怎麼緩解眼周肌膚

『壹』 如何保養眼周肌膚特別是有皺紋應該怎麼辦

眼部肌膚是我們身上最容易衰老的部位，它的皮膚薄度僅有面部皮膚的1/3，所以及早及正確的眼部保養功課十分重要，如何保養眼部肌膚？需要我們把眼部保養重視起來，從日常護膚做起，在平時的護膚程序中加多一定眼部保養步驟，下面讓我們來看下具體的保養方法吧！

第五：早睡早起，很多眼部問題都是由於日常的作息不規律導致的，良好的作息可以有效的預防眼部問題的產生和加重。所以妹子們日常一定要要求自己擁有良好的作息，早睡早起，這樣才能擁有明媚的雙眸。

『貳』 如何保護眼睛周圍的皮膚呢

1、選擇適合的眼霜

一般肌膚在25歲以後開始走下坡，這是自然的衰退，但是在25歲前保養可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說，都是必須的，不能簡單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據膚質、氣候、環境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。

2、定時按摩眼部周圍的肌膚

每天在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進行按摩，首先要按照順時針方向拍打，使眼霜能夠充分被吸收，塗完眼霜之後再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚，每次大概輕打100下左右。

5、注意眼部卸妝

眼部肌膚非常的細膩，不正確的卸妝方式會讓眼睛收到傷害，在卸妝時選擇眼部專用的卸妝液，用卸妝綿輕柔卸妝，減少細紋產生。

6、多吃護眼的食品

在膳食中應適當採用，如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚，而且還具有防輻射損傷的功能。

『叄』 如何保養眼周肌膚，最近皮膚比較暗沉怎麼辦

通常人體衰老都是從眼周皮膚開始的，因為眼周皮膚與身體上其他部位的皮膚更為脆弱，所以眼周皮膚也更容易出現脫皮細紋現象。如果是長期熬夜的人，就會發現自己眼周皮膚狀態十分不好，甚至存在眼袋和黑眼圈這兩種問題。還有一些人發現自己眼周皮膚明顯暗沉，而眼周皮膚暗沉的消除方法有哪些呢?

眼周肌膚老化有內、外兩種因素。

內因是隨著生理時鍾的運轉，人體的廢物逐漸堆積，細胞結構破壞，細胞修補能力下降，深層支持組織包括膠原蛋白及彈性蛋白受到破壞而退化，另外，情緒變化、種族膚色、缺乏營養、內分泌不平衡和新陳代謝失調等都是造成老化的內因。

外因是物理性或化學性的刺激或傷害，如陽光、抽煙、自由基、葯物、化妝品、地心引力等等。其中，又以陽光紫外線照射影響最大，紫外線使單一、高度活絡的分子游離基，打擊細胞膜中的脂肪酸，從而對細胞造成損害，造成眼周肌膚老化。
引起眼周暗沉的原因有很多，保養的重點也各異。以眼圈的顏色來辨別，如果是青藍色，表示你是因為眼周血液循環不良，或眼周肌膚過薄所引起的血管型黑眼圈。如果是深茶色，則表示你是因黑色素沉澱所造成的色素型黑眼圈。
油脂堆積
膚色的觀感除了和黑色素的情況相關，油脂的分泌狀態也影響著你的白皙度，如果皮脂腺異常亢奮，分泌的油脂會導致面部出不均勻的光線折射，造成不清爽不幹凈的視覺效果，同時被氧化的油脂也會呈現暗黃狀態，並誘發黑頭的產生加劇面部的暗沉。
炎症後遺症
痘痘粉刺癒合後留下的印記、紫外線照射導致的色斑、化妝棉或毛巾不當的摩擦都是皮膚炎症的一種，炎症會影響皮膚肌底色素的分泌情況，使發炎部位的膚色和健康皮膚產生色差，讓你臉頰看起來花花的。想預防花貓臉，除了需要積極的美白和不鬆懈的防曬，將抗氧化的保養品運用起來對抗炎症也是有必要的，它們可以消滅自由基，提升皮膚自身免疫力，加速修復的進程。

『肆』 你們是如何保養眼周肌膚啊可以說說嗎

如果想保養眼周的肌膚，可以做一些按眼部的按摩，也可以買一些眼霜，這樣都能夠有效的清除細紋，而且讓你眼部的肌肉感覺到很輕松。

『伍』 眼周肌膚乾燥，怎麼辦

喝蜂蜜水，有滋潤周身皮膚的功效，挺管用的

『陸』 怎樣保養眼周肌膚啊

早睡早起，注意眼部防曬，根據自己的需求選擇適合自己的眼霜，也要注意自己的面部表情管理，避免做一些容易加重眼周的皺紋產生的面部表情。好的生活習慣絕對讓你的皮膚會更加緊致，同時防曬也是防止我們衰老的有效手段，所以兩個方法不可忽略，最後還需要使用眼霜才能更好保養眼周皮膚，避免皺紋產生。
黑眼圈怎麼樣消除
首先需要判斷你的黑眼圈屬於哪一種類型：1.色素型黑眼圈，特點是上下眼瞼都是黑色的，整個人看起來特別沒有精神；2.血管型黑眼圈，特點是血管型大部分出現在眼部局部。主要是血液循環不好。呈現青紫色，導致眼周黯淡。形成原因是經常不注意防曬，或者卸妝不徹底，一般都是外部原因所導致的，久而久之形成了黑眼圈。
保養方式：早睡早起，注意防曬。可以使用美白眼霜，或者多吃維生素c的水果和蔬菜~還有卸眼妝的時候一定眼唇專用的卸妝產品才能卸干凈。另外一種最快速有效的方法就是激光。

『柒』 怎樣保養眼睛周圍的皮膚

1、補水

不要以為眼部皮膚不起皮就是不會缺水。當眼部缺水的時候，魚尾紋啥的也就隨之而來了，想不顯老都難。所以說，眼部補水很關鍵。除了一天兩次的眼精華之外，眼膜也要用。

尤其是在熬夜之後，若是用上一貼眼膜，會發現黑眼圈、眼袋等問題都會被緩解許多。需要注意的是，補水也得有個度，以免補過頭長出脂肪粒。

2、少熬夜

熬夜絕對是眼部皮膚的大敵。絕大部分人熬夜之後都會出現滿臉油光、皮膚暗黃、眼袋等情況，整個人看起來就毫無精氣神。所以想要自己的眼部皮膚更好，要盡量少熬夜。若是生活所需，那在熬夜之後也要補夠睡眠，並配上補水、按摩，將對皮膚的傷害降到最低。

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眼部護理誤區：

1、25歲之後才要用眼霜

眼霜不一定要25歲後才能使用。隨著大家的生活不夠規律，睡眠時間不足，很多人在25歲之前就已經出現了眼部問題。假如出現了眼部問題就需要使用眼霜來不休。不過大多數人在25歲之前還沒有眼部問題出現，眼霜還是應該集中於防止皺紋的出現上。最好是能夠補充眼部水分的眼霜，防止皺紋的出現。

2、面霜可以代替眼霜

要知道眼睛周圍肌膚是全身最薄的，因此不能承受面霜過多的營養物質，所以眼霜要注重快速吸收、適當滋養。大多數的面霜中都含有油性成分，只會給眼睛增加不必要的負擔。

參考資料來源：

人民網-眼部應該如何保養？這樣會讓你看起來年輕十歲

人民網-你真的會用眼霜嗎？ 盤點5大眼部護理誤區

『捌』 如何保養眼周肌膚，黑眼圈很重要怎麼辦

現在有很多人都有黑眼圈，如果沒有引起重視，沒有及時緩解的話，可能會變得越來越嚴重，導致整個人看上去都顯得十分的不精神，那麼黑眼圈怎樣消除呢，可以試試茶葉包敷眼、局部按摩、冷敷等，下面我們就一起來看看吧。


1、茶葉包敷眼
可以使用茶葉包敷眼來緩解黑眼圈，首先將使用過的茶葉包過濾一下，不然茶葉的顏色會加重黑眼圈，然後放到冰箱里，差不多一刻鍾左右取出，然後敷在黑眼圈的地方就可以了，堅持一段時間就會有明顯的效果。


2、局部按摩
可以使用局部按摩的方法緩解黑眼圈，首先用食指和中指壓住下眼瞼的部位，然後來回循環按摩，輕輕的按壓，可以促進局部的血液循環，慢慢的也會發現可以改善黑眼圈的現象。
3、毛巾冷敷
如果患者是因睡眠不足引起的黑眼圈的話，可以使用毛巾冷敷的方法來改善黑眼圈，首先取幾塊冰塊，用保鮮袋裝好，然後把毛巾對折放在眼皮上，然後把冰塊放在上面，這樣堅持一段時間，也可以起到緩解的效果。


4、貼黃瓜眼膜
可以使用貼黃瓜眼膜的方法來改善黑眼圈，黃瓜是具有美容的功效的，可以把切片的黃瓜敷在黑眼圈的位置，可以鎮靜皮膚，有效的改善黑眼圈的現象，但是要注意的是，在敷完黃瓜以後的皮膚會比較容易曬傷，所以外出要做好防曬的工作，以免損傷了皮膚。
5、飲食調理
黑眼圈的患者也要注意飲食的調理，要注意飲食的清淡，要多食用對眼部有幫助的食物，比如維他命A和維他命B群，不僅對眼部有好處，還可以使色素的沉澱慢慢的淡化，因此可以改善黑眼圈的現象。

『玖』 如何保養眼周肌膚，眼周色素累積應該怎麼辦

要想保養眼周圍的肌膚，減少一點周圍的色素及沉澱，那麼我認為這個應該可以敷一些眼部精華，然後也要保證自己的睡眠不能夠經常的熬夜，熬夜對於你眼部的傷害會更加加重一點，所以應該還是需要注意