嘴巴里皮燙破了用什麼精油

❶ 燙傷疤痕如何去除

。如果是燙傷不嚴重，只是輕微燙傷沒有起水泡一般不易留疤痕 ，但如果嚴重燙傷，那麼留下燙傷疤痕不可避免。通常也就比較明顯。大多數的人在疤痕產生時都期望能有一種葯物或是一種方法可以讓疤痕消失不見，但目前是沒有一種葯物或者手術能夠完全去除疤痕，只能對疤痕進行改善，縮小面積，讓疤痕不明顯。 1.外用葯物: 一般大眾都期望有去除疤痕的神奇葯膏，可以令疤痕消失得無影無。但疤痕既然是癒合傷口的正常結締纖維組織，所以無可避免會在任何傷口處形成而存在，外用葯膏塗在疤痕患處，用處限於保濕軟化，消炎退紅，淡化色素等輕微療效，從而改善美化疤痕的外觀，但並不能真真正正地除疤。疤痕葯膏可以分類為普痛的潤膚膏，含類固醇的止痕消炎膏，含硅膠類的保濕軟化膏，及用來淡化色素沉著的去黑色素葯膏。至於用於美容的果酸，它既然能改善膚質。事實上果酸尤其於高濃度時（10%），具有刺激真皮膠原增生的特性，令皮膚恢復彈力，從而使到暗瘡的凸凹疤痕平伏，但要持續用數個月才有效，而且只限於淺的疤痕，對較深的疤痕則沒有作用。（推薦用葯：康瑞保凝膠） 2. 激光治療： 應用於疤痕治療的激光分針對增長性疤痕和凹陷的疤痕二種。 增長性的疤痕是肥大而凸起的，而且常常泛紅。對付增長性疤痕可採用如波長585nm的血紅素激光或含約585nm波段的彩光來萎縮疤痕內的微絲血管，分多次治療，令疤痕縮小及減退紅印。 凹陷性的疤痕是由於皮下的膠原及彈性蛋白減少及排列紊亂所致，面上暗瘡凹凸洞便是最好的代表者。以往改善的方法不離磨皮及果酸治療，效果往往強差人意。燙傷疤痕如何去除？現時最新的方法是使用無侵性的長波段1320nm激光或彩光，深入真皮下刺激膠原重生及再排列，令疤痕凹凸表面消退。

❷ 乾性皮膚用什麼精油好

精油是我們使用的一款護膚的產品，可以幫助我們的皮膚變得更加的嫩滑，一般來說去美容院做spa的話就會使用精油幫你做按摩，那麼對於一些膚質比較乾的人來說使用什麼精油比較好呢?

乾性皮膚用什麼精油好
對於乾性肌膚的調理，玫瑰果油能軟化肌膚，同時補充天然的油分，降低外在環境對肌膚的傷害。也可使用甜杏仁油，富含了大量不飽和脂肪、礦物質以及維生素，有助於提升肌膚的保濕能力，保持滋潤。乾性肌膚的姑娘皮膚角質層薄，含水量低於10%，皮脂分泌少，會導致缺水乾燥，比一般的肌膚衰老的更快。其臉部的毛孔也較細不明顯，容易在臉上形成皺紋。而且毛細血管很淺，在肌膚乾燥的情況下，會出現起皮破裂。

乾性肌膚還能用什麼精油
比如基礎油中的杏仁油、梨油、可可油等，最重要的是用精油溫和促進皮脂腺的分泌，以達到皮膚的水油平衡。乾性肌膚非常脆弱且敏感，因此非常適合洋甘菊、茉莉、橙花、玫瑰(最佳選擇)等溫和的純露。天竺葵精油、薰衣草精油和檀香精油等能平衡皮脂腺分泌的精油，對乾性肌膚也非常有幫助。這三種精油也很適合油性肌膚使用，因為它們可以依照肌膚的需求，增加或是降低皮脂腺的分泌，使皮脂腺的分泌正常化。

乾性皮膚精油配方
配方1：玫瑰1滴+檀香1滴+羅馬洋甘菊1滴+橙花1滴+荷荷芭油10ml;配方2：玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+荷荷芭油10ml;配方3：洋甘菊3滴+天竺葵1滴+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml

配方2：羅勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴;配方2：羅勒1滴+玫瑰1滴;配方3：天竺葵2滴+甜橙1滴+絲柏1滴+廣藿香1滴+荷荷芭油3ml+甜杏仁油7ml。

乾性皮膚的話可以使用玫瑰果油，可以補充油分和軟化皮膚，或者使用甜杏仁油，裡面含有很多的礦物質和維生素，可以幫助皮膚保濕滋潤，乾性皮膚很容易出現起皮乾裂的現象。

❸ 茶樹精油有什麼作用舌頭破皮可以塗舌頭嗎

這個不建議使用，建議你還是先到醫院檢查一下，看一看是因為單純炎症的原因造成的，還是因為身體缺乏維生素的原因造成的，然後再對症治療。

殷姐姐

和薰衣草一樣，茶樹精油也是精油中最常用、用途最多的精油之一。

你可能對茶樹精油具有強大的抗菌、抗真菌、抗病毒功效有所耳聞，文章中提及的諸多實證研究可能會讓你感到耳聞不虛，甚至產生興趣嘗試一下，那麼建議就從家用清潔劑開始吧。

文章後面有不少實用的配方和用法。

（本篇5527字，閱讀時間約16分鍾）

作者·前言

茶樹精油，也被稱為白千層，因其強大的防腐性能和治療傷口的能力而聞名，這就是為什麼它是頂級抗菌精油之一。茶樹是一種揮發性精油，主要來自澳大利亞本土植物：互葉白千層。至少在過去的100年裡，它在澳大利亞被廣泛使用，過去70多年來許多醫學研究都證明它能夠殺死多種細菌、病毒和真菌。

茶樹精油的用途很多——它可以用於自製清潔產品，用噴灑的方式來殺死家中生長的有毒黴菌。局部塗抹可治療皮膚問題和皮膚感染。用這種強大的殺菌精油來調配治療痤瘡或其他DIY的配方，已成為我日常生活中的一部分。

茶樹精油在各種居家用品和化妝品中成為越來越受歡迎的活性成分，包括消毒噴霧劑、洗面奶、洗發水、按摩油、護膚霜和指甲油以及洗衣液等。茶樹的天然防腐和抗炎作用使它成為最有益的精油之一，應該作為你的天然葯箱中的必備品。

什麼是茶樹精油？

茶樹精油是一種揮發性精油，來自澳大利亞植物互葉白千層（拉丁文：Melaleuca alternifolia）。白千層屬屬於桃金娘科家族，包含大約230種植物，這些植物幾乎都原產於澳大利亞。

茶樹精油（英文名稱：Tea Tree Oil）是許多用於治療感染為主題的配方中的一種成分，在澳大利亞、歐洲和北美作為防腐劑和抗炎劑銷售。你也可以在各種居家用品和化妝品中找到茶樹，比如清潔產品、洗衣液、洗發水、按摩油、護膚霜和指甲油。那麼茶樹精油有什麼好處呢？它是最受歡迎的精油之一。是一種強效消毒劑，非常溫和且不刺激皮膚，還能對抗皮膚感染和刺激。

茶樹的主要活性成分包括單萜醇、單萜烯和倍半萜烯。正是這些化合物賦予茶樹抗菌、抗病毒和抗真菌活性。茶樹精油實際上有100多種不同的化學成分——萜品烯-4-醇（terpinen-4-ol）和α-萜品醇（α-terpineol）是最活躍的——並且濃度范圍各不相同。精油中發現的揮發性碳氫化合物被認為是芳香分子，能夠穿過空氣、皮膚毛孔和粘膜（分子小、滲透性強）。這就是為什麼茶樹精油通常被用於芳香療法和局部塗抹來殺死細菌、對抗感染和緩解皮膚狀況。

茶樹精油的9大益處

1
對抗痤瘡及其他皮膚狀況

由於茶樹精油的抗菌和抗炎特性，它有潛力作為痤瘡和其他炎症性皮膚疾病（包括濕疹和銀屑病）的天然葯物。

2017年在澳大利亞進行的一項試點研究評估了茶樹精油凝膠與不含茶樹精油的洗面奶治療輕度至中度面部痤瘡的效果。茶樹精油組的參與者在為期12周的時間里，每天兩次在臉上塗抹精油。與使用洗面奶的人相比，使用茶樹的人的面部痤瘡明顯減少。沒有出現嚴重的不良反應，但有一些輕微的副作用，如脫皮、乾燥和結垢，所有這些都在沒有任何干預的情況下得到解決。

2
改善頭皮乾燥

研究表明，茶樹精油能夠改善脂溢性皮炎的症狀。脂溢性皮炎是一種常見的皮膚疾病，會在頭皮上產生鱗狀斑塊和頭皮屑。據報道，它還有助於緩解接觸性皮炎的症狀。

2002年發表在《美國皮膚病學會雜志》（Journal of the American Academy of Dermatology）上的一項人體研究，調查了5%茶樹精油洗發水組和安慰劑組對輕度至中度頭皮屑患者的療效。經過四周的治療，茶樹組的參與者頭皮屑的嚴重程度改善了41%，而安慰劑組只有11%的參與者有所改善。研究人員還指出，使用茶樹精油洗發水後，患者的瘙癢和油膩感有所改善。

3
緩解皮膚刺激

盡管這方面的研究有限，茶樹精油的抗菌和抗炎特性可能使其成為緩解皮膚刺激和傷口的有用工具。從一項試點研究中有一些證據表明，在用茶樹精油治療後，病人的傷口已經開始癒合並縮小了。有案例研究表明茶樹精油能夠治療感染的慢性傷口。

茶樹精油可以有效減少炎症、對抗皮膚或傷口感染以及減小傷口大小。它可以用來緩解曬傷、疼痛和蚊蟲叮咬，但只有在小塊皮膚上先測試後，才能排除局部塗抹的敏感性。

4
對抗細菌·真毒·病毒感染

根據發表在《臨床微生物學評論》（Clinical Microbiology Reviews）上的一篇關於茶樹的科學評論，數據清楚地顯示了茶樹精油由於其抗菌、抗真菌和抗病毒特性而具有廣譜活性。從理論上來說，這意味著茶樹精油可以用來對抗多種感染，從耐甲氧西林金黃色葡萄球菌到足癬（腳氣）。研究人員仍在評估這些茶樹精油的益處，但它們已經在一些人體研究、實驗室研究和軼事報道中得到證實。

實驗室研究表明，茶樹精油可以抑

由於茶樹精油的抗真菌特性，它具有對抗或預防真菌感染的能力，如念珠菌、股癬、足癬和腳趾甲真菌。

❹ 女性適合什麼精油，都有什麼功效

1.混合性皮膚

主要特徵：面部T區（額、鼻、下頜）呈油性，下額頭處也會經常性的冒出粉刺，兩頰和唇周皮膚為乾燥肌膚，毛孔也粗大。

混合性皮膚適合使用精油

檀香木精油：鎮定情緒，緩解因生活或是精神壓力造成的皮膚敏感問題。

薰衣草精油：有助於消炎，緩解受刺激的皮膚，改善膚色，促進皮膚的自我修復能力，淡化痘疤、痘印。

金盞花精油：殺菌、消毒，鎮靜皮膚發炎和腫脹，祛痘。

溫馨小提示：以上精油都需要搭配基礎精油使用。

·2.乾性皮膚

主要特徵：油脂分泌少，皮膚乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑。到了秋冬季節，皮膚就會變的尤為乾燥，易起皮，經常可感覺到緊綳感。

乾性皮膚適合使用的精油

玫瑰果油：補水和鎖水效果好，為皮膚提供天然的油脂保護，同時可軟化角質，改善膚色，消除細紋，淡化皺紋，增強皮膚對外界環境的耐受性。這是一款基礎油，可直接使用，但是建議調配單方精油使用，效果更佳。

榛子油：脂肪酸的比例是所有精油中比較突出的一款，富含天然的磷脂、維生素E，抵禦自由基的侵蝕。其油脂也與皮膚細胞的脂肪層最為接近，因此易被皮膚吸收，無油膩感。這款精油需搭配基礎油使用。

甜杏仁油：富含不飽和脂肪、礦物質、維生素A、維生素B、維生素E，可助於軟化及滋潤皮膚，緩解乾燥問題，減少皮膚瘙癢問題。搭配基礎精油使用。

乳木果油：有利於提升皮膚的鎖水功能，持續保濕，讓皮膚長時間的保持滋潤不幹燥。搭配基礎精油使用。

以下單方精油也適合乾性皮膚使用：檸檬、天竺葵、洋甘菊、迷迭香、檀香、玫瑰、橙花、依蘭等。

·3.油性皮膚

主要特徵：皮膚暗黃，油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑，皮膚偏鹼性，彈性較佳，長粉刺、痘痘，不易衰老。皮膚易吸收紫外線，易曬黑，洗臉後，不塗抹護膚品皮膚也不會感覺到乾燥，約一個小時後，就會變的油光滿面。

油性皮膚適合使用精油

迷迭香精油：有利於改善膚質，幫助皮膚放鬆，鎮靜皮膚。搭配基礎精油使用。

茶樹精油：消炎殺菌，治療痘痘，粉刺。不建議整個面部使用，不需要搭配基礎油使用。

天竺葵精油：有助於水油平衡，減少油脂的分泌，也能收縮毛孔凈化皮膚。搭配基礎精油使用。

以下單方精油也適合油性皮膚使用：洋甘菊、檸檬、薰衣草、廣藿香、馬郁蘭、薄荷、茉莉、依蘭、杜松子等。

·4.衰老皮膚

有些女性認為自己的年齡還沒到，因此沒必要使用抗皺的產品，但是其實皮膚每一分每一秒都在衰老，只是速度慢，慢到你沒法察覺，這時候你可以使用精油，對抗歲月造成的衰老。

衰老皮膚適合精油

酪梨油：可快速被皮膚吸收，滲透進底層皮膚，促進底層皮膚細胞的再生功能，延緩皮膚的老化速度，撫平臉上的干紋、細紋和皺紋。

乳香精油：乳香可以撫平皺紋、收縮毛孔、平衡油性膚質，賜予老化皮膚新生命。

·5.青春豆粉刺皮膚

痘痘粉刺皮膚最適合使用的精油：

茶樹精油和薰衣草精油。這兩款精油都可以消炎殺菌，祛除痘痘。可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。

精油最重要的功效就在於改善情緒方面，並兼能給身邊人也帶來愉悅感。

對於龐大的女性群體來說，不同個體因身體、經濟狀況，以及對各香味的喜好有所不同。故應視自身情形來選用不同種類精油。

而且不僅是女性可用精油，常有焦慮、抑鬱等情形困擾的男性，也可以體驗某些精油所帶來的益處。

精油可用於芳療、護膚、美發等諸多方面。

為何要強調個體化使用精油呢？例如，有的精油有鎮靜作用，有助於睡眠；也有精油可提振精神、清醒大腦，可提高工作和學習效率，當然也更難入睡；本身你"那方面″進入狀態就快，戰力也強，若再用上催情的檀香、鼠尾草等精油，而你另一半的切磋功夫跟不上，就反會掃興沮喪！

精油一般不直接用，多需稀釋、用基礎油(媒介油)調配後，才可應用。因其純度較高，也不宜大量用它，只有很少數如茶樹、洋甘菊、薰衣草精油，才可直接少量用於皮膚。

還應根據生活、學習、工作環境的不同，分別選用快板、中板、慢板精油。

香氣持續24小時的，稱為快板精油；持續72小時的，稱之為中板精油；而香味達7天以上的，則稱為慢板精油。

部分注意事項: 患有腎病、高血壓、癲癇、精神病，應避免使用松木、茴香、迷迭香等精油；駕駛前及酒後，勿使用鼠尾草、馬郁蘭、依蘭依蘭，因其會產生微醉之象，影響判斷力……

鑒於茉莉、薰衣草、丁香、薄荷精油等的作用，以往本人答題已有述及，此就不再重述。

潤滑的需要最佳的上態

精油看你用來干 什麼的，按摩？活血？保濕？因不同用法都完全不同的呢！

還聽說過精油亂用按摩會加重，而不是緩解。

給大家介紹一款自認為價格實惠，又好用的護發精油，

我是的頭發很細也很軟，最近燙頭了，沒有燙之前我的發尾就比較蓬鬆

洗完頭，之後用發油的量也比較大，所以發油對於我來說真的是消耗品

我用發油很多年了，市面比較火爆的產品基本上都有過，但是我還是覺得這幾款比較好用

摩洛哥發油，我覺得她算是發油世界的大哥大了吧，它也有很多的版本，大家想買，可以按照自己的情況去選擇，我用的是普通的版，質地也不算是特別的稀，但是真的超級滋潤，而且味兒也挺好聞的

精油分單方精油和復方精油，顧名思義，單方精油指是的這款精油只有單一成份。復方精油則是多重成份混合而成。單方精油濃度較高，容易燒傷皮膚。不能直接接觸面部和身體，需要加基礎油調合。復方精油則可以直接接觸面部和身體。另外需要注意的是，精油懷孕的人是不能使用的，切記！

用在面部：皮膚長痘出油，可以使用熏衣草和茶樹精油。熏衣草可以控油助睡眠，茶樹的消炎效果非常好。如果皮膚較干，可以用玫瑰果油或者霍霍巴油。皮膚敏感就用洋甘菊。

用在身體：身體的一般都是復方精油，針對不用部位有不同功效的 ，肩頸保養的，胸部疏通的，還有腿部消水腫的等等，可以根據自己的需求來選擇。

用在頭發上：各種品牌的護發精油就不用多說了，塗抹在發尾，解決乾枯毛燥等。

精緻的女人就應該經常做個SPA，好好保養自己的肌膚。

SPA就會用到精油，女性用精油有什麼講究嗎？聽我慢慢道來！

精油

精油是從含有香脂腺的植物的花、葉、莖、根或果實中提煉出來，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法等方法來提煉萃取，具有揮發性，帶芳香的一種油性物質。

市面上的精油有復方精油和單方精油兩種類型。

因為精油的揮發性非常強，所以日常精油必須用密封的瓶子來儲存，如果敞開在空氣里，很快就揮發了。

精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，於是它們很容易滲入人體皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入人體體內。

精油是高揮發物質，可由鼻腔粘膜組織吸收進入身體，通過大腦的邊緣系統來調節人的情緒和身體生理功能。

因此說，精油可強化生理和心理的機能。

檸檬精油

檸檬氣味清新，令人聞之舒暢。

檸檬精油被稱為美白專家，從1000個檸檬果里可萃取出1ml的檸檬精油，使用檸檬精油可以令女性毛孔細膩，皮膚光潔。

女方女性推崇以白為美，因此檸檬精油很適合東方女性使用。

檸檬精油之妙用：

將檸檬精油添加於各種護膚品中，可以使肌膚白凈亮麗，不過要注意在晚間使用，可以有效去除面部的小斑點，小印痕。

在漱口水中加入一滴的檸檬精油，可以清潔口腔，令牙齒美白，還可有效的預防各類口腔疾病。

在沐浴液中加入檸檬精油塗抹全身，特別在皮膚粗糙的地方，可以有效改善膚質，令皮膚更為光滑。

在煮米飯的時候加入一滴的檸檬精油，煮出來的米飯便晶瑩透亮，香氣逼人有效促進人的食慾。

薰衣草精油

薰衣草精油之妙用：

在受傷的部位塗抹薰衣草精油，疼痛的感覺即時消失，傷口癒合之後還不會留下疤痕，薰衣草精油對傷口處理有不錯的效果。

每次洗發時在洗發液中加入2滴薰衣草精油，先按摩頭皮數分鍾，然後用清水洗凈，持續使用一段時間後，可以有效去除頭屑，令頭發更顯光澤，還能有效預防脫發。

在換季的時候，或者因為化妝品的刺激作用，女性的皮膚容易出現癢、紅、刺等情況，在一小盆冷水中加入3至5滴薰衣草精油，用毛巾浸透後敷在臉上，反復幾次之後，症狀就可以得到緩解。

以上就是女性使用精油的一些注意事項，歡迎評論交流！

33歲的我每周堅持三次抗老精油按摩刮痧

每周三次固定的全面部按摩 精油刮痧 可以很好地提升面部促進血液循環防止皺紋產生 每次做完全臉都好放鬆

准備工作

按摩前做好清潔 然後我會用礦泉水 爽膚水敷十分鍾面膜做好保濕工作 刮痧板面部眼部各一個 （好多人問哪裡買的一個眼部是朋友送的 面部就是隨意上某寶買的玉石刮痧板）准備好適合自己的精油 我用的是甜杏仁油10ml 天竺葵精油兩滴 葡萄柚精油三滴 都是具有抗衰功效對情緒也有很好的舒緩效果

製造放鬆的氛圍

劃重點在按摩之前我會放古典樂合集（據說多聽古典樂還可以養面，我把我常聽的歌單截圖在圖三之後 還有一些中國的古典音樂也是不錯的）點好香薰蠟燭 強烈建議大家試試這個組合 相信我真的可以放鬆到極致

關於手法

先用眼部刮痧板按摩眼周穴位 眼部下方淋巴我會多刮幾次這個可以參考很多博主的手法 覺得哪種舒服就用哪種 接著用面部刮痧板刮全臉主要還是提升動作疏通淋巴等等 刮完之後 我會按一遍田中右久子按摩法加強一下效果

最後切記 別洗臉別洗臉 傳說中的油敷大法抗皺效果特好 特別干皮 如果你是大油田另說

早起你會發現皮膚光澤又細膩感覺又年輕了好幾歲哈哈

精油塗在皮膚上能起作用的嗎？

精油的分子鏈很短，可以滲透到皮膚里，但這也是很有限的。更多的是利用精油的極易揮發性，由鼻腔粘膜組織和肺進入我們體內的，留在皮膚上的已不是精油了。

說到精油，我用的最多的是護發類的精油了 ，要知道一頭柔順發亮的頭發可是提升顏值的秘密武器。而我的護發秘籍就是各類護發精油了。

白袋鼠Aussie空氣感精油

是我回購了多次的一款護發精油。

這款精油中含有99%的滋養成分，能夠幫助你理順毛躁的發絲，同時帶來深層的養護，使頭發從內而外 健康 光澤。它非常適合乾性發質，特別是頭發沒有光澤、毛躁乾枯，容易打結的人群，種草這一瓶就可以解決！

它的質地是透明無色的，使用感非常清爽，完全不會厚重黏膩。另外它的香味我非常的喜歡，它的味道是獨特的果香氣，甜甜的也不會膩。在取適量在發尾揉搓的時候，質地是非常清透的，使用後手掌並不會殘留絲毫油膩的感覺哦。

❺ 用茶樹精油塗臉上的破皮處，皮膚會留黑色印子嗎

茶樹精油在破皮處塗抹是沒有問題，它起到殺菌消炎的作用，有黑印子就是結痂，過一段時間就會脫落，不用擔心

❻ 燙傷的水泡挑破了還能用薰衣草精油嗎

用thelxinoe薰衣草精油可以的，薰衣草具有促進細胞再生，淡化印子。薰衣草精油可以激活皮膚細胞修復，你用thelxinoe薰衣草精油，原產普羅旺斯的，這個薰衣草精油的超臨界萃取，它可以淡化,要堅持哦!每天晚上!白天不要使用!

❼ 精油分哪幾種各自的用法是什麼

現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。

1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。

A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，如同未經配方的單味葯。

用法：

吸進法

將近沸騰的熱水注進玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴進精油，以大毛巾或衣服蓋住後腦，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒（桉、檸檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

按敷法

1.冷敷：一般用於發熱、流血或運動。頭痛、發熱或流血時，將精油滴在濕毛巾上，置於額頭上，加冰塊或冰袋。

2.熱敷：經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌心痛、關節炎、風濕痛、痛風除熱敷外，還可配合精油做手足、的推拿及浸浴與足浴。

噴霧法

於容器中注滿凈水之後，加精油搖擺均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

1.要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

2.噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部。

3.待其聞到氣味時，才再噴其它的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

(7)嘴巴里皮燙破了用什麼精油擴展閱讀：

純天然的植物精油都有以下主要功能：

呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統；

代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

嗅覺神經

氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

❽ 皮膚破了可以用精油嗎

受損的肌膚是可以使用精油的，不過最好使用具有修復功效的復方精油。
1、皮膚受損後角質層都比較薄，容易過敏，當外在環境發生變化，肌膚無法調適，經常有泛紅、發癢、刺痛等不適症狀。受損肌膚建議使用薰衣草精油和洋甘菊精油更好一些。2、薰衣草具有促進細胞再生的功效，有助於受損皮膚組織的恢復，是為數不多的可直接點塗在皮膚上的精油。而洋甘菊對於受損的肌膚，可提高肌膚耐受力，補水鎖水，舒緩敏感引起的不適症狀。
3、受損肌膚使用精油護膚時一定要注意調配精油的濃度，切勿過高。可以按照10ml的基礎油中加入2、3滴純精油的比例進行調油。使用前別忽略了皮試。