1. 香草精油是熱性還是涼性
涼性。
香草精油是從香草植物中提取的，香草植物原產於中美洲和墨西哥，但也存在於其他熱帶地區。精油之所以得名，是因為它們來自香草植物的精華。特別是，香草油來自該植物的綠色水果。
2. 冷擴香精油跟熱擴香精油有什麼不同
冷擴香是在常溫下將精油霧化成納米顆粒，擴散到空氣中，冷擴香不會破壞精油的分子結構，不會改變精油性質。而熱擴香是將精油加熱後利用精油分子高揮發性，藉助高溫作用來加快精油分子的揮發速度，實現擴香，此時，精油在高溫下，容易發生化學反應，既改變精油分子的性質，又會改變精油分子的性質，甚至會產生有毒氣體，這是熱擴香的致命弊端。
嚴格來講，精油不應分為冷擴香精油和熱擴香精油，最多也是被一些商家因炒作而人為分類而已。
3. 玫瑰精油是寒性的嗎體寒的人能用嗎
可以用的。玫瑰精油是純天然植物精油，性質比較溫和主要有以下功能：
氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，能刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方；
能消炎殺菌、可防傳染病、防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好；
能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，催情、補身，讓人體的生理及心理活動獲得良好的發展；
能適用於各種皮膚，發揮緊實、舒緩的特性，滋養皮膚，延緩衰老，適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。
4. 夏季養護心臟的三大精油
夏季，重在養心。心為陽臟，主陽氣。心臟的陽氣能推動血液循環，維持人的生命活動。心臟的陽熱之氣不僅維持其本身的生理功能，而且對全身有溫養作用，人體的水液代謝、汗液調節等，都與心陽的重要作用分不開。
夏季，氣血易滯，血脈易阻，每天清晨可少許運動，促使氣血流通，心脈無阻，便可預防心病發生。
立夏以後，天氣轉熱，傳統中醫認為：暑易傷氣、暑易入心。因此，值此時節，人們要重視精神的調養，加強對心臟的保養，尤其是老年人要有意識地進行精神調養，保持神清氣和、心情愉快的狀態，切忌大悲大喜，以免傷心、傷身、傷神。
夏季養心，推薦精油
中醫經絡養生結合芳香療法，為您推薦立夏時節適合的3款花香類精油，可以有效改善血液循環，穩定情緒，養護心臟。
1.茉莉
茉莉是一種耐寒灌木，芳香宜人，呈星形。在印度被稱為「夜後」，因為是她在日落之後香氣更加濃郁。茉莉是治療精神焦慮、不安與沮喪最有效的精油之一，無論個人體質是熱性還是寒性，過剩或不足，另外也可以治療白帶與生殖器分泌物。在心靈精神層面，它也能修復心靈的「繁殖力」。茉莉具有鎮靜心神、提高生殖機能，具有中醫的調整生理周期的功效。香味具有催情的作用。還有開朗情緒，具有抗憂郁的作用；此外，還有助於美容或婦科器官功能。
科屬：木犀科
香味特徵：濃烈而豐厚甘甜
功效：抗憂郁、失眠、調節平衡荷爾蒙、促進分娩、催情
歸經：心（腎）、平性
五行元素：火（水）
2.迷迭香
迷迭香是一種常年生常綠灌木，能夠促進停滯的「氣」流動，改善血液循環。亦可增強心跳與促進動脈血流，尤其對於心臟無力、心悸、低血壓、手腳冰冷等症狀有住益。它是最佳的抗風濕精油之一。迷迭香有助於提振那些對於自己潛能缺乏信心的人的信心與士氣。可以通過其甘甜、振奮的清新生氣，激勵出熱烈的信心與愛的喜悅。作為回憶芳草，它不只有助於我們記得我們所鍾愛的人，也能記得我們內心自己真實的路徑。迷迭香滋補「陽氣」、提高免疫力，促進消化。具有中醫調整生理周期功效。香氣能夠充沛活力，增加腦中血液流量，有助於健忘症患者或者應考生。
科屬：唇形科
香味特徵：清爽清冽的氣味
功效：脫發症、鎮靜、消化器官、肝臟，強壯神經，提振精神，呼吸器官
歸經：心（肝脾肺腎）、溫性
五行元素：火
3.依蘭依蘭
依蘭依蘭來自菲律賓語阿朗依郎，指的是「懸掛」或「飄動」在微風中的花朵。最早發現對抗瘧疾、傷寒和腸道感染。此外，注意到對於心臟的鎮定作用。依蘭依蘭能量上屬涼，在嚴重神經緊張導致的心悸、高血壓、心動過速時，可以發揮除心燥熱的作用。依蘭依蘭有助於讓我們的情緒與感官天性再次連接，心與心靈便於陰陽融合。沒有濕潤的陰能平靜，穩定的存在，不安與煩躁便會出現。依蘭依蘭同時撫慰與引誘我們，讓我們放開也讓我們集中。依蘭依蘭鎮靜心神、調整生理周期，滋補「陰氣」、補氣血等中醫效果，異國風情的氣味。具有催情的作用。高濃度使用具有頭痛、胸悶的可能性。
科屬：番荔枝科
香味特徵：濃烈甘甜、異國風情
功效：抗痙攣、抗憂郁、鎮靜、助眠、平喘、補強子宮、催情、脫發症
歸經：心（腎）、涼性
五行元素：火
使用方法
1.以上三種精油調配成復方後，在室內擴香1滴/5平方米；
2.或者加入基礎油中調配成3%的比例，按摩胸口或者是腹部。
當夏日氣溫升高後，加劇了人們的緊張心理，極易煩躁不安，心火過旺，好發脾氣。現代醫學研究發現，人的心理、情緒和軀體可通過神經與內分泌系統及免疫系統互相聯系、互相影響。所以，此時不僅僅是情緒波動起伏，肌體的免疫功能也較為低下，起居、飲食稍有不妥，就會發生各種疾病，從而影響健康。由發火生氣引起心肌缺血、心律失常、血壓升高的情況並不少見。所以，在夏季要做好精神養生，做到神情安靜、笑口常開、自我調節、止怒平和。
5. 為什麼有些精油滴皮膚上是溫的，而有些是涼的
確實如樓下所說的，有一種胸部精油會加薄荷精油進去，沒有關系的，薄荷本身也可用調理乳腺疏通，美容院如果給顧客配單方的精油有些也會加進去薄荷的。
薄荷的身體療效：月經量少，乳腺炎、退乳，感冒、頭疼、消化問題，改善背部疼痛。
6. 精油是寒性還是熱性
不同種類的精油寒熱性是不一樣的。例如溫熱性的精油：歐芷、羅勒、月桂、安息香、黑胡椒、茴香、肉桂、丁香、大蒜、豆蔻、姜、莞萎（芫荽）、乳香、檀香、香茅、松針、廣藿香、牛膝草、杜松、迷迭香、茉莉、百里酚、百里香等。
寒性的精油：尤加利、薄荷、絲柏、洋甘菊、檸檬尤加利、苦橙、胡蘿卜籽、海藻、萬年青、芹菜、薄荷尤加利、天竺葵、沈香醇等。
7. 精油用多了有什麼負作用嗎
知情知性知精油 本草類古跡中將草本植物分成寒、熱、溫、涼不同的屬性，精油自植物中來，自然也不例外。在皮膚上擦上精油後，有時會有皮膚潮紅，或者變白發青的現象，這就是精油的"性情"在"作怪"的緣故。 現代醫學研究發現，精油並不直接作用於皮下的動靜脈微血管，而是通過刺激皮膚末梢感覺神經，神經傳導作用於血管上的運動細胞纖維，從而使血管收縮或擴張，使血流減少或增加，引起皮膚泛白或泛紅。 寒涼屬性的精油，擦在皮膚上會有一種冰涼的感覺，它對皮膚微血管的作用是收縮的，這一類精油對人體往往可以起到提神醒腦、振奮精神、止癢殺菌的作用。比如在化妝品中被廣泛使用的洋柑菊，據《本草綱目》記載，其性涼略帶苦味，有清熱解毒之功效。醫學上常用洋柑菊來治療喉痛、目赤、頭痛；在化妝品中常用它來抵抗敏感；用作按摩油，可緩解肌肉疼痛。用途比較廣泛的還有薄荷、檸檬、迷迭香、百里香、蒲公英、鬱金等，可以興奮精神、抒解疼痛、提神醒腦、恢復體力、使人神采奕奕。這些精油適合於油性皮膚的護理，可平衡油脂分泌、殺菌、去脂、防止痤瘡、粉刺的產生。 溫熱屬性的精油，擦在皮膚上會有一種溫溫熱熱的感覺，這類精油常使微血管擴張。常用的有玫瑰、乳香、檀香、安息香、柑橘類精油等。古跡記載，玫瑰花具有"和血行血、理氣解郁"的作用；檀香"調脾肺、利胸膈、為理氣要葯"；乳香"治婦人血氣，療諸瘡，令內消"。可見這一類精油對身體有放鬆、舒緩鎮靜、解痛作用。可令人精神放鬆、開朗愉悅，對皮膚有很好的滋養、保濕、防止老化的作用，適合中乾性皮膚的護理。 還有一類性質平和的精油，對微血管沒有明顯的擴張、收縮作用，對皮膚刺激小，如經常在復方精油中被用作基礎油的荷荷芭油和小麥胚芽油，保濕、滋潤性能非常好，適合任何膚質使用。 了解了精油的屬性，才可以正確的使用它。簡單地說，皮膚晦暗，經常四肢冰涼的人就應該選擇溫熱性精油；皮膚潮紅，經常手腳發熱的人，則應選擇涼性的精油，否則就會使症狀加重。 精油：神氣活現的誘惑 無論是在日常生活中還是在美容院里，無論是為了護膚、保健，還是單純為了喜愛精油天然、芬芳的香味，人們已經越來越多的認識和使用精油。如果能夠正確、靈活地使用精油，那一定會使人神氣活現起來。下面介紹六種常見的精油使用方法。 按摩：按摩時須使用復方精油，即用基礎油把一種至四種純精油稀釋至1--3%的濃度而成。按摩的部位可以是局部，如手、足底，面部，也可以是全身。按摩具有安撫神經、解除疼痛、放鬆身體、減肥和祛皺等作用。用精油做全身按摩主要有兩個目的：一是恢復精力，可選用檸檬、百里香、迷迭香等，用中醫傳統的按摩手法操作；一是放鬆身體，選擇薰衣草、白檀香、絲柏、茴香等，用淋巴排毒引流手法操作。 護膚油：可以依照皮膚的不同特性，選擇適合的精油，用荷荷芭、鍔犁或小麥胚芽等具滋養性的基礎油稀釋使用。適合乾性膚質的純精油有玫瑰、甜橙；適合油性膚質的有薄荷、油加利、茶樹、天竺葵；適合敏感性皮膚的有洋甘橘、鼠尾草。 精油對脫發、頭發分岔、頭皮屑也有防治作用。迷迭香有促進頭發生長的作用，佛手柑、茶樹可以預防和消除頭皮屑。 沐浴：用精油泡澡既可清潔、保養全身皮膚，又可放鬆神經、防止上呼吸道疾病。只需取純精油6--10滴放入浴盆中即可。皮膚護理配方：薰衣草、檸檬、茶樹；放鬆神經配方：油加利、天竺葵、甜橙、茴香；防治感冒配方：薄荷、檸檬、茶樹、鼠尾草等。 薰香：這是一種非常浪漫的使用精油保健的方式，且可以使房間內保持清新、芬芳的空氣。在流感多發的季節，用油加利、薄荷、茶樹、松針、鼠尾草、桉樹能起到防治流感的作用；讀書、工作時使用薰衣草、迷迭香、薄荷、檸檬、岩蘭草可以振奮精神、活躍大腦；進餐時用檸檬、甜橙、肉桂可以增進食慾；臨睡前用薰衣草、天竺葵、玫瑰或檀香可以放鬆身體、促進睡眠。 嗅吸：精油也可以滴在手帕、紙巾上，便於外出攜帶嗅吸。外出旅遊暈車時，滴一兩滴薄荷、薰衣草嗅吸，不失為一個好的治療方法。 冷、熱敷：將玫瑰木、茴香、鬱金，乳香、油加利等有活血、行氣作用的精油，滴入濕毛巾中，擰干多餘水分，對患處進行敷治，可以起到解痛、消炎作用。冷敷適用於急性扭傷、頭痛、過於疲勞；熱敷適用於肌肉酸痛、腰肌勞損、牙痛、風寒濕痛、水腫等。 使用植物方香精油的注意事項 一、不完全了解一種精油時，不要輕易使用。 二、純精油因為濃度高而具有刺激性，不宜食用，以免損傷消化系統及腎臟。 三、純精油不可在未稀釋的情形下直接塗抹於皮膚，以免引起皮膚刺激和過敏現象。 四、孕婦、嬰兒或幼童、癲癇患者、高血壓病患者在使用精油前應向醫生咨詢，以免引起不良後果。 五、購買精油時要確認精油的名稱、產地、純度、出廠日期及使用期限，在確信未加入人工香精或色素後，方可在皮膚上使用。 六、純精油應保存於深色玻璃瓶中，避免陽光和燈光直接照射，放在溫度30℃以下、幼童無法接觸的地方。 七、精油是沒有粘性的，如果用手指相揉有稠膩感，便表示此精油可能已變質，不能使用了。
8. 蘭花精油溫性還是涼性
溫性
蘭花（蘭屬植物）為喜溫植物，全部產於熱帶和亞熱帶地區，在高緯度的黃河流域以北的地方分布很少，在我國僅見於秦嶺以南地區，包括陝西南部、甘肅南部和河南伏牛山南坡。蘭屬植物在我國各地均有栽培。蘭花對溫度的要求因其所分布的生態類型和種類不同而有差異。一般來講，附生蘭要求相對較高的溫度，不耐寒，而地生蘭要求的溫度相對較低，耐寒性也較強。附生蘭冬季白天溫度要求在12～16℃，而夜間可以稍低至8～12℃，在昆明地區栽培附生蘭類中的硬葉蘭和紋瓣蘭表明，即使冬季能在溫室內保護越冬，但因其積溫不足而難於開花。
多數地生蘭類植物白天溫度要求在10～12℃，夜間為5～10℃，地生蘭中的春蘭、蕙蘭最為耐寒，冬季積雪覆蓋並不影響其來年的開花結實，因此其品種栽培也最廣泛。
9. 小花茉莉和大花茉莉的區別
此科普分享來自芳療村，感興趣的小夥伴可以進來看看。我們平時見到的一般都是小花茉莉，茉莉清茶上面的那個就是小花茉莉。相比起來，大花茉莉可大一朵了。
一般來講，用於萃取精油的茉莉花分為大花茉莉和小花茉莉兩類，大花茉莉（植物學稱之為法國素馨）包括摩洛哥茉莉（Jaminum officinale）印度茉莉（Jasminum grandiflorum），但如果從植物學上來講大花茉莉應該單指Jasminum officinale var. grandiflorum是大花茉莉變種（也稱印度茉莉）。
小花茉莉只是相對大花茉莉的一個稱呼，其實它的花並不小。她的學名是：Jasminum sambac，一般翻譯為阿拉伯茉莉（以前有看到把她翻譯成印度茉莉的，那是錯的喲，可別搞混了，要看拉丁文的喲！）
下面說說大花茉莉和小花茉莉的區別吧。
一、香氣：
大花茉莉的味道與我們平時喝的茉莉花茶味道有著極大的區別。如何形容好呢?
純的大花茉莉精油聞上去就是花朵香氣中帶著臭臭的味道，相當怪異！！聞多了會頭痛的！
這是為什麼呢？因為大花茉莉精油中含有高量的「吲哚」成份，是非常珍貴的成份喲！它的別名叫「糞便素」，聽聽這名字就知道好聞不了！
相比之下，小花茉莉也就是阿爾伯茉莉的味道就好聞多了，雖然也是強烈的花香，但清純，淡雅了很多，帶著青綠的幽香，彷彿月光下的仙子（就是我們熟悉的茉莉花茶香味）。
二、採摘：
大花茉莉必須在清晨採摘以保留其濃郁的香氣，而小花茉莉則要半夜採摘才是最好，阿拉伯茉莉自古以來都被認為是月亮的油。生產1公斤小花茉莉原精需要8百萬朵花苞！
三、功效：
其實大花茉莉和小花茉莉精油的功效都差不多。
1、身體方面主要是催眠，鎮定，調節內分泌的功效，由於茉莉精油有著激勵子宮收縮的功效，所以懷孕的前三個月使用。如果是非常謹慎的孕婦，可以在懷孕全程避免使用茉莉精油。不過這個特性在臨產時可以促進子宮收縮，加快產程。
大花茉莉屬於熱性的精油，適合涼性體質的人
小花茉莉屬於涼性的精油，適合熱性體質的人
一般在女性生理調節的配方中多見茉莉精油.
2、皮膚方面：安撫疲憊不堪的肌膚，促進膠原纖維修復的效果極強，特別好的緊致成分。還有一定的美白和淡化疤痕功效。
抗老化的配方中茉莉是常客,我覺得在皮膚緊致方面的效果還是相當明顯的呢!
3、心理方面：不同點主要在此！
大花茉莉含高量吲哚成份，可以與體味很好的結合，低劑量時有很好的催情效果。歐洲人特別喜歡大花茉莉，據說茉莉精油在歐洲的銷量遠遠超過玫瑰精油。
小花茉莉催情效果不那麼強，屬於心靈戀愛型；它對於情緒的鎮定要比大花茉莉強。她幫助人們抵制自私的想法行為。學著去愛自己愛他人,默默地幫助我們戰勝自己天性中的黑暗。使我們更有自信。所以薰香的話,以小花茉莉為好。