口服姜精油有什麼好處

A. 生薑精油的特點及其功效，還要注意什麼

1、活血化瘀

生薑精油中保留了生薑中含有的辣素和姜烯等多種葯用成分，它能活血化瘀，也能消腫止痛，平時人們出現外傷，引發淤血腫痛時，可以直接把生薑精油塗抹在傷處，並輕輕按摩，這樣就能加快傷處血液循環，而且能讓淤血盡快消散，腫痛的症狀也能隨之減輕。

2、祛風散寒

生薑精油能促進人體血液循環，也能增強人體的抗寒能力，它能驅除人體內的風寒之氣，對人類高發的風寒感冒有很出色的治療作用，在需要時可以把生薑精油加在熱水中直接泡腳或者泡澡，泡到身體微微出汗，泡好以後要注意保暖及時休息，在第二天就能發現感冒的症狀已經減輕很多。

(1)口服姜精油有什麼好處擴展閱讀：

精油的使用誤區：

1、口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了。問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

參考資料來源：

網路-姜精油

網路-生薑精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

B. 姜花精油的好處和用法

姜精油怎麼用
將單方精油在日常生活中有各種不同的使用方法，平常能夠 把它加冷水稀釋液後立即服食，還可以用它立即擦抹皮膚，更能夠 把它滴進的香薰爐中製做香熏。除開這種使用方法之外，他還能夠和其他多種植物單方精油配搭在一起應用，能夠 用於泡葯酒，還可以用於洗澡，無論哪樣操作方法都能讓姜精油充分發揮特別好的健康保健作用。

姜精油的操作方法
1、醫治風寒感冒的使用方法
姜精油對人類的風寒感冒有十分優異的醫治功效，它能祛除風寒，也可以促進身體出汗，能夠 讓傷風感冒症狀盡早緩解，必要的情況下可以用干凈的衛生紙滴上2到3滴姜精油，隨後立即把衛生紙放到鼻部正下方，再開展深吸氣，每日應用三到四次能讓頭痛鼻塞的症狀顯著緩解。

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姜精油的功效與用法

2、治療關節炎的使用方法
姜精油對人類的關節炎和跌打也是有一定醫治功效，在醫治的情況下，需要把姜精油稀釋液加溫之後立即開展敷熱，在敷熱的另外，能夠 相互配合推拿，能讓關節炎的疼痛盡早緩解，此外還可以把姜精油和檸檬精油及其熏衣草精油配搭的一起放進洗臉水中，立即用開水洗澡，它也可以人體出現的不適感病症顯著緩解。

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姜精油的功效與用法

3、防止掉發的使用方法
姜精油也有一定的止脫生發功效，它對人類的脫發有一定醫治和防止功效，在需要的情況下能夠 加入適量的姜精油，立即添加到洗發液或是護發乳中調均勻，沒有洗頭發時立即應用，應用之後要輕輕地按摩頭部，盡可能讓頭皮多消化吸收一些姜精油，那樣就能推動頭發再生，並且能對人的頭發具有顯著滋潤功效。

C. 喝姜精油有什麼好處

催情、去腸胃脹氣、化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖、激勵、利胃、促進發汗、補身。
胸，面部不可用！

D. 姜精油有什麼功效

姜精油有助於消散瘀血，治創傷;調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。我們應該怎麼正確使用姜精油呢?以下是由我整理關於姜精油的用法的內容，希望大家喜歡!

姜精油的用法

姜精油非常適合治療感冒和流感，以及暈車惡心、運動嘔吐、清晨惡心、肌肉疼和關節疼痛。

它溫和的功效適用於感覺孤獨、冬天壓抑。它的增添活力特性能夠促進性慾。

①香爐和蒸發器熏香

在蒸汽療法中，它可以用於緩解粘膜炎，增添活力、克服反胃暈船，治療感冒、流感，以及感覺孤獨和性冷淡。

②做復方按摩油或稀釋在盆浴中使用

做復方按摩油或稀釋在盆浴中使用，它可以用於治療關節炎、風濕病、反胃暈船、感冒和流感、肌肉疼、不良循環和嘔吐。

③做面霜或潤膚乳添加成分使用

作為面霜或潤膚乳的一部分，它可以用於治療關節炎、肌肉疼、風濕病，也有助於治療不良循環和消散瘀傷。

④做熱敷配料

在熱敷材料中使用時，姜精油可以用做治療關節炎、風濕病、肌肉疼和消化不良。

⑤滴在手帕上使用

為了方便使用，在手帕上滴1滴精油，及時快速吸入，在暈船、清晨惡心、消化不良、感冒和流感，以及在旅行中嘔吐時使用。

⑥適合與姜油混用的精油

香檸檬、乳香、橙花油、玫瑰、檀香和依蘭精油。

姜精油的魔法配方

1、身體泡浴：生薑精油5-8滴，在冬季泡浴，促進血液循環、全身發熱，治療冷感症，對男性更有催情的作用。

2、泡手泡腳：

生薑精油3-5滴滴於溫水中，泡手泡腳，可治療手腳冰冷。

3、女性呵護：按摩，調節月經，催情劑，產後護理。

甜杏仁油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+天竺葵3滴+杜松子3滴

4、輔助消化：促進胃液分泌，對食慾不振、消化不良有效。

酪梨油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+豆蔻3滴+茴香2滴

5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增進發汗，減輕喉嚨痛和扁桃腺炎症。

姜1滴+雪松3滴+尤加利2滴

6、關節肌肉按摩：舒緩關節炎、關節痛、風濕痛、抽筋和肌肉酸痛。

甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+姜5滴+洋甘菊3滴+杜松子3滴

姜精油的主要功效

催情、去腸胃脹氣、化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖、激勵、利胃、促進發汗、補身。 胸，面部不可用!

皮膚療效

有助於消散瘀血，治創傷;調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。不適合用在臉部皮膚保養上，可調和在洗發露中洗發，可去頭風、止頭痛;可用基礎油稀釋按摩來消散瘀血，治療創傷。增強記憶力，促進促進毛發生生長。在泡腳的熱水中滴入幾滴姜精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

生理療效

催情劑，在治療性無能方面很有價值，改善月經不順，也可用於產後護理，以消除積存的血塊;特別有助於改善體內濕氣、體液過多的狀態，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨痛及扁桃體炎。

心理療效

E. 喝姜精油有什麼好處

催情、去腸胃脹氣、化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖、激勵、利胃、促進發汗、補身。 胸，面部不可用！

F. 姜花精油的好處和用法

姜精油怎麼用
將單方精油在日常生活中有各種不同的使用方法，平常能夠 把它加冷水稀釋液後立即服食，還可以用它立即擦抹皮膚，更能夠 把它滴進的香薰爐中製做香熏。除開這種使用方法之外，他還能夠和其他多種植物單方精油配搭在一起應用，能夠 用於泡葯酒，還可以用於洗澡，無論哪樣操作方法都能讓姜精油充分發揮特別好的健康保健作用。

姜精油的操作方法
1、醫治風寒感冒的使用方法
姜精油對人類的風寒感冒有十分優異的醫治功效，它能祛除風寒，也可以促進身體出汗，能夠 讓傷風感冒症狀盡早緩解，必要的情況下可以用干凈的衛生紙滴上2到3滴姜精油，隨後立即把衛生紙放到鼻部正下方，再開展深吸氣，每日應用三到四次能讓頭痛鼻塞的症狀顯著緩解。

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姜精油的功效與用法

2、治療關節炎的使用方法
姜精油對人類的關節炎和跌打也是有一定醫治功效，在醫治的情況下，需要把姜精油稀釋液加溫之後立即開展敷熱，在敷熱的另外，能夠 相互配合推拿，能讓關節炎的疼痛盡早緩解，此外還可以把姜精油和檸檬精油及其熏衣草精油配搭的一起放進洗臉水中，立即用開水洗澡，它也可以人體出現的不適感病症顯著緩解。

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姜精油的功效與用法

3、防止掉發的使用方法
姜精油也有一定的止脫生發功效，它對人類的脫發有一定醫治和防止功效，在需要的情況下能夠 加入適量的姜精油，立即添加到洗發液或是護發乳中調均勻，沒有洗頭發時立即應用，應用之後要輕輕地按摩頭部，盡可能讓頭皮多消化吸收一些姜精油，那樣就能推動頭發再生，並且能對人的頭發具有顯著滋潤功效。

G. 生薑精油的益處

生薑精油有很好助消化、通便、鎮痛、抗炎，解痙攣，解充血作用。經常用於宮寒、止吐，舒緩肩頸及肌肉僵硬引起的不適。生活中很多生薑小妙方都可以用生薑精油替代。塗抹後6小時避免陽光直射。

【特性】：防腐、通便、興奮與暖身、滋補

【緩解問題】：心絞痛、內翻足、腹瀉、性慾低、消化不良、脹氣、嘔吐、惡心、骨盆疼痛癥候群、風濕熱引起的疼痛、類風濕性關節炎

【注意事項】：塗抹後6小時避光,重復塗抹會導致接觸性過敏,6歲以下兒童不宜口服

對症思路

1、反胃、晨吐、食慾不振：熏香，或滴入一杯溫水中內服，或局部塗抹於手腕處。

2、眩暈，暈動症：嗅吸，或滴入膠囊內服。

3、胃灼熱，反流：與檸檬精油混合滴入膠囊內服。

4、抽筋、痙攣：稀釋後局部塗抹於不適部位。

5、充血，鼻竇炎：熏香，或稀釋後局部塗抹於胸部和喉嚨和大椎部位。

6、感冒，流感，喉嚨痛：滴入膠囊內服，或漱口，或局部塗抹於腳底反射區加強免疫功能。

7、酗酒：滴入空膠囊內服，抑制喝酒的慾望。

8、扭傷，骨折：稀釋後局部塗抹患處，促進癒合。

9、嬰兒嚴重哭鬧，脹氣：稀釋後局部塗抹於腸道部位，或滴入一杯溫水中內服，緩解脹氣，促進健康的消化機能。

10、記憶力，大腦：嗅吸，或滴入膠囊內服。

具體使用：

1、宮寒、手腳冰涼、虛寒體質：每天小腹或腳心各塗抹1滴生薑，再將生薑精油3-5滴滴於一盆溫水中，泡手、泡腳，是女性保養神來之妙招；（可搭配黑胡椒）

2、腹瀉、胃腸脹氣、消化不良等消化道問題：每日兩次用生薑、薄荷、樂活復方1-2滴內服、1-2滴塗抹於腹部；

3、嘔吐、孕吐、晨吐（害喜）：生薑、薄荷、樂活復方各2-3滴內服，或吸嗅熏香用。

4、吃太多？ 在胃部或腳底塗抹 1-2 滴生薑以舒緩不適；（可搭配樂活復方）

5、燉雞湯、煲湯、做菜餚時，加入1-2滴生薑，風味更佳；（可搭配胡荽、甜茴香）

日常綜合方案：

1、身體泡浴：生薑精油5-8滴，在冬季泡浴，促進血液循環、全身發熱，治療冷感症，對男性更有催情的作用。

2、泡手泡腳：生薑精油3-5滴滴於溫水中，泡手泡腳，可治療手腳冰冷。

3、產後護理：椰子油10毫升＋姜5滴＋天竺葵3滴＋杜松子3滴

4、輔助消化：促進胃液分泌，對食慾不振、消化不良有效。椰子油10毫升＋姜5滴＋豆蔻3滴＋茴香2滴

5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增進發汗，減輕喉嚨痛和扁桃腺炎症。姜1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴

6、關節肌肉按摩：舒緩關節炎、關節痛、風濕痛、抽筋和肌肉酸痛。椰子油10毫升＋姜5滴＋洋甘菊3滴＋杜松子3滴

7、改善頭暈頭痛：姜1滴+薰衣草1滴+薄荷1滴，香薰

8、改善發質，生發，去頭屑：滴1滴到洗發水中使用即可

9、緩解關節炎：姜3滴+絲柏2滴+薰衣草1滴+椰子油10ML，按摩患處

10、驅除寒氣、調理月經：姜2滴+天竺葵2滴+絲柏1滴+椰子油10ML，按摩腹部。   

H. 姜精油的功效是什麼

2012-09-29 本文行家：華佗再世姜姜精油是進階類精油之一，對感冒喉嚨痛，消化系統不暢、暈眩、月經不規律等都有很好的療效。姜精油的功效主要有皮膚療效、生理療效、心理療效三種。皮膚療效(1)姜精油有助於消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。(2)不適合用在臉部皮膚保養上，可調和在洗發露中洗發，可去頭風、止頭痛。生理療效(1)姜精油特別有助於體內濕氣或體液過多的狀態，如流行性感冒、多痰、和流鼻水時。也能減輕喉嚨痛及扁姜 姜精油是進階類精油之一，對感冒喉嚨痛，消化系統不暢、暈眩、月經不規律等都有很好的療效。 姜精油的功效主要有皮膚療效、生理療效、心理療效三種。皮膚療效 (1) 姜精油有助於消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。 (2) 不適合用在臉部皮膚保養上，可調和在洗發露中洗發，可去頭風、止頭痛。生理療效 (1) 姜精油特別有助於體內濕氣或體液過多的狀態，如流行性感冒、多痰、和流鼻水時。也能減輕喉嚨痛及扁桃腺炎。 (2) 雖是一種暖性的油，卻可平抑因過濕引起的恙症，促進汗腺的活動。 (3) 姜精油另一個重要的作用是調節因受寒而規律不整的月經。 (4) 調節並安定消化系統，促進胃液分泌。姜油對以下的問題均能產生良好效果：食慾不振、消化疼痛、脹氣、腹瀉以及壞血症(肇因於飲食不當而導致的維他命C缺乏症)，甚至在感覺反胃、偏頭痛、暈機暈車暈船時都有幫助。 (5) 它止痛的屬性能舒解關節炎、風濕痛與抽筋、扭傷、肌肉痙攣，尤其是下背部的疼痛。 (6) 刺激循環作用，可減輕心絞痛。據說還可改善凍瘡，血中過高的膽固醇和靜脈曲張。 (7) 長久以來都被尊為催情劑，似乎在治療性無能方面很有價值，有一種調配方法的確能帶來顯著的美妙效果，亦即把姜、肉桂、芫荽和迷迭香調和使用。同理，姜油也可用於產後護理，以消除積存的血塊。 (8) 維護視力的聲譽卓著，但沒有一種精油可以直接使用於脆弱的眼睛部位。據說還能改善聽力，使感覺器官比較敏銳。心理療效 (1) 在感覺生活平淡、世界冰冷的時候，姜精油能溫暖你的情緒。 (2) 姜可以使感覺敏銳並增強記憶，使人心情愉快。 (3) 適用於疲倦狀態，能激勵人心，也可帶來腳踏實地的感覺。注意事項 不宜直接塗在皮膚上或在皮膚上揉搓，也不宜直接加在熱水中泡澡，因為它會讓皮膚產生不良反應，嚴重時會起疹，長水泡。高劑量使用可能會引起皮膚過敏，輕微的光毒反應。

I. 生薑精油的功效與作用

1

活血化瘀

生薑精油中含有將辣素、姜烯等刺激性成分，使用生薑精油塗抹在淤血腫塊處，能刺激皮下血液的循環，對外傷所引起的淤血有很好的消散作用，能治療外傷。

2

抑菌抗菌

生薑精油中含有將辣素，這種成分對自然界很多菌類都具有滅殺效果，比如像沙門氏菌，陰道滴蟲以及皮膚真菌等。因此，可用精油兌水來漱口，能有效的清除口腔菌群，對治療牙周炎有很好的效果，同時生薑精油具有香味，能消除口臭。

3

急性解毒作用

生薑精油對半夏、烏頭、鬧羊花、木薯、百部等中毒有顯著的治療效果，甚至還可解魚蟹毒。

用法：輕者可以直接飲用精油兌水即可解毒。中毒較嚴重者可精油兌水進行鼻飼，同時用精油按摩中毒者的人中，能刺激患者保持清醒。

4

祛除風寒

生薑精油含有很多生薑的成分，因此，對風寒引起的感冒具有很好的治療效果。

用法：

水浴法：沐浴療法：可將生薑精油2-3滴加入5ml的沐浴露中，拌均抹於身體，用沐浴球輕輕按摩5 分鍾後用水沖洗干凈。

足浴法：生薑精油5滴，直接滴在溫暖的泡腳水中，即可泡腳，水溫下降之後再添加溫水，泡至後背微微出汗即可。

J. 生薑精油的功效

生薑精油有助於消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。催情、去腸胃脹氣、特別有助於改善體內濕氣，如流行感冒、多痰和流鼻涕。化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖。傳統的中國醫學利用姜祛除濕氣跟寒氣。

拓展資料

1、 生薑精油提取方法：這種精油是以沒有剝皮的或是乾燥的地上部分的根莖為原料，莖葉枯萎後適宜採收。畝產1500~1750kg。將姜塊洗凈冷榨後，採用蒸汽蒸餾法蒸餾24小時提取，得油率在0.27~0.33%之間。

2、 皮膚療效：有助於消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。不適合用在臉部皮膚保養上，可調和在洗發露中洗發，可去頭風、止頭痛；可用基礎油稀釋按摩來消散瘀血，治療創傷。增強記憶力，促進促進毛發生生長。在泡腳的熱水中滴入幾滴姜精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。