敏感肌膚用什麼精油好

A. 敏感肌膚能用精油嗎

能，羅馬甘菊（洋甘菊精油）適合敏感肌膚。

古代醫學落後，皮膚敏感帶給人的痛苦，十分巨大。洋甘菊像上天的恩賜般出現了，一直到今天，只要是皮膚的舒緩抗敏問題，洋甘菊還是被首先提及。

皮膚療效：

減輕燙傷，水皰，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚凈化保養品。

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敏感肌膚的日常保養方法：

1、保濕

為了有效的緩解敏感肌，可以適當的加大力度來補充水分和油分哦。取出足夠的保濕產品大量反復的塗抹。用手輕輕的碰觸肌膚，確認肌膚是否已經足夠滋潤。

然後再直接用手沾取化妝水，按壓肌膚讓保濕成分被充分吸收。大力拍打的話很可能會刺激嬌嫩的肌膚哦，這也是造成紅臉和色斑出現的成因。

2、做好防曬保護工作

對於敏感肌來說紫外線是大敵。防敏還要防紫外線，所以雖然是早春，外出也要記得擦防曬。防曬霜盡量選擇刺激性低的，先在前臂內側或耳後內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點，48小時內沒有產生不良反應，就可以使用了。

參考資料來源：

人民網-精油護理更給力 秋冬要為美麗加點「油」

網路-洋甘菊精油

人民網-皮膚保養小常識 教你正確保養敏感肌膚

B. 什麼精油適合敏感肌

薰衣草精油

被成為「萬用精油」的薰衣草精油，用在肌膚上可以快速滲透毛囊消毒抗菌，舒緩敏感肌膚，平衡肌膚表層油脂分泌，收斂毛孔。它是為數不多的可直接點塗在皮膚上的單方精油，但是敏感肌膚還是不要直接點塗，以免造成不適，稀釋之後再使用，而且在使用前要先進行皮膚測試。使用時，可以在10ml的基礎油中滴入5滴左右的薰衣草精油，潔面後取少量塗抹在臉上，按摩促進吸收。

洋甘菊精油

洋甘菊精油具有極好的鎮靜作用，其中以德國洋甘菊精油為最佳，洋甘菊精油可以有效舒緩抗敏，不僅對皮膚有平滑和安撫的作用，還能治療和使皮膚組織再生，對乾性、敏感性皮膚極好。使用時，可以將洋甘菊精油加入到面霜或護膚乳液中使用，也可以用基礎油稀釋後使用，比如在15ml的基礎油中滴入4滴洋甘菊精油和4滴薰衣草精油，早晚按摩皮膚。

對敏感肌膚來說，補水工作非常重要，同時還要注意增強肌膚的免疫力，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的刺激，這可以讓肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。

C. 哪種精油適合敏感性皮膚

敏感肌膚用洋甘菊精油護膚最好，洋甘菊精油有治理敏感肌膚作用，對於一些非常容易產生敏感的肌膚，可以採用洋甘菊精油來治理，此精油蘊含了大量可以鎮靜肌膚以及強效抗炎的洋甘菊成分，因此洋甘菊精油具有治理敏感肌膚的作用。此外，洋甘菊精油非常溫和，對於正處於敏感期的皮膚可以起到舒緩的作用，可以安撫敏感的皮膚，讓發紅發熱以及瘙癢等問題得到緩解，長期使用還可以修復肌膚。

洋甘菊精油的使用方法：
1、塗抹按摩法
首先准備好基礎油，然後將適量的基礎油和洋甘菊精油混合，注意洋甘菊精油的用量不要太多，每10ml基礎油添加的洋甘菊精油不要超過6滴。調配好後，就將洋甘菊精油塗抹到皮膚上，可以用在過敏或者濕疹的肌膚上，或者是身體疼痛部位的肌膚，邊塗抹邊進行適當的按摩，直至肌膚完全吸收。

2、熱敷法
先用洗面奶潔面，將臉部肌膚清洗干凈，再准備一盆熱水，然後將洋甘菊精油滴入一兩滴進去，攪勻後，將干凈的毛巾浸到水盆里，然後拿出來擰干至不滴水，就敷在臉上。這個方法可以幫助打開皮膚毛孔，讓洋甘菊精油的分子順利進入皮膚中被吸收，對於正在過敏的肌膚有很好的舒緩作用，長期堅持還可以改善皮膚紅血絲。

3、沐浴法
首先還是先要用清水簡單清潔一下身體肌膚，將表面污垢去除，然後在浴缸的熱水裡滴入十滴左右的洋甘菊精油，就可以直接泡澡了，這個方法可以幫助調節郁悶不快的心情，還可以緩解身體部位的疼痛，肌肉酸痛也能有效解決。沐浴完後睡覺，還有提高睡眠質量的作用。

4、香薰法

洋甘菊精油可以用來做香薰，而且洋甘菊精油萃取自天然花卉，所以香氣非常濃郁，在香薰爐中滴幾滴洋甘菊精油，然後吸入洋甘菊精油的香氣，可以放緊綳的皮膚和肌肉放鬆下來，讓緊張的情緒得到緩解，消除疲勞感，並起到提神醒腦的作用，還可以治療頭痛。

5、洋甘菊精油調面霜法
將精油用到面霜里也是很多人使用的方法，在日常使用的面霜里滴入一兩滴洋甘菊精油，然後放一根牙簽進去攪勻，接著就按平時一樣使用就可以了。如果想先試試效果的，可以先取一小部分面霜單獨放在一個小瓶子，再添加洋甘菊精油，不過面霜減少了，那麼洋甘菊精油的用量也要跟著減少。

D. 哪種精油保濕效果好

保濕效果好的精油當屬茉莉精油了，有著精油之王的稱號，對於乾燥的肌膚有著很好的調理作用，補水保濕的效果還是很不錯的，另外玫瑰精油也是很多女生首選的保濕精油。

精油是很多人在冬季喜歡使用的護膚產品，冬季天氣很乾燥所以包保濕補水是很重要的事情，面部精油除了可以補水保濕還有有很好的滋潤修護效果。

哪種精油保濕效果好
1.茉莉精油

茉莉精油有「精油之王」的稱號，它的補水效果非常好，對於乾燥的肌膚有很好的調理作用，提高肌膚中的含水量，另外保濕效果也是非常不錯的，能夠讓肌膚保持潤澤，一般精油的濃度是比較高的，所以茉莉精油需要稀釋了才使用，可以加在爽膚水、乳液、面霜中混合使用。

2.玫瑰精油

玫瑰精油是女性朋友們選擇比較多的一款保養補水精油，玫瑰精油能夠深入肌底進行補水，不僅又很好的補水效果鈣山肌膚乾燥的現象，還能夠促進黑色素的分解讓皮膚變得更加白皙，可以補水美白同時進行。

3.檀香精油

檀香精油也是補水功效比較出眾的精油，對於乾燥、敏感的肌膚都有很好的滋潤效果，檀香精油對皮膚有非常好的親和作用，補水保濕的功效是非常好的，能深層滋潤和軟化皮膚，混合到護膚皮中使用對於改善乾燥、改善缺水有很好的效果。

精油晚上也可以用嗎
可以使用的，大多數精油裡面會有一些光敏性的成分，光敏性成分會給皮膚帶來適得其反效果。所以，建議還是避免精油在白天去使用。並不是所有的精油都不能見光，有的精油不能見光是因為過敏性實在是太強大，不僅不會帶來很好的美膚效果，反而還會讓皮膚更容易曬黑。

精油的使用步驟
1、精油按摩臉

將精油滴入基礎油或者按摩膏中稀釋，潔面後，取適量於掌心，搓熱後按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油，可以將多種單方精油混合後再加入基礎油中。

2、精油塗抹

將精油滴入面霜中，每天早晚用完爽膚水後塗抹於面部。在選擇混合精油的面霜時，要選擇五香的天然成分的面霜，這樣才能最大發揮精油的功效。

3、自製精油爽膚水

將精油滴入燒開的水中，搖勻後噴於臉上。

4、精油點塗

將1滴茶樹精油或者薰衣草精油點塗在痘痘上，能夠消炎祛痘。只有少數幾種精油可以直接點塗於皮膚上，大部分精油都必須稀釋後才能用於皮膚上。

保濕效果好的精油當屬茉莉精油了，用著精油之王的稱號，對於乾燥的肌膚有著很好的調理作用，補水保濕的效果是很不錯的，玫瑰精油也是很多女生首選的保濕精油。

E. 敏感肌膚可以用精油嗎那麼敏感肌在日常護膚中應該注意什麼

敏感性肌膚除使用含保濕成分的化妝品，盡量不用使用精油。敏感肌膚需要補充水分和營養，盡量減少化妝次數。

F. 敏感肌膚可以用精油嗎

有些精油可以使用，而有些精油則不可以使用。如果使用不適合的精油或者是使用方法不當，會產生發癢發紅刺痛現象，使用適合的精油，並且使用正確則不會對肌膚產生刺激感。
敏感性肌膚可以使用洋甘菊精油，因為這種精油是具有消炎止癢修護抗敏功效，而且洋甘菊精油就是從植物洋甘菊裡面提煉出來，用時不會對皮膚產生刺激感，同時對於皮膚有著組織再生的好處。
使用洋甘菊精油時，同時也可以搭配其他的護膚品使用，比如搭配潤膚霜，按照1:3的比例混合均勻，每天塗抹在皮膚上，長時間使用可以有效的改善敏感性肌膚。將洋甘菊精油搭配薰衣草精油混合在一起，防止太陽直射並且保存好，每天在臉上塗抹時，並且按摩兩次效果很不錯的。
薰衣草精油是精油裡面公認的萬用精油，而且適合任何種膚質使用，用在肌膚上可以快速的滲透毛囊消毒抗菌，舒緩平衡肌膚裡面的油脂分泌，收斂毛孔也有效，對於敏感性肌膚建議還是不要直接塗抹，以免會造成不適，在使用前還要配合其他的精油，混合在一起使用，而且最重要的進行敏感測試才可以使用