尤其注意精油經皮吸收與吸入時所產生的影響。精油通過上呼吸道，沿著敏銳的神經末梢，最後到達大腦中樞。此過程能復甦人的官能，刺激腦力，恢復活力。因此，人們得以藉助如此具美感的物質，使生理現象回歸到平衡、自然的狀態。
公元1897年，法國的一位葯劑師，融合了當時風行歐洲皇族間的各種植物精油療法之精華，以獨一無二的製程技術，將微氧素以專利配方之催化劑成功的融入精油之中，並透過另一項舉世無雙的復合材質蕊頭，成就了現代風靡全球的美慧凈薰香精油！
1928年，一位法國植物學家蓋得佛瑞 （ReneMauriueGatteforril），在實驗中不小心將手燙傷，情急之下他將手浸入純的薰衣草油中。數小時後，手傷痊癒且沒留下疤痕。從此他發現植物精油可治療傷口。1964年，瓦內（jean Valnet）醫生更大力推展芳香療法於醫療上使用。為了更加了解這項數千年來的資產，針對精油的基本特質及使用，今日在世界各地能認識到芳香療法的作用。
薰香療法在當代的發展
身為一百多年的薰香技術傳承廠，美慧凈薰香產品的生產，以嚴密控管的品質供應市場需求，推陳出新的精油以人的身體需求為第一考量，薰香台則禮聘法國十大名廠之設計師群，為藝術性的薰香台精心雕塑設計，原料材質供貨商也為世界一流之名廠。美慧凈的產品不但具有實用效益外，同時更兼具藝術品欣賞、典藏、增值等功能。面對二十一世紀的到來，美慧凈所提供予您的非僅是高品質的產品及商業服務， 美慧凈所積極實現的是一種人類至真、至善、至美的生活型態與幸福境界的營造與追求。
百年智能與高科技的結晶——美慧凈薰香法
美慧凈所研發改良的高科技催化蕊頭，除能將溫度控制在低燃點恆溫的特性外，全新催化蕊頭無論在外觀造型、耗油速度、耐久度及催化阻塞方面都有著長足的改良與精進。配合新一代設計的高品質薰香台及百分之五以上的高濃度純植物精油，一系列完整的薰香產品除承襲優異的百年工藝製程外，更是結合高科技設備所得到的跨世紀產物。
美慧凈薰香室內享受「森林浴」
李小姐自述：
我開始使用美慧凈薰香，是去年9月的事。當時我因工作壓力太大，神經有些衰弱，吃葯、按摩等法子試了不少，都沒用。眼看著自己一天天變得憔悴，真的不想幹了，都准備星期一辭工了，這時朋友林太太來我家玩，聽了我的苦惱，她立刻介紹了王小姐給我認識。王小姐用我的生日做了加法，得出我的幸運數字，便推薦我試用薰衣草精油，說是能幫助我睡眠。從此我就開始使用美慧凈薰香，每天晚上一回到家，我就彷彿回到了幽居的鄉村別墅，特別安逸，我和先生都睡的特別香甜。十·一長假，我們去了一趟雲南麗江，特別的好。傍晚涼涼的河水漫街流淌的情景，一直到今天，還經常出現在我的夢里。美慧凈薰香真的不錯，我還使用過玫瑰、綠茶和人參等精油，在招待客人、朋友聚會晚宴的時候使用，我家成為大家最想來玩的地方。現在我的朋友也都用上了美慧凈薰香，就連我和我先生的公司現在也用了，公司同事都說現在上班更舒心了，工作效率也提高了。
「薰香到底咋回事」
古語說，身在福中不知福。而現在更多的都市居民，卻是「身在毒中不知毒」。人的一天當中有80％的時間生活在室內，白領階層甚至超過90％。因為居住環境的改變，密閉空間的使用增加，通風不良，二手煙、細菌、微菌、懸浮物、塵、蹣、影印機碳粉、建材、塗料及油煙等無法對流，負離子也相對減少，長期下來使得室內空氣比室外空氣還臟，因此使人免疫力降低、工作效率降低，癌症、氣喘、過敏性皮膚炎及其它傳染性疾病日益增多。
近年來，伴隨人們「空氣保健」意識的不斷加強，市場上出現了各種各樣的殺蟲劑、清潔劑、芳香劑和薰香物。但它們大多使用化工香料，只會麻痹人的嗅覺而沒有真正的殺菌作用，有的還含有苯這一類的有害物質，一些明火或蠟燭薰香存在不能增氧反而耗氧以及火患危險。而美慧凈薰香是通過了ISO9002及ISO14001品質認證，購買了國際8000萬法郎責任險和有關國內保險，使用純天然植物精油、傳承百年優良製造技藝的薰香市場第一領導品牌。
自古人類就發現從天然香料植物中提取的芬芳精油，可以有保健人體、祛病駐顏的神奇功效。源自法國、擁有世界專利的美慧凈薰香法，最獨特的地方在於填加了「微氧素」（Batanicool），伴隨「催化蕊頭」（CatalyticBurner）的無火燃燒，釋放氧元素（負離子）與氧分子形成有殺菌除臭的「臭氧」，進而增加空氣中的含氧量。而植物精油受熱產生的芬多精能夠滲入人體細胞，有促進內分泌、活化細胞、增強免疫力的功能。使用美慧凈薰香，就像進入「森林浴」。一天使用2小時可保全天效果，平均僅需花費1元錢。
由於美慧凈薰香的製作使用了不同香料植物，這也就使得美慧凈薰香具有多種不同殺菌保健的療效。比如取自桉葉的尤加利，能使呼吸順暢、幫助維持呼吸道機能；香茅：幫助維持呼吸道機能、放鬆精神、幫助睡眠；檀香：放鬆精神、心靈合一、避邪、正磁場、增加禪定；絲柏：呼吸順暢、回歸大自然；紅玫瑰：營造熱情浪漫氣氛；薰衣草：安撫煩躁、幫助入睡；綠茶：振奮提神，穩定細胞組織功能，減少疲勞感。
集中注意力與精神
專心一致可以提高工作效率，增加生產力。但每個人對於專心的需求不一，有些人可以一心多用，也有人只要身旁有其他聲響就無法專心做事。工作期間使用精油能夠提升注意力，幫助我們頭腦清晰，思路通暢。例如：羅勒、佛手柑、雪松、丁香。
增加信心
信心是一種魅力，讓人肯定自我，充分享受自在的生活。精油就如同一針強心劑，能夠提升自信心，使人感到舒適。例如：佛手柑、迷迭香等。
激發創造力
處在四周充滿芳香氣味的環境中，特別能激勵想像力，發揮創意。例如：佛手柑、杜松。
製造快樂、愉悅與滿足的氣氛
愉快的心情使得我們能接受眼前所擁有的現況，滿足於這樣的生活。精油能誘發快樂愉悅的心情，使全身每個細胞舒暢，減輕緊張壓力，因而對每件事情感到滿足。例如：佛手柑、丁香、檸檬。
增進記憶力
精油並不能治療失憶、健忘或失語症等，而是能夠改善記憶力，因為精油中的芳香分子可以直接抵達大腦，引發腦細胞的反應。例如：檸檬、迷迭香、百里香。
平靜
注意到事情出差錯而使我們焦慮、發怒、崩潰以及情緒低落，此時可以使用像天竺、杜松、薰香草等精油，有助於營造安寧的氣氛。平靜是指全身包括肉體與精神都靜止的狀態，也就是說精神上的寧靜擴散到全身，進入一種安詳的狀況。
培養積極的心態
不論失敗或者負面、消極的想法浮現腦中，此時可使用天竺、杜松、迷迭香等精油，可以轉變一個人的態度，能夠坦然地面對失敗，擺脫消極的想法，以強烈的企圖心努力以赴。
放鬆
休息不只是睡眠而已，還包括平衡身心、放鬆精神，讓大腦休息一下。可使用天竺、薰衣草來放鬆自己。
恢復疲勞
「TATT」(意即：隨時都很累，tired all the time)是現在才有的新名詞，因為工作壓力、工作過量、抑鬱、失眠等導致身心的疲累，此時可使用佛手柑、杜松、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、尤加利等精油。
失眠
失眠容易讓人感到煩躁、頭重、精神透支，導致的原因大致有焦慮、緊張、咖啡因、興奮以及其他因素影響睡眠習慣，缺乏睡眠會影響注意力與效率、引發焦躁、疲憊等不適感，可使用薰衣草、檸檬等精油，加上洗熱水澡、少喝咖啡與茶，有助於使得睡眠作息規律。
現代人對於家居生活品質的要求越來越高，那是我們放鬆心情、休息的地方，可完全根據個人喜好來布置。忙了一天之後，回到家能使用精油來鬆懈疲憊的身心，可謂人生之一大樂事。此外，又因為精油具有消菌作用，同樣對於家居環境的清潔可以達到某方面的效果，例如可以使用檸檬精油來擦拭玻璃與銅製品，能夠去除斑點、會更加清潔光亮。
玄關是我們迎賓送客之處，進出屋內也最先接觸到玄關，如果有令人心曠神怡的氣味飄散其中，就可以增添些許安詳快樂的氣息。柑橘類精油像是檸檬、佛手柑、葡萄柚最適合用在玄關；早上時必須精神抖擻，最好用薰衣草；經過白天的沖刺後，下午則需要平靜與安撫，適合用天竺葵。
廚房裡則有數不清的味道聚集，例如烤麵包、炒菜的香味或廚余、垃圾的發酵味等。在廚房使用迷迭香、檸檬、尤加利、薰衣草等精油可以清潔空氣，不會對人體或環境造成傷害，最好不要把精油灑在食物上，即使灑到了也無大礙。此外，百里香還有防止黴菌生長的作用，以防肉質腐壞。
一般卧房適合天竺葵、薰衣草或檸檬的香味。如果想要隔天起床時有精神，感覺舒服愉快，最好前天的晚上使用羅勒、薄荷或迷迭香來薰香，早起時做個深呼吸，這些精油的香味會刺激我們的腦神經，使我們較為清醒。而睡眠時使用薰衣草，可使心情平靜。
品名 功效 備注
Geranium天竺葵 下午時需要平靜與安撫，容易使人感到氣定神閑，適合春天與夏天使用 懷孕期間避免使用
Grapefruit葡萄柚 具有抗菌效果 使用後避免曝曬於日光下
Lavender薰衣草 早上使用會令人精神抖擻，適合春天與夏天使用，具有抗菌效果，也可以凈化廚房的空氣 避免懷孕初期使用
Lemon檸檬 具有抗菌效果，適合春天與夏天使用，也可以凈化廚房的空氣 可能會刺激敏感肌膚
Rosemary迷迭香 可以凈化廚房的空氣 高刺激性不適用於高血壓與癲癇患者、懷孕期間避免使用
Eucalyptus尤加利 可以凈化廚房的空氣 高血壓與癲癇患者避免使用
有車一族怎樣使用美慧凈薰香
有車族一定會想，在車上應該也可以用薰香精油吧？
當然啦，我們思考幾個重點：
第一，汽車是交通代步工具，所以常常接觸外面的灰塵空氣，也會有細菌蚊蟲的潛伏機會，所以如何維持汽車內的清潔殺菌，保持空氣的品質，是第一個重點。
第二，汽車內的裝潢，不管是皮椅或是布面椅，用久了總是會有一股味道，又不像一般傢具那樣容易清洗，所以除臭除味，也是要注意的。
第三，對於駕駛而言，維持行車的好心情，集中注意力，保持頭腦的靈活，或是長途開車引起的慣性疲乏... 更是駕駛最在乎的氣氛。
針對以上這些需求，您可以使用的精油建議如下：
絲柏
具有收斂、提神醒腦的功效，由於絲柏能協助體液的循環，這對於因開車長期坐姿，而引起的下肢血循不良、水腫等症狀有相當好的協助特效，建議為汽車薰香必備。絲柏同時也有凈化空氣，驅蟲殺菌的清潔作用。
薰衣草
因開車引起的神經緊張，壓力頭痛，薰衣草是最佳協助劑，同時也因久居室內會有焦慮，氣悶，兀卒的現象，也可以藉由薰衣草達到舒緩。
請注意：如有長期開車引起的疲勞或精神不濟，需調和絲柏或香茅等提神精油，切勿單獨使用薰衣草。
汽車薰香瓶的選用
汽車內由於空間狹小，精油薰香很容易發揮功效，建議您使用美慧凈汽汽車專用薰香瓶即可，使用簡便。
薰香調味生活
忙碌的工作，緊張的生活節奏，使人們躁動而不安。香薰療法安撫人的神經，使緊張的情緒得以舒緩，創造一種怡然舒暢的精神狀態，因此備受人們青睞。其實，香薰療法在中國古代宮廷早已盛行多年，人們採集植物的花朵、果實、樹葉、樹脂，提煉出天然植物油，通過薰蒸、沐浴等方式，促進身心健康。
香薰療法非常簡單，你只需將香精油滴入香薰爐，，然後點燃，裊裊的香氣彌漫於空氣中，創造一種輕松、愉悅又浪漫幽雅的氛圍。這種氣息刺激嗅覺神經，直接傳遞到大腦，從而調解人的心理狀態，消除疲勞，緩解壓力，使心情安然而愉悅。
薰香精油的選擇要根據心情狀態，每一種都有其特定功用：茉莉是精油中的皇帝，是情緒不安的緩和劑；當你想創造寧靜的氛圍，平衡過度興奮的神經，綠茶和薰衣草再合適不過；洞房花燭夜，玫瑰則可以營造溫馨、浪漫的氛圍。
勞碌一天，靜靜地點燃，讓香氣一點點彌漫，彷彿置身於花的世界，享受著大自然的擁抱與關愛。
1． 造型別致的香薰爐，既能營造寧靜的生活氛圍，也是極富情調的工藝品。
2． 薰香精油是從植物精華中提煉的純天然物質，每款都具有不同功效。
3． 青花香和薰衣草香精油一起使用，最能塑造寧靜氣氛
4． 明亮的色彩，寫意的圖案，使傳統造型的香薰爐具有新的生命力。
5． 滴兩滴薰香精油，花香彷彿真從怒放的花朵中徐徐傳來。
6．香木珠浸透了濃縮的薰香精油，可放在衣櫃、抽屜里，讓香氣自然揮發。
女人愛護自己的方式就是薰香
人若在狹窄的街道中行走，會自然地感到空間的窄小；人若禁錮在壓抑的辦公環境中，心靈會變得逐漸麻木；人若長期身處喧囂的都市，窒息和沉悶的感覺會時刻襲來。我們不得不從心底深處呼喚休憩，哪怕是短暫的；我們希望從禁錮的窗欞看一眼外面的綠色世界，深深呼吸一下新鮮空氣。E時代的人們，更需要休閑。
生活在繁華的E時代，我們可以做到足不出戶，坐享各種鋪天蓋地的知識信息；我們可以悠哉游哉，往返於豪華氣派的時尚商場；我們還可以夜夜笙歌，流連於鶯歌燕舞的香車酒坊。都市就是這樣滿足了我們的虛榮，實現了我們的慾望。
但是，銅牆鐵壁般的樓宇，整天堆積如山的公務，不堪重負的精神壓力……，都市的浮華標志也是都市生活的悲哀。
比爾·蓋茨說：「80年代是注重質量的年代，90年代是注重策劃的年代，2000年以後是注重速度的年代」。E時代流行的工作態度應該說是「電子精神」：我們都像電子一樣，每時每刻地處於「奔騰」的運行狀態。在現代的信息高速公路上，我們為自己上了發條，日出而作，日落而息，以全天候的姿態沖向成功。
人若在狹窄的街道中行走，會自然地感到空間的窄小；人若禁錮在壓抑的辦公環境中，心靈會變得逐漸麻木；人若長期身處喧囂的都市，窒息和沉悶的感覺會時刻襲來。我們不得不從心底深處呼喚休憩，哪怕是短暫的；我們希望從禁錮的窗欞看一眼外面的綠色世界，深深呼吸一下新鮮空氣。E時代的人們，更需要休閑。
我們常常把女人比作花，這個比喻實在是普通得有點俗氣，這是因為再不會用比喻的人也知道用這個比喻去形容可愛的女人。花兒是嬌艷美麗的，這種惺惺相惜的情感使得女人對花憐香惜玉起來。現代社會不僅僅要求女人臨水照花，還必須堅強獨立。
我認識的Sandy就是這樣一朵花。5年前她離開上海到美國攻讀傳媒碩士學位，現在在上海的一家時尚雜志社擔任文字編輯。她是勤奮的，努力地和男人一樣開創著自己的事業；她是豁達的，辦公室里總聽到她怡然自得的笑聲；她更是聰明的，在繁忙的工作和生活的壓力下還保持著靈性和活力。看著她雲淡風清的樣子就想起了一句話：人淡如菊。
「女人愛護自己的方式就是薰香」，她這樣對我說。Sandy的辦公室里總有一隻精巧細致的香薰爐，淡淡的天藍色使人想起地中海里的幽藍海水。她走進辦公室的第一件事就是點燃薰香台，聞聞裊裊散開的香氣，想想娉娉婷婷的花，Sandy的精神立刻high了起來。良好的開始是成功的一半，好的心情保證一天好的工作。文武之道，一張一弛也。忙完了一天的case，Sandy總感到腰背酸疼，「人像是七老八十的」。 所以，Sandy很需要徹底放鬆疲憊的身體。這時候，精油的作用就充分的發揮出來了-----緩解疲勞，放鬆身心，令身心愉快。
20世紀初的時候，一位名叫M.Gattefosse的法國化學家無意之中發現：薰衣草具有消炎止痛、治癒傷口的作用。從那時開始，香薰療法開始發展起來，並逐漸成為今日的流行風尚。香薰療法就是利用萃取自天然植物最純凈的精油，以其特殊的本質，透過呼吸、按摩、薰蒸、淋浴等方式，隨著血液和體液運送傳到內部器官，補給肌膚與人體各部位的營養，協助人體排毒、排廢物與安定神經系統，促進身心協調平衡，以及增強免疫系統的功能，徹底美化、改善肌膚與調整體質。
而且，除了生理的療效外，對於生活壓力、焦慮、煩悶、憤怒、緊張亦能有效地消除，達到舒暢身心的效果。香薰可以撫慰疲憊的身心，消除疲勞，調節生理機能，排除身體的毒素，增加人體免疫力。現代科學證明取自植物的精油對人體有著不同的作用：玫瑰精油可以調理氣血並保濕護膚；薰衣油和檀香木精油可舒緩緊張、消除抑鬱；松香油、天竺葵油和茉莉油作全身按摩可振奮精神；紫檀木精油能夠減少電磁波帶來的不良影響；茶樹或松木精油可以除菌；按樹精油可以治療頭
『肆』 什麼味道的精油去除空氣內甲醛
1、插電式香薰燈用起來比較方便，但很容易壞，畢竟是電器東西 2、蠟燭香薰還有點火催化式香薰爐用起來麻煩些，但是一般不會壞，還可以做個很不錯的家居裝飾。 香薰精油的 五大功能 ： 1.臭氧機的功能； 2.空氣清凈機的功能； 3.氧氣製造機的功能； 4.除塵蟎機的功能； 5.植物精油的功能。 九大益處： 1.凈化空氣（陰離子+臭氧=天然的空氣清潔劑） 2.改善環境衛生（分解新車，新房，新傢具製造過程遺留的甲醛和苯） 3.增強免疫力（免疫系統提升-第三醫學） 4.提升肺活量（深呼吸+更多的氧氣） 5.幫助呼吸道改善鼻敏感及氣喘等毛病（植物精油+臭氧+芬多精） 6.驅除蚊蟲。殺菌，除蟎 7.分解二手煙，根除異味源（臭氧） 8.內分泌管理，情緒管理，安撫煩躁，舒解壓力 9.加速細胞新陳代謝，刺激細胞活動，增加肌膚光澤 精油的種類不同功效也不同： 尤加利精油---預防氣喘，緩解呼吸道預防氣喘機能，帶微氧素，抗菌消毒，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。 綠茶精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。預防癌症，動脈硬化、血栓、減肥、解酒、預防糖尿病、防止血壓升、養顏美容、防止細胞老化 海洋玫瑰精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，熱情有勁。使人心情愉快。 金不換精油----帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，預防及改善鼻敏感所引起之皮膚發紅，有助舒緩及化解呼吸系統之不適。 玉蘭花精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，增加免疫功能。消除異味、抑制細菌、平衡身心情緒、緩和精神壓力。 薰衣草精油---安撫煩燥，幫助入睡，防止皮膚老化、干澀、濕疹。沉思記憶，靜心修禪，舒緩精神壓力，平衡血壓。帶微氧素，抗菌消毒，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。 玫瑰精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，催情、浪漫、增加愛欲、促進荷爾蒙分泌，產經前憂郁、增進血液循環、使月經順暢。 檀香精油---放鬆精神，心靈合一，祛邪扶正，聚人氣，聚財。安撫神經緊張焦慮、助思考、決策、靜坐、帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。 薄荷精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。清爽清香。改善頭痛、精神疲勞、暈車暈船、脹氣、鼻塞、安撫憤怒、恐懼的情緒 檸檬精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，治療咽喉痛、心絞痛、改善胃灼熱及酸性體質。改善暗啞膚質，改善微血管曲張 茉莉精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，安撫神經。溫暖情緒、減輕產後憂郁、經痛、催情、產後子宮恢復、安撫咳嗽、幫助維持呼吸系統。 麝香精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。有活血化瘀、增強免疫能力、促進血液循環、可增加記憶力、激勵心智。 驅蟲精油 ---驅除蚊蠅，跳蚤。更適合家養寵物者。帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。 佛手柑精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。提神醒腦，除體臭、消毒殺菌、止咳化痰、治療支氣管炎，增強記憶力，改善食慾不振。 青蘋果精油--- 帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。具清新及鎮定效果，是芳香精油中重要之肌膚保養精油，尤其對於憂鬱症很有效，預防口臭抗發炎、食慾不振、腸胃不適、失眠、調理老化肌膚防止黑色素沉澱。 桂花精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，增加皮膚彈性，鎮定舒緩肌膚紅腫，安撫緊張情緒（對敏感皮膚出現紅腫有抵制傷口發炎的作用） 青竹精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。殺蟲，除悶熱、益元氣、改善背痛、風濕痛、助青少年發育、鈣質補充。 百里香精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味， 分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，強化肺部功能，急促呼吸、風濕痛、各種疼痛、紅腫、激發細胞再生。
『伍』 蘋果精油的作用
「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信神液它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。
蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每游沒物日進食兩、三個蘋果，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現80%的人血中低密度脂蛋白膽固醇（LDL又叫壞膽固醇）都降低了；同時，高密度脂蛋白膽固醇（HDL即好膽固醇）卻有所增加。蘋果對於心血管的幫助可見一斑。
蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。[cchere.com 西西河 大衛]
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型的慢性泄瀉，則須將察隱蘋果用錫紙包裹，先?h熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加姜數片煮水喝，可止嘔吐。用蘋果配梨子可減梨子之寒，更有強化和潤肺潤胃之效。秋季糖水，用蘋果、梨子數個，加百合1兩(30克)，石斛5錢(15克)，南北杏3錢(9克)，可潤肺止咳。
『陸』 植物精油有什麼功效怎麼用
如今大夥兒對單方精油都十分的了解，在一般狀況下單方精油全是由純植物提取物出去的，展現出不一樣色調的液體，有十分淡香的純天然香味。單方精油在應用的全過程之中會迅速的被人體所消化吸收，純綠色植物的單方精油也是擁有很高的揮發物，而且會對燈源較為比較敏感，在應用的情況下一定要留意，自然不一樣植物提取物的單方精油擁有徹底不一樣的作用。
玫瑰花：
抗老保濕補水，去除皺紋，補充雌性激素，調整內分泌，對月經失調，月經疼痛，性風寒，性無能等有奇妙作用。〔留意〕孕婦不宜。
熏衣草：
其消炎除菌，推動皮膚再造之作用出色，對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、曬傷、劃傷特效。緩解神經，改進失眠。〔留意〕低血壓者、孕婦不宜。
油茶樹：
能夠立即擦抹於皮膚上，其除菌之作用是全部單方精油中最強，對滴蟲、滴蟲、黴菌等細菌感染有非常好功效。可治青春痘、婦科炎症、各種各樣癬、咽喉腫痛、牙痛、唇舌皰疹等。
茉莉：
調養乾躁、脆化及敏感性皮膚，淡疤及妊娠紋。撫慰神經，具崔情功效。緩解經痛，推動乳腺代謝，豐滿乳房。〔留意〕孕婦不宜。
大花天竺葵：
均衡植物油脂代謝，通暢堵塞的皮膚毛孔，推動血液循環系統，令皮膚白里透紅有光澤度。調整雄性荷爾蒙的作用，對月經不調，月經疼痛，乳房疼痛，發育不全有非常好的作用。〔留意〕孕婦不宜。
馬郁蘭：
對松馳的皮膚有緊致實際效果，緩解肌肉疼，能改進頭屑、痕癢，刺激性頭發的生長。活性大腦神經，提高記憶力，治頭痛偏頭痛、眩暈。〔留意〕孕婦、高血壓、癲癇患者不宜。
香薄荷：
醫治皮膚感染，調養油膩感不幹凈的的皮膚，改進粉刺，授予皮膚清新感。治感冒極佳，熱時清爽，冷時暖身，推動大量出汗，止頭痛，肌肉痛。〔留意〕孕婦不宜，洗澡不適合多。
檀香：
保濕補水，使皮膚綿軟，是非常好的肌膚護理單方精油，具崔情的特點，改進性風寒，性無能，能產生釋放壓力和被愛的感覺。
青檸檬：
去黑色素，去除脆化體細胞，推動膠原蛋白粉造成，使暗黃的皮膚顏色光亮，美白皮膚，其刺激性白血球低、紅細胞的作用可改進貧血，提高機體抵抗能力。〔留意〕孕婦不宜，洗澡不適合多。
甜橙精油：
有清潔作用，改進肌膚乾燥情況，淡化妊娠紋，收斂毛孔，去黑色素。〔留意〕應用後忌日曬，以防造成黑色斑，宜夜裡應用。
乳香精油：
能使脆化皮膚新生兒，對撫平皺紋作用出眾，是肌膚護理的佳品;收斂性的特點能均衡油溶性皮膚類型，對創口、痘痘、青春痘及炎症均有實際效果。
綠茶葉單方精油：
振作情緒、鎮定、清楚大腦、回應魅力，有利於呼吸道，強力抑菌，醫治傷口感染，細致毛孔，醫治膿皰、粉刺，改善膚質濕疹，去頭皮屑。
清涼海風單方精油：
收集多種多樣馬海龍藻類植物的海灣植物花、莖、葉等位置綜合性提煉出而成，產生深海氣場，能夠平撫內心、提升精神及回應心緒。
橙花精油：
淡化細紋、妊娠紋，修補和降低疤痕，改進失眠、神經痛、頭痛眩暈，也是崔情的佳品。
蘋果單方精油：
補充皮膚體細胞水分和多種植物蛋白質，緩解和淡化色斑，保濕補水佳，能提高胃口，緩解工作壓力。
丁香精油：
牙痛的專用葯，除菌、推動創口康復治療、醫治呼吸道感染、用以薰香可清除發昏、鬆懈。
鼠尾草精油：
改進秀發黯淡無光、皮炎，改進臉上毛孔粗大、痘痘、濕疹、干癬，調整經期、女性更年期問題，改進女士生理健康。〔留意〕孕婦不宜。
玉蘭花單方精油：
抑止病菌生長發育，快速消腫、活血化瘀，對青春痘、皮膚瘙癢、陰道炎、濁白、女性分泌物、清除臭味有非常好的作用。還可推動肉慾。
葡萄柚精油：
利濕，推動脂肪分解，提升皮膚延展性、美白皮膚、保濕補水、改進皮膚顏色，使精神開心、提高信心、抗消沉、治油溶性不幹凈的皮膚。〔留意〕應用後忌日曬，以防造成黑色斑，宜夜裡應用。
精油：
貧血，頭痛，耳朵痛，牙痛，胃潰瘍，腹痛腹瀉，腹脹，肌肉痛，乾性皮膚，敏感肌膚， 面皰，皰疹，濕疹，癬，毛細血管裂開，經期不如意，月經痛，失眠，緩解抑鬱