是什麼讓你的肌膚這么q彈

① 如何讓皮膚變得Q彈有光澤呢

都說“一白遮三丑，一胖毀所有”，從這句話可以看出皮膚白是很重要的，很多女生都很注重自己的皮膚問題，每天都花了大量精力和時間來保養，甚至是花了很多金錢買護膚品來做臉部工作。但是並沒有多大的效果，那要如何讓皮膚變得Q彈有光澤呢？其實很簡單，只要能多花時間的精力就可以達到想要的目的，比如多吃水果、蔬菜，不要熬夜等。

當然，除了以上方法以外，還可以保持充足的睡眠，比如中午的時候睡一下美容覺，讓肌膚休息的同時能夠排放體內的一些黑色素，起來的時候用清水洗一下，盡量不要使用洗面奶，這樣一直搓洗皮膚會把皮膚的角質層洗薄，還有盡量用手洗，因為洗臉帕再洗的過程中會對臉部產生摩擦，也會使得皮膚的角質層變薄弱。除此之外，洗臉帕有可能含有一些蟎蟲或者細菌，對臉部的危害也是很大的。

② 這些面霜據說能美白補水保濕，提拉緊致肌膚，讓你恢復肌膚彈性

這些面霜據說能美白補水保濕，提拉緊致肌膚，讓你恢復肌膚彈性！

Sulwhasoo雪花秀彈力面霜

適合膚質：乾性皮膚、敏感性皮膚

雪花秀作為韓國的頂級護膚品牌，口碑產品實在是太多了。這款彈力面霜採取的主要成分是薏仁提取物、石榴提取物和銀杏葉提取物等，可以促進肌膚的活性和血液循環，有效幫助肌膚恢復緊致和彈性，是一款抗衰老補水功效的面霜。一股特有的淡淡人參味道，白色霜狀質地，雖然看起來比較厚重，但質地清爽且延展性非常好。配合簡單的按摩，能感覺到精華被皮膚吸收，滋潤度很高而且沒有任何的粘稠感，油皮使用也無壓力。秋冬天面霜首選。彈力面霜不僅可以有效滋養肌膚，還可以很好的提拉緊致肌膚，恢復肌膚彈性。

赫蓮娜綠寶瓶修護睡眠晚霜

赫蓮娜的綠寶瓶系列的產品都真的不錯，Seven連續三篇都有安利，不管是精華還是眼霜還是到現在的面霜效果都絕對杠杠的。它的這瓶面霜主要針對的是皮膚啊暗沉和皮膚粗糙跟維穩皮膚這幾個方面都非常的棒。它的質地就是正常的霜狀質地來的，延展性特別的好，乳化後再上臉的話，就會有一種啞光的質感，非常的棒，而且它一點都不會有油膩感，上臉後很快就被皮膚吸收了，皮膚吸收了後只會變得越來越滋潤和細膩。晚上塗抹了後，睡一覺第二天起來皮膚會變得非常的白凈光滑。上妝起來都會變得更加的服帖了，雖然它的價格是貴了點，但是對於使用感和效果來看，性價比還是非常高的了。

嬌韻詩彈簧霜

整個質地介於前兩者之前，油膩程度也介於前兩者之間。這款面霜最大的特點是分早晚，針對性非常強，晚霜主打修復，添加了一個月光石的成分；早霜主打保濕。整第二天起來臉不會覺得Q彈，洗臉也不會有假滑現象，完全都可以被肌膚吸收。使用了一個月明顯感覺肌膚緊致了很多，尤其是法令紋位置，所以很推薦哦。

花鈺集玫瑰面霜

花鈺集玫瑰面霜，它的膏體非常的細膩柔和，並且打開隔離蓋後就能聞到清幽的玫瑰淡香，十分怡人。一瓶相當於化妝水、乳液、美容液、面膜、面霜，五瓶合一的面霜。富含玫瑰純露和玫瑰精油是極易滲透肌膚，有超強抗氧化和修復功能，源源不斷激發新細胞的生成，替代衰老細胞，可有效改善肌膚暗沉，軟化角質層，修復細紋，細化毛孔，維持肌膚水油平衡，恢復肌膚白嫩細膩狀態。

這款面霜的質地 完美結合乳霜與啫喱兩者優勢，質地輕盈，延展性極佳，極易推抹與吸收。創新3層水包油結構：外層富含玫瑰精油，中層有效保濕成分，內層滋養潤膚油份。層層釋放，層層呵護，幫助肌膚持久保濕，清爽不黏膩。 每次用了之後都會能夠保持皮膚水嫩很長時間，堅持一段時間後，我原本干癟的蘋果肌都看上去非常飽滿，摸上去也是滑溜溜的，超細膩！整張臉就像是打了滿滿的玻尿酸一樣，「嘭！」的那種感覺，超開心。

③ 怎麼讓皮膚緊致

怎麼讓皮膚緊致

對於女人來說，皮膚Q彈才能顯得年輕。因為Q彈的肌膚，顯得飽滿一些，整個面部皮膚不會鬆鬆垮垮的。如果面部皮膚鬆鬆垮垮，那麼從側面看的時候，很容易出現雙下巴。而且松垮的皮膚，會讓女人顯老。為了改善面部皮膚問題，務必要想法子讓皮膚恢復緊致。那麼面部皮膚越來越松是怎麼回事呢?想知道就來瞧瞧，幫助你改善皮膚問題。

怎麼讓皮膚緊致1

面部皮膚越來越松是怎麼回事

一、年紀變大了

隨著年齡的增大，女人的皮膚會變得越來越松。不然你可以對比一些嬰兒和老年女人的皮膚，嬰兒的皮膚又紅潤又Q彈。而老年女人的皮膚，則非常松垮且褶皺越來越多。

這是因為隨著年齡的增大，皮膚中的膠原蛋白等營養成分，流失的速度非常快。沒有了膠原蛋白滋養，皮膚的彈力纖維的支撐作用也會降低。導致女人們越老，皮膚越容易鬆弛。

二、過度減肥

生活中沒有女人喜歡自己身上堆積一堆堆的贅肉，都希望自己變得苗條一些。所以會想法子減肥，當然如果體重超標了，適當減肥是可以的。但是明明不胖，還不斷減肥，那麼就會形成過度減肥的情況。

女人過度減肥，將會導致體內的脂肪缺乏，肌肉也會變少。而不管是脂肪還是肌肉，都具有支撐皮膚的作用。如果不及時補充脂肪，生出肌肉，皮膚就會因為失去支撐而變松。

如何讓皮膚恢復緊致

一、注意防曬

如果日常不注意防曬，很容易導致皮膚提前老化。皮膚老化了，自然容易變松下垂。為了讓皮膚恢復緊致，要注意防曬。外出的時候，務必要提前塗抹防曬霜。

二、注意飲食

想要讓皮膚恢復緊致，建議多吃一些具有抗氧化作用的蔬果。因為這些食物能夠讓皮膚內的膠原蛋白得到很好地保護，減緩皮膚老化的速度。其中，還可以多吃魚肉、豬蹄等為身體補充膠原蛋白。

怎麼讓皮膚緊致2

首先，一定要注意休息，睡眠不足和熬夜是導致皮膚變差的元兇，而且皮膚變差之後也很容易導致皮膚的鬆弛。但是睡眠時間也不宜過長，如果時間過長就很容易導致血液循環變慢，這樣也不利於皮膚的緊致。

另外還有一個，日常的防曬其實也是很重要的。因為紫外線的照射其實是會破壞肌膚原來的'緊致度的，這樣會加速皮膚的老化，毛孔也會越曬越變得松垮。所以如果需要外出的話，一定要做好防曬工作，即使是相對比較多雲的天氣，也需要進行防曬工作，因為紫外線不僅僅是在陽光下才有的，就算是在平常的白天也是會有紫外線輻射的。

對於保持皮膚緊致的方法，其實按摩也是很有效的。尤其是對脖頸皮膚比較鬆弛的人來說，每日進行脖頸處的皮膚緊致按摩操是可以很大程度上的緩解皮膚鬆弛的現象的。而且脖子也是一個比較容易衰老的地方，如果把它護理好了的話，也會讓人顯得更加年輕。

當然，適當的選擇一些美容護膚產品進行保養，也是一種很明智的選擇。尤其是要選擇那些富含膠原蛋白的產品，每次使用時要輕輕按摩皮膚，使美容產品能夠被皮膚充分吸收，這樣產生的效果也是最有效最明顯的。

其實針對於皮膚鬆弛的情況最明顯發生的地方，應該是在臉部。而且這個部位也是人們最急需要保養的地方，所以如何讓面部的皮膚變得更加緊致呢？除了平常簡單的注意之外，其實還有一個很有效的方法，那就是干搓臉。每天早上起床之後不要用水洗臉，直接用手干搓臉部，使臉部微微發熱，這樣能夠促進臉部的血液循環，增強臉部細胞新陳代謝的能力，這也會使皮膚變得更加緊致。

除了這以上這些使皮膚變得更加緊致的方法以外，其實還可以通過食物的食用來讓皮膚變得更好。比如說多食用一些富含維生素a和維生素c的食物，如西蘭花和胡蘿卜等，這些東西可以增強皮膚的抗損傷能力，有助於皮膚保持彈性，也是會使皮膚變得更加緊致的。

六招保持皮膚嬌嫩的方法

注意皮膚清潔

空氣中充滿了灰塵和各種微生物，附著在皮膚表面後，就很容易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、皮膚粗糙。因此每天都要做好皮膚的清潔工作，選用對膚質溫和無刺激的水質進行清洗，保持皮膚干凈的同時還能促進血液循環，增強皮膚的健康。

選對洗滌劑和護膚品

每個人的膚質各不相同，由油性、中性和乾性之分，在選用洗滌劑和護膚品的時候就要有針對性，如果胡亂使用，不僅無法改善自身膚質，還有可能弄巧成拙，讓肌膚變得更加糟糕。

多用富含維他命的護膚品或保養品

從維C的美白，到維E的抗氧化與抗衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更年輕更白皙。所以經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，給肌膚以豐富的營養是美白皮膚的要點。

重點保養眼部

長時間看小說，上網玩電腦，看電視劇或熬夜等，開心後過得考慮考慮眼睛了，因為最受罪的可以算是眼睛了。通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼角周圍產生皺紋，並出現黑眼圈、眼袋、甚至眼睛浮腫等問題。所以應該加強眼部的保養護理。塗抹眼霜，按摩眼部，為眼部解除疲勞是非常好的做法。

清晨慎補水

許多女人把起床後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。不過消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。

多喝看不見的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因為由食物中攝取的水分已經足夠應付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300--400毫升水分。