㈠ 擅長解決鼻炎的樹－尤加利
擅長解決鼻炎的樹－尤加利
2016-08-24 蝶戀谷 精油物語
尤加利樹又名桉樹。全世界約有300種不同的尤加利。在上百種尤加利樹中，約有15種能產生有用的油脂，但大多數的尤加利精油都是從澳大利亞人鍾愛的藍膠樹（Eucalyptus globulus，藍膠尤加利）中提煉的。雖然藍膠尤加利的用途很廣，但以芳香治療的角度看，另一種比較不為人知的澳洲尤加利（Eucalyptus radiata）精油，卻是更好的選擇。（多特瑞的尤加利精油即產自澳大利亞）
澳洲尤加利精油的主要成分是桉油醇（約佔70%），它的成分和白千層屬的精油非常相似，是很好的免疫力刺激劑，適合經常感到疲倦、容易感冒的人。
除了可以用來製作感冒和鼻喉黏膜炎患者所用的鼻塞葯之外，尤加利還有許多其他的功能，尤加利具有非常強的殺菌和殺病毒力。吸入尤加利精油是有效治療感冒的天然療法，不但可以緩解鼻塞、調理鼻炎，還能夠抑制感冒病毒。
尤加利 Eucalyptus
尤加利樹非常高，為高達16米的常綠喬木，尤加利的主要化學結構為桉油醇和𝛼－松油醇，是改善呼吸系統的理想精油，還可以舒緩肌肉酸痛。尤加利的凈化特質對於肌膚有益，也可用於凈化表面及空氣。研究顯示尤加利耶有益於減少焦慮及抗發炎，還可以使口氣清新促進口腔健康。
【萃取方式】蒸汽蒸餾法
【主要化學成分】桉油醇和𝛼－松油醇
【氣味】樟樹味、清新氣味
【主要特色】
支持清新健康的呼吸系統
舒緩疲倦、酸痛的肌肉
凈化及排毒作用
【日常使用方法】
早上沐浴清醒時：在沐浴露中加2滴尤加利，提振精神促進活力，還能緊致肌膚。
預防感冒：尤加利3滴＋絲柏3滴＋茶樹3滴熏香。
乾咳時：椰子油5滴＋尤加利1滴＋順暢呼吸1滴＋茶樹1滴塗抹胸口及脖頸前側。
鼻塞或流鼻涕時：椰子油3滴＋尤加利1滴塗抹鼻翼兩側，嗅吸手中精油余香，慢慢深呼吸。
紅豆
鼻炎到底是尤加利好還是順暢呼吸好呢
2016年12月24日
作者回復
可以交替使用的，都是針對呼吸道的精油，別忘了，塗抹時加5滴以上的椰子油稀釋
2016年12月24日
尤加利稀釋後可以塗抹在鼻孔哩嗎？鼻孔里可以用油嗎？謝謝！
2017年3月17日
作者回復
可以的哦。我有時候早上起來鼻子不舒服就這樣做的
蕾蕾
乾咳怎麼用好些呢？
2017年11月26日
作者回復
用椰子油10滴+順暢呼吸+茶樹+尤加利各2滴塗抹胸腔及喉嚨
㈡ 生薑精油Ginger
生薑，是全世界烹飪界不可缺少的食材，同時也因具有幫助消化的作用而備受矚目。
深具香料類植物特性，對循環與調理有極致效果。
生薑精油 ，是將根莖以水蒸氣蒸餾方式取得。
大約40000年前，西方人開始使用生薑。
古希臘人用它來做姜餅，古羅馬人用來做春葯的葯酒，古印度人用來做防止反胃的薑茶，古埃及人用來做防病的美食添加劑。
中醫認為生薑味辛、性溫，能開胃止嘔、化痰止咳、發汗解表，而且生薑是中國人最常用的作料之一，將根莖以水蒸氣蒸餾方式萃取可得生薑精油。其具有暖身、滋補、防腐、通便和興奮的作用。
法國將其作為治療心絞痛、傳染病、扁桃體發炎、風濕病、壞血症、腹瀉、胃腸脹氣和陽痿的葯物使用。
優質的生薑精油中，倍半萜烯含量高達90%，主要影響人的消化和神經系統，可以熏香、塗抹、內服。
寒冬季節，用生薑精油兩三滴熱水泡腳，增加血液循環、緩解腎虛，讓你享受無夢之眠。
皮膚療效:
有助於散淤血、治創傷，調理油性膚質、蒼白膚質均有良好效果。
不適合用在臉部保養上，可調和在洗發水中洗發，可去頭風、止頭痛；
可用基礎油稀釋後按摩來消散淤血、治療創傷。
身體療效:
特別有助於改善體內濕氣、體液過多的狀態，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨及扁桃體炎舒緩頭痛和經痛；
能夠暖身驅寒，促進血液循環和發汗、退燒和補身；
它止痛的屬性，能舒緩關節炎、風濕痛、抽筋、扭傷、肌肉痙攣，尤其是下背部的疼痛刺激循環作用，可減輕心絞痛。
同時對去胃脹氣、消化不良、催情、性無能、惡心、腹瀉、暈車、敗血病等，都有一定的幫助。
心理療效:
此香氛有助於體力、愛情、金錢和勇氣。溫暖情緒，使人感覺敏銳並增強記憶力。
那麼，生薑精油在日常生活中，要怎麼使用呢?
Sherry為你獻上生薑精油的經典使用秘籍，趕快用起來吧！
1. 泡腳驅寒，解疲乏
所謂「寒從腳下起」，寒冷的冬天，在溫水中加入生薑精油泡腳，可以起到很好的驅寒效果，還能促進睡眠。
用法: 在40℃左右的溫水中，滴入3-5滴生薑精油，適當攪拌，泡腳20分鍾即可。要注意隨時添加熱水，泡足前後要及時喝水哦。
2. 泡澡祛濕，改善體寒
冬季怕冷的小仙女，總覺得穿再多衣服也不抵用。其實這都是體寒惹的禍！可以巧用生薑精油，祛除濕氣和寒氣，健康體質。
用法: 晚上泡浴時，在熱水中加入5-8滴生薑精油，攪拌後泡澡15分鍾。幫助促進血液循環，濕熱身體，祛濕氣，改善體寒。
3. 活血化瘀治外傷
生薑精油中含有姜辣素、姜烯等成分，使用生薑精油塗抹在淤血腫塊處，能刺激皮下血液的循環，對外傷引起的淤血有很好的消散作用，能治療外傷。
用法: 生薑精油5滴+基礎油20ml混合調配後，塗抹於患處進行按摩，可以散瘀止痛。
4. 治療肩頸疼痛，緩解關節痛
許多肩頸腰背關節 酸痛，大多是因為血液循環不良、乳酸堆積在肌肉里，而造成僵硬疼痛，而生薑的溫熱的特性，促進循環，馬上達到不錯的止酸痛效果。
用法: 生薑精油3滴+薰衣草精油2滴+基礎油10ml，調配後塗抹肩頸/關節疼痛處按摩；
或者將3-5滴生薑精油，滴在熱毛巾上，熱敷疼痛在處，從而緩解肌肉酸痛，舒筋通絡。
5. 固發生發，強韌發根
中醫記載，生薑有促進毛發生長的作用。
所以用生薑精油來護理頭發，可減少頭發的脫落，促進頭發的生長。
用法: 2-3滴生薑精油與洗發水混合按摩頭皮，5分鍾清洗吹乾；可促進頭皮新陳代謝，刺激頭發新發生長，防止脫發，強化發根。
6. 調節月經，暖宮逐寒
女性宮寒的問題，會讓月經量逐漸變少，周期紊亂、淋漓；
善用生薑精油，可以滋身暖身，溫補子宮，暖宮驅寒，促進血液循環，改善通經，月經不調等。
用法: 生薑精油3滴+天竺葵精油2滴+玫瑰精油1滴+10ml基礎油，混合調配後，均勻地擦拭在腹部上，手掌旋轉打圈式地輕輕按摩，便於精油快速吸收。
7. 預防感冒，舒緩感冒症狀
如果你發現自己已有鼻塞、頭痛等感冒初期的症狀，及時使用生薑精油來處理，可以舒緩偏頭痛，緩解感冒症狀。
用法: 生薑精油3滴+尤加利精油3滴，滴入熱水或熱毛巾上直接熏熱蒸汽吸聞。
8. 輔助消化，改善胃脹
所謂「冬吃蘿卜夏吃薑」，就是因為生薑能夠促進胃酸的分泌，幫助消化食物。
善用生薑精油，可以促進胃液分泌，輔助消化，止脹氣，改善胃寒。
用法: 生薑精油3滴+10ml基礎油混合調配後，塗抹於肚臍周圍按摩，可以開胃，促消化，改善胃脹痛。
生薑精油的生活妙用這么多，簡直就是生活必備好搭檔啊！
無論是熱性體質、寒性體質、虛弱體乏，生薑精油都能好好地助你恢復健康舒暢，絕對是居家好幫手哦！
㈢ 如何使用尤加利精油
尤加利油的主要功效：
可緩解發炎症狀，利尿，抗感染，改善日漸老化的肌膚，對燙傷有明顯功效，預防細菌、真菌滋生及隨之而來的蓄膿，促進新組織的建構，對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力。
尤加利精油的使用方法：
蒸臉、香薰、泡澡、按摩等。
1.香薰：取2-6滴滴入香薰爐中。
2.泡澡：放一缸溫水，溫度控制在37~39度為佳，將6~8滴尤加利精與基礎油混合後滴入水中，攪動使其均勻分散在水面，浸泡泡浴20-30分鍾。
3.蒸臉：將3~5滴尤加利精油與基礎油調勻後滴入1公升熱水中，把毛巾放在水的表面，沾濕並吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在臉上，輕輕按壓，使精油滲入皮膚，重復數次。
4.按摩：取尤加利精油加入基礎油中，精油比例佔3%以內，稀釋後，取2~5滴，在臉部打圈按摩5~10分鍾。身體按摩可取稀釋好的精油6~10滴，在全身按摩10-30分鍾。
搭配的精油：安息香、杜松、薰衣草、檸檬、檸檬香茅、香蜂草、百里香均可與之搭配使用。
尤加利精油的注意事項：
1、屬較強的精油，劑量要小心使用
2、高血壓、癲癇患者禁用
3、揮發度高，注意旋緊瓶蓋
㈣ 龍腦精油的使用方法
龍腦精油獨特性在於它是龍腦樟樹中蒸餾提取的一種復方精油。龍腦有殺菌、再生、解毒等功效外，龍腦還獨有可以調節人體、神經系統、心腦血管系統、呼吸系統的作用，塗於患處可以活血化瘀、生肌止癢、消腫鎮痛，塗於太陽穴或人中，提神醒腦、緩解疲勞。能通過人體血液循環促使其它成分成倍快速地被身體吸收，達到事半功倍的作用，相當於我們所說的葯引子。具體都有哪些用法呢，下面我們一起來看看吧。
龍腦精油
將龍腦精油裝入小瓶中隨身攜帶，常聞之，緩解胸悶、心絞痛、舒心益腦、排毒養顏、提神醒腦。
將龍腦精油用基礎油稀釋3%後塗抹於面部皮膚上可活血生肌，並對老化皮膚有極佳的修復作用。
龍腦精油塗於皮膚，能去除老死細胞，促進膠原蛋白的產生，淡化黑色素，軟化結疤組織，使皮膚白皙潤滑，防止皺紋產生，增加皮膚光澤。
將龍腦精油塗於太陽穴或人中，可有效醒腦、提神、緩解疲勞。
將龍腦精油塗於頭痛部位按摩5-10分鍾，可有效改善頭痛。
將龍腦精油塗5滴左右於頸部大椎穴和背部脊柱兩側的肺俞穴上，按摩3-5分鍾，一日酌情2-3次，可用於小兒退熱。
將龍腦精油1-2滴滴於勞宮穴（手掌掌心），搓熱，用鼻深吸，每天1-2次，可有效改善頭痛症狀。
將龍腦精油塗抹於腮部，按摩至發熱使其滲透吸收，每天3-5次，有效改善腮腺炎。
用龍腦精油塗抹於咽部外表及天突穴，用刮痧板輕刮，每日1-2次，堅持2-3月，能有效止咳，很大程度改善咽喉炎，或痊癒。
用龍腦精油抹於痙攣部位，按摩至發熱，連續10分鍾左右，可有效改善因刺激、疲勞、不當姿勢引起的肌肉痙攣。
將龍腦精油塗於關節處，按摩至發熱，然後貼上艾掌門的艾灸貼，每日一次，15日為一療程，能非常有效改善風濕性關節炎。
將龍腦精油塗抹於淤青處或腫處，適度按摩，使其滲透吸收，可達到很好的消腫清淤效果
龍腦
香薰：選干凈舒適之室內，將龍腦精油3-5滴滴入專用香薰爐內，溫度調至90°C上下，享受龍腦熏香，醒神安神，改善睡眠狀態。
預防感冒：將龍腦精油滴入香薰爐，加熱霧化，聞之，可增強人體免疫力，抵抗病毒對人體的傷害，有效預防及抑制流行性感冒。
車載：將龍腦精油滴入車內掛件或裝入干凈瓶內，使其自然散發，能讓駕駛員神清氣爽，減輕駕駛員睏倦，提高行車安全。
腳氣：泡腳時滴入幾滴龍腦精油，泡完抹乾後在患處塗上龍腦精油，堅持10天左右會有明顯改善。
驅蚊避蟲：將龍腦精油抹於裸露皮膚上即可。
鼻塞：用龍腦精油滴於一小團醫用棉花上，將棉花塞於鼻孔即可。
皰疹：將龍腦精油塗於患處。
燙傷：將龍腦精油抹於患處，每日2-3次，堅持塗抹至痊癒。
灰指甲：用龍腦噴液將灰指甲殺菌後，將龍腦精油塗抹於患處。
痔瘡：用龍腦噴液噴於患處，待自然晾乾後塗上龍腦精油，待自然干透即可。
去痱子：在浴盆中滴入2-3滴龍腦精油，沐浴。
㈤ 聽說茶樹精油可以對鼻塞有緩解作用，是嗎
是的。因為茶樹油性質溫和,皮膚滲透性好,不刺激皮膚,毒性低。茶樹精油可以對抗細菌、黴菌和病毒等三類微生物感染。茶樹精油是強力的免疫系統激勵，當身體受到上述三類微生物侵害時，茶樹精油可以提高身體的對抗能力。 .鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——准備一碗沸水，滴數滴茶樹精油，閉眼並距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鍾，使呼吸順暢，進而頭腦清新。
㈥ 嬰兒鼻塞精油怎麼用 olbas
【使用說明】 3個月--2歲的寶寶： 滴4滴Olbas精油在紙巾或手帕上，然後放到寶寶鼻子前讓寶寶聞，注意不要觸及鼻子。夜間，放在寶寶枕邊，盡量讓寶寶能呼吸到且夠不到的地方。 2歲以上兒童： 滴8-12滴Olbas精油至面巾紙或手帕上，然後放到寶寶鼻前聞；或者滴在熱水裡，然後將水端置面前讓孩子吸入水...汽； 出門在外：出門前滴幾滴Olbas精油滴在一張干凈的面巾紙上，然後放入手袋內，一天中如有任何時候感覺鼻子有不適，均可拿出面巾紙聞。 晚上睡覺時：可以將滴過Olbas精油的面巾紙放在寶寶枕巾旁，睡覺時也不會被鼻塞、鼻涕所困擾，保證整晚安心的睡眠！ 感冒造成的肌肉疼痛或者兒童頑皮跌打產生的皮膚淤紫疼痛：將Olbas精油滴在患處，輕輕按摩直至吸收，每天3次。
㈦ 什麼精油香薰能改善感冒鼻塞
我常備優然美的尤加利精油和Quinessence的茶樹精油。直接滴4滴尤加利精油在熱水裡，吸幾分鍾，然後再用茶樹精油香薰就可以了。
㈧ 茶樹精油治鼻炎的方法_茶樹精油能治鼻炎嗎
茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。下面我們具體了解下茶樹精油治鼻炎的 方法 。
茶樹精油治療鼻炎的方法
1，在50毫升溫水中滴入3、4滴茶樹精油，用干凈的醫用紗布浸入水中，然後將紗布填入鼻腔，每日三次。
2、將茶樹精油一滴滴入手心搓搓，用鼻子使勁吸氣，用嘴吐氣，一滴精油可以重復10來次。
3、將茶樹精油塗於鼻子兩側，早晚各一次，效果非常顯著。
註：鼻炎並非一天形成，而是日積月累，尤其是過敏性鼻炎，遇冷空氣即發作，所以鼻炎被譽為最難治的小毛病，卻很痛苦。所以治療鼻炎的過程要貴在堅持，不能一有點效果就停止治療了，這樣會很容易復發的。而且根據自己的情況，如果是多年的，而且是很嚴重的鼻炎要配合諾麗復合果汁酵素和靈芝膠囊。我們有一個11年的鼻炎，轉為哮喘的病人，就是搭配治好的，所以要對自己有信心，只要按照我們教的方法，鼻炎是可以好的.
茶樹精油的功效及作用
茶樹精油對於油性肌膚和有粉刺皮膚的人來說是非常適合使用的，它具有殺菌消炎，收斂毛孔的護膚作用。這種精油還可以對傷風感冒、咳嗽、鼻炎和哮喘有治療的作用，它可以改善痛經、月經不調和生殖器感染等病症，它對於治療化膿傷口及灼傷、曬傷、腳氣及頭屑都有非常好的治療功效。
通常情況下，我們從果皮中提煉出來的精油，譬如佛手柑精油，它對於人體腸胃功能有改善的作用、可以治癒消化不良症狀，就連膽結石也有一定的化解作用。如果是長期使用的話，它能夠起到改善膚質，消炎止癢的作用。
茶樹精油的其他用途
一、護膚品調配法
將1-2滴茶樹精油滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜中使用，或者按一定比例調和基礎油(玫瑰果油)後直接使用。
二、面膜吸收法
將1滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中，再用來敷臉，可以調節肌膚油脂分泌，收縮毛孔。
三、蒸汽吸收法
將3-4滴茶樹精油導入美容蒸汽機中。
四、沐浴法
在浴缸中滴入幾滴茶樹精油，再泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油，能使皮膚更為光滑。
★肌膚護理
1. 頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗發精，或在洗完後頭發未吹乾前，在頭皮上滴10滴茶樹精油，效果最佳，但塗抹時不要大力揉、按。
⒉ 脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)——最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下，建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗凈，再於患部塗抹茶樹精油，並稍加按摩，因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力，能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般葯膏常添加類固醇，對身體不好，所以塗抹茶樹精油較好。
⒊青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用，能快速滲透毛囊進行調理，於青春痘部位，一次點1-2滴茶樹精油，少量多次使用。
⒋香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
⒌ 灰指甲——有些黴菌已長在指甲縫里，擦葯膏是無法痊癒的，因為一般葯膏滲透力實在不夠。因此，用茶樹精油的洗手乳把手洗凈，再於患部滴1-2滴茶樹精油。
⒍ 外傷——茶樹精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以消炎舒緩，於患部擦1-2滴茶樹精油，傷口可以快速癒合，並預防細菌再次感染。
⒎蚊蟲咬傷——於患部擦1-2滴茶樹精油，記得不要揉。
⒏ 燙傷——小燙傷，可於冰敷或冷水沖泡後，再於患部擦1-2滴茶樹精油，幫助消炎。
★★疾病醫療——(暢通呼吸系統、增強免疫力、活絡循環，使體內毒素排除)
⒈鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——准備一碗沸水，滴數滴茶樹精油，閉眼並距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鍾，使呼吸順暢，進而頭腦清新。
⒉喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次。
⒊咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。
⒋牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油，直接塗抹患部，可立即消除不適。
⒌發燒——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，建議立即卧床休息。
⒍痛風——在熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
⒎ 肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。
⒏耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴，再把一塊棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周圍及頸部。
9、暢通呼吸道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油，直接近距離在上方呼吸
10、婦科疾病——使用茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴，坐浴的計量不能超過4滴，並且先使用全脂牛奶或者是豆漿稀釋後放入水中就可以了;並且在換洗內衣時，在干凈的內衣上滴一滴茶樹精油，靜置一晚，第二天早上換上可以預防婦科炎症。
★★★家居衛生——(消毒、抑菌、去污)
⒈ 空氣清凈——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用，讓香氣在室內彌漫5-10分鍾，以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
⒉ 消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水，充分搖動使之混合後，再噴灑於有異味的地方。
⒊ 家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴，可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助於殺菌，並消除污垢。
⒋ 衣服洗滌——洗衣服或床單時，加入3-4滴茶樹精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，並留下淡淡清新香。
★★★★其他功效——(除臭、熏香、防蚊蟲等)
防蚊蟲叮咬——10-15滴精油+100CC的水，噴全身即可。或於防曬乳或乳液中滴數滴茶樹精油塗抹。
傷風——日間不斷補充健康花茶，睡前一杯熱水+4滴精油，以吸吐氣方式直至水冷，再喝一杯健康花茶的草茶。
泡澡——滴5-7滴茶樹精油在浴缸或澡盆里，泡個暖暖的澡。
冰箱除臭——用過擰乾的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置於冰箱內。
芳療薰香——薰香燈放九分滿的水加數滴茶樹精油，能對抗環境壞因子，同時舒緩身心不適。