怎麼判斷臉部肌膚好

① 皮膚好壞如何辨別

皮膚好自然看起來更有光澤，看起來更加白皙，當然有的人可能皮膚更偏向於小麥色，不是那麼白，但是明顯能夠感覺出來，嗯，皮膚會更加的順滑，皮膚差就是皮膚暗淡，沒有光澤，看起來都不是正常人的皮膚很衰老，就是這樣。

② 膚質怎麼區分 教你怎麼判斷自己的膚質

膚質是什麼意思，雖然大家都知道自己的皮膚屬於什麼膚質，但是對於膚質的概念可能理解並不透徹，下面我們從膚質的基礎了解膚質怎麼區分以及怎麼判斷自己的膚質。

買護膚品產品前的建議

在買護膚品產品之前，我永遠建議女性/GAY(拋棄直男)好好學習護膚知識

1. 先判斷自己的膚質知道自己哪些產品就永遠不要碰了

2. 再選擇適合自己的成分套在所有的護膚品上

3. 最後靈活搭配產品，找到屬於自己的一套護膚品

4. 最終就是堅持的時間越久、白皙年輕的效果越深;

護膚知識晦澀難懂，我可以寫的大白話一點，但是一定要學，否則你只是護膚品商家和醫學美容商家的搖錢樹，僅此而已，不學習就能把自己皮膚弄的特別好，只有一隻可能：你是范冰冰，在吃老本(范冰冰的護膚方式絕對是在吃她自己的老本，因為她的皮膚一點問題都沒有，再怎麼折騰都不會有任何問題，用多了面膜皮膚當然看著「水當當」)

什麼是膚質

簡單的說，膚質是皮膚的外觀+觸感+特徵的描述;我們一般知道的膚質說法分四大類：

1. 乾性膚質(皮膚乾燥緊綳、經常伴隨脫皮，完全沒有出油的區域)

2. 中性膚質(皮膚沒有出油也沒有乾燥的區域)

3. 混合型膚質(T區出油其他部位乾燥/全臉又干又油的感受)

4. 油性膚質(整個臉部的皮膚都很油，完全沒有乾燥區域)

一般人心中都知道這四大類，就認為【我是某一類】然後就定論了;其實四大類是很泛泛的，而每個人的膚質會隨著時間、季節無時無刻的在改變，如果再加上一些皮膚病，比如濕疹、色斑、青春痘、黑頭粉刺 、陽光曬傷等問題，皮膚單純分類這四大類是遠遠不夠的;皮膚也會因為生活壓力等因素而改變，崔老師心情好的時候是油性膚質，心情暴躁的時候是極度油性膚質!!!

在判斷自己的膚質之前，請你和我學習知識之前，請一定要忘掉以往你接收到的任何知識;小白不可怕，最可怕的就是被毒知識洗過腦的小白;

【打個比方】

某小白：崔老師，皮膚不太好想美白又要抗氧化，用什麼好呀?

我：可以試試好的VC安瓶

某小白：啊?VC不是光敏嘛?用了曬到太陽不是會更黑呀?

我：。。。。。

知識陷阱：不知道是哪個SB傳出來的，VC光敏?MMP，VC是抗氧化劑，是對抗紫外線的，怎麼都怕紫外線了?真是毒知識害人不淺，也害的我們哭笑不得;

影響膚質的因素

既然說到了膚質是隨時會改變的，那這里就介紹下，哪些情況下膚質會改變。

內在因素：

1. 荷爾蒙改變(懷孕、更年期、大姨媽、大姨夫。。。)

2. 生病/皮膚病(酒糟性皮膚炎、干癬、皮炎等)

3. 先天易患病體質

4. 抽煙喝酒

5. 葯物(有些葯物影響體荷爾蒙波動、有些葯物直接萎縮皮脂腺，反而對青春痘的治療很有幫助)

6. 飲食(研究表明吃含有歐米伽3和6脂肪酸的食物比如堅果，能有改善皮膚;而有些人吃重口味的食物會引發荷爾蒙波動大皮脂腺過分分泌油脂變為大油皮)

外在因素：

7. 氣候(冷、熱、乾燥、潮濕;比如我在三亞讀大學就一直長痘，潮濕讓我皮膚環境變得很差)

8. 保養品(太油的保濕品、太強的去角質產品、太刺激的酒精產品，總結就是只要是不適合自己膚質的產品用了就能把你的膚質變得更差)

9. 長期日曬或沒有使用防曬品(不防曬會極大的改變你好的膚質，讓你越來越差)

10. 污染(污染嚴重會極大的加重膠原蛋白的自由基傷害，破壞皮膚細胞的遺傳穩定性)

教你判斷自己的膚質

也是我6年前和我的老師國際化妝品警察寶拉大媽學的辦法，我的皮膚導師!

1. 首先不要在剛洗完臉後判斷膚質：因為剛洗完臉的感覺是經過水和洗面奶處理過的結果，須在洗臉4小時之後再判斷膚質才會准。

2. 請找一個沒有上妝的日子：以此方法判斷自己的膚質，這樣才不會因為粉底或者蜜粉而影響正確的判斷。

3. 接下來請照鏡子：注意是不是有哪一部位的皮膚特別油亮?是整個臉都亮還是只是鼻子、臉頰、額頭或者下巴比較亮?觀察亮度，能夠明顯看出全臉皮膚都發亮的，那皮膚整體偏油性肌膚;如果有發亮的地方也有乾和暗沉的地方，那皮膚屬於混合肌膚(這個時候可以記住發亮的地方是哪幾塊，以後千萬不要在此處擦面霜);如果皮膚很乾燥，沒有任何發亮的地方，那皮膚屬於乾性肌膚;如果皮膚沒有任何不舒服，也不發亮也不暗沉，恭喜你，你是乾性肌膚，珍惜好皮膚，切記使用刺激、三五、微商品牌毀了自己的乾性肌膚;

4. 判斷自己有沒有皮膚炎：不論是乾性或者油性肌膚，如果發現鼻子和臉頰有紅疹，還有些像青春痘的疹子，卻又不是青春痘，請注意看看在相同部位或者紅疹最嚴重處是否有擴張的微血管?臉是不是容易泛紅?如果有，就可能有酒糟性皮膚炎的問題，是一種皮膚病，建議去上海華山醫院檢查一下;

5. 重視皮膚敏感四個字：每個人或多或少都有敏感性皮膚問題，只是程度不一，所以應該使用溫和的、適合的、無刺激物(如高濃度酒精產品、皂基、薄荷、劣質香精等等)，不要因為自己皮膚健康就肆無忌憚，我身邊三個高帥富大學抽煙喝酒打DOTA用曼秀雷敦絲塔芙，結果突然之間爆痘，從此之後臉部坑坑窪窪、極度敏感;

6. 順便看看是否眼睛浮腫：如果眼睛周圍經常腫腫的，那要想一想是否對灰塵、黴菌或干稻草過敏(不知道的可以去醫院做個檢查)，甚至食物過敏也會造成眼睛浮腫。不要相信任何廣告說護膚品可以去除眼部浮腫(比如清涼薄荷眼霜，如果能夠去除浮腫，那諾貝爾都可以給它頒獎了，只是用一種清涼降溫的噱頭刺激你消費，根本無用)其實沒有什麼護膚品對眼睛浮腫有效果，你只能做好：不抽煙喝酒、不熬夜、飲食不要重口味、也不要在眼睛部位擦含有刺激成分的產品;

總結：只要使用適合自己膚質的保養品，皮膚就能獲得改善，並越來越接近我們想要的皮膚。請記住【膚質是會改變的】，即使用了適合的護膚品，膚質還是會因為季節、荷爾蒙、生活壓力等因素改變，一旦發現膚質變了，就必須重新評估膚質，改變護膚品步驟;

護膚的一些小知識

1. 護膚品商家定義產品名字誤導消費者，導致消費者雲里霧里。

打個比方：某品牌出了一款面霜，結果質地是乳液質地(就是流動性很大，水潤水潤的)導致乾性肌膚消費者購買後根本不能滿足滋潤需求，但是消費者心理認為：面霜就是乾性肌膚用的，所以足夠了;而真實的是，這款產品只能被定義為乳液，根本不應該叫面霜;也有很多品牌近幾年出了爽膚水，但是偏偏叫【精華水】結果導致很多消費者認為買這個精華水就夠了，不需要擦抗氧化精華了;

請記住：護膚品永遠不要看名字，擠出來發現是什麼狀態的質地，才能被歸類;乾性肌膚用面霜、中性肌膚/混合肌膚用乳液(滋潤版或者清爽版，看季節)、油性肌膚用水精華(油性肌膚是絕對不能用面霜的)

2. 永遠不要說【我感覺這個產品好用的、我感覺這個產品很刺激】

打個比方：

小明：肥皂洗的我的臉好乾爽舒服呀，太好用了，這個產品真好!

我：嗯，你腦子也是真「好」;你認為肥皂洗的爽，是因為你習慣了這種刮油的爽快感，殊不知皮膚屏障功能，正在被你一點點的破壞，你沒發現你皮膚越來越混合肌膚、外油內幹了么，並且變的敏感;

小花：水楊酸精華液用在臉上好油膩、鼻子處好刺癢啊!這個產品太垃圾了，我再也不相信崔老師啦!

我：嗯，你人如其名，就是個笑話～～～水楊酸精華液之所以感覺「油膩」不是因為產品油膩，而是產品添加了【促滲透劑】為了讓活性成分水楊酸發揮最大的作用;為什麼做水楊酸這個成分的品牌有好幾家，比如知名的理膚泉，但我還是只推薦寶拉的水楊酸，因為只有寶拉的水楊酸(水楊酸鼻祖品牌)的配方，添加了大量的促滲透劑，把2%濃度的水楊酸最大化的滲透進了皮膚發揮了2%的功效;而其他牌子就算標注4%濃度，可能只發揮了0.5%的功效就了不得了，所以沒用!(知道為什麼嗎?因為像理膚泉這樣的開架護膚品，受眾廣，如果他為了效果讓產品感受上不好，那他就會被投訴舉報到倒閉，普通老百姓只想感受上舒服沒問題、不過敏就行了，根本不管你的好心，所以大牌子都不太會研究【活性成分】濃度高的產品，基礎保濕就是他們的宗旨，但大牌子都有很多配方不錯的潔面、爽膚水和抗氧化精華，但是絕對不會有非常厲害的祛痘產品，因為祛痘，真的需要水楊酸、果酸、a酸、甚至口服a酸，這些成分，大牌子不敢玩，資生堂有專門的這類產品，但也必須醫生執照在日本才能買，杜克修麗可也有，但也是小眾品牌，so ，腦子清醒點)你感覺油膩，不是產品油膩，是你【無腦】鼻子刺癢，是活性成分堆積在那邊，皮膚的一個活性反應，可以減少用量，慢慢的耐受這個成分，等你用了1年以上，你就會發現越來越好用，皮膚越來越好～

請記住：你的感覺，如果你不是皮膚專家或者像我這種草根一直在學習皮膚知識、讀皮膚科文獻的努力小孩，請永遠不要相信自己的感覺，你的感覺就是品牌商家灌輸給你的感覺，僅此而已;

③ 如何判斷自己的皮膚狀況呢

呵呵這樣吧，乾脆就說說區別，這樣會更清楚些呢
一、乾性皮膚；
表現特徵：皮膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較干凈，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。皮膚鬆弛、容易產生皺紋和老化現象；乾性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。
二、中性皮膚：
表現特徵：水份、油份適中，皮膚酸鹼度適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數出現在小孩當中，通常以14歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏干。
三、油性皮膚：
表現特徵：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深；外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏鹼性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產生粉刺、暗瘡。
四、混合性皮膚：
表現特徵：一種皮膚呈現出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和乾性皮膚的特徵）。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，男性80%都是混合性皮膚。混合性皮膚多發生於20-35歲之間。
五、敏感性皮膚：
表現特徵：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。
。。。。。
希望可以幫到你吧囍(*^__^*)
嘻嘻……需要的話可以HI我喲

④ 如何判斷自己的皮膚狀態

皮膚分為乾性皮膚，油性皮膚，中性皮膚和敏感性皮膚。

1、乾性皮膚

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，但是等到換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮，在這種時候，皮膚最容易長皺紋，並且摸起來也不是很光滑，比較粗糙，這就是所謂的乾性皮膚。

2、油性皮膚

油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，而且臉部看上去會發亮，毛孔中容易堆積油脂，但是這類皮膚一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性皮膚很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性皮膚。

3、中性皮膚

中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合，也是人們所認為最為理想最為健康的的皮膚，這種皮膚它既不容易分泌油脂，也不是很乾燥；不容易長皺紋，也不容易起皮，並且皮膚富有彈性和光澤，是最為理想的皮膚了。

4、敏感性皮膚

敏感性皮膚一般很容易受到感染，並且皮膚表層的皮比較薄，很容易受到細菌的侵入，皮膚在遇到寒冷或者是在換季的時候，極容易出現過敏紅腫等症狀，而且皮膚也不能受到風吹不然會刺激到皮膚，敏感性皮膚算是比較難纏的一種類型了。(4)怎麼判斷臉部肌膚好擴展閱讀：

不同肌膚的護理問題：

中性肌膚：中性肌膚是不油不幹的，自然的呈現出白里透紅的一種狀態，這種膚質是比較好的，出現的問題也比較少，所以在護理的時候應該給予肌膚正常的基礎保養，再加上補水和防曬就可以了。

乾性肌膚：通過字面理解我們就可以看出，是一種皮膚看起來比較緊綳和干澀的狀態，而且會有脫皮和粗糙的症狀，很容易產生細紋和斑點，這種皮膚應該加強保濕和補水工作，在使用補水之後，還應該使用偏油性的乳液進行滋潤保養，同時還應該防止紫外線造成的傷害。

油性肌膚：油性肌膚是很容易出現粉刺和青春痘的，而且會有毛孔粗大和容易出現黑頭的現象，t字部分容易出油，彩妝是很容易脫落的。這種肌膚應該徹底清潔皮膚，要經常去黑頭和角質層，除了補水之外，還要選擇收縮毛孔的爽膚水來收縮毛孔。

敏感性肌膚：敏感性肌膚皮膚，這是比較薄的，經常會出現紅腫和發癢的症狀，所以在選擇護膚品的時候，應該選擇全天然的保養品，最關鍵的是應該為皮膚進行補水和保濕措施，要使用無酒精成分的爽膚水來保濕。

參考資料來源：人民網-想護理好皮膚 要知道你屬於哪種皮膚類型？


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⑤ 如何快速辨別自己的膚質

如何快速辨別自己的膚質

如何快速辨別自己的膚質？我們在買護膚品的時候，都會去考慮這個牌子的護膚品與自身的膚質是否相匹配，因為只有匹配我們膚質的護膚品才能對我們的皮膚起到很好的作用，接下來為大家分享如何快速辨別自己的膚質的小技巧，希望對大家有所幫助。

如何快速辨別自己的膚質1

快速辨別自己膚質的方法

用清水潔面後，不塗任何護膚品，30~60分鍾即有結果：

中性——T區出油，兩頰偏干，臉部整體感覺舒適

油性——全臉油光，毛孔黑頭明顯，肌膚略顯暗沉

乾性——幾乎沒有油光，乾燥，出現掉白皮或者干紋

敏感性——臉部乾燥緊綳、偶有刺痛、紅癢

不同膚質的產品如何挑選

中性：保濕不夠很容易變為乾性皮膚，所以中性膚質保濕很重要；

油皮：選擇清爽不悶痘的，忌冷水洗臉；

干皮：盡量選擇能深層補水和保濕的；

敏感肌：盡量避開酒精、香精之類添加劑。選擇護膚品成分比較精簡的，這樣不會加重肌膚的負擔。

護膚步驟和建議：

早上：潔面→爽膚水→眼霜→面部精華→乳液→面霜→防曬。

晚上：卸妝→潔面→爽膚水→眼霜→面部精華→乳液→面霜。

1、潔面：

早晨可直接用溫水潔面，油皮忌冷水，干皮忌熱水，晚上建議洗面奶+潔面儀。

2、肌底液

建議在上精華之前先塗肌底液，能使後續護膚品的營養成分能被肌膚更好的吸收。

3、精華液

25歲之前，保濕精華；25歲之後，抗氧化精華；30歲之後，抗衰老精華。

4、眼霜

25歲之前建議用普通保濕型眼霜；25後用抗衰老眼霜。

5、乳液或者面霜

夏天為避免油膩，秋冬防乾燥，乾性和中性膚質一定要用。

6、夜間護理

睡前潔面和補水必不可少，面膜最適合不過，一周2~4次。

很多人敷完面膜臉還是很乾，其實面膜補水還可以的，但很快就被蒸發掉了，建議敷完面膜再用醒膚水按摩至吸收，這樣可以加強補水的同時鎖住水分。

如何快速辨別自己的膚質2

快速判斷膚質的方法

1、觀察毛孔大小。

如果中性皮膚，毛孔清晰可見，但是不會很大。在鏡子前退後幾步。如果仍然可以看到毛孔，你是油性膚質。如果看不見毛孔，你是乾性膚質。

假如你的毛孔大小不一樣，說明是混合膚質，是油性、乾性、中性的混合狀態。

2、用紙巾按壓臉部。

注意T區，即前額和鼻子的區域。看看紙巾上吸附的油脂來自哪裡。

3、確定你的膚質。

皮膚分為四種類型——中性、油性、乾性和混合性。

中性皮膚既不油，也不脫皮。它應該是柔軟光滑的。如果你是這種膚質，應該感到慶幸!

油性膚質的表現是紙巾上很多油。油性皮膚的人往往毛孔粗大，經常泛油光。

乾性膚質可能會有緊綳感和有皮屑。毛孔比較小。保濕對這種膚質的人來說很重要。

混合性皮膚最常見。它包含了上述三個皮膚類型的特徵。通常，T區是油性的，其它部位乾性或中性。

4、了解你的皮膚可能面對什麼問題。

敏感皮膚。如果你是敏感肌，你的臉對普通護膚產品很容易產生過敏反應。這意味著當你使用普通護膚品時，會發紅、發癢或者起皮疹。

粉刺皮膚。即使你不是一個十幾歲的青少年，仍然可能長粉刺或暗瘡，特別是如果你的'皮膚是油性的。如果你是粉刺皮膚，請尋找一種合適的去粉刺護膚品。

5、咨詢皮膚科醫生。

如果你仍然無法確定自己的皮膚類型，皮膚科醫生可以解答你的疑問。他們可以提供一些治療粉刺的非處方葯物和基本方案。

如何護理皮膚

1、找出問題的根源。

想要針對性地護理皮膚，你需要了解皮膚問題是什麼原因造成的。油性皮膚或乾性皮膚可能引發粉刺，而如果你是敏感肌，某些護膚品可能會造成皮膚過敏。

2、乾性皮膚需要加強保濕。

在皮膚上的乾燥區域塗抹無香味的乳霜。洗澡的時候，不要過度使用肥皂，用溫水洗臉，不要用熱水。

乾性皮膚也會導致皮炎。在這種情況下，你可以用氫化可的松軟膏治療發炎部位。

3、如果你是油性膚質，注意早晚清潔。

用溫和潔面乳和溫水洗臉30秒到1分鍾。使用含有苯甲醯過氧化物、乙醇酸或水楊酸的護膚品。在嘗試這些治療方法或葯物之前，先買一個小樣，這樣你可以測試哪一種最適合你的肌膚了。

你也可以用吸油紙去除臉上多餘的油脂。將它放在油性區域按壓15秒左右，吸走部分油脂，減少臉部油光。

不要忽視保濕。油性皮膚也需要保濕，最好使用無油保濕霜。

4、混合性膚質需要使用平衡護理方法。

使用無香味的溫和洗面奶洗臉，不要用含有刺激性化學物質的肥皂。多吃富含脂肪酸的食物，包括鮭魚、亞麻籽和核桃，或者吃魚油補充劑。這可以在不增加油的情況下滋潤皮膚。

5、敏感或粉刺皮膚應該使用無皂基潔面乳。

使用不添加香味或化學物質的溫和潔面乳，以防止皮膚過敏。滋潤你的皮膚，防止乾燥、脫皮。在使用它們之前，先在耳朵後面測試，然後在眼周測試，過一夜後看看有沒有不良反應。

6、保持水分充足。

如果你想要健康的膚色，那就喝水吧。皮膚在缺乏水分的狀態下會產生更多油脂。保持水分充足可以使皮膚受益。

⑥ 如何知道自己的臉是什麼膚質

、中性肌膚

中性肌膚是所有膚質里較為好的一種。它摸上去給人的感覺是細膩有光澤，不會讓人感覺到乾燥以及油膩，對外界刺激不敏感。皮膚看起來是比較舒服健康的，幾乎沒有什麼皮膚問題出現。

2、乾性膚質

乾性膚質最大的特點就是皮膚長期缺水。當觸摸傷皮膚時，不會讓人覺得細膩有光澤，反而是粗糙乾燥。並且如果皮膚長期處於乾燥狀態，還極容易出現脫皮現象。所以如果你皮膚經常脫皮的話，你可要注意為自己補水了。

3、油性膚質

油性皮膚最明顯的標志就是面部經常處於油膩的感覺，平時洗完臉，就感覺臉上有油溢出來。而伴隨著油性皮膚出現的皮膚問題有毛孔粗大、膚質粗糙，並且皮膚容易生長閉口以及各種粉刺。不過盡管油性皮膚有自己的缺點，但它也是存在一定好處的，如不容易長皺紋。

4、混合型肌膚

混合性肌膚是指全臉油脂整體分泌不夠均衡。經常容易出現額頭、鼻樑、下顎充滿油光；而皮膚兩頰則十分乾燥。針對混合型復制的復雜性，大家在平時的護理中也要做到分區護理，選擇使用不同類型的產品。

5、敏感性膚質

敏感性肌膚最大的特點便是皮膚整體比較薄，尤其是在換季時期，皮膚更為脆弱敏感，容易出現發紅的現象。而且，敏感性肌膚如果長時期得不到有效改善的話，皮膚上的毛細血管還容易破裂形成一定的紅血絲。

以上這幾點內容就大致概括總結了各種膚質的特點。大家可以憑借這些特點來對自己的皮膚類型有一個大致的判斷。但如果想要真正准確無誤的了解自己的肌膚屬性，僅靠這幾點內容是遠遠不夠的，畢竟皮膚也是一門很深厚的學問，如果出現了皮膚問題，還是得看專業醫生來給出正確判斷。

⑦ 怎麼判斷臉部膚質，是油性、中性、乾性還是混合性的

中性肌膚的判斷：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，天氣轉冷時偏干，夏天則油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。

乾性肌膚的判斷：皮膚看上去細膩，換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙。

油性肌膚的判斷：面部油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。

混合性皮膚的判斷：臨床常見的表現為額部、鼻部、口周、下頜部位油脂分泌旺盛，皮膚油膩、紋理粗、毛孔大，皮膚pH值較健康皮膚偏鹼，容易滋生細菌，導致痤瘡及黑頭的發生，但患者感覺皮膚干，特別是面頰口周部常出現缺水皮膚表現，該膚質多見於25～35歲之間的青年人。

敏感性皮膚的判斷：皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。

(7)怎麼判斷臉部肌膚好擴展閱讀

各種膚質的特性及護理

中性膚質特徵：潔面後6－8小時後出現面油；細膩有彈性，不發干也不油膩；天氣轉冷時偏干，天熱時可能出現少許油光；保養適當，皺紋很晚才出現；很少有痘痘及阻塞的毛孔；比較耐曬，不易過敏。

中性膚質護理要點：日常護理以保濕養護為主。中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

乾性膚質特徵：12小時內不出現面油；細膩，容易乾燥缺水；季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮；容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯；易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡；易被曬傷，不易過敏。

乾性膚質護理要點：以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。

油性膚質特徵：1小時後開始出現面油；較粗糙，有油光；夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水；不易產生皺紋；皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等；更易出油，不易過敏。

油性性膚質護理要點：以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

混合性膚質特徵：2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常；面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥；不易受季節變換影響；保養適當，不易生皺紋；T型部位易生粉刺；比較耐曬，缺水時易過敏

混合性膚質護理要點：以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；並滋潤乾燥部位。定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。 選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養， 要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

敏感性膚質特徵：容易出現小紅絲；皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性；換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹；易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲；易過敏，易曬傷。

敏感膚質護理要點：這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。

⑧ 怎麼分辨自己的臉是什麼膚質

皮膚的分型有很多種分型，一個是從油水的維度來分型，一個是從敏感的維度來分型。
從油水的維度分型劃分為油性、混合性中性和乾性皮膚。至於這四種皮膚，如何來鑒定屬於哪一類，可能以前盛傳的、網傳的就是洗臉大法。

洗完臉之後二十分鍾，開始覺得皮膚開始不幹，有油出來了，這油性皮膚。三十分鍾開始覺得皮膚滋潤了，是中性皮膚。四十分鍾出現開始有皮膚滋潤是乾性皮膚，這個分類方法以此來鑒別屬於哪一類的話是不科學的。

因為，第一，洗面的產品，酸鹼度是不一樣的。另外，環境的溫度和濕度，是會影響皮膚出油的，所以我們現在，目前已經不是以此方法來鑒別。

主要還是從皮膚的表現來鑒別，油性皮膚就是皮膚愛出油，毛囊口相對要比較粗大一點，但是彈性比較好，有一些油性皮膚因為出油不通暢，可能容易長痘，這屬於油性皮膚。

混合性皮膚是常常說的面中部，就是「T字區」，額頭、鼻、口周這個部位是容易出油的，符合油性皮膚那些概念。但是其它部位，就是不油也不幹，毛囊、毛孔比較中等，這樣的話是混合性。

中性皮膚就是全面部的皮膚比較中性，不油不幹，毛孔比較均勻一致，彈性還好，長痘普普通通。

乾性皮膚就是皮膚就相對要干一些，但是皮膚細紋、質地比較好，就是毛孔不會粗大一般來講，不容易長痘。但是乾性皮膚，彈性可能就略微差一些，年紀大了之後，可能容易長皺紋、長斑。

從敏感的維度來劃分的話，皮膚可以分為敏感和耐受兩型，一種敏感性皮膚，一個耐受性皮膚。敏感的就是皮膚容易動不動就發紅、發癢、起皮疹，耐受型的就是皮膚抗糙，不太容易出現各種問題，以此來分類。

⑨ 怎樣知道自己是什麼皮膚 五種基本膚質的辨別

我們平時護理肌膚的時候都要根據自己的膚質狀況來護理，選購護膚品也要選擇適合自己的，所以在進行護膚前一定要先分清楚自己的膚質。
怎樣知道自己是什麼皮膚
用清水洗完臉之後，不要塗抹任何東西，在二十分鍾之內，沒有了緊綳感，那麼就是油性皮膚;如果是半小時的話，那麼就是中性皮膚;超過了半小時，說明你是乾性皮膚，需要多補水。有的人只有鼻子和額頭出油多，這種是屬於混合性皮膚。

五種基本膚質的辨別
第一：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。很幸運，你是中性肌膚。大體上不會有什麼問題，毛孔細致的你至多是有微量的出油狀況。

第二：皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙，用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。那麼你是乾性肌膚。

第三：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生痘痘粉刺，不易產生皺紋不易長斑。你是油性肌膚。

第四：額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性皮膚。

第五：皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

教你如何辨別膚質
1、中性膚質：潔面後2~4小時出現油光，夏天臉部容易出些許的油，冬天也會有些乾燥，T區容易出油臉頰兩側偏干，很少會出現長痘毛孔堵塞的情況，但是可能會因為臉部缺水的問題出現過敏的情況，保養得好的話臉部皺紋出現的晚，中性膚質如果冬天補水不夠充足的話也會導致皮膚變成乾性膚質，所以選擇產品時候盡量選擇保濕效果還可以的產品。

2、乾性膚質：乾性膚質潔面後12個小時左右很不容易出現油光，臉部乾燥，春夏秋冬換季時容易造成臉部緊綳、脫皮的徵兆，臉部嘴角和眼睛皺紋容易生出細紋，而且會比較容易長斑，特別的不耐曬，乾性膚質對於選擇化妝品、護膚品的這一塊要比較注重選擇滋潤效果好的化妝品或者是深層補水保濕的護膚品，一定要做好補水的工作。

3、油性膚質：油性膚質潔面後1小時左右臉部就會出現油光，臉部會比較粗糙，黑頭明顯毛孔較大容易長粉刺、青春痘等，油性膚質夏天時候臉部特別容易出油，天冷時候又會因為天氣轉冷而缺水，不過不管春夏秋冬都是及其容易油臉，但是不容易長皺紋，不容易過敏，油性膚質在挑選化妝品、護膚品時候盡量挑選控油效果好的化妝產品或者是清爽保濕的護膚品，最主要的一點是不要經常用冷水洗臉。

4、敏感性膚質：敏感性膚質這類皮膚就比較麻煩，稍微保養得不夠妥當都可能造成臉部過敏症狀，對於化妝品、護膚品的選擇要非常的小心謹慎，含有酒精和香精的護膚品不要去嘗試，盡量挑選刺激性小較為溫和的護膚品，化妝品也是挑選不含太多香精的產品，避免日常風沙、太陽暴曬，皮膚膚質較為脆弱要保養得完好。

哪裡可以測試皮膚
醫院皮膚科、美容院、商場化妝品專櫃。如果有專科皮膚科醫院是最好的，專科設備、技術力量都會略勝其他非專科醫院一籌。還可以去美容院做皮膚測試，此外商場中的化妝品專櫃，有的也配有做皮膚測試的儀器。大家可以根據自己的實際情況來選擇。除了上述方法，還可以自測皮膚。准備一張干凈的面巾紙或吸油紙，早上醒來的時候，最好立即敷在臉上按壓，隨後取下。面巾紙很多地方呈透明狀，這就證明你的皮膚類型是油性皮膚。面巾紙很乾凈且面部感覺緊綳，那麼可以判斷你的皮膚類型是乾性皮膚。面巾紙上只有T字區(前額、鼻子和下巴)有少量油，可以判斷你的皮膚類型屬於中性皮膚。巾紙上只有前額、鼻子和下巴部位出油嚴重，可以判斷你的皮膚類型屬於混合型皮膚。皮膚測試有專門的儀器，也可以自己簡單的在家測試一下，但是如果想要更好的了解皮膚的狀態，建議還是去專業機構進行測試。

⑩ 怎麼判斷自己是什麼皮膚（教你辨別自己的膚質）

每個年齡段的人都應該重視護膚這件事，畢竟沒有人願意讓自己很快的衰老。但是護膚也是有講究的，在護膚之前一定要知道自己是屬於什麼膚質，才能選擇適合自己膚質的護膚品。除此之外，不同膚質在護膚方面有不同的重點。

接下來就讓我們一起來了解一下，該如何辨別自己是屬於什麼膚質。

1. 乾性皮膚

乾性皮膚洗完臉後不塗任何護膚品，臉上會有緊綳感，一段時間過後甚至會起皮。

特點 ：不易長痘，不易有黑頭，但是皮膚缺乏油脂，皮膚乾燥，保水性差，易長色斑、細紋。

護膚重點 ：做好皮膚的補水保濕，平時使用清潔溫和的護膚產品。並且乾性皮膚的人容易長細紋，所以要做好提前抗老的准備，可以使用抗老產品，減少細紋的產生。

2. 油性皮膚

油性皮膚潔面後不塗任何護膚產品，臉上不會有緊綳感，但是一段時間過後臉上會泛油光。

特點 ：皮膚耐受力強，不易長皺紋。油性皮膚油脂分泌過於旺盛，臉部容易油光滿面，毛孔粗大，易長黑頭和痘痘。

護膚重點 ：對於油性肌膚來說，清潔一定要做到位。油性肌膚臉上愛出油，若是清潔不到位，臉上殘留的油脂污垢會比較多，容易堵塞毛孔。日常護膚做好控油保濕，應該選擇質地清爽的護膚產品。

3. 中性皮膚

潔面後不塗任何護膚，臉上沒有任何不適感，較長時間過後，肌膚可能會出現輕微的泛油或泛干。

特點 ：中性皮膚算是比較好的膚質，不油不幹，水油較平衡，皮膚細膩有彈性。

護膚重點 ：中性皮膚做好基礎的補水保濕和防曬，避免過度清潔，維持皮膚的穩定。

4. 敏感性皮膚

肌膚比較敏感，很容易出現泛紅、瘙癢、脫皮的狀況。換季或遇冷遇熱時還會有皮膚發紅過敏現象。

特點 ：皮膚角質層較薄，耐受度低，保水力差，皮膚的屏障功能受損。

護膚重點 ：敏感性肌膚要溫和護膚，使用成分溫和不刺激的護膚產品，重視皮膚屏障的修復。

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了解了自己的膚質，才能更好的護膚。在日常的保養中，也要選擇適合自己膚質的產品。希望各位好好護膚，讓肌膚保持年輕健康狀態，變得越來越美喔。