1. 純植物精油應該怎麼用一定要用什麼基礎油調配麽
純植物精油可以利用植物基礎油來稀釋精油。
基礎油的選擇參考如下：
1、以膚質選擇基礎油：
油性肌膚：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
乾性肌膚：酪梨油、小麥胚芽油
敏感肌膚：甜杏仁油
老化肌膚：小麥胚芽油
皺紋肌膚：酪梨油
青春痘膚：荷荷芭油
2、以使用范圍選擇
身體：甜杏仁油、杏桃仁油
臉部：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
局部：小麥胚芽油、酪梨油
基礎油，也稱作基底油或調和油，是由各種植物的種子、果實經壓榨、萃取的非揮發性油脂。它的主要成分是亞油酸，同時含有豐富的各類維生素等營養物質。因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚使用前，一定要先稀釋。而基礎油具有很高的營養價值和很好的療效，同時性質溫和，容易被人體吸收，因此在芳香療法中被選為稀釋精油的媒介。
2. 植物精油爽膚噴霧怎麼用
擰開瓶蓋按下泵頭直接噴臉上。
一般的爽膚水都能起到軟化角質因此可使面霜中的營養能夠更好地吸收，發揮更好的效果，最普通的爽膚水，其作用是調整肌膚的酸鹼值，肌膚在正常狀態下是呈弱酸性，洗完臉後用調理爽膚水將肌膚恢復到弱酸性，而且針對不同的膚質所設計的爽膚水更有其它效用，爽膚水的補水效果很好不但能夠很好地快速補充肌膚需要的各種水分，而且還能夠對肌膚進行二次清理。
使用爽膚水的一個重要功效是能夠收縮你的毛孔，如果是為了收縮毛孔的話其實不一定要非用爽膚水，平時使用冷水也能夠達到效果，但是現在爽膚水花樣多多，功能可就不只是局限在收縮毛孔這么簡單的功效上。
3. 精油怎麼使用為什麼不能用加濕器里精油
精油添加在加濕器里會損傷加濕器的霧化器的。
精油按用途分為單方精油和復方精油、基礎油，復方精油中還包括定製精油。
1、單方精油：單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油，一般具有較濃郁的本植物的氣味，並具有特定的功效及個性特點。因為濃度較高不能直接使用。
2、復方精油：兩種或兩種以上的單方精油加基礎油配製而成的，可以直接使用，較為方便，一般都以功能來命名。
3、基礎油：又稱為媒介油或基底油，多以植物油脂為主, 主要起稀釋單方精油和潤滑的作用。
4、定製精油，針對特性的症狀，由專業芳療師調配的具有專屬性的復方精油。
使用方法：
方法一：直接吸入法
將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入。通過精油香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。
方法二：家居熏香法
利用香熏爐加熱、擴香的方法。將單方精油滴入水中，隨著溫度上升，水分子汽化，使精油分子擴散到空氣中，達到凈化空氣，舒緩、放鬆等作用。用量為：每10㎡，3-5滴單方精油。
方法三：按摩/護膚法
將單方精油與基礎油按比例製成護理按摩油，以按摩/塗抹的方法，使精油充分滲透皮膚，達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等美膚作用。
4. 精油怎麼用精油的正確使用方法
精油是我們生活中不可或缺的東西，特別是女性，精油塗抹面部身體可以改善肌膚，舒緩肌膚，長時間堅持使用肌膚氣色都會有很棒的效果。那麼精油的怎麼用?下面我為你提供精油的正確使用方法。
精油的怎麼用
精油的用法有：蒸薰法；吸入法；按摩法；香薰漱口法；按敷法；噴灑法；香薰沐浴法；洗發護發。
精油的正確使用方法 方法一:蒸薰法
香熏爐熏香法:把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。
調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法：在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法：將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
方法二：吸入法
（一）居家吸入法：把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。
（二）簡單吸入法：將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸
（三）長途開車的人：嗅覺十分容易疲乏所以要准備二至三種精油，交替使用才能發揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。
方法三：按摩法
保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
純的植物精油直接接觸皮膚，往往會因為濃度太高容易造成皮膚過敏，所以在按摩的時候，我們必須使用稀釋過的精油，這個用來稀釋純植物精油的東西，就是所謂的「基底油」。可以當作基底油的，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，例如：甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷荷葩油、小麥胚芽油等，這類油脂無味，富含維生素D、E與碘、鈣、鎂、脂肪等，可藉其平衡與穩定精油，並協助精油迅速由皮膚吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉，已經失去這些養分，較不適合當作稀釋用的基底油。至於石油提煉的礦物油，如：嬰兒油等，並不適合當基底油，因為這類礦物油不但不含養分，還容易阻塞毛孔，造成粉刺與膿瘡，再用精油按摩時，更會阻撓肌膚對精油的吸收。
調和的比率，一般來說，精油的用量約在0.5%到3%之間，臉部等較為敏感的部為或是12歲以下兒童的按摩，大概在0.5%到1%之間；嚴重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我們通常給的濃度面部為1%即3ML基礎油配1滴精油，身體為2%即10ML基底油配5滴精油。
依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的按摩油，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊，可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓，則可消除疲勞或幫助睡眠
方法四：香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。
方法五：按敷法
冷敷或熱敷法。把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
精油的正確使用方法
方法六：噴灑法
把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。
於容器中注滿凈水之後，加精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：
1.要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。
2.噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部。
3.待其聞到氣味時，才再噴其它的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。
方法七：香薰沐浴法
(一)香薰蒸汽浴
可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
(二)香薰坐浴
用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳
(三)香薰溫水浸浴
放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—10滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處，比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。
流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—15分鍾，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。
(四)足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。
方法八:洗發護發
洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1滴。作法：將2種精油和洗發精混在一起洗頭。療效：具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。
1、浴鹽潔面取少量浴鹽溶於盆中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽干凈又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面後無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。
2、浴鹽桑拿蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充體內流失的鹽分又潔膚美容。
3、浴鹽淋浴將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕鬆快捷達到護膚效果；用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果。
4、浴鹽美足用熱水泡腳5分鍾，把浴鹽抹在有厚皮的部位，如腳跟、腳掌打圈按摩5分鍾，再用水清洗干凈，然後用潤膚露滋潤。
5. 精草露精油護理怎麼用
一瓶小小的植物精油價格可不便宜，那麼要如何用才能讓植物精油發揮更好的護膚功效呢？下面一起來看看植物精油的使用方法。植物精油在肌膚狀態不好時，可讓肌膚迅速迅速回復活力，那麼，如何才能讓植物精油發揮更大的作用呢？下面小編給大家帶來植物精油的使用方法，不要錯過咯。
精油的正確使用方法一：祛除痘痘植物精油有消炎殺菌的作用，並且還有癒合功能，可有效祛除痘痘暗瘡，用法如下：在蘆薈凝膠里滴入一滴茶樹精油和兩滴薰衣草精油，然後塗抹在痘痘暗瘡處，在睡前使用，第二天起床，痘痘暗瘡就已經減退不少，使用植物精油祛痘，還不留痘印哦！
精油的正確使用方法二：去黑眼圈精油還有去黑眼圈的作用，將精油滴入柔膚水中，再塗抹在眼部肌膚上，可有效改善黑眼圈，調配的精油最好使用芳草精油。
精油的正確使用方法三：自製香水利用植物精油也可調制出各種香水，塗抹在身上可散發出陣陣幽香，用法如下：用檀香木精油混合檸檬精油或甜橙精油，再加入潤膚露中塗抹在身上，就得到一款精油香水了。
精油的正確使用方法四：自製止汗露植物精油還有止汗的作用，例如使用薄荷精油混合潤膚凝膠，塗抹在身上出汗多的地方，可有效減少排汗，充當止汗露的作用。
精油的正確使用方法五：防止曬傷含有抗氧化功效的精油可在肌膚表面形成保護膜，可有效對抗自由基，防止皮膚被紫外線曬傷提前老化，用法如下：用薰衣草精油和玫瑰精油與保濕日霜混合調勻，然後均勻塗抹在臉上及頸部，即可防止肌膚被曬傷。
精油的正確使用方法六：鎮靜皮膚洋甘菊精油有鎮靜舒緩的作用，可有效減少肌膚水腫及炎症，特別是可有效消除眼部浮腫，在眼霜中滴入洋甘菊精油，再塗抹在眼上，可有效消腫，並舒緩鎮靜眼周肌膚，讓眼睛更有神。
特別提示
植物精油好處多多，按照上面的調配方法使用，可得到意想不到的護膚效果哦！可別錯過咯。
平時有好的生活習慣也很重要!
6. 植物精油有什麼功效怎麼用
沒有植物就沒有精油，植物的特性決定精油的功效。
精油並不像普通的美容化妝品，買回去往臉上身上一抹就完事了，不同的精油有不同的用處，不同的配方可以解決不同的問題。
那麼，精油與一般護膚品的區別有哪些呢？
精油與一般護膚品滲透能力差別
精油與一般護膚品的滲透性有很大的差別。精油的揮發性很高，可以在短時間內進入到真皮層，參與微循環.
而護膚品多是以人工原料製成的，多半停留在「表面」，而且礦物油由於分子較大僅能在皮膚表面起滋潤作用。
精油與一般護膚品成分區別一
精油與一般護膚品的成分區別很大。精油從天然植物中萃取而來，所以含有各種不同的天然物質，每種單方精油都含有至少幾十種植物成分。
一般護膚品的成分比較單一。純的精油可以不加防腐劑、穩定劑等添加劑，但護膚品為保證儲存或多或少都需要加入防腐劑。
精油與一般護膚品功效區別二
一般護膚品的功效就是針對皮膚的，面部或者身體。而精油的功效更復雜，基本可以分為三大方面：皮膚方面、身體方面、精神方面。
精油的護膚功效：有殺菌、再生、排毒的功效，能使外傷癒合，幫助延緩皮膚衰老，促進皮膚的新陳代謝，排出多餘的淋巴液，有效解決各種皮膚問題。
精油對身體的調理功效：能調節人體生理機能，增強人體免疫力，協調內分泌，有助於消化、循環系統的正常運作，幫助人體恢復並保持健康狀態。
精油在精神方面的功效：有效的愉悅心情，舒緩壓力，調節情緒，振奮精神，緩解疲勞，提高記憶力，有益智醒腦的功效。
精油與一般護膚品使用方法區別三
一般化妝品使用簡單，只是塗抹、輕拍、按摩等動作。而精油在使用方面，方法更多樣化，比如按摩、熏香、泡澡等。
精油按摩法適用症狀：臉部護理、全身按摩、肌肉緊張、肩膀僵硬、減肥、健胸、經痛、腹痛、便秘、抽筋等。
精油熏蒸法適用症狀：可安撫情緒、改善精神狀況、失眠、增加記憶、凈化空氣、維護空氣質量、提升情慾；並可消毒、避免呼吸道感染、預防感冒等。
精油沐浴法適用症狀：全身機能調理、神經衰弱、解除疲勞、風濕關節痛、循環系統不佳、焦慮和沮喪、精神緊張等。
但是用精油不能心急，它是深入體內整體調理，它的效果是循序漸進的，也是持續的。堅持使用你的皮膚和身體會越來越健康。
7. 植物精油要怎麼使用
臉部整體復方精油使用方法詳解：
適用於購買：美白淡斑去疤痕精油/凈化排毒除痘控油吸黑頭收斂毛孔精油/淡化細紋除皺保濕回春精油/改善紅血絲敏感肌膚調理精油/臉部及頸部輪廓提升緊實按摩精油的客戶
臉部按摩法在芳香療法中，精油按摩是使用相當廣泛的一種方法，按摩本身可以加速新陳代謝，促進血液循環與淋巴排毒。精油的高滲透性與散發的香氣，更是疏解壓力的最好的方法。
以上精油適合每天晚上清潔肌膚後按以下步驟使用：
步驟一：將調好的按摩精油倒2~3滴於手掌， 由下至上塗抹於臉上；額頭處是以由內而外的方式塗抹。
步驟二：用指腹從額頭到太陽穴位置，以畫螺旋紋方式按摩。
步驟三：用指腹以點的方式，輕壓兩眼周圍。
步驟四：四指指腹以螺旋紋，由下往上按摩臉頰。
步驟五：以四指指腹由下往上推，按摩下巴。
P.S.如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油；切勿一次使用過量精油。
瘦身復方精油使用方法詳解：
適用於購買：塑身美體消脂精油/瘦臀美腿精油/緊實平坦腹部精油的客戶
精油瘦身，是目前風靡全世界的瘦身方法，利用精油對人體的特殊效用，起到美體消脂控制食慾的作用。
以上精油適合每天晚上清潔肌膚後按以下步驟使用：
步驟一：將調好的按摩精油倒10～15滴於手掌，塗於身體肥胖處
步驟二：用指腹由下往上、由外向內，以畫螺旋紋方式按摩至吸收為止。
a：小腿/大腿處，由下而上以打圈動作進行按摩
b：臀部處，有節奏地由下而上挪動按摩，直達至腰間的位置
c：手臂處，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩
d：腹部處，圍繞肚臍以順時針方向按摩
e：腰部處，在腰間向橫打圈
步驟三：吸收後用保鮮膜包裹20分鍾，期間可做家務，或是進行運動（後者為佳），等感覺皮膚發熱、出汗之後取下保鮮膜，擦凈即可。
8. 請問純植物精油怎麼使用啊，可以混合爽膚水一起使用嗎
純植物精油的使用要注意：
1、不能直接使用，因濃度過高容易引起過敏反應，必須稀釋後使用；
2、不同精油的使用因個體不同有所差異，沒有使用過的精油最好先用少量看看是否會過敏；
3、建議每天使用的純精油量不要超過3滴；
4、盡量避免白天使用，較多精油具有光敏性，容易產生光敏毒性；
5、不同植物的精油作用有所不同，要了解不同精油的主要作用和使用目的後再用
注意以上問題，怎麼使用都是可以的
9. 精油的使用方法和使用禁忌是什麼
內分泌年會
男性乳房發育症，又被叫做男性女乳症，屬於一種罕見病。主要表現為乳房增大，可是單側或雙側，有時可伴有乳頭和乳暈增大。局部可感到隱痛不適或觸痛，少數患者在擠壓乳頭時可見少量白色分泌物溢出。一般認為是由於生理性或病理性因素引起雌雄激素比例失調造成的。
男性乳房腫大症
其實早在2007年科研人員就已經有這方面的研究。他們研究了三名4-10歲處於不同階段的男性乳房發育症男孩，結果發現他們都有用過含有薰衣草或茶樹油精油成分的乳液或肥皂等，一旦停止使用這些產品，乳房組織也會停止生長。其中有一個案例，那個患者使用薰衣草香皂，而他的兄弟姐妹沒有使用這種香皂，在他們身上也沒有出現男性乳房發育症。通過對志願者體細胞的化學物質進行測試，發現其雌雄激素的信號通路不平衡。
但是這一結果也不能解釋清楚精油與男性乳房發育症之間的關系，還需要進行更大規模的研究。在這次的內分泌年會上，研究人員進一步證實薰衣草和茶樹精油會阻礙控制男性特徵的荷爾蒙分泌，進而影響青春期發育。從精油的數百種成分中找出了8種造成這種影響的化學物質。並用人類的癌細胞對8種物質進行測試，結果顯示會刺激雌激素或抑制睾丸酮。
誠然現在已經有些疾病可以用精油來治療，比如薰衣草精油可以用來治療皮膚感染及穩定情緒，茶樹油可以用於炎症和痤瘡。但是，科研人員Ramsey在2018年的內分泌學年會上也提到：「這些精油含有不同數量的化妝品，其中可能是潛在的內分泌干擾物，因此要謹慎使用」。他還特別補充說到「他們至少在65種精油中檢測到了這些化學物質」。
也有參會的研究人員提出了不同意見，比如在這項研究中是對人類癌細胞進行測試，而沒有對正常的乳房組織進行研究。還有就是細胞接觸到的化學物質劑量不一定和人體所接觸到的一樣，人體內雌激素、睾丸酮和其他荷爾蒙之間的關系復雜，這些在這個實驗中也沒有明確的研究，因此，需要進行進一步的研究。
無論如何這事關男性兒童的身體發育，我們在使用精油時還是慎重一些為妙，多找一些使用指南做參考吧。比如不要將未經稀釋的精油直接塗抹在皮膚上；不要在3歲以下的兒童身上使用沒有經過稀釋的精油；孕婦在使用精油前，務必咨詢一下醫生。
玫瑰精油的使用方法：
1、補水:1滴玫瑰精油配10毫升蒸餾水，放在玻璃瓶中代替柔膚水拍臉，滋潤效果會比柔膚水好十倍。
2、潤膚：將玫瑰精油3~4滴融入日常使用的乳液、面霜中混合，這樣就可以通過日常最簡單的護膚過程，讓皮膚吸收到玫瑰精油的有效成分。
3、按摩：把玫瑰精油3滴+橙花精油2滴+荷荷巴油10ml+玫瑰果油20ml混合，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。全身按摩，可令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。
玫瑰精油使用禁忌：因有些玫瑰精油配方內含有光敏性成分（我用的志剛玫瑰精油就是這樣的），玫瑰精油僅限晚上使用。
精油，古老而又神秘，使用植物精油進行護膚，聞到了陽光的味道，感受到了大自然的說到選擇適合自己的精油，就不能不了解芳香療法了。
什麼是芳香療法?
芳香療法，就是利用芳香植物的純凈精油來輔助醫療工作的另類療法。利用純天然植物精質油的芳香之氣和治癒能力，以特殊的按摩手法，經由嗅覺器官和皮膚的吸收管道，到達神經系統和血液循環，以幫助人身心獲得舒解，並達到皮膚保養，改善身體 健康 的功效。
芳療的物質產品以「精油」為基礎，而精油又萃取於多種具有「草葯」性能的植物，其作用於人體，又具有殺菌、消炎、調節內分泌、改善機體代謝水平與免疫能力等作用，同時還有局部理療、治療的作用，因此，在西方有些國度，將芳療列入了常規「醫療」類行列。
不過咱今兒講的是它的護膚功效哈~
精油的分類
我們所說的精油主要分為單方精油和復方精油。
單方精油是從植物具有香氣的部位提取的單一精華為原材料製成的精油。不是任何植物都能萃取成精油的，必須具有葯療性的植物，通常以該植物或該部位命名，具有特定的功效。
復方精油是指通過搭配好的單方精油與基礎油調配之稱，可供直接使用的配方精油。一般由專業人士研製組合搭配調制。
精油的種類
芳香精油的種類有很多種，不同的植物萃取成的精油功效也不盡相同。對於精油小白來說，弄清楚不同種類精油的功效和自己本身所需的調理和改善，是選購精油的前提哦。
玫瑰精油
玫瑰鮮花在清晨摘下後24小時內即取出黃褐色的玫瑰精油，大約五噸重的花朵只能提煉出兩磅的玫瑰油，所以是全世界最貴的精油之一。有很好的美容護膚作用，能淡化斑點，促進黑色素分解，提亮膚色，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓你擁有白皙、充滿彈性的 健康 肌膚。
適用於所有肌膚，敏感紅腫和發炎也不怕哦，是一款全能型精油。
薰衣草精油
薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，具有清熱解毒，調節水油平衡，舒緩修護過敏性膚質，淡化表皮痘印，嫩膚，去除黑眼圈等功效，還能快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，促進青春痘和小傷口迅速癒合。所以尤其適合痘痘肌的妹紙哦。
薰衣草精油的味道淡淡的很好聞，有鎮靜的功效，滴幾滴在香薰機里，還可以寧靜安神助睡眠哦。畢竟睡美人睡美人，睡一個好覺才會有好的皮膚呀。
茶樹精油
所有長痘的妹紙應該都聽過茶樹精油吧，它具有殺菌消炎，控油，凈化肌膚，改善傷口感染的效果。長痘的妹子點塗一滴茶樹精油在痘痘上，對於痘痘消炎抑菌有很好的效果，簡直就是油性和痘痘肌膚姑娘們的福音。
天竺葵精油
還有一款油痘肌妹紙都可以用的精油就是天竺葵精油啦，它具有收斂抗菌、增強肌膚細胞防禦功能，深層清潔，平衡油脂，修復疤痕，疏通毛孔等有很好的功效。並且它還能能促進血液循環，讓蒼白無血色的肌膚變得紅潤有活力。
橙花精油
橙花精油是精油中最體貼女人心思的一款，它的滲透能力是普通護膚成分的七十多倍，它是最適合用來保養肌膚的精油。富含美白活性成分，導出沉積黑色素，讓肌膚在變白皙的同時還能清除肌膚里積聚的廢物，減輕肌膚負擔。同時還具有保濕、淡斑，滋養抗皺等功效，恢復嬌嫩容顏它不容錯過哦。
迷迭香精油
迷迭香精油有很強的收縮作用，緊縮鬆弛的肌膚，還能調節皮脂分泌，對痘痘粉刺也有很好的調理效果。迷迭香有振奮的功效，使人頭腦清醒，讓人活力充沛!
植物，是大自然給人類的禮物。
植物，有神奇的療愈力量。
精油
精油是從植物根、莖、葉、花、種子、果皮中提煉萃取而出，如茶樹的葉、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。
精油可以理解為植物濃縮的精質。以出油率比較高的果皮壓榨法來說，大約3000個檸檬才能出1公斤左右的檸檬精油，而如花朵類，眾所周知的玫瑰約3到5噸花瓣蒸餾出一公斤精油，即便是產量比較高的薰衣草精油，也要差不多400公斤才能萃取出一升精油。
精油的使用方法：
1. 塗抹
在塗抹前一定要用基礎油稀釋：
面部塗抹稀釋到1%；
身上塗抹稀釋到3%。
如果你是敏感肌膚，可以將稀釋後的精油塗抹在耳後或者手腕處，先測試一下。一般情況下，這個濃度的精油都是安全的。
2. 聞嗅
以隨身攜帶一瓶精油，在手掌心滴入1-2滴，揉搓後，深呼吸幾次，會提振精神、舒緩身心。
3.用香薰機香薰
可以把精油2-3滴在香薰機里，讓水蒸氣帶著精油小分子彌漫在空間中，身處其中，放鬆身心，還可以起到加濕、殺菌的效果。
4.精油項鏈
可以戴精油項鏈，讓芳香分子慢慢揮發緩釋，在不知不覺間讓芳香分子舒緩身心。
使用精油注意事項：
1. 選擇深色的玻璃精油瓶，不要選帶滴頭的精油瓶，注意不要選帶滴管的精油瓶,因為滴管的膠頭很容易被純精油腐蝕，發生化學反應。
2. 注意避光避高溫保存。
3. 大部分的純精油都不適宜於大面積在皮膚塗抹，只有少數像乳香、熏衣草茶樹、檸檬、洋甘菊、胡蘿卜籽等精油是可以局部點塗在皮膚上的。
4. 任何精油的使用都不能過量，而且在使用之前先要進行敏感測試。在手腕和耳後塗抹一點精油，觀察24小時，看是否有紅腫、瘙癢和敏感。
5. 光敏性的精油不適合在白天使用，尤其是不可以在強光下暴曬。可能會出現皮炎反應。光敏性精油主要有檸檬、葡萄柚、佛手柑等。
6. 精油不能口服。
前面兩個回答怎麼看怎麼像是廢話。
我從高中開始護膚，一開始不知道自己是混油皮，買的是自然堂滋潤系列。後面在屈臣氏買的也是垃圾。
我是從大三開始買科顏氏的夜間精華，現在大四用的是雅詩蘭黛小棕瓶，三月份去深圳打算買雅頓美白膠囊。
精華這東西，我就是買精油。科顏氏的夜間精華，用的時候特別油，但是，夏天睡一覺醒來一點都不油，全吸收！貴的有理由。雅詩蘭黛小棕瓶也很好用。
掉入國產的坑後，不能怪我不愛國，從此愛上國外的產品。
精華，我個人覺得就是根據自己的皮膚膚質，然後往貴里買。不是吹，精華最重要！
對了，面膜沒什麼用。反正我混皮，面膜對我沒什麼用