『壹』 換季了，應該如何護理肌膚呢
換季的時節，氣溫、濕度、氣壓等自然條件都很不穩定，總是忽冷忽熱的，人體沒辦法馬上適應這種變化，此時皮膚敏感的菇涼就很容易引發皮膚問題，最嚴重的後果就是引起皮膚換季過敏，很多明星也都中招了。之前每年換季時，楊紫就會遇上過敏問題，臉上、身上的紅斑，真的是讓人心疼。
神舒淇更是換季皮膚過敏重症患者，如此盛世美顏都敵不過換季過敏的侵襲，之前還說要息影，其實就是為了好好休息、保養皮膚。
為了對抗敏感源，舒淇乾脆把自己裹起來了！但是我們這些還要上學、上班的普通人可怎麼辦呢？總不能也請長假在家休息吧？快來跟O姐學幾招~
換季過敏怎辦
4.劃重點：如果已經過敏就不要塗護膚品了
雖然前面和大家分享了很多換季皮膚敏感的護理方法，但是，如果你的皮膚已經開始過敏，出現了大片紅疹、甚至瘙癢難忍，這時候就不要再使用護膚品了，你需要葯品和去醫院就醫！敲黑板ing
『貳』 換季皮膚護理應該注意什麼
我是敏感肌，每次換秋季溫度驟降都很痛苦，面霜很換更滋潤的，化妝水一直用瘋狂小花白玫瑰純露，眼霜也不用換。
『叄』 換季的時候皮膚好乾，有什麼要注意的保養知識嗎
調整飲食
有個良好的飲食習慣不僅對皮膚有幫助，對人的健康也是有很大的好處的。在生活當中應該多喝水，多喝水是保證皮膚不幹燥的基礎。在飲食這方面也要多吃一些能夠補水的食物，可以讓皮膚直接吸收，還能讓皮膚變得更有光澤。現在有很多的蔬菜和水果都能起到抗衰老的作用，還能夠滋潤皮膚，平時多吃一些。
保證充足的睡眠
熬夜對皮膚的傷害是很大的，即使用再昂貴再好的化妝品也不能彌補，現在有很多坐辦公室的人每天工作比較多，經常對著電腦，經常熬夜，這種情況一定要及時調整，要學會勞逸結合，不然影響的不僅是皮膚，對健康也有傷害。
使用好的護膚品
如果在條件允許的情況之下，一定要選擇好的護膚品。外在的補水是非常重要的，還要多做面膜。這樣才能保證在換季的時候皮膚不受到傷害。每天出門的時候也要注意塗防曬，無論是哪個季節防曬都要塗。
以上就是解決皮膚乾燥的辦法，要想皮膚變得更好在日常護理方面一定要加強，多吃一些水果，有一個合理的休息時間，這樣才能讓皮膚變得更水嫩，還要避免紫外線直接照射，不要過度吹空調等。生活當中要注意這些小細節才能使皮膚變得更好。
『肆』 換季時皮膚該怎麼保養
時間總是在一眨眼之間，就翻到了下一個季節，我們還沉浸於夏季的火熱之中，翻開日歷才發現，原來現在已經是秋天了。在夏末的時節里，天氣似乎依舊悶熱，但是夜晚卻變得涼爽了不少，一些隱隱然的氣息都在告訴我們，季節已轉變。那麼，在夏末的護膚中，我們應該注意哪些問題呢?那些是我們應該做的，哪些是我們不能做的呢? 縮減防曬壓力 到了秋天，陽光威力稍微緩和，沒有做好防曬，仍有可能不小心曬黑或曬傷，除了持續夏天堅持出門前必擦的防曬外，若不是戶外活動，不妨調整防曬系數，減低肌膚負擔，不讓過多比例的化學防曬劑在不穩定的秋天造成刺激，或物理性成分堵塞毛孔，SPF15~30的基礎防護力已經足夠，並建議檢視自己的防曬品是否具有控油效果，若是中乾性易干癢肌膚，可改為防曬型乳液，兼顧保濕與防護力 洗好臉，顧根本 該怎麼洗臉，本來就是一門學問，到了動不動就乾燥發癢的季節，如何洗好臉，更考驗每個人正確洗臉方式!皮膚科醫生建議，如果乾燥脫皮的肌膚，最好避免洗凈力過強的洗臉產品，挑選胺基酸界面活性劑類的洗臉品，如果沒有預算更換洗臉產品，不妨在洗臉習慣上做改變，盡量讓洗面乳在手上充分起泡後再洗臉，減緩洗劑的刺激，豐厚的泡沫同時減少手部與肌膚的摩擦，使洗臉就像做SPA一樣舒適;每次洗臉，手勢需更溫和，僅針對易出油的T字部加強按摩，易干癢的兩頰只需帶過即可。 美白護理急救章 經過一整個夏季烈陽的摧殘，肌膚難免深了一號，秋美白成了一般人保養重點，但進入濕度與溫度都下降的秋季，美白前應先踩剎車，若是肌膚曬傷、嚴重痘痘、易敏感脆弱或油水不平衡狀況時，不應在當下立刻進入美白保養。 建議先鎮定安撫不適，以舒緩噴霧減輕發炎反應，除了簡單的保濕，不做過多的保養程序，噴灑噴霧需要拍打時，也不要使用過大的力氣造成肌膚再次刺激，待肌膚回復穩定的狀態後，再使用美白保養品，以免造成麥拉寧色素過度活躍，反而造成色素沉澱，影響美白成效。 舒緩保濕，防禦力升級 當肌膚發生狀況鬧脾氣，就是一種發炎反應，在補水之前，需先安撫鎮定，隔絕引發敏感的刺激源，La Roche Posay實驗室解釋敏感是一種臨床症狀加自我覺查的現象，包括緊綳、搔癢、灼熱、泛紅與易受刺激，因此可以區分為異位性皮膚炎、血管神經性、環境刺激性與接觸性敏感，了解肌膚敏感成因，才能對症下葯，針對冷熱或突然氣候變化引起的環境刺激敏感，最好能處於舒適通風的室內，避免過度清潔，全年做好有效保濕，定期以保濕面膜密集護理，才能健全角質層細胞間隙天然保濕屏障，肌膚防禦力加分! 以舒敏產品照顧任何膚質 換季時陰晴不定、忽熱忽冷的氣候，使與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，敏感肌膚容易引發乾燥、緊綳、發癢情形，舒敏型保養品最能解決當下不適，緩和肌膚所受到的刺激反應。但這並不意謂進入肌膚燥動的換季時節，就必須人人拉警報換上舒緩保養品，因為當你平日做好完整保養，肌膚高防禦力足以抵抗外界刺激，你仍可運用這段時間安排高機能保養，尤其舒緩保養品以修護、安撫為保養主力，濃度高、成分精純、領先珍貴配方較無法添加其中，保養的期待不同，皮膚科醫師建議，針對個人過去保養史、觀察每日肌膚變化，保養不需跟風，在目標與需求間取得平衡，才是正確換季保養之道。 集中保養，補足體力 你一定不相信，季節轉換打帶跑混仗中，正是為肌膚補充體力，密集保養的最好時機，保養品牌推出的安瓶式保養，鎖定三周或一個月的活化、滋養、修護、拉提療程最為適合。
『伍』 換季了皮膚要怎麼保養呢
秋季到了，皮膚最易引發敏感，對於肌膚敏感症狀的防治，小編要提醒大家的是，重點是要注重對肌膚的保濕，增加肌膚含水量，以強化自身的屏障功能，這樣才能大大增強肌膚的抵抗力，減少外界物質對肌膚的刺激哦！
1.飲食得注意
每逢換季，你是不是總會感到皮膚發癢，但你卻沒有注意，及時預防肌膚的過敏！就拿日常飲食習慣來說，再換季時，你就需要少吃或盡量避免刺激性食物的攝入，就像香菜、辣椒、大蒜、海鮮等等
2.洗漱得注意
在換季時，最好在肌膚的清潔方面上點心，不要用太熱或是太冷的水去刺激肌膚，最好用適合人臉溫度的溫水來洗臉。
同時，洗臉的次數也有講究，除去早、晚正常兩次洗臉外，你也可以在臉部發癢時，用溫熱毛巾輕輕擦一下臉，這樣可以盡可能的在不傷害肌膚為前提而減少過敏症狀！
3.保養得注意
換季時期的肌膚保養用品也得當心，就像你平常使用的含酒精、功效性的護膚品最好少用，換上一些溫和、無刺激性的護膚品，也可有效避免肌膚的保養哦！
『陸』 換季時該如何保養皮膚
方法如下：
1、清潔
皮膚過敏的高發期，預防臉部皮膚過敏的重要步驟就是洗臉，洗臉水溫度應保持在37℃左右，過涼過熱的水溫都會對皮膚形成刺激，加重皮膚的敏感度。潔面產品選擇溫和泡沫型的，動作要輕柔，即使是油性皮膚也不要過度揉搓，避免皮膚油脂層的損傷，造成皮膚過於乾燥，減少皮膚發生過敏現象的機會。
2、去角質
換季時變化多端的天氣以及空氣濕度的轉換，讓肌膚的自我調節系統來不及適應環境的變化，因而出現乾燥、新陳代謝不佳、老廢角質堆積的現象。不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，尤其是額頭、鼻頭、下巴處的肌膚摸起來手感很不細膩。對付春天換季膚質粗糙，定期去角質無疑是最見效的方法。去角質時一定要選擇質地溫和的產品，建議使用可以每日使用的化妝水形態的去角質液，或者是能軟化角質的水溶性復方精油。
3、補水
根據不同膚質，過度出油和皮膚乾燥的季節，所以補水是蠻重要的。要注意在洗完臉後30秒到2分鍾內，使用保濕品或化妝水，這一時間內它們才能將皮膚內的含水量瞬間提高。肌膚構成的基礎是膠原蛋白，才使得皮膚充滿彈性，所以還要注意使用含有膠原蛋白的保養品。
4、保濕
人體機能活躍，皮脂腺分泌旺盛。為了保護皮膚屏障功能不被破壞，可適當使用保濕產品潤膚。例如水分平衡露、保濕滋潤液等。保濕護膚品並不是直接給皮膚提供水分，而是通過保濕因子吸收空氣中的水分，造成局部濕潤的小環境來滋潤皮膚。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味濃烈的化妝品，因香料對皮膚產生刺激會引起過敏。
5、防曬
防曬並非僅是夏天的「專利」，因為陽光中的紫外線是由長波uva、中波uvb和短波uvc構成的，其中穿透力最強的uva更是不論陰晴早晚，一年四季存在於周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生鬆弛、皺紋、曬斑等問題。所以外出時應該使用防曬產品。
『柒』 關於肌膚問題，換季要怎麼護理
在換季的時候，很多人都會發現自己的皮膚有一些乾燥，並且對於女生們來說，她們在護膚的過程中也會發現在春夏之際或者是在秋冬之際，像這樣的換季的季節能自己的皮膚就會有一些起皮或者是特別乾燥。在化妝的時候也是感覺到非常的斑駁，像這種情況也使很多女生們她們感覺到特別的緊張。
整個人感覺到非常的難受
像這樣的情況可能也是讓整個人感覺到非常的難受，所以在這種情況下一定要注重補水可以在日常生活中多去敷一些面膜或者是做好一些保濕等等這些護理。很多人他們在進行一些皮膚護理的過程中，一定要用冷水清潔臉部，其實是一個非常好的方法。因為一些比較熱的水溫，它可能會導致自己的臉部在強清潔的過程中效果有一些強化這樣的現象，過度的清潔可能也會對於皮膚造成一定程度上的傷害。尤其是一些女生的皮膚是比較敏感的，可能會導致臉部的一些微細血管，有一些過度擴張的這樣的情況。
