『壹』 市面上有哪些精油都有什麼功效
甜杏仁油 Sweet Almond Oil 成分:維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸 特質:淡黃色,味道很輕柔,有潤滑性但非常清爽,是中性不油膩的基礎油。 杏桃仁油 Apricot Kernel Oil 成分:維生素A、B1、B2、B6、C、礦物質等 特質:淡黃色,較甜杏仁油黏稠、黏膩一些,具有營養、緩和、治療的特性 小麥胚芽油 Wheat germ Oil 成分:蛋白質、泛酸、維生素A、D、E、B1、B2、B6以及礦物質如鈣、磷、鐵 、鋅、鎂等。還有不飽和脂肪酸如亞麻油酸、亞麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。 特質:淡黃色,較甜杏仁油黏稠、黏膩一些,具有營養、緩和、治療的特性。 荷荷芭油Jojoba Oil 成分:礦物質、維生素、蛋白質、似膠原蛋白、植物蠟。 特質:呈黃色,萃取自荷荷芭豆,非常滋潤、無任何味道,且油脂較輕滑似脂腺分泌 的油脂,荷荷芭是一種沙漠植物,如南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地區生產,具高度穩定性,能耐強光,高溫而保持結構不變,是可以久藏的油。 葡萄籽油 Grapeseed Oil 成分:微量礦物元素、維生素B1、B3、B5、C、F、葉綠素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、礦物質、鉀、磷、鎂、鈣和葡萄多酚 特質:淡黃色或淡綠色,無味;細致、清爽不油膩,最大產地在中國。 澳洲堅果油 Macadamia Oil 成分:礦物質、蛋白質、多重不飽和脂肪酸、棕櫚烯酸 特質:深黃色,主產於澳洲;味重如堅果味、質地頗厚、滋潤性佳。 酪梨油 Avocado Oil 成分:礦物質、蛋白質、維生素A、B1、B2、D、E以及卵磷脂 特質:甜甜的水果香,帶有些油脂感以及果實的味道,味較重、顏色偏綠,並不適合單 獨使用,主要產於美洲赤道地區。 橄欖油 Olive Oil 成分:不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E 特質:呈淡黃色,溫和不刺激,但有一些苦味,沿地中海岸栽植的品種、質量最佳 【特殊用途的基礎油】 一提到基礎油,一般人都會直接的聯想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麥胚芽油、葡萄籽油等。但是對於一些特殊用基礎油如果玫瑰籽油、月見草油、金盞花油就較無概念,然而許多專業的芳療師都會使用這些植物油幫助使用者解決一些皮膚、頭皮問題甚至美白、防皺等。 <玫瑰籽油/玫瑰果油 Rosehip Seed Oil> 成分: γ-亞麻油酸、脂肪酸、檸檬酸及維生素A、C。 特質: 深黃或淡褐色,淡淡的苦味。 原產地智利的100%純天然玫瑰籽油,是取自智利野薔薇果萃取精製而成的。適用於一般肌膚及老化肌膚,對於柔軟肌膚、美白、防皺、妊娠紋、疤痕、皮膚暗沉、青春痘、保濕、牛皮癬、濕疹有幫助。對於預防日曬後色素沉澱及曬傷也有幫助。 <月見草油 Evening Primrose Oil> 特質: 深黃色,略帶草葯味。 成分: γ-亞麻油酸、鎂、鋅、維生素C、E、B6以及煙鹼酸。 原產地英國的100%純天然月見草油,是取其種子壓榨精製而成的。對於防止皮膚早衰、幫助指甲發育、解決頭皮問題、異味性皮膚炎、傷口癒合、牛皮癬、濕疹,更年期、心血管疾病有幫助。 <金盞花精油 Calenla Oil> 成分: 類黃酮、皂質、三帖稀醇。 特質: 黃綠色,苦味並帶一些木質味及麝香味。 英國進口原產地的100%純天然金盞花油,是經由高級的CO2粹取精製而成的。對於青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷都有幫助。 能激活細胞的再生能力,使肌膚恢復光彩。
『貳』 鼎途富硒獨活精油功效鼎途富硒獨活精油能治療膝關節和踝關節疼痛嗎
獨活精油的主要成分是獨活,獨活有祛風除濕,通痹止痛的功效,有抗炎、鎮痛及鎮靜的作用,因此用於膝關節和踝關節疼痛是很有效果的。
『叄』 我是一個中葯精油愛好者,有沒有推薦幾個比較好的中葯精油品牌
判斷標准
如果你從網上或書上找判斷精油品質標准,其中必有一條是看標簽,通過標簽判斷產地,萃取方式,主要化學成分,拉丁文標注的品種等。
但標簽僅僅是參考,品質如何還需要你自己的判斷。比如個別品牌不僅標注了上述所有信息,還標注了光譜分析等,但我實際使用體驗品質卻不過關。
每種精油都有它的特色,有的是有一些鑒別方法,但需要專業芳療知識。
比如:快樂鼠尾草有不良廠商會用山艾替代,可以用試香紙放置24小時後再聞,快樂鼠尾草因其中含有大分子雙醇,是不易揮發的,一天後還留有一種味道,而山艾不含這種成分。再比如:檸檬甜橙等的主要成分是小分子單帖烯,揮發很快,如果揮發的很慢,反而你要質疑它的品質了。而且注意檸檬與萊姆的區別,檸檬味道越酸越好,萊姆是有些發甜的。
其實最好的鑒別方法,就是你自己身體的感受。強烈建議初學者先用你所能購買到的最好品質的油(推薦:普羅芳 德國新月 Tisserland等國際老牌),柑橘屬一定要買有機。在你的嗅覺跟身體都記得優質品質的油是什麼樣子後,再去嘗試選擇其他品牌或渠道,就有鑒別力了。這是個費錢的過程。
我現在的用油的主要途徑有三個:
1.國外品牌用的最多的是普羅芳, 靠代購。其實你所能搜到的推薦的國外老牌,品質都不會差,但重點是購買渠道要靠譜,假貨很多。我自己大概10年左右在某寶買到過倒不是假貨,但被稀釋的油,重點是這家店但現在還開著……初學在沒有鑒別力的時候一定不要貪便宜!
還有一分錢一分貨是有道理的,像是AZ NG這些不推薦使用,做做香薰,制皂還可以。同樣是有機檸檬,價格卻從二三十到八九十不等,如果你了解產地跟製作就會知道,像是墨西哥的檸檬精油大都是檸檬汁的副產品,所以成本就會低很多,當然品質也會有差別。
2.如果你對精油品質有了一定鑒別能力,且用量大,可以找可靠的精油原料商拿。推薦渠道:阿里巴巴 頗黎,朴真國際,不管從哪拿貨可以拿3ML樣品試下,但樣品都是透明瓶裝,拿回來需要自己再用深色瓶裝好。
『肆』 精油有非常多的種類,那麼你知道排毒精油怎麼用嗎什麼時候用最好
精油的種類很多,減肥精油、美容精油等等,今天要講的就是一種排毒精油,那麼就來看看排毒精油的使用方法吧。
1. 精油浴排毒
洗澡是一種非常享受的方式,尤其是在秋冬季節。 即使沒有精油,也會讓人很舒服。 洗澡時加入6-8滴排毒精油會有多重好處。
2. 精油按摩排毒
使用方法:將排毒精油稀釋後,取適量按摩背部、腿部、面部等10-15分鍾,幫助身體各部位輕松排毒。 面部塑形可以著重按摩下巴處的淋巴組織,幫助面部排毒,滋養肌膚。
排毒精油的配方是什麼
可供選擇的精油有:檸檬、薰衣草、杜松、薄荷、橘子、柏樹、針松、葡萄柚、德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、苦橙、天竺葵、檸檬馬鞭草等。 甜茴香精油、迷迭香精油。25-35歲:橙2滴+杜松2滴+天竺葵2滴+葡萄籽油10ml35-55歲:柚子2滴+檸檬馬鞭草2滴+德國洋甘菊2滴+葡萄籽油10ml55歲以上:橙2滴+絲柏2滴+橙花2滴+葡萄籽油10ml
『伍』 國產精油哪個牌子最好
一、靜芙生薑精油
推薦理由:靜芙旗下的這款單品在中國精油排行榜10強推薦中是一款針對性極強的單品,精選的活性成分在使用時能直面問題的根源,並迅速為肌膚注入充足的必要的營養因子,最重要的是還能很好的平衡身體的機能,如果是長期手腳冰涼的人士值得備上一款喲!
參考價格:159.00元
產品功效:補水 保濕 舒緩肌膚
二、迷純按摩精油
推薦理由:迷純家的這款單品採用最溫和的成分製作而成,使用時不會讓肌膚有任何的刺激和不適感,而且還能迅速促進肌膚的代謝,舒緩肌膚各種不適的狀況,進而幫助提升睡眠質量,更重要的是還能將肌膚的狀態恢復至最佳。
參考價格:158.00元
產品規格:200ml
三、Florihana茶樹精油麵部
推薦理由:這款精油精選世界各地最優質的原材料,高倍得吸收率在使用時能迅速直達肌膚的最底層,並有效打開肌膚的吸收通道,讓肌膚能喝飽水,而且在結合其中豐富的維生素修復因子能讓肌膚迅速回歸至最健康年輕的狀態下。
參考價格:156.00-276.00元
產品規格:5g 15g
四、茜姿蘭養顏保濕復方精油
推薦理由:茜姿蘭家的這款精油在整體的品質上是非常值得信賴的單品,精選的活性成分在使用時能迅速滲透到肌膚的底層進行滋養,而且還能不斷平衡肌膚的水油,舒緩各種不安的肌膚狀態,最終讓肌膚能恢復至水潤透亮的狀態。
參考價格:236.00元
產品規格:30ml
五、唯美施維亞基礎精油
推薦理由:這款精油可以說不論是任何人士和任何膚質的人士都能放心使用,它精選的活性成分在使用時能迅速給予肌膚最充足的水分滋養,同時不斷增強肌膚自身的耐受性,堅持使用一段時間不僅能潤滑肌膚,而且還能全面改善膚色喲!
參考價格:119.00元
產品規格:30ml
六、上心希緹養護精油
推薦理由:這款精油採用最優質的植物精華成分製作而成,在整體的溫和度上是非常不錯,使用時能迅速幫助調節肌膚的不適感,同時有效軟化角質層,代謝出肌膚中堆積的污垢並補充充足的營養,從而讓肌膚能達到最緊致滋潤的狀態之下。
參考價格:328.00元
產品規格:10ml
七、張小娘子茶樹精油
推薦理由:張小娘家的這款精油在整體的品質上是非常不錯的,精選的活性成分在使用時能直達肌膚的最底層,並有效為肌膚注入充足的營養元素,減少各種不適狀況的出現,進而讓肌膚能徹底恢復至健康透亮的狀態,增強肌膚的活力度。
參考價格:198.00元
產品規格:10ml
八、伊帕爾汗新疆薰衣草精油
推薦理由:這款精油在市場上的人氣口碑是相當高的單品,其中的有效性成分在使用時能很好的直擊肌膚各種問題,同時有效的平衡肌膚的油脂,從根源上改善T區總是犯油光的問題,最重要的是對於經常失眠的狀況也有著很好的緩解效果喲!
參考價格:1398.00元
產品規格:30ml
九、芳療師煥彩眼部精油
推薦理由:芳療師家的這款單品採用豐富的洋甘菊和乳香精油成分製作而成,在針對眼袋、眼紋、乾燥肌膚問題的效果上是相當不錯的,而且也不會出現脂肪粒堆積的煩惱,堅持使用一段時間能讓肌膚從根源上恢復至最佳的狀態下。
參考價格:140.00元
產品規格:10mL
十、漢芳檸檬精油
推薦理由:在中國精油排行榜10強推薦中是一款備受大眾青睞的單品,精選的植物活性成分在搭配檸檬因子在整體的味道上相當的舒適好聞,而且對於緊張不安的情緒的狀態都能進行很好的舒緩,進而讓肌膚能時刻保持清爽舒適的狀態。
參考價格:98.00元
產品規格:10ml
『陸』 有推薦有抗皺效果的精華油嗎
1. 薰衣草精油
從遠古時代起,薰衣草精油就被用於醫葯和美容用途。這種精油具有令人放鬆的香味,富含抗氧化劑和抗菌特性。
薰衣草精油可以消炎和舒緩皮膚。它還能對抗自由基,自由基會對皮膚造成氧化損傷,導致皮膚老化。
2. 柑橘類精油
這是另一種被用於替代葯物治療皮膚相關疾病的精油。柑橘精油不僅富含抗氧化劑,而且維生素C含量也很高。
這些特性使柑橘油成為抗氧化損傷的有效劑。柑橘油也可以有效地對抗皮膚暴露在陽光下所造成的傷害。經常使用柑橘油可以明顯改善細紋和皺紋的外觀。
然而,塗抹柑橘油後,注意不要把臉暴露在陽光下幾個小時。因此,最好在晚上或睡前使用柑橘油。
3. 檀香木精油
檀香木精油是一種有效的皮膚治療劑,因為它的消炎和抗微生物特性。它不僅能對抗炎症和氧化損傷,還能增加皮膚的細胞更新。
增加皮膚表面的新細胞有助於撫平臉上的細紋和皺紋。檀香還能促進皮膚的水合作用,使皮膚看起來更飽滿。
4. 天竺葵精油
天竺葵精油不僅是一種有效的抗氧化劑,它還具有顯著的防曬特性。科學研究表明,在防曬霜配方中使用天竺葵油可以保護皮膚免受光損傷。
天竺葵油也有殺菌的特性,可以幫助保持皮膚的水分。它也有效地維持你的面部皮膚油平衡。
5. 依蘭精油
依蘭精油因其抗炎、抗菌和抗黑素特性而被廣泛用於護膚品中。黑素生成是黑色素的產生,黑色素是皮膚中的天然色素,賦予皮膚獨特的膚色。
經常使用這種精油不僅有助於對抗氧化損傷,還能促進皮膚更新。依蘭依蘭特別有助於補充蛋白質和脂質在你的皮膚,從而保持年輕和柔軟。
6. 蠟菊精油
從這種地中海植物中提取的精油具有極好的抗氧化、抗菌和抗炎特性,這使它成為一種受歡迎的抗衰老產品。研究表明,蠟菊精油具有抗膠原酶和抗彈性酶的特性。
膠原蛋白和彈性蛋白是為皮膚提供支撐和彈性的蛋白質。蠟菊油抑制膠原酶和彈性酶,促進皮膚膠原和彈性蛋白的增加。這樣可以防止細紋和皺紋等早衰跡象。
7. 沒葯精油
從沒葯樹的樹脂中提取的精油可以癒合傷口,防止曬傷,還可以治療乾燥、受損的皮膚。沒葯油還可以改善皮膚,明顯減少皺紋和皺紋。
研究還表明,當與乳香油結合使用時,沒葯油可以增加血液流動和皮膚的吸收能力。這反過來又能增加皮膚表面的水合和水分瀦留,從而減少皺紋。
8. 橙花精油
這種精油是從苦橙樹的香花中提取的。研究表明,這種油具有抗菌和抗氧化性能。經常使用橙花油可以使暗沉的皮膚恢復活力,改善膚色,防止粉刺。
即使是敏感的皮膚也可以使用橙花油。橙花油能緊致肌膚,減少皺紋。
9. 玫瑰精油
這種美麗的花的油不僅有令人愉快的,放鬆的香氣,而且還有一些皮膚護理的好處。玫瑰精油是一種高級的保濕劑,使你的皮膚水潤柔軟。
玫瑰精油還有助於減少炎症和抵抗細菌感染。它還能改善皮膚的屏障功能,幫助鎖住皮膚中的水分。說到皮膚護理,所有這些特性使玫瑰油成為你最好的朋友。
10. 鼠尾草精油
這種芳香的精油是從常綠鼠尾草灌木中提取的。它對乾性皮膚和油性皮膚都有好處。這種精油富含抗氧化劑,可以防止皮膚中的蛋白質受損,從而減少皺紋和皺紋。
從鼠尾草中提取的油也被證明具有抗菌特性。因此,這是有效的傷口癒合和治療痤瘡易發皮膚。
根據皮膚類型最好的精油
皮膚類型
推薦精油
乾燥,皮膚老化
檀香,依蘭依蘭,沒葯,克萊鼠尾草,乳香
油性、暗瘡皮膚
柑橘,羅勒,茶樹油
敏感肌膚,適合所有人使用
天竺葵、薰衣草、蠟菊、橙花
如何使用精油?
適用性
在這個皮膚護理程序中最重要的一步是選擇最適合你的皮膚類型和你的需要的精油。如果你不確定使用哪種精油以及使用多少精油,你可以咨詢專家。
載體油
精油是濃縮的提取物,通常非常有效。大多數精油不能直接塗在皮膚上,因為它會引起刺激甚至皮疹。你需要選擇合適的載體油,如椰子油,稀釋你所選擇的精油,然後塗抹在臉上。如果你是敏感皮膚,你需要使用比正常皮膚稍多的載體油。
皮試
來自自然來源的精油通常不會對你的皮膚造成任何不良影響。然而,有些人可能會對特定的精油過敏。在第一次使用之前,你應該對精油和載體油的混合物進行局部測試。
總結
皺紋和皺紋的過早出現會讓你的臉看起來比你的年齡更遲鈍和成熟。精油是一種有效的、天然的替代品,可以替代市場上現有的化學抗衰老產品。你可以從這篇文章中提供的精油列表中選擇可以明顯減少你臉上的皺紋的精油。
如果你不確定哪種精油最適合你,不要猶豫,咨詢皮膚科醫生。如果您看到任何副作用,如皮疹或發紅後,使用面部油,立即去看醫生。
分享 瀏覽
『柒』 哪個牌子的精油比較好用
玫瑰精油是所有精油里最貴的,最正宗的產地是保加利亞產的,純度最高,香味最正,不過價格也很昂貴,按毫升賣,被稱為液體黃金。
如果買便宜的玫瑰精油,一二百多塊的那種,純度會低很多,效果也自然會打折扣。我也喜歡用精油,但我目前只用薰衣草和茶樹精油這兩種單方的,玫瑰精油我還不敢輕易購買,怕買到不夠純的。
『捌』 這九款精油最適合熏香,還發揮著不同的功效!
在室內熏香,當陣陣清香如雲如煙飄散在四周時,會讓你足不出戶就擁有一個負離子氧吧,盡情享受和體驗大自然的芬芳與寧靜。那麼,究竟應該如何熏香,家裡最適合用哪些精油熏香呢?室內熏香通常選用的精油種類有薰衣草精油、玫瑰精油、檸檬草精油、薄荷精油、尤加利精油、甜橙精油、檸檬精油等。
房間、卧室熏香可以選擇的精油
1.薰衣草精油:薰衣草精油用途廣泛,具有鎮定、舒緩、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒劑,感冒、咳嗽時用薰衣草精油進行熏香,可預防二度感染。同時也能夠幫助睡眠。
2.玫瑰精油:可開闊心胸、抗憂郁、消炎抗菌、殺菌、催情,是一款十分適合在卧室中使用的精油。
3.依蘭依蘭精油:依蘭依蘭精油能夠解除神經緊張,撫慰焦慮不安的情緒,使人變得放鬆、平靜,同時還具有催情的功效。
4.佛手柑精油:既能安撫,又能提振,因此是焦慮、沮喪、精神緊張時的最佳選擇;它的振奮作用與興奮作用不同,能夠幫助人放鬆。
5.甜橙精油:甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,平緩神經,減壓,保持身心愉悅,增進活力。可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
客廳、公共區域熏香可以選擇的精油
1.檸檬草精油:帶有異國風情,具有振奮精神、消除疲勞的功效。夏天使用除異味的效果也極佳。
2.薄荷精油:薄荷精油清涼醒腦,是最好的提神劑,可除臭,適合夏天使用,不適用於卧室。
3.尤加利精油:尤加利精油是非常好的殺菌劑,可以凈化空氣,可以抗病毒,對於感冒引起的呼吸道不適很有幫助,尤其適合有老人和小孩居住的場所使用。
4.檸檬精油:檸檬精油能恢復精神,幫助頭腦清醒。是一款天然抗菌劑,適合夏天使用。
如果你從來沒有接觸過芳香療法,那麼在選擇精油方面可以選擇2-3種單方精油,因為一種比較單調。如果沒有頭緒,一般比較熱門的如薰衣草精油、佛手柑精油、甜橙精油,這些精油價格相對比較便宜,味道很清新宜人,大多數人都會喜歡它們的氣味。
『玖』 精油哪個牌子好
精油這種護膚品其實是屬於奢侈品,價格的高低也是取決於它的成分是否是純植物油,一般價格低一些的就是添加劑多一點,但也並不是說它不好,因為純植物油不能直接塗在皮膚上,需要專業人士指導,而相反這種稀釋過的倒是可以直接塗的很好,我這幾年皮膚不是很好,經常出油而且很鬆弛,各種五花八門的護膚品都有用過,後來朋友推薦可以試試精油,這種純度比較高,修復效果比較好,然後就開始嘗試各種各樣的精油,根據我的情況給你推薦幾款吧。
1、CAMENAE嘉媚樂茶樹精油 10ml/180rmb
這款可以說是夏天非常必備的一款產品,它可以用來護膚,護發,調節氣氛等等,我主要用來護膚,因為我夏天皮膚油脂比較多,所以用量非常少,我每次都是洗完臉在皮膚上滴一滴,可以有效的修復油性肌膚,抑制痘痘的形成,也沒有出現過敏或者悶痘的情況,相反之前的痘印也有所緩解了,夏天用也沒有特別厚重,滋潤度也不錯,價格也非常合適,美中不足的是這個氣味不是我喜歡的,效果上還是值得推薦的。
精油純度很高,只要合理使用對對身體的好處是很多的,可以抵禦各種細菌,保持身體健康,還是值得嘗試的。
『拾』 居家必備5款精油
居家必備5款精油
居家必備5款精油,現今生活中,許多人的家裡都有一些精油,而精油的作用非常多,可以驅蚊,可以護膚和護發,還能緩解失眠。下面分享居家必備5款精油,希望對大家有幫助!
1、薰衣草:止痛消炎
蒸餾自花朵的薰衣草精油,味道清新、優雅。除了香氣可以讓人放鬆,幫助睡眠之外,薰衣草可以用於日常生活中的消炎殺菌,驅蚊蟲。
尤其是皮膚輕微燙傷時或擠破痘痘後,直接將薰衣草滴在創面上,就可以有非常好的止痛,消炎,促進癒合的功效。
功效: 止痛,癒合,助眠,驅蟲止癢,調理內分泌,抑菌消毒。
薰衣草熱敷
a、滴7滴精油在熱水盆中。
b、將吸飽水分和精油的毛巾擰干。
c、敷在肌肉或關節酸痛處,重復3遍。
Tip:熱敷可止痛,包含肌肉酸痛、痛經等;冷敷可消炎,用於扭傷、頭疼、發燒。
2、玫瑰:滋補保濕
玫瑰精油的香氣是一股清幽淡雅的花香撲鼻而來。適用於所有的皮膚,特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的皮膚,有緊實、舒緩的特性。它是優越的子宮補品,鎮定經前緊張症狀,調節月經周期。
對性方面的困難也有幫助,可舒緩潛在的緊張與壓力,釋放一種使人快樂的荷爾蒙。
功效: 調節內分泌,催情,抗菌消炎,抗憂郁,鎮靜,滋潤緊實舒緩肌膚,養胃補身。
玫瑰精油+海鹽泡澡
柔軟肌膚:泡精油浴,呼吸間精巧的氣味流轉於全身及血管中,疲憊逃跑,柔軟回來。
a、將適量海鹽和7滴玫瑰精油混雜。
b、放入37℃左右的.洗澡水中,攪拌均勻。
c、泡15分鍾左右,其間喝一杯溫開水。
Tip:玫瑰水對粗糙乾燥的皮膚有著絕佳的改良作用。
3、檸檬:美白肌膚
檸檬精油的香氣略帶清涼的檸檬味,特別能讓人振奮精神。用檸檬擴香,可以清理思緒,集中注意力。
它還富含豐富的維生素C,特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。
功效: 提神,抗菌,美白、收斂、平衡油脂分泌,止血,降血壓。
檸檬美白
檸檬2滴+熏衣草2滴+天竺葵1滴調入30ml荷荷巴油中,可做美白用油。
Tip:檸檬精油借著去除老死細胞使暗沉的膚色明亮,改善破裂的微血管,對油膩的肌膚有凈化的功效。
4、茶樹:殺菌消炎
茶樹精油有強烈的樟腦香氣,似乎在為茶樹精油標明自己的抗菌身份。它在強化免疫系統、殺菌去瘀、驅除寄生蟲等方面都有建樹,是強效的抗菌精油。
功效: 超強的殺菌力,能降低空氣中細菌和病毒數量,預防流感;改良脂溢性皮炎和痘痘。
茶樹精油漱口
a、將1滴茶樹精油加在溫開水中,攪拌一下。
b、把茶樹漱口水含在口中10—30秒,認真漱口。
Tip:天天早晚各一次,直到感冒的初期症狀消散。
6、薄荷:驅味提神
清涼的薄荷香,最能提神醒腦,合適在辦公室或是長途旅行時帶在身邊。注重應用時濃度不要太高,以免失眠。
功效: 預防頭暈、嘔吐,減輕暈機、暈車的症狀;鎮靜情緒,為用腦過度造成的煩躁降溫,舒緩肌肉酸痛。
薄荷精油按摩
享受身心spa——頭痛、腦缺氧的時候,除了起身放鬆一下,還可以用精油按摩頭皮。
a、頭疼時,可將歐薄荷橙精油1滴+任何基礎油1滴在手心混勻後,在太陽穴處做打圈按摩,可有效止痛。
b、關節炎或坐骨神經痛時,可將3滴薄荷精油+3滴薰衣草精油+2滴尤加利精油+甜杏仁油(或葡萄籽油)10ml,調配後塗在疼痛部位並輕輕按摩即可。
1、失眠:薰衣草
薰衣草精油有「萬精油」的美稱,也許不能解決什麼大問題,但是可以把一切問題都大事化小。
如果失眠,可以將兩滴薰衣草精油滴在棉花球上,放在枕頭里,有寧神安眠的作用。據說,那些生產處理薰衣草精油的工人們的工作效率會降低,就是因為薰衣草令他們放鬆到「迷迷糊糊」的關系。
2、感冒:尤加利
尤加利又叫桉樹,聞起來有點類似於薄荷的辛辣感。它有強力的抗菌作用,能防治上呼吸道感染。
感冒的時候,滴兩滴尤加利精油在溫水中漱口,但千萬不要喝下去了。或者用香薰的方式,給整個房間殺菌。
3、水腫:天竺葵
天竺葵精油有調節激素、幫助淋巴循環的作用。很多人早晨起來有會有水腫的問題,用兩三滴天竺葵精油滴在手心搓熱,由下往上按壓身體所有的「窩」(淋巴系統),如耳後、下顎、肩窩、腿根等等,能夠幫助毒素排出。
4、困頓:佛手柑
佛手柑之類的柑類精油,都屬於「高調」,味道比較激爽。它們都有振奮精神、減輕憂郁的作用。
很多日本公司,會把佛手柑滴在棉球上,放在空調的出風口,清新的味道既能夠避免員工睡著,又能起到殺菌的功效。
5、長痘:茶樹
茶樹精油最大作用是抗菌和平衡油脂。它和薰衣草一樣,是為數不多能直接小面積使用於皮膚的精油,用茶樹精油點在痘痘生長的地方,能幫助其癒合。
如果要大面積使用,還是建議一次用量是10毫升底油+3滴精油。身體的基底油多用甜杏仁油,臉部多用荷荷巴油。
6、胃痛:甜橙
現代人由於壓力大,飲食不規律,多有一些小胃病。甜橙是胃病患者的福音,把它和基底油調和後,滴兩滴在手心,搓熱後撫摸胃部能減輕痛苦,有健胃的功效。
精油的簡介:
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。
精油有分稀釋的(復方精油)和未經稀釋(單方精油)。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
精油的功效:
1、呼吸系統
植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。
一方面,支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面,通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
2、神經系統
通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。
刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統;
3、代謝系統
過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
4、促進交換
通過親和作用植物精油分子進皮下組織,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血液和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。
5、嗅覺神經
氣味芬芳,自然的芳香經由進入腦部後,可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙,使精神呈現最舒適的狀態,這是守護心靈的最佳良方。
而且不同的精油可互相組合,調配出自己喜歡的香味,不會破壞精油的特質,反而使精油的功能更強大。
6、循環系統
加速血液、淋巴循環、降低血壓。
7、皮膚系統
殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚;
8、呼吸系統
加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒作用、發汗或解熱作用、化痰作用;
9、消化器官
止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝;
10、免疫系統
抗細菌及抗生素作用、抗病毒作用、細胞防禦作用、排毒作用、抗黴菌作用、驅蟲作用;
11、肌肉與骨骼
抗炎性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用;
12、內分泌系統
刺激腎上腺及甲狀腺、抗糖尿病、降低血壓、平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇;
13、女性生殖系統
抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用;
14、直接作用
植物精油分子直接殺滅病菌及微生物, 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。
精油的主要特點:
1、無香精—不代表無香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味,代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人,有芳香療法之效果,不刺激皮膚。
2、不含化學色素—並不表示無顏色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑,防止產品腐壞。
4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂,代替過度油膩的礦物油、羊毛油,使用後滋潤,吸收很快。
5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分,而對每一次添加使用之原料,皆經過實驗證明,對人體不會產生過敏。
6、無不良化學成分—使用每一項原料,皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質,或其它不良有害化學成分。