A. 敏感肌皮膚嚴重缺水怎麼補水
敏感肌皮膚嚴重缺水怎麼補水
敏感肌皮膚嚴重缺水怎麼補水 ，敏感性皮膚是指皮膚的抵抗力較低,對於外界各種刺激的反應敏感,水分流失,導致肌膚嚴重缺水,需要及時補充水分，以下敏感肌皮膚嚴重缺水怎麼補水 。
敏感肌嚴重缺水一般需要使用應用護膚品來進行補水，盡量不要盲目的購買一些含有酒精或者是重金屬的補水產品，因為有可能會加重對皮膚的刺激，不僅會使皮膚敏感度變得更高也有可能會對皮膚的角質層造成損傷，容易出現面部紅血絲增多的情況，也有可能會產生一些比較嚴重的過敏反應，可能會使皮膚的屏障功能受到損傷，還需要嚴格遵醫囑護理。
感性皮膚是指皮膚的抵抗力較低，對於外界各種刺激的反應敏感，很容易因為日曬，氣溫變化，化學物品刺激，以及使用不當的護膚品而出現皮膚不適症狀，比如說皮膚刺痛，灼熱，緊綳，瘙癢，起丘疹皮屑等，都是敏感性皮膚經常會出現的問題。
這種現象不僅有損皮膚的健康，對於患者正常的工作生活也有很大的影響，除了要注意做好皮膚的保護工作之外，也應該注意做好皮膚的補水保濕工作，這樣也能夠提高皮膚的抵抗力，緩解皮膚敏感的現象。
敏感性皮膚補水方法介紹
1、平時經常使用成分比較天然的補水面膜，一周使用兩次或者是三次補水的效果是最好的。
2、不能用太熱的水洗臉，否則會會造成臉部水分流失。溫水洗臉後再使用涼水洗一次，也可以鎖住皮膚水分，達到補水效果。
3、注意增加飲水量，每天的時候喝八杯水，及時補充皮膚水分。
4、做好防曬的工作，外出的時候隨身攜帶補水噴霧，隔一個小時左右噴一次。
6、在家裡或者工作的地方多放些綠色植物，通過植物的光合作用緩解環境乾燥的現象。
7、使用蘆薈，黃瓜，蜂蜜等材料自製補水面膜。
9、每天晚上使用蒸臉器來補充皮膚的水分，避免乾燥。
10、多吃些新鮮的水果與蔬菜，尤其是含維生素豐富的水果蔬菜要多吃一些，也有補水的功效。
另外敏感性皮膚的人也要注意飲食健康，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃容易誘發皮膚過敏的食物。季節交替的時候外出戴上口罩，穿長袖長褲，不要接觸動物毛發，柳絮，花粉等容易誘發皮膚過敏的東西，不要盲目的使用功效型的護膚品，這樣就可以防止皮膚過敏的出現。
敏感肌缺水怎麼辦？
敷補水面膜
補水面膜是萬能的護膚方法，不過在選擇補水面膜的時候，應該選擇那些無酒精無添加的溫和型面膜，這樣可以大大減少對肌膚的刺激，每周敷1-2次面膜能讓肌膚水潤充滿彈性了。
冰鎮紙膜敷臉
冰鎮能舒緩過敏帶來的皮膚問題，用一張紙膜沾濕清水，然後放在冰箱中冷凍一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上，可以有效減少過敏引起的不適感。
塗抹玻尿酸原液
玻尿酸原液溫和不刺激，可以有效打開毛孔被肌膚吸收，是一種非常補水的神器，非常適合缺水的敏感肌膚，建議在潔面適當擦乾臉後便直接塗抹在皮膚上，待其吸收後再塗其它護膚產品，以增加肌膚對護膚品的吸收以及護膚品的保濕度。
用冷水洗臉
冷水洗臉可以收縮臉部毛孔細致毛孔，可以增強肌膚的抵抗能力。不過如果對冷水不太適應，也可以採用溫水洗臉，也可以有達到效護膚效果。洗臉的時候應該用天然材質製成的或者是刺激性比較小的洗面奶。
及時塗抹護膚品
敏感肌膚除了要平時的保濕補水，在日常護膚後也要及時塗抹護膚品，比如水乳、面霜等，例如偏乾性的敏感肌就選擇成分天然的純植物護膚品，或者選擇知名度較高的葯妝，這樣可以在補水的同時慢慢修復肌膚。
用天然護膚品
使用護膚品或者是面膜一定要使用植物性護膚品，如果用動物或者是化學制劑類的護膚品就會造成皮膚的過敏，易於過敏的皮膚一定要選購不會造成過敏的化妝品，避免因為使用化妝品造成皮膚過敏。
敏感肌補水護膚品
無印良品敏感肌化妝水
無印良品是敏感肌護膚品中性價比相對較高的產品，從口碑和效果上來看都是很不錯的。這款化妝水能補充皮膚足量的水分、預防 皮膚水分流失，它分為清爽型和高保濕型，混合偏油性敏感肌可以用清爽型，混合偏乾性敏感肌可以用高保濕型。
科顏氏金盞花爽膚水
科顏氏的王牌產品之一，以植物為主要成分，添加有金盞花、洋常春藤、牛蒡根等，不含酒精和香料，能起到舒緩抗炎症、調理皮 脂的作用。它的質地清爽，用後溫和不刺激，更適合油皮或偏油皮敏感肌使用。
資生堂肌水噴霧
喜愛日系護膚品的'人可以選用這款資生堂的噴霧來補水舒緩皮膚，它分為藍色和粉色兩款，藍色屬於清爽型，噴在皮膚上更加薄透 輕盈，冷藏後使用還有收斂毛孔和降溫的作用；粉色屬於滋潤型，噴在皮膚上偏粘膩但不油膩，能很好被皮膚吸收，滋潤和保濕效 果更加持久。
悅木之源菌菇水
這款悅木之源菌菇水含有冬蟲夏草、沙棘果以及靈芝等珍貴天然植物精粹，起到了深入肌底強韌肌膚、舒緩敏感肌膚、由里到外滋 補養肌、鎮靜消炎以及控油保濕等功效。更適合偏油性敏感肌使用。
以上便是四款混合敏感肌膚適合的護膚品推薦，混合性敏感肌在護理皮膚時除了要避免皮膚再受到刺激外，也要根據混乾性或混油性的膚質來做好補水保濕或控油保濕的護理工作。
敏感皮膚的補水護膚品
絲塔芙洗面奶
敏感性肌膚需要一款溫和弱酸性的洗面產品，絲塔芙家的洗面奶無疑是不錯的選擇。它的弱酸配方PH值為6.2，非常接近人體的正常肌膚需求，無香味、無色素、無刺激、無過敏性，保濕效果也是非常不錯的。
理膚泉特安舒護潤膚水
這款理膚泉舒護潤膚水盡可能排除可能造成過敏原和刺激的成分，沒有酒精、香精、羊毛脂和防腐劑，特別適合用於敏感性肌膚的保濕護理。能夠長時間保濕，也可以舒緩肌膚緊綳感不適感。對於秋冬季節的乾燥天氣，選擇一件保濕效果好、保濕時間長的潤膚水也是需要的。
資生堂泊美鮮純珍萃保濕水乳
這款水乳本身屬於滋潤型，適合乾性皮膚以及敏感肌膚的人使用。含有新鮮植物的萃取成分可以改善皮膚乾燥的情況，促進肌膚修復，也很容易吸收。配合乳液時能夠在秋冬季節鎖住水分達到滋潤肌膚的效果。是一款適合敏感性肌膚的秋冬季護膚品。
迪蕾玻尿酸保濕補水面膜
在秋天或冬天的時候，洗完澡出來可以適當敷個補水面膜，用來補充白天里流失的水分。這款玻尿酸補水保濕面膜含有超小分子玻尿酸，同時添加了法國進口木糖醇提取物，在玻尿酸進入皮膚提供水分的同時木糖醇提取物能夠起到優異的保濕性能，兩者兼顧幫助皮膚保持水環境的平衡。
在以上幾款適合敏感肌膚秋冬用的護膚品中，你有找到適合自己的護膚品嗎？如果沒找到不要緊，敏感性肌膚選擇任何護膚品只要遵循著不含酒精、香料、防腐劑的挑選原則，再加上一點季節因素即秋冬季節皮膚需要注意保濕補水就可以很快找到了！
B. 敏感肌膚能使用lespela萊晞曼的玫瑰水嗎
可以用的，同時可以參考lespela萊晞曼給出的建議，對於敏感肌膚，玫瑰水1:1純凈水（依雲水）稀釋，早晚濕敷3-5分鍾；對於乾性肌膚，往玫瑰水裡添加VC粉或者玫瑰精油3、4滴，早晚濕敷3-5分鍾。每次濕敷時間結束後，還得再多次按壓玫瑰水，建議3-6次，直到皮膚表皮還有水分為止，這樣做，即使是敏感肌膚也不怕缺水。
C. 敏感肌膚用什麼水比較好
敏感皮膚建議使用純花水（比如玫瑰花水、原液）。因為只有這類產品是可以做到完全無添加的（無酒精無防腐劑無增稠劑乳化劑香精色素等等） ，刺激性最低，最天然溫和。
但是購買花水（純露、原液）時，要注意看成分表，真正的無添加產品，成分是單一的，只有一個成分：****花水。如果成分表上名目繁多，必然是人工勾兌調配而成的。
要注意的是純露(花水、原液)類產品，因為沒有添加其他成分，沒有保濕劑沒有增稠劑，因此使用之後，皮膚很快就變得乾爽，需要繼續使用乳液或面霜來進行保濕和鎖水，不然皮膚表面還是會覺得發干。
敏感皮膚選用產品的時候要注意避免使用含有以下成分的產品：
1、酒精。相比乳和霜，水類產品裡面更常添加酒精成分（成分表中會標注成：乙醇），一般適合油性肌和痘肌的水裡面常常含有酒精（特別是日系品牌）含有酒精的產品會導致皮膚乾燥，加重皮膚的不耐受性，所以敏感皮膚再選擇水的時候，一定要注意看成分表上是否有乙醇。
2、酸性物質。無論是果酸、水楊酸、維A酸還是杏仁酸，這些成分都會導致角質層變薄，讓皮膚防禦能力降低，更加脆弱。
3、皂基。在挑選洗面奶的時候要注意，盡量不用含有皂基的產品，它的清潔力過強，會破壞皮脂膜，改變皮膚的PH值，加重皮膚的不耐受性，所以敏感皮膚盡量不要用泡沫特別豐富，洗完臉後皮膚緊綳感明顯的潔面產品，去角質的產品更要少用。
4、人工香精。合成香精對皮膚的刺激性較大，所以不要使用香味特別濃郁的水以及護膚品。
5、防腐劑。乳液、精華和面霜、粉底、面膜這些產品是離不開防腐劑和穩定劑的，只不過防腐劑品類繁多，非專業人士很難弄清楚哪些防腐劑刺激性強，哪些防腐劑溫和無刺激。所以建議敏感肌挑選產品時，先在耳後做皮試（連續塗抹48小時以上），沒有過敏刺激反應，則可以正常使用。
很多品牌都有適合敏感肌用的水、乳、霜。具體用那一款，其實還是要因人而異，適合別人的未必適合自己，畢竟每個人的過敏原因不一樣，膚質也不一樣。有人是乾性敏感皮，也有人是油性敏感皮，有人是對紫外線過敏，也有人是對某些成分過敏，各有不同，用什麼產品不能一概而論，所以在這里就不推薦具體產品了。
D. 敏感肌濕敷什麼祛痘水
用茶葉水（熱的)塗在痘印處
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
將小黃瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在臉上20分鍾後洗掉，可消除痘疤、收斂毛孔。
一、桃仁山楂茶
桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鍾，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。
二、蘿卜芹菜洋蔥汁
大紅蘿卜一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
三、蘋果蘿卜包菜汁
蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。
四、芹菜番茄檸檬梨汁
芹菜100克，小番茄一個，雪梨150克，檸檬五分之一個。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。
五、舒緩調理平衡水
平衡皮膚的pH值，舒緩補水保濕，軟化細膩肌膚
注意事項
潔面後，取適量本品於掌心或化妝棉輕柔塗抹於面部和頸部，輕拍按摩至吸收。
避免接觸眼睛，如不慎滴入眼部用清水清洗即可，由於每個人皮膚特性各異，如有不適或異常反應，建議您停止使用或咨詢專業醫生。
E. 敏感肌膚敷面膜前用什麼化妝水好
敏感肌膚用的保濕水，可以用希思黎的花水，或者香緹卡的玫瑰水，都是很出名的款，很舒服，不過敏的。
雅頓的保濕水也可以的，雅頓的東西屬於不會覺得不好也不會覺得特別好的型，這個水溫和，基本應該不會引起過敏的。
切忌水芝澳的海洋的那個水，還有碧歐泉的幾款水，其他的保濕水像這些牌子的你基本都能用，如果你敏感的不是很厲害的話。