甜杏仁精油加什麼精油護膚

❶ 甜杏仁油與高地薰衣草精油混合使用效果

薰衣草精油是唯一可以直接塗擦使用的單方精油，小面積塗擦。大面積搭配基礎油（甜杏仁油）按照1:5的比例稀釋，然後塗擦使用按摩吸收就行了。
甜杏仁油具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒也可以使用。而含有高營養素的特質，是很好的滋潤和混合油。適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。一直在用狄香精油，有好多系列，直接淘，200多點，挺好的。

❷ 甜橙精油和甜杏仁精油的調配和使用！

容易過敏的話應該用洋甘菊精油，抗過敏效果很好的，迷迭香的話是適合油性皮膚用的，茉莉的價錢和玫瑰差不多，玫瑰可以補水保濕又美白，甜杏仁是和皮膚最相近的基礎油絕對溫和，但有鬆弛的話還是用荷荷巴比較好，我推薦你可以試試萬用的薰衣草是必備的一款精油。
茉莉和薰衣草1到2滴加到10ml的基礎油（甜杏仁，荷荷巴，葡萄籽等都是基礎油）中一起使用，單方精油還可以用來香薰或1到2滴加入100ml礦泉水中做成噴霧來使用。

❸ 迷迭香精油的使用方法

1、改善面部輪廓

迷迭香精油緊實肌膚

使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。

2、塑身緊致

使用方法：基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促進循環，減輕皮膚充血浮腫，特別適用於脂肪型肥胖部位。

3、緩解疲勞

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。

4、按摩發根柔潤發絲

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩發根，可以柔潤發絲。

迷迭香精油熏香

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以強化心靈。

(3)甜杏仁精油加什麼精油護膚擴展閱讀：

迷迭香精油的功效：

1、具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生；

2、收斂皮膚、改善頭皮屑；疏解經痛、利尿、減肥；

3、減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；

4、對於減肥後皮膚的收斂，讓皮膚更緊實、有彈性；

5、對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益；

6、強心劑、降血壓、調理貧血；提神、醒腦、恢復中樞神經活力。

❹ rosemary精油的使用方法

rosemary精油的使用方法

rosemary精油的使用方法，rosemary精油具有多種功效，比如排毒、止痛、美容養顏等，不管是男士還是女士，都可以用，我就來分享一下rosemary精油的使用方法。

rosemary精油的使用方法1

一、rosemary精油的功效

1、消毒殺菌

迷迭香精油是呼吸系統的良葯，它可以凈化空氣，對於傳染病、感冒、氣喘、支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎等都有幫助。

2、增強記憶

迷迭香精油可以提神醒腦、具有興奮的功效。可以幫助我們理清思緒，提高記憶能力。對於一些：疲倦、無精打采、猶豫不決、緊張壓力等情緒都有幫助。

3、幫助婦科

迷迭香精油可以用「溫暖又強烈」迷迭香精油對於月經量少、痛經、以及停經都有幫助，通長針對月經問題，迷迭香精油會與薰衣草精油、玫瑰精油、洋甘菊精油等搭配。

4、保養頭發

我一直認為調配任何護理頭發、頭皮的復方油時，必須要添加的就是迷迭香精油，它對於頭皮屑、脫發、頭發稀少有很大幫助。

5、排毒減肥

迷迭香精油有利用肝膽排毒、利尿的功效。說道排毒大家就可以聯想到減肥，是的迷迭香精油有減肥排毒的功效，還可以收斂緊實鬆弛的皮膚。

6、保養皮膚

迷迭香精油可以調節油脂分泌，比較適合油性、痤瘡皮膚。對於老化鬆弛的皮膚也具有收斂緊實的功效。對於風濕、肌肉酸痛也有一定作用。

二、純天然的植物精油都有以下主要功能

1、呼吸系統

植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

2、神經系統

通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統。

3、代謝系統

通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的.生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

4、促進交換

通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

5、嗅覺神經

氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

6、循環系統

加速血液、淋巴循環、降低血壓。

7、皮膚系統

殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚。

8、呼吸系統

加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒作用、發汗或解熱作用、化痰作用；

9、消化器官

止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝；

10、免疫系統

抗細菌及抗生素作用、抗病毒作用、細胞防禦作用、排毒作用、抗黴菌作用、驅蟲作用；

11、肌肉與骨骼

抗炎性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；

12、內分泌系統

刺激腎上腺及甲狀腺、抗糖尿病、降低血壓、平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇。

13、女性生殖系統

抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用。

14、男性生殖系統

直接作用 ：植物精油分子直接殺滅病菌及微生物， 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。

rosemary精油的使用方法2

一、迷迭香精油功效與作用

止痛、抗憂郁、抗風濕、抗菌、抗痙攣、收斂、祛腸胃脹氣、利腦、利膽、促進結疤、興奮、幫助消化、利尿、通經。利肝、使低血壓升高、利神經、促使病理生長消退或解除、激勵、利胃、促發汗、補身。

二、迷迭香精油的應用

1、美容護膚

迷迭香精油有很強的收斂作用，緊縮鬆弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹；它較強的收斂作用，對於減肥後皮膚的收斂，讓皮膚緊實有彈性。迷迭香精油刺激的功效對頭皮失調特別有幫助，能改善頭皮屑並刺激毛發生長。

2、身體保養

迷迭香精油能使腦部及中樞神經充滿活力，似可恢復知覺，某些個案中甚至能解除言語、聽覺及視覺方面的障礙。能讓頭痛、偏頭痛一掃而空，特別在這些症狀是由胃痛引起時。迷迭香精油也能改善暈眩的症狀，是極好的神經刺激品，可以幫助麻痹的四肢恢復活力。是止痛劑，但不至於太鎮靜，可舒緩痛風、風濕痛以及使用過度的肌肉。

迷迭香精油是一種強心劑與心臟的刺激劑，使低血壓恢復正常，調理貧血的效果也很好；對肺也有幫助，可改善感冒、氣喘、慢性支氣管炎與流行性感冒。迷迭香精油減輕肝炎和肝硬化，以及膽結石、黃疸、膽管阻塞。增強消化功能，改善結腸炎、消化不良、脹氣和胃痛。

迷迭香精油舒緩月經絞痛，改善流量過少的問題。它利尿的功效有助於減輕經期的水分滯留症狀，對蜂窩組織炎、肥胖症也有較好的作用。

3、心靈保養

迷迭香精油可以活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力。能夠緩解緊張的情緒、滯悶和嗜睡。能讓人活力充沛，強化心靈，特別是在軟弱和疲憊時使用效果尤佳。

4、家居日用

迷迭香有振奮的功效，在衣服或床單旁放一些滴有迷迭香精油的棉團或滴了迷迭香精油的面紙，迷迭香的香味能令人提高自我認同，增強意志力，對抗憂郁。

三、注意事項

迷迭香精油具有高度的刺激性，不適合高血壓及癲癇患者；具有通經功效，避免在懷孕期間使用。

四、迷迭香精油的使用方法

迷迭香精油具有很好的收斂效果，可以減肥瘦身，還具有防止肌膚老化的功效，精油用於減肥塑身等美體精油中，可以增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能。迷迭香精油使用方法有：迷迭香精油按摩、迷迭香精油熏香。

（一）迷迭香精油按摩

1、改善面部輪廓

使用方法： 葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。

2、塑身緊致

使用方法 ： 基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促進循環，減輕皮膚充血浮腫，特別適用於脂肪型肥胖部位。

3、緩解疲勞

使用方法： 甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。

4、按摩發根柔潤發絲

使用方法： 甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩發根，可以柔潤發絲。

（二）迷迭香精油熏香

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以強化心靈

❺ 美白抗皺精油配方

美白抗皺精油配方

美白抗皺精油配方，一白遮百丑這句話大家應該都是聽說過的，對於美白，是一件持之以恆的事情，不管是處於什麼年齡階段都是，而精油美白的效果是最好的，以下美白抗皺精油配方

美白抗皺精油配方1

一、美白

美白是很多女性一生的追求，所謂「一白遮三丑」，生活中白皙的女性看起來更好看，可以選擇調和一下這款美白精油。

材料： 馬郁蘭、鼠尾草、玫瑰

馬郁蘭1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml

二、抗衰老

女人過了25歲，臉上就已經出現歲月的痕跡。這時候我們可以選擇復方精油來抗衰老，而且精油的效果還會比購買的護膚品更快速點。

材料： 玫瑰、肉桂、橄欖油或乳香、肉桂、橄欖油、玫瑰玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml

乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml

三、收縮毛孔

因為護膚品的使用方法不當，或者去黑頭的過度頻繁，導致皮膚的毛孔粗大，是否很多方法都沒有效果。精油可以直達我們皮膚的真皮層，或許精油能夠改善你的毛孔粗大問題。

適用精油： 肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml

四、淡化細紋

或許你眼角已經出現了細紋，或者你的嘴角周圍已經出現了細小的.討厭的法令紋，害怕過早使用抗衰老產品會加速衰老，不妨試試這個精油配方

材料 ：乳香、玫瑰、依蘭、小麥胚芽油或檀香、玫瑰、葡萄籽油

乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml

檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml

五、淡斑去痕

臉上有雀斑、痘印等影響美觀的斑斑點點？而且用盡很多方法都沒有效果，精油也是淡斑的好方法，不妨自己在家調和。

材料 ：乳香、鼠尾草、檸檬、橙花、葡萄籽油或橙花、玫瑰、葡萄籽油

乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

六、護唇

唇部是很多都忽略的部位，其實唇部是我們性感的很重要的部位，需要我們細心地呵護，防止唇部暗淡無光。

材料 ：薰衣草、玫瑰、甜杏仁油、蜜蠟

薰衣草10睇+玫瑰1滴+甜杏仁油30 ml+蜜蠟25 g

七、眼部保養

眼部是我們最脆弱的部位，需要我們平時認真地保養，而精油的滲透性好，可以有效地給眼部補充營養，試試這兩款復方精油配方。

促進眼部肌膚循環 ：義大利永久花2滴+玫瑰3滴+ 10ml榛果油 淡化眼部細紋 ： 玫瑰1滴+玫瑰草2滴+熏衣草1滴+ 10ml小麥胚芽油

美白抗皺精油配方2

一、面部配方：

1、深層清潔：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

2、自製精油潤膚水：

（1）正常皮膚：薰衣草精油3滴+檀香精油1滴+100ml 純凈水

（2）油性皮膚：檸檬精油3滴+茶樹精油1滴+100ml 純凈水

（3）平衡油水、收斂：薰衣草精油5滴+50ml 純凈水

（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙花精油5滴+50ml 純凈水

（5）乾性皮膚：橙花精油2滴+玫瑰精油2滴+100ml 純凈水

（6）保濕補水：橙花精油5滴+50ml 純凈水

（7）缺水皮膚：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 純凈水

（8）老化皮膚：薰衣草精油2滴+橙花精油3滴+100ml 純凈水

（9）敏感皮膚1：薰衣草精油2滴+洋甘菊精油1滴+100ml 純凈水

（10）敏感肌膚2：玫瑰精油1滴+洋甘菊精油1滴+50ml 純凈水

（11）鎮定抗敏：洋甘菊精油2滴+50ml 純凈水

（12）淡化紅血絲：玫瑰精油1 滴（濃度為5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+洋甘菊精油2滴+50ml 純凈水

（13）緩解、預防紅血絲：玫瑰精油2滴+檀香精油1滴+10ml 荷荷巴油

3、親手調制護膚油：

（1）正常性肌膚：洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（2）乾性肌膚：玫瑰精油1滴+檀香精油2滴+甜杏仁油10ml

（3）油性肌膚：薄荷精油1滴+檸檬精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml

（4）混合性肌膚：檸檬精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（5）敏感性肌膚：洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月見草油5ml

4、舒緩面部、保濕補水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

5、保濕抗皺配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

6、保濕美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴橙花精油+1 滴檸檬精油（晚上洗完臉用）

7、美白護膚、除皺配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基礎油30ml

8、改善敏感、脆弱皮膚：洋甘菊精油5滴+30 克皮膚保養品

9、美容護膚配方：橙花精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，調入無香味的潤膚乳50ml，每日潔面後使用。

10、告別斑點配方：橙花精油10 滴+50m 基礎油+2~3 粒維E 或月見草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+迷迭香精油2 滴+檸檬精油2 滴，荷荷芭油20ml時以上三種精油各一滴。

12、頸部保濕舒紋配方：檀香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦臉配方：檸檬精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、曬後修復：將數滴薰衣草精油加入純凈水中，噴在曬後的肌膚上。

15、抗壓抗痘痘精油：

女生：檀香精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 純凈水；

男生：檸檬精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 純凈水

用法：每天早上洗完臉之後，一個方法就直接閉著眼睛把它噴在臉上，當爽膚水用，然後拍一下。或者可以用一個棉片，然後把它噴在棉片上面，擦拭。

16、針對額頭長粉刺的配方：

額頭上容易起粉刺，和泌尿系統有關，配方是：50ml 純凈水+檸檬精油5 滴，如果想要上廁所又不能夠馬上去的話，就拿杜松噴一噴自己的額頭。如果已經有疙瘩了而且已經起膿包的話，就在里頭再加上兩滴薰衣草。

17、針對鼻子的黑頭粉刺的配方：

葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+茶樹精油1滴+橙花精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡覺的時候，抹在鼻子上面。如果家裡可以泡澡的話，抹在鼻子上之後，拿一個薄薄的棉花片打濕以後把它貼在鼻子上面，然後泡澡。如果說沒有泡澡的條件的話，洗完澡之後就貼在這個鼻頭上面，然後在清潔皮膚的時候，就會覺得黑頭粉刺很容易清潔干凈。最重要一點連你的胃都會慢慢的得到幫助。

18、媲美護膚精華素的減壓抗皺配方：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1 滴，在化妝水後當精華素使用。

二、手部配方

1、護手秘方：檀香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+半湯匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，雙手會明顯回復年輕細滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+檸檬精油2 滴，加入適度的溫熱水中，將雙手放入浸泡10 分鍾。

三、頭發配方

1、保濕平衡配方：薄荷精油15 滴+依蘭精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗發液

2、亮澤秀發配方：依蘭精油8滴+迷迭香精油4滴+薰衣草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗發前按摩頭皮，用毛巾包覆約30-40 分鍾後洗發，初期一周1-2 次，一個月後，每月1 次。

3、抑制頭屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1 滴，加入10ml 的洗發水中用來洗發，可減低頭皮出油，減少頭皮屑。

美白抗皺精油配方3

7種淡斑去痕精油：

1、乳香精油

乳香精油具有縈繞不去的香氣，帶木頭和香料味，甚至有一點檸檬的味道。精油顏色為淡黃色。乳香精油能有效抗菌、促進傷口結疤、增強細胞活性、淡化黑色素；同時具有回春作用，對老化皮膚很好；其收斂的特性有利於油性皮膚，能幫助皮膚傷口癒合。

2、鼠尾草精油

鼠尾草精油有強烈的香草氣味，有水質般的粘性。能平衡肌膚油脂分泌，有效改善毛孔粗大和皮膚干濕疹，能消除痘痘愈後的痘印和其他部位的淤血。

3、茉莉精油

茉莉精油被稱為「精油之王」，能調理乾燥及敏感肌膚，淡化妊娠紋、色斑與疤痕，能有效增加皮膚彈性，在延緩皮膚衰老上效果顯著。

4、檸檬精油

檸檬精油是常見的柑橘類精油，檸檬精油的氣味十分清新宜人。精油中富含豐富的維生素C，特別有益於美白淡斑、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。

5、橙花精油

橙花精油從苦橙白色花瓣中提取，接近透明的淺黃，既有香甜的花香味和苦澀的後味。橙花精油能有效增強肌膚細胞活力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性；美白、保濕、淡斑，滋養抗皺，恢復嬌嫩，適合乾性、敏感及其它問題皮膚。

3種淡斑去痕精油配方：

淡斑去痕精油配方1：

乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml

淡斑去痕精油配方2：

橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

淡斑去痕精油配方3：

檸檬1滴+玫瑰1滴+葡萄柚1滴+乳香1滴+甜橙1滴+甜杏仁油5ml+橄欖油3ml+玫瑰果油2ml

美白加淡斑精油用法

玫瑰精油美白淡斑

按照中醫理論，皮膚長斑的真正原因是氣血失和。而肝主氣血，玫瑰精油有養肝的功效，在美白護膚中不可或缺。用玫瑰精油美白淡斑可以加入橙花精油。使用方法：在5ml的月見草油中滴入玫瑰精油2滴、橙花精油1滴，晚上洗完臉後，將調配好的按摩油滴在手心，然後按摩面部。

檸檬精油美白淡斑

檸檬富含維生素C、維生素B1，維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸等元素。檸檬精油是美白淡斑的好手，可以讓肌膚重新白皙。使用方法：在10ml的葡萄籽油中滴入檸檬精油3滴、乳香精油1滴、快樂鼠尾草精油1滴，混勻後按摩皮膚。檸檬精油有光敏性，因此不適合在白天使用。使用檸檬精油進行美白淡斑的最佳時機是睡前半小時，讓皮膚在黑夜中完成美白的神奇蛻變。

消除雀斑精油配方

雀斑發生於面部的黑褐色小斑點，通常在5歲左右出現皮損，青春期前後常加重。表現為淺褐或深褐色點狀色素沉著斑。它是常染色體顯性遺傳性疾病，日曬可誘發和加重皮損。配方：荷荷巴油20ml+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴+胡蘿卜籽油3滴，混合均勻後，用來按摩兩頰的雀斑。雀斑應盡量避免或減少烈日暴曬，或塗防曬霜，以減少雀斑的產生。

黃褐斑的精油配方

配方：葡萄籽油10ml+檸檬精油2滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1滴。葡萄籽油具有出色的抗氧化能力，選擇它作為基礎油可以配合祛斑以達到讓人驚喜的煥膚效果。檸檬精油、橙花精油、玫瑰精油都具有不同程度的美白功效，通過作用於不同層次的皮膚細胞，由內至外美白淡斑，抑制色素生成。

提示：檸檬精油對皮膚的刺激性還是比較大的，即使是調配成復方精油也有可能導致脆弱肌膚紅腫、疼痛，因此初期使用可以適當將配方中的檸檬精油濃度降低，使用無礙後在慢慢提高其濃度。

❻ 甜杏仁基礎油+薰衣草精油對頭發護理如何使用玫瑰精油呢

薰衣草精油用甜杏仁油稀釋到低濃度後可以塗抹皮膚的，精油護發是改善頭皮健康，按摩後洗掉有些麻煩，可以吧單方精油添加到洗發液中使用比較方便，對頭發比較好的精油 迷迭香精油和生薑精油 ，要用植物提取的精油方可，玫瑰精油價格昂貴極少用於頭發，

❼ 令人心動實用的精油配方

一、面部配方

1、深層清潔：天竺葵精油1滴+5ml洗面奶

2、自製精油潤膚水：

（1）正常皮膚：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml純凈水

（2）油性皮膚：檸檬精油3滴+杜松精油1滴+100ml純凈水

（3）平衡油水、收斂：薰衣草精油5滴+50ml純凈水

（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙葉精油5滴+50ml純凈水

（5）乾性皮膚：橙花精油2滴+乳香精油2滴+100ml純凈水

（6）保濕補水：橙花精油5滴+50ml純凈水

（7）缺水皮膚：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml純凈水

（8）老化皮膚：薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+100ml純凈水

（9）敏感皮膚1：薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+100ml純凈水

（10）敏感肌膚2：玫瑰精油1滴+羅馬洋甘菊精油1滴+50ml純凈水

（11）鎮定抗敏：羅馬洋甘菊精油2滴+50ml純凈水

（12）淡化紅血絲：純玫瑰精油精油1滴（濃度為5%的玫瑰精油，可以滴入5滴）+50ml純凈水

（13）緩解、預防紅血絲：玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+10ml杏核油

3、親手調制護膚油：

（1）正常性肌膚：羅馬洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（2）乾性肌膚：玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml

（3）油性肌膚：薄荷精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml

（4）混合性肌膚：乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（5）敏感性肌膚：羅馬洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月見草油5ml

4、舒緩面部、保濕補水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

5、保濕抗皺配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4滴）+茉莉精油1滴（5%茉莉2滴）+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

6、保濕美白配方：10ml荷荷巴油+2滴杉木精油+1滴檸檬精油（晚上洗完臉用）

7、美白護膚、除皺配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基礎油30ml

8、改善敏感、脆弱皮膚：羅馬洋甘菊精油5滴+30克皮膚保養品

9、美容護膚配方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1滴，調入無香味的潤膚乳50ml，每日潔面後使用。

10、告別斑點配方：天竺葵精油10滴+50m基礎油+2~3 粒維E或月見草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml+玫瑰精油2滴+絲柏精油2滴+乳香精油2滴，荷荷芭油20ml時以上三種精油各一滴。

12、頸部保濕舒紋配方：乳香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦臉配方：葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、曬後修復：將數滴薰衣草精油加入純凈水中，噴在曬後的肌膚上。

15、抗壓抗痘痘精油：

女生：雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml純凈水；

用法：每天早上洗完臉之後，一個方法就直接閉著眼睛把它噴在臉上，當爽膚水用，然後拍一下。或者可以用一個棉片，然後把它噴在棉片上面，擦拭。

16、媲美護膚精華素的減壓抗皺配方：荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+廣藿香精油1滴，在化妝水後當精華素使用。

二、手部配方

1、護手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+半湯匙蜂蜜，跳入30ml荷荷巴油，每日使用，雙手會明顯回復年輕細滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+檸檬精油2滴，加入適度的溫熱水中，將雙手放入浸泡10分鍾。

三、頭發配方

1、保濕平衡配方：雪松精油15滴+依蘭精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml洗發液

2、亮澤秀發配方：依蘭精油8滴+迷迭香精油4滴+快樂鼠尾草精油4滴+100ml荷荷巴油，每次取5-10ml在洗發前按摩頭皮，用毛巾包覆約30-40分鍾後洗發，初期一周1-2次，一個月後，每月1次。

3、抑制頭屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1 滴，加入10ml 的洗發水中用來洗發，可減低頭皮出油，減少頭皮屑。

四、身體配方

1、清爽肌膚、鎮定止癢：羅馬洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml身體乳

2、身體保濕舒緩配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+10ml葡萄籽油

3、保濕補水配方：橙花精油5滴+100ml身體乳

4、紅潤肌膚配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3滴，調入20ml的荷荷巴油中，作身體護膚油。

5、纖體塑型配方：絲柏精油3滴+廣藿香精油2滴+檸檬精油3滴，調入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水腫、美白，緊致肌膚。

6、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+廣藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml基礎油

7、腿部、腹部纖體油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml荷荷巴油（皮膚較乾的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）

8、瘦腰：杜松精油3滴+絲柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml基礎油

9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴+15ml基礎油

10、消水腫瘦腿：絲柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml甜杏仁油

11、消除蘿卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+絲柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴，在手掌揉搓加熱，均勻塗於小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香精油2滴+絲柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml基礎油

13、治療便秘、瘦小腹配方：馬郁蘭精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月經、懷孕不能按摩）

14、治療便秘配方：馬郁蘭精油3滴+甜橙精油2滴+10ml基礎油，順時針按摩腹部10分鍾

15、緩解肌肉疼痛配方1：馬郁蘭精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或羅馬洋甘菊精油1滴

  16、緩解肌肉疼痛配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+馬郁蘭精油2滴+薰衣草精油或羅馬甘菊精油1滴

17、緩解肌肉疼痛配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+檸檬草精油(檸檬香茅精油)2滴，泡浴。

18、身體排毒：杜松精油3滴+檸檬精油2滴加入熱水中泡腳15 分鍾

19、改善血液循環（手腳冰涼，黑眼圈），排水腫的配方：絲柏精油5 滴+生薑精油或茶樹精油或尤加利精油3 滴，滴入水盆泡手腳（茶樹有去腳氣腳臭的作用）。按摩方法：在脖頸酸痛處按摩，向左三圈，向右三圈，重復5分鍾以上。

20、治療風濕的配方：姜精油精油、德國甘菊精油、尤加利精油每個兩滴滴在水盆里，調和後按摩在疼痛僵硬的患部，如果關節又紅腫積水現象，可以在抹完油後，敷上一條厚毛巾，還可以加上一個暖水袋，效果更好。

21、緩解各種疼痛配方：羅馬洋甘菊精油10滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混勻成按摩油，需要時按摩疼痛部位。

22、美胸按摩配方：依蘭精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+檸檬精油2滴，調入15ml荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。

23、腿部纖體油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+絲柏精油2滴

24、腸子減壓按摩配方：葡萄籽油10ml+減壓復方精油5滴+甜橙精油1滴

五、情緒配方

1、安撫心靈、噴灑快樂：馬郁蘭精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2滴，加入精油項鏈中，或滴在面巾紙上放在電腦周邊。

2、讓人快樂的配方：20ml荷荷巴油+天竺葵精油5滴+佛手柑精油5滴+葡萄柚精油10滴。

3、讓人調整心情（難過）的配方：10ml荷荷巴油+杉木精油5滴+乳香精油8滴

4、幫助睡眠的配方1：薰衣草精油1滴，滴在熱水杯中放在床腳。

5、幫助睡眠的配方2：薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴+50ml純凈水

6、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2滴，薰香。

7、放鬆心情、有助睡眠的配方：快樂鼠尾草5滴+50ml純凈水

8、抗抑鬱、幫助睡眠的配方：薰衣草精油10滴+50ml純凈水，噴在卧室

9、消除焦慮的配方：薰衣草精油3滴+快樂鼠尾草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴，泡澡或者熏香

10、緩解緊張焦慮配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml基礎油

11、抗抑鬱配方：基礎油滴1滴在手上，然後滴1滴乳香精油，搓熱後聞它的香氣

12、消除憂郁沮喪配方：薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水樹精油（依蘭精油）1滴+基礎油10ml

13、放鬆心情，消除疲憊：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快樂鼠尾草精油1滴，熏香，或者+30ml純凈水，製成噴霧噴灑在房間。

14、調節心理焦慮引起的腸胃不舒服配方：5ml葡萄籽油+2滴甜橙精油，順時針按摸：調理腸胃；逆時針按摸：調整情緒。

15、自信減壓香薰配方：減壓復方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰爐

16、快樂減壓香薰配方：減壓復方精油5滴+乳香精油1滴+香薰爐

六、空氣配方

1、室內保濕除菌配方：在100ml純凈水中加入尤加利精油/茶樹精油/薰衣草精油中的任意兩種精油各10滴，噴於空氣中，注意用前搖勻。或者以5平米1滴的比例加入加濕器中使用。

2、抑制感冒傳播：尤加利精油4滴+茶樹精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml冷開水

3、消除室內煙霧：迷迭香精油2滴+茶樹精油3滴+尤加利精油5滴+50ml冷開水

4、家居消毒：白醋150ml+茶樹精油20滴+水100ml

5、為衣物加一點香氣：在洗衣機內滴入4滴檸檬精油或其他柑橘屬精油。

6、魔力催情：玫瑰精油2滴+依蘭精油1滴+快樂鼠尾草精油1 滴，可以直接在香薰燈上薰香製造浪漫香氛，或者調入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能讓彼此情慾高漲。

7、浪漫氛圍：依蘭精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6滴，與50ml 清水混合，灌入噴霧瓶中噴灑，能夠快速營造室內浪漫氛圍。

8、防止蚊蟲叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1滴，薰香或滴在枕頭上。

七、其他配方

1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2滴（增強自信）+杜松精油或杜松莓2滴（趕走壞想法）+葡萄柚精油2滴（心情愉快），或在無香護手霜或身體乳液里3種精油各滴1滴。

2、預防更年期症狀的配方：荷荷芭油10ml+橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快樂鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆時針按摩，最後雙手交疊按在太陽經叢處，深呼吸。

3、治療濕疹配方：羅馬洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml，每天2-3 次塗於患處

4、治療陰道炎配方：乳香精油2滴+茶樹精油2 滴加入熱水中坐浴（臀浴），或沒葯精油4滴加入放滿熱水的澡缸中泡澡。

5、降血壓配方：薰衣草精油3滴+依蘭精油1滴+檸檬精油2滴，加入15 ml 基礎油做全身按摩油使用或塗抹於全身和足底。

6、治療感冒、鼻竇炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水，蒸面。

7、口腔炎、牙疼配方：用沒葯漱口水漱口。

8、鼻子過敏配方：

（1）舒緩打噴嚏、鼻子癢：羅馬洋甘菊精油、薰衣草精油

（2）減少流鼻水：絲柏精油、薰衣草精油、檸檬精油

（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶樹精油、薄荷精油

使用方法：建議可以用薰香、噴霧、泡澡、手帕嗅吸的方式來使用以上的某一種純精油，或是把這些配方調製成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按摩，就會達到不錯的效果。

9、幫助去掉癮症的精油：葡萄柚精油、佛手柑精油、快樂鼠尾草精油。把這三個精油滴在浴缸里頭，各滴三滴來泡澡。或者是把它滴在媒介油里頭來當做一個身體按摩油。或者是把它們來當做熏香。

10、治療濕疹、蕁麻疹等神經性皮膚問題：

在泡澡時，滴入德國甘菊精油1滴+檸檬草精油2滴+廣藿香精油2滴+天竺葵精油2滴，泡15分鍾。

❽ 推薦幾種美容護膚的精油的使用方法

5%玫瑰精油的使用方法
正常調配比例1:1   1滴5% ＋1滴基礎油
敏感肌膚比例1:2   1滴5% ＋2滴基礎油  
1、 面部精華油：
5%玫瑰+甜杏仁油10ml，混合成精油華油，每晚潔面、爽膚水後，取6-8滴按摩至吸收，等皮膚吸收10分鍾後再使用乳液或面霜。能有效美白淡斑、保濕抗皺。
2、 調和乳液/面霜：
一次用量的乳液/面霜，滴入1-2滴5%玫瑰，手心直接混合後，塗抹於面部用於日常保養。（敏感1滴）
3、 滴臍暖宮調經：
每天晚上睡前1滴5%玫瑰滴於肚臍，按摩至吸收，有效調節內分泌，調理月經和宮寒，化瘀淡斑。
4、 胸部保養：
5%玫瑰+甜杏仁油10ML混合成精油華油，每晚取15-20滴以打圈方式按摩胸部至發熱，能令胸部豐滿堅挺，提升魅力！
5、 子宮卵巢保養：
5%玫瑰+甜杏仁油10ML混合成精油華油，每晚取20滴順時針按摩小腹20圈，再從下至下按摩尾椎至發熱。能調節內分泌，調理月經，保養子宮卵巢，延緩衰老。
6、 增強女性魅力
每天化妝棉滴5%玫瑰1滴，塞入文胸，透過體溫，散發玫瑰迷人香氣，讓整個人散發自信與性感魅力。
7、增添浪漫愛意
洗完澡後，用5%玫瑰6-8滴，塗抹於頸部、胸部、腹股溝等性感部位，透過玫瑰芳香，增強男女雙方愛與幸福的感受力和浪漫愛意。