痘痘肌膚用什麼冷水洗臉

① 長痘痘時用熱水洗臉還是冷水

都可以，不過建議用熱水熱敷一下會比較好，平時長出的痘痘不要用手指去抓，這樣很容易有抓痕。
患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

② 長痘痘用冷水洗臉好還是熱水洗臉好

長痘痘既不能用冷水也不能用熱水洗臉，需要用溫水。因為溫水對於痘痘的刺激比較低，冷水和熱水都會讓痘痘受到刺激。對於很多長痘痘的人都有一些不好的經歷，比如說痘痘消下去卻總是反復，又一次的爆發甚至比之前要更加麻煩更加令人苦惱，基本上成人里有超過一半的人都受到過痘痘的打擊和痘痘帶來的痛苦。其實痘痘也是皮膚自身炎症的一種表象，如果壓力過大以及荷爾蒙的不正常都可能讓痘痘爆發，所以痘痘肌的皮膚一般都很脆弱，皮脂腺經不起一點點的刺激，在毛孔裡面受到刺激而破裂的話那麼就會在周圍形成囊腫也就是會爆發痘痘。皮膚爆痘痘一定要注意皮膚的清潔，因為惱人的痘痘其實是一種炎症，所以清潔干凈很重要，沒有人能夠在不經受刺激和感染的情況下還能持續長痘，用冷水和過熱的熱水洗臉都會導致皮膚受刺激，所以在刺激之下就會讓皮膚毛孔閉合或者張開，那麼細菌就有了可乘之機也就會產生惡性循環。

想要讓痘痘遠離那麼控油補水以及清潔哪一步都不可少，潔面需要使用溫和的補水要選擇能夠改善肌膚循環狀態的，才能夠提升痘痘肌皮膚的整體吸收效果。

③ 臉上長痘用熱水洗臉還是冷水洗臉比較好

臉上長痘一定要記得用溫熱水洗臉，盡可能用毛巾熱敷一下，這樣可以促進血管擴張，加速代謝！千萬不要用冷水，那樣血管會收縮，不利於痘痘的恢復！

其次要分清楚長痘的原因是什麼，一般長痘的原因主要分為兩個類型

• 油脂分泌多，內分泌失調

• 毛孔堵塞，大部分痘痘到最後都是由於細菌和蟎蟲滋生而引起的，一個發炎的痘痘上面大約會有100萬個細菌到200多條蟎蟲哦~所以清潔非常重要

如果是內分泌失調引起的建議醫院做測試，根據醫生的指導建議內服調理，有利於痘痘的恢復，如果是滋生蟎蟲細菌引起的痘痘，一定要選用溫和清潔的方式清洗臉部，比如偶爾可以用硫磺皂洗一下臉，但是不能長期使用，硫磺皂比較刺激，對皮膚有一定的傷害，長期使用可能會越洗越油！平時的話可以用 耐馳奧的小耐團子，這個是真正的純氨基酸皂，弱酸性的，裡面還有韓國黑參提取液，比國產的紅參除蟎效果高三倍以上，真正可以每天早晚使用的，可以幫助肌膚溫和除蟎，不傷膚~

④ 用什麼洗臉可以去痘痘

用硫磺皂、鹽水、白糖、鮮奶、白醋、蘆薈、黃瓜洗臉，可以去痘痘。

1、硫磺皂洗臉。

洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，對脂溢性皮炎有效，因此用硫磺皂洗臉可以預防和治療青春痘。

2、鹽水洗臉。

首先放溫水，然後用適量的鹽放進水中攪拌，是鹽融化，然後把臉進入鹽水中，(小心不要弄到眼睛，不然結膜會損壞)，這樣反復幾次，最後用冷水洗干凈即可。

3、白糖洗臉。

每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了。

4、鮮奶洗面。

每天一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中，然後洗臉，洗臉時用手按摩臉部，每天早上做五分鍾，之後在換清水洗干凈即可。

5、白醋洗臉。

雖然白醋洗臉不能去除痘印，但可以消炎殺菌，對粉刺有較好的療效，也可以美白皮膚。每次用量一般15～20毫升，不能過多，否則會對皮膚有傷害。

6、蘆薈黃瓜洗臉。

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉即可。

⑤ 痘肌用冷水還是熱水洗臉

要學會根據不同膚質，選擇不同的洗面奶。

1、乾性皮膚

乾性肌膚缺水，缺油，膚質乾燥敏感，所以乾性肌膚適合溫和的無泡沫或者低泡沫的乳霜狀洗面奶，清潔力足夠，表面活性劑少，所以清洗的感覺比較滋潤和舒適，不會有乾燥緊綳的感覺。

2、油性皮膚

油性肌膚由於皮脂分泌較多，而皮脂又容易沾染污垢，所油性的膚質適合泡沫豐富細小的潔面乳，可以有效清潔污垢同時洗凈多餘的油脂，令肌膚清爽潔凈。

如果泡沫過大，洗臉後過於乾燥，可能是含有皂基或者大量表活劑，需要及時更換。

3、混合性皮膚

混合肌膚一般在T區偏油，其他部位偏干，混合性的膚質可以隨著皮膚的變化選用適合的洗面奶，夏天皮膚偏油的時候可以選用有泡沫的而冬季可以用無泡沫的。

4、敏感肌膚

敏感肌膚，不管油還是干，選擇洗面奶的標准就按照乾性肌膚的來，因為肌膚之所以敏感，就是因為肌膚屏障受損，屏障受損，皮膚就會缺水，免疫力變差，所以即便敏感肌膚也出油，但卻不適合使用油性肌膚的洗面奶，油性肌膚的洗面奶以去油為主，而敏感肌膚需要油脂保護。

說完了洗面奶，再來說說怎麼洗臉。

1、用略低於體溫的溫水洗臉，不管一年四季，偶爾可以用冷水洗臉，鍛煉肌膚耐受性，但不能用熱水;

2、流動水洗臉，比如水龍頭直接放的水，不要反復用接在臉盆里的水;

3、取適量洗面奶再手心加水揉搓出泡沫後在塗抹於臉上，先清洗T區，然後是臉頰;

4、大量清水沖洗干凈面部的泡沫，不要有要殘留，然後一次性洗臉棉巾擦乾凈臉;

5、擦臉後，快速的塗抹保濕水或者保濕凝露/保濕乳/保濕霜，補水保濕後，洗臉步驟才算是完成。

⑥ 痘痘肌膚用熱水還是冷水洗臉

痘痘又叫青春痘，是老百姓的一個俗稱，實際上它的學名叫痤瘡，臨床主要表現為黑白頭粉刺、炎症性丘疹、膿皰、結節、囊腫等等。長痘痘的患者往往是一些皮膚比較油膩的這類人群，這種情況下建議在洗臉的時候使用溫水，因為這樣可以使皮膚的毛孔適當張開，皮脂能夠排出，有益於痤瘡等治療。因為很多痤瘡患者是毛囊皮脂腺的導管開口閉合了，皮脂不能正常的排出，所以建議痤瘡患者使用溫水去洗臉，不要使用冷水，因為冷水可能會使毛囊口刺激使它閉合，不利於痘痘的治療。

⑦ 長痘痘可以用冷水洗臉嗎

長痘痘用冷水洗臉還是熱水洗臉

長了痘痘應該用溫水洗臉，熱水或者冷水都不合適，熱水會刺激油脂過度分泌，而冷水會使毛孔收縮，毛孔裡面的臟東西就無法洗去，所以最理想的是用溫水洗臉。

長痘痘怎麼用溫水洗臉

長痘痘洗臉方法：

第一步：用35度左右的溫水洗臉。根據熱脹冷縮的原理。先溫水洗臉可以讓臉部毛孔徹底張開，這樣可以很好的洗掉臉部皮膚的污垢。

第二步：抹上洗面奶進行臉部按摩用洗面奶清洗臉部，進行輕輕的按摩，注意，千萬別擠破痘痘。

第三步：洗完臉之後不必用干毛巾擦凈臉上的水分，而是用手輕輕拍臉部，輕壓臉部吸水、補水。

第五步：拍干水分後，可以用爽膚水，爽膚緊膚。塗抹爽膚水時可輕輕拍幾次令肌膚全面吸收。