精油筆怎麼用

『壹』 油性馬克筆畫在皮膚上可以洗掉嗎

油性馬克筆畫在皮膚上可以洗掉。

具體方法：

方法一：

1、准備一瓶風油精。

『貳』 護發精油怎麼用

護發精油怎麼用?
其實使用方法很簡單，先徹底清洗頭發，然後取適量精油塗抹在頭皮和頭發上，然後輕輕 *** ，具體手法可以參考洗頭的手法，然後讓精油在頭發上停留十幾分鍾，如果能在頭發上蓋上熱毛巾，促使精油的吸收，效果更好。之後把精油洗去，使用護發素即可。

浮發生發，需要一定的時間堅持，會有效果。

需要提醒的是，使用的洗發水和護發素，最好選擇不含合成化工成分的純天然洗發護發品，比如專門設計的精油皁就可以選擇。可以兌在護發素中用，和營養油一起用也不是不可以~~~ 滿意的話請採納噢~~~
歐萊雅護發精油怎麼用護發效果好
1、使用精油前先將頭發半溼,倒幾滴精油在手心,從前面頭發往後抹,然後同樣也用幾滴精油,由後往前抹,精油抹在發根部位,並輕輕 *** 發根頭皮,過一刻鍾左右再用洗發液洗發沖洗干凈就可以了.

2、精油作用於頭皮,通過對皮脂的調節,抑制脫發,促進毛發生長,所以一大部分精油是在洗發之前使用的,均勻塗抹發根,即可有改善發質的作用.也有一部分精油可以混合在發膜內,在洗發之後使用.
護發精油怎麼用？
1、平時頭發乾枯毛躁時，直接塗抹在頭發上2、洗頭時混在護發素里3、吹頭發前抹在溼發上可以防止吹完頭發以後亂蓬蓬毛躁的情況 注意不要抹在發根上
免洗護發精油怎麼用
免洗精油有兩種使用方法：一是：洗完頭發擦乾至不滴水，擠一點精油塗抹在頭發上，另外一種是：頭發完全乾後或者平時使用，這兩種方法都是可以的。
權健護發精油怎麼用
配合火療用的，先火療然後在火療的部位塗抹精油。具體用法要咨詢火療師。
求理發店使用的護發精油？
那種是發膜啦，目前市面上有穿多這樣的發膜，你可以上淘寶網搜搜哦。你可以在網上買一套，然後自己買個加熱帽在家自己做護理，效果也會很好，而且節約了一大筆的開支呢！
coco護發精油怎麼用
護發精油的使用方法是：

用洗發水將頭發清洗干凈，清洗完的頭發更加容易吸收精油的營養成分。

然後用調配好的精油塗抹在頭發頭皮上， *** 20分鍾。

裹上保鮮膜，讓頭發充分吸收精油的成分，然後沖洗干凈。

護發精油的使用頻率： 一般每周使用1-2次即可，無需每天使用。

提示：使用精油護發時，比較重要的環節是塗抹上精油後對頭發和頭皮進行 *** ，以達到最佳的護發效果。
護發精油怎麼用才不油膩呢？
早上起來時候用，睡覺前別用
護發精油怎麼使用
先徹底清洗頭發，然後取適量顏怡精油塗抹在頭皮和頭發上，然後輕輕 *** ，具體手法可以參考洗頭的手法，然後讓精油在頭發上停留十幾分鍾，如果能在頭發上蓋上熱毛巾，促使精油的吸收，效果更好。之後把精油洗去，使用護發素即可。

需要提醒的是，使用的洗發水和護發素，最好選擇不含合成化工成分的純天然洗發護發品，比如專門設計的精油皁就可以選擇。可以兌在護發素中用，和營養油一起用也不是不可以~~~
護發精油怎麼用？洗完頭就用，還是頭發幹了再用？每天都用還是2.3天一用？？？
護發精油的使用方法

精油除了能夠調理情緒、美容護膚外，對頭發、頭皮也有很好的營養修復作用，精油作用於頭皮，通過對皮脂的調節，抑制脫發，促進毛發生長的。比如生發的生薑、防止脫發的迷迭香以及控油的茶樹等等。在頭發的日常護理中加入精油，會達到意想不到的護發效果，特別是燙染後的頭發！護發精油的使用方法：

根據發質選擇單方精油

中性發質：中性發質的頭發最適合的護理精油是迷迭香精油和檀香精油。這兩種精油都是護發的首選。檀香精油的味道和頭發是最容易相配的，味道十分的清香。

油性發質：油性發質最適合的精油就是杜松精油、茶樹精油以及薄荷精油。薄荷精油對於平衡油脂分泌有著非常好的作用，杜松精油則有一股特別的香味，茶樹精油去頭皮屑的效果是最好的。

乾性發質：百里香精油和乳香精油是最適合乾性的發質的，它能夠促進頭皮油脂的分泌，讓頭發煥發亮澤變得更加柔順。

精油簡單護發

精油簡單護發，護發精油的使用方法是在平常使用的洗發水（或護發素）中，滴入1滴護發精油（單方精油），混合均勻後洗發，或者精油與洗發水的比例為1:10。還可以在剛洗完頭發後，頭發還溼潤的時候，用基礎油將單方精油稀釋後輕輕塗抹在發絲上，代替護發素環節，比護發素有更好的滋養效果。

精油精細護發

精油精細護發相對於精油簡單護發來說麻煩一點，但它可以使頭發頭發得到更深層次的滋養，作用會更加明顯！使用方法是：用洗發水將頭發清洗干凈，清洗完的頭發更加容易吸收精油的營養成分，然後用調配好的精油塗抹在頭發頭皮上， *** 20分鍾，裹上保鮮膜，讓頭發充分吸收精油的成分！然後沖洗干凈。

護發精油的使用頻率

一般每周使用1-2次即可，無需每天使用。

提示

使用精油護發時，比較重要的環節是塗抹上精油後對頭發和頭皮進行 *** ，以達到最佳的護發效果。

錯誤做法

1、有一些朋友為了方便，將精油直接滴到洗發水的瓶子里，這種做法是不可取的！大瓶的洗發水一般會使用幾個月，而調配好的精油一般只能存放一周，這樣做會導致精油變質，起不到養發護發的作用，正確的方法是隨用隨調，或者每次調一周的量。

2、在選購時最好選擇純天然的護發產品，這樣才能保證精油的最大功效和最佳的氣味！

發絲日常養護注意

絲絲順滑、靚麗光澤的秀發，是每個女性夢寐以求的。美麗的頭發摸起來觸感特舒適，讓人心情愉悅，每個愛美的女生都應該學會如何保養頭發。精油護發，發揮強大的作用，創造完美質感的秀發。要想使頭發持久靚麗，應該盡量減少美發工具的使用。如果你每天頻繁地使用吹風機、卷發棒、燙發夾板等美發工具，那麼你的頭發永遠都沒辦法得到有效的修復。另外在美發工具的選擇上，最好選擇帶有離子功能的吹風機，或者加熱不超過300度的冷燙工具，這樣對秀發才更加健康。

『叄』 護發精油的使用方法和注意事項

很多人使用 護發 精油後頭發還是一樣差，但素不知護發精油的正確使用才能護發。下面我為大家整理了有關護發精油的 使用方法 和 注意事項 的資料，希望對大家有幫助。

護發精油的使用方法

一般來說，為了達到最好的護發效果，精油都是搭配使用的精油的搭配一般可以根據自己的喜好，也可以參照專業 保健 師的 意見 。

先用洗發液對頭發進行清潔,然後再用你調配精油,這樣有利於精油的更好吸收。等清潔完精油後，再用免洗發膜也可以!然後取15ml荷荷芭油+2滴迷迭香精油+2滴玫瑰精油+1滴檀香精油，置於熱油皿中加熱，然後塗抹在頭發上輕輕 按摩 ，裹上保鮮膜，第二天早上直接正常用洗發水洗掉即可，每周可使用1-2次。

當然，也可以不用這么麻煩，等精油按摩均勻後，當天洗掉也是可以的但是一定要有15分鍾以上的按摩過程，否則精油護發的效果會大打折扣。

護發精油怎麼用愛美的你知道了嗎?我們只有了解各種產品的使用方法和功效這樣我們才能夠更好的 護理 自己的頭發使其不會受到傷害。平時多養成一些護發的好習慣。

護發精油的注意事項

很多女性覺得精油的效果這么好，怎麼可以不多用一點呢，然後就大手筆的加入精油，覺得加入的量越多，那麼獲得的效果就越好。這是完全錯誤的觀點，而且這么做也並不能夠很好的實現精油護發的功效，甚至會產生不良的影響，那麼就具體的了解下吧。

首先，洗發水我們一般都是放在衛生間里，水汽大。而精油是需要避光避水儲存的。1000ml的洗發水，一個家庭少說也得用仨月吧，如此這般存放，很快就變質了。

其二，一般洗發水是塑料瓶子包裝，茶樹精油長期接觸塑料，仍是無益。

所以，建議朋友每次將洗發水分裝成小包裝，每100ml一份，一份一份的添加單方精油。而且最好不要在浴室中暴露儲存——如果覺得每次用完洗發水要放到衣櫃里比較別扭，至少也要放到浴室櫃中啊。 一般你買精油也會有小樣的精油調配瓶，店家會送你或者可以買一兩個來用!調配復方精油常常會用到調配瓶!

其實想要更好的實現精油的護發作用，比起洗發水，不如將精油直接做成護發油。這是因為我們洗頭的時候，雖然會使用洗發水，但是很快就會將洗發水完全的清洗干凈，從而也就不能讓頭發再受到精油的滋養了。

一般以1%的濃度即可，基礎油可用最大眾的荷荷巴油。山茶花油、橄欖油、椰子油都非常適合。不過希望大家買到的油能夠有交叉的用途，比如荷荷巴油，你買一大瓶，除了護發，荷荷巴油也是 護膚 和做身體按摩油的常用基礎油。而其他三種，應用面比荷荷巴油就小很多了。

『肆』 護發精油洗頭前使用

護發精油洗頭前使用

護發精油洗頭前使用，護發精油是化妝品中具有護發功效的產品，護發精油能夠很好的保護頭發，改善毛枯的發質作用，一般都是給頭發增加一些光澤。以下分享護發精油洗頭前使用嗎？

護發精油洗頭前使用1

1、洗發後潤發

護發精油一般是在洗完頭發後用的，洗發後用吹風機把頭發吹到半乾的狀態，然後按壓一點護發精油在手心裡揉搓，然後將精油塗抹頭發上，塗抹好後從頭皮部分向下抓塗，讓精油的營養被頭發充分吸收。

塗抹的時候要注意，盡量不要把精油塗抹在發根上，這樣會讓降低頭發的蓬鬆感，盡量從頭發中部開始向下塗抹。塗抹護發精油後，並不需要將它洗掉，將精油洗掉後，護發的效果就沒有了。護發精油不建議天天使用，一般一周使用2次即

2、洗發露里加精油

在普通的洗發露中加入幾滴護發精油，這樣可以提升頭發的清潔度，同時還能抵抗自來水中的氯氣給頭皮帶來的傷害，用這種方式洗頭發，頭發會更加順滑。

3、護發素或者發膜中加精油

在用護發素或者發膜的時候，也可以混合搭配一點護發精油來用，這樣可以加速頭發毛鱗片閉合，讓頭發順滑有光澤，減少頭發乾燥打結的問題。

頻繁染燙頭發的女性需要經常使用護發精油，護發精油可以修復脆弱受損發質，同時還能為頭發補充水分，改善頭發乾枯打結的問題。正確的使用護發精油才能讓頭發加倍健康順滑，還能為女性省掉不少銀子。

護發精油洗頭前使用2

護發精油的使用方法

一般來說，為了達到最好的護發效果，精油都是搭配使用的精油的搭配一般可以根據自己的喜好，也可以參照專業保健師的意見。

先用洗發液對頭發進行清潔,然後再用你調配精油,這樣有利於精油的更好吸收。等清潔完精油後，再用免洗發膜也可以!然後取15ml荷荷芭油+2滴迷迭香精油+2滴玫瑰精油+1滴檀香精油，置於熱油皿中加熱，然後塗抹在頭發上輕輕按摩，裹上保鮮膜，第二天早上直接正常用洗發水洗掉即可，每周可使用1-2次。

當然，也可以不用這么麻煩，等精油按摩均勻後，當天洗掉也是可以的但是一定要有15分鍾以上的按摩過程，否則精油護發的效果會大打折扣。

護發精油怎麼用愛美的你知道了嗎?我們只有了解各種產品的使用方法和功效這樣我們才能夠更好的護理自己的頭發使其不會受到傷害。平時多養成一些護發的好習慣。

護發精油的注意事項

很多女性覺得精油的效果這么好，怎麼可以不多用一點呢，然後就大手筆的加入精油，覺得加入的量越多，那麼獲得的效果就越好。這是完全錯誤的觀點，而且這么做也並不能夠很好的實現精油護發的功效，甚至會產生不良的影響，那麼就具體的了解下吧。

首先，洗發水我們一般都是放在衛生間里，水汽大。而精油是需要避光避水儲存的。1000ml的洗發水，一個家庭少說也得用仨月吧，如此這般存放，很快就變質了。

其二，一般洗發水是塑料瓶子包裝，茶樹精油長期接觸塑料，仍是無益。

所以，建議朋友每次將洗發水分裝成小包裝，每100ml一份，一份一份的'添加單方精油。而且最好不要在浴室中暴露儲存——如果覺得每次用完洗發水要放到衣櫃里比較別扭，至少也要放到浴室櫃中啊。 一般你買精油也會有小樣的精油調配瓶，店家會送你或者可以買一兩個來用!調配復方精油常常會用到調配瓶!

其實想要更好的實現精油的護發作用，比起洗發水，不如將精油直接做成護發油。這是因為我們洗頭的時候，雖然會使用洗發水，但是很快就會將洗發水完全的清洗干凈，從而也就不能讓頭發再受到精油的滋養了。

一般以1%的濃度即可，基礎油可用最大眾的荷荷巴油。山茶花油、橄欖油、椰子油都非常適合。不過希望大家買到的油能夠有交叉的用途，比如荷荷巴油，你買一大瓶，除了護發，荷荷巴油也是護膚和做身體按摩油的常用基礎油。而其他三種，應用面比荷荷巴油就小很多了。

護發精油洗頭前使用3

根據發質選擇單方精油和基礎油

1、正常頭發

「正常頭發」，或許稱為「健康頭發」更為合適，因為這種頭發既不會太干也不會太油，易於梳理，總是富有光澤。不過，即使是所謂的正常頭發也很容易變干或者變油，或者是產生頭皮屑，因此要堅持使用溫和的洗發水和護發產品，以保持頭發健康。

正常發質適合用的精油：迷迭香精油、薰衣草精油、檸檬精油、天竺葵精油、尤加利精油、胡蘿卜浸出油、歐芹籽油

正常發質適合的基礎油：月見草油、甜杏仁油、杏桃仁油、琉璃苣籽油

2、乾性頭發

如果你的頭發很乾燥，意味著頭皮上的皮脂腺沒有分泌足夠的油脂，因而沒有足夠的潤滑劑來保護頭發，因此頭發就會受損、打結、分叉和斷裂。游泳池裡的氯氣、過度日曬和海水，以及頻繁的漂白和染色，都會使原本已經很糟的發質變得更差。經常暴露在陽光下和浸在海水中還會造成頭皮油膩，但發梢卻乾燥易斷。

適合乾性發質的精油：百里香精油、乳香精油、檀香精油、薰衣草精油、迷迭香精油、胡蘿卜籽油、天竺葵精油，檀香精油的味道和頭發是最容易相配的，味道十分的清香。用精油護理乾性發質能夠促進頭皮油脂的分泌，讓頭發煥發亮澤變得更加柔順。

適合乾性發質的基礎油：荷荷巴油、甜杏仁油、月見草油、杏桃仁油、酪梨油

3、油性頭發

分泌油脂的皮脂腺活動過於旺盛，就會造成油性發質，每個毛囊旁邊都有一條皮脂腺。油性頭發的特徵是頭發看上去很油膩，而且像是很久沒有洗過的樣子。過於頻繁地使用強力洗發水通常會加劇這種情形，最終導致陷入而惡性循環。而且油性頭發通常還伴隨著頭皮屑，看上去實在是非常不雅。

適合油性發質的精油：杜松精油、茶樹精油以及薄荷精油、百里香精油、乳香精油、迷迭香精油、薰衣草精油、絲柏精油、檸檬精油、尤加利精油、羅勒精油、鼠尾草精油，薄荷精油對於平衡油脂分泌有著非常好的作用，杜松精油則有一股特別的香味，茶樹精油去頭皮屑的效果是最好的。

適合油性發質的基礎油：月見草油、琉璃苣籽油、杏桃仁油、芝麻油

精油護發的操作

在洗頭之前，將護發復方油塗抹在頭發上，用毛巾包好，等半個小時，然後正常清洗即可。當然，如果你頭發本身就比較臟，實現清洗一下也可以，但是一定要吹乾水之後再上護發油。

把精油直接滴在成分簡單的洗發水中是可以的。這里稍微強調一下「成分簡單」，因為說到底精油畢竟算活性成分，如果你的洗發水功效超多，商家又真的很有良心，加了很多活性成分來實現這些功效，那麼洗發水中原有的活性成分跟精油有可能產生反應。當然也不要想像成實驗室爆炸那麼激烈，沒那麼可怕。只是最好不要這樣用。

『伍』 精油是怎麼用的

筆者也是個用精油的資深人士了，主要將精油用於護膚和香薰兩個大方向。

一、護膚用途上

1、將精油與護膚乳液或面霜均勻融合，然後再上臉進行護膚，經常如此使用薰衣草精油；

2、取單獨的小容量瓶裝，倒入化妝水（一般為簡單的蘆薈水），再滴入幾滴精油，每次調配最多用一個周，過後重新調配；

3、將精油與基礎油按一定配方比例調配成面部護理油，針對美白、祛痘、去疤、抗衰老、淡化皺紋等護理需求使用不同的基礎油和不同的單方精油進行調配，不可通用，盡量不要一次性調配太多；

4、將單方精油與基礎油按照一定的配方比例調配成身體護理油，用於身體按摩，根據按摩舒緩、美胸、淋巴排毒、通經活血、消炎殺菌、排汗、去雞皮、淡化妊娠紋、去疤等功能針對性調配；

5、使用基礎油與幾種單方精油調配成眼部護理精油，可針對去黑眼圈調配，可針對預防眼袋調配，可針對去除眼部水腫調配，可針對淡化細紋調配，無論哪種調配方式，都不需要每天使用；

6、泡澡時在浴缸里加幾滴精油，不僅有助於護膚和，還能緩情緒；

7、皮膚燒燙傷時，可將薰衣草精油直接塗在傷口處殺菌，如果對薰衣草精油過敏，應慎用；

8、曾經用精油泡腳，後來發現沒啥作用，屬於比較浪費的利用方式；

9、自己動手將潔面皂切小塊，融化後滴入精油（柑橘類的精油都可添加）調勻，然後再倒入模具中等待冷卻，冷卻後又是一塊新的潔面皂。

二、香薰用途上

1、泡澡時在香薰爐內滴1~2滴精油做香薰，筆者喜歡用蠟燭香薰燈，仙女們也可以使用電香薰燈；

2、睡前在香薰爐內滴1~2精油做香薰，有助於放鬆心情和睡眠安穩，而薰衣草精油對於呼吸道感染還有一定的輔助治療作用；如果懶得用香薰爐香薰燈，可以直接將精油滴在干凈的手帕上，將手帕放在床頭櫃上慢慢擴散；

3、洗干凈臉後，取一盆溫水，滴入2~3滴精油，涼毛巾浸入水中稍微擰干至不滴水，敷在面部，或將直接精油滴在蒸面儀中蒸面；

4、使用香薰加濕器，將精油滴在加濕器中，精油分子隨著水分子擴散到空氣中。

5、使用無雜味的蠟燭，點蠟燭前在裡面滴一滴精油，可製作成簡易香薰蠟燭；也可將蠟燭融化後加入精油再注模冷卻成香薰蠟燭。

三、其他用途上

1、薄荷精油具有非常好的清涼作用與驅蚊蟲效果，夏季在戶外露營活動時，隨身攜帶一瓶，可直接擦到身上，可調配人物噴到身上，非常有效！

2、柑橘類精油產量高，品質高，價格便宜，分子小更容易擴散，氣味清新提神不惹人厭，適合當做空氣清新劑，氣味比購買的空氣清新劑自然，更 健康 ！

3、柑橘類精油可用作食物香精，有利於調節消化道，提高食慾。

4、不僅樟木精油能驅蟲，薰衣草精油、雪松精油與香柏木精油也有驅蟲功效，將單方精油撒在手帕上懸掛在衣櫥中，有很好的驅蟲避蟲效果。

特別說明：以上用法未過多涉及具體配方比例問題，後期，筆者會在個人文章中告知大夥兒可採用的具體使用方法。

對於我來說，精油主要有護膚和熏香兩個作用。

我在辦公室長期放著一瓶檸檬味道的便宜精油，這瓶精油我經常是用來滴在我的加濕器中，因為長期坐辦公室，空氣十分乾燥，但作為女生，我還是希望我的位置上長期飄散著香氣的。

但畢竟上班需要全神貫注，所以我並沒有選擇薰衣草香味，而是選擇了檸檬早，一大早一杯咖啡配上檸檬草的香味，還是很愜意很提神的。

作為護膚，用處就太多了。

首先我有一瓶伊索的無油精華，平日里加上爽膚水，夏天直接就能代替面霜使用，個人覺得使用精油比使用面霜更加清爽一些，畢竟面膜的質地在晚上還是多少有些阻礙皮膚呼吸的，精華吸收較快，還能在臉上形成保護，晚上開空調也不會覺得干。

或者可以跟睡眠面膜一起過夜，但不能天天這么用，特別是夏天，所以我一般會在秋冬的時候這么使用精油，每周1至2次，保證你一整個秋冬的臉都能水嫩水嫩的。

還有一瓶bodyshop的茶樹油精華，這瓶精華很少用來直接擦臉的，一般是用來放在冷噴機裡面噴臉的，現在外面空氣很差，到處都是霧霾灰塵，隔個幾天就用冷噴清潔一下毛孔是十分有必要的，那茶樹油精華放在冷噴機里就能更好的鎮靜毛孔，味道也十分好聞，還能預防長痘痘。

最後還有一瓶紅腰子精華，是每天早上上妝之前打底用的，精華打底吸收快，保濕的時間也長，畢竟要帶著粉底一整天，面霜總怕在臉上太厚了，精華就不一樣，不會給皮膚太大的負擔，到了下午也不會脫妝，因為足夠滋潤。

總的來說，精油的用處很多，但也要看它是什麼類型的，什麼功效的精華，只有用對了地方，才能讓精

精油的種類有很多，大概分為復方精油和單方精油，復方精油可以直接使用，單方精油需要配比調和使用。具體的使用方法以及功效下面會介紹哦

歲月無聲無息的在我們的臉上刻下印記，精華、爽膚水、面霜、眼霜……各種各樣的護膚品在肌膚上發揮作用，還是難以抵擋歲月的力量。

暗沉、色斑、乾燥、皺紋……這些我們通通不想要，要想解決肌膚問題，必須從根源上著手，精油就會發揮它的神奇魔力了。

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過各種精粹方法所得到的揮發性芳香物質。我們所見的精油幾乎全部都裝在棕色瓶中，是因為精油遇空氣極易揮發，所以精油可以很容易穿過皮膚表層到達深層細胞。

精油有分成復方精油和單方精油，而且成分和配方不同也發揮著不同的功效。

JURLIQUE的精油被稱為世界上最純凈的護膚品——它的原材料全部採用有機種植和生物動力學種植的方法，沒有任何化學成分。純天然的抗氧化成分、維他命等物質有效的平衡皮膚PH值，維持皮膚的年輕化。

玫瑰精油被稱為世界上最昂貴的精油。

它可以有效調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經；

又擁有絕佳的美容護膚作用；

促進黑色素分解從而淡化色斑；

而且還能有效改善皮服乾燥，恢復皮膚彈性。

洋甘菊精油是十分有效的消炎大師。

可疏解焦慮、緊張等消極情緒；

對失眠有一定的治療和幫助作用；

可以減輕燙傷、水泡、發炎的傷口癒合；

緩解過敏現象，對超敏感肌膚有一定的調節作用；

可以消除浮腫，強化組織，平復微血管損失。

茶樹精油是痘痘的剋星。

它可以有效去除頭皮屑；

對油性皮膚有很好的調整和平衡作用；

抵抗青春痘：抗菌消炎、快速滲透到肌膚當中；

天然止血功效，促進傷口癒合。

針對自己的肌膚問題選擇最適合自己的純凈精油，JURLIQUE不會讓你失望，從根源上打造嬰兒般的無瑕肌膚。

正確看待和使用精油很關鍵。近年來發現，精油的作用被誇大其詞，鼓吹精油近乎可以包治百病。殊不知，這些「神奇」的功效是假的，連精油產品都是假的，有的不僅沒用，還有害，甚至害人不淺。

關於精油是怎麼用的 等有關問題，我查閱了 相關資料，梳理了以下幾個點。

首先，精油是怎麼來的？

精油是從植物中提煉萃取出來的物質，具有揮發性芳香。提煉方法有：水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法。不是所有的植物都能夠萃取出來，只有含有香脂腺的植物才能萃取出精油來。精油具有很強的揮發性，有些植物具有感光性，所以精油一般都是用深顏色的瓶子裝。

其次，單方精油和復方精油所指何意？

單方精油 是從單一種植物中萃取出來的純度極高的精油，不能直接用於皮膚，必須稀釋之後才能用於皮膚。單方精油的萃取成本極高，售價也高。

復方精油 是有幾種單方精油和基礎油按照一定比例稀釋調配而成的，復方精油中單方精油的含量一般在2.5%左右，不超過3%，可以直接用於皮膚。復方精油相對單方精油，售價低廉很多。

最後，這些年你可能被精油帶入的坑。

事實上，精油作為從植物中提取出來的精華，確實有一定的功效，但往往被一些有心之人過分誇大和誤導，東西雖是好的，但不是人人適用，應謹慎選之。

精油應該怎麼用，相信很多朋友們對這個問題很感興趣，下面給大家介紹一下，希望可以幫助到大家。

方法/步驟

1/4 分步閱讀

直接吸入法：將1至3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入，通過精油香氣的吸入，達到舒緩和放鬆精神等作用。

2/4

按摩法：將單方精油與基礎油按比例製成護理按摩油，以按摩的方法使精油充分滲透皮膚，達到舒緩、凈白、緊致等美膚作用。

3/4

泡浴法：在浴缸中注入38至40攝氏度的溫水，加入5至8滴芳香精油混合於水中。

4/4

浸浴15至20分鍾，藉助蒸汽的吸入和水分的熱力使芳香因子充分滲透至體內，放鬆潤滑肌膚。

春意漸漸退去，夏色悄然而至。夏季是出遊的好時光，同時夏季也有令人糟心的事，烈日灼傷，蚊蟲猖狂，心煩意亂，這里我就給大家介紹兩款精油的作用和使用方法，幫助大家度過愉快而舒適的夏天。價格都是很實惠的喔 ~

薰衣草精油

作用一：防曬

使用方法：在日常使用護膚品的時候加進去一兩滴，能有效補水，鎖水，形成皮膚保護膜，從而達到抵禦紫外線傷害，預防黑色素沉澱的效果。

作用二：驅蟲

使用方法：用小噴瓶裝起來，要用時直接噴灑就可以了，不但能避免蚊蟲叮咬，還能止癢消疼，味道還不錯。(可以稀釋一下哈）

作用三：安神

使用方法：晚上睡覺時在枕頭上滴一兩滴就能提高睡眠質量，注意不要貪多，多了反而會使你像打了雞血一樣精神。

茶樹精油

作用一：消炎

使用方法：如果喉嚨痛，在溫水中滴幾滴；如果牙齦發炎，用棉簽 蘸取一點精油塗在患 處；如果肌肉酸痛，泡澡時滴入十滴；如果外耳發炎，在棉花上滴入 3 滴然後塞到耳朵里；如果擦傷了，再傷口上滴幾滴能有效預防細菌滋生。

作用二：養護

使用方法：如果有頭屑，在洗完頭頭發未乾時滴入十滴，均勻按摩 ; 如果臉上長了青春痘，在患處滴入一滴；如果夏季穿腳有味道，在熱水中滴入幾滴泡一泡。

作用三：安神

使用方法：受到驚嚇時往太陽穴擦一下。

我是IFA國際芳香療法治療師，IFA國際芳療協會（International Federation of Aromatherapists）是英國成立最早的芳療師協會，本人於2010年考取IFA芳療師資格（證書編號 OVM9480）。目前還在進修法系芳療，參加過法系芳療大師—皮埃爾· 法蘭貢（Pierre · Franchomme）老師的《精確芳療學》與《尖端芳療學》的課程。

在回答該問題前，首先明確本文提到的精油，是指單方純精油，即單一植物經過蒸餾法或壓榨法萃取出來的、100%濃度的、未經過任何人工添加與剔除的天然純精油，不包括專櫃售賣的被稱作熏香油、按摩油、復方油等產品類別。

精油的使用方式從大的方面可以分為兩類—外用與內服，具體包括以下幾種：

外用

精油外用時會透過皮膚表面進入血液中流遍全身，參與身體整體的循環，最終通過呼吸、流汗及排泄的方式被排出體外。

一、吸入

1、直接吸聞

這是使用精油最簡單、直接的方式。

比起使用擴香器，這種方式能瞬間、直接、集中地吸入芳香分子，當然作用也更快速。

比如暈車時，直接將1滴薄荷精油滴在手心，兩手掌對搓後靠近鼻子吸聞，不舒服的感覺即刻就會改善很多。

2、滴入擴香器（香薰機）中擴香

除了用擴香器，擴香木、擴香石也可以作為擴香的小工具，但相對這兩種， 擴香器的優點是能把芳香分子均勻而迅速地擴散在房間里， 當擴香是為整個空間（比如卧室）而不是局部面積（比如書桌前）營造芳香的環境，專業的擴香器是最佳選擇。最常見的就是在卧室擴香薰衣草精油來促進睡眠。

其次，當我們要用精油改善上呼吸道問題時（鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、咽炎），擴香是首選的精油使用方式。

對於改善呼吸道問題，除了在室內使用擴香器，我也會建議我的顧客使用聞香棒，它的外形類似於鼻息通，內管中有個紙芯用於滴精油，當感覺鼻塞時拿出來吸聞，也能改善不適的狀況。

3、蒸汽熏蒸

這是一種利用熱蒸汽攜帶並加速精油揮發的方式，特別適合於嚴重鼻塞時、或油性皮膚用精油做凈化時使用。

二、塗抹

1、直接塗抹

關於精油直接塗抹於皮膚，並不像專櫃BA說的那樣，只有薰衣草和茶樹能局部點塗，其他精油均不可直接塗抹於皮膚。

精油能否直接塗抹於皮膚，主要有三個考量因素：

①該種精油中是否含有較刺激皮膚的成分；

比如，丁香精油中含有丁香酚，對皮膚產生較強的刺激性，因此，塗抹於皮膚前要稀釋。

②人體不同部位的皮膚耐受度

人體的手掌、腳掌是最厚的部位，而面部、頸部比較薄，因此，能純油塗抹在手掌腳掌的精油，不一定能直接塗抹面部。

③使用精油要解決的問題

比如，燙傷時，要立刻使用純薰衣草精油塗抹在皮膚上，而不是用經過稀釋的精油，但如果是做背部按摩，那就要用稀釋的薰衣草精油。

2、用溶劑稀釋後塗抹

精油不溶於水，可溶於植物油、酒精、乳液/乳霜、醋中。

我們常會將精油應用於美容護膚、身體按摩及改善一些身體的不適狀況，如肌肉關節疼痛、扭傷擦傷、婦科調理等，這種情況通常是將精油稀釋在植物油之後再塗抹皮膚。

芳香療法中，用於稀釋精油的基礎油大多是冷壓初榨的植物油，油脂的萃取溫度低於40℃，而且沒有精煉的過程，最大程度保留了植物中各種飽和及不飽和脂肪酸、脂肪伴隨物等，這些油脂本身就對皮膚細胞有很好的滋養作用。

比如我們熟悉的具有淡化疤痕作用的玫瑰果油、近兩年大熱的護膚護發油—阿甘油、最近芳療界新興的辣木籽油、仙人掌籽油等，這些植物油都對皮膚有特殊的改善作用。

三、其他外用方式

1、精油栓劑

精油還可製作成用於寶寶急性及慢性支氣管炎的栓劑，以直腸給入的方式，這種方式能從下至上將「呼吸樹」清理一遍，且不經過肝臟的分解代謝，將精油直接帶到肺部組織，也就是例如頑固的支氣管炎最需要精油幫助的地方—下支氣管部位的微血管。

目前這種使用方式在國內較少，在法國（法系芳療）中可由芳療師開具芳療處方，並由葯劑師調配。

2、噴灑空間

將精油滴在噴瓶中，因為精油不溶於水，所以使用前要充分搖勻，噴灑到空間。

這種方式很適合迅速改善空間的異味，比如洗手間、廚房，用檸檬及香茅精油；或夏天給車內降溫，可以使用薄荷精油；或住酒店，對房間的氣味或空間的能量感覺比較介意時，可以用自己喜歡的氣味來改善。

內服

英系芳療主要將精油應用於美容與情緒心理的調節，因此沒有口服的使用方式。

法系芳療中包括口服精油這種方式，這和法國人一開始就是用研究葯物的方式來研究精油有一定的關系。

除了芳療派系之間的差異外，其他一些不建議精油口服的聲音還來自於那些製造和經銷混摻精油的廠商，因為自家的產品確實添加了天然或人工合成物，所以總是站在警告和反對口服精油的那方。

事實上口服精油有三個要考慮的重點：

1、使用精油要解決的是哪方面的問題

比如要解決消化系統的細菌、病毒感染時，口服的效果比塗抹好。

2、哪些精油是可以口服的

比如檸檬精油可以口服，而絲柏精油是不可口服的。

3、即使是可口服的精油，也要看植物的栽植環境

比如有機栽植的檸檬，萃取的精油是可口服的，但如果栽植過程中有使用農葯，殺蟲劑、除草劑等，那麼這樣的檸檬精油也是不可口服的。

口服精油時，可以直接將精油滴在一杯水中，或加入一勺蜂蜜中稍加攪拌或加到水中喝下，另外，也可以將精油滴入空膠囊中服下，精油都可以順利達到小腸部位。

現在精油挺多的，有很多護膚品裡面也號稱添加了精油，然後價格賣高一點。簡單來說說精油是怎麼用的吧，這里只介紹日常生活中的使用，那種美容院芳療就不說了。

一：基礎護膚

薰衣草精油和茶樹精油是最常見的精油，尤其是薰衣草精油是入門級精油。因為溫和，功效多，而且原料相對普遍，所以價格也不高。

有過痘痘 歷史 的童鞋們這兩款精油必備呀，茶樹精油用來殺菌和平衡油脂，薰衣草精油用來修復疤痕。用法也簡單直接，用棉簽塗抹在痘痘患處即可。茶樹精油也是最好的殺菌精油，女生內衣內褲可以用茶樹精油來殺菌，預防婦科疾病。

二：安神睡眠

精油有搭配擴香木，是一種能夠將精油的香氣揮發出來的工具。相比香薰機的優點在於，更為簡單易用，且可以將香氣保持的更為持久。滴兩滴精油放在枕頭旁邊，安神的效果，個人一般選擇薰衣草。

三：香薰機

配合香薰機，在睡覺和日常環境中都可以使用，而且可以幾種喜歡的精油搭配，讓房間裡面充滿芬芳。

四：治療鼻炎

這是一個芳療師朋友教的。用尤加利精油1滴+檀香精油1滴，從額頭一直塗於鼻尖。也可以用一個小擴香瓶滴兩滴在裡面佩戴在脖子。

五：空氣清新

周末搞完衛生，用一點甜橙精油調和抹在房間里，整個空間都有充滿陽光的感覺，特別舒暢。

六：泡腳保暖

晚上泡腳的時候滴5滴左右的精油在泡腳桶里，能暖腳治療失眠。

精油的方式，熏香，塗抹，內服

而針對具體的精油，和具體的希望療效的效果，使用方式和用量都是不一樣的：

一、積食、消化不良檸檬精油兩滴在手心，雙手互攆後塗在雙手腕內側後，雙手半合靠近鼻約五公分處吸聞15分鍾，便會緩解。

二、感冒初期發燒或感覺身心疲憊再或有浮腫積水現象。六滴檸檬精油泡澡15分鍾水溫30-35以內。

三、腳癬可以泡腳效果也很好

四、家裡哪些地方污垢難處理滴上一滴，之後輕輕擦拭即可就連車玻璃上難以洗掉的鳥糞也可以的

hihihi這個問題我來回答~

首先，精油的分類有特別多種，特別多成分，精油精油，顧名思義是指濃度較高的，還有一種雖然有的名字也叫精油，其實並不純，混合了護理油，但是這種油是可以直接用的，而純的精油非特殊情況，不能直接塗抹的（特殊情況我一會會說明）。

關於怎麼區別是不是純的精油，最簡單的就是看價格啦，純精油一般較小，10ml左右的。對我來說，最日常而且必備的三種精油就是玫瑰精油，茶樹精油，和薰衣草精油，

薰衣草精油最簡單，它可以和別的精油或者面霜混合，增強功效，他就是可以單獨使用的精油，可以安撫睡眠，平衡水油。玫瑰精油可以提亮膚色，補水保濕；茶樹精油可以清潔毛孔，祛痘調理肌膚～

以上就是TWIPPO帶來的安利啦~

希望能夠幫助到大家噢！

最後祝大家擁有美好的一天~