1. 老感覺頭昏腦脹的,有比較好的按摩精油請推薦一個…
薰衣草的精油可以試試,它是安神的~其實也可以做做運動,去公園跑跑步,呼吸新鮮空氣也會緩解頭昏腦脹,祝好~
2. 迷迭香精油的使用方法
1、改善面部輪廓
迷迭香精油緊實肌膚
使用方法:葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴,按摩面部可以改善面部輪廓。
2、塑身緊致
使用方法:基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴,按摩肥胖部位,可以促進循環,減輕皮膚充血浮腫,特別適用於脂肪型肥胖部位。
3、緩解疲勞
使用方法:甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴,按摩局部,可以緩解疲勞。
4、按摩發根柔潤發絲
使用方法:甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴,按摩發根,可以柔潤發絲。
迷迭香精油熏香
使用方法:迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴,熏香可以強化心靈。
迷迭香精油的功效:
1、具有較強的收斂作用,調理油膩不潔的肌膚,促進血液循環,刺激毛發再生;
2、收斂皮膚、改善頭皮屑;疏解經痛、利尿、減肥;
3、減輕皮膚充血、浮腫、腫脹;
4、對於減肥後皮膚的收斂,讓皮膚更緊實、有彈性;
5、對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益;
6、強心劑、降血壓、調理貧血;提神、醒腦、恢復中樞神經活力。
3. 我叫請教一下,長期胃痛,可以用姜精油按摩,胃經,和胃嘛,會緩解嗎,或者會好
長期的胃痛最好去醫院檢查下,單純的按摩只能幫助胃的消化,像是胃內有脹氣可以按,站在被按摩人的右側,腸胃的消化系統大體方向是從又到左,方向按反了會更加嚴重的。如果是屬於濕氣大胃痛的那種你最好試下用火療的方法,這個比較管用的。
腰部那裡你不會按最好不按,膀胱經絡在脊椎兩側,按摩不當容易可能會引起排便的時間改變,老人在夜間總去廁所會很影響睡眠的。火療你學起來很簡單,做個火療然後塗抹上可以發熱的精油,再用保鮮膜纏起來,腰部會熱很長時間而且主要能緩解疼痛,每周一次,你可以試一個月
4. 頸椎經絡不通,用什麼精油好
您好!
建議使用薰衣草精油或黑胡椒精油。
薰衣草精油是由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒,祛痘除印,清潔皮膚,控制油分,抗皺嫩膚,可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和精疲力竭的感覺。對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓、安撫心悸,安神助眠。它是最好的止痛精油之一,能有效改善肌肉痙攣,對扭傷、肌肉使用過度以及風濕痛也有很好的緩解作用。
黑胡椒精油可以緊實骨骼肌、擴張局部的血管,改善肌肉酸痛和肌肉僵硬問題。1滴迷迭香+2滴黑胡椒+5ml甜杏仁油,按摩關節處,可以有效緩解風濕痛,痛風等問題。
希望能幫助到您!
5. 按摩用什麼精油比較好
家用按摩精油保健類的好,例如:薄荷精油、橘子精油。
薄荷精油
薄荷精油,薄荷經過水蒸餾或亞臨界低溫萃取出的成分。薄荷味清爽涼快,心神振奮。主治:清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。
精油簡介
說針對不同的病症可以採取不同的按摩精油,像是常見的一些具有保健類的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。進行推拿按摩的時候可以適當的用一些精油,這些精油所含有的天然葯物成分,對於按摩的治療效果有一定的促進作用。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉的芳香物質。精油又分稀釋的復方精油和未經稀釋的單方精油(比如仙人掌種子油)。精油的揮發性強,一旦接觸空氣會很快揮發。因此,精油必須用可密封的深色瓶子儲存。
6. 按摩用什麼油最好
1、說針對不同的病症可以採取不同的按摩精油,像是常見的一些具有保健類的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。
2、進行推拿按摩的時候可以適當的用一些精油,這些精油所含有的天然葯物成分,對於按摩的治療效果有一定的促進作用。刮痧基本上什麼油都是可以的,只是起到潤滑的作用,為了減少摩擦,不傷害皮膚。刮痧用刮痧油最好,能增加療效。不過沒有的話,用橄欖油或花香精油之類的,比如玫瑰精油,月季精油亦可以的;若實在沒用油的話,其實用水或質地細膩的乳霜也是可以的,也有輔助作用。切勿使用辣椒油等對皮膚有刺激性和有傷害的油。