A. 在家能不能自製消毒噴霧
可以,我們需要的原料有:漓峰牌95%的醫用酒精、水、精油和一個干凈的噴壺,往噴壺裡面倒入半杯量95%醫用酒精,然後再加入半杯水,還有15滴百里香精油,百里香精油有非常好的消毒作用把溶液搖勻,把它當作消毒噴霧使用
好了!這樣一瓶日常消毒噴霧就做好了!噴在桌面、檯面、門把手等你需要消毒的地方再擦乾凈就可以了!是不是很簡單呢?
B. U牌:精油泡澡的使用方法小竅門
精油泡澡,是最令人享受的精油的使用方法。精油泡澡有緩和肌肉疼痛、保護皮膚、治療以及避免許多生理疾病等療效。精油加入水中之前,也可以用牛奶將精油稀釋,皮膚比較容易過敏的人,可以嘗試用這種方法。
精油泡澡的使用方法
精油泡澡方法與平時泡澡差不多,只是多了加精油這一步。在浴缸中放好熱水後,滴入准備好的精油6滴左右,也可以將精油先加入到純牛奶中混合均勻後再加入到浴缸里,加入後攪勻,接著就可以美美的享受芳香浴了!用精油泡澡應該泡15分鍾以上,才有很好的效果!
精油泡澡的使用方法小竅門
1、淋浴的時候可以選擇適合自己的香氣與精油的沐浴露,除了可以調理膚質,還可以一面吸入它所帶來的香氣,平衡心緒,一舉兩得。
玫瑰精油沐浴露採用多種精油組合製成,深層補水,滋養皮膚。沐浴時,擠適量本品於手上或浴球上,輕揉出泡沫,塗擦於全身,按摩2-3分鍾後洗凈即可。
2、夜間做芳香浴時:可選用對減輕壓力、緩和身心疲勞有益的精油,如薰衣草精油、玫瑰精油、甜橙精油等,對於鎮靜、抗憂郁也有很好的作用。
3、清晨入浴時:使睡意朦朧的頭腦恢復清醒,可以使用一些較能提神、興奮、增加活力的精油,例如:尤加利精油、薄荷復方精油、茶樹精油等。要注意的是,如果是在冬天的早晨,使用薄荷復方精油、尤加利精油這兩種可能會使身體較冷、容易感冒,可以隨天氣做一些調整。
檸檬+甜橙精油適合長期抽煙飲酒的男士
如果是長期抽煙、喝酒,經常在外應酬的男士,特別推薦使用檸檬精油+甜橙精油這個配方,可以每天滴2-3滴,泡澡。
泡澡的精油不要放在浴室
需要提醒的是,精油一定要放在浴室外面,不要放在水池旁。精油一怕陽光,會產生光合作用;二怕空氣,與空氣接觸,會很快被氧化;三怕熱和水,精油遇熱會加快精油分子分解,效果就會大打折扣,因此不要嫌麻煩,盡量把精油放在陰涼、乾燥的地方。
提示
有些精油會刺激皮膚,所以不適合用於芳香泡澡。皮膚比較敏感的人,就算是接觸比較溫和的精油,也可能會出現刺痛感,只要先將精油稀釋再加入洗澡水中,就可以改善這種情形。如果發現過敏應停止使用。