孕婦為什麼不能抹單方精油

1. 精油的危害

精油是無危害的，但在使用時需要注意一些事項。

眾多單方精油中，薰衣草精油和茶樹精油是極少數可以直接塗抹的，薰衣草精油直接點塗在痘痘上，可以很快消滅痘痘。大部分的輕微的擦傷和刀傷都是可以在家裡進行處理的。如果不小心擦傷或割傷，薰衣草精油可以直接滴在傷口上。

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主要特點：

1、無香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不含化學色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

參考鏈接：網路--精油

2. 為什麼單方精油不能口服

精油不用來口服是因為皮膚吸收就能達到很好的效果，這也是使用精油的優點之一，不會給消化系統帶來負擔

精油的分子很小，能迅速被皮膚吸收產生效果，如果口服還要通過消化系統，經過胃酸的處理效果反而會變差

樓上說的不是很對，芳療師也是要有醫學基礎的，因為類似的症狀可能由不同原因引起。國際上芳療界對口服精油也有爭議的，只有法國的芳療師會開口服精油的處方。國內沒有這方面的規范，所以安全起見，不建議口服精油。

3. 單方精油有哪幾種單方精油分類

並不是所以的植物都可以做精油，單方精油主要的還是那麼幾類，一般是從花，木來分，下面就為大家科普一下單方精油的種類
單方精油有哪幾種
一、柑橘類：

佛手柑（Bergamot）：柑橘味中帶點辛香，能夠安撫並提振情緒;使用後避免曝曬於日光下，因其會增強皮膚對日光的敏感程度。

2.葡萄柚（Grapefruit）：帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經系統，因而可以穩定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適;是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞以及控制液體流動，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對肥胖症與水分滯留能發揮效果。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

3.檸檬（Lemon）：強勁的柑橘味，可以提神並冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發燒時能使體溫下降。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

4.香橙（Orange）：清新強烈的柑橘香。吸入蒸氣後能舒解壓力，提振情緒以及暫時減緩頭痛。可改善失眠狀態。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎油中滴入精油按摩。能促進發汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，並能改善乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感光性，請勿在使用後曬太陽。

二、花香類：

天竺葵（Geranium）：帶點玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因為能調節荷爾蒙而在懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養使用。

2.玫瑰（Rose）：極為女性化的精油，使女人對自我產生積極且正面的看法。能夠調節月經周期，對不孕症有益，但避免在懷孕期間使用;可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine（多巴胺）。

3.薰衣草（Lavender）：是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎油調和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經，也是有名的驅蟲劑，可凈化空氣。它也是通經葯，避免在懷孕初期使用。

4.依蘭（YlangYlang）：其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發更具光澤。

三、草本類：

尤加利（Eucalyptus）：澄清、略沖鼻、有穿透力。薰香加入精油，其香味能澄清思緒，對於呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉症所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能緩和風濕症、關節炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的症狀。在基礎油中滴入精油進行按摩，通過輕柔的按摩，可促進血液循環、消除肌肉酸痛以及改善傷口發炎潰瘍的狀態。尤加利是一種強效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。

2.迷迭香（Rosemary）：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩;對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果;但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免在懷孕期間使用。

3.鼠尾草（Sage）：乾燥後的氣味濃厚，一般常被用於煮湯類或味道濃烈的肉類食物時，加入少許可緩和味道，摻入沙拉中享用，更能發揮養顏美容的功效。花可拿來泡茶，散發清香味道，可消靜體內油脂，幫助循環，具防腐、抗菌、止瀉的效果，含雌激素，孕婦應避免使用。

四、樟腦類：

薄荷（Peppermint）：味道強烈，可提神、冷靜、醒腦，亦能鎮痛;能通經與退乳，避免在懷孕與哺乳期間使用;可能會刺激皮膚與黏膜組織，因此要避開眼部四周使用。

2.茶樹（TeaTree）：最重要的用途為幫助免疫系統抵抗傳染性疾病，是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性，凈化效果極佳，能改善傷口感染的化膿現象。

五、木質類：

檀香（Sandalwood）：具有放鬆效果，可安撫神經緊張與焦慮，對於乾性濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。此外，還具有催情的特性。

2.杜松（Juniperberry）：能凈化空氣，撫慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿劑與抗菌劑，其排毒功能十分出名，一般來說對消化系統有益。還可以規律經期、舒緩經痛，因此懷孕期間不宜使用，但是它亦可促進生產順利。

3.雪松（Cedarwood）：木質香，有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒，也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢，浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油，輕柔的按摩胸部與背部，可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的症狀。

六、辛香類：

羅勒（Basil）：非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋與痙攣，對於常處於壓力之下的人很有幫助。基礎油中滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀。懷孕期間請勿使用。

2.丁香（Clove）：強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題，而它催情的效果亦有助於性無能與性冷感。沐浴倒入。

3.茴香（Fennel）：花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣後能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。能幫助緩和經前癥候群，浸泡約十分鍾可舒緩壓力。在基礎油中滴入精油按摩，是一種很好的肝的滋補品，因其可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素;促進消化，對於便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窩組織炎並且減重。孕婦、過敏症患者以及癲癇患者請勿使用，勿塗抹於損傷的皮膚上。

4.百里香（Thyme）：相當甜而且強烈的葯草香。薰香加入精油，其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的症狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。在基礎油中滴入精油按摩，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的症狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落發相當有效。高血壓患者與孕婦勿使用。

七、樹脂類：

沒葯（Myrrh）、白松香（Galbanum）

八、土質類：

岩蘭草（Vetivert）、廣藿香（Patchouli）

最值得入手的單方精油
「薰衣草精油」

皮膚功效：緩解曬傷、灼傷，淡疤，百搭精油。

香薰功效：身心放鬆，驅蚊蟲，環境殺菌。

身體功效：止癢止疼，止血，緩解經期問題。

「茶樹精油」

皮膚功效：控油祛痘，消炎殺菌，改善頭屑。

香薰功效：提神醒腦，增強抵抗力，凈化空氣。

身體功效：婦科炎症，真菌感染。

「玫瑰精油」

皮膚功效：美白補水，滋養肌膚，延緩衰老。

香薰功效：安撫情緒，催情。

身體功效：養肝護肝，保養子宮卵巢。

「羅馬洋甘菊精油」

皮膚功效：舒敏抗敏，補水，平復破裂的微血管。

香薰功效：舒緩緊張，改善睡眠多夢。

身體功效：通經，止癢止疼。

「檸檬精油」

皮膚功效：柔軟皮膚，美白提亮膚色。

香薰功效：凈化空氣，提神醒腦，理清思路。

身體功效：凈血排毒，促進人體新陳代謝。

「天竺葵精油」

皮膚功效：平衡水油，凈化皮膚，促進皮下微循環。

香薰功效：緩解壓力，調節情緒，平復焦慮，驅蚊蟲。

身體功效：淋巴排毒，平衡荷爾蒙分泌。

「杜松精油」

皮膚功效：去黃提亮膚色，改善毛孔堵塞。

香薰功效：清新空氣，迸發激勵情懷。

身體功效：排水利尿，排水腫，緩解關節疼痛。

「迷迭香精油」

皮膚功效：緊致毛孔，緊實皮膚。

香薰功效：集中注意力，提高大腦能量。

身體功效：防脫發促進毛發生長，緩解關節疼痛，促進微循環。

「檀香精油」

皮膚功效：軟化肌膚，改善乾燥，淡化紋路。

精神功效：安撫鎮靜，催情。

身體功效：改善生殖系統炎症，肺部殺菌劑。

「乳香精油」

皮膚功效：平復疤痕，恢復肌膚彈性，萬能修復。

精神功效：緩解焦慮，舒緩情緒。

身體功效：清肺化痰，止咳平喘，調理經期。

不同類別的單方精油禁忌事項
1、佛手柑：

柑桔類精油(佛手柑和檸檬)通常有光敏性，使用後忌曬太陽；它的光敏性不容忽視，即便是人造光源也要盡量避免，最好的方法就是晚上使用；如果本身就有一些黑色素沉澱的問題，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮膚癌等，應低劑量使用。

2、葡萄柚：

只要一開瓶，使用期限會縮短；另外擦抹葡萄柚後，不宜直接曝曬於陽光下，以免引起光敏反應。

3、檸檬：

柑桔類精油有不易保存的特性；白天使用後若受到太陽曝曬，會引起黑色素沉澱；需要低劑量使用，才不會引起過敏。

4、橙花：

因為橙花精油可以使人舒解緊張情緒，所以需要專注力的工作或學習時勿使用。

5、依蘭：

應低劑量使用，劑量太高容易引起頭昏、反胃；會對敏感皮膚產生刺激，發炎的皮膚和濕疹最好不要用。

6、天竺葵：

刺激皮膚，避免使用純劑；能調節荷爾蒙，懷孕期間勿用。

7、薰衣草：

低血壓謹慎使用，會發生呆滯的現象；是通經葯，避免在懷孕初期使用。

8、玫瑰：

是通經葯，所以避免在懷孕初期使用。

9、羅勒：

懷孕期間勿用；勿泡澡過度刺激皮膚。

10、鼠尾草：

鎮靜效果強烈，甚至會使注意力難以集中，最好不要在開車前使用；也不要在飲酒後使用；每次只能使用1%濃度以下；孕婦、低血壓、癌症患者避免使用。

11、茴香：

屬於強效精油，一般建議使用0.5%的最低濃度比例。

12、馬郁蘭：

使用時間過長可能導致精神狀態遲緩，避免在懷孕期間使用；氣喘者、低血壓者、憂鬱症者小心使用。

13、薄荷：

必須稀釋，否則會讓人全身發冷；晚上勿用，易使睡眠習慣改變；能通經退乳，懷孕與哺乳期間避免使用。

14、迷迭香：

具高刺激性不適合高血壓及癲癇患者；避免在懷孕期間使用。

15、百里香：

高血壓、孕婦禁用；屬於強勁精油，須低濃度使用，以免中毒。

16、檀香：

其催情的效果眾所皆知，所以請謹慎使用。

17、沒葯：

孕婦避免使用，一般人也不可以高劑量使用。

18、茉莉：

劑量太高會讓人感到沉重，使用劑量必須非常低；高敏皮膚避免使用。

19、丁香：

非常強勁的精油，1%低劑量使用。

20、姜：

敏感性皮膚盡量少用，以免引起過敏。

21、絲柏：

可調節經期，避免懷孕期間使用。

22、尤加利：

強效精油，在劑量上要小心，懷孕、高血壓與癲癇患者避免使用，老人、兒童限制或小心使用。

23、洋甘菊：

通經，所以懷孕前4個月勿用。勿高濃度使用。傷口紅腫應冷敷使用。

4. 薰衣草精油的使用禁忌 薰衣草精油使用時要注意什麼

1、精油是從天然植物中提煉出的精華，但天然並不代表無毒。精油濃度很高，過量使用後會導致皮膚表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚發黑。

2、另外，精油能很快經由皮膚滲透進人體內，進入血液循環。根據國外人體實驗，精油在按摩20分鍾後，對靜脈抽血進行檢測，發現其中已含有精油成分。

3、在薰衣草單方精油中，醋酸沉香醇和沉香醇兩種成分佔88%，而醇類與酒精一樣，過量使用會對肝臟造成損害，導致肝功能下降，交感神經過分受壓制而麻痹，表現為人一動不動，血壓上升等症狀。

4、此外，作為單方精油，它是不能直接塗抹在皮膚上的，必須由冷壓後的各種植物油組成的基礎油稀釋，否則就會灼傷皮膚，精油一般孕婦和小孩不能用。

5、精油不能代替葯物。有病需要看醫生，芳療是與傳統的醫療相似，但並非取代傳統醫療的一種護理方式。

6、精油一般需要稀釋使用，只有薰衣草精油和茶樹是在特殊情況下，可以直接接觸皮膚。例如紅腫發炎的痘痘，可以將薰衣草或茶樹精油直接用棉簽點在痘痘上。

7、懷孕期間盡量避免使用精油，除非有專業療師的指導。某些精油具有通經作用，也可能導致胎盤中液體流失。

8、一些精油具有光敏反應，例如柑橘屬精油（甜橙、佛手柑、檸檬、葡萄柚、萊姆等）會導致皮膚對紫外線過敏，建議盡量晚上使用，使用後避免皮膚直接暴露在陽光下。一定要在安全的劑量內使用。高劑量使用會對身體造成一定的影響。

5. 單方精油是什麼意思

所謂的單方精油是從植物或植物部分精油精油的提取，和一般的單方精油的植物或植物部分的名稱來命名，單方精油通常具有芳香氣味的植物豐富。
一般為100%純精油，屬於高純度，不能直接用於皮膚，以免引起皮膚灼傷的後果，當然，並不是所有的單方精油不能直接使用，如薰衣草和茶樹油可直接單獨使用。日常使用，單方精油一般會使用皮膚護理產品，或在基礎油混合稀釋的皮膚。
許多類型的精油，精油在雲仍在與植物分類的依據將單方精油分為以下幾類：
柑橘：檸檬，葡萄柚，檸檬精油，柑橘精油等；
花香型羅馬：天竺葵精油，洋甘菊精油，玫瑰精油，薰衣草精油，依蘭油等；
草本植物：薰衣草精油，薄荷油，迷迭香油，精油，鼠尾草精油，馬玉蘭；
樟腦：尤加利精油，茶樹精油，迷迭香精油，薄荷精油，茶樹油等；
調料類：黑胡椒油油，生薑，豆蔻油等；
樹脂：乳香，沒葯，欖香脂油，松樹的芳香油；
木：雪松精油，檀香精油，松樹油，精油，絲柏精油，杜歌；
土壤類型：弘嘉，香根草精油等。
復方精油單方精油不同結構調整後，可以得到不同的效果。

6. 茶樹精油的注意事項

大多數的單方精油是不能直接塗抹在皮膚上，以免灼傷或過敏，必須在基礎油中稀釋後，才可以廣泛地用在人體皮膚上；只有熏衣草、茶樹精油可100%劑量用於1毫米小范圍肌膚點塗抹。
單方精油有著特定的芳香氣息，具有高度揮發性，必須使用密閉的深色玻璃瓶保存，使用後即將瓶蓋擰緊，存放於避光、常溫、通風的環境下儲存；特製的精油木盒是最好的存放處，有利於阻隔環境溫差突變。
各類精油各具有特性，用量滴數謹慎使用，以低劑量使用。
使用時避免接觸眼睛，如不慎接觸到眼睛，請立刻使用大量清水沖洗。
對脆弱肌膚使用前，需在手腕內側或耳後的肌膚做皮膚測試。
嬰兒、孕婦、患有慢性疾病症者應避免使用精油。
柑橘類精油（如佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚）具有光敏作用，使用後6-8小時內避光（晚上臨睡前使用最好），以免皮膚產生色素沉積。
使用精油後應多喝溫開水，有助精油在體內更好地發揮其新陳代謝，同時避免攝入刺激食品（咖啡、酒精、煎炸）和熱能運動（桑拿、運動）。

7. 純植物精油可以直接總在皮膚上嗎

除去薰衣草精油、玫瑰精油等少量款式，大部分精油都不能直接作用於皮膚，必須用基礎油調配後才可作用於皮膚。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。

8. 精油適合什麼人使用

不能使用精油的人有
嬰兒
一般來說，除標有嬰幼兒避免使用的精油，如含酮類、酚類等成分的精油，嬰兒可使用的精油還是很多的，但如果不了解精油，一般在家使用，還是以薰衣草、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、蒔蘿、橘子等較安全的精油為宜。且劑量要低，1-3%為准。

懷孕婦女

懷孕中的婦女，要避免用有通經功效的精油，某些較危險的精油也不可使用，例如迷迭香、沒葯、牛膝草、歐芹等精油，為求謹慎，孕婦使用精油還是要經過專人指導。

氣喘患者不宜使用蒸汽吸入法

氣喘患者不宜使用蒸汽法吸入精油，或避免太強的蒸汽，因為過強的蒸汽，反而會使氣喘病患者一時喘不過氣來，而有危險產生。

肝腎功能不佳者腎用

有些精油會造成肝、腎毒性、劑量低使用無妨，但劑量高又遇上本身功能不佳者，就會有危害，因此肝腎功能不好的人，還是請教專人再使用較安全。

癲癇患者

有些精油會誘發癲癇發生，因此電線患者不適合使用，例如牛膝草、沒葯等精油。

9. 薰衣草精油為什麼不能直接塗於皮膚也不能泡澡

精油分為單方精油、復方精油、基礎油。一般的單方精油要和基礎油調配使用的，復方精油可以直接用的，基礎油也可以直接用。你那個可能是香薰用的，香薰油，質量不是很好。多數是化工合成的，或者香精勾兌的，只能當空氣清新用，香薰用吧，差的精油有害無利的。薰衣草精油對失眠，痘痘，護膚功效都很好的。

10. 請問精油能直接塗在身上嗎

大部分精油不能直接塗抹,最簡單的方法是需要稀釋油,美容院可以買到,用BABY油也可以代替.

給你介紹下稍微專業點的用法

1.精油最好不要內服
2.使用精油會有慣性問題，應此配方須要更換或交叉使用
3.柑橘類精油只能晚上使用，使用完盡量不要打計算機，因為計算機光線粉強，可看電視啦。
4.有病請看醫生，精油不能取代葯物
5.精油必須稀釋後才能使用，只有茶樹及熏衣草可直接使用在臉上及身上
6.精油必須儲存於深色玻璃瓶內，放置陰涼處避免陽光照射。以延長精油壽命
7.一般精油壽命為1-3年內，柑橘類為3-6個月內
8.稀釋精油時，請使用玻璃及陶瓷器，勿用塑料製品，以免腐蝕及產品化學變化
9.懷孕最好避免使用精油，嬰兒使用精油請買書來看或不要使用
10.體質敏感者，請在使用前進行敏感測試

精油濃度計算
1.1ml的精油約有20d，10ml就有200d
2.10ml的媒介物加上2d精油是為1%-新手建議
3.10ml的媒介物加上4d精油是為2%-正常濃度
4.10ml的媒介物加上6d精油是為3%-身體按摩
5.新手建議是1%使用，沒問題後濃度可以慢慢增加。
6.用在臉上濃度要較低，用在身體濃度可比臉上高，身體濃度最高可以5%

可稀釋精油的媒介
1.基底油-甜杏仁-一般肌膚，敏感肌膚(柔軟肌膚，保濕) 適合身體肌膚的按摩油
2.基底油-葡萄籽-油性肌膚，比甜杏性油清爽適合身體肌膚的按摩油
3.基底油-荷荷芭-一般肌膚，油性肌膚(保濕，護發) 較常其它基底油混合使用
4.基底油-榛果-油性肌膚(凈化肌膚)常用來用臉部按摩油
5.基底油-玫瑰籽油-一般肌膚(美白，防皺，淡疤) 常用來作臉部按摩油
6.基底油-酪梨油-乾性肌膚，敏感肌膚(防曬，保濕)，粉少單獨使用，較常其它基底油混合
7.基底產品-無香乳液-可用在臉上及身上
8.基底產品-無香面霜-可用在臉上(加上花水調稀點就粉像乳液)
9.基底產品-無香洗發精-用來洗頭發
10.基底產品-無香沐浴油-每次使用10ml加上精油放進浴缸里可以用來泡澡
11.基底產品-無香沐浴膠-用來洗身體的
12.基底產品-無香泡泡膠-每次使用10ml加上精油會有許多泡泡產生，用來泡澡
13.蘆薈膠-用途很廣,它可以鎮靜、消炎、保濕,所以不管你是痘痘肌、敏感肌、乾燥肌、過敏肌都可以用蘆薈膠,另外像日曬後使用，可以鎮靜退紅
可以100%當基底油使用-甜杏仁，葡萄籽，榛果，玫瑰籽油
與其它基底油混合使用-酪梨油，荷荷芭，小麥胚芽油-混合比例10%