精油屬於什麼香型

A. 植物精油的常見香型

天然植物香熏精油還有薰衣草、檸檬、海風、桂花、洋甘菊、百合、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、檀香、茶樹、香橙、康乃馨、雪蓮、姜花、薄荷、森林、鬱金香、玉蘭花、風信子等。
熏衣草：清新花香，幫助睡眠，使人鎮靜，促使新陳待謝，具有殺菌消炎的功效。
玫 瑰：安撫、舒緩神經，具有催情的功效。
茉 莉：抗憂郁，使人愉悅，心情放鬆。
檀 香：木香，香味持久醇厚，安撫神經緊張，余香醇醇。
桂 花：甜香，香味濃醇，使人產生美好的聯想。
甜 橙：柑橘香，使人鎮靜放鬆，有助消化。
海 風：採集海生藻類植物，帶來清新海洋氣息，穩定情緒。
綠 茶：清新香，使人鎮靜，恢復體力，抗發炎感染。
森 林：香味純正、清爽，如沐山風。
康乃馨：營造祥和溫馨氣氛，平衡情緒。
姜 花：增強記憶力，有助思唯。
百 合：止咳潤肺，可心情放鬆。
紫羅蘭：防感冒，抗疲勞，使大腦處於放鬆狀態。
檸 檬：疲憊時轉換心情，提神醒腦，抗風濕和神經痛，有助改善肌體抵抗力。
雪 蓮：平衡荷爾蒙及皮脂分泌，對肌膚有濕潤及平滑作用。
夜來香：營造浪漫氣氛，消除異味，有怡神放鬆，消除壓力，鎮靜之效。
綠 茶 ：有殺菌消炎的功效，凈化空氣，促進新陳代謝。
迷迭香：有提神的作用，增強記憶力，對傷風感冒有減緩的效果。
水仙花：安眠，利肺，平衡情緒，減緩壓力。

B. 精油是香水嗎

精油不是香水，精油是由植物提煉出來的一種油，可以護膚，不同的植物提煉出來的精油有不同的功效的。車上的那種是香座，都是一些香精來的，一般來說那些都不太好，聞多了讓人不舒服，而精油就是聞起來讓人精神放鬆的。

C. 植物精油有什麼用聞起來蠻香

精油是由植物產生的，並且大多數是液態的具有揮發性的有機混合物，具有香氣。精油以游離態的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹木中，它具備調節溫度和預防疾病的保護功能，所以我們可以利用精油的這項特質在生活中驅逐害蟲以及保健身體。

精油存在的地方
果皮：佛手柑、葡萄柚、檸檬、橘子、甜橙。
葉子：檸檬草、廣藿香、歐薄荷、茶樹、尤加利。
花：依蘭、洋甘菊、茉莉、薰衣草、玫瑰、快樂鼠尾草、丁香。
木質：檀香、雪松。
花及葉：天竺葵、迷迭香、百里香。
樹脂：安息香、乳香、沒葯。
種子：豆蔻。
樹皮：肉桂。
根：姜。
葉及果實：松、絲柏。
這些植物精油扮演著生命荷爾蒙的角色，蘊含了植物生命的原動力。

精油的分類
依據不同，精油的分類方法不同，其中根據植物的種類精油可分為柑橘類、東方香型、花香類、香草類、樹脂類、辛香類以及木質類。
柑橘類：佛手柑、葡萄柚、檸檬、檸檬草、橘子、甜橙。
東方香型：廣藿香、檀香、依蘭。
花香類：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。
香草類：羅勒、快樂鼠尾草、歐薄荷、迷迭香、百里香。
樹脂類：安息香、乳香、沒葯。
辛香類：豆蔻、肉桂、丁香、姜。
木質類：雪松、絲柏、尤加利、杜松子、松、茶樹。

精油的性質
精油是以特定種類的植物，經過特殊的提煉方法而得到帶有香味，具有揮發性的植物精油，由於精油揮發性高，且分子小，很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外。而植物本身的香味也直接刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。高濃縮、高揮發、高滲透性、不溶於水、可溶於油脂、酒精等有機溶劑；且分子小，對光敏感，不油膩。植物精油的揮發性很高，所以在處理或使用時要非常小心，揮發速度也因各種植物而異。可分為高、中、低「位階」。
薰衣草(LAVENDER) 對心臟有鎮定效果,可降低血壓,撫平心悸,並可改善失眠,除此亦可清凈空氣,驅逐蚊蟲。

尤加利(EUCALYPTUS) 殺菌、減緩發炎現象。可舒緩感冒、喉嚨感染、咳嗽、鼻竇炎、氣喘,可消除體臭及降低體溫。

依蘭(YLANG) 適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉，其特點在抗沮喪及催情。

苦橙葉(PETITGRAIN) 抗沮喪、除臭、鎮定神經系統。可幫助失眠者調理呼吸，放鬆痙攣的肌肉，亦能刺激免疫系統增強抵抗力，讓身體保持清新活力。

迷迭香(ROSEMARY) 活化腦細胞,使頭腦清楚、增強記憶力．改善暈眩亦可改善氣喘、支氣管炎及感冒。
註：因有高度刺激性不適，高血壓患者及孕婦忌用。

天竺葵(GERANIUM) 止痛、抗凝血、抗憂郁、抗菌、增加細胞防禦功能、利尿、除臭。可撫平焦慮、沮喪，提振情緒、促進血液循環。

薄荷(PEPPERNINT) 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促進出汗、收縮血管。可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善，對於嘔吐、腹瀉、便秘及脹氣亦有療效。

松樹(PINE) 消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒緩鼻塞、提神、恢復體力並可促進發汗。對於感冒、支氣管炎及喉炎、腎臟炎、肝炎、痛風、關節炎有舒緩症狀的作用，而濕疹及干癬亦可經由按摩得到改善。

茶樹(TEA TREE) 抗搔癢、抗病毒、殺菌，亦可促進發汗。可使頭腦清新、恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力。止痛、抗沮喪、抗痙攣、抗蛇毒。可幫助胃腸消化、治頭痛及偏頭痛，並能減輕過敏症狀、振奮精神。抗酸、抗硬化、抗神經痛、抗風濕、殺菌凈化、利尿、止血、利肝、降低血糖。煩躁時，可帶來清新感覺幫助澄清思緒，並可活化紅血球減輕貧血的狀況，並刺激白血球活躍免疫系統。 葡萄柚(GRAPERFRUIT) 抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒。可提陣精神，減輕壓力，同時它亦可開胃並調節消化系統，還可減輕偏頭痛。

蘋果(APPLE) 具清新及鎮定效果、防止精神焦躁不安或思考過度及注意力不集中、並對憂鬱症有舒緩的功效，尚可預防口臭、抗發炎，提振食慾、幫助入眠、增強免疫功能。

佛手柑(BERGAMOT) 止痛、抗菌、促進傷口癒合、興奮、除臭、化痰、退燒、殺菌、利胃。能減輕消化器官的疼痛、消化不良及食慾不振，對於感冒及支氣管炎有舒緩症狀的作用。

檀香(SANDAL WOOD) 消炎、抗菌、收斂、鎮咳、消除胃腸脹氣、利尿、鎮靜。可安撫神經緊張及焦慮，刺激免疫系統預防細菌感染。對乾濕性濕疹及老化缺水之皮膚特別有益,可改善皮膚發 、發炎的現象。

玫瑰(ROSE) 抗憂郁、消炎、催情、利膽、凈化、利尿、鎮靜、通經。可平撫情緒、提振心情、舒緩神經緊張和壓力、調解月經周期、增加男性精 亮，對性冷感與性無能有幫助，可釋放一種使人快樂的賀爾蒙(Dopamine)。

野薑花(GINGER) 調節情緒壓力、放鬆情緒。對卵巢及子宮有幫助、可改善孕吐及月經不順。

鈴蘭(MUGUET) 營造浪漫氣氛、促進情慾、消除異味、抑制細菌生長、並有舒緩壓力，消除沮喪、振奮經神及增加免疫系統功能。

百合(LILY OF VALLEY) 調節放鬆情緒、解除壓力及沮喪，對卵巢及子宮有幫助,可預防流產及改善孕吐。

玉蘭(MELATTI) 增加免疫功能、消除異味、抑制細菌、消除沮喪、平衡情緒、緩和精神壓力且能營造浪漫氣氛,促進情慾。

桂花(SWEET OSMAANTNTHUS) 極佳的情緒振奮劑,對疲勞、頭痛、生理痛都有減緩的功效，對於情慾提升亦有功效。

芬多精(PHUTON CID) 集各種植物之精華，亦稱森林浴。能促進新陳代謝、凈化空氣、抗菌。能分解二手煙味、清新空氣、能消除疲勞及減輕壓力和平衡情緒。

茉莉(JASMINE ABSOLUTE) 安撫神經、溫暖情緒、恢復精力、讓活力重現。能增加精子數量，改善不孕症、讓人情緒放鬆，對於皮膚更有增加彈性的功能。

橙花(NEROLI) 增進細胞活力、除臭、幫助消化並能柔軟皮膚、鎮定神經。可幫助入眠及減輕焦慮。

蘭花(ORCHIS) 澄清思緒、解除緊張、可撫平焦慮。

子花(CAROENIA) 清新身心、放鬆情緒、舒緩壓力，調適心情的最佳選擇。

D. 茶樹精油屬於什麼香調

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。最主要的化學成分為對孟乙烯(terpinene）、松油精(pinene）、檸檬油精（limonene）、桉油酚（cineole）、香油腦（terpineol）、茴香素（cumene）。
中文名
茶樹精油
外文名
tea tree
用途
殺菌消炎
學 名
Melaleuca alternifolia
產地
澳洲
快速
導航
外觀介紹

歷史發展

護膚方法

功能作用

研究報告

使用方法

注意事項

特別提示

使用途徑

安全原則

選購

市場前景

茶樹精油檔案

精油儲存方法

日常使用方法

注意事項
來源
它是一種小型樹，起源於澳大利亞的新南威爾士，與絲柏相似，葉片針狀，頭狀花序沒有花柄、黃色或略帶紫色，可以長到7m高，在濕地生長旺盛，這種精油只有澳大利亞生產，當地的土著居民用它治病已有很長時間了！在二戰期間，精油加工者和原材料供應者可以免服兵役，直到貯備有足夠的茶樹精油！每個士兵和水手都配給一些精油，隨身帶著，用於治療熱帶感染和發炎的傷口。
茶樹精油可以添加至肥皂、面霜、潤膚乳、除臭劑、消毒劑和空氣清新劑當中。
提取方法
它是以葉片和嫩梢為原料的，採用蒸汽蒸餾法提取，出油率約是1.8%。
適合與茶樹精油混用的精油
肉桂、快樂鼠尾草、丁香、天竺葵、薰衣草、檸檬、沒葯、肉豆蔻、花梨木、迷迭香
外觀介紹
茶樹最初在澳洲發現，身高大約3公尺，雖然叫茶樹，但和茶一點關系也沒有，枝條長長，花為白色，它的生命力旺盛，即使被砍斷，也能維持生命一段時間，精油是萃取其枝條及葉片，呈透明無色，香味很像松油及尤加利。
茶樹是非常有用的精油，有時被拼成Tea Tree，但不是山茶花的「茶」。這種矮小的樹源自新南韋爾斯，它能長到6公尺高，在低濕地帶長得特別茂盛，但多被培育於林場。生命力極強，砍掉後仍繼續欣欣向榮，兩年後便能再次採收。茶樹精油只產於澳洲。茶樹的氣味為新鮮的氣味，清中帶辣，明顯的消毒氣味，因分子極輕，故氣味受環境影響流動性強勁，其中的主成分「胺樹酚」能溶解黏液，幫助茶樹的消毒滲透力，對呼吸道的感染更具效力，但也是刺鼻氣味的原因之一。
茶樹精油色透明，黏度極低，若滴於物體表面可在24小時內揮發，且不留任何痕跡。對一般皮膚均無刺激，但如皮膚上有使用葯物、過度使用化妝品與清潔劑導致皮膚的脆弱，這時若使用100%純度的茶樹，可能會造成皮膚的敏感。茶樹雖無毒，但絕對不建議將純茶樹精油內服，茶樹的效果也是屬於外在而非內用，內服並無好處。
歷史發展
土著很早就用茶樹葉子治療傷口，毒蛇咬傷也可做為解毒劑，世界大戰也曾使用為消炎劑。澳洲的原住民在很久以前就認識茶樹的好處，當世人都還當它是野草時，他們就懂得用茶樹的葉子治療感染的傷口。它在1927年左右被介紹到歐洲，卓越的抗菌性很快就受到矚目。移民至澳洲的英國人也師法原住民的智慧，並發現醫療配備短缺時，茶樹的葉片可用來救急 茶樹是芳香療法中的新角色，但它受歡迎的程度與日俱增，因為茶樹刺激免疫系統的效果非常好。澳洲、美國和法國都在研究茶樹抗感染、抗黴菌的效力，特別是用來治療各種皮膚病的效力。二次大戰時，茶樹是派至熱帶地區的軍隊及軍火工廠治皮膚損傷的必備良葯。常被用於外科及牙科手術，也常出現在肥皂、除臭劑、清潔劑與空氣芳香劑中。

E. 精油—芳香類中葯

一個醫師不應只教病人如何吃葯，而是要教病人如何不吃葯 ——褚柏菁

人們和植物共存與一個星球，都汲取能量於太陽，散發熱量於空間，當我們身體有問題時，我們亦可以從我們和植物的共生體系中找到可以療愈我們的辦法

精油是將植物包括其花蕾、果皮、樹皮、根、種子、莖等部位，經由特定萃取方式所取得的揮發性液體。

精油屬於芳香類中葯，含揮發性氣體，具有芳香，行氣通經等功能。

人類自古以來皆利用植物的療愈能力·解決人體各種系統的問題·大部分之中葯及西方之精油皆取材於植物之療愈能力—一在西方多國·運用精油治病已有四千多年以上的歷史。在中國，早在東漢時代《神農本草經》就記載了了許多芳香類中葯，到了明代李時珍之《本草綱目》中記的芳香類中葯，到了現代常用的精油有許多重疊的品項，例如乳香丶薄荷、丁香、側柏葉、廣藿香、豆蔻、生薑、佛手柑、肉桂丶茴香丶橘皮等

這些中葯之精油有別於中葯煎劑或葯粉的劑型，在使用上除了可依照中醫之治療經驗,還可結合西方用精油的心得經驗例如:乳香在中醫上其活血行氣止痛、消腫生肌之功效,用於諸外科跌打損傷，瘀血諸症:而在西方芳療中則強調乳香之情緒平衡·以及其能強化免疫神經系統等功能若能合中醫與西醫兩者之經驗,便能使乳香的運用上更具完整性。

精油的功能效用

1）調節細胞

精油可穿透細胞之半透膜，如同「信使」的功能。信使( messenger)是生物學上的信號傳導物質，負責人體內的信號傳導，可分為：第一信使：細胞間的信號傳導物質，經由體液傳送，產生特定的生理反應。內分泌系統的荷爾蒙及神經細胞分泌的神經傳導物質主要就是透過此一方式傳遞訊息，包括：腎上腺素，生長激素，和血清素等。冬青止痛的機制就類似如此

第二信使：細胞內的信號傳導物質，負責細胞內的信號傳導，引發細胞的種種生理變化如：增殖、細胞分化、選移、存活和細胞凋等。包括：環腺苷酸(cAMP)·環磷酸鳥苷(cGMP)·肌醇三磷酸(P3)甘油二酯(DAG)·鈣雕子(Ca2)…等。大部分的精油皆可透過此種角色揮影響細胞生理的功能

第三信使：細胞核內外的信號傳導物質·是一類可結合特定標靶基因，調節基因轉錄且半衰期較短的核蛋白·通常又稱為DNA合蛋白。乳香影響端粒酶引發腫瘤細胞凋亡的模式就與此機制有關精油可穿透細胞之半透膜(包括細胞膜及核膜)·如同以上三種「信使」的功能·調節所有的細胞，也促成了以下其他的療愈機制

2)調節神經元

精油成分能參與神經傳導的過程·與某些特定受體、離子通道、乙醯膽鹼酯酶、蛋白激酶等物質交互作用，調節神經元細胞電位。其具體功效如：止痛、解痙攣、情緒、調節血壓……等。

以止痛、解痙揅為例，對疼痛的控制一般有鎮痛、止痛、解痛三種模式。鎮痛指利用涼感或熱感搭配局部血液的調整·讓疼痛的感覺降低或被掩蓋住；止痛指阻斷神經對痛覺之傳遞或接受器對痛覺的感知；解痛則是針對疼痛的原因如局部肌肉痙攣等加以緩解。一般對疼痛的挫制可能偏重其中一種或二種模式，但精油卻可上述三種模式同時快速發生，且沒有副作用。這是一般的鎮痛劑或止痛葯所辦不到的。

3)抑制致病原

精油以不同模式對抗微生物·類似人體抗體的機制。其具體功效如抗細菌、真菌、病毒感染，消毒……等

各種致病原，包括細菌·真菌病毒……等皆有其特殊之外骰部·如細菌、真菌的細胞膜、細胞壁；病毒的外套(coat)及包膜( envelope)等，外部是致病原的防禦屏障，同時也包含辨識性的·具備致病原間滿通的功能(群體感應； quorum sensing)微小的精油分子可干擾致病原的外部，降低病原體的防禦力抑制病原體的群體感應、同時提升病原體被人體免疫系統的辨識度·因此得以迅速抑制致病原。

(4)中和及排除體內毒素

自由基(ROS)是氧在體內新陳代謝後所產生的物質，它的活性極強，可輿任何物質發生強烈的反應。自由基由以下因素產生：

身體受細菌、徽菌病毒等感染時·體內的防禦系統會產生超氧除離子自由基·以清除細菌或受感染細胞

輻射線或紫外線抽煙、空氣污染、食物之毒素等·乃至情緒壓力、熬夜、焦慮聚張也會在體內產生自由基。

體內自由基的數量積過多·就會產生「自由基連鎖反應」，促使蛋白質、碳水化合物·脂質等細胞基本構成物質，受到氧化而成為新的自由基，不斷的氧化循環下去，長期下來就演變成各種疾病。

某些精油的次級代謝物可作為體內之「自由基清除劑」能將自由基分子尚未成對的電子包復並降低其活性·例如檸檬、丁香、永久花……等都有這種功能

5）調節DNA

植物會製造對人體帶有毒性之次級代謝物·但這些代謝物卻可能具有抑制癌細胞之特性。當細胞DNA受到損傷·精油啟動細胞自體凋亡之程序，讓細胞產生自毀作用，某些研究顯示乳香具有啟動細胞自體凋亡( apoptosIs)之功能，可用於抗老及預防癌症之領域

6)抑制發炎反應

精油對於傷口、感染或其他疾病引起的炎有很好的消炎效果。當組藏受到某租刺激(如：外傷、感染)時 些特定的細胞因子就會活化自身的環氧酶/環氧化酵素( cyclooxygenase,簡寫為COx)及其他細胞激素，這些物質會被精油所調整，減輕炎症狀。

7)提升免疫力

人體的免疫力受到信使的調控·以及心理和生理狀態的影響·精油除了自身的抗病原能力外·對提升免疫力亦有顯著的效果，第三章中將以「褚氏太極」詳加說明。

谷胱甘肽是一種胺基酸·又稱為GSH,可由肝臟合成·是肝臟解毒過程中很重要的元素之 在蔬菜丶水果、肉類中也含此種成分，它是體內重要的抗氧化劑·能維持免疫功能丶促進組織的生長與修復丶製造身體所需的蛋白質等。若體內有充足的GSH濃度，便可以增強免疫力對抗各種疾病。然而隨著年齡增長丶生活不規律、飲食習慣不均衡等因素·體內GsH濃度會遝漸淢少。檸檬烯可提髙還原「谷胱甘肽」之活性·而葡萄柚丶野橘丶檸檬…等精油中都富含檸檬烯成分。但在長期且大量使用肉桂醛、丁香酚、反式洋茴香腦的異常狀態下，反而會抑制谷胱甘膚之生成。

——摘錄於褚柏菁的中醫芳療

F. 精油是什麼

「精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。」

G. 什麼是精油

什麼是精油
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

關於精油的首批記載來自古代的印度、波斯和埃及；希臘和羅馬與東方各國進行了大量的芳香油和油膏貿易。

很可能這些產品是將花朵、根和葉浸入脂油中而制出的萃取物。在大部分古代文化中，直接使用芳香植物或其樹脂狀產物。直到 *** 文化的黃金時代，才開發了蒸餾精油的技術。 *** 人首先從發酵的糖蒸餾出乙醇，從而提供了一種萃取精油的新溶劑，以代替可能已使用數千年的脂油。

(7)精油屬於什麼香型擴展閱讀：

精油的用途：

1、舒緩胃部不適。

可能聽說過薄荷茶能夠舒緩胃部不適。那麼薄荷油也同樣可用於舒緩惡心及消化問題。只需將幾滴薄荷油在腹部揉搓 *** 就能舒緩腹痛。

2、清除鼻塞。

桉樹油可用於舒緩鼻竇阻塞的症狀。桉樹油打開鼻竇，能夠將補氧分子帶進來幫助清熱解毒。可以與基礎油混合，然後塗抹在鼻子下及胸口。

3、舒緩流汗過多。

已知鼠尾草能強化身體的新陳代謝及分泌腺功能。在過去，鼠尾草經常被用來治療盜汗。

4、治療唇皰疹。

唇皰疹病毒是沒有辦法預防和清除干凈的，然而在唇皰疹剛出現之際使用精油有效治療其症狀。

參考資料來源：網路-精油
精油是什麼東西
精油是從植物中提煉出的精華物質，但是用植物激素去描述是不正確的。學過生化和植物解剖學的朋友都知道，在植物體內，有六類物質是植物激素，但是精油的成分與這六類物質完全沒有關系。不知道「植物荷爾蒙」這個詞從哪裡起源的，這很容易造成一些實際上並不了解多少芳香療法專業知識的某些自稱「專家」的人，對精油進行不科學的誤導。

精油蘊含著來自植物的能量，在正確的使用方法下，可以針對全身各系統的各種常見疾病，在國外，以精油為治療介質的芳香療法是作為醫學的輔助療法存在，只有經過嚴格技術認證的芳香療法師才具有為病患進行治療的資格。

其實，芳香療法起源於與中國中草葯一樣古老的西方葯草學，並與現代科技理論相結合，是一門博大精深的學問。

在中國，很不幸地，芳香療法淪為很多不法商家和美容師手上謀取暴利的重要工具，各種非專業偽科學的言論到處都是，這不能不說這是個悲哀。但是，芳香療法自有其強大的生命力，它最終被人們接受，是毋庸置疑的。

俺的空間有很多關於精油、芳香療法的專業原創博文，歡迎交流。
精油是什麼？
精油：由植物的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質稱為植物精油。

也叫做葯用植物香精油，香精油是植物的精華。 它具備調節溫度和預防疾病的保護功能，所以我們可以利用精油的這項特質在生活中驅逐害蟲以及保健身體。

精油的分類 依據不同，精油的分類方法不同，其中根據植物的種類精油可分為柑橘類、東方香型、花香類、香草類、樹脂類、辛香類以及木質類。 柑橘類：佛手柑、葡萄柚、檸檬、檸檬草、橘子、甜橙。

東方香型：廣藿香、檀香、依蘭。 花香類：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。

香草類：羅勒、快樂鼠尾草、歐薄荷、迷迭香、百里香。 樹脂類：安息香、乳香、沒葯。

辛香類：豆蔻、肉桂、丁香、姜。 木質類：雪松、絲柏、尤加利、杜松子、松、茶樹。

精油的性質 精 油是以特定種類的植物，經過特殊的提煉方法而得到帶有香味，具有揮發性的植物精油，由於精油揮發性高，且分子小，很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官， 而多餘的成份再排出體外。而植物本身的香味也直接 *** 腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。

高濃縮、高揮發、高滲透性、不溶於水、可溶於油 脂、酒精等有機溶劑；且分子小，對光敏感，不油膩。植物精油的揮發性很高，所以在處理或使用時要非常小心，揮發速度也因各種植物而異。

可分為高、中、低 「位階」。 薰衣草（LAVENDER） 對心臟有鎮定效果，可降低血壓，撫平心悸，並可改善失眠，除此亦可清凈空氣，驅逐蚊蟲。

尤加利（EUCALYPTUS） 殺菌、減緩發炎現象。可舒緩感冒、喉嚨感染、咳嗽、鼻竇炎、氣喘，可消除體臭及降低體溫。

依蘭（YLANG） 適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉，其特點在抗沮喪及催情。 苦橙葉（PETITGRAIN） 抗沮喪、除臭、鎮定神經系統。

可幫助失眠者調理呼吸，放鬆痙攣的肌肉，亦能 *** 免疫系統增強抵抗力，讓身體保持清新活力。 迷迭香（ROSEMARY） 活化腦細胞，使頭腦清楚、增強記憶力.改善暈眩亦可改善氣喘、支氣管炎及感冒。

註：因有高度 *** 性不適，高血壓患者及孕婦忌用。 天竺葵（GERANIUM） 止痛、抗凝血、抗憂郁、抗菌、增加細胞防禦功能、利尿、除臭。

可撫平焦慮、沮喪，提振情緒、促進血液循環。 薄荷（PEPPERNINT） 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促進出汗、收縮血管。

可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善，對於嘔吐、腹瀉、便秘及脹氣亦有療效。 松樹（PINE） 消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒緩鼻塞、提神、恢復體力並可促進發汗。

對於感冒、支氣管炎及喉炎、腎臟炎、肝炎、痛風、關節炎有舒緩症狀的作用，而濕疹及干癬亦可經由 *** 得到改善。 茶樹（TEA TREE） 抗搔癢、抗病毒、殺菌，亦可促進發汗。

可使頭腦清新、恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力。止痛、抗沮喪、抗痙攣、抗蛇毒。

可幫助胃腸消化、治頭痛及偏頭痛，並能減輕過敏症狀、振奮精神。抗酸、抗硬化、抗神經痛、抗風濕、殺菌凈化、利尿、止血、利肝、降低血糖。

煩躁時，可帶來清新感覺幫助澄清思緒，並可活化紅血球減輕貧血的狀況，並 *** 白血球活躍免疫系統。葡萄柚（GRAPERFRUIT） 抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒。

可提陣精神，減輕壓力，同時它亦可開胃並調節消化系統，還可減輕偏頭痛。
精油是什麼？有什麼作用？
所有的植物都會進行光合作用，它的細胞會分泌出芬香的分子，這些分子則會聚集成香囊，散布在花瓣、葉子或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的「植物精油」。

植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體有著重要作用。植物精油主要通過以下幾個途徑作用於人體。

呼吸系統 ：植物精油分子通過鼻息 *** 嗅覺神經，嗅覺神經將 *** 傳至大腦中樞，大腦產生興奮，一方面支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面通過呼吸系統進肺泡，通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統 ：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面 *** 神經，最終調節神經活動及內循環。另一方面直接改變了內環境 等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

代謝系統 ：通過親和作用迅速改變局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

直接作用 ：精油分子直接殺滅病菌及微生物。 進入人體 精油分子能增強人體的免疫力。

1.對循環系統

加速血液、淋巴循環

降低血壓

2.對皮膚系統

殺菌作用

抗炎作用

癒合作用

除臭作用

鎮靜作用

驅蟲作用

柔潤細膩皮膚

3.對呼吸系統

加強呼吸道的免疫功能

抗過濾性病毒作用

發汗或解熱作用

化痰作用

4.對消化器官

止痙攣作用

開胃作用

祛風健胃、促進消化作用

促進膽汁分泌

保肝

5.對免疫系統

抗細菌及抗生素作用

抗病毒作用

細胞防禦作用

排毒作用

抗黴菌作用

驅蟲作用

6.對肌肉與骨骼

抗炎性

抗風濕性

凈化作用

舒緩肌肉組織

排毒作用

7.對神經系統

*** 交感神經及副交感神經

鎮靜及催眠

興奮提神

調整精神狀況

抗憂郁

緩解心理壓力

修復神經系統

8.對內分泌系統

*** 腎上腺及甲狀腺

抗糖尿病

降低血壓

平衡各分泌系統之間作用

含有仿雌激素

含有植物類固醇

9.對女性生殖系統

抗痙攣作用

調經作用

催乳作用

調整乳汁分泌

影響荷爾蒙分泌

強化子宮作用

催情作用
什麼是精油？有什麼作用？
不同精油作用不同的，使用方法也不同的！ 1、祛痘用暗瘡祛痘精油。

另有最常用的去痘痘和痘印的配方：雪松二滴、熏衣草一滴、茶樹二滴。可以作為痘膠點在正在發育中的痘痘上，要注意不盡量不要用在其他區域，但去痘印就不能直接塗了，以免 *** 皮膚。

精油的濃度很高，直接塗增大皮膚負擔的。去痘印：用指尖點在印印處，輕柔些 *** 10分鍾左右。

只是輕微的痘痘和痘痕的話10ml的葡萄籽油做基礎油，裡面各加3滴茶樹油和熏衣草油，然後拿來 *** 患處就可以了。

。冬天還可以選用月見草或甜杏仁油來做基礎油的。

去痘印的配方基本上有茶樹和熏衣草就可以了，加一點點玫瑰保濕滋潤，可以改善毛孔。不是太嚴重的痘痘，茶樹油的功效足夠對付他們了，去痘印基本就是用茶樹和熏衣草來消炎鎮靜，如果不嫌貴，再加點玫瑰油。

效果會很明顯的。常用量一般是：10ml基礎油+3滴茶樹，3滴熏衣草+1滴玫瑰油. 2、改善毛孔粗大可用收縮毛孔精油。

或玫瑰一滴、天竺葵兩滴 3、對付黑頭： 勤洗臉：只要從外面回到家中一定要將臉洗干凈，一天最多不超過三次。 用深層清潔面膜敷臉若是毛孔中很臟油膩可以滴入1-2滴的薰衣草精油，可以徹底清潔毛孔並且有消炎避免粉刺惡化的效果。

每星期 *** 一次臉部，可用葡萄籽油（質地較清爽、易吸收）加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮膚的新陳代謝正常預防角質堆積肥厚；佛手柑則有凈化毛孔，修護發炎腫脹的毛孔；杜松對付毛孔粗大粉刺膚質更有殺菌與淋巴排毒的作用卓越的效果。

配方1：葡萄籽油10ML薰衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。 配方2：檸檬香茅二滴、熏衣草三滴 4、油性皮膚可用油性精油。

也可用百合精油配製. 5、增加記憶可用百里香精油。減壓可用舒適減壓精油 6、除妊娠紋可以用橙花精油，胡蘿卜精油，乳香精油與基礎精油配。

或直接用祛妊娠紋精油。配方：橙花油5滴，薰衣草4滴加10毫升基礎油 7、減肥可直接用 *** 化脂精油、塑身緊實精油、瘦身減肥精油、瘦臉提升精油、雙下巴精油。

也可用茴香精油，迷迭香精油與基礎油調配。還可以利用絲柏、檸檬各3滴，泡個溫水澡， *** 完，裹上保鮮膜效果會更好。

八、美白可以用美 *** 膚精油，玫瑰保養精油或用檸檬精油配置。 九、豐胸可以用豐胸堅挺精油，或依蘭精油配製。

1）.想豐胸的美眉： 作用：堅持使用一個月（每周兩次 *** 5分鍾）， 保你胸部從A杯到B杯 玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁 玫瑰2滴+依蘭5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁 2.）給想健胸的美眉： 作用：幫助胸部保持堅挺，結實： 檸檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml 3）.給大胸的美眉縮胸方案 作用：是多餘的脂肪燃燒，和減肥的原理差不多。每天洗完澡後 *** 5分鍾就行了。

檸檬2滴+絲柏4滴+杜松2滴+荷荷吧15ml 十、失眠可用橙花精油、柚子精油、舒適減壓精油。 十一、去疤痕可用淡化疤痕精油，或用橙花精油配製。

十二、神經痛、頭痛可以用橙花精油。 十三、便秘、脹氣、口臭、腹瀉，風濕痛、肌肉痛也用肉豆蔻精油。

十四、調經可用羅勒精油，卵巢保養精油 十五、凈化空氣用桂花精油最佳。 十六、頭發護理精油。

百里香精油也是防脫發的。 十七、排毒可用淋巴排毒精油、解毒精油。

身體 *** 精油。 十八、預防衰老可以用腎保養精油、依蘭精油、祛皺活膚精油、活化細胞精油。

十九、保濕可用保濕護膚精油。乾性調理精油。

缺水還可以有這個配方：玫瑰兩滴、檀香三滴加在10ml的基礎油里，這個配方適合臉部皮膚，眼部皮膚因為比較薄而且脆弱，10ml里精油含量減少一半，洗干凈臉以後 *** ， *** 到你累為止然後用化妝棉搽去多餘油分。 二十、敏感肌膚可用防敏抗敏精油。

二十一、臭腳可用沒葯精油。 二十二、手部護理精油，足部 *** 精油 二十三、眼睛去細紋用眼部保養精油，祛黑眼圈精油 二十四、頸部 *** 精油。

二十五、祛紅血絲精油。 二十六、黑斑凈化精油。

二十七、扁平疣可以用檸檬和基礎油調合使用。 二十八、敏感皮膚 （一）症狀：皮膚角質較薄，毛孔較細，見紅血絲，易受外界環境（如：熱、冷、空氣污染、使用化妝品不當）而受 *** ，引起過敏症狀，紅腫熱痛等。

（二）適合的精油：首選洋甘菊、橙花、茉莉、桔、絲柏、薰衣草等。 1、紅腫熱痛：可用洋甘菊花水冰凍後，直接敷面，然後用洋甘菊精油稀釋後， *** 吸收。

2、毛細血管充血，擴張：可用洋甘菊、絲柏稀釋， *** 吸收。 3、補水保濕：洋甘菊、花梨木、薰衣草、橙花、茉莉等。

二十九、乾性、斑點皮膚 （一）症狀：皮膚角質層較薄，毛孔較細，膚色暗淡，無光澤，有斑點，皮膚鬆弛，偶見紅血絲。 （二）適合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊蘭、天竺葵、茉莉、甜橙等溫和精油。

1、膚色暗淡，去黃氣：首選胡蘿卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀釋後 *** 吸收。 2、斑點，偏敏感皮膚：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。

3、斑點，黃氣較重：檸檬、胡蘿卜籽、橙花、天竺葵等。 4、皮膚鬆弛，皺紋皮膚：橙花、伊蘭、乳香、薰衣草、天竺葵等。

5、補水保濕：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、薰衣草等。 三十、油性、混合性皮膚 （一）症狀：皮膚。
什麼是精油？有什麼用么？
熏衣草：熏衣草能肩負起很多重要的任務，用起來也方便。它是自然的殺菌、消毒劑，具有抗憂郁、鎮定和解毒的功能，可促進康復，預防傷疤，它能 *** 身體的免疫系統，傷口的細胞經過它的 *** 後，會加速再生，幫助身體恢復。

茶 樹：茶樹的抗菌作用比石炭酸強過百倍，然而它對人類卻不具任何的毒性！它具用抗病毒、抗菌的特性，效果顯著，因此能被用在多種病症上。例如金錢癬、曬傷、面皰、香港腳、牙疼、膿漏以及其他的毛病。

薄 荷：它是一種絕佳的消化劑，能幫助呼吸系統的循環，而且還是硝煙、抗菌劑。由於具有這些特性，薄荷是用來醫治下列毛病的最佳精油：消化不良、脹氣、口臭、流行性感冒、黏膜發炎、靜脈曲張、頭痛、偏頭痛、皮膚 *** 、風濕、牙痛、疲勞等。薄荷還能讓老鼠、跳蚤和螞蟻退避三舍呢！

洋甘菊：洋甘菊的精油有好幾種，德國洋甘菊最是出類拔萃，由於富含天藍油脛，其美麗的深藍色，更顯出它的特別；羅馬洋甘菊也絲毫不遜色，尤其合適用來治療緊張及失眠。不過，有一種摩洛哥洋甘菊Chamomlie Maroc(Ormenis multicaulis)卻不是真的洋甘菊，不能當作葯用。洋甘菊可以用來治療包括曬傷在內的灼傷、手癬、氣喘、面皰、花粉熱、痢疾、扭傷、反胃、發燒以及進上、憂郁等症狀。

尤加利：尤加利是一種很了不起的精油，用途繁多而且有效。夏天它能讓我們的身體變得涼爽，冬天它能幫助禦寒。其具有防炎、防腐、抗蟲、利尿、止痛和除臭的功效。它治療咳嗽和感冒的特效一直為人所稱道，在治療膀胱炎、念珠菌、糖尿病和曬傷的效果也是同樣的好，同時它也是獸醫的好幫手，可以把它當作除蟲劑來使用。

天竺葵：它能讓凍瘡很快的消退，用作護膚時，我們的皮膚看起來會很有光澤，最重要的是，它能治療子宮內膜異立，並對月經問題、糖尿病、血液問題和喉嚨發炎、滋補神經是很好的鎮靜劑，天竺葵對癌症的幫助也非常大，最基本的，它可以協助病人放鬆心情，減輕病痛。

迷迭香：迷迭香能國振奮我們的身心，因此很適合在早上淋浴時使用，其具有治療肌肉扭傷、關節眼、風濕、憂郁、疲勞、記憶力衰退、偏頭痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其他的毛病，同時它也是護發，治療面皰和蜂窩組織炎的良方，能夠幫助美容。

百里香：抗過濾性病毒、驅蟲、抗軍以及利尿是它的顯著功能，但在使用時可要小心，如果使用太多會 *** 甲狀腺和淋巴系統。在還沒被稀釋前，千萬別把它擦在皮膚上。

檸 檬：檸檬對淋巴系統而言，它有滋補的作用；對消化系統則具有激勵的功效。它能幫助你減肥，消除蜂窩組織炎並防止皺紋。由於它能夠加強復方精油的功效，因此在調油劑里可以發揮很大的功能。
精油到底是什麼東西？具體有什麼作用
精油是通過蒸餾、壓榨方式等物理方法從植物中提取的植物精華成分，可來自草本植物的花、葉、根、樹皮、果實、種子或樹脂等不同部分。精油分子量細小，揮發性高，不油膩，極易被人體細胞吸收，並迅速滲透人體內器官，植物荷爾蒙更可 *** 腦下垂體和人體荷爾蒙分泌，平衡體內既能，從而起到美容、生理及心理全方位的調理。

精油可分為基礎油、單方精油和復方精油。

純精油濃度極高，滴滴都彌足珍貴，絕大多數純精油也因其高濃度而不可直接在皮膚上使用，必須用基礎油加以調和、緩沖、稀釋、協助。比較常見的基礎油有：鱷梨油、月見草油、葡萄籽油、荷荷巴油、橄欖油、玫瑰果油、甜杏仁油、小麥胚芽油等

單方精油是從一種植物的固定部位中提取的精油。而復方精油則是由基礎油和單方精油調配而成的具有特定功效的精油。

具有美白功能的單方精油有玫瑰精油、柑橘類精油，但柑橘類精油具有一定的感光性，如果白天使用，反而會讓皮膚變黑。

精油的使用是有很多講究的，不過相對於一般的化妝品效果也更加顯著，這是為什麼大家都非常推崇芳香療法的原因了。

目前，市面上成分不純或者假的精油非常多，建議你到專業的香薰護理品牌店鋪去購買。比如匯美舍pretty valley就是一個非常不錯的牌子，看你需要什麼功效，店員會給你專業意見的。
精油是什麼,有什麼好處
1.玫瑰精油對女性來說比較適合，可以用於 *** 面部達到增白，保濕的效果，還可以 *** 胸部，背部以及腹部，可以調節我們的雌性激素和女性的荷爾蒙，養護子宮和豐胸都有很好的效果~

2.薰衣草精油是一款比較安全的精油，他是可以不加基礎油直接用於皮膚上的精油，他的作用就是安撫，鎮靜的作用.要是手上有傷疤，只要這個傷疤是\在三個月內的，塗這款精油有很好的修復作用.用時塗抹面積不易太大.最多不超過三個手指那麼大.失眠的時候薰衣草精油也是一個好幫手，你可以在枕頭上點上一滴薰衣草精油，這樣就能安撫神精，得到很好的睡眠效果，（薰衣草精油的作用也是雙面性的，失眠的時候只能點上一滴，絕對不能超過一滴，因為只有一滴的時候他是安神的作用，用兩滴的話作用就相反起到了提神醒腦的作用）

H. 香精和精油有啥區別

1，製作不同

香精：由多種香料調配混合而成，且帶有一定類型的香氣，即香型。

精油：精油是從植物的花，葉，莖，根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法，擠壓法，冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

2，功效不同

香精：具有一定的香氣和香味，能被人的嗅覺與味覺感覺出來。

精油：殺菌作用，抗炎作用，癒合作用，除臭作用，鎮靜作用，驅蟲作用，柔潤細膩皮膚。

(8)精油屬於什麼香型擴展閱讀：

精油主要特點

1，使用天然植物萃取精華的原味，因此質純，溫和，芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2，以天然植物或生化萃取之原色代替，不含化學色素。

3，以天然的Va，Ve，小麥胚芽油，紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4，全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5，精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，所以精油必須用可以密封的深色瓶子儲存 。

參考資料來源：網路_精油

I. 精油是什麼在那裡買得到,多少錢

精油：由植物的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質稱為植物精油。也叫做葯用植物香精油，香精油是植物的精華。 它具備調節溫度和預防疾病的保護功能，所以我們可以利用精油的這項特質在生活中驅逐害蟲以及保健身體。精油的分類 依據不同，精油的分類方法不同，其中根據植物的種類精油可分為柑橘類、東方香型、花香類、香草類、樹脂類、辛香類以及木質類。 柑橘類：佛手柑、葡萄柚、檸檬、檸檬草、橘子、甜橙。 東方香型：廣藿香、檀香、依蘭。 花香類：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。 香草類：羅勒、快樂鼠尾草、歐薄荷、迷迭香、百里香。 樹脂類：安息香、乳香、沒葯。 辛香類：豆蔻、肉桂、丁香、姜。 木質類：雪松、絲柏、尤加利、杜松子、松、茶樹。 精油的性質 精 油是以特定種類的植物，經過特殊的提煉方法而得到帶有香味，具有揮發性的植物精油，由於精油揮發性高，且分子小，很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官， 而多餘的成份再排出體外。而植物本身的香味也直接刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。高濃縮、高揮發、高滲透性、不溶於水、可溶於油 脂、酒精等有機溶劑；且分子小，對光敏感，不油膩。植物精油的揮發性很高，所以在處理或使用時要非常小心，揮發速度也因各種植物而異。可分為高、中、低 「位階」。 薰衣草(LAVENDER) 對心臟有鎮定效果,可降低血壓,撫平心悸,並可改善失眠,除此亦可清凈空氣,驅逐蚊蟲。 尤加利(EUCALYPTUS) 殺菌、減緩發炎現象。可舒緩感冒、喉嚨感染、咳嗽、鼻竇炎、氣喘,可消除體臭及降低體溫。 依蘭(YLANG) 適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉，其特點在抗沮喪及催情。 苦橙葉(PETITGRAIN) 抗沮喪、除臭、鎮定神經系統。可幫助失眠者調理呼吸，放鬆痙攣的肌肉，亦能刺激免疫系統增強抵抗力，讓身體保持清新活力。 迷迭香(ROSEMARY) 活化腦細胞,使頭腦清楚、增強記憶力．改善暈眩亦可改善氣喘、支氣管炎及感冒。 註：因有高度刺激性不適，高血壓患者及孕婦忌用。 天竺葵(GERANIUM) 止痛、抗凝血、抗憂郁、抗菌、增加細胞防禦功能、利尿、除臭。可撫平焦慮、沮喪，提振情緒、促進血液循環。 薄荷(PEPPERNINT) 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促進出汗、收縮血管。可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善，對於嘔吐、腹瀉、便秘及脹氣亦有療效。 松樹(PINE) 消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒緩鼻塞、提神、恢復體力並可促進發汗。對於感冒、支氣管炎及喉炎、腎臟炎、肝炎、痛風、關節炎有舒緩症狀的作用，而濕疹及干癬亦可經由按摩得到改善。 茶樹(TEA TREE) 抗搔癢、抗病毒、殺菌，亦可促進發汗。可使頭腦清新、恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力。止痛、抗沮喪、抗痙攣、抗蛇毒。可幫助胃腸消化、治頭痛及偏頭痛，並能減輕過敏症狀、振奮精神。抗酸、抗硬化、抗神經痛、抗風濕、殺菌凈化、利尿、止血、利肝、降低血糖。煩躁時，可帶來清新感覺幫助澄清思緒，並可活化紅血球減輕貧血的狀況，並刺激白血球活躍免疫系統。葡萄柚(GRAPERFRUIT) 抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒。可提陣精神，減輕壓力，同時它亦可開胃並調節消化系統，還可減輕偏頭痛。