肌膚松干怎麼消除

⑴ 皮膚乾燥 鬆弛 暗黃怎麼解決

乾燥
1、適當使用保濕劑
在洗臉後保持皮膚潮濕，然後塗上增水劑，或在皮膚潮濕時塗上護膚霜也可以，使潮濕的皮膚封閉在水膜或油膜之內，即可達到保持面部濕潤的目的。實際上我們常見的甘油就是一種效果很好的保濕劑。有些在皮膚保養方面卓有成效的人(如我國著名電影演員秦怡)，大部分時間並不在面部塗價格昂貴的營養霜，通常只塗些甘油來保持皮膚的濕潤。
2、蒸汽美膚可以緩解皮膚乾燥
(1)這一種美容法只須在家中用臉盆做就可以了。做法是這樣的：在臉盆里盛上剛燒開的水，為保持不斷有大量水蒸氣，你最好在臉盆下面加熱。
(2)請你洗干凈面部，俯身將面孔埋在水蒸氣中。為防止水蒸氣散失，你還應在頭上蓋一條大毛巾或塑料布，將面孔四周遮擋起來。面部出汗後保持10分鍾左右，不待降溫即搽上營養霜，並稍稍按摩之後，再用冷毛巾覆蓋面部，使肌膚降溫收縮。
這一種方法能把毛孔深處的污垢消除，使你的肌膚白凈細潤。若用增濕器比做蒸汽美膚方便多了。
3、面部按摩緩解皮膚乾燥
保養並恢復皮膚原貌最好的自然方法——按摩。有些人對按摩一知半解或根據道聽途說之方就做起來了。殊不知，如方法不當，事倍功半還算好的，更糟的是帶來與願望相違的結果。但願你不是一個冒失粗枝大葉的人。你完全可以按照自己的時間和精力情況選擇一套做做，但要求是必須持之以恆。
4、皮膚也需要睡眠
充裕的睡眠使皮膚飽滿潤澤當你睡眠充足的時候，你的皮膚會呈現光澤，但不是說，凡睡夠8小時就一定如此。對於你的肌膚來說，晚上11點至第二天凌晨4點鍾，這一段時間必須睡得很甜才好。這一段時間的睡熟，對於肌膚的保養是十分寶貴的。正因為如此美容行家才說：美膚在夜晚誕生。不過，因為睡眠越充分越容易胖，這個要求又難為肥胖的人了。

鬆弛
1、飲食調理法：
很多人以為食用膠原蛋白可以使皮膚美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要皮膚好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的凈化，這種效果間接體現在皮膚上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。
2、陰陽水調節法：
用溫水和冷水參合的水清洗面部，因為溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊致度和光潔度，可以促進提升。
3、生活規律法：
人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鍾正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在皮膚上。

暗黃
1、記得防曬。出門不防曬，就變黑妹哦！所以一定要記得防曬！全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。
2、盡量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化，無法避免的時候也要化淡妝。如果化妝不可避免，那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。

3、即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。
4、面膜，保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性皮膚的美眉。
5、多吃番茄是很好的選擇，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。
6、美白產品一定只能晚上用，尤其是精華素類的產品，因為通常美白產品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產生色斑，到時就不是美白了，你就要開始關注祛斑了。所以一定要注意哦。
7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容營養品，睡覺前喝還能促進睡眠質量的提升，睡個真正的美容覺。
8、定期去角質，角質層過厚沒有得到及時的處理，會變黃變黑，尤其T區位置，不定期用磨砂等去角質護膚產品，整個臉部肌膚都會變得暗黃。但是，商場買的膜裝面膜（揭除式的）要少做，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質。
9、減少上網時間。電腦的輻射對皮膚的損害很大，容易造成皮膚乾燥，還會影響內分泌。上網之後一定要認真洗臉，最好能用洗面奶，盡量洗去停留在臉上的游離電子。

⑵ 皮膚乾燥鬆弛怎麼辦

面部皮膚鬆弛的防治方法：
平時可以多做一做

1．矯正不良表情動作：如經常皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等。

2．從年輕時起，就要學會自我控制體重，避免和治療肥胖。

3．輕度少量的細小皮膚皺紋，可以通過面部按摩、面膜護理、理療等方法促進面部血液循環和新陳代謝從而達到改善目的。通過化學葯物剝脫，膠原蛋白注射等治療方法也能達到使細小皺紋平服的目的，但容易發生一系列並發症，如果沒有對容顏的特殊需要，不建議使用。

4．面部皮膚鬆弛出現深而密集的皺紋，如果有必要，可進行面部皮膚提緊術使皺紋舒平，讓面部重現青春活力。中老年面部最常施行的美容手術有三類：

魚尾紋消除

上下眼瞼皮膚鬆弛切除術方法同上瞼術和下瞼眼袋整復術。

額部除皺術

5．任何時候，都不要忘記對肌膚的呵護。除外，每天例行的護膚品使用外，強烈建議每周做一次面部保養，尤其是面膜保養。如果有條件的話，建議每周使用尚赫超音波美容儀做一次專業的系統護理，從根本活化肌膚，延緩衰老。

⑶ 皮膚鬆弛乾燥沒有彈性怎麼辦

皮膚鬆弛乾燥沒有彈性怎麼辦

皮膚鬆弛乾燥沒有彈性怎麼辦？很多女性都是非常注重皮膚的護理的，皮膚鬆弛乾燥沒有彈性是我們不能容忍的。接下來就由我帶大家了解皮膚鬆弛乾燥沒有彈性怎麼辦的相關內容。

皮膚鬆弛乾燥沒有彈性怎麼辦1

減少誇張表情

一些誇張的表情是造成多種皺紋的主要成因，想要緊致肌膚，就要時刻注意自己的面部表情，盡量不要做過於誇張的表情。

飲食需要注意

平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的果蔬，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

補充膠原蛋白

膠原蛋白是維持肌膚彈性的重要物質，它不僅能夠緊致肌膚，讓人變得更加年輕，還能起到支撐肌膚的作用。花青宜膠原蛋白不僅精選深海魚高純膠原蛋白肽，並加配了當下風靡美容界的名貴燕窩、包裹技術VC。獨有的復合配方，效果升級，完全超越單方的膠原蛋白。

皮膚鬆弛怎麼辦

1、做好皮膚保護是防止皮膚衰老下垂的最有效方法。塗抹膠原蛋白護膚品，能有效的改善皮膚鬆弛狀況。

2、內調延緩衰老。

3、通過給面部皮膚做一些小按摩，幫助拉升肌膚，延緩皮膚下垂。

4、醫美進行面部填充。希望我的回答能給大家帶來幫助。

皮膚鬆弛乾燥沒有彈性怎麼辦2

怎樣改善皮膚鬆弛

1、運動

眾所周知，運動可以保持年輕，經常運動的人比不運動的人年輕。

您可以進行更多的有氧運動。每天早晨慢跑20分鍾。出汗後，體內的毒素將被排出，皮膚的新陳代謝將更快。

不僅可以改善皮膚的鬆弛度，還可以增強體質。

2、補充膠原蛋白

皮膚老化表現為皮膚鬆弛和皺紋。

膠原蛋白的損失是人類皮膚老化和身體強度下降的主要原因。

攝入膠原蛋白可以幫助我們補充失去的營養。它具有保濕，美白，排毒和美容的功效，有助於連接肌肉細胞，還可以使皮膚富有彈性和光澤。

食物可以補充膠原蛋白，您可以吃更多富含膠原蛋白的食物，例如魚，雞湯和豬蹄。

3、用冷熱水交替洗臉

此方法相對簡單，即在正常時間洗臉時，請先用熱水洗臉。洗完後，可以用冷水沖洗幾次，並利用熱脹冷縮的原理來改善皮膚下垂。

4、糖少或少

過度偏愛甜食會導致糖與皮膚蛋白質發生反應，損害負責維持皮膚彈性的膠原蛋白，並加速皮膚衰老。

5、收緊額頭和眉毛

沿著眉毛使用拇指和食指墊，然後重復深捏動作。墊和額頭線之間的接觸表面必須為90度。

然後，用無名指拿起眼霜，從眼角以打圈的方式輕輕按摩。按摩結束後，請用手指快速拍打眼睛下方的眼角，以促進血液循環並幫助吸收眼霜。

皮膚鬆弛乾燥沒有彈性怎麼辦3

避免皮膚鬆弛的保養方法

補充膠原蛋白

多吃富含膠原蛋白的食物，如葡萄、西紅柿，胡蘿卜、紅酒、綠茶等食物通過大量有效補充天然維生素C對抗皮膚氧化鬆弛。豬腳等食物富含大量的膠原蛋白，可增強皮膚的結構支撐力，同時加強皮膚的鎖水保濕，使皮膚保持緊綳有彈性。

良好的表情習慣

偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張，從而使皮膚因勞累過度又得不到有效的休息而形成皮膚鬆弛。

注意防曬

90%以上的'皮膚鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，容易形成光老化 ，並且造成體內形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚鬆弛。

所以，一定要注意時時刻刻做足防曬的工作。

切莫再貪甜

過度攝入糖分從各個方面都不利於健康，不僅腰圍猛增，也會將你的肌膚老化提前五年。當你打開一包曲奇餅干或者一盒糖果時，血液中的糖分會形成有害的物質使纖維組織硬化，導致皮膚的彈性降低。

所以每次想吃糖的時候不妨與朋友一起分享，降低糖分攝入量，或者就把它們束之高閣。

保濕功課是基礎

你一定不知道保濕還有這樣一個好處——保護抵禦自由基的侵害，肌膚脫水將推動氧化應激，進而產生自由基，沒有滋潤保濕你的肌膚很難自我修護，狀況會越來越差。

當你選擇了含有膽固醇、神經醯胺、必需脂肪酸、煙醯胺等成分的保濕產品，就能加強肌膚的水分屏障，使肌膚水嫩飽滿更健康。

時間用來健身

生活方式決定肌膚狀態，如果久坐不動，又沒有什麼興趣愛好，不僅身體容易囤積脂肪，面部的脂肪也會不由自主地奔向地心，再好的護膚品也不及保持運動來的長效。

對大多數人來說，每天鍛煉一個小時已經足夠，花5%的非睡眠時間在健身上，無論是慢跑、羽毛球還是游泳，都能讓你越來越健康，肌膚也會更加彈力緊致。

早餐多吃蛋白質

擔心發胖而拒絕所有的蛋白質，小心減肥未果反而讓面部變腫。過度的減肥會造成提供肌肉養分的蛋白質銳減，從而造成原來由肌肉組成的皮下脂肪下陷，使贅肉在面部形成，變成可怕的雙下巴。

每天攝入至少150g蛋白質，相當於一份三文魚排的蛋白質含量。在早餐中加入豆乳和乾酪，從清晨開始阻斷蛋白質的流失。

淋浴也會加速肌膚老化

喜歡用大流量的淋浴頭洗澡，你以為這樣能減壓，其實越來越多的研究發現，高強度的水流會破環真皮細胞的活性，連接細胞的組織遭到撕扯甚至斷裂。

如果你沒時間泡浴，建議淋浴時將水量調小，並且減短淋浴時間，以免過度刺激皮膚。

全心享受與伴侶的激情時光

一次完美的激情好處可不少，最重要的是可以顯著增加你的雌激素水平，讓你皮膚光滑充滿彈性緊致，讓你越來越年輕！

試驗發現，如果女人每周有三次雲雨之歡，三個月之後雌激素水平就會上升9%，還能讓「好朋友」的拜訪更准時。

保持皮膚清潔干凈

面部油污、灰塵太重，帶妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者皮膚營養失衡。長此以往，就會造成膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚鬆弛。

戒掉吞雲吐霧的癮

與其嘮叨著戒煙，不如看看吸煙是如何摧毀肌膚的：膠原蛋白和彈性蛋白被無情地擊垮，導致循環速度下降，同時還會降低雌性激素分泌水平，而雌激素正是保持肌膚幼齡的秘密。

甩掉纏人的眼周紋

除了選擇適合的眼霜以外，建議在季節轉換的時候，使用一些集中修護的眼部產品，例如貼膜式的眼膜，將有助於提升眼部皮膚的自我修護能力，幫助改善各種眼部肌膚問題。

⑷ 皮膚乾燥鬆弛怎麼辦

皮膚乾燥鬆弛是因為皮膚缺水以下是皮膚補水的辦法：

1.牛奶補水面膜

取蛋黃，與牛奶、精油一同倒入面膜碗中，攪拌調勻成稀薄適中的糊狀，然後溫水清潔臉部後，先蒸臉大約3分鍾，接著取適量牛奶面膜均勻地塗抹在臉部及頸部上，敷在臉部大約15分鍾，等待面膜開始干時，就用清水徹底洗干凈。

2.洗臉就要溫和

許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞，這樣的情形下，再好的保濕都很很難發揮最佳效果。

3.熱敷

潔面後，可以用浸過熱水的毛巾敷在臉上，輕輕按壓，讓毛巾緊貼臉部和眼部，敷一會，30-40秒左右就可以拿掉了，這樣可以加快皮膚新陳代謝，促進臉部血液循環，為接下來的補水保濕公司做好准備。

4.薏米補水保濕爽膚水

薏米為一味清熱解毒，利濕的葯物。薏米爽膚水的製作方法很簡單，在每天潔面後敷15分鍾，堅持使用一個月後你會發現皮膚不僅變得水嫩，毛孔細致了許多。將150克的薏米仁洗凈後浸在礦泉水中三個小時，放入鍋中煮沸後再用小火煮10分鍾。冷卻裝瓶即可。

6.多喝水

不要等到口渴的時候才想到喝水，因為口渴的感覺不能夠及時的表達出身體的缺水。同時也不能喝水過度，否則就會導致寶貴礦物質的流失，甚至對大腦產生影響。簡單的方法是保持尿液處於澄清透明、略帶一點黃色的狀態均可。

(4)肌膚松干怎麼消除擴展閱讀：

年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，皮膚乾燥、粗糙、缺水的一大原因。

氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

⑸ 皮膚乾燥鬆弛沒光澤怎麼辦

皮膚乾燥鬆弛沒光澤怎麼辦

皮膚乾燥鬆弛沒光澤怎麼辦？很多女性都是非常注重皮膚的護理的，皮膚乾燥鬆弛沒光澤讓我們看起來非常沒有精神。接下來就由我帶大家了解皮膚乾燥鬆弛沒光澤怎麼辦的相關內容。

皮膚乾燥鬆弛沒光澤怎麼辦1

1、注意做好皮膚清潔工作。

由於我們生活的環境充滿了灰塵和各類細菌，它們一旦依附在人體皮膚表面，並且沒有得到清理，極易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、皮膚粗糙等問題。所以我們要做好皮膚的清潔工作，使用溫水清洗，效果最佳。理想水溫不能太高，控制在37℃左右即可，以免讓水分帶走油脂，加重皮膚的乾燥。

2、合理飲食

飲食要適量，不能吃太多。暴飲暴食會增大人體消化系統的負擔，導致皮膚代謝發生失常，會讓皮膚因為受到了過度撐開而減弱了其彈性，變得鬆弛。另外也不能吃太少，以免讓人體能量供應不足，長期飢餓會使皮膚得不到應有的補充，從而讓皮膚黯淡無光。均衡飲食，一日三餐定時定量，多吃蔬菜和水果，少吃高油脂，高熱量，辛辣的食物。清淡的口味更有利於皮膚健康。

3、避免熬夜。

加班工作，周末追劇，熬夜已經成為了很多女性的家常便飯，然而經常熬夜會導致睡眠不足，使人體內分泌失調，各類激素無法正常工作，進而讓皮膚變差，造成皮膚鬆弛。所以，要保持充足的睡眠時間，不能熬夜。

4、選用合適的護膚品

皮膚老化鬆弛說明皮膚已經受到了傷害，因此在選擇護膚品時，盡量選用效果相對溫和，不會對皮膚造成過度刺激的產品。

很多人總是抱怨，自己用的護膚品都是高端產品，補水做的很充足，可為什麼皮膚還是細紋嚴重？

其實原因還是終於肌膚不能亂補水！

皮膚乾燥鬆弛沒光澤怎麼辦2

皮膚鬆弛如何改善

1、堅持運動

我們都說生命在於運動，堅持運動是有助於人們保持年輕的，我們會看到經常運動的人在精神面貌上都比普通人要好，這就是運動帶來的好處。建議大家可以多做一些有氧運動，比如早上起來的時候慢跑20分鍾，出了汗之後就能幫助我們人體進行排毒，促進皮膚新陳代謝，不僅能改善皮膚鬆弛的現象，還能增強身體素質。

2、補充膠原蛋白

膠原蛋白是一種很好的美容產品，能幫助我們補充流失的營養物質，還有保濕、美白和排毒養顏的作用，恢復肌膚的彈性與光澤。日常生活中我們常吃的食物中就富含膠原打扮，比如豬蹄、魚肉和雞湯等都是含膠原蛋白豐富的食物。

3、遠離吸煙環境

我們會發現經常吸煙的人皮膚質量一般都很差，而且有很多的。皮膚問題，這是因為煙中的焦油對皮膚產生了很大的影響，很多的毒素都會堆積在皮膚里，就會顯得皮膚暗黃沒有光澤。不僅僅是吸煙的人，長期處於吸煙環境下的人也會受到這種影響，所以建議大家不要吸煙或者是遠離吸煙的環境。

4、注意防曬

強烈的陽光和紫外線照射會加速我們的皮膚衰老，讓皮膚變得特別的鬆弛。所以說想要改善或者是預防皮膚出現鬆弛的現象那就要做好防曬措施，尤其是在夏天紫外線強的'時候，出門要塗好防曬霜，而且多吃防曬的食物，比如西紅柿、西瓜、胡蘿卜等，這些方法能有效避免皮膚出現鬆弛的現象，同時還能給肌膚補水保濕，讓肌膚更加富有彈性。

5、進行臉部刮痧

臉部刮痧能促進臉部的血液循環，加速我們皮膚的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，從而也就達到了改善皮膚鬆弛恢復緊致和彈性的效果，讓肌膚顯得更加年輕。

皮膚乾燥鬆弛沒光澤怎麼辦3

皮膚鬆弛下垂的原因

第一種：皮膚蛋白流失

我們知道皮膚中含有膠原蛋白和彈性蛋白這兩種皮膚蛋白，膠原蛋白能夠滲透真皮層、延緩細胞衰老、降低黑色素生成以及鎖住肌膚中的水分，而彈性蛋白能夠使得肌膚擁有伸展和褶和的能力、維持支撐這肌膚的彈性。

當我們到達25歲後，這兩種皮膚蛋白就會由於人體的衰老而漸漸流失減少，皮膚就會變得沒彈性、沒光澤。

第二種：皮膚支撐力下降

當我們減肥、體內營養不均衡或缺乏鍛煉時，皮膚的皮下脂肪就會流失，肌肉也會變得鬆弛。而脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，這時候就會使得皮膚失去支撐而造成下垂鬆弛。

第三種：生活習慣不當

有些人雖然對皮膚保養很重視，但是並不注意自己的生活習慣。其實一些不當的生活習慣長時間積累也會使得皮膚變得鬆弛下垂。

出門不擦防曬霜，會讓皮膚直面光照、被過度氧化而失去彈性。

面部皮膚污垢油脂會使得毛孔堵塞無法呼吸、營養失衡，長時間會使得皮膚張力缺失沒彈性。

睡眠不足則會加重皮膚新陳代謝負擔，不能得到休息的皮膚會慢慢失去彈性。

煙酒中含有大量刺激性物質，皮膚長時間受到刺激也會失去彈性變得鬆弛。

第四種：個別因素

除了以上三種因素，還有這些因素會使得皮膚鬆弛下垂。地心引力、遺傳或精神緊張等因素會使得皮膚發生結構轉化，最後皮膚變得鬆弛下垂。

⑹ 皮膚乾燥怎麼辦 四個小妙招打造水潤肌膚

保證每天八杯水

如果身體缺水，皮膚自然也起皮、無光澤，所以最根本的就是給身體喝夠水。除了每天保證8杯水外，還可以通過飲用果汁、蔬菜汁、茶、豆漿、牛奶等，變換口味兒。另外，Chris認為，秋季滋陰潤燥的食物必不可少哦，如：百合、銀耳、山葯、蜂蜜等等，煮湯或製成糖水均是不錯的選擇。

正確的臉部清潔工作

保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。

少讓皮膚暴露

秋天風大，最好避免皮膚直接被風吹，尤其是敏感的臉部和脖子處肌膚，不想臉上起皮、脖子出現頸紋，可要注意防曬才行。也許有人覺得秋天的陽光暖暖的，也就不用防曬了。Chris告訴大家，這種做法可是大錯特錯啦。秋天陽光中的紫外線依然很強烈，有些人夏天遮陽傘防曬霜一應俱全，夏天沒怎麼變黑，而秋天卻曬黑了，就是因為秋季沒注意防曬啊。

洗澡不洗太熱的水

盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過15分鍾。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

常使用護手霜

在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。

每天的飲食要合理

日常的飲食習慣也與肌膚的好壞有一定的聯系。乾燥的秋冬季除了要多喝水之外，還要多吃水果蔬菜，補充體內和皮膚的水分流失。合理的飲食結構也可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

睡眠時間充足

隨著秋燥而來的，還有秋乏，每天都覺得睡不夠。此時優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的，一定要美美的睡覺，皮膚才會水水嫩嫩。

⑺ 皮膚乾燥、鬆弛怎麼辦

我和你差不多大，也不太用化妝品的，給你介紹一個香蕉酸奶面膜，我自己在家做的，現在也在堅持做，效果非常好，很滋潤。
配料很簡單：熟透了的香蕉（一定要熟透了，有點黑也不怕熟透就行）搗爛
酸奶兩大勺
蜂蜜一勺
然後用勺子多攪拌一會兒，把面膜貼放進去，充分吸收以後放在臉上，看吸收程度吧，10-20都可以，然後洗掉你就會發現皮膚改善很多，每周兩次或者三次都行。
其實我到現在都不知道香蕉為什麼效果這么好，但是用了以後真的很不錯！
如果皮膚鬆弛的話，家裡如果做菜做雞蛋的話，你可以留出半個完整點的蛋殼，裡面有適量的蛋清就行，完了稍微對一點點蜂蜜，擦到臉上，幹了洗掉就行了，一個禮拜一次就行。很簡單、很方便。
這都是我自己的的心得，希望你用得上。