㈠ 敏感肌要怎麼護理
敏感肌要怎麼護理
敏感肌要怎麼護理，在生活中，我們人的膚質有很多種，不同的膚質有不同地護理地方法，正確的護理方法可以讓我們的肌膚得到修復，下面為大家解答敏感肌要怎麼護理，讓我們一起去看看吧。
1、卸妝及潔面——溫和
產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的潔面產品。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。
2、水洗臉或沐浴——不用過熱的水
除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。
3、去角質的次數——不宜多
由於敏感性皮膚的MM們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每周1次或每月1次為宜。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產品。
4、護膚品——天然
在護膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、VE等都能起到舒緩肌膚的效果。
5、日常肌膚——保濕補水
只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以盡量選擇溫和的葯妝品牌如花草魔力舒緩修水份霜等植物成分的產品是最保險的做法。
6、紫外線——嚴格防護
即使是在秋冬季節，我們的防曬工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的.意外傷害，加強對紫外線的防護措施。
7、日常生活——注意小習慣
日常生活的飲食方面，敏感肌MM們要注意營養平衡並且多多補充維他命C，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，MM們要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。
敏感性皮膚特殊護理法
1、敏感性皮膚不宜去掉角質，不要選用皂性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。
2、敏感性皮膚日常應加強防護。由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接塗抹，而是要在做好基礎護理之後，再塗抹防曬產品。
3、敏感性皮膚應注意保濕。敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。
4、敏感性皮膚還不能過分滋養。這是因為，現代的化妝保養品，強調的是高效性，對於敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。
5、盡量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
㈡ 敏感性皮膚日常護理注意事項
敏感性皮膚大多數都是後期形成的，比如使用不當的化妝品，皮膚經常暴曬等等！所以敏感性皮膚日常護理注意事項很重要！
1.避免過度清潔
清潔皮膚的時候一定要用溫和的洗面奶才能保護好皮膚屏障功能的維護。
減少清潔次數，一天早晚兩次簡便就可以了，不要用清潔工具。
水溫在38度左右，不要使用皂基洗面奶。
2.做好補水修復
洗面奶洗完之後一定要及時補水。可以選擇小分子的純露，可以用一些溫和的純露，比如洋甘菊，特別適合脆弱的皮膚。
用完純露一定要再加上我們的爽膚水乳液和面霜，一系列的保濕修復成分。
3.注意防曬
敏感性皮膚的角質層比較薄，缺乏對紫外線的防禦能力。所以不管是春夏秋冬，一定要注意防曬。
不是所有的防曬產品都可以，我們可以選擇一些溫和不刺激的物理防曬。
4.盡量不化妝
敏感性皮膚盡量不要化妝，可以用一些成分簡單的素顏霜。
5.注意飲食
敏感性肌膚，建議不要吃高油分的食物，一定要以清淡為主。多吃水果蔬菜蛋白質的食物。
㈢ 敏感肌有哪些護膚禁忌呢你怎麼看
敏感性肌膚皮膚特徵：
1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。
2、嚴重會出現紅腫和皮疹。
3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。
4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。
5、保水能力差，皮膚緊綳乾燥。
6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。
造成敏感肌膚的原因：1、肌膚表面：由於角質層太薄，皮膚滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。
2、肌膚內部：皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，騷癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。
3、外界刺激：環境污染，不良化妝品，以及不當保養方式都會導致敏感肌膚產生。
敏感性肌膚禁忌：禁忌一： 過度清潔
認為臉上長痘是清潔不到位，皮膚沒洗干凈，加快洗臉去角質的頻率，最後使得敏感痘痘肌膚更加敏感，痘痘的出現，除了青春痘還有有可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，專業醫師看過後會建議你採取什麼樣的護理方式。
禁忌二： 過度遮瑕
皮膚敏感、紅紅乾乾的，好難看，利用遮瑕產品掩蓋，這時候很有可能是臉上發炎了，首先要做的事情是停止化妝，不然只會是症狀更加變本加厲。正確的做法是應該讓肌膚好好休息。
禁忌三： 洗面奶直接上臉
這是很多人都會犯的錯誤，沒起泡沫的洗面奶會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜，洗面奶必須要先揉搓大量泡沫後才能上臉，而且只有這樣才能發揮它的清潔作用。
禁忌四： 保養皮膚只用護膚水
怕肌膚過敏而簡化保養程序，只拍些護膚水就夠了。對於敏感肌，保濕和防曬的是必不可少的，至於防曬，不要小看紫外線的威力，哪怕是秋冬時節，紫外線依然是肌膚的天敵，所以敏感肌更要做好保濕和防曬。
敏感肌膚如何保養：1、避免給脆弱的肌膚添壓力
過敏後的肌膚壓力本身已經很大，卸妝油最好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。溫和卸妝並不意味著清潔力降低，改用卸妝水只是為了避免給已經產生的敏感增加負擔。潔面產品也以溫和為前提選擇。
2、過敏後的肌膚要經常降溫鎮定
紅血絲、黯沉是敏感期最易出現的肌膚狀態，要定時使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮定。不然當遇到戶外的陽光或冷熱突變的環境，肌膚受到刺激會出現泛紅的現象。
3、護膚營養要漸減
護膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過度營養在肌膚敏感時期要遠離。可以選擇含有神經醯胺成分的護膚品，可以起到消炎和修護的效果，降低敏感刺激的同時還可以有效幫助肌膚抵禦其他外界刺激的侵害。
4、外出後要全面潔膚
每次外出歸來都做全面清潔，不讓過敏原停留時間延長。外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。
5、加強自身的抵抗力
肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是最根本的，多吃些含有蛋白質和維生素的食物，增強機體免疫力。
可以說，每一種膚質都有自己的禁忌，做好避規就可以了。敏感肌的護膚禁忌都有哪些呢？從敏感肌的膚質特徵出發，就可以很清楚地明白了解咯~
1、注意防曬。
如果我們的肌膚經常遭到曝曬的話，敏感肌的反應會快速上升，其中紫外線的直射也是造成肌膚衰老和肌膚敏感的原因之一，所以避免曝曬和注意防曬是敏感肌必須每天都要注意的問題。
2、卸妝要徹底。
肌膚的清潔是任何肌膚都要注意的，不管再好的膚質，如果長期的清潔不當，都有可能變成敏感肌。選擇卸妝產品的時候注意選擇溫和低敏的卸妝產品，最好是天然植物提煉的成分，對於敏感肌來說是友好的。
3、時刻注意補水保濕。
我建議敏感肌隨身帶著保濕噴霧，因為敏感肌的小脾氣飄忽不定，皮膚過干會導致肌膚痛癢，這時候用保濕噴霧可以很好緩解可以很好地緩解這一症狀。
4、避免頻繁去角質。
敏感肌的角質層非常薄，如果把皮膚的屏障都去除了，裡面的肌膚直接暴露在外，敏感肌的情況只會越來越嚴重。一個月去角質1~2次對於敏感肌來說已經是極限了喲，不能再多了。如果是非常嚴重的敏感肌，建議不做去角質這一護膚工作。
5、忌諱飲食刺激。
敏感肌如果放任自己的飲食不均衡，很快就會反應在臉上，少吃刺激性食物，以及一些含糖量高的食物，另外海鮮也少吃。多吃蔬菜水果可以補充身體水分和營養，也可以減少敏感肌的些許症狀。
敏感肌的日常需要注意的禁忌總結就是 曝曬、卸妝不幹凈、皮膚乾燥、頻繁去角質、飲食刺激 等等。當然是不止這一些，生活中還是要注意方方面面，護膚是需要內外結合的，才可以做到真正的護膚效果。
敏感肌的護膚禁忌：
1、避免使用過熱或者過冷的水潔面；
2、絕大多數的人，都是後天護膚不當造成的敏感皮膚，因此只要堅持治療和護理，都是有可能逐漸恢復的；
3、避免使用含皂基的潔面產品；
4、避免使用含酒精的產品；
5、避免使用含維A（即視黃醇）的產品；
6、避免使用含氫醌的產品；
7、避免使用過高濃度的果酸或水楊酸產品，水楊酸在低濃度下可以有效抗炎並促進屏障修復，太高反而會帶來刺激。pH值過低的產品也會給敏感皮膚帶來刺激，需要避免；
8、避免使用過氧化苯甲醯這類治療痤瘡的產品。很多年輕的男性，就是因為治療痘痘，過度或大面積使用剝脫性外用葯硬把皮膚整成了敏感肌，於是出現了獨特的又油又敏感的狀態；
9、不要用任何潔面皂；
10、盡量避免使用含收斂劑的產品，例如茶樹油、傳明酸、薄荷醇等，可能影響皮膚屏障功能；
11、不要使用任何洗臉神器，避免使用粗纖維的毛巾，最好使用棉柔巾。
敏感肌膚也是容易過敏的皮膚，過敏原容易通過皮膚屏障引起過敏反應，與特定的體質有很大的關系，如果想讓一個過敏的東西變成不過敏的東西，幾乎是不可能的。一般要盡量避免接觸會讓皮膚過敏的物質，以預防為主，另外就是要讓皮膚的 健康 度更好，如補水、防曬更好，盡量少刺激，維持休息狀態，增強皮膚的屏障功能。
1、使用刺激性強的洗面奶，很容易洗出敏感肌。很多人使用的洗面奶中含刺激性過大的清潔成分，容易造成產品對皮膚刺激性過大，使用後造成皮脂膜及角質層脂質的損害，長期以往，皮膚屏障功能受損，敏感出現。
2、不保濕，皮膚乾燥過度，也會慢慢變成敏感肌。敏感性的肌膚，很大一部分人群是乾燥肌膚，對於乾燥型的皮膚來說，發展成為敏感型肌膚的可能性很大，容易破壞角質層，也容易導致屏障功能的受損。
3、不防曬，變成敏感肌。防曬霜是日常必備的產品，因為日光不僅僅導致你的變黑，曬傷，變老的的原因，同時日光也會破壞皮膚的屏障功能。
敏感肌的護理要點是：修復/抗炎防止各種刺激和損傷，因此重點就是soft。
選用溫和無刺激的產品，含有鎮靜修復成分，如EGF因子、紅沒葯醇、茶多酚、維生素E、天然礦物質（硒、硒、鋅、鈣）等；
含水楊酸、果酸、酒精的千萬避開！高濃度的營養精華稀釋後使用。
孕婦專用的護膚品也不一定適合敏感肌喲，關鍵還是要看成分。
敏感肌不是憑空而來，現在很大程度上是因為肌膚有個土豪爸爸，教育方式不對，被過於溺愛，反而變得脆弱堅強不起來。
如果肌膚有個窮爸爸，多半變會變糙皮，百毒不侵的那種，當然也可能會很糟糕。
不管你是窮爸爸、富爸爸，重要的是你對待肌膚的方式。
最後，關於如何對待敏感肌這個問題，蘆蘆兒結合自己含淚的經驗，給你以下建議，敏感肌最好乖乖注意哦。
混合型敏感肌：通常是T區比較油，而V區乾燥敏感，注意分區護理（這一點特別容易忽略）， T區注意控油，V區注意保濕和防止損傷。
油性敏感肌:不要過度清潔，減少油脂分泌，用滋潤感強、油膩感少的護膚品，注意補水，又要注意保濕。
敏感肌有哪些最好別碰的食物？
多喝水，補充膠原蛋白、水果蔬菜，少吃油膩辛辣高脂的食物，這些都是老生常談了。痘痘肌少吃高GI（血糖生成指數）的食物，注意糖分的攝入。比如盡量就少喝牛奶啦，甜甜的巧克力和蛋糕就戒了吧~
敏感肌護膚的二三法則：
——不要傷害它
注意防曬。太陽傘、遮陽帽、墨鏡、口罩一定要備好，遠離粉塵、花粉，避免一切危險致敏原。夏天去露天游泳池游泳也要記得塗防曬霜。
——別太潔癖
記得適度清潔。去角質跟敏感肌基本上絕緣了，混合型敏感肌可以在T區稍微處理下。
——注意補水保濕，生理鹽水濕敷可緩解紅腫，敏感緊急期忽略此條直接去醫院皮膚科，千萬別去美容院或者自己亂用產品。
總之，敏感肌的調理，不僅僅關乎皮膚表面的護理,生活方式 、飲食習慣 、心理狀態等等也是非常重要的因素。
1、敏感肌膚的清潔不能用表面粗糙的毛巾進行臉部的清潔。
2、選擇護膚品要謹慎，選擇不含香料的產品
3、過於強烈的去角質。
4、使用錯誤的爽膚水。
5、睡眠不足。
6、不正確的卸妝方式。
敏感肌不是所有的護膚品都適合用的，平時使用的護膚品應是適合自己敏感性皮膚的專用護膚品，而且不建議經常更換護膚品。還有敏感肌不建議經常使用去角質產品，因為敏感肌膚一般角質層都是比較薄和受損的肌膚。美白產品也少用，因為美白的產品一般都會比較刺激肌膚。多注意補水。
㈣ 敏感肌膚如何保養啊
敏感性皮膚是指由於皮膚屏障功能受損、免疫反應性增強導致皮膚不能耐受輕微常規外界刺激，容易產生紅斑、丘疹、脫屑，甚至痛癢、灼熱、疼痛等症狀。對於敏感性肌膚的保養與護理應特別小心，主要包括如下幾個方面：
1、加強保濕：敏感性肌膚淺薄的角質層常不能夠鎖住足夠的水分，皮膚更容易乾燥，因此日常保養中要注意加強保濕。潔面之後可以使用溫和的保濕噴霧、水、保濕乳或霜，但不能含有酒精、水楊酸、果酸等刺激性成分。
2、注重防曬：紫外線是導致皮膚敏感、老化等皮膚問題的重要因素，敏感性皮膚尤其要注意防曬。不宜在強光下呆得過久，可以採取撐太陽傘、戴太陽帽、墨鏡、口罩或塗防曬霜等避光措施。
3、合理護膚：一旦診斷為敏感性皮膚，要停用一切功效性護膚品，特別是具有美白、去角質等作用的產品，均對皮膚有一定的破壞性。可選擇含天然植物馬齒莧、透明質酸、神經醯胺等成分的護膚品。禁止過度清潔，避免使用去污力較強的清潔產品。
㈤ 敏感肌膚日常護膚中需要注意哪些問題
敏感肌膚日常護膚中需要注意哪些問題
敏感肌膚日常護膚中需要注意哪些問題，愛美是女人的天性，很多女性都是非常關注敏感肌膚的日常護理的。我已經為大家搜集和整理好了敏感肌膚日常護膚中需要注意哪些問題的相關信息，一起來了解一下吧。
1、避免過度清潔
敏感肌膚是在各種皮膚類型中最難呵護的，想要讓它降低敏感度是很難的一件事，那麼我們就要給敏感肌膚更溫和的保護，過度清潔就是一種十分損傷膚質的護理過程。
徹底清潔皮膚能夠有助於避免一些面部肌膚問題，但是對於敏感肌膚來說，這無疑是一種傷害，本來皮膚就薄的敏感肌膚會因為過度清潔而失去天然的保護屏障，更易產生敏感，所以在選擇洗面奶時不要選清潔力太強了的！
2、謹慎使用精油
精油護膚日漸成為護膚的熱門選擇，但是對於敏感肌的人來說，選擇精油成分的護膚品是要十分謹慎的，稍有不慎就會給敏感肌膚帶來不適感，而且現在市場上的精油護膚品品質沒有保障，負面影響可能會更大，可以稍微使用低濃度的試一下不要給皮膚帶來負擔。
3、去角質成分的護膚品慎用
一般來說，含有果酸、水楊酸和維生素A等酸類產品的護膚品也是敏感肌膚的人需要謹慎選擇的，因為含有這類成分的護膚品往往具有去角質的功效，而敏感肌膚的人由於皮膚較薄，角質脫落反而更容易使皮膚受到損傷，容易引起過敏。
4、不含界面活性劑、防腐劑、香料
在護膚品中含有界面活性劑、防腐劑、香料這幾種成分，是造成皮膚敏感的主要原因，由於香料和防腐劑很容易滲透入皮膚中，對於敏感肌膚的人來說，十分容易引起發炎，因此敏感肌膚護理過程中，選擇無香料和防腐劑的產品會比較好。
敏感肌膚的`四大護膚對策
對策一——舒緩退紅
季節性敏感皮膚，很容易出現紅腫情況，要立即舒緩，不妨使用溫泉水、礦泉水或含洋甘菊、綠茶等消炎鎮靜成分的化妝水，浸濕化妝棉，敷在紅腫的位置約10分鍾，便可令紅腫狀況漸漸消退。另外有些溫泉噴霧也有不錯的鎮靜退紅功效，不但可做爽膚、定妝、舒緩和減退面部紅癢之用，更可舒緩因護膚療程如磨砂、激光、煥膚等而受壓的皮膚，也能舒緩多項皮膚問題包括濕疹、干癬等，可以說是敏感皮膚的救星。
對策二——轉用保濕潔面產品
乾燥性敏感皮膚多會在轉季季節，在臉頰及手腳出現特別明顯的反應，容易出現瘙癢泛紅，同時干紋暴現，此時，徹底卸除妝容或油脂污垢時，需轉用保濕力強的卸妝潔面產品，避免過多帶走皮膚表面的油脂和水分。
對策三——保濕精華快速補水
要想有效為脆弱皮膚補充水分，可選含透明質酸、維他命B5等優質保濕成分的精華為皮膚持久補水，這些成分同時能增加皮膚含水能力，提升皮膚屏障功能。
對策四——鎖水滋潤面霜
由於乾燥性敏感皮膚不能適應氣候變化，並來不及調節油脂分泌，因此補充水分後，應立即塗抹具鎖水功效的滋潤面霜，封存住剛剛補充的水分並持久保濕，同時避免皮膚的敏感現象。
㈥ 敏感肌膚日常護理的注意事項
現在很多人都屬於敏感肌膚，這樣的皮膚是容易產生問題的，特別容易因為一丁點的問題就導致皮膚產生不適，所以說敏感肌膚的人群必須要在日常的生活中掌握方法護理好才行，那麼具體敏感肌膚的人群應該如何護膚，一起看看我們日常護理要注意的。
潔面
現在很多人都是敏感肌膚，對於這類人群來說，通常在冬春季節會因缺水乾燥而異常敏感，對於皮膚的影響就更大了，所以說這時候我們護膚需要注意方法才行，特別是在護理品上的選擇應以不含香料，酒精，防腐劑等成分為准。對於敏感性皮膚的人群而言，潔面產品不能太刺激，可選溫和而偏微酸性的潔面乳，這樣對我們護膚有好處。
面膜
同時我們還需要注意了，對於敏感性皮膚來說，由於淺薄的角質層常常是不能保持住足夠的水分的，所以說大家無論是在冬季還是在炎熱的夏季，都會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要，而想要給敏感肌膚護膚，那麼最佳的選擇就是通過面膜了。
飲食
除了上面介紹的情況，實際上我們還要注意的就是飲食了，對於吃的方面，大家同樣是要多多加註意才行的。而且我們還應該盡量少吃燒烤類食物，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，不管是主食還是零食，辛辣的也要少碰為妙，同時也要少飲酒，這對我們護膚是有好處的，可以避免對皮膚造成影響。
敏感肌膚是很常見的，現在很多人都存在這樣的情況，所以說我們需要注意方法調整好才行，上面介紹的方法效果很不錯，對我們解決皮膚問題有意義，所以說我們應該注意方法調整好，做好護理的工作才可以更好的解決敏感肌膚問題。
㈦ 敏感肌膚日常注意事項有哪些
多補水，多喝水
㈧ 敏感肌皮膚保養，都需要注意些什麼呢
敏感肌皮膚的特點，表皮薄、細膩白皙、皮脂分泌少、較乾燥、微血管明顯、皮膚呈現乾燥、機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。因此敏感肌在日常保養的時候，一定要注意以下幾點：
1、避免對肌膚的強烈刺激
首先應當避免過度地潔膚，如猛力洗臉、用過多的潔膚品或皂基類潔面產品，建議使用氨基酸類潔面產品並避免頻繁去角質，如磨砂膏或是具有角質剝脫作用的亮膚產品，洗臉時以溫水最佳，不宜過涼過熱。
2、注意季節和溫差變化
春秋兩季對敏感性肌膚而言，是相對容易造成皮膚過敏季節，肌膚的敏感度易增加，外出時建議佩戴合適的口罩、使用物理防曬產品，做好防護工作。
3、日常護理
對敏感皮膚的預防和護理是一個不容忽視的問題，避免各種不良因素對皮膚的損傷，在選擇護膚品時，請仔細閱讀標簽和成分說明，挑選不含防腐劑、香料、酒精等添加劑的護膚品，一定要使用溫和的，具有一定修復功效的護膚產品，幫助修復肌底。我之前有段時間皮膚也特別敏感，特別是換季的季節，天氣忽冷忽熱皮膚就會發紅發癢。後來我用了耐馳奧的牡丹柔膚水，它裡面還有一種多肽成分，三肽-1，這是一種真皮修復成分，而且有很好的淡化細紋的功效。針對敏感皮膚也有修復作用。因為長期皮膚敏感，角質層鎖水能力下降，所以一般敏感肌膚都伴隨著皮膚乾燥，隨後出現干紋細紋等問題。這款爽膚水完美的解決了我的皮膚乾燥細紋的問題，同時幫助修復基底，用了大概三個月的時間，皮膚基本上已經看不到發紅的情況了，角質層明顯變厚了~
㈨ 敏感肌注意事項
敏感肌注意事項
敏感肌注意事項，敏感肌膚是最難護理的，可以說是輕不得重不得。但是到了換季時節嗎，我們又不得不為自己選擇護膚品，那麼敏感肌膚，在選擇護膚品的時候，要有哪些特別注意點呢?下面一起來學習敏感肌注意事項吧。
對於很多人來說，都會有敏感肌的時候，而且我們應該很清楚，冬日的皮膚容易乾燥、粗糙，所以說冬天護膚工作是必不可少的。冬季隨著天氣水分的減少，皮膚角質層的水分也會驟然下降，缺水的皮膚往往會比從前變得脆弱，，嚴重還會導致皺紋形成，所以說冬天護膚工作的重要性是可想而知的，那就要引起我們的注意哦。那麼，在這里我給大家介紹敏感肌的日常注意事項，想要知道答案的話，跟著來看看吧！
對於敏感肌膚，人們應該如何護理呢？
不要去角質過猛。角質薄和角質損傷是造成人體肌膚敏感的一個主要原因，因此在保養敏感肌膚時首先要保證皮膚角質不受傷害。患者在清潔皮膚時一定要注意清潔的程度，不要選用皂型洗劑，最好使用乳劑，對於磨砂膏、去死皮等產品更應該拒絕徹底。
第敏感肌膚要加強保護。敏感肌膚的表皮層較薄，對紫外線的防禦能力相對更弱，也更容易出現老化。因此，在需要外出或者進入一些燈光強烈的場所，一定要做好防曬的工作。此外，皮膚敏感的人在塗抹防曬時，最好先擦上基礎皮膚保養品。
注意保濕補水。敏感肌膚的角質層很薄，往往不能有效鎖住水分，因而在日常保養中，皮膚敏感的人要尤其加強保濕工作。除了一些必要的保養品之外，還需要定期的做補水面膜。
滋養皮膚要適當。現代的大多數化妝保養品的活性成分都比較強烈，對於敏感性肌膚而言，這類皮膚保養品是比較危險的。因此這類皮膚的人在使用保養品時，最好先將其稀釋一半再使用。
此外，皮膚敏感的患者，還需要注意飲食，對於一些容易過敏的食物（如海鮮、蠶蛹等），盡量少吃，多食用可以深層補水的水果蔬菜。在選擇化妝品時也要特別慎重，要根據自己的實際情況，選用適合自己的產品，不要老是更換皮膚保養品和化妝品。同時，為了有效增強人體皮膚的抵抗力，保證充足的睡眠也是皮膚敏感患者需要做到的。
首先，清潔最重要
「適度清潔」是敏感肌膚的保養重點，因為毛孔內的污垢也是過敏發炎的`禍首。但千萬不要洗過頭，皮脂層被破壞，皮膚更加容易過敏。
其次，爽膚調節
化妝水的作用在鎮靜敏感的肌膚、整理肌理紋路，平衡洗臉後肌膚PH酸鹼值。敏感肌膚最好選用具有鎮靜、保濕的功效的爽膚水，如洋甘菊、蘆薈、金盞花等，都有鎮靜舒緩的抗敏效果。但選用爽膚水時要注意不可選用含酒精的爽膚水，酒精除了會令敏感皮膚容易發紅外，揮發後還會令皮膚出現綳緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
再次，抗敏保濕
「保濕」是敏感肌膚的另一個保養重點。抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調整飽水度，增加抵抗力。可以選用具舒緩成分的保濕乳液：「草本或海洋」等天然萃取成分，有舒緩作用。
禁止使勁清洗
卸妝 、潔面的基本是「快速溫和」。日常使用的卸妝產品選擇洗凈力稍弱些的更好。化妝品的油分一直聚積在毛孔里是粉刺 的成因。濃妝就用洗凈力強的油類產品一口氣卸除。只是上了粉底 的話使用乳液、啫喱類產品就足夠。迅速融合肌膚，溫水洗凈。
要做到這步嗎？ 保濕
保濕並不是「過頭了就不行!」的事情。為了改善敏感肌，來加把勁補充水分和油分吧。無需心疼大量反復塗抹。用手碰觸肌膚，確認是否已經足夠滋潤。直接用手沾取化妝水，按壓肌膚使其吸收。大力拍打的話給肌膚帶來刺激，是紅臉和色斑的成因!
盡量採用簡單的護膚方法
選擇滋潤型的護膚產品，優先採取強調保濕 的「基本護理」。特別護理請在這個步驟完成之後再做。
任何時候都要做防曬
對於敏感肌來說紫外線是大敵。防曬雖然是必須的，但請選擇SPF值較低刺激較小的產品。含有防曬功能的粉底 產品也可以。
粉底 最好是粉狀產品
肌膚乾燥的人往往會選擇液體類粉底，但是給肌膚較少負擔的則是粉狀粉底。防曬+粉狀也可以。 1支就能解決乳液、防曬、妝前乳、粉底!使用少刺激、自然系的產品吧。
控制加工食品轉向自己烹飪
攝取能夠提高皮膚抵抗力的食品。相反，因為糖分攝入過多會削弱抵抗力，控制甜食的攝取。
7、在肌膚的黃金時間熟睡
持續的睡眠不足、睡眠時間不規律等等，都讓阻礙肌膚再生的老化角質殘留在肌膚表面。因而讓肌膚變乾燥所以要注意!僅僅因為不適合身體的枕頭而無法睡好，是產生頸紋的原因。最理想的是訂做一個枕頭。去了明亮的地方就會減少睡眠荷爾蒙的分泌。即使只是便利店也請盡量控制少去。大腦處於興奮狀態，其結果就是體溫上升導致睡眠不好。只是伸展運動這種程度的話沒有問題。即便入睡了消化器官仍在工作身體並沒有得到休息。另外，睡前飲酒因為會讓睡眠變淺所以絕對不可以。
8、敏感肌化妝品常備一套
在生理期前和身體狀況不安定的時期，請使用以保濕 為主的敏感肌用化妝品。准備好一套令人安心。