Ⅰ 檜木香的功效與用法
檜木是一種很古老的樹木，不知道大家有沒有聽說過，它的生長地區主要在台灣，所以很多人可能沒有特別的注意過這種樹木，但是這種樹木可是和我國的水杉、銀杏這些樹木一樣的珍貴。不過，除了檜木本身很珍貴之外，它的味道也很奇特，相信很多朋友們也沒有聞過，不知道大家喜不喜歡。
檜木為台灣主要的造林樹種，其木材色淡而紅，質地細而結實，內含許多油脂，略香而無辛味，耐朽力高故不易腐朽。生長於山區海拔1700公尺至3000公尺間，是台灣特產，被譽為神木。在台灣有著名的拉拉山神木群、觀霧檜山神木群、雪山神木及阿里山神木等。檜木不僅是建築、傢具的高檔材料，其葯用價值也十分高。檜木散發浪漫迷人的芳香氣息，含有豐富芬多精，100年不變。
在醫學上專家指出，陰離子有益人體健康;而在自然界中陰離子多於瀑布、溪泉、降雨及綠色植物光合作用所產生新鮮空氣，檜木生長於高冷深山中，屹立不搖幾千年，吸收天地日月精華故累積大量芬多精，成為植物中帶氧量最多的一種。另外，葯書中記載，扁柏葉入葯使用，有涼血止血、祛風理濕、清涼收斂的效用，扁柏果實入葯則有潤血脈、滋養強壯、寧神益智、益血止汗及潤燥通便等效用，雅歌丹研發的檜香精油，主要效用著重在於「激勵」，能幫助唿吸道機能，振奮精神，減除內在與外在壓力。檜香的味道可以沈穩心靈，讓您彷彿走在山林中，享受大自然的洗禮!
下面帶大家來看一下檜木味道的精油。
精油顏色：深黃赭色
味道：很濃的木頭味道，如果您常逛紅木傢具，就有類似的味道，那是一種來自森林深處，很塬始很濃烈的木頭味，除了第一次接觸純精油感受很強烈外，持續而悠久的氣味，能給你更深沈的森林浴感受。
療效：讓人感到身處大自然的舒適與
身 體保健：緩和咳嗽、氣喘、支氣管炎和喉嚨痛。對肌膚具有收斂效果，並能抗橘皮組織及抑制過多體液。同時也具有驅蟲的效果。
精油適合的場所：
1.客廳：台灣檜木精油就是世界上現存，最珍貴的精油之一，對於大部分的都市人來說，客廳是家庭的中心，也是居家生活與全家人互動的地方，藉由檜木表現出的芬多精香氛，讓你的客廳就像一座森林或是大自然的一部份，充滿生意盎然，也增添家庭和樂。
2.公共場所：公共場所通常都比較吵雜，有人抽煙的煙味，吃東西的油膩味，還有許多說不出來也不喜歡的味道。檜木可以讓塬先令人不悅的菜市場變成一座小森林，柏樹的芳香與清新，也能感染每一個身處於間的人。
精油使用心得：
沐浴時,可滴幾滴檜木精油，檜木浴可活化防疫細胞，加速新陳代謝對解毒、消除疲勞、促進睡眠與減肥、美膚等效果尤佳用4滴檜木精油做熱敷能舒緩腿部痙攣
用4滴檜木精油冷敷能減緩筋骨扭傷發炎造成的疼痛
用4滴檜木精油熱敷頸部能舒緩喉嚨乾燥、發癢、聲音沙啞和吞嚥困難
台灣檜木的作用：
台灣檜木醇對唿吸道、引起敗血症、腹膜炎、食物中毒及瘡癤膿等皮膚之金黃色葡萄球菌有驚人抑制效果 。
純天然台灣檜木成份可供生理護理消毒劑、陰道滴蟲、黴菌、防止陰道騷癢及感染防護劑。
台灣檜木對青春痘、痱子、尿布疹、褥瘡、紅疹、治療皮脂分泌、加速新陳代謝、止癢收斂傷口具功效。
台灣檜木對頭皮癢、皮膚炎、皮膚過敏、香港腳、滅菌止癢。
台灣檜木能滅殺空氣中的細菌、黴菌、可抑制人類病塬菌。
台灣檜木能刺激中樞神經、調節自律神經、鎮靜神經等作用。
台灣檜木對麻疹病毒有防止感染的效果。
Ⅱ 請問下這些植物的功能和作用
茉莉：清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
銀杏：銀杏葉有很高的葯用價值，成為俏銷的醫葯工業原料。自落葉、青曬葉收購價格日趨看漲，又為銀杏產區的廣大群眾，開辟了一條新的致富門路。銀杏葉入葯，是近些年來的新發現和新發展。經過葯物學家的反復試驗研究證明，在銀杏秋季葉中含有雙黃酮類物質。大量的臨床經驗表明，銀杏葉入葯功能，主要有治療冠狀動脈硬化，腦血管疾病、心絞痛以及降低膽固醇、降低血壓、抑制某些細菌、真菌的作用。
銀杏，又叫白果。我國記載銀杏食療的著作，首推元代飲食太醫忽思慧寫的《飲膳正要》。書中介紹了膳食內加入銀杏，對人體機能和不同疾病所產生的效能。後來，記載銀杏食療的著作相繼問世。清代溫病學家王士雄的《隨息居飲食譜》詳細介紹了銀杏與其他葯物、穀物合理搭配，以更好地發揮對人體的補益用。
當代食療專家胡珍珠、竇國祥等，更用營養學和醫葯學原理，給食療以科學的闡釋和分析。
銀杏的葯用
銀杏的葯用主要體現在醫葯、農葯和獸葯三個方面。明代李時珍曾曰：「入肺經、益脾氣、定喘咳、縮小便。」清代張璐璐的《本經逢源》中載白果有降痰、清毒、殺蟲之功能，可治療「瘡疥疽瘤、乳癰潰爛、牙齒蟲齲、小兒腹瀉、 赤白帶下、慢性淋濁、遺精遺尿等症」。明代江蘇、四川等地曾出現了用白果炮製的中成葯，用於臨床。
銀杏的食用
銀杏在古代被列為皇家貢品。日本人有每日食用白果的習慣。西方人聖誕節必備白果。就食用方式來看，白果主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。但食用白果的用量和食法不當，會引起中毒。（主要指食量過大的情況）為了預防銀杏中毒，熟食、少食是其根本方法。生食（去殼、膜心）成人掌握在5~7粒，小兒根據年齡體重每次2~5粒，隔4小時後可再服用。生食一定去殼去紅軟膜、去心（胚芽）。若熟食，每次20~30粒為宜，如去殼、去紅軟膜、去胚煮食，即使劑量大一些，也是不會發生中毒的。
銀杏為中國著名乾果之一，味道鮮美，柔韌滑膩，別具風味，較之蓮子，更勝一籌。
櫻桃：櫻桃屬於薔薇科櫻桃屬落葉果樹。我國作為果樹栽培的櫻桃有中國櫻桃、甜櫻桃、酸櫻桃和毛櫻桃。櫻桃成熟期早，有早春第一果的美譽，果實營養豐富，含鐵量高，具有促進血紅蛋白再生，對貧血患者有一定的補益作用。果實性溫、味甜，有調中益脾、調氣活血、平肝祛熱之功效。
草莓：草莓是不少民眾喜愛的水果，也常被用來裝飾蛋糕。草莓每100克就含有66克的維生素C，是水果中含量較豐富的種類。這些豐富的維生素C可以抑制黑色素的增加，幫助防止雀斑、黑斑的形成，還可以增加抵抗力，預防傷風感冒等病症。
對於因維生素C不足而引起的牙齦流血也相當有效。在西方有研究報告指出，草莓與藍莓可讓神經細胞保持在年輕的狀態，多吃草莓可抗老化。
臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。
黑斑黃褐斑的中葯治療宜滋陰補腎，舒肝理氣，中和氣血，常服用真珠五寶散、滋腎清斑丸及加味逍遙丸，選用柴胡、當歸、赤芍、白術、茯苓、青皮、陳皮、丹、紅花、香附、生地子、茵陳等水煎服用，效果神奇。
最近正是草莓大量上市的時候，紅紅的看著非常誘人。不過，草莓表面比較粗糙，如何清洗，卻讓很多人頭疼。
草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。近年來的研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。此外，草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用。國外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類物質，對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。
中醫認為，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑製作用。
另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。
草莓之所以清洗起來比較困難，主要是因為其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人為了圖省事，簡單地用水沖沖就吃。其實，草莓屬於草本植物，植株比較低矮、果實細嫩多汁，這些都導致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此，種植草莓的過程中，要經常使用農葯。這些農葯、肥料以及病菌等，很容易附著在草莓粗糙的表面上，如果清洗不幹凈，很可能引發腹瀉，甚至農葯中毒。
要把草莓洗干凈，最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農葯滲入果實中。洗干凈的草莓也不要馬上吃，最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鍾。淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物；淘米水呈鹼性，可促進呈酸性的農葯降解。洗草莓時，注意千萬不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，殘留的農葯會隨水進入果實內部，造成更嚴重的污染。另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗干凈，容易殘留在果實中，造成二次污染。
草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高於蘋果和梨；還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等。這些營養素對兒童的生長發育有很好的促進作用，對老年人的健康亦很有益。尤其豐富的維生素C可以防治牙齦出血，促進傷口癒合，並會使皮膚細膩而有彈性。
祖國醫學認為，草莓味甘、性涼，有潤肺生津、健脾和胃等功效，飯後食幾顆草莓，有助於消化開胃，健脾生津。近來醫學家發現，經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。據國外醫學家研究，草莓中含有抗癌成分，可抑制腫瘤細胞的生長。在歐洲，草莓早就享有「水果皇後」的美稱，並被作為兒童和老年人的保健食品。
吃草莓要注意兩點：
◆ 首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。
◆ 另外，由於草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要把好「清洗關」。
蘆薈：蘆薈（Aloe）是原產於非洲的熱帶沙漠植物，具有多肉質的特點。蘆薈具有驚人的自身癒合能力，蘆薈葉片受傷後，會立即依靠自身的生化活力，使傷口迅速癒合。蘆薈生命力極強，把它連根拔起，放在太陽下曝曬幾個月，再種到地里，仍可存活。蘆薈的品種有幾百個，但真正葯用價值高的只有幾種，其中以費拉和木劍比較有名。
蘆薈對人體主要有如下功效：
1.全面調節人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。
2.促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。
3.促進血液循環，排除體內毒素。 （美容哦）
4.蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質。
薰衣草：薰衣草富含揮發油、香豆素、單寧、類黃酮等，全株可用，尤其是花蕾部分，在開花期間連莖帶葉將花穗割下，可用於烹調、葯用、美容等各方面，用途極廣。古羅馬人和波斯人很早即懂得利用新鮮的薰衣草做芳香浴，藉以消除疲勞和酸痛，換得一身神清氣爽。中世紀時，薰衣草被視為愛情的化身，象徵純潔與天真，它清新的氣味和防蟲的特性，引進大家廣泛栽培。
薰衣草也常被用來作為美容及消炎用品，如將新鮮的薰衣草浸入熱水藉以蒸臉，有清潔皮膚、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁來敷抹刀傷、裂傷等，可預防感染及發炎；若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處，可以發揮輕微麻醉作用以消腫痛。歐洲婦女喜愛採收薰衣草，曬干後裝在小布袋內，外出時再放於貼身處，藉以防止外界細菌的感染。在戰場上，薰衣草油常用來消毒傷口。
薰衣草帶花穗的莖(去葉)則應用於插花、花球等，或紮成薰衣草捧，代替樟腦丸放在櫥櫃內熏香兼驅蟲。沐浴時在熱水中放入乾燥的薰衣草花，能使身體溫暖並幫助睡眠(做成香枕也有同樣的效果)。此外，還可用來製作成花束、香瓶、香包等，製成葯草皂則具美容功效。
在食用方面，薰衣草除了可以沖泡成茶飲外，長久以來，歐洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹調時常加入薰衣草作為調味，或攙於醋、酒、果凍中增添芳香；以薰衣草調製成的醬汁尤具風味，據說英國女王王伊莉莎白一世便是其忠實的愛好者。
玫瑰：玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇及苄醇等多種揮發性香氣成分，因此玫瑰花具有甜美的香氣，是食品、化妝品的主要添加劑，也是紅茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶譜》中就有詳細的記載。
玫瑰花的功效1、《本草正義》雲：「玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，理氣活血，宣統窒滯，而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分葯之中，最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無其匹。」《本草綱目拾遺》認為玫瑰花能「和血行血，理氣，治……肝胃氣痛。」《少林拳經》雲：玫瑰能治跌打損傷。
玫瑰花的功效2、用玫瑰花瓣或花苞泡出來的玫瑰花茶，散發出迷人的芳香，可提振身心、給人神清氣爽的感覺，有「利肺脾、益肝膽……」(《食物本草》)的功效。此外，它還有平衡激素的作用，有助於女性的美麗與健康。
玫瑰花的功效3、玫瑰花是養顏佳品。據說唐代楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，就在她沐浴的華清池內，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花能調節內分泌，活血散滯，將毒素排出體外，因此如果長期服用，能清除體內自由基，消除色素沉著，滋潤皮膚，達到美容的目的
洋甘菊的葯用價值：
1) 鎮定安撫作用：因為洋甘菊的清涼效果可治療熱病，其鎮定、舒緩作用可對抗過敏，舒緩神經緊張，改善失眠，安撫心靈創傷，並能改善過敏體質；
2）抗痙攣及止痛作用：洋甘菊具有抗痙攣、止痛（胃痛、生理痛、頭痛、肌肉痛、牙痛）作用；
3）婦科方面的作用：洋甘菊具有滋補子宮、卵巢，改善盆腔發炎等作用；
4）消化方面的作用：洋甘菊能改善消化，調理腸胃，消除腸胃氣脹。
5）皮膚方面的作用：洋甘菊精油能改善敏感、缺水、乾燥脫皮的皮膚，增加皮膚彈性。也可治療皮膚濕疹、膿瘡、粉刺等皮膚炎症，促進傷口癒合，並對調理曬傷和燙傷皮膚功效卓越。
FCC洋甘菊口服法：
對於改善過敏性體質，改善失眠和神經衰弱，口服野生洋甘菊的療效比外用的效果更加顯著。
洋甘菊花蜜：
功效：改善過敏體質，改善失眠及神經衰弱第一周，250毫升溫水，加入適量蜂蜜調勻，滴入野生洋甘菊精油1滴，調勻後飲用，每天一杯，第二周以後增加至每天兩杯，或用一個大水壺加入2滴野生洋甘菊精油和適量蜂蜜，調配成一大壺洋甘菊花蜜，全天飲用，連續飲用三個月為一個療程。
洋甘菊鮮奶：
功效：改善失眠及神經衰弱,，250毫升鮮牛奶（最好是淡奶），滴入野生洋甘菊精油1滴，調勻後飲用，每天晚上睡前一小時飲用。配合洋甘菊身體局部按摩效果更好。
甘菊杏仁蜜梨汁：
功效：清熱潤肺，安撫神經，增強體質，改善神經衰弱清水1000-1500克，蜜梨2個去芯切小塊，杏仁50克，文火煮半小時，隔去渣，待蜜梨汁放溫後，滴入野生洋甘菊精油2-3滴，攪拌即可飲用，也可加入少量蜂蜜以增加風味。是一年四季佳適時的美容保健飲品。
FCC甘菊美膚法：
洋甘菊的美膚作用主要表現在改善敏感缺水的肌膚，改善曬傷和改善眼部疲勞的問題。
護眼/消除眼部疲勞
洋甘菊花茶喝完後直接用茶袋敷眼，能消除眼部疲勞。用洋甘菊FCC純露敷眼效果相同。在眼部保養按摩油中加入洋甘菊精油，安撫、抗皺、去積水（減少眼袋）效果顯著。
日曬後快速舒緩
日曬後馬上在皮膚上塗抹稀釋的洋甘菊精油，可緩解紫外線照射後對肌膚的持續傷害，緩解色素沉著。
FCC甘菊保健法：
緩解過敏症狀
對緩解花粉熱等過敏症、過敏性鼻炎、過敏性氣管炎，可用吸入法（將洋甘菊精油滴在一碗熱水中，吸入水汽中的洋甘菊精柚香味）；也可用洋甘菊精油稀釋後口服（參看口服法）；
緩解消化問題
洋甘菊精油稀釋後按摩腹部、背部，對緩解消化不良、腸胃氣脹、腹部絞痛、食慾不振等消化系統問題具有不錯的效果。也可以口服洋甘菊精油（參看口服法）；解決經前問題經前如出現下腹脹痛、腰痛、短時間的水腫、經痛等問題，可口服洋甘菊精油（參看口服法，或者用洋甘菊乾花泡茶，或者用稀釋的洋甘菊精油，以順時針方向按摩腹部、腰背部。兒童用精油洋甘菊是芳香療法中最適合兒童用的精油。嬰兒沐浴時，把洋甘菊精油2滴加在20毫升牛奶中（或者5毫升葡萄籽油），然後倒入熱洗澡水中，給嬰兒沐浴，對安撫嬰兒煩躁不安、定驚、皮膚消毒有一定的作用。如在10毫升葡萄籽油中加入3-4滴洋甘菊精油，用於按摩兒童/嬰兒背部（注意按摩力度要輕柔），對改善小朋友疲倦虛弱十分有效。
橙花的效用
一般萃取的橙花精油呈黃色，屬性為鎮定、平衡、解毒、抗痙攣及略具催眠效果。在睡前的卧房使用，可以有幫助睡眠的效果。對於消除疲勞、舒緩壓力和安定急躁的情緒也有明顯的助益。
橙花有助於緩解因情緒所引起的各種病症，改善因焦慮而導致的失眠情況；至於神經性憂郁，用橙花精油按摩太陽穴和頸背，可以消除緊張的情緒，從而產生平靜的感覺。
橙花精油性質溫和，用以泡澡、按摩或護膚都很合適，對皮膚還可以刺激新細胞再生，具有回復青春的妙用，因此各類香水和保養品都有添加。
撫慰心靈，鬆懈身心
雅歌丹橙花精油萃取自天然橙花精華，散發出略帶果味的甜美花香，如置身在橙花的茂密花園里，令人心情愉快，拋開憂慮，緊張的情緒可以得到完全的放鬆。橙花精油不但能使居家環境更加優雅，同時也能為您帶來安全溫馨的感受。釋放所有工作的壓力，鎮定疲憊不堪的情緒，橙花芳香是撫慰心靈、鬆懈身心的最佳良方.
檸檬:1．護膚美容：在滋養皮膚方面，檸檬的特殊功用早已聲譽卓著。無論內服或外用，檸檬可使皮膚保持白潔、柔嫩，防止和清除肌膚中的色素沉著，卻除油脂污垢，軟化角質層，刺激細胞生長發育。檸檬汁還能使頭皮屑減少，頭發烏黑發亮。日常生活中，將新鮮的檸檬汁加適量的白糖或蜂蜜，兌入開水中，每天堅持飲用，即能使面容增輝，還可防治雀斑。若將臉洗凈後，用鮮檸檬汁加水一倍，再加三大匙精細麵粉調成面膏狀，用以敷臉，約30分鍾後除去，也可起到神奇的護膚效果。此外，把新鮮檸檬汁或皮放人浴水中浸泡，沐浴全身，可使皮膚柔滑、細嫩，並有明顯解除疲勞和精神緊張的功效。
2．防病療疾：檸檬能生津祛暑、化痰止咳、行氣消食，其防治壞血病的功效早已獲得舉世公認。用檸檬汁和茶汁，沸水沖泡飲之，可作為治療夏季暑熱煩渴的飲品。檸檬富含的維生素C和P，能增強血管彈性和韌性，防止動脈粥樣硬化，預防高血壓中風。檸檬1個，荸薺lO個水煎服，能改善高血壓症狀。研究表明，檸檬果內含有大量的檸檬鹽，能夠防治腎結石，一些慢性腎結石病患者，服了檸檬汁後結石變小乃至消失。
中醫認為檸檬有健脾消食之功，有益於孕婦安胎助孕，故檸檬還有「宜母子」之稱。懷孕婦女放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。遇上喉部不適，頑固咳嗽時，可將整個檸檬放人爐內，烤至皮破，再以1／4茶匙蜂蜜混合1．茶匙檸檬汁服下，每半小時1次，直至好轉為止。
3．補充鈣、鐵：近年來的研究發現，檸檬不僅富含維生素C，而且還有一股驚人的「螯合力」。即檸檬中的枸椽酸能「擁抱」、促進鈣和鐵溶於水中，牢牢地形成一種復合物，使易於在腸壁吸收。當目前各種含鈣、鐵的「保健品」鋪天蓋地、令人眼花繚亂之際，日本科學家指出：與其講究鈣、鐵的攝人量，不如設法提高體內對它們的吸收率。最簡易的方法是：在食用含鈣高的海藻、牛奶、乳酪及小魚干，或者在吃含鐵量高的豬肝、蛋黃、貝類、海藻類及小魚干之際，在上述菜餚中擠一些檸檬汁，或在飯後喝上一杯檸檬茶。
4．調味殺菌：南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中少不了檸檬這一調味品；歐美等西方人製作西餐也常以檸檬為佐料；沿海的居民在吃牡蠣等海鮮時，更不會忘記放檸檬。不同國籍、膚色、食性的人們，都喜歡用檸檬來調味，其中的奧妙還在於：檸檬有很強的殺菌作用。有關實驗報告表明，酸度較強的檸檬汁，在15分鍾內就可以把貝殼內的細菌全部殺死。對引起風濕病的鏈球菌，檸檬汁可使它在15分鍾內死亡89％，20分鍾後死亡94．6％。難怪廚師們在製作冷盤冷盤時，非要放上一點檸檬不可。
以前在中國，新鮮檸檬不是尋常家庭經常使用的材料，但是，義大利檸檬確實是生活不可或缺的東西，尤其有名的是西西里島的檸檬，聞名天下，所以它不僅能夠調味，發現它還有其他很多的作用，真有點萬金油的意味。總結一下這些，供大家分享：
1。醉酒：平時歐洲休閑生活比較無聊，大家喜歡聚在一起喝點酒，感覺和得難受的時候，把檸檬切開一半，然後放入糖，條件允許再加上干菊花，用開水沖下，喝了之後效果不錯。
2。嘔吐：吃了不幹凈的東西，或者胃著涼，於是嘔吐或者胃部難受，可以把檸檬汁擠在飲用水裡面，然後喝進去，如果效果不明顯，可以重復幾次。
3。臉上長豆子：這種最適合上火，急性的長豆情況。把檸檬切成薄片，貼在紅豆子的地方，聽說立桿見影，我沒有試過，改天把我是用心得也貼上。
4。吃炸魚：吃炸魚或者炸土豆的時候，這邊人喜歡澆上檸檬汁，的確加上之前，平淡無味，加上之後，可以壓住腥，味道也不錯！
5。肥胖：這個是我沒事在網上看到，順便貼進來，也一起分享一下因：大部分肥胖的人，體內脂肪多，過多的脂肪會阻血液之通行，而增加了心臟的壓力，故而過分肥胖的人常患有心臟病。
秘方是用「檸檬」，但是檸檬的用法也須用得當才能生效，若是用法不當時會傷害內臟。檸檬如掃把，可掃除體內障礙物，但是用法不當會傷到胃腸，十二指腸，最近時常看到胃出血、十二指腸出血，可能常吃到有害健康之化學食物、或檸檬冰所造成。
葯方：檸檬1個，切片，下鍋放下3碗水，等到滾後10分鍾摻下白糖（檸檬子不可拿掉）。
時間：中午飯後喝1碗，其餘時間不可應用。1個星期，只能服用1次，如果體胖之人每個星期服用1次，對肥胖身體有大的幫助。
香橙:增加肌膚彈性
眾所周知，它擁有許多好處與維他命 C，這些元素可以讓臉色明亮，並含有幫助皮膚癒合的膠原。同時，香橙也是一種多汁的水果，由於它緩和刺激和給予肌膚活力的屬性，因此廣泛地被運用。金黃色橙果肉含豐富的維他命 C。
茶樹
它的英文名字最早是Ti－Tree，後來拼成Tes－Tree時很容易被誤會是一般人慣常飲用的紅茶和綠茶。
最早使用茶樹的澳洲土著人，以他們來治療傷口以及受感染潰爛的皮膚。第一次世界大戰後傳到歐洲，人們才開始研究它，發現它抗感染的功效顯著，在療芳的使用上後來居上。
第二次世界大戰時，軍需葯品大量增加，醫療界對茶樹的研究更精進，發現它對化膿、殺菌有非常好的效果，可以拿來處理傷口。
50年代開始，美國人對它發生發現它是葡萄球菌以及念珠菌的剋星；80年代開始，艾滋病蔓延迅速，研究人員希望能找出對抗艾滋病的葯物，雖然它不能直接殺死AIDS病毒，但它在免疫系統上的功能還是深受重視。
茶樹精油對皮膚有極佳的凈化效果，改善傷口感染的化膿現象，以及癤和痛。清除水痘和帶狀皰疹所能引起的小痘痘和不潔部位。可用於灼傷、瘡、曬傷、廯、疣、圓廯、皰疹和香港腳；也可治療頭皮過干與皮痟。
但要注意的是在皮膚的敏感部位，可引起刺激反應，這點非常重要噢，我們在使用時千萬不能因為它效果好，而急於求成，而過量的使用或頻繁使用。正確的使用方法是：根據皮膚的情況直接或稀釋後用棉花棒蘸取點滴在患處，一般一天三次足夠。
關於葡萄籽只找到一個葯：
「超級王葡萄籽OPC膠囊」
可以清除殘留在血液、淋巴等中的癌細胞，防止復發、轉移，鞏固手術效果。促進骨髓造血功能，減輕因放、化療所造成的惡心、嘔吐、脫發、食慾不振、白細胞減少等毒副作用，增強放、化療效果。增強整體免疫功能，逐漸縮小癌灶，減輕痛苦，改善惡病質，為患者改善身體狀況後選擇適當的治療方法奠定了良好基礎，令身體保持最佳狀態。
杜松
【功 效】
抗菌、抗風濕、抗痙攣、催情、收斂、祛腸胃脹氣、促進結疤、凈化、排毒、消毒、利尿、通經、利神經、殺蟲、助產、使皮膚發紅、激勵、利胃、催汗、補身、治創傷。
肝排毒，強化肝功能，消化不良，反胃嘔吐，脹氣，尿酸過多，腎排毒，腎結石，利尿， 尿道抗菌，痔瘡，攝護腺，關節炎，風濕痛，禿頭，油性皮膚，再生除皺，分解色素抗斑，抗蜂窩組織炎，粉刺，減肥 ，促進結疤，濕疹，癬，坐骨神經痛，月經不順，閉經，幫助生產，激勵情緒，凈化思緒 ，釋放心靈，身心舒松，催情 ，補身，能量，抗菌，殺菌，排毒
海藻：
1. 皮膚敏感的人：海藻就是以前我們吃的做成木犁凍的木犁籽，它非常非常溫和，真正的純天然，沒經過什麼復雜加工，所以又很安全。
JMS可以到美容院去問問，一般皮膚敏感的人，美容師都會給她做海藻面膜。這里再羅嗦一句，敏感皮膚不能用中草葯面膜。
但凡功效型的面膜，都有非常厲害的成份針對皮膚問題，而這些成份幾乎都會刺激到皮膚。敏感的皮膚都薄，經不起強力折騰。
2. 曬傷需急救皮膚的人：海藻面膜滑滑涼涼的，如果你曬傷了，美容師肯定會跟你做海藻面膜的。
3. 皮膚乾的人：海藻最大最大最大的效果就是補水，乾性皮膚最合適不過了。
4. 油皮想控油補水的人：海藻泡出骨膠元後，是粘粘滑滑的，能把很多臟東西吸出來。在補水的同時，達到控油的效果。
5. 其它：如果長期堅持，海藻會讓你慢慢慢慢的白起來，豆豆少些。因為從根本上調節，達到水油平衡了。
【使用方法】
1、敷面膜前用洗面奶潔面,敷完後用清水洗即可。
2、敷海藻前，應該把臉拍干，臉上有水敷海藻時容易往下滑。
3、海藻最好用溫水調，出骨膠元既快且多，經濟又好用。另外加一些昭貴蘆薈鮮汁（或者蜂蜜、醋或牛奶）進去，種子就會泡大幾倍，然後用手搗幾下,象甩麵粉團一樣的甩就下,你可以象摘面團一樣，掐一小塊鋪開，粘到額頭、臉頰、鼻子等處，半個小時後揭開，
而且這種海藻做完 可以一整塊的拿下來哦 這個時候面膜還是軟軟、水水的，不會對皮膚有任何拉傷。。
（如果你覺得面膜滑滑的不停往下掉，粘不住，那是因為：水加多了，擠壓掉一些水就可以了．
4、敷完後的海藻加點水調調，可以回復到第一次調的狀態，骨膠元一點也不少，可以繼續用來敷手、脖子、腳。
5、敷完後請擦一點霜，用於鎖水，補水不鎖水，等於白補。
越橘花
1、可用於保護視力
2、強化腦血管、預防腦血管的病變、動脈硬化；預防血栓的形成。
綠泥：
適合油性及混合性肌膚使用。
貝佳斯綠色美膚泥漿面膜，非常適合肌膚長痘痘或是有色素沉澱者使用，同時還可以使肌膚更美麗，敷臉的時候可以使肌膚再度的清潔，讓毛孔不再阻塞。
海洋生物：
海產品產於海洋中，味道鮮美，歷來是人們所喜愛的美味佳餚。它不僅營養豐富，是滋補佳品；且具有食療功效，可用來防治多種疾病，是理想的保健食品。
Ⅲ 用過精油的進來下
你喜歡茶，茶與精油是兩種完全不同概念、不同功能、不同使用的物質。
不過和一點是共通的，就是對人體內循環的調養功能，但不同的精油有不同的功能，與茶相之配合的並不一定是茶樹，建議使用前先咨詢芳香治療師。
我把相關的概念告訴你，你就明白原因了。
綠茶精油全是國內精油廠商的概念，是一個叫「雅歌丹」的公司發起的概念，隨後其他廠商也隨潮流生產了。國外沒有綠茶精油這個東西，包括幾個國際精油行業組織和他們的教材里都從沒提及此產品。而這些廠家的所謂綠茶精油，最主要的作用是起到芳香的作用，既有芳香，提神也就是正常的反應，至於「調節生理機能」和「抗菌清肺」之類的身體功能，沒經臨床測試，那真是無法考證了。
而至於茶樹精油，功能如下：
對心靈的作用：
安撫悲傷的心情，振奮精神。
對身體的作用：
緩和支氣管系統的疼痛或發炎症狀；預防感染症。
對肌膚的作用：
平息燙傷、日曬的發炎症狀；加速治癒青春痘、蟲咬、割傷。
使用禁忌：某些人可能會對茶樹精油敏感,，先作皮膚測試才直接使用比較安全。
而什麼是精油呢，如下：
精油是從大量植物萃取出芳香成分的精華，從植物的花、花蕾、枝葉、果皮或樹皮等所萃取的芳香物質稱之為精油。在大部分的現有觀念中，香薰，就是點蠟燭或點燈加熱，用以改善室內空氣、營造氣氛。其實這只是精油最基本的用法。自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，俗稱快樂荷爾蒙，能使人放鬆和產生快感，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。例如：如果人們聽了一首好聽的歌，看了一幅好看的畫，聞到喜愛的味道，身心會感到很舒暢，那麼就是體內的「快樂荷爾蒙」在增加、在釋放。而通過塗抹在肌膚上按摩，精油的有效活躍成分則能通過滲透皮膚，經由血液運行到全身，因此除了對肌膚裨益外，更能對體內組織產生影響。
補充回答：
茶樹精油沒有茶的味道；
茶樹精油對人體和皮膚的功效，在我上面的回答「茶樹精油，功能如下」中已有列明（上次我誤把薰衣草功能打上去了，現在已修正了）；
使用的方法有很多種，其中最常用的方法如下：
1、擴香
擴香方法可以用來潔凈彌漫著傳染病細菌的空氣，還能去除空氣中的煙味、驅除蚊蟲或微妙地影響我們的情緒，或僅僅只是用來營造家裡或工作場所的愉快氣氛。
精油擴香方式有許多種，專用擴香器或薰香台則是最有效的擴香工具。一些薰香台（有些是玻璃制、陶制或大理石制）的側邊有裝飾性的開口，可供空氣自由流動，幫助燃燒裡面的蠟燭，並可充當夜燈使用。不同薰香台，有些是拆卸式，而盛裝精油槽剛好放在夜光燭台上，先將精油槽內裝滿水，再滴入幾滴精油使之浮在水面上。這種薰香台靠燭火來加熱。當水分蒸發時，房間就會彌漫著精油的香味。
但是這種薰香台有個缺點，當水分蒸發完如果忘了加水（有些薰香台的精油槽很淺，水分很容易就會蒸發），這么一來精沒槽可能會殘留精油燃燒後粘粘的黑漬。除非你使用葯用 酒精等含有酒精的東西來清洗，否則很難清洗干凈。要減少這種夜燈型的薰香台太快將水燒乾的情形，要確保所選購薰香台的精油槽深度至少可供盛裝兩茶匙（10ml）的水量。
在使用擴香器時，你所需要的精油劑量大約4－10滴左右，視乎所使用的精油香氣強弱，以及空間的大小而定。一般大約6滴精油的用量就足以讓一個3平方公尺（約1平）的房間充滿香氣。而針對較大的房間，你可以使用多達15滴的純精油。
2、冷敷
將2-5滴精油滴入裝滿500 ml非常冰涼的水，最好是冰水的水盆中。在水面上浸泡一條小毛巾，或一塊麻布。吸飽精油及熱水之後，拿起布並擰干，再放在治療的部位上。其上再包裹著一張保鮮膜，必要時輕輕地綁好固定，直到它的溫度升高到相當我們體溫溫度時，再依需要替換使用。這種方法適用於症狀剛開始發生時使用。例如扭傷、瘀傷、腫脹、發炎、頭痛、長痘和發燒等。
3、直接使用
將可以直接使用在皮膚上的精油，少量直接擦用在肌膚上。或將指定的精油滴1-2滴於指定部位作。如用茶樹精油點在長痘痘的地方。
銷售的地方很多，如百貨公司精油產品專櫃、美容院等。但國內太多假貨，最好先驗證再購買。