A. 產婦能用精油按摩嗎
一般情況下,孕婦能不能精油按摩要看具體情況,孕初期或身體比較虛弱的孕婦是不能精油按摩的,孕中期胎兒比較穩定,是可以做精油按摩的。下面讓我們具體來看看吧!精油有一定的刺激性,有芳香活血的作用,因此為了安全起見,孕早期或身體較虛弱的女性最好不要用精油按摩。
孕中期開始,胎兒發育平穩了,孕媽媽的生理狀況也比較穩定,可以適當的用精油進行按摩,注意在局部小范圍內使用。此外要注意,單方精油的純度很高,不適合孕媽媽使用,孕媽媽應該選擇刺激較小的復方精油。
精油味道芳香,具有調節情緒,提升精神狀態的作用,它獨有的香氣被吸入人體,能放鬆神經和肌肉,消除焦慮,憂郁,煩悶,暴躁等情緒。
舒緩身體不適
有的精油具有行氣消炎,利水,止癢的功效,適度的使用這類精油按摩,可以幫助緩解女性孕期產生的不適症狀,使身體不再那麼辛苦,有效消除身體疲勞感。
孕婦適合用什麼精油按摩
檀香精油:幫助鬆弛神經,安撫緊張情緒以及焦慮情緒,強化呼吸系統以及泌尿系統功能。
洋甘菊精油:有助緩解緊張引起的肌肉疼痛,改善胃脘脹滿,惡心,嘔吐等胃部不適。
依蘭精油:鎮靜神經,降低血壓,改善皮膚油脂分泌失衡,平穩心跳與呼吸。
橘子精油:舒緩神經,抗憂郁,對腸胃也有一定的調節作用。
安息香精油:暢通呼吸,改善咳嗽,喉嚨痛,氣喘,痰多等症狀。
天竺葵精油:滋養皮膚,消除水腫,提升情緒,開闊心胸。
橙花精油:具有很好的催眠作用,能夠消除神經緊張,釋放壓力,提高睡眠質量。
茶樹精油:具有很好的殺菌效果,能夠提升孕婦免疫力。
孕婦不適合用什麼精油按摩
薰衣草精油,茉莉精油,山金車精油,羅勒精油,樟樹精油,馬郁蘭精油,雪松精油,玫瑰精油,迷迭香精油,杜松精油,冬青精油,絲柏精油,百里香精油,艾草精油,鼠尾草精油,薄荷精油,牛膝草精油等等。
這類精油中含「酮類」和「酚類」物質較多,其中 酮類分子對身體各系統有強烈作用,可能會毒害中樞神經系統引起流產;酚類物質會刺激皮膚和粘膜。使用量過多或長期使用,可能會損害肝臟。
孕婦怎麼用精油按摩
1.將調配好的精油均勻塗在局部皮膚上,然後將用溫水浸透的毛巾擰干敷在塗有精油的部位熱敷片刻後再進行按摩。
2.也可以將精油放置於揮發性容器中,使精油香氣自然飄散在空中,讓孕媽媽在香氣圍繞中享受按摩的樂趣。
3.洗澡或泡腳的時候,在水中滴入幾滴精油,邊洗邊按摩,可以使全身或者局部肌膚得到放鬆。
B. 流產後可以點精油香薰燈嗎
一般是可以的。 熏香式:此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣,不受污染物質傷害的最好方式;也可改善環境衛生,凈化空氣,避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。 使用方法: (1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源,也有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器,效果類似。 (2)將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中,約置入八分滿。 (3)選擇1~3種精油先後滴入盆中,一盆水的總滴數約6~8滴。 (4)一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右,房間不可完全密閉,要能透氣,內外空氣要能流。 (5)把精油直接加在乾燥花中,或反精油混合基礎油中加進乾燥花中,亦可讓香味持續數天。
C. 分享各種精油的用法
精油,植物的靈魂。幾千年前,埃及人用來調整身心疾病的工具。類似中國的草葯。
茶樹精油有六大特性 :1、消炎殺菌;2、舒緩鎮痛;3、滲透力超強;4、天然的溶劑;5、無刺激性;6、氣味在稀釋後芬芳。(茶樹精油的消炎殺菌力是醫院石碳酸的13倍,它的滲透力實蘆薈的7倍,止痛能力是雲南白葯的3倍)並且茶樹精油能夠殺死88種真菌,針對感冒、發燒、灰指甲、腳氣、皮癬等都有療效,有100多種用途!美樂家的精油是單一配方,純度和安全性是世界頂級的,也是世界上唯一可以用型號來命名的精油【T40-C3】T代表純度,越高越精純,C代表安全度,越低越好,對人體無傷害。在二次世界大戰,茶樹精油是每個士兵身邊必備的小急救箱。茶樹精油在世界上是絕無僅有的,因為美樂家公司已經把適合茶樹生長的土地買斷了98%的開采權,所以這就是美樂家茶樹精油的獨一無二性。
除茶樹和薰衣草,其他的需要稀釋。甜杏仁基底油做基礎稀釋。
花香類:薰衣草,天竺葵,茉莉,依蘭依蘭。花朵精華。氣味芳香濃郁,調理內分泌和生殖系統。心靈:增強自信,平衡心靈狀態。
柑橘類:檸檬,甜橙,佛手柑,葡萄柚。果實精華。清甜果香。循環和消化。心靈:愉悅心情,提升精氣神。
香草類:薄荷,迷迭香,檸檬草。莖,葉,整株精華。清新香草。神經和呼吸,維持器官平衡。振奮精神,提升注意力。
樹脂類:沒葯。溫暖馥郁。生殖系統。安撫情緒。
木質類:茶樹,樹皮樹根樹葉。森林清香。呼吸消化。寧神鎮定。
一.花香類
1.薰衣草
萬能精油,只帶一種的不二選擇。0-1歲寶寶可以用的精油。
通經精油,改善月經問題。痛,量少,延後。10毫升基礎油加5滴,腹部順時針按摩。例假前七天開始。
修復疤痕:促進細胞再生,傷口癒合。5毫升甜杏仁加10滴。每天用。去痘痘,茶樹精油最好,用免簽直接塗。
失眠:1滴到枕頭,別多。多了會興奮。雙向調整功能。泡澡加4滴到浴盆。50毫升純凈水加5滴精油噴於卧室。
油脂旺盛皮膚:50毫升水加10滴薰衣草,做成收斂水。
偏頭痛:1滴薰衣草1滴薄荷,加5毫升甜杏仁,按摩太陽穴和額頭。
消毒(替代酒精和碘伏):100毫升蒸餾水(屈臣氏)加5滴薰衣草5滴茶樹。薰衣草含抗生素。
眼鏡疲勞:滴1滴到手掌搓熱,按到雙眼,閉眼深呼吸。
殺菌保濕:薰衣草加茶樹,100毫升水加10滴薰衣草和10滴茶樹加1勺酒精。噴一下周圍,凈化空氣,消毒殺菌,保持能量空間。
油脂出痘:收斂水,50毫升水加10滴薰衣草。已經長痘,再加5滴杜松精油。
黑頭粉刺:棉片打濕,滴2滴薰衣草,敷在黑頭粉刺。
曬傷:1滴薰衣草抹全臉。再用蘆薈凝膠。
2.天竺葵
內分泌調整高手。女性生殖能力激素水平。促進排毒,調整循環,改善水腫,幫助肝腎淋巴排毒。
排毒:10毫升甜杏仁加5滴天竺葵,按摩全身。可以主要按摩肝臟,腎臟,淋巴,生殖系統。
焦慮沮喪:2滴天竺葵,放鼻子嘴巴深呼吸。哈呼吸法:7秒吸氣,7秒屏氣,7秒呼氣,再7秒屏氣。
香薰:3-5滴到香薰機,聚會用。輕松喜悅的氛圍。
舒緩放鬆:1杯牛奶加4滴薰衣草加4滴天竺葵,放澡盆,泡20分鍾澡。
皮膚:深層清理,1滴天竺葵加入洗面奶。
爽膚水:薰衣草天竺葵各3滴,放進100毫升水。
3.茉莉精油
精油之王,花中之王,4-5噸花瓣提取一公斤精油。晚上茉莉花才芬芳,要晚上採集,所以才貴。
生殖系統:
女性:最佳女性分娩助產精油,加強子宮收縮,幫助順產。3滴茉莉和薰衣草,加入50毫升甜杏仁,順產。200毫升熱水加1滴茉莉,毛巾浸透擰干,熱敷乳房。
男性:增強男性性慾,改善陽痿早泄,增加精油數量,改善男性不孕,改善前列腺肥大。10毫升甜杏仁加3滴茉莉,按摩相應部位。
產後抑鬱症,不自信,害羞,內向:經常用茉莉調整狀態。茉莉花露水,100毫升純水加10滴茉莉。花中之王,增強陽性能量。也可以做成按摩油。
淡妊辰紋:與其他精油搭配。
孕期不適合薰衣草和茉莉,會通經,孕後期可以用。孕後期可以少量用。少量人對茉莉過敏
4.依蘭依蘭
子宮的補葯,極佳的非常強大的,催情作用。對子宮乳房調理,改善性冷淡。
催情:香薰機加3滴依蘭依蘭。
平衡血壓:各3滴薰衣草與依蘭依蘭,泡澡。
降血壓:3滴薰衣草1滴依蘭2滴檸檬,加15毫升甜杏仁,全身按摩,可以非常好的降血壓。
護發素:用2滴依蘭5滴薰衣草,按摩頭發,保護頭發。受損發質改善。再加3滴迷迭香,治療頭皮屑。
用過量,人會惡心。
二.柑橘類
1檸檬
日本企業下午4點,放檸檬棉球在空調,醒神。放飛機出風口,放車空調出風口,加洗衣機,衣服檸檬清香,殺菌消毒。
肝臟排毒首選,內分泌失調、肝功能失調黃鶴斑,美白,,有光敏性,作用皮膚需要晚上用。
改善循環系統,增強免疫力,改善消化系統。
治療便秘:5滴香橙、檸檬和2滴迷迭香,加20毫升芝麻油,順時針按摩腹部,每天都按。
風濕、痛風、關節炎:10毫升甜杏仁加3-5滴檸檬油。按摩。
思維混亂:1-2滴在面巾紙,深呼吸。
孩子集中注意力:薄荷2滴,檸檬3滴,迷迭香3滴,熏香。大量學習和考試的孩子。
漱口水:1滴檸檬漱口。口氣清新,消炎殺菌。
護發素:1滴檸檬,2勺蘋果醋,加入25毫升水。按摩頭皮頭發。頭發會變潤澤。
2.甜橙
小朋友的最愛
孩子害怕恐懼:塗心輪,譚中穴,滴一滴在衣服外面。安撫孩子害怕的情緒。
增強食慾:5毫升甜杏仁2滴甜橙,按摩胃腸。幫助身體吸收維生素C,緩解感冒發燒支氣管炎。腹部,背部等全身按摩。
減壓:4滴甜橙加2滴依蘭依蘭加10毫升甜杏仁加10毫升葡萄籽油,全身減壓的按摩油。全身做Spa。
香薰:滴2滴,讓人喜悅開心,柑橘類都有。佛手柑加天竺葵,恢復家庭喜悅氛圍。
3.佛手柑
醒腦劑:2滴到面巾紙。
香薰:50毫升水加幾滴,噴房間。
過敏性鼻炎:呼吸道炎症。1滴佛手柑、茶樹、薰衣草,滴在面巾紙,哈呼吸。
生殖器炎症:3滴佛手柑2滴茶樹,坐浴。
4.葡萄柚
減肥精油,燃燒脂肪聖品:晚上泡腳加4滴葡萄柚,燃燒脂肪,幫助肝腎排毒,去水腫。
減肥按摩:3滴葡萄柚2滴天竺葵加10毫升葡萄籽油,從下往上,往心臟方向推,去水腫,燃燒脂肪。
泡澡減肥:葡萄柚為主,甜橙,天竺葵,佛手柑,薰衣草為輔,10滴左右,放牛奶融化,放進浴盆,一周兩到三次,躺著瘦。
三、香草類
1.薄荷
中暑暈車(船):面巾紙滴1-2滴
發燒:退燒緩解疼痛,200毫升溫水,滴5滴,濕毛巾,敷頭。
醒酒:3滴薄荷2滴檸檬,安撫憤怒的人。
與薰衣草一樣,雙重功效,身體熱可以清涼,身體冷的時候,可以暖身。
2.檸檬草
驅蟲:各5滴檸檬草和茶樹,加酒精5毫升,加20毫升水。出差旅行噴一噴。雲南少數民族及國外少數部落,用檸檬草蓋房子驅蟲。
肌肉關節疼痛:5滴姜精油,檸檬草4滴,10毫升甜杏仁,按摩肌肉關節疼痛部位。
寵物異味:50毫升水加5滴檸檬草,噴寵物,殺菌驅蟲。
增加記憶力:檸檬草1滴,薄荷1滴,迷迭香3滴。活化腦細胞。
3.迷迭香
收斂全身,腺體,纖維。恢復血壓,強心劑。增強記憶力,活化腦細胞。
貧血:5滴迷迭香3滴玫瑰2滴牛七草,加10毫升甜杏仁,10毫升葡萄籽油。按摩。
孩子運用過度疼痛:迷迭香薰衣草薄荷各2滴,加30毫升甜杏仁,按摩。
熬夜面部浮腫:3滴迷迭香加2滴薰衣草加10毫升葡萄籽油按摩。
頭發再生:迷迭香薰衣草各3滴,加10毫升甜杏仁,按摩頭皮。
四、樹脂類
沒葯
女性生殖器的守護神,聖母瑪利亞的寶血。在古埃及羅馬的皇冠,會用沒葯。
殺死所有引起生殖器感染的病菌,並促進組織細胞再生。
婦科:2滴沒葯2滴天竺葵,放熱水盆坐浴。
漱口水:1滴漱口。
牙齦炎牙周炎鵝口瘡咽炎都會有幫助
精油的用法
一、茶樹精油(可單獨使用)
一滴滴於內褲,可治療婦科及男性疾病,男女皆可。
一滴滴於手心搓揉,可預防感冒及呼吸道疾病。
取2-3滴配合姜油於木桶泡腳治腳氣效果極佳。
茶樹的發燒配方:3-5滴茶樹+1滴薄荷 +3-5滴檀香,可於耳後做淋巴排毒, 配合刮痧效果極佳。
咳嗽配方:3-5滴茶樹+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油,由下往上刮頸部前任脈處。2-3天效果明顯。
有傷口直接用可預防傷口化膿。
7、去處異味:茶樹精油滴兩滴在棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒效果非常顯著。
8、暈車:直接將茶樹精油塗於太陽穴處
9、女性經期:在經期前後可在內褲裡面滴入1-2滴茶樹精油,可以迅速消毒殺菌,緩解經期疼痛;
10、胃疼:平時胃疼可以在溫水裡面滴入1-2滴茶樹精油(T40-C5最好)泡著喝水,效果非常明顯
11、給寵物殺菌消毒:在為寵物洗澡的水中滴入幾滴茶樹精油,可有效殺死致病菌。
12、蚊蟲叮咬:將茶樹精油直接塗於叮咬處,立即舒緩不適反應。
13、治腳廯:在洗腳水中滴入2-3滴茶樹精油,浸泡一會,擦乾後再於患處塗上茶樹精油。
二、檸檬精油
取一滴於牙膏。要先刷出泡沫,再滴精油於泡沫上刷牙。可美白牙齒, 清潔口腔, 同時可補鈣及堅固牙齒。(吃口香糖多會易患咽炎)
關節痛疼用4-5滴檸檬塗於患處可治療痛疼。
4-5滴檸檬+3-5滴姜油直接塗抹可治風濕關節疼痛,且配合姜油泡腳。
針對頭痛,配合香橙和羅勒,右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處, 另一側相反,效果極佳。
直接點塗輕微扁平尤及油脂粒,扁平尤則要先稍挑破一點點,再用牙簽點塗。
三、薰衣草精油(可單獨使用)
百搭油。可做精油的稀釋油。
一級催眠的精油。1-2滴安神,3-4滴則提神醒腦。
手上起小濕疹,可用薰衣草調於護手霜里 塗抹或泡手,效果極佳。
針對黴菌性陰道炎,可用薰衣草一滴於內 褲或用於沖洗,效果比茶樹強。 特別針對在春季梅雨季節。
針對燒傷及燙傷,直接塗抹,效果極佳。
低血壓患者慎用。
四、薄荷精油
薄荷+迷迭香+香橙+檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。
防曬:蜂蜜+100ML純凈水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身噴。
偏頭痛,牙疼,胃痛:直接用薄荷於患處揉按。
蛀牙的牙疼:用棉簽於疼處加薄荷。
五、佛手柑精油
治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經。
適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。
改善情緒低落。
改善膚質:佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。
適合調配的精油:洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。
六、茉莉精油
一級豐胸。茉莉+薰衣草+肉桂可修復妊娠紋。
茉莉+薰衣草+玫瑰各3-5滴+10ML基礎油可針對習慣性流產有效。
建議男性茉莉+茶樹泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。
茉莉+檸檬滴於內衣帶四角處,幫助血液循環,豐胸。預防胸部下垂。
月經不調:茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。
鎖水保濕:茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。
安撫神經:茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。
七、迷迭香精油
排毒消炎、治腹瀉。生發、去頭屑。頭發粗,易出油者(即脂溢性脫發)可調到洗發露中使用。
消除皮膚水腫及眼袋腫脹,減肥。收緊皮 膚效果極佳。可用迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉。
做眼部刮砂祛黑眼圈,眼袋:薰衣草+迷迭香+橙花。
凈化空氣預防流感:2滴迷迭香+2滴茶樹 +100ML純凈水噴灑。
治風濕骨痛:迷迭香+檸檬。
高血壓慎用,低血壓可用。
消沮喪、平靜、接觸心靈。
八、天竺葵精油
手腳凍瘡:天竺葵+洋甘菊+薰衣草或檸檬各3-5滴+手霜塗於患處,可有效治療。
臉上易長痘,淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳。
平衡荷爾蒙及汗腺分泌、幫助溶解血塊、利尿、排毒;平衡更年期及產後抑鬱症。
滋補細胞、收斂毛孔、增加彈性、適合任何膚質。
經前緊張:天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。
消除焦慮:天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴,香薰。
油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml塗抹按摩。
九、葡萄柚(西柚) 精油
助消化、減頭痛、推動淋巴、減重。
去油性、痤瘡、緊膚。
開懷歡暢、減壓、提高精力。
勿在陽光下使用。
十、甜橙精油
治失眠,肚瀉及喉部不適。
有凈化功能、改善皮膚缺水、收縮毛孔、 祛斑點。
使人心情開朗,加強與人溝通。
十一、佛手柑精油
佛手柑精油或薰衣草針對黴菌性陰道炎效果佳。
1滴佛手柑+2滴檀香對看起來油的外油內乾的皮膚做面部刮痧,效果極佳。
女性三寶精油:玫瑰、 茶樹、 薰衣草
玫瑰:滴肚臍可預防婦科疾病;
茶樹:世界公認的消炎殺菌佳品;
薰衣草:是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。
D. 口服玫瑰精油對人流後子宮修復有好處嗎
問題分析: 你好,玫瑰精油屬於一種保健品,一般流產後服用活血化瘀的葯物促進子宮修復就可以。一般子宮內膜在半月左右就修復好了。 意見建議: 你好,建議您最好是不要亂用葯,注意休息,避免過度勞累。保持情志舒暢,一個月內禁止性生活。注意復查。
E. 我懷孕1個多月就人流了,怎麼氣有妊娠玟呢
皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,並在一定限度內自由伸縮。說明你的皮膚膚質的適應。
F. 無痛人流後一周已無出血,可以用艾草精油按摩肚子嗎
一個月之後在按摩吧。流產會造成子宮內膜的損傷,現在按摩不利於恢復。 流產也要做小月子,這是老話。說明這也是很傷身體的。 現在這個時候要注意保暖、補氣補血、吃微熱的食物忌寒涼的食物和飲料。
G. 十二款常用精油用法大全
一、茶樹精油(可單獨使用)
1. 一滴滴於內褲,可治療婦科及男性疾病,男女皆可。
2. 一滴滴於手心搓揉,可預防感冒及呼吸道疾病。
3. 取2-3滴配合姜油於木桶泡腳治腳氣效果極佳。
4. 茶樹的發燒配方:3-5滴茶樹+1滴薄荷 +3-5滴檀香,可於耳後做淋巴排毒, 配合刮痧效果極佳。
5. 咳嗽配方:3-5滴茶樹+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油,由下往上刮頸部前任脈處。2-3天效果明顯。
6. 有傷口直接用可預防傷口化膿。
7、去處異味:茶樹精油滴兩滴在棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒效果非常顯著。
8、暈車:直接將茶樹精油塗於太陽穴處
9、女性經期:在經期前後可在內褲裡面滴入1-2滴茶樹精油,可以迅速消毒殺菌,緩解經期疼痛;
10、胃疼:平時胃疼可以在溫水裡面滴入1-2滴茶樹精油(T40-C5最好)泡著喝水,效果非常明顯
11、給寵物殺菌消毒:在為寵物洗澡的水中滴入幾滴茶樹精油,可有效殺死致病菌。
12、蚊蟲叮咬:將茶樹精油直接塗於叮咬處,立即舒緩不適反應。
13、治腳廯:在洗腳水中滴入2-3滴茶樹精油,浸泡一會,擦乾後再於患處塗上茶樹精油。
二、檸檬精油
1. 取一滴於牙膏。要先刷出泡沫,再滴精油於泡沫上刷牙。可美白牙齒, 清潔口腔, 同時可補鈣及堅固牙齒。(吃口香糖多會易患咽炎)
2. 關節痛疼用4-5滴檸檬塗於患處可治療痛疼。
3. 4-5滴檸檬+3-5滴姜油直接塗抹可治風濕關節疼痛,且配合姜油泡腳。
4. 針對頭痛,配合香橙和羅勒,右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處, 另一側相反,效果極佳。
5. 直接點塗輕微扁平尤及油脂粒,扁平尤則要先稍挑破一點點,再用牙簽點塗。
三、薰衣草精油(可單獨使用)
1. 百搭油。可做精油的稀釋油。
2. 一級催眠的精油。1-2滴安神,3-4滴則提神醒腦。
3. 手上起小濕疹,可用薰衣草調於護手霜里 塗抹或泡手,效果極佳。
4. 針對黴菌性陰道炎,可用薰衣草一滴於內 褲或用於沖洗,效果比茶樹強。 特別針對在春季梅雨季節。
5. 針對燒傷及燙傷,直接塗抹,效果極佳。
6. 低血壓患者慎用。
四、薄荷精油
1. 薄荷+迷迭香+香橙+檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。
2. 防曬:蜂蜜+100ML純凈水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身噴。
3. 偏頭痛,牙疼,胃痛:直接用薄荷於患處揉按。
4. 蛀牙的牙疼:用棉簽於疼處加薄荷。
五、佛手柑精油
1. 治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經。
2. 適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。
3. 改善情緒低落。
4. 改善膚質:佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。
5. 適合調配的精油:洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。
六、茉莉精油
1. 一級豐胸。茉莉+薰衣草+肉桂可修復妊娠紋。
2. 茉莉+薰衣草+玫瑰各3-5滴+10ML基礎油可針對習慣性流產有效。
3. 建議男性茉莉+茶樹泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。
4. 茉莉+檸檬滴於內衣帶四角處,幫助血液循環,豐胸。預防胸部下垂。
5. 月經不調:茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。
6. 鎖水保濕:茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。
7. 安撫神經:茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。
七、迷迭香精油
1. 排毒消炎、治腹瀉。生發、去頭屑。頭發粗,易出油者(即脂溢性脫發)可調到洗發露中使用。
2. 消除皮膚水腫及眼袋腫脹,減肥。收緊皮 膚效果極佳。可用迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉。
3. 做眼部刮砂祛黑眼圈,眼袋:薰衣草+迷迭香+橙花。
4. 凈化空氣預防流感:2滴迷迭香+2滴茶樹 +100ML純凈水噴灑。
5. 治風濕骨痛:迷迭香+檸檬。
6. 高血壓慎用,低血壓可用。
7. 消沮喪、平靜、接觸心靈。
八、天竺葵精油
1. 手腳凍瘡:天竺葵+洋甘菊+薰衣草或檸檬各3-5滴+手霜塗於患處,可有效治療。
2. 臉上易長痘,淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳。
3. 平衡荷爾蒙及汗腺分泌、幫助溶解血塊、利尿、排毒;平衡更年期及產後抑鬱症。
4. 滋補細胞、收斂毛孔、增加彈性、適合任何膚質。
5. 經前緊張:天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。
6. 消除焦慮:天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴,香薰。
7. 油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml塗抹按摩。
九、葡萄柚(西柚) 精油
1. 助消化、減頭痛、推動淋巴、減重。
2. 去油性、痤瘡、緊膚。
3. 開懷歡暢、減壓、提高精力。
4. 勿在陽光下使用。
十、尤加利
1.改善呼吸道系統:在一個中碗中倒入開水,再滴入1~2滴尤加利精油,鼻子湊近碗口上方,緩緩吸入尤加利精油蒸汽5~10分鍾(注意不要被燙傷,兒童避免用此方法)。
2.緩解咳嗽:用2~3滴尤加利精油塗抹胸腔和脖頸,或者與薄荷精油混合後塗抹效果更佳(建議與等量基礎油稀釋後塗抹皮膚)。
3.改善季節性過敏:在家中或辦公室熏香5滴尤加利精油,或在太陽穴和胸腔塗抹2~3滴精油(建議與等量基礎油稀釋後塗抹皮膚)。
4.減少疼痛和炎症:減輕頭痛,咽喉痛,耳痛。用基礎油稀釋尤加利精油並塗抹胸腔和喉嚨處,或者耳後。熏香5滴尤加利精油。
5.家中消毒:在裝滿水的噴霧瓶中加入20滴尤加利精油,用它來清潔家中物品的表面,或在家中熏香5滴來殺滅細菌。
6.阻止黴菌生長:在真空吸塵器或清潔劑中加入5滴尤加利精油,來抑制家中黴菌的生長。
7.對抗口臭和蛀牙:可以使用尤加利精油作為天然漱口水,可以在漱口水中加入1~2滴尤加利精油,分次漱口,然後吐出。
十一.檀香
1.支氣管炎、肺部感染、喉嚨痛、乾咳:檀香木精油2滴用於熏香(可搭配沒葯、薰衣草、尤加利)。
2.提升免疫力、預防細菌感染:檀香木精油3滴用於熏香(可搭配茶樹、薰衣草)。
3.膀胱炎、性冷感和性無能:檀香木精油3滴用於泡浴。
4.皮膚滋養:檀香木精油1~5滴塗抹於皮膚上(可搭配薰衣草、天竺葵)。
5.舒緩、放鬆:檀香木精油3滴用於熏香(可搭配乳香)。
十二.玫瑰
1、針對皮膚系統:一級美容,補水,保濕,美白。殺菌,抗炎,除臭香體,柔潤細膩皮膚。6-8滴和基礎油後調配直接使用。塗抹法。
2、針對循環系統:加速血液、淋巴循環;降低血壓。進行面部刮痧或者身體、淋巴刮痧。刮痧法。
3、針對呼吸系統:加強呼吸道的免疫功能;抗過濾性病毒作用;發汗或解熱作用;化痰作用;治療口中異味。香薰法。
4、針對肌肉與骨骼:抗炎性;抗風濕性;凈化作用;舒緩肌肉組織;排毒作用。使用在酸痛部位。塗抹法。
5、針對免疫系統:抗細菌及抗生素作用;抗病毒、黴菌作用;細胞防禦作用;排毒作用。熏蒸法。
6、針對消化器官:止痙攣作用;開胃作用;祛風健胃、促進消化作用;促進膽汁分泌;具有疏肝解郁的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用(玫瑰花蕾所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經存在皮下的皮下脂肪)減肥效果明顯。推拿法。
7、針對內分泌系統:刺激腎上腺及甲狀腺;抗糖尿病;降低血壓;平衡各分泌系統之間作用;含有植物類固醇;玫瑰具有催情作用,能提高男人性慾,可活化男性荷爾蒙及精子,提高夫妻性生活興趣。香薰法。
8、針對神經系統:刺激交感神經及副交感神經;鎮靜及催眠;興奮提神;調整精神狀況;抗憂郁;緩解心理壓力;修復神經系統。吸入法。
❤特別提示:
(單方精油不能直接作用於皮膚,需要在芳療師的指導下和基礎油調配使用)
女性三寶精油:玫瑰、 茶樹、 薰衣草
婦科三寶:茶樹、尤加利、薰衣草
玫瑰:滴肚臍可預防改善婦科疾病;
檸檬:美白
茶樹:世界公認的消炎殺菌佳品;
尤加利:呼吸道系統的好幫手
薰衣草:是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。
H. 薄荷精油使用方法 薄荷精油使用注意事項
薄荷精油,打開就是一陣提升醒腦的味道,感覺夏天用應該是很適合的,清清涼涼,十分清澈的味道,下面就來看看薄荷精油的使用方法
薄荷精油的使用方法
1.如對薄荷使用相當敏感的用戶,請勿在晚上入睡前使用,以免難以入睡。擴香使用宜少量,一次用量的薄荷精油不得超過總量1/4。(也就是需以3/4的其它精油搭配)
2.按摩皮膚的配方原則亦同上。
3.除非特定目的,薄荷精油不適合作為泡澡使用。但極適合用於洗發與洗手(需與其它精油搭配),同時一定要避開眼睛附近及身體黏膜組織附近。
4.精油按摩:促進新陳代謝。將3—5滴薄荷精油加於按摩底油中,做身體局部按摩(注意:由於薄荷精油具有高效降溫的作用,不宜於冬天時作全身按摩否則容易著涼)。可舒緩肌肉疲勞,緩解神經痛,消除腸胃不適。
5.薰爐蒸薰。把5—8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中,點燃香薰爐,薄荷精油既迅速散發到空氣中,可改善頭痛,治療感冒,緩解鼻塞。(注意:由於薄荷精油揮發性高,爐中的精油會很快揮發掉,此時需再重新加入精油,以便保持精油在空氣中的含量,保證治療效果)。
6.精油冷敷:針對發燒,頭痛,偏頭痛。將5—8滴薄荷精油加於一盆冷水中(加入冰塊更好),放入毛巾。稍作攪動後擰干毛巾的水分,用毛巾濕敷額頭和雙手,可幫助退燒和消除頭痛。
7.精油吸入:針對暈車、暈船、頭痛、目眩。把5—8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中,放於鼻子前,吸入精油,可改善暈車、暈船,如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中,可喚醒昏迷者。
薄荷精油的妙用
1.暈車暈船
暈車、暈船等引發的惡心嘔吐,可以在面巾紙或手絹中滴上幾滴薄荷精油,用力吸聞即可緩解。
2.促進消化
消化不良、胃痛、胃脹等不適,可以在10毫升基礎油(甜杏仁油或荷荷巴油均可)加入5-6滴薄荷精油,調配均勻後在胃部輕輕按摩即可。
3.緩解頭痛
在純凈水中滴入2滴薄荷精油,將毛巾浸濕,稍微擰干,然後緊壓在額頭做冷敷,若再加入1滴薰衣草精油冷敷效果會更好。如果是宿醉後引起的頭痛,用這樣的處理方法一樣有效。
4.呼吸系統
薄荷精油中富含大量薄荷醇,可以幫助清潔呼吸道,無論是鼻塞、支氣管炎、哮喘、感冒還是咳嗽,用薄荷精油都可以有效地緩解症狀,在紙巾上滴幾滴薄荷精油,做深呼吸即可。
5.治療腳臭
在洗腳盆中滴入3-5滴薄荷精油,如果有茶樹精油、薰衣草精油配合使用則效果更佳,堅持用力擦洗,幾日後就能得到改善。溫馨提示:在鞋子中滴上一點薄荷精油,也對腳臭有著很好的控制效果!
6.舒緩壓力
在浴缸中滴入2-3薄荷精油泡個熱水澡,可以有效舒緩壓力、減輕疲憊,也可以混在無香的泡泡浴中一起使用。另外:薄荷精油很適合在書房內香薰使用,幫助提神醒腦,振奮精神、緩解壓力。
薄荷精油使用禁忌
1、給5歲以下小孩使用薄荷油應該謹慎,因為其含有的薄荷醇可以引起窒息反應。
2、不要在嬰幼兒臉上使用這種油。
3、除非得到醫生允許,否則不要吞入薄荷油。
4、有流產經歷的女性使用薄荷精油要謹慎,因為較大數量的精油可能誘發流產。此外,哺乳期女性也需要謹慎使用這種精油。一些使用薄荷精油常見的副作用包括:
1)、如果使用方法不正確,可以導致皮炎和其他過敏反應。
2)、一些人在採取腸溶膠囊時,可能會有一些罕見的反應,如皮疹,灼熱,心率緩慢和肌肉震顫。因此應該避免此類產品。
3)、大劑量使用薄荷精油油有可能導致腎臟受損。
薄荷精油功效
首先,第一個薄荷精油,它可以有效的防止大家孕期安全,對於有這樣情況的朋友們,就可以在坐車坐船的時候自己攜帶一點,預防自己惡心嘔吐的情況出現,可以將薄荷精油滴幾滴在紙上,然後用自己的鼻子用力的去聞這個味道.
除此之外,薄荷精油它還可以非常好的促進消化,特別是對於有一些人經常都消化不良並伴有胃脹等情況的出現,可以dj丁丁喲,然後在自己的微博輕輕的按摩就可以非常好地起到一個促進消化的作用,大家不妨試一試.
同時對於有些頭痛患者,薄荷精油也是非常好的一個用品之一,寧波和精油她也有非常好的緩解頭痛的作用,具體的做法是在純凈水中加上幾滴精油,然後用毛巾壓在頭部冷敷,這樣就可以很好的減輕頭痛的症狀. 1
首
I. 做完人流後可以碰那些精油,紅花油,千草油之類的東西嗎
這個不影響的,建議術後一個月不要同房,忌生冷辛辣飲食,一周後復查彩超
J. 孕婦能用什麼精油
柳橙類精油對孕婦來說比較安全,例如:苦橙花、甜橙、橙葉、橘等精油相對來說比較安全。建議在專業醫師的指導下進行使用。目前市面上的精油也特別針對孕婦調制適合孕媽咪使用的精油,孕婦在購買這類產品時,可以詢問相關的人員,或者查看標示上的指示及說明。精油可以改善心情、讓精神更好。懷孕初期的媽媽若在化妝棉上各滴兩滴苦橙葉和檀香,放在枕頭附近,比較不易害喜。而懷孕末期的媽媽體力明顯不夠,壓力也大,若把甜羅勒、天竺葵、檀香木加在一起香熏,可讓中度壓力轉為低度壓力,反而會有上進心。