安心老師的精油怎麼樣

⑴ 給恩師送什麼禮物好

1、眼罩

將冰袋裝入眼罩，讓眼睛感受清爽。尤其頭痛時或者是炎熱的夏季，或者是緩解眼疲勞，緩解眼袋，緩解黑眼圈，緩解頭痛。

2、鋼筆

經典的派克筆人盡皆知，人人都應該有一支。不銹鋼筆尖，書寫超乎想像的順滑，每一個細節都完美精緻，送它給老師，簡直倍兒有面兒。

3、午休枕

不用再擔心手臂酸麻午睡不安心，讓老師在每個中午都能休息好。

4、便攜按摩器

送老師一款按摩器來拯救他們長期伏案工作而酸痛的身體。

5、保溫杯

老師上課的時候，需要將很長時間的話，很多老師的職業病中的一種就是慢性咽炎。所以，一些細心的學生會選擇在教師節的時候送老師一個小水杯，以此來表達對老師的關心。甚至一些學生會去選擇專門定製一個充滿創意或是溫情的水杯，這樣既能表達對老師的心意，還可以時刻提醒老師記得多喝水。

6、手工小禮物

一些手工小禮物一直很受老師的喜愛，特別是在中小學生當中。學生們給老師送手工小禮物的熱情十分高漲，其中主要是以各種手摺的花束和祝福卡片為主。當然也有一些有想法的同學會選擇送老師親手製作的糕點，來表達自己的對老師的祝福語關心。親手製作的禮物，即經濟又能表達學生們對老師真誠的祝福，因此這種禮物非常受老師們歡迎。

7、辦公室擺件

如果老師的辦公桌上擺放的都是學生送給自己的小禮物，老師在辦公的時候，一定會感受到一種濃濃的愛意。所以，同學們不要猶豫，辦公室擺件對於老師來說也是一個很好的禮物。比如一個水晶工藝品，或者是一個小小的盆景，或者是一盞小台燈。

⑵ 精油按摩用的精油是什麼油如何識別

按摩油是基礎油（基底油），用來和單方精油調配使用的。至於怎麼識別？一般瓶子上都有說明的。
樓上的朋友都說的挺對的。。。關於精油的知識，我空間也有。

⑶ 國產精油哪個牌子最好

一、靜芙生薑精油
推薦理由：靜芙旗下的這款單品在中國精油排行榜10強推薦中是一款針對性極強的單品，精選的活性成分在使用時能直面問題的根源，並迅速為肌膚注入充足的必要的營養因子，最重要的是還能很好的平衡身體的機能，如果是長期手腳冰涼的人士值得備上一款喲!

參考價格：159.00元

產品功效：補水 保濕 舒緩肌膚

二、迷純按摩精油
推薦理由：迷純家的這款單品採用最溫和的成分製作而成，使用時不會讓肌膚有任何的刺激和不適感，而且還能迅速促進肌膚的代謝，舒緩肌膚各種不適的狀況，進而幫助提升睡眠質量，更重要的是還能將肌膚的狀態恢復至最佳。

參考價格：158.00元

產品規格：200ml

三、Florihana茶樹精油麵部
推薦理由：這款精油精選世界各地最優質的原材料，高倍得吸收率在使用時能迅速直達肌膚的最底層，並有效打開肌膚的吸收通道，讓肌膚能喝飽水，而且在結合其中豐富的維生素修復因子能讓肌膚迅速回歸至最健康年輕的狀態下。

參考價格：156.00-276.00元

產品規格：5g 15g

四、茜姿蘭養顏保濕復方精油
推薦理由：茜姿蘭家的這款精油在整體的品質上是非常值得信賴的單品，精選的活性成分在使用時能迅速滲透到肌膚的底層進行滋養，而且還能不斷平衡肌膚的水油，舒緩各種不安的肌膚狀態，最終讓肌膚能恢復至水潤透亮的狀態。

參考價格：236.00元

產品規格：30ml

五、唯美施維亞基礎精油
推薦理由：這款精油可以說不論是任何人士和任何膚質的人士都能放心使用，它精選的活性成分在使用時能迅速給予肌膚最充足的水分滋養，同時不斷增強肌膚自身的耐受性，堅持使用一段時間不僅能潤滑肌膚，而且還能全面改善膚色喲!

參考價格：119.00元

產品規格：30ml

六、上心希緹養護精油
推薦理由：這款精油採用最優質的植物精華成分製作而成，在整體的溫和度上是非常不錯，使用時能迅速幫助調節肌膚的不適感，同時有效軟化角質層，代謝出肌膚中堆積的污垢並補充充足的營養，從而讓肌膚能達到最緊致滋潤的狀態之下。

參考價格：328.00元

產品規格：10ml

七、張小娘子茶樹精油
推薦理由：張小娘家的這款精油在整體的品質上是非常不錯的，精選的活性成分在使用時能直達肌膚的最底層，並有效為肌膚注入充足的營養元素，減少各種不適狀況的出現，進而讓肌膚能徹底恢復至健康透亮的狀態，增強肌膚的活力度。

參考價格：198.00元

產品規格：10ml

八、伊帕爾汗新疆薰衣草精油
推薦理由：這款精油在市場上的人氣口碑是相當高的單品，其中的有效性成分在使用時能很好的直擊肌膚各種問題，同時有效的平衡肌膚的油脂，從根源上改善T區總是犯油光的問題，最重要的是對於經常失眠的狀況也有著很好的緩解效果喲!

參考價格：1398.00元

產品規格：30ml

九、芳療師煥彩眼部精油
推薦理由：芳療師家的這款單品採用豐富的洋甘菊和乳香精油成分製作而成，在針對眼袋、眼紋、乾燥肌膚問題的效果上是相當不錯的，而且也不會出現脂肪粒堆積的煩惱，堅持使用一段時間能讓肌膚從根源上恢復至最佳的狀態下。

參考價格：140.00元

產品規格：10mL

十、漢芳檸檬精油
推薦理由：在中國精油排行榜10強推薦中是一款備受大眾青睞的單品，精選的植物活性成分在搭配檸檬因子在整體的味道上相當的舒適好聞，而且對於緊張不安的情緒的狀態都能進行很好的舒緩，進而讓肌膚能時刻保持清爽舒適的狀態。

參考價格：98.00元

產品規格：10ml

⑷ 葉片，樹脂，根，種子類精油

各位親愛的家人們，今天下午就由我來和大家一起分享部分單方精油。有一拼類樹脂類根莖類種子類。以下分享幾位有作為輔助使用，如有生病，請到正規醫院檢查。

首先介紹的是葉片類，由前面老師介紹過彩虹樹。葉片類對於支氣管炎，咳嗽。喉嚨痛，流感以及氣喘都有很好的輔助。

羅勒又被譽為「帝王之草」，羅勒精油自然也被稱為「帝王之油」。在義大利的傳統中，羅勒是愛的象徵，女性在陽台擺放羅勒代表迎接追求者的來到，男士配戴羅勒則代表對追求的女性的表示愛慕。

羅勒主要功效

調理膚質、使肌膚有清涼感，可調理青春痘膚質

改善經前癥候群引起的偏頭痛

有助於改善睡眠質量

調理消化系統症狀

哺乳期婦女稀釋按摩胸部可增加泌乳量

改善綠膿桿菌引起的外耳道發炎感染

提振情緒，放鬆緊綳的肢體

絲柏主要功效

促進循環系統功能，提升活力與能量

改善靜脈曲張和痔瘡問題

運用於皮膚可收縮毛孔、幫助改善油性肌膚質狀況

塗抹以收斂過多的體液，改善浮腫、經血過多、多汗等症狀。

抗痙攣，緩解咳嗽、支氣管炎、百日咳及氣喘

減輕肌肉痙攣疼痛

營造安全、踏實感，提升情緒、減輕失落感

尤加利主要功效

防護抗菌、緩和支氣管炎、鼻竇炎、感冒時呼吸道的不適症狀

幫助降溫、解除充血、腫脹

預防皮膚感染, 幫助傷口、潰瘍與發炎組織的修護

潔凈肌膚、調理面皰、平衡油性膚質。

促進放鬆感、提振情緒

尤加利跟迷迭香他們稱為呼吸道姐妹花。還有個特別好聽的，叫呼吸道的清道夫。所以以家裡多一點熏一點，尤加利迷迭香。還有我們的復方順暢呼吸和賦活呼吸。尤加利我們花店很多都知道哈。我們現在花店特別流行用到他，而又家裡品種也特別多。所以呢，我們花店可以推薦給顧客，他用途特別的廣。

迷迭香主要功效

促進健康的消化, 改善消化不良

殺滅空氣中的細菌, 預防呼吸道感染等問題

幫助減少緊張情緒

放鬆肌肉, 緩解酸痛疲勞

維持頭發及頭皮健康

增強記憶力, 使人明智

緊接著，就是迷迭香，它跟前面的尤加利，被稱為呼吸姐妹花。迷迭香呢，他是萬用的啊，那大家都知道，第一就是薰衣草。迷迭香呢，它可以驅趕害蟲。對於殺菌都特別好。古時候呢，用到他呢，來焚燒它，凈化空氣。迷迭香呢，還有一個特別好的一個，就是增加記憶力。所以他還有一個是生發三寶。配方有雪松迷迭香薰衣草。所以有時候我們可以多做做頭療，還可以加在一塊兒。還有一個就是對做噩夢的人，那你可以試一下啊，也有幫助。迷迭香呢，適合用低血壓，高血壓的人就要注意了哈，慎用。雖然他對身法各方面特別好。所以一定要注意這一塊。

馬郁蘭主要功效

鎮靜及養護神經系統, 可以幫助放鬆, 促進良好的睡眠質量

有益於心血管保健, 常被中老年人用以調節血壓

可放鬆綳緊的肌肉。可用於調理頭痛、肌肉酸痛、緩解痙攣。

維護健康的免疫系統

有助於心境平和及安眠

接著講的是馬玉蘭。馬玉蘭呢。我不知道大家聽過嗎啊，都說馬玉蘭聞一聞可以夢到未來的另一半啊。所以可以做冥想這一類的。特別很多人就是睡不著，馬玉蘭有一個有幾個配方。馬玉蘭呢。大家要特別注意一下，所以你在開車或者操作重機械的時候一定要慎用。既然他能註明，那就是。你在要高度清醒的時候，一定要注意不要用，不要用這一張。還有一個對象，就是他會降低性慾，所以大家慎用。

剛才提到了香蜂草是吧，那香蜂草有一個很好的名字叫心臟起搏器。稍微注意下，如果安裝心臟支架的人，禁用馬玉蘭啊！

香蜂草他還有一個很好聽的名字叫思念的萬靈丹。

所以呢，家裡有心臟不好的老人過世，大家可一定要被一致哦。香蜂草，對預約沮喪的人啊，都有特別好的輔助。香蜂草也是一支比較昂貴的精油。我們平時拿到的都是五毫升的。所以大家要好好珍惜，好好地了解一下香蜂草。我們家裡一定要必備哦，就跟乳香一樣啊，必備一支。

香蜂草主要功效

促進健康的免疫系統

緩解焦慮症, 常用來改善因情緒引起的身心症, 或自律神經失調等問題

改善心悸、胸悶等問題, 研究顯示內服可平衡血脂

改善失智老人的躁動情緒

震驚恐慌和歇斯底里時，可以安撫情緒，平衡情感，改善心因性的健康問題

下面講一下牛至，牛到極致的一支精油。剛開始的時候我聽到這個名字，還真沒想到他是一個植物啊。他是有一個叫殺菌之王，名稱啊，是一隻很強大的抗菌精油中的希特勒。牛至是抗菌消炎三劍客之一。那還有就是茶樹跟保衛。保衛我們現在好像公司里都要斷貨了阿，因為最近大家也都知道啊這個肺炎病毒。所以我們家裡呢，這些消炎的一定要先備起來啊。能有24小時香薰那是最好的啊，像我們店裡要開店到關店都有三隻。三個香薰機同時工作西班牙牛至主要功效

強效潔凈特性，可於膠囊內服或製作漱口水, 用於口腔潰瘍及喉嚨發炎

牛至是很強的殺菌劑, 稀釋後外用塗抹, 可用於香港腳、灰指甲、疣、黏膜炎、濕疹, 各種細菌、真菌或念珠菌感染造成的皮膚問題

口服牛至可改善由致病菌引起的腸胃問題

改善胃腸脹氣等消化系統問題

抗氧化劑, 可作為天然抑菌或防腐劑

牛至，還有一個特別好的，就是對灰指甲。現在好像長這些東西好像有點流行哈。灰指甲人特別多，那一定要重視哦，他這個如果時間久了，長期以後呢。會得心肌炎。所以大家不要小瞧他。具體用法就是，你把那個上面滴指甲蓋上稍微搓一下。剛開始用的時候大家嗯，加點椰子油。像我們這些老油粉吧，用了已經都挺適應的，我可以直接把牛至弄到腳趾里。就是，有時候腳也會癢嗎？可以試一下喲。但是一定要注意哈，牛至是必須稀釋的精油其中之一款。必須稀釋的油：牛肉百桂丁

剛才講到了，我們講到了，牛至是消炎三軍。那接著就剛好講到茶樹啊，也是其中之一。

茶樹大家都知道，他叫皮膚之王，那就是說你身上的這有炎症，各方面啊都可以用。就是頭到腳吧，你可以弄點棉花搓一下，還有呢，青春期的。青少年那臉上那些長痘痘啊，你都可以用它來。這那還有呢，特別說一個就是。我們女生啊，有婦科炎症或者什麼的話，你可以滴在內褲上。還可以呢，他如果特別厲害，有些你可以放在空間，那裡面搭配乳香等別的可以內塞都可以用。

茶樹主要功效

對抗細菌、真菌、念珠菌、虱子、塵蟎引起的皮膚問題

抗發炎, 尤其可消除皮膚發炎紅腫現象, 並可加速傷口癒合

溫和的清潔與活化肌膚, 常用於粉刺、青春痘、皮膚傷口、曬傷、輕微敏感、香港腳、疣、鵝口瘡、癬、瘡等皮膚問題。

溫和清潔口腔

流感季節可以熏香以提升免疫力, 可改善支氣管炎、扁桃體炎、傷風、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道不適症狀。

凈化空氣、促進心靈的潔凈那還有就是腳底啊都可以用它，對於病菌細菌啊。黴菌都有良好的抗感染力。他也被稱之為皮膚科醫生。

廣藿香主要功效

低交感神經活性, 對情緒具有安穩、平衡的效果

促進滑順、光澤的膚質

減少皺紋、面皰和肌膚問題

具有驅除蚊蟲、除白蟻的效果, 亦可舒緩蚊蟲叮咬

抗發炎, 研究顯示廣藿香對於乳腺炎有預防效果

使人鎮靜，寧神和放鬆，從而減輕焦慮

苦橙葉主要功效

促進良好的睡眠

鎮靜、放鬆, 抗焦慮, 動物實驗顯示可改善強迫症

調節血壓, 支持心血管健康

平衡皮膚及頭皮的油脂

內服可改善消化不良與腸胃脹氣

清涼的香氣可以提神、增強記憶力、減少疲勞

苦橙葉是橙樹上提取的，橙花精油就是花朵提取的，花類對我們女生的臉跟生殖器特別好啊，他價位呢稍微偏高一點，所以我們這個苦橙葉呢。嗯，是從葉子樹干裡面提取的，它有個稱呼叫做窮人的橙花，價位比較適當，它呢很有效的提升我們的睡眠質量。還有一個特別好聽的叫男人的薰衣草。以苦為香，可以發化解負能量。所以我們的精油呢，真的特別好玩哈，有時候你可以各種各樣的嘗試一下。

綠薄荷主要功效

促進消化並幫助減緩偶發腸胃不適

增進注意力與提振情緒

清潔口腔與清新口氣

減少惡心嘔吐的不適症狀

改善上呼吸道的不適症狀, 維持呼吸順暢

局部塗抹可改善偏頭痛

具有激素一樣的活性，能夠打開心結，帶來平衡感。

緩解抑鬱者的精神壓力及疲勞, 提振精神。

百里香主要功效

抗氧化劑， 可保護身體各系統受到自由基攻擊引起損傷

百里香酚是很好的抗菌劑， 可用於各種細菌或真菌引起的問題

抗發炎， 維護健康的免疫

百里香酚可以抑制破骨細胞再吸收， 維持骨質密度

天然驅蟲劑

體弱和壓力大時可以激發體能

有助集中注意力， 同時可提神和舒緩抑鬱今天講的這一塊兒呢，是百里香，百里香剛剛介紹，也是必須稀釋的其中之一。百里香呢。可以調調味，做調味香草作用，他們也是看真菌特別好。強力消炎殺菌。

主冬青要功效

運動後作為溫熱舒緩按摩用途

舒緩風濕，肌肉疼痛，抽筋，關節炎，肌腱炎發炎性疼痛

清新香氣能振奮精神與增加活力

用於口香糖、糖果和牙膏的調味劑

香氣可提升與增強感官冬青現在說的是冬青，冬青，那是天然的阿司匹林。對於緩解風濕關節特別友好阿。它也是一款止痛劑，但是它有一個一定要注意的是。不能口服的。味道比較刺鼻，但是對於疼痛類啊，關節類，特別有用

檸檬草主要功效

天然驅蟲劑

抗炎和抗菌，稀釋塗抹可改善皮膚感染症狀

維護健康的消化功能, 改善胃腸脹氣、消化道發炎、乳糖不耐症

調節血膽固醇, 維護心血管健康

舒緩按摩可消除乳酸、舒緩久站的疲憊感，促進循環

內服可抑制異常細胞不正常的生長

擴香或稀釋塗抹可提神醒腦、改善時差之不適症狀

克服疲勞、抑鬱與精神不振這款呢是檸檬草，檸檬草不是檸檬，大家一定要記清楚哈。檸檬草呢，是補腎，益哥補腎。特別好，那它還有一個名稱，叫做平民的乳香。廣東那邊有一款菜好像叫冬陰功湯啊，就加檸檬草，特別好。你們操作的呢，就特別有泰式風味感覺啊。他也作為食品的添加劑。對於舒緩關節跟肌肉疼痛。特別有這個，我也自己試過了哦。也是塗在小肚子兒小小腳肚子里阿，加椰子油檸檬草主要功效

天然驅蟲劑

抗炎和抗菌，稀釋塗抹可改善皮膚感染症狀

維護健康的消化功能, 改善胃腸脹氣、消化道發炎、乳糖不耐症

調節血膽固醇, 維護心血管健康

舒緩按摩可消除乳酸、舒緩久站的疲憊感，促進循環

內服可抑制異常細胞不正常的生長

擴香或稀釋塗抹可提神醒腦、改善時差之不適症狀

克服疲勞、抑鬱與精神不振

椒樣薄荷主要功效

清新口氣

讓皮膚產生清涼感, 止癢效果佳

發燒時有助於降低體溫

局部塗抹可緩解頭痛、神經痛

促進健康的呼吸功能, 緩解鼻塞、咳嗽、祛痰, 緩和支氣管炎、鼻炎、氣喘的不適症狀

促進健康的消化功能, 改善消化不良、脹氣、惡心嘔吐的不適

舒緩胃痛、腸躁症疼痛、胃酸過多引起的不適

天然驅蟲防蚊那以上講的都是葉片類精油，我們稍微總結一下。羅勒呢，是勇氣之王，對於耳朵呢，特別好。芫荽葉也就是俗稱的香草，強力排毒啊，對於排毒特別好。尤加利是呼吸道的清道夫，它跟迷迭香稱為呼吸道姐妹花，尤加利不能口服，切記。

現在幾點去講的是樹脂類的精油啊，對傷口癒合特別好。濕疹刮傷，疤痕發炎，妊娠紋之類都可以嘗試一下。這個系列有古巴香脂、沒葯，乳香。

現在講一下古巴香脂，它提取的是從那個切割樹皮的液體

古巴香脂主要功效

強效的抗氧化劑, 可支持肝臟健康

支持健康的免疫, 可用於自體免疫引起的健康問題

維護心血管健康，安撫鎮靜及支持神經系統

支持呼吸系統

加速胃部食物排空, 幫助消化

讓皮膚平滑、透亮、無暇疵，亦可改過敏膚質

外用或口服古巴香脂對可改善皮膚炎(例如牛皮癬)， 並可幫助膿瘍傷口復原

安撫鎮靜情緒, 舒緩亢奮的神經活動

接下來講的是乳香啊，這只精油呢。大家呢，必須就是說，真的都要必備的哈。那個豆豆里，包包里一定要放一隻隨手可以拿到的地方，一定要哈他這個。我們都稱之為救命。他被稱為精油之王啊，也是液態環境送給。Re耶穌的。三寶之一。他也是看三寶，乳香一滴，愛檸檬，大家都知道，檸檬我們。說真的，每天必喝。這你不知道，用手拿紙巾，有的時候就用乳香啊，它的用途特別廣。遇到重症急救的時候啊。乳香主要功效

對抗發炎，激發免疫力

保護細胞避免傷害

調理呼吸，清肺化痰，緩解支氣管炎引發的咳嗽、氣喘等症狀

使肌膚年輕、散發光彩、減少瑕疵與皺紋，淡化妊娠紋

塗抹或口服可以舒緩疼痛

提升專注力，促進放鬆

平衡情緒、療愈撫慰、寧謐安心

在中重症急救室哦，我們讓患者舌下三滴啊，舌下有勁道，心胸特別。快點兒地方。就說救命，就這四分鍾對吧，所以我們可以做好這一塊再打電話啊，找120。他的穿透力特別五秒之中啊，可以穿著細胞。可以啊，啥時病毒？細菌。她跟慕影視成為啊調理心血管的姐妹花。在重症急救室哦，我們讓患者舌下三滴乳香啊，就說救命，就這四分鍾對吧，所以我們可以做好這一塊再打電話啊，找120。他的穿透力特別好，五秒之中啊，可以穿透細胞。可以殺死病毒細菌。她跟沒葯一起稱為調理心血管的姐妹花。

乳香主要功效

對抗發炎，激發免疫力

保護細胞避免傷害

調理呼吸，清肺化痰，緩解支氣管炎引發的咳嗽、氣喘等症狀

使肌膚年輕、散發光彩、減少瑕疵與皺紋，淡化妊娠紋

塗抹或口服可以舒緩疼痛

提升專注力，促進放鬆

平衡情緒、療愈撫慰、寧謐安心

沒葯跟乳香一起對於調理血氣的姐妹花，被稱為瑪莉亞之選，靈魂的滋補液啊。他有一個特別不同之處，就是它對於修復，潰爛之類啊。特別管用，特別好。對調節甲狀腺制劑能這些、那修復止血，這些這一類就不用說更好啊。他對皮膚一樣特別好，所以呢，我們女生做美容臉上都可以用到它。

沒葯主要功效

可改善皮膚龜裂、減少細紋與皺紋

抗氧化，可改善日曬後紫外線對於皮膚細胞的損傷

有益於牙齒保健, 保護牙齦健康

促進傷口癒合, 尤其是滲液的傷口

熏香可提神醒腦、恢復活力

溫暖宜人、增強腦部活力沒葯對調理我們的經期啊，都是特別好。婦科問題，大家可以嘗試一下試試看。你在護膚的時候，護膚品裡面也可以滴一滴稀釋一下啊，也是天然的抗生素。

那樹脂里就這三款啊，一個是古巴香脂是強力消炎止血，那乳香是精油之王，液態黃金。急救呢，也是必備的一款。他跟沒葯呢，有很多的貢獻啊，沒葯也是調理氣血的。

下面說的是根莖類的植物精油。

那根莖都知道長在地底下哈，對於吸收養分啊、鎮定神經都特別好。

根莖類精油有生薑、姜黃、岩蘭草、穗甘松

生薑主要功效

內用可調理腸胃不適、改善消化系統功能

緩解宿醉、暈車（船）、孕吐等症狀

稀釋按摩可解除背痛、膝蓋關節疼痛等問題

促進血液循環、祛除寒意

廣泛運用於東方烹調，添加於食物中提升風味

改善體能、提升能量

穗甘松主要功效

提振香氣

促進鎮靜與放鬆之感

因安穩特性常用於芳香療法與靜坐冥想

調整血壓與心律不整

平衡膚質、幫助皮膚再生, 尤其適合老化肌膚的保養

皮膚潰瘍癒合劑

促進毛發生長，保持光澤

改善支氣管炎、咳嗽

改善祛脹氣和胃部不適

對心律不整(心悸)心跳過快、降血壓作用明顯

通便劑、利尿劑、緩解分娩生產時產生的陣痛

中樞神經鎮靜鎮定劑：舞蹈症、癲癇驚厥(抽搐)痙攣、興奮劑、精神錯亂、歇斯底里、暈厥

對霍亂痢疾(腹瀉)、天花、結核病有效

岩蘭草主要功效

穩情緒、身心平衡

天然的鎮靜劑，也可令人安眠。

抗氧化與提升免疫力

提升注意力、改善注意力缺乏過動症

香氣濃重，有煙熏和泥土的芬芳。有助減輕壓力和平復情感創傷, 使人從震驚中恢復過來。

下面講的呢，是種子類，對於我們腹痛啊，脹氣啊，便秘惡心啊，消化不良都有很好的輔助。這類精油有：小豆蔻、黑胡椒、小茴香等

黑胡椒主要功效

提供抗氧化支持

促進血液循環, 有助於抗寒暖身

稀釋塗抹於腹部，可幫助消化、改善漲氣

按摩改善肌肉酸痛和肌肉僵硬

擴香可舒緩焦慮的心情

提升防護力，改善感冒、感染症狀

減輕對煙草的渴望（成癮）及戒煙期間的焦慮症狀

添加於飲食可增加菜餚的風味

抗焦慮、提高警覺

現在講的這個是黑胡椒，很多都知道，吃牛排人啊最清楚了。那我們自己做的話就滴滴。那種之類的呢，也是相當累的。屈服膠囊，對於戒煙特別好啊，戒煙。還有我們風濕性關節炎啊，也可以加一下椰子油。出一下。

小豆蔻主要功效

舒緩胃部不適，維持理想的消化道平衡

通暢呼吸道，促進呼吸系統健康

改善惡心感

可作為烹調及烘焙香料

提神、令人精神充沛、補給快樂能量

小豆蔻也稱為祛痰神器

小茴香主要功效

改善腸胃功能，促進健康的消化功能

調理內分泌系統, 減輕月經期的不適。

促進健康的新陳代謝和血液循環

幫助皮膚及淋巴排出淤積和毒素。

抑制對甜食的渴望

提升警覺、產生勇氣

芫荽籽主要功效

平衡皮膚油脂，維持健康的膚質, 改善日曬造成的皮膚紅腫發炎

促進消化、舒緩胃腸脹氣、暖胃、刺激食慾

舒緩風濕痛、關節痛、肌肉痙攣、改善偏頭痛

口服抑制過多胃酸, 改善因壓力導致的胃酸過多

泡澡可改善生殖系統或婦科感染

幫助體弱的人溫和提振, 舒緩壓力和神經緊張。

紓緩壓力、安撫沖擊恐懼、鼓舞自信

杜松漿果主要功效

改善泌尿道發炎感染的不適症狀

深層清潔凈化毛孔、調理油性膚質，改善粉刺、濕疹、皮膚炎和橘皮組織

具有收斂、抗菌、抗發炎等效益，適合用於保養問題皮膚

清除毒素，是天然凈化劑

凈化心靈，釋放緊張和壓力

以上講的是種子類的精油，黑胡椒呢是戒煙、消化消脂減肥。小杜克呢，去痰神器，也被稱之為香料皇後。芫荽對糖尿病調節血糖。小茴香，是一個二哥精油，勇氣第二，消化第二，循環第二。杜松漿果是補腎一哥。

那以上所述的精油，都必須要達到CPTG級別。你不要說隨手拿一個來阿，說分享老師說過的啊，都可以用那。不能這樣做的啊，這必須達到的哈，那今天下午呢，就謝謝大家的聆聽啊，感恩有你們！

妙方：

① 排毒亮膚、調理毛孔、油性肌膚：2-3滴+5ml椰子油調配後，塗抹在需要調理的部位。（可加配薰衣草2滴、天竺葵1滴）

② 痤瘡、青春痘、面皰：視患部大小，2-3滴稀釋後塗抹於患部，一天2-3次。（可搭配茶樹、薰衣草）

③ 輕盈減肥、改善水腫：杜松漿果8滴，葡萄柚3滴，檀香2滴+20ml分餾椰子油調配，按摩肥胖、水腫部位。

④ 腎部護理、保養：2滴塗抹搓熱於腎臟部位，一天2次。（可搭配天竺葵、元氣復方）

⑤ 通便、排毒：杜松漿果6滴，胡荽2滴、甜茴香2滴，混合10ml的分餾椰子油，按摩於腹部。

⑥ 風濕關節炎、風濕痛：3滴塗抹按摩於患部，一天3次。（搭配冬青、舒緩復方效果更佳）

注意事項：它會刺激身體排毒，因此在皮膚症狀好轉之前皮膚會先變壞，這是典型的「治療關鍵期」症狀。腎炎患者謹慎使用、孕婦禁用

不能口服的精油：側柏  絲柏  尤加利  冬青  穗甘松  道格拉斯冷杉  麥盧卡  冷杉  雪松  藍艾菊

生發三寶：雪松  迷迭香  薰衣草

放倒一頭牛：馬郁蘭  岩蘭草  薰衣草。

放倒大象：馬郁蘭  岩蘭草  安寧神氣

抗癌三寶：乳香  檸檬  DDR

補腎：

杜松漿果 天竺葵  元氣：椰汁油，1：3

感冒炸彈：保衛5+牛至4+乳香3+檸檬2+薄荷1，滴在空膠囊中

昨天和今天的課程內容是非常非常豐富的，可能有些小夥伴會說哦。內容比較多，然後暫時消化不了，沒關系。只要牢牢的記住彩虹樹，花類精油呢，它是對我們的生殖系統，還有皮膚是有幫助的。果皮，柑橘類。精油。可以帶給我們陽光樂觀的心情，那麼樹類精油呢，可以幫助我們的呼吸系統，然後這個肌肉系統還有這個中樞神經系統。那麼香料和種子類呢，主要可以幫助我們的消化系統。然後還有殺菌的作用。葉片類，就是我們的一個呼吸系統了。

⑸ 安息香精油的特點，功效，與什麼精油能搭配嗎

安息香產於泰國和印尼等地區，自古以來就是人們時常使用的熏香材料，在宗教儀式中燃燒安息香樹枝，被認為有除去罪惡的作用。此外，中國葯材中也被廣泛使用安息香，有安神、開竅、祛痰等作用；安息香的樹脂，是顆粒狀的固態，常被加在其他花類香料中，防止香氣揮發。別名：班傑明膠、樹枝安息香學名：Styrax benzoin英文名：Benzoin科別：安息香科萃取部位：樹脂香味特徵：樹脂散發出的微甜香氣，有些類似香草揮發性：低度揮發價格：中價位偏低主要產地：印尼、泰國、爪哇、蘇門答臘適合共同調配的精油：檀香、薰衣草、佛手柑、沒葯、雪松 對於身體的功效：安息香具有殺菌的功效，最常用老幫助祛痰，使呼吸通暢。在流行性感冒盛行，或是呼吸道傳染病流行時，可以時常使用安息香於室內擴香，並按摩胸腔。此外，安息香對於關節方面的發炎問題，也有改善作用，常見的用法就是濕敷關節。如果有泌尿系統感染的問題，也可以調1～2%的劑量，直接塗抹會陰部，能幫助減輕不適的症狀。 對於心靈的功效：安息香可以使人感覺穩定、舒緩緊張的情緒，在感到慌亂不安時，使用安息香能給人溫暖的感覺。對於美容的功效：破皮膚如果有發炎、龜裂情形，可以加植物油調至3%以下，塗抹在皮膚上，尤其冬季皮膚常因乾燥感覺不舒服，就可以使用安息香。其他功效：平日如果有輕微刀傷、割傷，可以使用安息香改善。 安息香精油如何保存？將安息香精油放在太陽照射不到的地方，於深色玻璃瓶中保存，可放在木盒中。未開封的純精油通常可保存3～5年，已開封的安息香最好於1～2年內用完，若已調和為按摩油，於2個月內用完最佳。使用安息香精油注意事項：需要集中注意力時避免使用。此外，安息香精油是由樹脂萃取而來，原本是像樹脂一樣半固體狀，有些業者會再以酒精萃取，取得液態安息香。要注意的是人工合成的安息香是具有危險性的，天然的則不會有任何危害，因此選購時一定要確保其為真正天然，而通常精油顏色偏紅者較不宜購買。 如何使用安息香精油？拋開尷尬能舒緩泌尿道發炎或感染導致的發癢疼痛等不舒服感！配方：安息香精油4滴，薰衣草精油、茶樹精油各3滴，荷荷巴油25ml。使用：將精油加入荷荷巴油中混勻後，塗抹在會陰部即可。 趕走疼痛關節疼痛時，嚴重影響了生活品質，利用精油熱敷會有不錯的舒緩效果。配方：安息香精油3滴，雪松精油3滴。使用：准備一盆熱水，將精油滴在熱水上，浸入毛巾後將精油吸起，稍微擰干就可以敷在疼痛的關節上。 滋養面膜能給乾燥肌膚溫柔的撫觸，解除干荒、皺紋、龜裂，滋養嬌嫩的肌膚！配方：安息香精油2滴，薰衣草精油3滴，高嶺土1大匙，甘油1/2匙，礦泉水少許。使用：1.高嶺土、甘油混合少許礦泉水，加入精油攪拌成泥狀即成面膜。 2.將面膜塗於臉上，避開眼睛嘴唇，約10～15分鍾後用溫水洗凈。鎮定安神對於慌亂不安的心，能給於最多的溫暖，讓人安心，也能無憂地入眠。配方：安息香精油3滴，薰衣草精油2滴，乳香精油1滴。使用：將所有精油以熏香器具於室內擴香，香氣能鎮定、安神。氣管打掃除感冒或支氣管炎發作時，如果感覺氣管有許多痰但無法化解，就可以使用安息香。配方：安息香精油5滴。使用：准備一碗熱水，將精油滴入，吸嗅蒸出來的熱氣。TIPS：要注意氣喘嚴重時，不可熏蒸過久。

⑹ 【精油】什麼是精油牡丹精油的功效

【精油】什麼是精油？牡丹精油的功效

【精油】精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般最好不要直接使用。 精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。
精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。
精油對疾病的療效：對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、面板疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液迴圈系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。
【牡丹精油】
牡丹精油能改善和調整人的緊張情緒，醒腦明目、增強智力，提高記憶力和抗菌、抗病毒、驅除蚊蠅和掩蓋不良氣味等作用。調理女性經期、改善睡眠。清除面板毒素，改善乾燥面板和收縮毛孔作用。有效清除氧自由基和抑制面板色素形成、除皺、減少面板色斑和女性人成文。改善血液微迴圈，使面板光澤、有彈性。具有獨特潤膚、美容、保護面板、延緩衰老的作用。
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什麼是精油

精油是從植物的葉，花朵，種子，果實，根，樹皮，樹脂，木材等提練出來的物質，具有高度的芳香性及揮發性。精油的滲透效果是普通產品的50至70倍，滲透時間為四分半。它可以凈化空氣和殺菌，提供細胞的營養，增加免疫功能，平衡身心靈等做用。
現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。
1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。
A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，猶如未經配方的單味葯。
B、復方精油（復合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。
C、基礎油（基底油）：是指用來調和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接塗抹在面板上）的純植物媒介油，經基礎油調和後，即可用 *** 等方法直接在身體上使用。
2、汽化精油（無火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。
3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。
一般購買要注意：1，瓶身標簽：百分比，中文名，英文俗名，拉丁文；2，認證書：合格證；3，植物名稱：以植物名命名，出產地；4，包裝：深色瓶子（深蘭，墨綠，棕色）放在木盒，有中文標簽；5，滲透力：有手腕擦試4至5秒滲透完全，停留24小時，有無敏感；6，氣味；7，價格：薰衣草和迷迭香一般性的150元左右。
精油使用注意事項
1、懷孕初期幾個月內以及小孩最好避免使用精油來 *** 或泡澡。
2、面板或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。
3、除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接塗抹於面板外，其它大部分精油用於身體肌膚時，必須稀釋或用基礎油調和後才能使用，除非有其它特別的建議。
4、肌膚上使用柑橘類精油（如佛手柑、檸檬等）後四小時內請勿在陽光下曝曬。
5、精油不能取代葯物。因此，使用後如症狀未改善，請一定要看病就醫，絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的葯物。
6、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請小心使用。使用前最好先請教芳香治療師。
7、請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。
8、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。
10、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。
再要提醒的一點就是
同一種精油最好不要天天使用，數種不同精油交替使用，最好兩周換一次
精油使用方法
吸入法
1.室內吸入法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服蓋住後腦，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒（桉、檸檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。
2.簡便吸入法：將精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
3.長途開車的人嗅覺十分容易疲乏，所以要准備二至三種精油，交替使用才能發揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。
沐浴法
1.浸浴：放平常一般的水量與水溫，放水動作完成之後，才把根據個人當天所 要的精油選好（一至三種），總滴數8--12滴，按精油揮發等級低、中、高的順序，逐一滴入浴盆中，滴油動作完成之後，將瓶蓋蓋緊，擦拭乾凈，放回木盒中，此時精油漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時 用手掌以水平姿勢，快速拍打，使精油均勻地分散在水面上，進入浴池之後，就不 再使用任何肥皂或清潔劑了，此時，可利用反射病理 *** 法，在自己相關的部位，輕柔的 *** ，精油的滲透力極強，三分鍾即抵達真皮，五分鍾即抵達皮下組織，隨著我們的血液執行全身，在此宜悅的氣氛中，可浸泡至水開始趨涼為止，約十至十五分鍾。
2.足浴：所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質的，若是塑料材質的則比較不理想，因為會起化學變化。足浴時是進行足部病理反射 *** 最好的時候，因為有精油的關系，只要輕柔的 *** 就可以了。
3.臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的生理問題及疾病的產生。
4.淋浴：三溫暖或其它的沐浴法都可以利用純植物精油。
直接塗敷法
本法用於面板表面的問題，受傷等。例如：熏衣草可直接用於燙傷的面板上。 將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑料制的棉花棒），未經稀釋的精油不可直接塗於較大面積的面板上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在三天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時，注意避免精油跑進眼睛。
*** 法
純的植物精油直接接觸面板，往往會因為濃度太高容易造成面板過敏，所以在 *** 的時候，我們必須使用稀釋過的精油，這個用來稀釋純植物精油的東西，就是所謂的「基底油」。可以當作基底油的，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，例如：甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷荷葩油、小麥胚芽油等，這類油脂無味，富含維生素D、E與碘、鈣、鎂、脂肪等，可藉其平衡與穩定精油，並協助精油迅速由面板吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉，已經失去這些養分，較不適合當作稀釋用的基底油。
提煉過的油脂如葡萄籽油及黃豆油，因無味道，所以也被拿來當作基底油，通常會加入少量的未提煉油增加養分，再與精油調和。至於石油提煉的礦物油，如：嬰兒油等，並不適合當基底油，因為這類礦物油不但不含養分，還容易阻塞毛孔，造成粉刺與膿瘡，再用精油 *** 時，更會阻撓肌膚對精油的吸收。 調和精油時准備一支5ml的茶匙（烘焙時使用的量匙），若為臉部 *** ，大約用一、兩茶匙基底油即可，而身體 *** 則約 六茶匙，再依所需的比率調和精油。
調和的比率，一般來說，精油的用量約在0.5%到3%之間，臉部等較為敏感的部為或是12歲以下兒童的 *** ，大概在0.5%到1%之間；嚴重的肌肉痛，就可以用到3%的量。其中0.5%指的是一滴精油加兩茶匙基底油，1%為一滴精油加上一茶匙基底油，2%為兩滴精油加一茶匙基底油，以此類推。
依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的 *** 油，利用 *** 的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
*** 最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微溼時效果最好。 *** 時，力道可視需要而有不同，較快較重的 *** 如搓揉、拍擊，可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓，則可消除疲勞或幫助睡眠。
按敷法
1.冷敷：一般用於發燒、流血或運動傷害。頭痛、發燒或流血時，將精油滴在溼毛巾上，置於額頭上，加冰塊或冰袋。
2.熱敷：經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉痛、關節炎、風溼痛、痛風除熱敷外，還可配合精油做手足、全身的 *** 及浸浴與足浴。
噴霧法
於容器中注滿凈水之後，加精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後
依序為：
1.要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。
2.噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部。
3.待其聞到氣味時，才再噴其它的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。
熏蒸法
功效：
1.嗅覺維護 : 純植物精油可以使嗅覺保持自然，不致受到污染物質的傷害。
2.改善環境衛生 : 清除空氣中的污染物質（廢氣與病菌），凈化空氣，提升空氣品質，避免傳染與感染病菌。
3.經由嗅覺抵達腦部—使注意力集中、增強記憶或改善精神、情緒與心理狀態，消除失眠、焦慮、
頭痛等文明病。
使用方法：
1.熏蒸的用具以陶瓷作成的熏蒸台以及無煙蠟燭為光熱的能源最為理想。
2.將開水或潔凈的水倒入熏蒸台上方的水盆中，約置入八分滿，可以維持四至五小時一支蠟燭燒完而不必中途加水。
3.依據個人的須要，選擇一至三種精油按其揮發等級：重、中、輕先後滴入盆中，一盆水的總滴數約四至八滴，每隻蠟燭一次連續可燃燒四至五小時，水的溫度會把精油緩緩蒸發，充滿於空氣中的每一個角落。
一般來說不建議直接服用精油,雖然有的SALE可能說它家的精油可以直接服用雲雲,但這種恐怕就是它家的精油不純才可以這樣.
另外就是建議精油一定要使用名牌的如茱麗或O家等等,因為很多國內廠家都是在調和的精油,這個後面再說
如何鑒別真假精油？
要是精油真的能夠將辨識的方法，三言兩語就寫出來的話，市面上還會有那麼多魚目混珠的情況嗎？問題就在每種精油的種類，性狀，分子大小與輕重的不同，所呈現出來的情況自然都不一樣除非是合成的可以做到所有精油統一性狀。
舉個最簡單的例子：一般草類，分子最輕，滴入杯水中快速擴散，水面會呈現浮油狀態樹脂類分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶於水，但水面水下會分成兩種輕油與重油的分子，雖不溶，但味道已彌漫整杯水了。
花類中比較特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶於水，與樹脂類類似，會整滴直入水底，看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠，這些都是不同性狀所表現出來的狀態不同的道理。
其實，最能分辨精油的真偽的，就是你自己的鼻子，純正100％的植物精油，聞上去味道復雜，有種像是什麼味道又有點像什麼，說不出明顯的香氣，每個人對它的感覺都有些差異，且有前味、中味、後味的不同感受，味道有深沉的持續力，而合成的就單純許多，有的味道聞起來比較單一不復雜，每個人的聞起來的感覺大都相同。
此外，顏色，也是個指標，例如洋甘菊，因為洋甘菊裡面有個相當珍貴的成分「藍（火巠）」，根據不同的產地有不同的品質，氣味也大不相同，羅馬洋甘味道香且濃郁，呈現深綠色。另一種是德國洋甘又名德國藍甘，因為它的顏色是深藍色的，有濃厚的葯味。至於，有讀者反映說，他之前買的都是無色的，我只能說：「你上當了」，別人是把裡面的高貴的藍（火巠）成分作抽離，才賣到你手上的。
精油可說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構成物質及生命能量。精油的分子極細，滲透力高，因此能極為有效的進出身體，而不會留下任何毒素。根據研究顯示，精油不會像化學葯物一樣，殘留在體內，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對正常健康的人而言，排出的時間需要三到六小時，即使對不健康的人而言，也僅需十四個小時。
公認品質較好的精油產地（供參考）
阿爾及利亞：天竺葵；
埃及：茉莉；
澳洲：茶樹、尤加利；
巴拉圭：回青橙；
巴西：葡萄柚；
保加利亞：玫瑰；
德國：洋甘菊；
法國：薰衣草、茉莉、玫瑰、迷迭香、百里香；
菲律賓：依蘭；
美國：葡萄柚、檸檬、橙、薄荷；
葡萄牙：橙花；
斯里蘭卡：肉桂；
土耳其：玫瑰；
西班牙：尤加利；
牙買加：姜；
伊朗：沒葯；
義大利：佛手柑；
英國：薰衣草、薄荷、鼠尾草；
印度：檀香（東印度）、檸檬草（西印度群島）。
從專業精油的生產者角度說，他們一般都會細分產地、說明種植及萃取方法和部位，如OSHADHI的，在德國據說是第一品牌，這方面就感覺很好。
目前國內真正的純植物精油品牌較少,而有些國內廠家會新增化學香精,其中有酮,對人體有害.所以這種所謂精油,即使僅用作香薰也沒什麼好處,反而會帶來不利的影響.
四種精油美麗你的肌膚
這里要介紹四種精油，他們在面對肌膚上有著些微的差異，但是原則上來說，保養肌膚的工作是天天要做的，不僅是一種預防，也是一種態度。
首先介紹的是 玫瑰 ，玫瑰對於肌膚的主要效果在於能讓肌膚更加的活化，尤其是面對肌膚的衰老，只需要少許就能讓肌膚感受到年輕，對於其它的精油來說，都無法替代玫瑰的效果，玫瑰對於美白的效果也是相當卓越。如果擔心自己的肌膚已經不再是十七八歲的美人兒，可以使用看看。
橙花 的精油對於肌膚來說，具有一種回復青春的效果，在炎熱的夏天，橙花的清爽很容易與玫瑰做出區隔，尤其在清新與活力中間感受到一絲的自然。很像在大自然中呼吸，卻又受到大自然的呵護，對於橙花來說，許多仕女喜歡上這種略帶衿持的香氣(至少，跟玫瑰相較起來)。不管在東方或西方，橙花總給人無邪的感覺，這一個部分，在面對惡毒的太陽也一樣可以管用。
熏衣草 在肌膚的使用上有著相當廣泛的效果，不僅在鎮靜肌膚上面，在燙傷，咬傷的時候也能救急，氣味宜人，讓熏衣草的通用更加的讓大家沒話說。熏衣草的安全性高，不容易過敏，同時味道中性，相當適合男生與女生使用，越來越多的男生可以接受熏衣草，讓在陽光男孩也能有對抗肌膚的草本秘方。
洋甘菊 ，又稱之為地上的金蘋果，在大部分的精油中，是最溫和的，鮮少會發生過敏的狀況，對於幼兒也一樣可以享受花草樂趣，因此隔離霜或是防曬乳也很多有加上洋甘菊成分的。每次使用，總覺得味道清淡到快要遺忘的感覺，但是會感覺到溫馨以及安心，對於在室內或是戶外的活動都讓我自己感覺到舒服。這是我覺得洋甘菊為什麼許多人也很能接受的原因吧。

精油入門基礎：什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。
並不是所有的植物都能產出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產出精油。不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的「植物精油」。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結合而成。 精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，這使得它們極易滲透於面板，且藉著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入體內。精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發物質，可由鼻腔粘膜組織吸收進入身體，將訊息直接送到腦部，通過大腦的邊緣系統，調節情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中，精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。
精油（Essential oil)由萜烯類、醛類、酯類、醇類等化學分子組成。因為高流動性，所以稱為「油」，但是和我們日常見到的植物油有本質的差別。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸組成。

什麼是單方精油和復方精油

賓奴仕單方精油就是某一種植物的花，果，樹桿，葉子等部位萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點；
賓奴仕的單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴（20滴為1量）。
復方精油就是2種以上的精油混合使用，不同精油之間相輔相成、增強療效的作用，通常理想的是以2~4種的精油來調配，例如想消除壓力、放鬆心情時，您可以選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入溫水中泡澡，因為熏衣草可以使中樞神精協調，恢復精神，洋甘菊具有鎮靜神精的作用，兩者混合後，療效加強許多。
如果所調配成的復方精油是要塗抹到面板上的，則還需要大量基礎油來調和，所以直接塗抹於面板的復方精油，是多種單方精油與大量基礎油按一定比例的混合體。

什麼是精油？精油對身體有害嗎？

所有的植物都會進行光合作用，它的細胞會分泌出芬香的分子，這些分子則會聚整合香囊，散布在花瓣、葉子或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的「植物精油」。 精油可由250種以上不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此精油對人體的奧妙作用是無比的寬廣。 精油是由一些很小的分子所組成，它們非常容易溶於酒精/乳化劑，尤其是脂肪，這使得它們極易滲透於面板，且藉著與脂肪纖維的混合而進入體內。當這些高度流動物質揮發時，它們亦同時被數以萬計的細胞所吸收，由鼻腔呼吸道中進入身體，將訊息直接送到腦部，靠著小腦系統的運作，控制情緒也控制身體的其他主要功能，所以在芳香療法中，精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。 精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。 精油對以下疾病的治療作用 －神經系統與精神疾病 －眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病 －呼吸系統方面的疾病 －血液迴圈系統方面的疾病 －消化系統方面的疾病 －內分泌、新陳代謝、泌尿系統方面的疾病 －性病、免疫系統方面的疾病 －婦科疾病 －肌肉、骨骼疾病 －面板疾病 －身體的症狀與疾病 [編輯本段]精油的作用機理 植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體有著重要作用。植物精油主要通過以下幾個途徑作用於人體。 呼吸系統 ：植物精油分子通過鼻息 *** 嗅覺神經,嗅覺神經將 *** 傳至大腦中樞,大腦產生興奮,一方面支配神經,起到調節神經活動的功能；另一方面通過呼吸系統進肺泡，通過血液迴圈進入血液直接輸送到全身各部位。 神經系統 ：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面 *** 神經，最終調節神經活動及內迴圈。另一方面直接改變了內環境 等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。 代謝系統 ：通過親和作用迅速改變區域性組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因區域性代謝障礙引起的一些問題。 促進交換 ：通過親和作用進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴迴圈，加快了人體的新陳代謝。 直接作用 ：精油分子直接殺滅病菌及微生物。 進入人體 精油分子能增強人體的免疫力。 1.對迴圈系統 加速血液、淋巴迴圈 降低血壓 2.對面板系統 殺菌作用 抗炎作用 癒合作用 除臭作用 鎮靜作用 驅蟲作用 柔潤細膩面板 3.對呼吸系統 加強呼吸道的免疫功能 抗過濾性病毒作用 發汗或解熱作用 化痰作用 4.對消化器官 止痙攣作用 開胃作用 祛風健胃、促進消化作用 促進膽汁分泌 保肝 5.對免疫系統 抗細菌及抗生素作用 抗病毒作用 細胞防禦作用 排毒作用 抗黴菌作用 驅蟲作用 6.對肌肉與骨骼 抗炎性 抗風溼性 凈化作用 舒緩肌肉組織 排毒作用 7.對神經系統 *** 交感神經及副交感神經 鎮靜及催眠 興奮提神 調整精神狀況 抗憂郁 緩解心理壓力 修復神經系統 8.對內分泌系統 *** 腎上腺及甲狀腺 抗糖尿病 降低血壓 平衡各分泌系統之間作用 含有仿雌激素 含有植物類固醇 9.對女性生殖系統 抗痙攣作用 調經作用 催乳作用 調整乳汁分泌 影響荷爾蒙分泌 強化子宮作用 催情作用
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什麼是精油？精油豐胸的原理是什麼？

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的藍色瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。
精油豐胸主要是以調理為主，把植物荷爾蒙，經由面板和呼吸系統吸收，進入腦下垂體來調整身體內分泌。豐胸精油的原理是通過嗅覺和面板吸收 *** 腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的 *** 手法促進精油的吸收及穴位的 *** ，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育並幫助 *** 的增大，還促進著支援和塑型作用的 *** 周圍的脂肪組織及韌帶的發育。而且有助於面板內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使 *** 更加豐滿和堅挺。

什麼是精油？牡丹精油的功能價值

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芬芳物質。精油未經稀釋一樣平常最好不要直接行使。 精油的揮發性很強，一旦打仗氛圍就會很快揮發，也基於這個緣故起因，精油必需用可以密封的瓶子保留，一旦開瓶行使，也要盡快蓋回蓋子。 精油較為人所熟知的功能，不外乎舒緩與振奮精力這種較方向生理上的功能，不過精油的功能不只於此。區別種類的精油尚有各類區此外功能，對付一些疾病，也有舒和緩減輕症狀的成果。精油對很多的疾病都很有輔佐，共同葯物的治療，可以讓疾病規復的更快。而且在一般餬口中行使，可以起到凈化氛圍、消毒、殺菌的功能，同時可以提防一些薰染性疾病。精油對疾病的療效 對付內滲透、新陳代謝、泌尿體系、性病、免疫體系、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、面板疾病、身材的症狀與疾病、神經體系與精力疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸體系方面的疾病、血液輪回體系方面的疾病、消化體系方面的疾病有很不錯的療效。 【牡丹精油】 牡丹精油能改進和調解人的求助情感，醒腦明目、加強智力，進步影象力和抗菌、抗病毒、驅除蚊蠅和袒護不良氣息等浸染。調劑女性經期、改進就寢。破除面板毒素，改進乾燥面板和緊縮毛孔浸染。有用破除氧自由基和剋制面板色素形成、除皺、鐫汰面板色斑和女性人成文。改進血液微輪回，使面板光芒、有彈性。具有奇異潤膚、美容、愛護面板、延緩朽邁的浸染。

什麼是奈米精油

就是無論失眠、頭痛、神經衰弱、頸椎病、腰病、風溼、關節炎、肩周炎，也無論牙疼、失枕、跌打損傷還是工作疲勞，只須往患處用奈米精油輕輕一噴，然後迅速用手掌（勞宮穴）捂住，30秒鍾立竿見影，痛疼疲勞立時緩解，甚至立即止疼的精油。
補充：精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。

什麼是假精油

假的精油有以下幾種：
第一種：在貴的例如玫瑰精油里新增便宜的精油，可以賣到高價的。
第二種：利用香精來製造的。
第三種：在精油裡面新增其他的基礎油。來增加含量。

⑺ 美國精油多特瑞 騙局不敢相信

不要在非官方網站購買產品，品質都是有保障的。多特瑞不在任何其他商城等出售，只有劑量用的是否准確，其他問題不存在的。dōTERRA精油是來自美國的純天然通過CPTG認證的專業調理級精油。

doTERRA多特瑞精油作用：

1、抗氧化劑。精油是非常有效的抗氧化劑。抗氧化劑可創造出不利於自由基生存的環境。他們防止所有突變的產生、清除自由基、抵禦真菌及預防細胞氧化。

2、解毒。精油可以滅菌、抗癌、抗感染、抗真菌、抗腫瘤、殺寄生蟲、抗病毒以及防腐。精油確實能消滅所有已知的細菌和病毒，同時恢復體內的平衡狀態。精油對人體細胞和血液有解毒的作用。

3、凈化空氣品質。精油的氣味芬芳。用於擴香時能凈化空氣品質，功效如下：清除空氣中的金屬離子和毒素；增加大氣中的氧氣量；提高空間中的臭氧和負離子含量，可抑制細菌滋生；消除霉味和動物異味；讓空氣中充滿清新芳香的味道。精油有助於促進情緒、生理及精神上的癒合。

(7)安心老師的精油怎麼樣擴展閱讀：

美國精油多特瑞使用的注意事項：

1、精油對眼睛、薄膜、嘴唇周圍都具腐蝕性，應小心避開使用。

2、柑橘類精油（包括檸檬、萊姆、野橘、葡萄柚、佛手柑、桔等），能使人快樂有活力，但具有光敏性，塗抹後應等12小時避免曝曬陽光下，建議晚上使用，特別是佛手柑最易引起光敏反應。對敏感性肌膚較刺激有萊姆、佛手柑，請測試後再決定是否稀釋使用。

3、所有單方精油均可熏香和塗抹，並且除了絲柏、尤加利、冬青不可內服外，其餘均可安心內服。

4、所有復方精油唯有保衛復方、樂活復方、元氣復方、輕盈復方可以內服（亦可香薰塗抹），其他復方精油不可服用但可香薰及塗抹，而芳香調理復方和舒緩復方不能熏香、只可塗抹。

5、請注意嬰幼兒、小孩使用腐蝕性精油時，若感到敏感刺激，請立即用分餾椰子油稀釋，確認應擦在腳底，若點在衣服上應避免沾到眼睛或嘴巴周圍，切記不可用水稀釋處理。

⑻ 教師節送導師什麼禮物比較好

中華民族是一個講究禮儀的民族，自古以來都推崇禮上往來，特別是對於老師、恩師、導師們，更是講究尊重、知遇、感恩之禮。
其實，對於老師來講，不是要收到學生的禮物，或是高額的禮物就滿意，而是希望TA的學生們，能個個成人、成才，甚至是能成為偉人，這才是對老師最好的報達。
對於幼兒園、小學、初高中等老師，那麼，可以考慮送一些經濟、實惠、實用的產品。
快中秋節了，送月餅也不錯。這款月餅來自越茶膳房，造型和設計既有傳承也有創新，兼顧了美觀和美味，非常精緻紋路清晰可見，寓意美好。外邊有點像冰皮月餅的相對軟糯的表皮，內餡甜度適中，還有專門有木糖醇的，比較健康。
1、一個水杯。水杯是老師每天必須要用到的，因為老師每天講課，教育學生，已經非常辛苦了，嗓子肯定會有不適的時候，需要及時補充水分，送老師一個水杯很合適，還可以在水杯上面印上你想對老師說的話。
2、一支鋼筆。送老師一支鋼筆也很合適，老師每天都要辛苦的備課，送老師筆，老師在每次備課的時候就會想到這是我學生送給我的。
3、一張賀卡。學生對老師的感謝不需要多麼貴重的禮物來表達重要的是一份心意，可以親手製作一張賀卡送給老師如果不會做，可以問問爸爸媽媽，或者在網上找一下。
4、一籃子水果。學生和家長也都比較關注老師的健康情況，送老師一籃子水果，補充各種維生素，送禮不如送健康。
5、一條毛巾。送老師點生活用品吧，送一條棉質的毛巾，老師每天都要用，既實用，又不寒酸。
6、光影紙雕燈柔和朦朧的光線，投射出精美的光影，讓黑夜變得不再乏味，讓生活變得更有情調。