❶ 按摩用什麼精油比較好
家用按摩精油保健類的好,例如:薄荷精油、橘子精油。
薄荷精油
薄荷精油,薄荷經過水蒸餾或亞臨界低溫萃取出的成分。薄荷味清爽涼快,心神振奮。主治:清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。
精油簡介
說針對不同的病症可以採取不同的按摩精油,像是常見的一些具有保健類的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。進行推拿按摩的時候可以適當的用一些精油,這些精油所含有的天然葯物成分,對於按摩的治療效果有一定的促進作用。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉的芳香物質。精油又分稀釋的復方精油和未經稀釋的單方精油(比如仙人掌種子油)。精油的揮發性強,一旦接觸空氣會很快揮發。因此,精油必須用可密封的深色瓶子儲存。
❷ 薄荷精油的功效與作用
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特作用。
一、具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀,因此它治療感冒的功效絕佳,對呼吸道產生的症狀很好,對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益,有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外,可減輕疼痛,對偏頭痛也有效,還能幫助退燒。
二、可以調理不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺,能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷,也可柔軟肌膚,對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。
1平日可以將薄荷滴在海綿上,化解難聞的氣味或魚腥味,如車上、房間、冰箱等,不僅芳香,還能驅除蚊蟲。
2.不可經常太高劑量使用 想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以35%為宜;較危險的精油,則以不超過3%為准。
網路——薄荷精油
❸ 生薑精油有什麼作用 生薑精油的功效有什麼
精油都是純植物的提取,比較珍貴我們經常見的就是各種護膚精油比如玫瑰精油,茶樹精油等等,那麼你聽說過生薑精油嗎?下面我們一起來了解一下生薑精油有什麼作用吧。
生薑精油有什麼作用
生薑精油有助於消散瘀血,治創傷;調理油性膚質,蒼白膚質使用亦有效果。催情、去腸胃脹氣、特別有助於改善體內濕氣,如流行感冒、多痰和流鼻涕。化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖。傳統的中國醫學利用姜祛除濕氣跟寒氣。
生薑精油的功效有什麼
1、美容效果:
生薑精油對皮膚具有很好的調節作用,能調理油性皮膚,也能調理蒼白膚質,同時對頭發也有很好的滋養作用。 用法:直接用精油滴加在溫水中,進行洗臉洗頭即可,也可添加在洗發露,洗面奶中。
2、抑菌抗菌:
生薑精油中含有將辣素,這種成分對自然界很多菌類都具有滅殺效果,比如像沙門氏菌,陰道滴蟲以及皮膚真菌等。因此,可用精油兌水來漱口,能有效的清除口腔菌群,對治療牙周炎有很好的效果,同時生薑精油具有香味,能消除口臭。
3、祛除風寒:
生薑精油含有很多生薑的成分,因此,對風寒引起的感冒具有很好的治療效果。 用法: 水浴法:沐浴療法:可將生薑精油2-3滴加入5ml的沐浴露中,拌均抹於身體,用沐浴球輕輕按摩5 分鍾後用水沖洗干凈。 足浴法:生薑精油5滴,直接滴在溫暖的泡腳水中,即可泡腳,水溫下降之後再添加溫水,泡至後背微微出汗即可。
生薑精油可以怎麼使用
生薑精油在生活中有多種不同的用法,平時可以把它加清水稀釋後直接服用,也可以用它直接塗抹肌膚,更可以把它滴入的香薰爐中來製作香薰。除了這些用法以外,他還可以和其它多種植物精油搭配在一起使用,可以用來泡酒,也可以用來泡澡,不論哪種使用方法都能讓生薑精油發揮特別好的保健功效。
生薑精油的使用注意
1、每次不能超過8滴精油
使用精油泡澡要記住一點,一個浴缸的水最多不可以超過8滴精油。精油不會溶於水,這些精油被打散以後,分散在水當中,你只要泡進去,精油自然而然會吸附到你身上。滴了過多的精油會出現睡眠不好,腰酸等一些不適症狀。
2、精油需要稀釋後使用
在用精油泡澡之前,要將精油進行稀釋,可以和純牛奶混合,或者和基礎油混合。這樣不僅可以起到滋潤的效果,還不會引起精油對皮膚的刺激,特別是皮膚容易過敏的人,一定要將精油稀釋以後再倒入浴缸中進行泡澡。
❹ 廣藿香精油
✍廣藿香從遠古時就有葯用價值,用來解決蛇蟲叮咬。又稱刺蕊草,中醫所指的藿香是廣藿香地上的藤莖。
✅廣藿香被譽為「精油界的女兒紅」,這是因為它越陳越香,如果保存20年之後把它打開,會發現它的香氣和功能都美得無以附加。新鮮的廣藿香,帶著淡淡的土腥氣味,而10年以上的廣藿香,則陳香渾厚溫良,直入心脾。
✍中醫講廣藿香具有芳香化濁、開胃止嘔、發表解暑的功能。
✍廣藿香精油主要作用於人體的皮膚系統,它能幫助平靜、鎮靜,並能放鬆,使人減少焦慮,也有人用來減肥。
✍化學成分:廣藿香醇可以調節氧化壓力.
✍皮膚:實驗指出, 廣藿香精油可以抑制皮膚發炎,可以有效對抗16種皮膚感染相關的細菌.促進皮膚再生,有很好的殺菌作用,減輕發炎現象,促進傷口結巴,舒解蟲咬蛇傷的痛癢感。過敏、皮膚炎、褥瘡、膿包、濕疹、牛皮癬、護膚:廣藿香精油塗抹一至兩滴,可幫助減少皺紋、還可以預防紫外線對膠原蛋白和彈力蛋白的損傷.
✍心血管健康:廣藿香可抑制巨噬細胞活性, 進而抑制動脈硬化及管腔變窄。
✍睡眠:香薰廣藿香精油可以發揮鎮靜效果, 幫助睡眠.
✍廣藿香,刺蕊草,化痰止咳抗感冒。
抗感染,抗發炎,除臭解毒能利尿。
鎮靜放鬆養神經,熏香減壓用法妙。
祛皺美容效果棒,幫助消化效果好。
殺菌防腐驅蚊蟲,皮炎濕疹不可少。
✍小妙招
✅痤瘡、粉刺、濕疹:2-3滴稀釋後塗抹於患部,一天2-3次。(可搭配天竺葵、薰衣草)
✅改善粗糙肌膚、緊實肌膚:3-4滴稀釋後塗抹按摩於需修復部位。(可搭配薰衣草、天竺葵)
✅燒傷、燙傷:每小時2-3滴輕柔小心塗抹在患部。(可搭配薰衣草、茶樹)
✅學習障礙:2-3滴塗抹於耳後、後頸、手腕,一天2-3次。(可搭配全神貫注)
✅老年痴呆、健忘症、過動症:2-3滴塗抹於前額、太陽穴、後腦勺、耳後、頸部,2滴於香熏吸嗅,一天2-3次。(可搭配乳香、岩蘭草、香蜂草)
✅一天辛苦工作後,廣藿香搭配薄荷精油塗抹於前額、太陽穴和頸部後方,幫助緩解頭痛症狀
✅塗抹一至兩滴廣藿香精油以幫助減少皺紋、面皰或肌膚患處, 亦可加入你喜愛的潤膚產品中
✅於漱口水中加入1滴廣藿香及1滴薄荷精油, 可以消除口臭,帶來清新的口氣
✅搭配岩蘭草塗抹於足底, 可以幫助鎮靜情緒
✅非常適合添加於古龍水中, 中和氣味並讓氣味更持久
❺ 鶴藍揉腹精油對調理便秘和口臭效果如何
效果很好的,從理論上看,口臭和便秘息息相關,便秘會導致口臭;口臭來源於腹腔的積食、宿便;口臭很大的因數來源於體內積食發酵而形成,排不出去的大便也會發酵發臭,臭味順著喉道蔓延而出;就像家裡的廚房,不及時清理垃圾和隔夜飯菜,第二天打開廚房門就聞到很臭的味道,把垃圾和隔夜飯菜扔了就好了。
鶴藍揉腹油,是根據中醫脾胃運化思維而配製的,屬於針對腹腔疏通運化而配製的功能性精油,以配方中的組合:生薑、霍霍巴油、豆蔻、葡萄柚等純天然植物葯用價值,配合鶴藍內養揉腹法對腹腔穴位的按揉,推按;增強臟腑的消化、運化、代謝、排泄功能。
便秘自然解決掉了,肚子里的垃圾清空了,口臭的來源清理了,自然就解決了。
鶴藍揉腹精油配合鶴藍內養揉腹法,通過對穴位的按揉,增強臟腑的消化運化代謝功能,推按腹腔三條易淤堵線,促進腸道蠕動和排泄功能
❻ 薄荷精油的功效與用法
薄荷精油的作用,怎麼用
薄荷精油,薄荷味清爽涼快,心神振奮。主治:清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。
臉部 ***
方法1:將1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基礎油稀釋混合後, *** 太陽穴和額頭,可緩解頭痛。
方法2:將1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基礎油稀釋混合後做臉部 *** 可緊致面部輪廓。
身體 ***
將3-5滴薄荷精油加於 *** 底油中,做身體局部 *** (注意:由於薄荷精油具有高效降溫的作用,不宜於冬天時作全身 *** 否則容易著涼)。可舒緩肌肉疲勞,緩解神經痛,消除腸胃不適。
香薰療法
把5-8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中,點燃香薰爐,薄荷精油既迅速散發到空氣中,可改善頭痛,治療感冒,緩解鼻塞。(注意:由於薄荷精油揮發性高,爐中的精油會很快揮發掉,此時需再重新加入精油,以便保持精油在空氣中的含量,保證治療效果)。
PS 如對薄荷使用相當敏感的用戶,請勿在晚上入睡前使用,以免難以入睡。
空氣凈化
將3-5滴薄荷精油滴入30ml的純凈水中,用噴霧瓶分裝,每次噴霧前搖晃均勻。可使室內空氣清新、潔凈、凈化空氣。
吸入療法
將5-8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中,放於鼻子前,吸入精油,可改善暈車、暈船,如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中,可喚醒昏迷者。
冷敷
將5-8滴薄荷精油加於一盆冷水中(加入冰塊更好),放入毛巾。稍作攪動後擰干毛巾的水分,用毛巾濕敷額頭和雙手,可幫助退燒和消除頭痛。
薄荷精油的用法
薄荷精油的用法及功效:
1、安眠香浴
精神老是無法放鬆,徹夜難眠嗎?泡個安眠澡試試吧!配方:薄荷精油、甜橙精油各2滴,薰衣草精油3滴,花梨木精油、檸檬精油各4滴。
用法:先放一缸溫熱水,將3-4滴混合精油加入水中,攪勻後進行浸泡即可。
2、緩解瘙癢
具有清涼及鎮定的效果,能收縮微血管達到紓解瘙癢、減緩敏感發炎!
配方:葡萄籽油10ml,荷荷芭油10ml,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,德國洋甘菊精油1滴。
用法:將精油和荷荷巴油混勻成 *** 油,再輕輕地 *** 不適之處。
3、醒酒配方
醉醺醺、神智不清的感覺,讓你難以清醒,薰香精油可讓你清醒,也可調節、安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態!
配方:薄荷精油3滴,檸檬精油2滴,絲柏精油2滴。
用法:在薰香燈的盛水皿中加滿水,點上蠟燭,再添加精油即可。
4、舒緩疲勞
運動後,全身都活了起來,但腿部肌肉是否該給它更溫柔的呵護呢?簡單的 *** 雕塑 *** 。
配方:德國洋甘菊精油2滴,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,姜精油1滴,甜杏仁油20ml。
用法:將腿部洗凈,再把精油及甜杏仁油拌勻後, *** 於腿部即可。
5、鼻子不通
鼻子阻塞、流鼻水讓你無法順暢呼吸,利用精油蒸氣吸入,改善不適感!
配方:薄荷精油1滴,尤加利精油2滴,杜松子精油2滴。
用法:將精油滴入熱水中,閉上眼睛,即可進行蒸氣吸入法。
精油簡介:
薄荷精油,薄荷味清爽涼快,心神振奮。主治:清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。
薄荷精油的作用?
薄荷精油的作用 單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味 特點: 薄荷精油的治療作用頭腦:活化思維、使頭腦清晰、使注意力集中 身體:治 「薄荷精油的功效,薄荷精油的作用」沒有醜女人,只有懶女人。
抓住美容細節,並非天生麗質的女人也能變身美女。 1、防曬是護膚之本 好多女生,對於化妝保養不遺 卵巢保養主要成分:甜杏仁油,保加得亞玫瑰主要作用:對女性荷爾蒙失調,子宮衰弱,常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兌10毫 4精油 *** —促進新陳代謝將3—5滴薄荷精油加於 *** 底油中,做身體局部 *** (注意:由於薄荷精油具有高效降溫的作用, 不宜於冬天時作全身 *** 否則容易著涼)。
可 有一句英國格言:「想要長壽就要吃薄荷。」最簡單的食用方法就是摘下新鮮的薄荷葉,清洗後,直接用。
薄荷精油有什麼作用
薄荷精油簡述:消炎、抗菌、止痙攣、去脹氣、益腦部、清新、補充能量。改善濕疹、癬、疥瘡和瘙癢,可收縮微血管、清除黑頭粉刺,對油性的膚質和發質具有極佳的效果。
薄荷精油本質:
台灣己有很長使用薄荷的歷史,它時常用於防止旅途暈眩及反胃,主要它具有清涼的氣味,全世界幾乎都有種植,英國、日本的品質不錯,高度平均為70公分,花為紫色或淡紅,整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料,精油為透明無色。
薄荷精油氣味:
強勁的穿透力,清涼醒腦。
薄荷精油歷史使用記錄:
古人用其做為解毒用(食物中毒),減輕頭痛及偏頭痛。
薄荷精油使用需知:
氣味強而有力,要小心劑量。最好是浸泡後使用,不很適合用於 *** ,但局部也許無妨。它很可能會 *** 皮膚和粘膜組織,一定要避開眼部四周。懷孕及哺乳期間避免使用,因為它能通經和退乳。可能會解除順勢療法的作用。不可接觸眼睛及黏膜,皮膚也盡量局部接觸。
薄荷精油功效:
強化心臟功能,貧血,收縮血管,頭痛,頭暈(眩暈),偏頭痛,牙痛,支氣管炎,袪痰,傷風感冒,咳嗽,氣喘,肺結核,肝排毒,膽結石,胃痛,強化膽功能,腹痛腹瀉,反胃嘔吐,脹氣,腎排毒,肌肉酸痛,風濕痛,油性頭發,再生除皺,抗蜂窩組織炎,消炎,濕疹,癬,月經痛,閉經,減輕憂郁不安,宿醉醒酒,催情 ,能量,抗菌。
薄荷精油怎麼使用 ?
1.如對薄荷使用相當敏感的用戶,請勿在晚上入睡前使用,以免難以入睡。
闊香使用宜少量,一次用量的薄荷不得超過總量的1/4。(也就是需以3/4的其它精油搭配)2. *** 皮膚的配方原則亦同上。
3.除非特定目的,薄荷不適合作為泡澡使用,但極適合用於洗發與洗手(需與其它精油搭配)同時一定要避開眼睛附近及身體黏膜組織附近。4. 精油 *** —促進新陳代謝將3—5滴薄荷精油加於 *** 底油中,做身體局部 *** (注意:由於薄荷精油具有高效降溫的作用,不宜於冬天時作全身 *** 否則容易著涼)。
可舒緩肌肉疲勞,緩解神經痛,消除腸胃不適。5.薰爐蒸薰把5—8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中,點燃香薰爐,薄荷精油既迅速散發到空氣中,可改善頭痛,治療感冒,緩解鼻塞。
(注意:由於薄荷精油揮發性高,爐中的精油會很快揮發掉,此時需再重新加入精油,以便保持精油在空氣中的含量,保證治療效果)。6. 精油冷敷—針對發燒,頭痛,偏頭痛將5—8滴薄荷精油加於一盆冷水中(加入冰塊更好),放入毛巾。
稍作攪動後擰干毛巾的水分,用毛巾濕敷額頭和雙手,可幫助退燒和消除頭痛。7. 精油吸入—針對暈車、暈船、頭痛、目眩把5—8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中,放於鼻子前,吸入精油,可改善暈車、暈船,如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中,可喚醒昏迷者。
是否可以解決您的問題?。
薄荷精油有什麼用處,怎麼用?
【心理功效】
台灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態,能使精神提振,給予心靈自由的舒展空間。
【美容功效】
可以調理不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺,能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷,也可柔軟肌膚,對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。
【其他功效】
平日可以將薄荷滴在海綿上,化解難聞的氣味或魚腥味,如車上、房間、冰箱等,不僅芳香,還能驅除蚊蟲。
薄荷精油的作用?薄荷精油的用法?薄荷精油的功效?薄荷精油怎麼樣?
【皮膚功效】
收縮微血管,排除體內毒素,改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷,柔軟皮膚,消除黑頭粉刺,有益於油性發質和膚質。
【生理功效】
薄荷是治療感冒的最佳精油,能抑制發燒和粘膜發炎,並促進排汗;
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;
清涼鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛;
此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統,都有很好的作用。
薄荷精油怎麼用?
薄荷精油使用方法:
方法一:蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中,加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中,便可得到不同的效果,有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油,使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使精油隨暖氣散發到空氣中。
方法二:吸入法
(一)居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中,選擇1-3種精油滴於熱水裡,總數不超過六滴,將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鍾。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。
(二)簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸
(三)長途開車的人嗅覺十分容易疲乏,所以要准備二至三種精油,交替使用才能發揮功效(薄荷、羅勒、迷迭香等很有效)。
方法三: *** 法
保健 *** 一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面 *** 兩脅,一面 *** 肩膀,再回到起點, *** 時必須一氣呵成,中途切勿停止。把2—3種,總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物 *** 油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體 *** 。
*** 法可加強血液循環,排除體內毒素,不同的精油具有各自不同的療效,建議去專業美容院在專業人士指導下使用。