芳香精油適合什麼人吃

❶ 精油適合那些人群使用

精油適合各種人群，只要能夠選擇相適應的精油，也就是說什麼年齡的人都可以使用，但一定要選擇到對的精油，並不是每一種精油都可以使用，不同的年齡段在精油的用法和用量上也有差別。
如牛膝草精油、 芳樟精油等，可以對人體的神經系統有一定的刺激作用，盡管有一定葯用價值，也不建議在普通人群中使用。又如快樂鼠尾草精油，可以讓人身心興奮歡愉，但是由於酮類成分的含量較高，有一定的精神迷幻作用，也不建議對普通人群推薦，而應該在專業治療師的陪伴下使用。使用快樂鼠尾草精油之後一般都需要休息一會才能開車。
又如檸檬精油、佛手柑精油、橘精油等這類柑橘屬類的精油，由於含有一定量的呋喃香豆素而有光敏性，但同時這類精油又有很好的美白效果，所以在使用時要量小濃度低，或者避免在白天使用。
對於嬰兒來說，也是可以使用精油的，但是可以選擇的並不多，比如橘精油，橘精油對嬰兒來說是一種非常安全的油，在使用橘精油按摩時，一定要將濃度稀釋得比較低才可以，所以說精油的使用方法是很重要的。

❷ 芳香調理復方精油的益處

芳香調理復方是一支放鬆肌肉緊張，緩解慢性疲勞的常用精油，主要用於肌肉骨骼系統的肩周炎，頸椎病及spa按摩用油。還可以緩解水腫，改善貧血和心率不齊。

用法思路

1、如有水腫、血腫，2到3小時一次塗抹數滴於患處，可消除腫脹不適。

2、每日數次熏香和塗抹於肩頸、胸腔部位，深吸幾次，可改善心率不整、心慌心悸。

3、每日數次數滴擦腳底，手腕關節處和脊椎可改善貧血、低血壓。

4、每日數次數滴按摩於肩頸或痙攣的肌肉，可舒緩肩頸等處酸痛。

5、每日2~3次數滴按摩與肌肉和關節部位，可改善慢性疲勞及退行性病變。

6、熏香或塗脖頸，緩解緊張情緒、放鬆頭腦。

7、洗好澡，擦乾身體後，塗腰一圈、各個關節並穿上長衣長褲不再受風，可以有效去水濕、減水肥、利關節。

（芳香調理是必備的旅行用油，疲憊、酸脹、水腫一塗一嗅全解決）

❸ 各路大神，請問一下沉香精油對人體有什麼好處還有適合那些人用還有沉香香薰對人體有什麼好處

沉香是芳香健胃，行氣止嘔的理氣葯，性溫輔陽有強烈抗菌鎮靜效能，主辛散疏通，在溫胃行氣輔陽葯中，功效顯著。治逆喘特別有效，對於閉尿症，神經性抑鬱，胃絞痛，陽氣虧損等都有效用。最重要的是可平衡中樞神經、鎮靜情緒、理諸氣而調中，幫助行氣入定，在中葯材中是非常珍貴的極品。《本草備要》稱：沉香性溫味辛辣，入脾，故主治各氣調和，黑色體香，故入脈門佑腎，蔭精，壯陽，行氣，並非上氣，溫中不肋火，治肚空絞痛，口噤毒痢、郁結、邪氣、怯寒、麻痹、痢疾。色黑沉下水為佳品，甘香性常，辣性熱。沉香能降氣，治中風，痰喘，口噤等症，入水磨而明，燃香注入鼻孔即蘇醒，又可驅除邪氣、穢氣。
沉香精油是由珍貴的沉香經過超臨界及蒸餾萃取後提煉而成的，是沉香的精華所在。沉香精油對人體有著多重功效，例如:改善氣場、舒緩壓力、安眠抗郁、調理身心和促進身體新陳代謝等。在泡腳的熱水中滴入幾滴沉香精油，可以達到活血通經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。由於天然沉香的不可再生性，提煉後的沉香油就更顯得稀有和珍貴。

主要用途
1、沉香精油可直接用於供佛，或塗抹於法器念珠上達到保養的效果，也可以塗抹於修行人的身上，用來靜心提神。李時珍曾對其在中葯中的重要地位大為贊賞，是治療胃寒、腹脹、氣喘、腎虛的良葯，沉香所起的重大作用可見一斑。
2、熏香養生：鎮靜安神，舒緩緊張情緒，使人身心愉悅，促進睡眠，達到養生的效果。
3、沐浴按摩：沐浴時滴一滴在浴缸中，可舒緩壓力，按摩時，按1:10和基本底油混合，配合按摩手法，改善血液循環，舒緩疲勞。
4、美容護膚：沉香精油臉部按摩可有緩解神經疲勞、祛斑美容之養生功效。
5、沉香精油直接塗抹對止痛消炎效果明顯，傷口不會發紅發炎，祛疤奇效。

沉香精油對各類人群的保健指南

各類人群

沉香精油保健功效

常見解決問題

中老年人

鎮靜安神、提高睡眠質量

睡眠時間短、質量差，預防心血管疾病

亞健康人群

舒緩壓力、調節身心、清心安神

壓力大、熬夜、失眠、疲憊應酬

時尚人士

舒緩情緒、鎮定心神、激發靈感

提高生活品質、增加美好嗅覺享受

女性

舒緩情緒、解郁安神、行氣止痛

乳腺增生、痛經、壓力大、煩躁不安、抑鬱症等

企業老闆

舒緩壓力、安神通竅，美化辦公室環境

壓力大、應酬疲勞、提高工作效率、鎮宅旺財

青少年

緩解壓力、安神定驚、溫中止嘔

學習壓力大、精神不集中、睡眠質量差、胃腸疾病等

抽煙者

滋潤咽喉、保護氣管、納氣平喘

減少尼古丁對人體的傷害，清除氣管及肺部的垃圾

其他

居家生活熏香、驅蚊、暈車暈船、安神定驚、腎虛補陽，心梗「救心」等

❹ 精油適合什麼人使用

不能使用精油的人有
嬰兒
一般來說，除標有嬰幼兒避免使用的精油，如含酮類、酚類等成分的精油，嬰兒可使用的精油還是很多的，但如果不了解精油，一般在家使用，還是以薰衣草、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、蒔蘿、橘子等較安全的精油為宜。且劑量要低，1-3%為准。

懷孕婦女

懷孕中的婦女，要避免用有通經功效的精油，某些較危險的精油也不可使用，例如迷迭香、沒葯、牛膝草、歐芹等精油，為求謹慎，孕婦使用精油還是要經過專人指導。

氣喘患者不宜使用蒸汽吸入法

氣喘患者不宜使用蒸汽法吸入精油，或避免太強的蒸汽，因為過強的蒸汽，反而會使氣喘病患者一時喘不過氣來，而有危險產生。

肝腎功能不佳者腎用

有些精油會造成肝、腎毒性、劑量低使用無妨，但劑量高又遇上本身功能不佳者，就會有危害，因此肝腎功能不好的人，還是請教專人再使用較安全。

癲癇患者

有些精油會誘發癲癇發生，因此電線患者不適合使用，例如牛膝草、沒葯等精油。

❺ 葡萄柚和精油對人有啥好處和功效

葡萄柚好處和功效：
1、促進減肥。研究表明，葡萄柚的減肥效果很好，多吃葡萄柚可以促進減肥，減輕體重，還可降低血液中的膽固醇。
2、美容養顏。葡萄柚含有豐富的天然維生素，吃葡萄柚，補充天然維生素，可以保護皮膚的健康，避免皮膚乾燥，恢復皮膚的光澤，養顏美容。
3、降低膽固醇。據測定，葡萄柚含有豐富的果膠，這種果膠可以有效地降低膽固醇，適合高膽固醇患者，高血壓患者和心血管疾病患者食用。
4、增強發質。葡萄柚可以促進毛發生長，鞏固毛根，滋養毛發，增強發質。
葡萄柚，又名西柚，葡萄柚外形圓而有些扁，果實比較小，表皮比較薄。葡萄柚含有豐富的營養成分，比如蛋白質，維生素，葉酸，膳食纖維，無機鹽等等，常被食用以促進消化，促進減肥，利尿排毒，養顏美容，亮發祛濕，降血脂降膽固醇等等，非常適合減肥人士，高膽固醇患者，發質差，發根疏鬆者和女性食用。
精油好處和功效：
1． 殺菌：由於精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的功效。
2． 提供細胞營養：因為精油含有激素、維生素、抗生素，所以能給我們身體細胞提供營養。
3． 平衡身心：精油最重要的特質是氣味，它會影響大腦，作用在嗅覺系統上，微小的芳香分子更會在中樞神經上引起心理以及生理不同層次的反應。
4． 免疫功能：芳香精油最重要的特性就是有助於加強身體的免疫系統，幫助人體抵抗各種病菌、病毒的攻擊。
5． 精油還具有天然的防腐特質。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。
精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。

❻ 芳香療法適合什麼樣的人

芳香療法適合所有人，需求不同，當然使用方法是不一樣的，比如熏蒸、泡澡、直接塗抹等，芳療尤其對於亞健康人群具有良好的舒緩減壓的效用，芳療中的精油有單方復方之分，從植物不同的部位提出，就像是植物的精魂，對應的是不同的症狀和問題，只要了解了各種精油的屬性，用起來就很好。芳香療法主要適用於情緒心理的改善，生活環境的改善，護膚美容，疾病的預防，疾病的早期治療(非器質性病變)例如感冒，鼻塞；疾病的輔助治療，植物對於人們的改變不分男女老少，長期接觸植物芳香，會大受裨益!

❼ 幾歲的人可以用精油

當然可以用精油了. 按摩很有效啊.
年齡不是問題 .你已經是成年人了.用的對的話, 連小孩都可以用精油,不要說你17歲了!
我自己也一直以為我的大腿粗是肌肉型的,其實堅持用精油按摩的話, 會細不少. 用基礎油兌薰衣草+迷迭香精油按摩.每天洗完澡,就一邊聽音樂, 一邊看電視也行, 一邊按摩, 大概20分鍾左右,讓精油都吃進去,也差不多了, 堅持一個星期以上,你會看到效果, 如果能堅持兩個月,估計效果很好. 我自己用過一個月, 效果很不錯. 現在沒有用了, 因為覺得沒有那個必要了, 可以接受了:)
推薦一下哦~~
因為你和我是同病相憐的mm.

❽ 什麼叫芳香精華油它有什麼用途

也就是芳香精油吧~（不確定，但是我也就在佰草集看到過芳香精華油這個名稱）

什麼是芳香精油，芳香精油是由植物上取得的俱有香氣的物質是由植物中的花、葉、種子、果皮、枝幹、樹皮、木質、根、地下莖、樹膠或油性樹脂中萃取出來的液體俱有該植物的特殊芳香氣味及復雜特殊的化學成份就如同中草葯一般每一種植物或同一種植物不同部位都會有不同的氣味與作用同樣的植物、同樣的部份也會因為萃取的方式不同所得到的氣味與作用也有可能不相同。因為被萃取出物質濃高度因此俱有特殊的物理或化學作用所以芳香精油才會有著特別的功能例如抑制細菌、治療傷口、情緒放鬆、振奮精神等。

精油的不同稱謂
芳香精油、香熏精油、植物精油、純精油、香精油、香熏油…等

芳香精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質類似人體激素，對人體有著重要的作用。
芳香精油通過以下幾個途徑作用於人體：
1 芳香精油的分子通過鼻息刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮，一方面支配神經活動，起到調節神經活動的功能；另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。
2 口服精油，經消化道進入人體，調節血行和淋巴循環，進一步調節內分泌，改善內部環境。
3 通過親和作用直接進入皮下精油分子，一方面刺激神經，最終調節神經活動及內環境，另一方面直接改變內環境等狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。
4 通過親和作用迅速改變局部組織，細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
5 精油分子含有抗菌防腐成分，有效殺減二手煙、細菌、微菌、懸浮粒子、塵蟎等污染物，幫助營造一個健康的生活環境。
6 精油分子進入人體，增強人體的免疫力，幫助抵抗積各種細菌、病毒的攻擊。

芳香精油的作用
皮膚方面：
美容——改善肌膚問題，令肌膚回復平滑緊實細膩（斑點、暗瘡、乾燥、暗啞、松馳、皺紋、過敏等）
美體——改善身體皮膚問題，預防乾裂、妊娠紋、治療創傷皮膚、癒合傷口。
頭皮——去頭皮屑，止瘁，預防脫發，助生發。
感染——癒合腳氣、主婦手、蚊蠅叮咬、消腫去紅、止癢、去除潰爛的異味。
身體方面：
呼吸系統——舒緩鼻炎、喉炎、支氣管炎、傷風鼻塞、呼吸不暢通、咳嗽等症狀。
消化系統——緩解胃痛、舒緩胃痙攣、改善腸胃、消化不良，增加排泄功能，增進食慾。
內分泌系統——平衡荷爾蒙，延展青春。
生殖系統——改善陰道炎、去除異味、舒緩經痛。
肌肉系統——舒緩頭痛，腰酸背痛，肌肉疲勞。
精神方面：
安神——減輕憂郁、不安、鎮靜亢奮情緒、安眠。
放鬆——減壓、消除疲勞、緩和懷孕期之焦慮，舒緩孩童暴躁脾氣。
愉悅——確認自我存在價值，體驗精彩人生，解除困惑、迷惘。
學習——令精神集中，增強記憶力。
單方精油的強滲透性：
3—5秒穿透皮膚真皮，皮下組織
5—8分鍾進入人體血液與淋巴系統
4—8小時圍繞人體一周，攜帶毒素排出體外。

❾ 什麼事芳香性精油用在什麼場合的

是這樣的呢 簡單的說就是 功能性精油是具有某種功能性作用的精油，如美白、保濕、祛痘、鎮靜、提神等等； 芳香性精油的話，美其名曰，就是只起芳香作用的精油，一般是用在商業場所或家居的空間加香使用的呢 ，一般好的芳香性精油能夠給人帶來愉悅的享受。

❿ 精油可以吃嗎

精油可以吃，不過精油分為可食用精油和不可食用精油，為了調理亞健康、治療疾病並可保健。口服類精油像食品一樣要有食字認證，QS認證等才可安心服用。精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

(10)芳香精油適合什麼人吃擴展閱讀：
可食精油的口服方法：
口服精油只要掌握正確的方法，也可以達到和外用一樣的甚至更好的功效。可食精油並不是像喝水那樣直接飲用，而要講究正確的服用方法。
精油一次只能喝一滴，而且要像調味劑一樣滴到蜂蜜、牛奶、酸奶或茶包中，調和在一起飲用。比如，往一盒酸奶中滴一滴玫瑰精油，攪拌均勻再喝，也可以在一勺蜂蜜里加一滴檸檬精油直接喝。
喝的時候不妨在嘴裡含一會兒，感受一下精油的清香和奶、蜂蜜的濃香摻在一起的味道，讓它的味道慢慢融化。另外，在泡腳的熱水中滴入幾滴可食精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
參考資料：
搜狗網路－可食精油