微胖的女人用什麼精油

A. 依蘭精油使用方法有哪些呢依蘭精油使用注意事項是什麼

依蘭精油給我的感覺是很有女人味的精油。可以防止皮膚老化，調節激素，調節神經，讓人心情愉悅。我們來看看它的具體用法。

依蘭精油的妙用

1.洗澡:(護發)依蘭依蘭2滴，薰衣草5滴。據此，精油可以作為日常護發配方。如果頭皮屑嚴重，加3滴迷迭香，如果脫發嚴重，加1滴鼠尾草。

2.按摩:(胸部緊綳)依蘭依蘭5滴，茴香4滴，荷荷巴油10ml。將調配好的精油倒在手掌中，雙手搓在一起，當感覺到手掌有熱度時，將雙手放在乳房下側，由下往上提拉。避免經期使用。

3.吸聞:依蘭依蘭3滴。使用3滴依蘭依蘭依蘭精油 drop in負離子香氛擴散器，或者直接滴在枕頭上，既能保持卧室的愉悅和兩情相悅的氛圍，也能讓你睡個好覺。

4.洗澡:(平衡血壓)依蘭依蘭3滴，羅馬洋甘菊2滴，薰衣草3滴。依蘭依蘭有很好的平衡和刺激作用。不僅能降低高血壓，還能預防低血壓和心悸。

B. 40歲女人適合用什麼精油

..每一個人適合的精油不一樣..
精油的功效是針對症狀.不是針對年齡的..
你可以去精油店看看什麼精油適合你的需要.
精油可以解決的問題很多..
但是大多數都需要稀釋使用..只有熏衣草和差樹除外..
我建議樓主使用一點玫瑰精油..可以直接用橄欖油稀釋後塗抹一點在頭發上..玫瑰精油芬芳味道的包圍會使女人心情愉快..而且信心百倍
而且熏衣草可以直接點一滴在枕頭上..可以舒緩神經.安眠..
還有一個很使用的辦法:
把熏衣草和玫瑰精油混合(各取2-5滴)稀釋在噴水壺裡面..在房間裡面輕輕噴一下..房間接可以彌漫那種美麗的香味..可以讓人心情愉快..放鬆..

C. 女人用什麼油塗全身好

建議樓主使用一點玫瑰精油..可以直接用橄欖油稀釋後塗抹一點在頭發上..玫瑰精油芬芳味道的包圍會使女人心情愉快..而且信心百倍
而且薰衣草可以直接點一滴在枕頭上..可以舒緩神經.安眠..
還有一個很使用的辦法：
把薰衣草和玫瑰精油混合（各取2-5滴）稀釋在噴水壺裡面..在房間裡面輕輕噴一下..房間接可以彌漫那種美麗的香味..可以讓人心情愉快..放鬆..

D. 桂花精油有什麼功效與作用

桂花精油的用途有很多，可以對身體皮膚和調節心情都有很好的效果。下面為您精心推薦了桂花精油的功效作用，希望對您有所幫助。

桂花精油的功效

鎮靜、催情、抗菌。能凈化空氣，散寒祛風濕,對牙痛,咳嗽多有療效,美容美白肌膚,排解體內毒素及通便等功效. 女人使用桂花精油能讓皮膚細嫩，延緩衰老，體內還會發出淡淡香味。男人使用桂花精油，有催情之功效。

心裡療效

對性緒有較好的引導作用，是極佳的情緒振奮劑，桂花油對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效，在房事中亦是不錯的情緒提升劑凈化空氣用桂花精油最佳。

身體療效

緩解頭痛及生理痛,可健胃、理氣,芳香開竅途，可用來冷敷或滾水加幾滴歐路雅桂花油治療頭痛各偏頭痛，一塊溫熱的毛巾，將消除您精神的疲憊，而晚間的一個桂花沐浴有助於治療失眠。將桂花調和基底油按摩，製作成桂花按摩油，可以塗抹於耳後頸部，或是當成下腹部的生理按摩油。

皮膚療效

促進血液循環,改善組織,使皮膚保持活力用於皮膚按摩，桂花油有細膚美顏的功效，桂花油具有保濕及滋潤的效果，可以使加速皮膚血液循環，改善臉色蒼白。

桂花的作用

中醫認為，桂花有很好的葯用價值。古人說桂為百葯之長，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。

生津，辟臭，化痰，治風蟲牙痛：木厚花、百葯煎、孩兒茶。作膏餅噙。(《綱目》)

1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用干桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。

2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;

3、美白皮膚，解除體內毒素;

4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;

5、溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

6、化痰止咳： 桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

7 、行氣止痛，散血止痢： 桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛、散血消淤，並促進腸道穢濁物質的排泄、下腸風痢血。

8 、祛口臭： 桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。

桂花茶的功效與作用

桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。

桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

桂花茶味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神，養陰潤肺，可凈化身心，平衡神經系統。芳香辟穢、除臭解毒。用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。

適宜搭配： 桂花沖泡時適合搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

E. 我是女的，然後我得肉特別結實，然後根本捏不動，屬於特別胖，然後我想買一瓶瘦身精油每天全身擦然後按摩

別用瘦身的精油，給你說個實在的方法，這種體質知道的，全身的肉很實在用力去捏感覺很結實，但這種很結實的並不是肌肉是肥肉，只是密度特別大。身邊有兩個這樣的例子，是用同樣的方法減掉的；要得少吃多運動，說白了就是運動減肥，晚上可以不吃，或者吃一口，每晚跑步10里以上（注意是慢跑並且不是走一定要慢跑），跑完之後躺在床上向空中蹬腿一千下，然後壓腿拉筋（能拉筋的位置都不放過），這些過程持續半個月就有效果，硬的肉會慢慢變成軟軟的，脂肪軟化以後加上每天的節食運動，體重也下降了。不建議用精油用拔罐按摩啥的，沒什麼作用，純粹給別人送錢的。有句話不是說的好嗎，沒醜女人，都懶女人，要有收獲肯定得努力付出的

F. 女性適合什麼精油

精油是從植物的果實，莖葉，花等部位提取出來的芬香物質，它是由很小的分子組成的，它屬於高揮發性物質，可以迅速的滲透到我們的肌膚皮下組織，調節身體的生理功能以及情緒等。精油的品種非常多，那麼女性適合什麼樣的精油呢？

5，天竺葵精油

堪稱是最解壓的精油，它的氣息會讓你忘卻煩惱，只要在100毫升的純凈水中滴入10滴天竺葵精油，隨身攜帶，感覺疲勞時拿出來噴一噴，你的疲憊就會瞬間消失。

G. 女性適合什麼精油，都有什麼功效

1.混合性皮膚

主要特徵：面部T區（額、鼻、下頜）呈油性，下額頭處也會經常性的冒出粉刺，兩頰和唇周皮膚為乾燥肌膚，毛孔也粗大。

混合性皮膚適合使用精油

檀香木精油：鎮定情緒，緩解因生活或是精神壓力造成的皮膚敏感問題。

薰衣草精油：有助於消炎，緩解受刺激的皮膚，改善膚色，促進皮膚的自我修復能力，淡化痘疤、痘印。

金盞花精油：殺菌、消毒，鎮靜皮膚發炎和腫脹，祛痘。

溫馨小提示：以上精油都需要搭配基礎精油使用。

·2.乾性皮膚

主要特徵：油脂分泌少，皮膚乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑。到了秋冬季節，皮膚就會變的尤為乾燥，易起皮，經常可感覺到緊綳感。

乾性皮膚適合使用的精油

玫瑰果油：補水和鎖水效果好，為皮膚提供天然的油脂保護，同時可軟化角質，改善膚色，消除細紋，淡化皺紋，增強皮膚對外界環境的耐受性。這是一款基礎油，可直接使用，但是建議調配單方精油使用，效果更佳。

榛子油：脂肪酸的比例是所有精油中比較突出的一款，富含天然的磷脂、維生素E，抵禦自由基的侵蝕。其油脂也與皮膚細胞的脂肪層最為接近，因此易被皮膚吸收，無油膩感。這款精油需搭配基礎油使用。

甜杏仁油：富含不飽和脂肪、礦物質、維生素A、維生素B、維生素E，可助於軟化及滋潤皮膚，緩解乾燥問題，減少皮膚瘙癢問題。搭配基礎精油使用。

乳木果油：有利於提升皮膚的鎖水功能，持續保濕，讓皮膚長時間的保持滋潤不幹燥。搭配基礎精油使用。

以下單方精油也適合乾性皮膚使用：檸檬、天竺葵、洋甘菊、迷迭香、檀香、玫瑰、橙花、依蘭等。

·3.油性皮膚

主要特徵：皮膚暗黃，油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑，皮膚偏鹼性，彈性較佳，長粉刺、痘痘，不易衰老。皮膚易吸收紫外線，易曬黑，洗臉後，不塗抹護膚品皮膚也不會感覺到乾燥，約一個小時後，就會變的油光滿面。

油性皮膚適合使用精油

迷迭香精油：有利於改善膚質，幫助皮膚放鬆，鎮靜皮膚。搭配基礎精油使用。

茶樹精油：消炎殺菌，治療痘痘，粉刺。不建議整個面部使用，不需要搭配基礎油使用。

天竺葵精油：有助於水油平衡，減少油脂的分泌，也能收縮毛孔凈化皮膚。搭配基礎精油使用。

以下單方精油也適合油性皮膚使用：洋甘菊、檸檬、薰衣草、廣藿香、馬郁蘭、薄荷、茉莉、依蘭、杜松子等。

·4.衰老皮膚

有些女性認為自己的年齡還沒到，因此沒必要使用抗皺的產品，但是其實皮膚每一分每一秒都在衰老，只是速度慢，慢到你沒法察覺，這時候你可以使用精油，對抗歲月造成的衰老。

衰老皮膚適合精油

酪梨油：可快速被皮膚吸收，滲透進底層皮膚，促進底層皮膚細胞的再生功能，延緩皮膚的老化速度，撫平臉上的干紋、細紋和皺紋。

乳香精油：乳香可以撫平皺紋、收縮毛孔、平衡油性膚質，賜予老化皮膚新生命。

·5.青春豆粉刺皮膚

痘痘粉刺皮膚最適合使用的精油：

茶樹精油和薰衣草精油。這兩款精油都可以消炎殺菌，祛除痘痘。可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。

精油最重要的功效就在於改善情緒方面，並兼能給身邊人也帶來愉悅感。

對於龐大的女性群體來說，不同個體因身體、經濟狀況，以及對各香味的喜好有所不同。故應視自身情形來選用不同種類精油。

而且不僅是女性可用精油，常有焦慮、抑鬱等情形困擾的男性，也可以體驗某些精油所帶來的益處。

精油可用於芳療、護膚、美發等諸多方面。

為何要強調個體化使用精油呢？例如，有的精油有鎮靜作用，有助於睡眠；也有精油可提振精神、清醒大腦，可提高工作和學習效率，當然也更難入睡；本身你"那方面″進入狀態就快，戰力也強，若再用上催情的檀香、鼠尾草等精油，而你另一半的切磋功夫跟不上，就反會掃興沮喪！

精油一般不直接用，多需稀釋、用基礎油(媒介油)調配後，才可應用。因其純度較高，也不宜大量用它，只有很少數如茶樹、洋甘菊、薰衣草精油，才可直接少量用於皮膚。

還應根據生活、學習、工作環境的不同，分別選用快板、中板、慢板精油。

香氣持續24小時的，稱為快板精油；持續72小時的，稱之為中板精油；而香味達7天以上的，則稱為慢板精油。

部分注意事項: 患有腎病、高血壓、癲癇、精神病，應避免使用松木、茴香、迷迭香等精油；駕駛前及酒後，勿使用鼠尾草、馬郁蘭、依蘭依蘭，因其會產生微醉之象，影響判斷力……

鑒於茉莉、薰衣草、丁香、薄荷精油等的作用，以往本人答題已有述及，此就不再重述。

潤滑的需要最佳的上態

精油看你用來干 什麼的，按摩？活血？保濕？因不同用法都完全不同的呢！

還聽說過精油亂用按摩會加重，而不是緩解。

給大家介紹一款自認為價格實惠，又好用的護發精油，

我是的頭發很細也很軟，最近燙頭了，沒有燙之前我的發尾就比較蓬鬆

洗完頭，之後用發油的量也比較大，所以發油對於我來說真的是消耗品

我用發油很多年了，市面比較火爆的產品基本上都有過，但是我還是覺得這幾款比較好用

摩洛哥發油，我覺得她算是發油世界的大哥大了吧，它也有很多的版本，大家想買，可以按照自己的情況去選擇，我用的是普通的版，質地也不算是特別的稀，但是真的超級滋潤，而且味兒也挺好聞的

精油分單方精油和復方精油，顧名思義，單方精油指是的這款精油只有單一成份。復方精油則是多重成份混合而成。單方精油濃度較高，容易燒傷皮膚。不能直接接觸面部和身體，需要加基礎油調合。復方精油則可以直接接觸面部和身體。另外需要注意的是，精油懷孕的人是不能使用的，切記！

用在面部：皮膚長痘出油，可以使用熏衣草和茶樹精油。熏衣草可以控油助睡眠，茶樹的消炎效果非常好。如果皮膚較干，可以用玫瑰果油或者霍霍巴油。皮膚敏感就用洋甘菊。

用在身體：身體的一般都是復方精油，針對不用部位有不同功效的 ，肩頸保養的，胸部疏通的，還有腿部消水腫的等等，可以根據自己的需求來選擇。

用在頭發上：各種品牌的護發精油就不用多說了，塗抹在發尾，解決乾枯毛燥等。

精緻的女人就應該經常做個SPA，好好保養自己的肌膚。

SPA就會用到精油，女性用精油有什麼講究嗎？聽我慢慢道來！

精油

精油是從含有香脂腺的植物的花、葉、莖、根或果實中提煉出來，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法等方法來提煉萃取，具有揮發性，帶芳香的一種油性物質。

市面上的精油有復方精油和單方精油兩種類型。

因為精油的揮發性非常強，所以日常精油必須用密封的瓶子來儲存，如果敞開在空氣里，很快就揮發了。

精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，於是它們很容易滲入人體皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入人體體內。

精油是高揮發物質，可由鼻腔粘膜組織吸收進入身體，通過大腦的邊緣系統來調節人的情緒和身體生理功能。

因此說，精油可強化生理和心理的機能。

檸檬精油

檸檬氣味清新，令人聞之舒暢。

檸檬精油被稱為美白專家，從1000個檸檬果里可萃取出1ml的檸檬精油，使用檸檬精油可以令女性毛孔細膩，皮膚光潔。

女方女性推崇以白為美，因此檸檬精油很適合東方女性使用。

檸檬精油之妙用：

將檸檬精油添加於各種護膚品中，可以使肌膚白凈亮麗，不過要注意在晚間使用，可以有效去除面部的小斑點，小印痕。

在漱口水中加入一滴的檸檬精油，可以清潔口腔，令牙齒美白，還可有效的預防各類口腔疾病。

在沐浴液中加入檸檬精油塗抹全身，特別在皮膚粗糙的地方，可以有效改善膚質，令皮膚更為光滑。

在煮米飯的時候加入一滴的檸檬精油，煮出來的米飯便晶瑩透亮，香氣逼人有效促進人的食慾。

薰衣草精油

薰衣草精油之妙用：

在受傷的部位塗抹薰衣草精油，疼痛的感覺即時消失，傷口癒合之後還不會留下疤痕，薰衣草精油對傷口處理有不錯的效果。

每次洗發時在洗發液中加入2滴薰衣草精油，先按摩頭皮數分鍾，然後用清水洗凈，持續使用一段時間後，可以有效去除頭屑，令頭發更顯光澤，還能有效預防脫發。

在換季的時候，或者因為化妝品的刺激作用，女性的皮膚容易出現癢、紅、刺等情況，在一小盆冷水中加入3至5滴薰衣草精油，用毛巾浸透後敷在臉上，反復幾次之後，症狀就可以得到緩解。

以上就是女性使用精油的一些注意事項，歡迎評論交流！

33歲的我每周堅持三次抗老精油按摩刮痧

每周三次固定的全面部按摩 精油刮痧 可以很好地提升面部促進血液循環防止皺紋產生 每次做完全臉都好放鬆

准備工作

按摩前做好清潔 然後我會用礦泉水 爽膚水敷十分鍾面膜做好保濕工作 刮痧板面部眼部各一個 （好多人問哪裡買的一個眼部是朋友送的 面部就是隨意上某寶買的玉石刮痧板）准備好適合自己的精油 我用的是甜杏仁油10ml 天竺葵精油兩滴 葡萄柚精油三滴 都是具有抗衰功效對情緒也有很好的舒緩效果

製造放鬆的氛圍

劃重點在按摩之前我會放古典樂合集（據說多聽古典樂還可以養面，我把我常聽的歌單截圖在圖三之後 還有一些中國的古典音樂也是不錯的）點好香薰蠟燭 強烈建議大家試試這個組合 相信我真的可以放鬆到極致

關於手法

先用眼部刮痧板按摩眼周穴位 眼部下方淋巴我會多刮幾次這個可以參考很多博主的手法 覺得哪種舒服就用哪種 接著用面部刮痧板刮全臉主要還是提升動作疏通淋巴等等 刮完之後 我會按一遍田中右久子按摩法加強一下效果

最後切記 別洗臉別洗臉 傳說中的油敷大法抗皺效果特好 特別干皮 如果你是大油田另說

早起你會發現皮膚光澤又細膩感覺又年輕了好幾歲哈哈

精油塗在皮膚上能起作用的嗎？

精油的分子鏈很短，可以滲透到皮膚里，但這也是很有限的。更多的是利用精油的極易揮發性，由鼻腔粘膜組織和肺進入我們體內的，留在皮膚上的已不是精油了。

說到精油，我用的最多的是護發類的精油了 ，要知道一頭柔順發亮的頭發可是提升顏值的秘密武器。而我的護發秘籍就是各類護發精油了。

白袋鼠Aussie空氣感精油

是我回購了多次的一款護發精油。

這款精油中含有99%的滋養成分，能夠幫助你理順毛躁的發絲，同時帶來深層的養護，使頭發從內而外 健康 光澤。它非常適合乾性發質，特別是頭發沒有光澤、毛躁乾枯，容易打結的人群，種草這一瓶就可以解決！

它的質地是透明無色的，使用感非常清爽，完全不會厚重黏膩。另外它的香味我非常的喜歡，它的味道是獨特的果香氣，甜甜的也不會膩。在取適量在發尾揉搓的時候，質地是非常清透的，使用後手掌並不會殘留絲毫油膩的感覺哦。

H. 玫瑰精油溫和嗎與橙花精油的比哪個對女生更好呢

兩款精油效果不同
橙花精油是美白效果較好，而玫瑰精油的效果是調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性保健的芳香精油。

橙花精油從苦橙白色花瓣中提取，具有鎮定神經作用，治療失眠的好處方，還可改善神經痛、頭痛和炫暈，具有安撫心靈的作用。

I. 赫蔓倪玫瑰精油是單反精油還是復方精油

是純單方精油,單方精油是不能直接用於皮膚上的,會灼傷皮膚。玫瑰精油是女人天然的保養聖品哦。你可以准備一個小瓶子把你的面霜或者乳液擠出一個星期的用量在小瓶子裡面,然後再滴入3-4D玫瑰精油用牙簽攪拌均勻每天潔面以後就當面霜塗在臉上就可以。精油很容易揮發的,所以每次只需要調一個星期用量的面霜就好了,用完以後記得擰好蓋子。另外,泡澡的時候滴6-7D玫瑰精油在浴盆裡面泡澡也很不錯,玫瑰精油對女人的內分泌方面很好,還可以調節月經。我們美容院一瓶玫瑰精油要賣到12800呢。由此可見玫瑰精油的珍貴啊。