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溫陽精油是什麼

發布時間:2023-02-09 14:32:40

⑴ 什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

精油具有極小的分子,能夠滲透肌膚,幫助調理肌膚的分泌機能,有效凈化肌膚,特別是對於內分泌失調的人來說是,使用精油能夠幫助調理內分泌,從根本改善肌膚問題的源頭。對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

(1)溫陽精油是什麼擴展閱讀:

精油的用法:

1、噴霧法

將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可凈化空氣,也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上,可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。

2、吸入法

將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸,或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和上呼吸道疾病十分有效。

3、按摩法

使用時將復方按摩精油直接倒出使用,請專業美容按摩師進行全身按摩,也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液循環,凈化體內不被人體所吸收的垃圾,清除組織廢物。

⑵ 精油到底是什麼東西具體有什麼作用

精油,一種有色有味的揮發油性液體,是採用個各種物理或化學方法從植物的根,進莖,花朵等部位提取出來的,即一般所稱的單放精油.而兩種以上功能互相或者搭配在一起以獲得特殊功效的精油組合,我們稱之為復方精油.精油具有消炎殺菌的功效,增強皮膚的延展性,可以滋養肌膚,使肌膚呈現亮麗光澤,是一種很好的臉部保養油.但是精油濃度和很高,容易對人體產生副作用,因此在使用時,要注意把它與其他的油性植物油調配稀釋使用.<<明天的回答!請自重復制檢舉!>>

⑶ 精油是干什麼的

玫瑰精油可以幫助肌膚保濕補水淡化細紋,薰衣草精油有抗菌消炎的作用,茶樹精油抗炎殺菌作用最強,茉莉花精油能修復肌膚,天竺葵精油能促進血液循環,迷迭香精油能緩解身體不適,薄荷精油能消炎,檀香精油適合秋冬用,鼠尾草精油能改善毛孔和暗瘡,洋甘菊精油舒緩補水效果都非常不錯。


什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

精油的種類與作用有哪些

玫瑰精油

玫瑰精油使用於面部的話可以幫助肌膚保濕補水,有效淡化肌膚細紋,幫助肌膚恢復飽滿彈潤。同時玫瑰精油還具有調節內分泌、補充雌激素等功效,可以有效緩解月經不調、痛經等,但是需要注意的是孕婦不能使用玫瑰精油。

薰衣草精油

薰衣草精油具有抗炎殺菌的作用,用於面部可以有效舒緩肌膚,痘痘肌或者是肌膚有疤痕、燙傷、曬傷後都可以使用薰衣草精油。同時晚上在香薰燈中,加入幾滴薰衣草精油,具有很好的助眠效果。需要的注意的是,低血壓者和孕婦不能使用薰衣草精油。

茶樹精油

茶樹精油是所有精油中抗炎殺菌作用最強的,使用之後可以有效改善肌膚水油平衡,對於痘痘肌特別有效果,同樣需要注意的是孕婦不建議使用茶樹精油。

茉莉花精油

茉莉花精油對於肌膚有很好的修護和調理作用,可以有效緩解肌膚缺水、老化及過敏,還可以有效淡化疤痕和妊娠紋。使用茉莉花精油按摩身體的話,還可以促進乳腺分泌,豐滿胸部。同時茉莉花精油還具有緩解月經期痛經的作用,但是同樣的茉莉花精油孕期也不建議使用。

天竺葵精油

天竺葵精油具有減少肌膚異常油脂分泌和促進血液循環的作用,可以有效保持面部肌膚水油平衡。同時天竺葵精油對於月經不調、月經期經痛、乳房脹痛、發育不良等也有不錯的效果,但是孕婦不建議使用天竺葵精油。

迷迭香精油

迷迭香精油具有緊致皮膚和舒緩身體不適等作用,可以有效幫助皮膚變緊實,同時還可以改善頭皮屑、偏頭痛等。需要注意的是,孕婦、高血壓者和癲癇患者都禁忌使用迷迭香精油。

薄荷精油

薄荷精油具有消炎和減少皮膚油脂分泌的作用,可以有效改善痘痘及粉刺。在感冒時使用,效果極佳,可以促進身體排汗,緩解感冒症狀。需要注意的是孕婦禁忌使用薄荷精油,在泡澡時也不建議滴入過多薄荷精油,3-4滴即可。

檀香精油

檀香精油具有幫助肌膚保濕補水和柔軟肌膚的作用,缺水性肌膚或者是在秋冬季節可以使用,但是孕期不建議使用檀香精油。

鼠尾草精油

鼠尾草精油可以有效改善面部肌膚毛孔粗大和暗瘡等,鼠尾草精油用於頭發還可以幫助頭發恢復光澤,改善粗糙。同時鼠尾草精油對於月經不調和女性生理衛生都有一定的效果,但是孕婦不建議使用。

洋甘菊精油

洋甘菊精油具有舒緩和補水作用,乾性肌膚和敏感肌膚都可以使用。同時洋甘菊精油還可以緩解月經不調和痛經等,在睡前使用洋甘菊精油還具有助眠效果,但是孕期也不建議使用洋甘菊精油。


精油的用法有哪些

1、按摩法。按摩法是大眾認知較多的,也是使用最多的方法。可以將精油按摩於面部,也可以將精油按摩於身體,一般精油按摩的最好時機,是在洗完澡後3分鍾以內。

2. 嗅覺法。熏香法:加入幾滴精油於香薰燈中,可以凈化空氣,舒緩心情,還可以助眠。手帕嗅吸法:在毛巾或者手帕上加入幾滴精油,然後嗅吸即可。蒸汽熏洗法:在盆中或者大碗中加入幾滴精油,然後用毛巾蓋住,將頭升入其中熏吸,對於治療感冒有很好的效果。

3. 沐浴法。泡浴:在浴缸或者是澡盆中加入幾滴精油,然後進行泡澡即可,注意泡澡時間不宜超過20分鍾。沐浴:在浴巾或者浴球中倒入沐浴露,然後加入3-4滴精油,然後搓洗全身即可。足浴:在泡腳水中加入3-4滴精油,然後進行泡腳,可以有效緩解疲勞,和去除腳氣。

4. 噴霧法。噴臉:在噴霧瓶中加入幾滴精油,搖勻,之後就可直接噴於面部或者身體,建議比例是10ml噴霧加入3滴精油,以此類推。凈化空氣:加入幾滴精油於純水中,然後噴灑於空氣中即可。

⑷ 什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

關於精油的首批記載來自古代的印度、波斯和埃及;希臘和羅馬與東方各國進行了大量的芳香油和油膏貿易。

很可能這些產品是將花朵、根和葉浸入脂油中而制出的萃取物。在大部分古代文化中,直接使用芳香植物或其樹脂狀產物。直到阿拉伯文化的黃金時代,才開發了蒸餾精油的技術。阿拉伯人首先從發酵的糖蒸餾出乙醇,從而提供了一種萃取精油的新溶劑,以代替可能已使用數千年的脂油。

(4)溫陽精油是什麼擴展閱讀:

精油的用途:

1、舒緩胃部不適。

可能聽說過薄荷茶能夠舒緩胃部不適。那麼薄荷油也同樣可用於舒緩惡心及消化問題。只需將幾滴薄荷油在腹部揉搓按摩就能舒緩腹痛。

2、清除鼻塞。

桉樹油可用於舒緩鼻竇阻塞的症狀。桉樹油打開鼻竇,能夠將補氧分子帶進來幫助清熱解毒。可以與基礎油混合,然後塗抹在鼻子下及胸口。

3、舒緩流汗過多。

已知鼠尾草能強化身體的新陳代謝及分泌腺功能。在過去,鼠尾草經常被用來治療盜汗。

4、治療唇皰疹。

唇皰疹病毒是沒有辦法預防和清除干凈的,然而在唇皰疹剛出現之際使用精油有效治療其症狀。

⑸ 精油是什麼樣的東西,有什麼用啊

精油有很多神奇妙用的,樓上的朋友如果不信,可以到新華書店找幾本植物學的書來看一看。
只是市場上賣得精油99%都是假貨而已,只是礦物油加香精勾兌的,對皮膚弊大於利。尤其口服精油,價格動輒幾千上萬元,100%是騙人的!
真正的精油其實不是油,是植物中「香分子」的液態狀態,通常是苯酚類成分,可以透皮吸收,透過皮膚直接進入人體微循環,作用於神經系統,調控人體機能,在醫葯中也有比較多的應用。
我知道哪些品牌有真正的純精油,但為了避免做廣告之嫌,還是不說也罷。記住,99%以上是假的。

⑹ 30種乳香精油用法大合集

乳香精油用法分享

1.止咳

乳香2滴+沒葯2滴+尤加利2滴

乳香精油活血行氣;沒葯精油緩解咽喉充血,幫助化痰;尤加利精油舒緩黏膜,消炎抗病毒。

用法:稀釋椰子油塗抹於喉嚨,前胸與後背,輕柔按摩至吸收。

2.抗衰

乳香1滴+天竺葵1滴+廣藿香1滴+玫瑰1滴

抗衰的護膚配方中總會用到乳香,它在這方面極富盛名,長期使用確實能延緩衰老,對細紋、鬆弛下垂、鬆弛型毛孔、肌膚暗沉有很好的改善作用。

用法:以椰子油稀釋後,進行臉部按摩。

3.緩解肌肉酸痛

乳香3滴+舒緩復方2滴+迷迭香2滴+檸檬草2滴

肌肉酸痛或扭傷、淤青,乳香可幫助止痛、化瘀、活血,同時能夠鎮靜情緒,緩解緊張。迷迭香可緩解慢性疼。檸檬草緩解肌肉痙攣,加強血液循環,恢復肌肉彈性。舒緩復方可以綜合處理酸痛問題。

用法:以椰子油稀釋後,在酸痛部位塗抹按摩後熱敷5分鍾。

4.產後修復

乳香2滴+薰衣草2滴+玫瑰2滴

乳香萃取出的精油是屬於多分子型,所以療效多元化,可以幫助促進血液循環、傷口癒合,止痛消炎,並能激勵免疫系統。

用法:以椰子油稀釋每日睡前取適量塗抹於小腹處。乳香安撫、調理子宮,玫瑰通經活血,薰衣草消炎。

5.尿道炎

乳香1滴+佛手柑1滴+沒葯1滴

乳香舒緩尿道炎症引起的痛癢症狀,抗感染。沒葯也是倍半萜烯類和單萜醇的主要化學形式。佛手柑,是以酯類,單萜醇,單萜烯為主的,同樣殺菌消炎同時能夠舒緩尿道炎帶來的不舒適和焦躁感。

用法:滴入略高於體溫的水中,坐浴或半身浴。

6.月經不調

乳香2滴+溫柔呵護2滴+永久花2滴+椰子油3ml

對於血液循環不暢,月經不來卻腰酸、小腹憋脹、胸脹的情況,乳香能行氣血,永久花促進血液循環,溫柔呵護可全面調節內分泌。

用法:塗抹小腹,後腰骶

7.過敏性鼻炎

1滴乳香+1滴羅馬洋甘菊+ 10毫升椰子油

抗敏,修復鼻黏膜,緩解過敏症狀。也可以用小故特配的鼻炎膏來進行鼻腔塗抹。

用法:以棉簽塗抹鼻腔內部及按摩鼻翼,消炎

8.去痘印

乳香1滴+薰衣草1滴

從古至今,乳香在女性護膚、回春的應用上,堪稱是「女神不老的秘方」。

用法:混合後稀釋,潔面補水後,塗抹於面部痘印處早晚各一次。

9.美發修護

乳香2滴+薰衣草2滴+天竺葵2滴

精油以其純天然的質地,可以溫和撫平頭發的損傷,讓發絲重新綻放健康的光澤。

用法:在發絲半乾的狀態下稀釋塗於受損的發絲

10.天然卸妝

乳香1滴+羅馬洋甘菊1滴+檸檬1滴

天然植物卸妝方式,不僅卸妝超干凈、對皮膚零刺激,同時還兼具抗敏,修復能力。檸檬精油清潔力強,乳香膚感滋潤,有助於改善皮膚老化現象,羅馬洋甘菊溫和抗敏。

用法:乳香、羅馬洋甘菊、檸檬各1滴稀釋後手心搓熱按摩臉部約3-5分鍾,化妝棉擦凈後潔面(可每日使用)。

11.焦慮失眠

2滴乳香+4滴佛手

乳香精油能夠降低呼吸速率,使心寧靜平和。憂思煩心,內心焦慮,緊張或作息紊亂造成的失眠,可通過乳香與佛手柑來調節。

用法:作為香薰,靜心,安眠。

12.手腳冰涼

乳香2滴+生薑1滴+天竺葵5滴

想要暖身,從腎經脈、脾胃經脈入手。改善冰冷的手腳,睡前泡個熱水澡再好不過。

用法:加入泡澡水,沒辦法泡澡最好也能用熱水局部泡手腳,(配方與泡澡相同)不但可以促進循環,更可助眠,幫助女性改善怕冷的情況。

13.跌打損傷急救

乳香1滴+沒葯1滴+永久花

乳香、沒葯、永久花三種精油的協同下可快速活血、化瘀、祛腫。三種植物組成的強大能量輕松處理摔傷部位且不留痕跡。

用法:稀釋椰子油後塗抹,初期每小時塗抹一次直到逐漸消腫。

14.眼乾澀

1滴乳香+1滴快樂鼠尾草

保持眼部的健康,除了注意用眼方式,避免長時間連續用眼外,芳香療法也可以很有效地幫助我們緩解超負荷用眼造成的一些不良狀況。

用法:混合後每天稀釋後閉眼按摩2次,可按照眼保健操的流程和動作,或自己喜好的按摩方式。你會發現按摩後的雙眼熠熠生輝。

15.乳腺增生

乳香2滴+天竺葵2滴+完美修護復方2滴

對於調理乳腺增生,乳香入心肝脾經,行氣活血止痛、產後瘀堵。單萜烯促進血液循環;「平衡第一油」天竺葵,平衡荷爾蒙調節腎上腺;完美修護復方提供強力抗氧化物,幫助保護細胞的慢性炎症修復支持全面的細胞健康。

用法:各2滴以椰子油稀釋後,輕柔按摩乳腺及腋下淋巴.

16.精神力提升

乳香3滴

如果冬季的你有些沉悶和小憂郁,每天香薰乳香。能夠打破焦躁情緒免於惡性循環,預防混亂情況再次發生。當你需要平靜,特別是迫切想要做好每一件事卻一事無成時,乳香將給你意念上的支持。

用法:香薰或嗅聞

17.冬日特調香氛

乳香3滴+橙花5滴+檀香2滴+檸檬5滴+茉莉3滴

季節更迭,在寒冷的冬天,在生活的繁瑣里調一支屬於自己的香,即便錯過了花開滿樹,卻也趕得上這撲鼻的馨香!

用法:與椰子油調配一瓶令你與眾不同的冬季香氛!

18.DIY天然護手霜

乳香2滴+薰衣草2滴+天竺葵2滴

輕薄水潤容易推開,吸收迅速滲透力強,不油滑不粘膩。自製護手霜也可用作腿部皮膚的每日保養,拒絕腿部蛇皮膚!

用法:加入蘆薈膠與無香乳液混合的瓶中,可以做手膜或手霜。

19.DIY抗衰護膚油

【混合肌護膚油】

乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油

【干皮護膚油】

乳香2滴+玫瑰1滴+ 5ml椰子油

【油皮護膚油】

乳香1滴+迷迭香1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油

有效控油抑油,還有殺菌的作用,能夠清潔臉部肌膚,消除多餘油脂,幫助肌膚正常代謝。

20.振奮脾胃·行氣活血

乳香1滴+香蜂草1滴

乳香能行氣,行氣可化痰,氣行則痰消。香蜂草精油祛濕,濕氣是痰的來源,濕氣久了就會成痰。乳香和香蜂草均可活血,氣行血活人就清醒;香蜂草精油健脾,令脾胃振奮脾胃是生痰之源,脾胃運化強,痰自然就少了。

用法:稀釋塗抹心臟區域貨脊椎並按摩。

21.緩解頭痛

乳香2滴+薰衣草2滴+薄荷2滴

乳香精油幫助情緒放鬆、具有鎮靜和抗痙攣的作用;薰衣草精油能緩解緊張性頭痛,幫助入睡。薄荷精油氣味清新,也是強力的抗充血劑,對鼻子阻塞引起的頭痛特別有效,可減輕阻塞和壓力造成的頭痛。

用法:稀釋精油塗抹後用雙手掌根置於太陽穴處,順時針按摩20次,逆時針再按摩20次,可稍用力按壓。

22.去疤痕

乳香1滴+薰衣草1滴

用法:乳香+薰衣草每次各取一滴用椰子油稀釋後塗抹在疤痕處,可一天2-3次使用。

注意:雖然用這個方法可以快速改善疤痕,但對一些舊傷的疤痕色塊,建議再加入永久花,需要一段時間用心按摩才能完全淡化。

23.聖誕香氛特調

乳香2滴+冷杉1滴+野橘3滴+肉桂2滴

對應聖誕經典顏色「綠、紅、金」,以木香詮釋綠意盎然,以野橘肉桂辛香溫暖詮釋溫暖力量,以乳香的神聖力量做以點綴,喚出整個聖誕奇幻能量。

用法:以熏香方式使用,將感受到不一樣的聖誕佳境。

24.頸椎僵直痛

乳香2滴+羅勒2滴+馬郁蘭2滴+舒緩2滴

乳香精油活血定痛,羅勒精油疏風解表,馬郁蘭精油擴張微血管,促進血液循環,尤其是針對感覺冰涼和僵硬的疼痛,舒緩復方精油止痛抗痙攣。

用法:稀釋於5毫升椰子油中,每日多次塗抹肩頸部。

25.風邪入侵

(風邪入侵導致的)歪臉 乳香1滴+羅勒2滴+迷迭香1滴+生薑1滴

風邪入體導致鼻口偏斜,臉歪,耳鳴等現象別驚!乳香行氣伸筋,多用於痹症,羅勒生薑溫陽散寒,迷迭香促循環。

用法:稀釋椰子油調配於3毫升椰子油中,每日多次按摩臉部和耳廓以及脾胃。

26.脂肪瘤

乳香1滴+生薑1滴+丁香1滴+檸檬1滴

乳香主活血行氣,善散淤通絡,生薑溫陽化解消瘀,丁香應對一切結締組織炎症及增生,檸檬對贅生物有很好的消除作用。

用法:以椰子油稀釋(大約15滴椰子油左右)後,進行脂肪瘤部位的按摩。

27.凍瘡

乳香4滴+天竺葵5滴+生薑3滴+迷迭香5滴

乳香精油活血化瘀,消腫生肌;天竺葵精油有超強的平衡能力,強化循環系統,促進新陳代謝;生薑精油暖身驅寒,促進血液循環;迷迭香精油幫助麻痹的四肢恢復活動能力。

用法:稀釋在10毫升椰子油中,每日多次塗抹凍瘡處。

28.白內障

乳香4滴+丁香2滴+薰衣草3滴+永久花3滴

根據近年流行病調查統計,許多剛過40歲的中年人體檢發現晶狀體出現早期渾濁,因此目前醫學上常用「年齡相關性白內障」的稱謂。

用法:稀釋於10毫升椰子油中,每日眼周按摩3次。活血化瘀,消除眼睛疲勞!

29.新生兒撫慰油

乳香精油1滴稀釋於15毫升椰子油中;

羅馬洋甘菊精油1滴稀釋於15毫升椰子油中;

紅橘精油1滴稀釋於15毫升椰子油中;

嬰兒是皮膚與皮膚的接觸,撫觸能使父母和寶寶都能更好地理解對方的身體語言,懂得並回應彼此的需要,更好地建立依戀聯結。

用法:作為嬰兒按摩油使用。

30.甲狀腺

乳香2滴+沒葯2滴+檸檬草2滴+丁香(或DDR) 2滴

肝氣郁結、肝鬱抑制脾胃,脾胃自然無力運化,胃腸不能肅降,由於淤結,導致火氣上攻,煉液為痰,結於頸部。

用法:稀釋椰子油後塗抹頸部兩側,活血化瘀局部消炎。

⑺ 什麼是涼性和熱性精油上火了不能用熱性精油

2017-12-22 蝶戀谷 精油物語

什麼是涼性和熱性精油?上火了不能用熱性精油?



「寒、涼、溫、熱」的屬性是中醫葯的分類,對精油的研究比較成體系的是歐美國家,則沒有這樣的區分。如果非要區分的話,從精油塗抹在皮膚上的體感:有灼熱感、清涼感以及介於兩者之間的溫和感。

灼熱感的精油暫且就叫熱性精油吧,香料類的比較多,比如:生薑、肉桂、丁香、牛至、茴香、黑胡椒等;清涼感的精油叫涼性精油,比如:茶樹、薄荷、尤加利、檸檬草、薰衣草、岩蘭草等。其他的溫和感的精油就叫溫性精油,復方精油是多種精油的混合,基本上都是溫性的。

西方在定義精油屬性時更多地使用:「刺激」或「安撫」,比如刺激交感神經,刺激免疫系統,熱性精油的「刺激」屬性更強。而涼性和溫性精油的「安撫」屬性更強。

還有小夥伴問:現在正在「上火」,是不是不能用熱性精油比如生薑?

如果嘴唇上起了一個皰,就是所謂「上火」了,本來就疼痛,再塗抹有灼熱感、刺激性的生薑精油肯定不會舒服,塗抹有清涼感、安撫性的茶樹或者薰衣草就會很舒服。但並不是說生薑精油在這里無效,相反消炎的效果是不錯的。因為在西方醫學中沒有「上火」的概念,上火其實就是發炎了。選擇精油時,選擇抗炎效果好的(大部分精油都抗炎效果),同時考慮體感和皮膚的刺激性。

再比如,有人問「生薑對胃特別有幫助,但『胃火』大是不是不適合用生薑精油?」,回答是不一定,所謂胃火很可能就是胃炎,用抗炎效果不錯的生薑,不一定不合適。

再多說兩句:中醫理論是否科學,我們還沒有能力去驗證,暫且不論。但中醫過於復雜和難以把握則是大家共通的感受,精油療法安全有效、使用便利,本來很適合作為家庭中應用,因此殷姐姐不建議將精油療法復雜化。況且,精油的「高揮發」、「高代謝」的特性,不管是熱性還是涼性精油進入人體,完成自己的任務後,很快就代謝掉了,不會持久地影響身體,那麼討論它是熱性還是涼性還有多大意義呢?

【2017年8月1日】《中國芳香療法正式創立》《中國中醫精油委員會正式成立》

【10月份】國家允許開中醫葯診所。

【2019年】《世界芳療論壇將在中國召開》

未來精油將會進入診所,來改善調理人類的健康!精油已進入醫葯時代,中國精油療法開始進入醫用時代。

⑻ 精油是干什麼用的

精油是濃度很高的物質,需要大量植物才能萃取出少量精油,需要妥善地運用。例如肌肉僵硬,可選擇濕敷或是泡澡、按摩;心神不寧時則可以使用熏香、噴霧或直接吸嗅等方法,將精油運用於日常生活中,達到提升生活品質的目的。

精油一般分子都極小並且非常活躍,能從皮膚滲透到血管和淋巴系統中,並到全身,可以促進淋巴循環,排除體內毒素,從而達到由內而外的美容效果,使皮膚變得光滑而富有彈性。並且它還能緩解精神和身體上緊張,使人感到舒暢。

可以促進肌膚的血液循環,促使細胞再生,恢復肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚,更有調整肌膚油質分泌的作用,保持肌膚的酸鹼平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現象,避免肌膚出現老化現象,不同的精油配方具有不同的作用。下面來說比較常見的幾種作用。

消滅青春痘,具調節皮脂分泌功能的精油,能適度調節荷爾蒙分泌並凈化肌膚,溫和治療並消滅青春痘,消除黑眼圈。選用能活化肌膚生理機能的精油調整膚質,喚醒疲倦肌膚、消除黑眼圈、改善倦容。收斂毛孔幫助清除過剩皮脂,調節皮脂分泌,這種精油適合油性皮膚

⑼ 精油是干什麼用的 精油幹嘛的

1、精油原本是從植物中提取出來的精華然後和可揮發性的油脂混合在一起,有香氣,能夠用於保養,按摩或者是助眠的效果,現在的精油包括一些化學香料製成的含香物質。

2、精油從古代就有,那時候的人們在沐浴的時候使用精油讓自己的身體具有花的香味,或者是在休息的時候,身上塗抹上精油,這樣就能讓自己加快睡眠,沐浴在精油的香氣中。現代人們也依然在使用精油來保養。在按摩的時候,在身上塗抹上精油,能夠幫助血液更好地流通,同時香氣也能調節人的情緒,改善人的身體狀態,去干疲憊,可以說精油是很好用的保健物品,人們都能消費的起,價格也並不是昂貴。但是精油的購買一定要買一些比較好的值得信賴的品牌,不然的話就會造成身體對一些的化學品過敏,導致身體的損害。

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