Ⅰ 乳香精油的益處
乳香:液體黃金,萬用油
自古以來,乳香精油被視為世界上最珍貴的精油之一。乳香精油具有多重效用,包括抗腫瘤、抗癌、抗衰老、抗抑鬱、抗炎症、化痰、激發免疫力和鎮靜等,是有效的肺部殺菌劑。當您不知道選擇什麼精油時,選擇乳香一定不會錯。乳香配合其它精油使用時都有加倍提升功效的作用。
用法:
1、感冒、呼吸道炎症:塗抹、口服、熏香,可緩解咳嗽、治療支氣管黏膜炎等。
2、腸胃炎:塗抹、口服,可消炎殺菌,提升免疫力。
3、燒傷、燙傷:較嚴重時塗抹,可消炎抗感染,加速傷口癒合。
4、膀胱炎、腎臟炎陰道炎、子宮肌瘤等泌尿系統和婦科疾病:塗抹按摩、坐浴,可溫暖子宮,調和月經,減輕子宮出血及經血過量的症狀。可疏解泌尿系統感染。
5、心煩氣躁、情緒不安:塗抹、熏香,可調整呼吸,安撫情緒,產生平靜的感覺。
6、頭痛、偏頭痛、突發性劇痛:頭痛嚴重時可用此精油塗抹,可緩解頭痛。
7、肌膚保養:塗抹按摩,可修復受損細胞,幫助鬆弛的肌膚恢復彈性,減緩皺紋產生,撫平已出現的小細紋。
8、痛風、心腦血管疾病、休克:塗抹、吸嗅、含服,可緩解急症。
9、近視、眼疾:稀釋塗抹,可改善視力,預防眼部疾病。
萬用乳香寶典:
1.想要情緒平衡時:將乳香精油噴灑或擦抹在頸部,將能獲得心靈的和諧與清澈的感覺。
2.需要緩和焦慮時:將數滴乳香精油滴在掌心,雙掌輕輕摩擦後,移到鼻子前,然後做深呼吸數回。
3.舉步困難疼痛時:將乳香精油塗抹在膝蓋部位,然後用手搓熱減緩不適。
4.碰到蚊蟲咬傷時:將乳香精油塗抹在瘙癢部位的皮膚,可緩和蟲咬的刺激性。
5.製造溫馨的居家:將乳香精油噴灑在居家內,以增進歡愉氛圍。
6.需要忘憂去煩時:將乳香精油塗抹在耳後及手腕內側,可以忘卻煩悶。
7.咳嗽或喉嚨癢時:將乳香精油塗抹在頭部以及喉嚨部位,以舒緩喉嚨癢及咳嗽現象。
8.需要寬心減壓時:將乳香精油擦抹在太陽穴的部位來舒壓。
9.想要輕松健走時:將乳香精油與薄荷精油混合塗抹在腳底。
10.舒緩腰疼的處理:直接塗抹在下腰部位,可以紓解疼痛。
11.幫助安眠這樣用:將乳香精油與數滴椰子基底油混合,於夜間塗抹在孩子的腳底,幫助睡眠品質。
12.碰到下額疼痛時:將數滴乳香精油與數滴深藍精油混合使用以舒緩疼痛。
13.增強免疫的方法:將數滴乳香精油滴在膠囊內服下。
14.呵護傷口的處置:直接塗抹數滴乳香精油在傷口上。
15.完美肌膚的保養:每天早晚單獨使用乳香精油,或是與薰衣草精油混合使用,塗抹在臉部。
16.改善乾燥:乳香精油3滴加入洗臉水中,放入毛巾,擰干水分,敷於臉上並用手輕輕按壓臉部,來回數次,此法可改善乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚,經常使用可使皮膚細膩柔滑。
17.調理月經:乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升,月經前後按摩腹部。(也可以使用仕女復方精油)
18.肺炎、支氣管炎、喉炎等呼吸道疾病:2-3滴塗抹於胸口、後背、腳底反射區,1滴直接吸嗅香味,一天3次。(可搭配順暢呼吸、尤加利效果更佳)
19. 心臟病、心絞痛、心肌炎等心腦血管問題:2-3滴塗抹在心口處、胸腔部位,2-3滴擦脊椎,1滴直接吸嗅香味,每天2-3次(每天大量喝檸檬水)。
20.休克、癲癇、帕金森、老年痴獃等神經性問題:2-3滴塗抹在前額、太陽穴、耳後、頸部,1滴直接吸嗅香味,舌下2滴內服,每天2-3次。
21.腫瘤、肌瘤、抗癌:2-3滴放入膠囊內服,2-3滴塗抹在患部,每天3次。(可搭配檀香、丁香、檸檬草、DDR完美修護一起使用,檸檬、葡萄柚等柑橘類單方精油大量內服,建議服用LLV終生活力保健套裝)。
22.補水淡斑、緊致肌膚、修復受損細胞:2滴塗抹在面部並按摩或需要修復的位置,每天早晚各一次,可讓肌膚回春。(可搭配薰衣草一起使用)
乳香,萬用萬有效,所以,當您不知該用什麼油時,選擇乳香,沒錯!
Ⅱ 檸檬香茅精油的功效
檸檬香茅可以製成精油,效果相當不錯,那麼檸檬香茅精油的功效有哪些呢?
檸檬香茅精油能夠恢復活力,是身體的全方位補葯;可以打開胃口。並幫助結腸炎、消化不良以及腸胃炎的治療;對肌肉疼痛的功效絕佳,可以減輕疼痛,使肌肉柔軟,因為它能消除乳酸,促進循環;對肌肉的緊實效果能幫助因結束或缺乏運動而松垮的肌肉;能減輕某些時差的不適應症狀,讓頭腦清醒,消除疲勞;能夠增進乳汁的分泌等等。
檸檬香茅精油適合油性和混合性皮膚,調節油脂分泌,縮小毛孔,檸檬香茅精油對毛細孔粗大、粉刺、油性肌膚、黴菌感染有療效。檸檬香茅精油有極佳的清涼和除臭劑,可以減輕香港腳,按摩可以調和心臟,協助消化系統運用。
Ⅲ 腸胃不好可以用精油改善嗎
光用精油的話應該是沒什麼效果的。
而且精油也很貴,精油的功能確實很多,但是更多的是舒緩我們的神經,放鬆我們的心情的,對腸胃並沒有直接的治療作用。
不過你可以用精油配合按摩加上艾灸,或許對腸胃有點效果。我之前很喜歡做艾灸的時候一般也會艾灸腸胃這邊的,一般在美容院是先用身體精油,調好了比例,然後在你的肚子上打圈,按摩,等肚子那邊微熱了,就開始用艾灸的一起放在上面艾灸45分鍾,我每個星期都會去,效果確實有一些的,但是不是很明顯。所以就我個人的經歷來說精油本身沒辦法改善腸胃,就算是配合按摩和艾灸也不一定有太大的效果,至少對我來說是這樣。
其實想要改善腸胃的話,你平時吃東西注意一些,吃一些軟的,比如多吃點粥,軟的飯,炒菜也不要放太多的油和作料,不要吃辛辣的,作息時間安排合理,這樣子堅持一段時間,其實和你用精油按摩腸胃的效果沒啥差別。
如果你的腸胃問題很嚴重的話可以吃一些葯的,去醫院開葯,或者我推薦一個日本或者台灣可以買到的太田胃散,這個真的很有用,雖然吃起來的感覺很奇怪,不過確是有效。當然你可以根據醫生的建議服用葯物。然後再配合飲食,休息充分還有精油按摩,或許會好的快一些。我個人建議還可以做一些運動。注意胃部的保暖也很重要。
Ⅳ 洋甘菊有什麼功效
洋甘菊的功效與作用?洋甘菊為一年生或多年生草本植物,株高30——50厘米,全株無毛,有香氣。莖直立,上部多分枝。洋甘菊可減輕燙傷,水皰、發炎的傷口,潰瘍和愈。除此之外洋甘菊還有哪些功效與作用呢?下面就來看看吧。
一、洋甘菊簡介
洋甘菊是菊科植物,原產歐洲。洋甘菊、羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有許多共同的特徵:約30公分高,中心黃色,花瓣白色,略為毛茸茸的葉片。洋甘菊精油也是非常流行的保鍵和葯物製品。洋甘菊都有幫助睡眠的功效,緩解病人的發炎和疼痛症狀,緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠。中國也有大量栽培,用以入葯和制茶。
洋甘菊的拉丁文種名Nobilis含義是「高貴的花朵」,早在古埃及、古希臘羅時期,洋甘菊便進入了人們的生活當中,Chamomile一名就是源自希臘文,意為「大地蘋果」。事實上,不僅它的花具有強烈的蘋果香,而且內含豐富的氨基酸、揮發油、黃酮類化合物、鎂、鈣、鐵、鋅等有益成分,如同蘋果一樣被民間視為溫和且不具副作用的萬能療方。
二、洋甘菊的作用
1、洋甘菊是最溫和的精油之一,非常適合兒童使用。用2——3滴泡澡,可以緩解孩子因考試、學習帶來的壓力,改善孩子的急躁和敏感的情緒,孩子睡前調幾茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少許蜂蜜引用,也可舒緩壓力、安眠。
2、洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛;並能抗老化、潤澤肌膚,茶湯還可作為頭發的滋養劑。
3、飲用洋甘菊茶有鎮靜作用,讓人變得溫柔和善。此外,對於睡眠、穩定情緒也很有幫助,所以歐美的一些美容沙龍,常在美容前招待客人飲用洋甘菊茶,來使客人精神放鬆。
4、將它用於抑制發炎、癒合傷口,其具有滅菌、修護皮膚裂傷的效果;運用在保養上,可有保濕、舒緩鎮靜肌膚並收斂毛孔;加上具有清涼、幫助皮膚組織再生的作用。常在化妝品及香水裡發現它的蹤跡。
5、洋甘菊可減輕燙傷,水皰、發炎的傷口,潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、超敏感皮膚,及一般的過敏現象。洋甘菊的功效與作用可平復破裂的微血管,增進彈性,對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫,強化組織,是非常優良的皮膚凈化保養品。
6、洋甘菊可以作為薰衣草的替代品,混合使用按摩或泡浴可改善睡眠,特別適合依賴葯物才能安眠的人,最好不要連續3至4周都用同種精油,可以用用停停,定期調換。
7、洋甘菊精油功效錦囊:可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統,能修護敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。還能治療蟻蟲咬傷。可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉,與肌肉疼痛、經痛、牙痛等,對於肝臟、貧血及免疫系統問題也有良好效用。
7、消除痱子:盆中放入浴鹽,滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴,調和均勻後,以水沖入浴缸中,浸泡15分鍾,或將其稀釋於植物乳液中,塗擦患部即可緩和不適。
8、減輕皮膚乾裂:將洋甘菊、天竺葵精油各6滴,及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋於30ml基礎油中,混勻後倒於掌心,塗抹於乾裂肌膚上,可潤滑肌膚。
9、洋甘菊可規律經期,減輕經痛,常被用來減輕經前癥候群和更年期的種種惱人症狀。洋甘菊的功效與作用可使胃部舒適,減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎,及各種不舒服的腸疾。洋甘菊的功效與作用對肝的問題也有幫助,改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。洋甘菊的功效與作用可改善持續的感染,因為洋甘菊能刺激白血球的製造,進而抵禦細菌,增強免疫系統,對抗貧血也頗見效。
三、洋甘菊的功效
1、皮膚保養:改善青春豆、過敏、濕疹、燒燙傷,可說是皮膚最佳精油之一。
2、女性呵護:改善月經不順,月經痛;身體呵護:頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉酸痛。
通過上面的介紹,洋甘菊是個葯用價值廣泛的花卉,也是呵護我們健康的小能手。以上就是洋甘菊的功效與作用的介紹,大家如果想要了解更多洋甘菊的信息敬請關注更多精彩內容。
Ⅳ 檸檬草精油
檸檬草又稱檸檬香茅,因其有抗癌,抗菌、鎮痛、消炎等功效也被稱「平民的乳香」,其用途廣泛。最常用的是肌肉韌帶引起的疼痛,對筋絡和肌腱扭傷很有幫助。能殺滅幽門螺旋菌,可用於胃十二指腸潰瘍。是一支便宜、效果好、用途多的精油。
【產地】:印度
【萃取方法】:葉子蒸餾
【主要成分】:醛類80%
【使用方法】:熏香、塗抹、內服
【塗抹等級】:S,敏感性皮膚和小朋友需要稀釋
【作用人體系統】:免疫系統、肌肉關節骨骼系統
【特性】:鎮痛、抗菌、抗癌、消炎、防腐、防蟲、滋補、血管擴張
【緩解問題】:空氣污染、緩解腕隧道癥候群、控制膽固醇、肌肉痙攣、膀胱炎、利尿、治療肩周炎、胃炎、葛瑞夫茨病、橋本氏病、切口疝氣、改善視力、控制乳糖不耐症、做淋巴引流、緩解靜脈曲張、軟組織修復、韌帶修復、傷口修復、視網膜加強.
【注意事項】:6歲以下兒童不宜口服,連續塗抹有可能嚴重刺激皮膚
【適合調和】:羅勒、快樂鼠尾草、尤加利、天竺葵、茶樹、迷迭香
主 要 用 途
癌症和腫瘤
滴入膠囊內服。
調節血壓和膽固醇
滴入膠囊內服。
甲狀腺功能亢進或減退
滴入膠囊內服。
泌尿道感染和結石
滴入膠囊內服,或稀釋後局部塗抹於腹部。
消化道問題、幽門螺旋菌
與薄荷混合,稀釋後塗抹於腹部,或滴入膠囊內服。
關節,肌腱和韌帶疼痛局部塗抹於患處。
昆蟲,寄生蟲
將10-15滴精油與分餾椰子油一起滴入噴霧瓶中,局部塗抹,或3-6滴熏香。
烹飪:可以加到菜餚中增添風味。
香港腳局部塗抹於患處。
Max 順 口 溜
平民乳香檸檬草,產在印度稱香茅。
增進視力抗發炎,補腎抗癌能利尿。
緩解肌肉骨骼痛,韌帶修復效率高。
稀釋塗抹防過敏,用途眾多效果好。
檬檬草含有高量檸檬醛,為主要活性成分,可安撫消化道功能、舒緩胃部不適、去味防臭、驅逐蚊蟲、修復面皰,有結締組織專家之稱,對於筋絡及肌腱扭傷特別有幫助。
檸檬草精油因其對循環系統的效用,可改善運動表現(從肺臟攜帶大量含氧細胞至身體需氧的各處,尤其是運動相關的組織),運動後對於肌肉的舒緩也很有效。
檸檬草可驅趕不適與睡意,心理上,則可振奮精神帶來活力,也對注意力集中與思路清晰有用。此精油會溫暖肌膚,敏感性肌膚建議稀釋後使用。
檸檬草單方精油是由其葉子經蒸餾萃取而成,其具有強大的抗菌以及殺菌力,非常好的舒緩肌肉疼痛效果,能幫助病體痊癒,激勵消化系統的肌肉,因節食或缺乏運動而松垮的肌膚有緊實的效果。適用於任何人群。
01.皮膚療效
調節皮膚,對毛孔粗大很有效果,具有清除粉刺和平衡粉刺和平衡油性膚質的功效卓著。治療香港腳和黴菌感染。
02.身體療效
身體全面的滋補品,能幫助病體痊癒,治療大腸炎、消化不良和腸胃炎,
強勁的抗菌能力能預防接觸性傳染疾病,對喉嚨痛、喉炎與發燒特別有用。
對肌肉痙攣,疼痛的功效絕佳,對因節食或缺乏運動而松垮的肌膚有緊實的效果,可紓解疲憊的雙腿。
其殺菌抗感染特性,凈化空氣,有效驅蟲,使動物身上的跳騷、害蟲遠離。
幫助打開胃口,並幫助結腸炎,消化不良和胃腸炎的治療。
健胸催乳,緊實肌肉,緊實松垮的皮膚。增進哺乳母親的乳汁分泌。除臭,驅蚊蟲。
03.心理療效
是身體重獲活力的作用,讓頭腦清醒,消除疲勞。激勵自己,鼓起勇氣追求面對並忠實自己得到感覺。檸檬香茅幫助改善嗜睡和無精打採的狀態。
使用方法
A 可用於芳香調理;
T 可用於局部塗抹;
I 可用於內服;
S 可稀釋後用於幼兒及敏感肌膚上;
可調和精油與柑橘類精油、花香調精油、馬郁蘭、迷迭香、生薑、乳香均能完美搭配。
小妙方
外用時最好以基底油稀釋, 以免刺激敏感肌膚,外出時在皮膚上塗抹或噴霧.
1、舒緩不適:檸檬草2滴+椰子油2滴+熏衣草2滴+羅勒2滴混合後直接塗抹。少量效果比大量好。
2、肌肉按摩用油:檸檬草3滴+羅勒4滴+快樂鼠尾草5滴+椰子油8滴。
檸檬草精油可以驅除蚊蟲, 是不怕盯復方中的重要精油成分.
自製天然精油防蚊液(不怕叮復方、檸檬草首選)
方案一:
不怕叮復方20滴
檸檬草單方10滴
15ml噴瓶加滿水
方案二:防小黑蚊配方
15ml噴瓶,不怕叮10滴 檸檬草10滴,丁香5滴加滿水。
小黑蚊不喜歡丁香。
不喜歡丁香就加廣霍香。
丁香像進牙醫診所
廣霍香像進中醫診所。
使用方法:
可隨身攜帶,使用時搖勻噴灑保護部位。大人,小孩,登山,露營,郊外都適用!!
特別對嬰幼兒和孕婦可做最佳最天然的防護,若長時間在戶外,記得每4-6小時就噴灑一次!防護更徹底!!~~
Ⅵ 天竺葵精油的功效與作用
養生功效;具有凈化黏膜組織的功能,因此能減輕腸胃炎的不舒服。由於還能利尿、幫助排毒,因此有煙癮、酗酒等情況的人也可以幫忙戒除,當然也能改善水腫。此外,能調節荷爾蒙、平衡生殖系統、強化循環系統、泌尿系統等;還能收斂、止血,可治療創傷、幫助傷口癒合。
靜心功效:它有安慰心靈的效果,最適合腦中思緒過多,天天想個不停的人;容易憂心、焦慮、心無法安定下來的人,也可以用它來使人放鬆鎮定,用來熏香可創造愛跟協調的氛圍,所以象結婚紀念日、約會或朋友聚會等,都可熏,效果很不錯
美容功效:可以平衡油脂腺的分泌,適合各種類型的肌膚,更有良好的清潔功效,對油性肌膚特別適合。此外,也能加速循環,使你有紅潤的美肌。它適合各種皮膚,能平衡皮脂分泌,使皮膚飽滿;對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好,堪稱一種全面性的潔膚油
護膚功效:它裡面含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛兒酸、牻牛兒醇、松油醇、檸檬醛、薄荷酮和多種微量礦物元素。其主要功能在於調膚,與天然有機脂具有很強的親和性。幾乎適合各種皮膚狀況。能止痛、收斂抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能,其能深層潔膚,平衡皮脂分泌,促進皮膚細胞新生,修復疤痕、妊娠紋,特別適用於油性肌膚和痘痘性肌膚,對痘痘和痘印都有很好的緩解和消除效果
驅蟲功效:具有驅蟲之效,能避免蚊蟲叮咬
但使用純的的時候一定要注意跟其他東西的配比濃度
Ⅶ 塗什麼精油治療消化脹氣
用於腸胃脹氣的精油有很多,包括薄荷、芫荽、蒔蘿、薄荷尤加利、留蘭香、豆蔻,當然也包括樓上提到的甜茴香。
給樓主個小配方吧,用2滴豆蔻+3滴薄荷+甜杏仁5ml,順時針按摩腹部,可減輕因脹氣引起的胃痛。
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Ⅷ 檸檬精油可以沖水喝嗎
檸檬精油一般都是才去果皮壓榨萃取所得,具有清甜的果香,能夠讓人心情和頭腦都清爽恢復生氣。清香好聞,香氣綿長,有提神效果,但是不留香。檸檬精油也是運用廣泛的精油,專家早已肯定了其在消化系統上的作用,如幫助祛脹氣、消化、清新口氣都很不錯的效果。
真正的純精油是可以口服的,前提是必須是真精油,而且純度要達到醫葯級水準,用玻璃杯或陶瓷杯,先加15-20滴的檸檬,再加水,把精油分子充分打散,這杯水聞起來就會非常香甜,也能提振心情,消除郁結。不僅能泡水喝,還有其他的用法哦
檸檬精油用法:
①檸檬精油水:
用玻璃杯或陶瓷杯,先加15-20滴的檸檬,再加水,把精油分子充分打散,這杯水聞起來就會非常香甜,也能提振心情,消除郁結。
如果先加水再加精油,油會漂在水上,醛類可能會刺激嘴唇。一定不要用塑料杯或紙杯。
喝檸檬精油水有什麼好處
1.檸檬精油水還可以防治心血管疾病,預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石的形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。檸檬也能祛痰,且祛痰功效比甜橙和柑橘還要強。
2.經常喝檸檬精油水有助於感冒患者的康復。除了抗菌及提高免疫力外,檸檬精油水還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
3.檸檬精油水排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬精油水排毒,這個方法簡單實用,檸檬精油水可以排除體內有害的物質、美白、排毒、清腸,又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,不需要特別的節食,一舉兩得。
4.檸檬精油水消除便秘:檸檬精油水是催促排便的催化劑,早上空腹喝檸檬精油水,可以解決便秘之苦。
5.檸檬精油水延緩衰老:檸檬能加強血管的生機及抵抗,延緩衰老。