A. 消化系統芳香調理用油之樂活精油 - 草稿
各位群里的老師,朋友們,晚上好。又到了周末分享學習的時候。上個周末,你們還記得我分享了什麼嗎?對的。我們學習了如何用我們的精油來代替我們的家庭醫葯箱。我們只用十瓶油就可以幫助我們對付生活中的小問題,我現在給你們復習一下。
好了,這次我想分享的是就家庭套裝里的對我消化系統的用油,你們還記得是哪一款嗎?如果不記得了就對著圖片猜猜看。對啊,就是樂活精油,今上午我聽了在加拿大的中醫謝醫生講解這套家庭醫生套裝里的時候,當她提到樂活的精油里的時候,特別的地強調這款精油的重要性。
中醫里講:腎為先天之本,脾胃為後天之本,消化系統是我們人體里最重要的系統,如果消化系統好,我的免疫系統當然也會好,相反,消化系統不好,我們其他系統都不會太好。所以,我們要足夠重視我們的消化系統,我們脾胃的健康狀況。謝醫生說,人體的78%的免疫能力呢,都是來自我們的腸胃道。
樂活復方精油 (DigestZen Digestive Blend) 因其促進消化、舒緩腸胃不適和維持腸胃整體健康而被視為「腸胃保健師」。樂活復方含獨特配方,包含:大茴香精油、 椒樣薄荷精油、生薑精油、葛縷(lǚ)子精油、芫荽籽精油、龍蒿[hāo]精油、甜茴香精油,所包含的有六款單方精油全都是我們廚房居家裡面燒菜和鹵菜的調料。本配方已被研究證實,具有平衡消化系統及舒緩諸多消化系統疾病的功效。樂活復方天然、安全、有效,非常適合隨身攜帶,以應變腸胃不適,是居家旅行、節慶酒宴最佳夥伴。平時單用這些生薑皮的精油,薄荷葉的精油,調理我們的消化問題。
氣味,辛香,
大茴香:又叫做洋茴香,氣味和甜茴香(小茴香)相似,反式-洋茴香腦含量高達90%,因此只能少量使用,過量使用會使人有昏昏欲睡的感覺。大茴香有鎮定消化系統的作用。
椒樣薄荷葉:它涼性的,但是是有雙向的植物屬性。除了針對腸胃道的一個嘔吐啊,腹瀉。拉肚子類的便秘,包括胃腸的一個脹氣,口臭,常常有口臭這種情況下呢,除了牙齒有壞掉,有洞的地方會引起的一個口臭以外呢,多半就是腸胃道的問題需要調理。椒樣薄荷對消化系統的作用主要體現於神經與消化系統的連接上,像是由於壓力大造成的腹瀉、熬夜造成的便秘、緊張導致的胃部脹氣,輕輕一抹即可緩解。上兩個星期,我們學校的里的一個老師說她家的先生因為生病吃了很多葯,早晨起床的時候,口臭特別重,我給她配了薄荷和保衛精油給她,讓她早晚用滴在水杯里涑口。她說很好的。
生薑:是中國傳統的葯材,溫胃止吐,能幫助快速補充體力,多特瑞精油里的生薑皮來自馬達加斯加生薑的皮。值得一提的,與傳統的經過熬煮的薑汁不同,蒸餾法取得的生薑精油不會萃取辛辣成分,卻保留了生薑的氣味和功效,對皮膚沒有辣感刺激。主要起的就是安撫消化系統。幫助減輕我們腸胃道的一個不適感。比方,有的人特別愛暈車暈機,暈船。這個時候就是消化系統需要平衡,現在有的暈車葯裡面,其實就會含有生薑的成分,也會有薄荷的成分。
葛縷(lǚ)子:又名藏茴香,葛縷子的外觀很像蒔蘿,嘗起來的味道卻像小茴香,葛縷子油對於腹痛、胃痙攣和脹氣有安撫的效果。
芫荽籽,也就是我們的香菜,是我拌菜,做牛肉,燉魚時候常用的調味料。它性溫和,能保護腸道,改善消化不良和胃潰瘍等症狀。包括腸胃炎,那慢性的一個胃炎呢。還有,有的人會覺得。吃了硬的東西,或者吃了冷的東西,涼的東西,就會覺得燒心的感覺。
龍蒿油,在這種植物在我們的中葯裡面調理腸胃道用的最多。在這款復方裡面呢,主要是用來緩解包括厭食消化不良胃腸一個脹氣。包括腸痙攣的一個不舒服感。包括腸胃道的一個不平衡,比方說。消化緩慢。腸胃道的一個緊張啊,或者是分泌物不平衡,比如膽汁反流現象。其實這一款龍蒿,也是通常用來我們的泌尿生殖系統方面的一個抗感染用的比較多。還有有藏茴香和小茴香,都是通過支持肝臟來改善消化系統的一個平衡功能。也有助於我們平衡的內分泌,對我們的激素進行調節。
我是一個腸胃問題很嚴重的人,長期都是消化不好,大家都說我好矯情,湖南人不能吃辣的,來到四川還是不能吃辣的。對我而言好吃的東西都跟我無緣,我只能吃自己做的趁熱吃,而且不能吃得太飽。13年最嚴重的時候就是什麼都吃不下,整個人都沒有力氣,整天躺著。感覺又沒有病,但是就是吃不下東西了。中西要都吃了,針灸,按摩都試過。好一陣,壞一陣。後來,我們決定去美國休養一陣。這些年就是這樣過來的,家裡常備健胃消食片,胃舒顆粒等等中成葯,稍有不慎就遭了。我的體重一直是九十上下。現在我一直用樂活調理,兩個月里我不用忌口了,冰淇淋都能吃了。體重現在都超100斤了。身體狀況好了不少,精神也好了很多!
我家裡的家人只要也有腸胃不舒服,估計消化不良導致的,我就建議他們用樂活。早晨起來,我家大兒子說惡心,想吐,我就給他兩滴塗抹胃部,按摩一會,到中午的時候就沒事了,能吃能喝了。
消化不良,腸胃脹氣:舌下1滴,腸胃部塗抹1滴(可搭配生薑、薄荷、甜茴香使用)
暈車、暈船、惡心:舌下2滴,肚臍2滴(可搭配薄荷、生薑)。
胃潰瘍、胃炎、胃痛: 2-3滴放在膠囊里使用,2滴塗抹在胃部,一日三次(可搭配生薑、薄荷、檸檬草)
腹泄便秘:2滴膠囊內服,1滴塗抹於腸胃部,1滴塗抹於腳底反射區。
解酒:酒前1滴,中途2滴,酒後2滴,口服。
幽門螺旋菌:乳香、牛至、樂活,各3滴,膠囊內服一天三次。乳香、保衛、樂活各3滴,膠囊內服一天三次。15天一輪。
小朋友腸胃不好,樂活塗抹腸胃部,用5天停2天
可用於芳香調理
可用於局部塗抹
呵護系列樂活復方精油可不用稀釋直接塗抹於肌膚上
樂活精油是消化道的芳香調理的重要用油。
芳香調理就是講精油運用到我們的身體上,它不同於一般的SPA,而是通過精油將背部和腳底的接觸點打通,與發自內心的力量相結合,有助於平衡身體的交感神經系統。我們可以使用芳香調理的方法對消化道進行很好的調理,增強我們的免疫力。長遠來講,就是治未病或幫助預防亞健康。
對於消化道的用油步驟:1、樂活復方(先塗胃部和腹部)2、椰子油(由尾椎往上塗抹到頸椎 3、乳香 4、牛至(成人)或茶樹(小孩)5、樂活 6、薰衣草 7、生薑 8、薄荷 9、用保鮮膜包裹,熱毛巾熱敷。10、再蓋上小毛毯,5·15分鍾後,擦開即可。11,多喝檸檬水
生薑精油的使用
生薑,中葯名。是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖,別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑。姜的根莖(乾薑)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入葯。生薑味辛,性微溫。歸肺、脾、胃經。具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效,常用於風寒感冒,脾胃寒症,胃寒嘔吐,肺寒咳嗽,解魚蟹毒
1. 生薑精油基本描述
生薑精油萃取於新鮮的生薑根莖,也就是植物位於地底下布滿根系的莖部。作為許多亞洲料理獨具的食材,生薑是具有強烈和辛香風味的烹調香料。來自馬達加斯加
生薑在西方傳統料理中常見於甜食, 像是姜餅或薑糖就是兩個常見的例子。近年來陸續有研究顯示生薑精油對關節健康具有理療效益,其他常見的功效則是幫助消化, 減緩偶發的腸胃不適、改善反胃的惡心感。
生薑具有香料類植物特性,優質的生薑精油中,倍半萜烯含量高達90%,可以影響人的消化和神經系統,對循環與調理有極致效果。 生薑精油特別有助於改善體內濕氣、體液過多的狀態,如流行感冒、多痰和流鼻涕,也能減輕喉嚨及扁桃體炎,舒緩頭痛和經痛;能夠暖身驅寒,促進血液循環和發汗、退燒和補身;它止痛的屬性能舒緩關節炎、風濕痛、抽筋、扭傷、肌肉痙攣,尤其是下背部的疼痛刺激循環作用, 可減輕心絞痛。同時去胃脹氣、消化不良、催情、性無能、惡心、腹瀉、暈車、壞血病都有一定的幫助。生薑精油還有助於散淤血、治創傷,調理油性膚質,蒼白膚質均有良好效果,可調和在洗發露中洗發,可去頭風、止頭痛。
2. 精油介紹
植物科屬:姜科 姜屬
萃取部位: 根莖
萃取方法: 蒸氣蒸餾法
氣味描述: 溫熱、辛香、大地感、香甜
主要化學成分: α- 姜烯、倍半水芹烯
多特瑞生薑精油產地:馬達加斯加
3. 使用方法
擴香使用:在各式芳香噴霧器中滴入3-4 滴精油或直接嗅吸。
內服使用:加入膠囊內服或烹調時加入食物中做為調味。
局部使用 : 使用 1-2 滴在需要部位,兒童或肌膚敏感者宜用基底油稀釋減少肌膚敏感
4. 主要功效
內用可調理腸胃不適、改善消化系統功能
緩解宿醉、暈車(船)、孕吐等症狀
稀釋按摩可解除背痛、膝蓋關節疼痛等問題
促進血液循環、祛除寒意
廣泛運用於東方烹調,添加於食物中提升風味
改善體能、提升能量
5. 實際應用
生薑精油塗抹於肌膚時會產成溫熱感,取少量再以基底油稀釋,非常適合舒緩按摩、促進血液循環。
於熱水加入1 - 2 滴冬青及生薑精油,享受舒緩放鬆的沐浴時光。
惡心想吐時, 將1-2滴生薑精油置於熱水中深深嗅吸, 可以舒緩不適, 也可以加入少量基底油, 按摩腹部
將1-2滴生薑精油加入水或膠囊中內服, 可以舒緩胃脹氣及消化不良
將1滴生薑精油加入基底油按摩關節, 可以舒緩關節疼痛
沾取少量生薑精油用於中式菜餚、西式烘培、沾料、茶飲中, 特別適合冬季使用
缺乏能量時, 將2滴生薑,3滴野橘, 2滴依蘭依蘭精油加入熏燈熏香, 可以提振情緒
6. 小妙招
宮寒、手腳冰涼、虛寒體質:每天小腹或腳心各塗抹1滴生薑,再將生薑精油3-5滴滴於一盆溫水中,泡手、泡腳,是女性保養神來之妙招;(可搭配黑胡椒)
腹瀉、胃腸脹氣、消化不良等消化道問題:每日兩次用生薑、薄荷、樂活復方1-2滴內服、1-2滴塗抹於腹部;
嘔吐、孕吐、晨吐(害喜):生薑、薄荷、樂活復方各2-3滴內服,或吸嗅熏香用。
吃太多、在胃部或腳底塗抹 1-2 滴生薑以舒緩不適;(可搭配樂活復方)
燉雞湯、煲湯、做菜餚時,加入1-2滴生薑,風味更佳;(可搭配胡荽、甜茴香)
7. 注意事項
兒童或肌膚敏感者宜用基底油稀釋減少肌膚敏感
8. 生薑精油科學
細胞保護Cell Protection
動物實驗指出, 口服生薑精油 (100mg/kg) 可提供身體對於γ射線的保護(γ射線被用來做醫療上的放射治療).
B. 慢性潰瘍型結腸炎怎麼治療剛剛圖片有點不
建議:病情分析:你好,潰瘍性結腸炎是一種原因不明的慢性結腸炎,可能會出現長期的便瀉、便血等現象的。嚴重的還可能會導致腸道穿孔的。 指導意見:葯物治療常用:柳氮磺胺吡啶、4-氨基水楊酸、腎上腺皮質激素、免疫抑制和免疫調節劑等,另外也可以辨證使用一些中葯調理。
C. 精油對女性有什麼好處
有的,精油的具體影響如下所述:精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下,這些分子以完美的比例共同存在著,使得每種植物都有其特殊性,也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎,防痙攣,促進細胞新陳代謝及細胞再生功能,讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官,促進荷爾蒙分泌,讓人體的生理及心理活動,獲得良好的發展。植物醫生精油較為人所熟知的功效,不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效,但是精油的功效不僅於此。
D. 洋甘菊的精油用途
增進免疫力
德國洋甘菊精油能增進免疫力,緩解肌肉疼痛、頭痛、經痛,促進消化,有效緩解更年期綜合征,利尿,抗風濕。
注意事項
有通經的效果,懷孕早期應避免使用。如果德國洋甘菊精油母菊天藍烴含量高則勿長期大量使用,可能影響內分泌,有乳腺疾病的患者、由雌激素引發癌症的患者也勿用。
德國洋甘菊精油氧化後會變成墨綠色。
調配建議
從花朵中萃取出來的德國洋甘菊精油,其香味與其說是甜美的花香,不如說是葯草的香味。通過調配,香味產生變化,閾值更寬。
契合度佳的精油
快樂鼠尾草精油、葡萄柚精油、馬郁蘭精油、天竺葵精油、茶樹精油、香檸檬精油、薰衣草精油、檸檬精油……
魔力配方
居家常備精油之一,對改善敏感和脆弱皮膚、促進睡眠、解除泌尿結石、輕微燒傷消炎等都有很好的效果。
1、塗抹——敏感和脆弱皮膚
洋甘菊精油1滴、潤膚乳3~5 克
洋甘菊精油特質溫和,對乾性、敏感性皮膚極好,甚至可以用在臉部最敏感的眼部肌膚上。按此比例每天塗抹,即可改善敏感和脆弱皮膚。
2、沐浴——改善睡眠
德國洋甘菊精油3滴
洗澡時滴幾滴德國洋甘菊精油,除了對膀胱發炎有效外,也可以解除泌尿結石。
使用精油時不要連續 3~4 周都用同一種,最好用用停停,定期調換。洋甘菊可以與薰衣草交替使用,按摩或泡澡都可改善睡眠,特別適合依賴葯物才能安眠的人。
3、沐浴——解除泌尿結石
德國洋甘菊精油6滴、杜松子精油2滴、檀香精油1滴
4、按敷——輕微燒傷
德國洋甘菊精油2滴、熏衣草精油4滴
如果傷口內尚在發炎前期,裡面尚有膿,應使用具消炎力的德國洋甘菊精油而不適合先使用羅馬洋甘菊精油,因為後者具有加速傷口收合的功能,適合傷口內部已消炎時加強安撫使用。
E. 結腸炎 結腸炎治療 結腸炎症狀
慢性結腸炎的病人可出現腹痛、腹瀉、便頻、里急後重、粘液血便、膿血便,發熱及體重減輕等一系列症狀,該病可呈急性發作也可呈慢性遷延性發作,長期慢性結腸炎可導致貧血、營養不良。
慢性結腸炎是一種慢性、反復性、多發性疾病,以結腸、乙狀結腸和直腸為發病部位。症狀為左下腹疼、腹瀉、里急後重、時便下沾液、便秘或泄瀉交替性發生、時好時壞,纏綿下斷、反復發作。它是指直腸結腸因各種致病原因導致腸道的炎性水腫,潰瘍、出血病變。通常根據致病原因分為特異性,即有明顯原因的結腸炎,和非特異性即致病原因不明的結腸炎。特異性結腸炎常見的有痢疾、結腸結核、阿米巴痢疾、放射性直腸炎等,非特異性結腸炎有潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。而臨床所稱的慢性結腸炎多指非特異性的。
慢性結腸炎必須通過內窺鏡檢查才能明確炎症的不同范圍和病變的程度,從而明確診斷。通過病理檢查和連續定期的內窺鏡追蹤檢查後,不斷調整治療方案,才能使結腸炎得到合理的有效治療。所以慢性結腸炎的診斷較為復雜,常常要進行反復排除性檢查才能正確診斷。慢性結腸炎的診斷包括臨床類型、嚴重程度、病變范圍及病程的階段。明確的診斷對正確的治療意義重大。
慢性結腸炎通過內窺鏡檢查分為急性活動期、慢性活動期、緩解期及痊癒期或靜止期。根據病情發展特點又分為初發型,即首次發生的疾病,有輕重兩種;暴發型,即突然發作,伴有高熱、大出血、毒血症,嚴重時可出現中毒性巨結腸,導至死亡;慢性持續型,此型較多見,腸道內炎性病變長期外於慢性活動期改變,病人因長期慢性消耗出現貧血、體重下降;慢性間歇型者,病情遷延,但中間可間歇數周、數年不發作,有時被誤認為慢性結腸炎及大腸炎性息肉。
慢性結腸炎起病緩慢,可持續不緩解或活動與靜止交替呈慢性反應。患者可出現便秘或 泄瀉症狀,有排便次數增多、排便困難,便下大量粘液或帶血,時有里急後重現象,伴隨左 下腹疼痛,呈隱隱作痛,體重下降,消瘦,精神不振。在常規治療用葯後症狀可得到緩解,症狀減輕,停葯後容易復發。
專家提醒,患者在生活中,在發現類似症狀,切勿遲凝,應及早檢查,及時發現,及早治療。切勿 等到病情嚴重時或不可逆轉孌時才行治療,癌變是大意疏忽造成,應及早提防,人的生命是寶貴的,應要珍惜。
結腸炎的飲食相當的重要,結腸炎患者要注意自己的飲食習慣,日常飲食宜採用軟而容易消化,富於營養的食物。忌食有刺激性的食物。
1、忌空直吃水果
最好在餐後食用,果汁需用礦泉水稀釋,趁用餐時或餐後服用。
2、嘗試嬰兒食品
不妨試試嬰兒食物加纖維(葡萄糖甘露醇)兩周。葡萄糖甘露醇應該在餐前一個半小時到一小時之間使用,需配一大杯水。服用葯物或其他補充品後的一小時內,勿使用葡萄糖甘露醇。
3、慢慢加熱麥麩
如果計劃在飲食中添加麥麩等纖維,應慢慢地添加,使你的身體有充分的時間適應。否則,一下子添加過量,可能產生脹氣。
4、補充蛋白質
食用去皮火雞肉或雞肉,以補充蛋白質。吃蒸煮或烘烤的海產,取代油炸的作法。
5、大量的液體
要維持腸子通暢,不僅需要纖維,還需要水分。一天應該喝,6-8杯液體。還可以喝胡蘿卜汁及甘藍萊汁或綠色飲料(含葉綠素)。使用小麥草、苜蓿或大麥草榨汁飲用。蘆薈汁也非常好,尤其對潰瘍性結腸炎及一般的潰瘍。
6、吃曾纖維食物
飲食應改為含高纖維的,以防病症進一步發作。最佳的纖維屬於非溶性的--麥麩、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。
下列飲食有助於對抗結腸炎:燕麥麩及生菜放人攪拌器中,製成汁液飲用,或在果汁或谷類食品中直接添加1湯匙的燕麥麩或米糠,如此有助於堆體形成。或者,還可以在果汁中添加有氧堆體清腸劑(ABc),在早晨起床空腹時飲用。除了煮熟的糙米外,低糖、高植物蛋白的飲食都較合適。
7、避免的食物及飲料
某些食物就像生活壓力一樣,會刺激腸子。因此,每天記錄哪些食物及飲料使你腸子不適,將有助於避免它們。雖然有些東西可能對大部分人皆不利,但畢竟每個人的體質不同,某些食物僅對某些人引發問題。
容易引發不適的食物包括乳製品、酵母製品、小麥製品、紅肉、糖製品、煎炸食物、香料調味晶、加工食品、咖啡、酒等。
8、三餐正常
結腸炎不僅和你所吃的東西有關,也和你如何吃有關。一次吃太多食物,會使消化系統負擔過重,那也是為何寧可少量多餐,而不要多量少餐。
9、心乳品
你可能需要避免的液體之一是牛奶。你可以暫時停止喝牛奶數天,看看情況有無改善,以確定腸子不適是否由牛奶引起。食用脫脂乳製品,如果你有乳糖不耐症,可以選用去乳糖牛奶。許多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。
10、自肪攝取量
採取低脂飲食。脂肪及油類會加重結腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。
F. 短時間內告訴我結腸炎怎麼辦
結腸炎(英文名:colitis)又被稱非特異性潰瘍性結腸炎,主要臨床表現腹瀉、腹痛、粘液便及膿血便、里急後重、甚則大便秘結、數日內不能通大便;時而腹瀉時而便秘,常伴有消瘦乏力等,多反復發作。腹痛一般多為隱痛或絞痛,常位於左下腹或小腹。其它表現有食慾不振、腹脹、惡心、嘔吐及肝大等;左下腹可有壓痛,有時能觸及痙攣的結腸。常見的全身有消瘦、乏力、發熱、貧血等。治療結腸炎嘗試長銨百草這個還不錯啊!
G. 水蒸氣蒸餾法提取迷迭香精油的目的
水蒸氣蒸餾法提取迷迭香精油的目的。水蒸氣蒸餾法提取迷迭香精油的目的從迷迭香葉片中提取的揮發性物質即精油。具有抗氧化、抗炎、抗真菌作用,可清除活性氧自由基,具有保肝、利膽、抑瘤作用,在促進血液、循環、抗風濕病、潰瘍性結腸炎、動脈粥樣硬化和預防癌症方面有良好的效果。
H. 結腸炎如何根治
在臨床上,應該根據結腸炎的發病病程以及病情的變化程度來選擇具體的治療方案。對於急性結腸炎應該首先盡量緊實,應用一些敏感的引起腸炎的抗生素,比如頭孢哌酮舒巴坦,頭孢吡肟以及頭孢噻肟鈉等葯物,同時加用一些抗厭氧菌的鉀硝唑,奧硝唑。注意補充離子,防止水電解質失衡等一些葯物,就能夠達到徹底根治。
而對於慢性結腸炎要想徹底根治,首先就要從飲食上做起,盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物,盡量吃一些易消化,清淡為主的食物。同時針對一些特殊的感染,潰瘍性結腸炎,可以選用柳氮磺胺吡啶或者是中葯進行保留灌腸等方式,這樣通過飲食以及葯物的綜合調理,就能夠達到徹底根治的目的。