㈠ 油痘肌怎麼保養 3個治癒油痘肌的秘訣
痘痘似乎對油皮的人們都格外偏愛，額頭上，嘴唇周圍，鼻翼兩側，甚至還特別不受歡迎的長在了臉頰上，各種油油膩膩，疙疙瘩瘩的，實在影響顏值。可，菇涼們帥鍋們幾乎無計可施。下面我帶大家來看一下油痘肌怎麼保養？
油痘肌怎麼保養一、清潔去油
其實大多數的油皮肌膚之所以容易長痘痘，最主要的原因還是皮膚的水油處於不平衡的狀態，油脂分泌過多，堵塞了毛孔，再加上新陳代謝不暢，皮膚排毒不暢，皮膚自然是會滋生粉刺痘痘的。而去油調控，一般有兩種，一種是清潔面膜的深層清潔調控，另一種是日常的潔面去油調控。
①清潔面膜調控：一般的清潔面膜都是泥漿配方，成分里加入了深層清潔和吸附的成分，是能清理日常潔面所不能清理的油脂和污垢的，而且它的去油能力相當強悍，一般使用後是有很清爽的感覺的，特別適合大油田肌膚。在它的清潔調控下，油痘肌的油脂分泌會有所改善的，痘痘問題自然也就好了。但是，需要注意的是，油痘肌對深層清潔面膜的要求是比較高的，一來既要有深層清潔的清潔力；二來還不能破壞受損痘痘肌的皮脂膜，所以溫和度也是要有的，避免過多的損傷皮脂膜，加重肌膚水分的流失，造成更嚴重的水油不平衡，所以選擇的清潔面膜是要同時兼顧清潔去油力和溫和度的。
②日常潔面調控：很多油性痘痘肌的人們喜歡每天把過多的油脂直接洗掉，這的確是一種簡單粗暴的清潔方式，但每天過度的潔面也是會讓屏障受損的。油痘肌的潔面調控去油只是要帶走部分的油脂，不是全部哦，潔面太過頻繁或者太過徹底都是不可取的，次數的話，每天早晚兩次就夠了，而潔面產品的選擇就比較講究了。對於油痘肌來講，盡量選擇脫脂能力強一些，裡面也加入了透明質酸等保濕成分的。當然啦，如果有對祛痘有效果的酸類脂溶性成分就更好了，果酸、水楊酸或者乳酸、杏仁酸都是可以的，這就是所謂的刷酸祛痘呢。
二、保濕平衡
其實對於水油不平衡的油痘肌，除了清潔去油，還有一種養膚型的調理平衡方式，即保濕以幫皮膚中和多餘的油脂，尤其是那種外油內干型的膚質類型。可用潔面後的爽膚水、保濕精華和保濕乳液來平衡調理出油痘痘肌，也可進行周期性的補水保濕面膜進行平衡調理。
另外，在選擇爽膚水、保濕精華，保濕乳液或者保濕面膜時，除了保濕的的成分，還要注重一下控油收斂以及祛痘成分的選擇。
①保濕成分：比較常見的保濕成分包括了玻尿酸、海藻糖、角鯊烷、神經醯胺等，這幾種都是比較容易被皮膚接受和吸收的。
②祛痘成分：比較常見的收斂控油祛痘成分有金盞花精粹、茶樹精粹、金縷梅精粹、蘆薈精粹等。還能起到舒緩和消炎祛痘的效果呢，對油痘肌很是受用。
三、刷酸祛痘
對於油痘肌來講，除了對水油的調控，刷酸祛痘調理也是一種不錯的辦法，酸類成分一般有脂溶性，它能在痘痘的潛伏期，滲透肌膚，將痘痘扼殺在搖籃里，祛痘效果還是很驚喜的。常見的酸類成分有水楊酸、杏仁酸、乳酸和果酸，不過刷酸用的畢竟是酸類成分，在濃度的控制上，還是要注意下的，而且各種酸類是不同的哦。
①水楊酸：水楊酸是這三種酸類成分中比較強悍的一種，脂溶性也是最強的，它的濃度一般在1%到2%之間是安全的濃度。塗抹使用後是有抗炎去角質效果的，用來調理水油，效果也是驚喜的。
②杏仁酸：相較於水楊酸，杏仁酸就比較溫和了，比較適合剛開始用刷酸祛痘的人們。也是一種脂溶性的酸類，濃度在20%時還是溫和安全的。
③果酸：在這三類酸類產品中，果酸的煥膚能力是比較強悍的，對角質層厚的油痘肌是比較適合的，很能疏通毛孔，剝脫角質呢，除了祛痘，在美白方面的效果也是很可喜的，膚色暗沉的油痘肌可以試試。濃度的話就比較彈性了，可以有個適應期，最初始可以從8%開始，再到後來適應期的15%，循序漸進的用，會更加安全一些。另外，對於油痘肌而言，其實可以按照上面的方法選擇一套專門用於控油祛痘的護膚套裝用來日常調理。再加上一些周期性的高能強度護膚，治癒油痘肌很簡單呢。
油痘肌怎麼形成的
1、基因痘：只能控制，根除不了。
2、青春痘：大多數是因為青春期皮脂腺發達，容易出油造成毛囊堵塞，或者是青春期激素還不穩定，波動比較大，也是青春痘的一大成因。
3、成人痘：通常來說人過了25歲，激素水平趨於平穩，皮脂腺分泌也不再旺盛，大部分的人的長痘情況會逐漸得到遏制。但是也有少部分人，依舊是大油皮，或者是雄激素偏高，或者是多囊卵巢綜合症等依舊長痘。這種情況就要對症下葯，堅持治療。
4、角質層受損痘：這一類通常是護膚不當造成的，比如因為皮膚油膩，就錯誤的使用去角質產品，造成肌膚受損。或者過多的使用不適合的護膚品，造成肌膚不耐受甚至過敏。還有就是使用了不正規的含有激素的護膚品，或者是濫用了激素葯造成的激素痘，也暫時歸為這一類。這種情況一定要趕緊治療。
油痘肌吃什麼改善
1、愛長痘痘這些最好少吃：少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，達到美膚除痘痘的目的，喝花草茶也能凈化排毒，讓痘痘不會亂冒。
2、痘痘肌膚這些最好多吃：瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多，卻含糖量低，吃起來清爽可口，想要青春痘快快不見的人可以多吃。此外，青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿卜、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等，都是調理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹筍、洋菇等都含有比較多的纖維質，多吃膚質都會自然變好呢。
油痘肌護膚品推薦
1、lab清潔面膜
這款清潔面膜在深層清潔的同時，還能起到補水保濕的效果。主打的成分中除了包含能深層吸附油脂污垢的高嶺土蒙脫土，還有甘油糖海帶等水潤保濕成分。質地是特別細膩的膏狀，敷面特別清爽舒適，而且敷面後，皮膚不僅有深呼吸的感覺，還不會出現干澀緊綳感的。
2、美迪惠爾可萊絲茶樹修護精華面膜
特別適合油痘肌的一款面膜，不僅能補水保濕，還能平衡水油，主打的茶樹精粹除了消炎抑痘，還有鎮定肌膚的效果呢，膜布用的是純棉長纖維，不僅服帖，而且觸感柔滑，溫和貼膚，敷面時有特別溫和舒適的感覺，即使受損痘痘肌也能放心使用的。
3、李醫生密集精華乳
對干皮肌和油皮肌都特別適用的一款保濕精華，它的補水效果是相當密集的而清爽的，主打的補水成分玻尿酸和三重神經醯胺都是極易被皮膚接收和吸收的。長期護理後，是能起到修復受損皮膚，提升皮膚含水量的，很能增加肌膚的細膩飽滿度的。
4、城野醫生收斂毛孔水乳套裝
這是一款專門對付毛孔黑頭和油痘肌膚的護膚套裝，包含了一款能深層清潔的潔面乳，收斂毛孔的化妝水以及保濕平衡又能細致肌膚的凝露。在它們的長期養護下，不僅粗毛孔、油痘肌能被改善，還能把肌膚養護的水潤又細膩呢。
㈡ 愛出油並且長痘痘的皮膚該用酸性、還是鹼性洗面奶
油性皮膚建議使用弱酸性的洗面奶,因為皮膚的天然PH值在4.5—6.5之間，呈弱酸性，PH值過高（鹼性）或PH值過低（酸性）的產品會刺激皮膚，議使用弱酸性的洗面奶。
肌膚的皮下組織每分鍾都會分泌油脂，但是每天潔面的次數不能多於三次，次數太多反而會刺激皮下油脂的分泌。
據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油、吸油不補充水份，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水份，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。所以油性皮膚在控油的同時注重補水。
㈢ 適合混油痘肌刷的酸有什麼
當然是ECOONER壹可醫研的杏仁酸多效修護精華液，獨特的配方成分，能夠快速、溫和、有效代謝毛孔以及皮膚老廢角質，還有煥顏亮膚的效果。
㈣ 油痘肌適合什麼護膚品 油痘肌的皮膚護理方法
油痘肌膚質的朋友皮膚情況可能會比較復雜一些，因為不僅要注意到皮膚痘痘問題，同時還要兼顧祛油，以下根據自己的日常護理經驗提供給大家一個適用於油痘的護膚思路。
這是一篇之前就說好要寫的功課，以我常用的一些抗痘護膚品為例，接著上一篇【痤瘡治療】的經驗來聊聊油痘肌的【日常護理】，目的是給油痘肌提供一個護理的思路。所以說，這篇功課里提到的護膚品並不是油痘肌唯一的選擇，日常也不一定要完全照搬這個流程，大家一定要根據自己的具體需求來調整搭配。同時我還想說，作為油痘肌，想要維持好的皮膚狀態，一定要從作息和飲食兩方面下手，畢竟基因不好，只能靠後天多彌補。
這篇repo的框架是【潔面 - 爽膚水 - 保濕乳液 - 局部治療 - 特殊護理】，不會涉及功能型的精華 (i.e., 抗老、美白)。其中，"潔面/爽膚水/保濕乳液"會細分為【長痘期】和【穩定期】來寫。需要說明兩點：
1. 這里所說的"長痘"是指油痘肌常見的白頭粉刺、黑頭粉刺，以及偶發的、零星的炎性痘痘，而不是指大面積、聚合型的丘疹/膿包/結節等這種必須就醫的情況
2. 我不是敏感肌，所以不會刻意迴避某些成分，不過我會把是否含有酒精和煙醯胺這兩種很多人關心的成分標注出來，大家謹慎種草
油痘肌潔面產品推薦潔面是護膚的第一步，也是和防曬的重要性不分伯仲的一步。原則上還是要避開皂基、SLS和SLES，盡量選擇含有【陰離子表活下面的醯化氨基酸型】、【兩性離子表活下的甜菜鹼型】、【非離子表活下的糖苷型】的潔面產品。而且只要不是特別油的膚質，晨間以溫水潔面就足夠了，所以下面側重聊聊晚間潔面的產品。
【長痘期】
CeraVe 泡沫洗面奶
|| CeraVe Foaming Facial Cleanser
- 主要表活：椰油醯胺丙基羥基磺基甜菜鹼、月桂醯肌氨酸鈉、甲基椰油醯基牛磺酸鈉
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 典型的兩性離子為主表活，復配氨基酸和陰離子磺酸鹽。起泡力較低，清潔力適中，總體來說十分溫和，適合長痘期間，皮膚有炎症、且屏障不好的情況下使用。我看中的是神經醯胺1/3/6、膽甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一個非常有助於皮膚屏障恢復的體系。
寶拉珍選 大地之源潔面凝膠
寶拉大地之源潔面凝膠 (APG復配氨基酸) 也是我曾經在長痘期間用過的潔面，但手裡沒有空瓶。大地之源的清潔力相較CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更適合偏干一點的膚質。
【穩定期】
穩定期潔面的選擇就能更加地放飛自我了，還可以定期使用潔面儀，來深層清潔皮膚。這里選了兩個我很喜歡的來說：
Omorovicza 雙效凈膚潔顏膏
|| Omorovicza Cleansing Foam
- 主要表活：椰油醯羥乙基磺酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 首先要更正一個錯誤：一直聽人說Omorivicza的這支是氨基酸潔面，所以我也就想當然的認為它是以氨基酸為主表活的潔面。後來仔細看了一下官網的成分表以後，發現是兩個磺酸鹽，屬於很溫和的陰離子表活。
1. 膏體本身比較虛，起泡力也不強，藉助起泡網或者海綿撲之類的，才能打出比較豐富的泡沫，所以用量有點費
2. 清潔力適中，不過葡糖酸銅的加入起到了調節皮脂腺分泌的功能，所以較普通的泡沫潔面要洗得更干凈一些
3. Omorovicza當家的匈牙利溫泉水和酵母提取，使得洗完後的臉不至於緊綳或干澀。 Omorivicza泡沫潔面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的潔面。
Murad 基本-C潔面乳
|| Murad Essential-C Cleanser
- 主要表活：椰油醯胺丙基甜菜鹼、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二鈉
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO
1. 兩性離子甜菜鹼，復配磺酸鹽型陰離子表活，起泡性較前面幾個更強，但仍然是在低泡的范疇
2. 甜橙味兒，凝膠質地，對油皮來說膚感很友好 3. 泛醇和尿囊素的加入起到了保濕、舒緩及抗炎的功效，洗完不幹澀、不緊綳，還有錦上添花的A酯和維C 順便提一句，除了防曬，慕拉"Environmental Shield"這個系列，幾乎沒有雷。
油痘肌爽膚水推薦【長痘期】
理膚泉 溫和收斂噴霧
|| LRP SEROZINC
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 在長痘期間，我一般只用理膚泉的藍噴，停掉其他功能型精華水。硫酸鋅的加入，能起到收斂的作用，使得這瓶噴霧非常適合痘肌。
【穩定期】
穩定期油痘肌的爽膚水選擇，還是以控油和調理角質為主。
SK-Ⅱ 護膚精華露
|| SK-II Facial Treatment Essence
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 神仙水和PITERA對於油皮來說，怎麼誇都不為過。溫和地調節皮脂腺分泌，促進角質代謝。但是還是那句話，如果已經長痘了，千萬別想靠一瓶水就能解決問題。神仙水之於油痘肌，更多的是長期地調理和維穩。 一個建議：對於這種能夠促進角質代謝的化妝水，用化妝棉輕輕擦拭的效果更好。
Medik8 毛孔收斂爽膚水
|| Medik8 Pore Refining Toner
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES Medik8是一個高冷的英國葯妝，也是微針的先驅，是我偶然在一個專業的醫美機構了解到的。 這瓶爽膚水我回購過幾次了，主打成分是煙醯胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金縷梅、庫拉索蘆薈等植物提取。收斂鎮靜、抗炎舒緩，並能提高皮膚的含水量，增強皮膚自身的免疫力，同時含量不低的煙醯胺還有一定的美白功效。
油痘肌保濕乳液推薦只要不是敏感肌或者屏障受損，普通的油痘肌是不需要具太強封閉性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亞油酸和鋅就再好不過了。
【長痘期】
理膚泉 青春痘調理精華乳 防痘印配方
|| LRP EFFACLAR DUO [+]
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 理膚泉DUO乳也是老梗了。愛它的人很多，吐槽它的人也很多。對我而言DUO乳很有效，理膚泉官網將其歸為"Moisturiser"，並說明"適合全臉塗抹"，但如果怕煙醯胺不耐受，最好還是先局部塗抹測試。 DUO乳，顧名思義就是雙重功效 —— 抗痘+修復：
1. 抗痘：BHA (水楊酸) + LHA (辛醯水楊酸) 疏通毛孔、促進老廢角質剝落;吡羅克酮乙醇胺鹽抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖
2. 修復："萬金油"煙醯胺，抗炎+保濕+美白;亞油酸維持表皮游離脂肪酸的水平，恢復皮脂正常構成，同時抗炎;專利成分神經醯胺2，減輕皮膚炎症，抑制黑色素形成 對紅腫的炎性痘效果好於黑頭和閉口粉刺，結果可能是痘痘被催熟，冒出可以擠掉的膿，也可能是痘痘被壓下去變平了 (但有很大的幾率再次爆出)。
賽貝格 卓顏凈膚護理套組
|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 賽貝格卓顏凈膚套裝，面霜+卓顏粉的組合，又是一個對炎性痘，尤其是丘疹和膿包很有效的產品。據官網介紹，主要成分是"ACNET"—— 一種爐甘石+吡羅克酮乙醇胺鹽+葡糖酸鋅的復合物，能夠全方位地抑制毛囊口過度角化、皮脂腺油脂過度分泌和痤瘡丙酸桿菌繁殖。
1. 爐甘石是皮膚科的常用葯，主要用於治療蕁麻疹、痱子等瘙癢性皮膚病。用於痤瘡的治療，主要是利用他的強吸附性，快速地收干炎性痘的膿腫
2. 吡羅克酮乙醇胺鹽DUO乳里已經說過啦，能抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖
3. 葡糖酸鋅調節皮脂腺分泌，並協調石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建議每天只用一次，因為真的非常非常非常地控油。用的時候，把卓顏粉和面霜在掌心混合均勻再上臉塗抹。 不過這貨最近很不厚道的漲價了 —— 原來是£65，現在漲到了£95。類似含有爐甘石的產品還有Mario Badescu點痘液，含有水楊酸，刺激性要大一些。
【穩定期】
和潔面部門一樣，穩定期油痘肌保濕乳的選擇就更隨意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因為現在是夏天，重點任務還是控油，說兩個很清爽的乳液。
理膚泉 清痘凈膚水油平衡乳液
|| LRP EFFACLAR MAT
- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 曾經的夏日最愛乳液，性價比很高。凝乳質地，推開後呈啞光，有硅感，不容易搓泥。保濕與控油的平衡做得十分美好。
1. 肌氨酸的加入強化了保濕功效
2. 珍珠岩吸附過多的油脂
3. BHA+LHA促進角質代謝、疏通毛孔
歐緹麗 葡萄籽瑩潤保濕水凝霜
|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 也就是歐緹麗"冰淇淋霜"。輕薄的凝乳質地，簡單的保濕功效，油痘肌放在夏天使用很合適。葡萄果水、甘油、牛油果樹果脂提取提供保濕滋潤;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。
油痘肌局部治療推薦油痘肌日常有兩大任務：永無止境地去黑頭，無休無止地點痘痘。真的好累哦，但還是要保持微笑對不對? 局部治療更多地用在"長痘期"，治療的主力是各種酸 ，下面我會來來回回地提到那幾個東西。 我個人最愛水楊酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是處方葯，所以不屬於這篇repo的討論范疇。下面是一些老生常談的內容的小結：
- 水楊酸
1. 脂溶性，滲透性比果酸強，通過松解角質細胞間的連接，達到剝落老廢角質，促進角質代謝正常化，同時兼具一定的美白功效
2. 結構與阿斯匹林 (乙醯水楊酸) 相近，所以也有一定的消炎作用
3. 與果酸相比，水楊酸不具有保濕的功效
4. 護膚品中添加濃度一般為0.5%~2%
- 果酸
1. 除了杏仁酸 (我個人特別不喜歡，分子量大，但低濃度杏仁酸適合偏敏感的肌膚作為酸類入門) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、檸檬酸為代表，第二和第三代分別以葡萄糖酸和乳糖酸為代表，刺激性遞減，但相應的剝離角質的作用也減弱了
2. 低濃度的果酸還能促進皮膚合成粘多糖、透明質酸和神經醯胺，對細紋和皮膚屏障都有一定幫助
3. 護膚品中添加濃度一般不超過20%
- 壬二酸
1. 相較於水楊酸和果酸，壬二酸的應用較晚，但功效非常棒，是一名全能型選手，幾乎能在痤瘡產生的每個途徑發揮作用。
2. 通過抑制微生物蛋白質的合成來抑制痤瘡丙酸桿菌和金黃色葡萄球菌
3. 通過抑制產生DHT (二氫睾酮) 的酶來減少皮脂的過量分泌
4. 通過減少絲狀蛋白的合成來防止毛囊漏斗部的過度角化而導致毛囊堵塞
5. 對已形成的色沉有美白功效，優於同等濃度的氫醌
6. 護膚品中添加濃度一般為10%~20%
下面列舉的都是我用過且比較喜歡的局部治療產品： 【更適合炎性痘的局部治療】
寶拉珍選 歲月屏障壬二酸凈顏精華
|| Paula』s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 回購過無數次的寶拉大媽水楊酸壬二酸"雙酸精華"，也寫過好幾次repo了。學術上有明確的證據表明，壬二酸和水楊酸搭配使用功效會更好。 質地是比較厚重的膏狀;點塗在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白頭並擠掉以後，再點塗兩三天，紅腫部位會明顯地干癟、收干，消炎效果很好;尿囊素和紅沒葯醇的加入也減少了酸對皮膚的刺激。
Medik8 祛痘凝膠
|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel
- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 又見Medik8啦!這支凝膠算是寶拉"雙酸精華"的升級版，因為價格幾乎相同，但含量只有寶拉的一半。 水楊酸+壬二酸+十八碳烯二酸+煙醯胺的搭配，對炎性痘一如既往地有效，同時抑制黑色素的能力有了加強，但也更刺激，帶有很明顯的刺激性氣味;凝膠質地，使用感在夏天來說比寶拉雙酸要好。
芯絲翠 抗痘凝膠
|| NeoStrata Spot Treatment Gel
- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 芯絲翠的拳頭產品是果酸，不過這支祛痘凝膠是2%的水楊酸，聯合扁桃酸、檸檬酸、酒石酸，並添加了視黃醇乙酸酯和亞油酸含量豐富的花生油。 同樣是對炎性痘有很好的催熟、消炎和收乾的功效，但使用感比前兩個略遜色，油性成分的加入使得這支凝膠不那麼清爽，反而有些黏。但A酯的加入對整體功效有一定的加成作用，如何權衡選擇，就看個人需求了。
賽貝格 粉刺針對護理露
|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 跟Dr Sebagh卓顏凈膚霜從配方到質地都很像，但比卓顏凈膚霜多添加了煙醯胺和PCA鋅，加強了病灶部位的保濕和修復，適合點塗零星的炎性痘。
【更適合閉口和黑頭的局部治療】
德美樂嘉 暗瘡夜間調理露
|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 德美樂嘉夜間凈膚凝膠也是基本上是用一囤一的，去年也專門寫過它的repo。主要成分還是2%的水楊酸，但使用感上也比寶拉大媽相同濃度的水楊酸要好，另外還加入了：
1. 水溶性的維生素H和乙酸鋅，有抗菌消炎的功效
2. 葡糖酸鋅，調理皮脂腺，減少皮脂分泌
3. 煙醯胺，維持表皮神經醯胺和游離脂肪酸的水平
4. 冬青葉、油茶葉、榆綉線菊和歐洲七葉樹提取，鎮靜收斂 每次下巴和下顎線附近長閉口、或是T區黑頭特別多的時候，我就會在晚上睡前厚敷一層這個凝膠。堅持一段時間，閉口就會逐漸打開，再清理裡面的角栓就容易多了，而T區肉眼可見的黑頭也會逐漸恢復到正常水平。
理膚泉 清痘凈膚細致精華乳
|| LRP EFFACLAR K [+]
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 如果覺得德美樂嘉凝膠略貴，那麼理膚泉K乳是一個不錯的替代，但逃不過的是有點搓泥。
1. BHA+LHA促進老廢角質剝落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α還原酶的活性，減少油脂分泌;珍珠岩吸附多餘油脂，三管齊下，減少白頭和黑頭粉刺
2. 肌肽抗氧化，減少皮脂的氧化，從而在視覺上讓油痘肌更干凈清爽
悅木之源 升級版祛痘凝膠
Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作為德美樂嘉的替代，水楊酸含量稍低，為1.5%。
修麗可 果酸煥活復顏精華液
最後還一個我要單獨拿出來推薦，真的特別好用，我剛連著用完了兩瓶，那就是修麗可五酸精華。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 3.5%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+0.5%檸檬酸+1.5%水楊酸+0.3%辛醯水楊酸，構成了這瓶五酸精華，屬於小猛葯了。 單獨拿出來，是因為它既可以用作局部治療，塗抹於有閉口、黑頭、炎性痘痘的部位，城牆皮也可以把它當作下一個部門"特殊護理 - 定期去角質"中全臉使用的祛角質產品。 上個月剛寫過repo，大家在合集「修麗可的那些精華」里能看到完整的repo。
油痘肌特殊護理推薦特殊護理主要是【定期去角質】和【定期深層清潔】，這對油痘肌來說是必修。 【定期去角質】 使用面部磨砂膏或潔顏粉、帶有促進角質剝離功效的煥膚面膜，或是家用的酸類煥膚棉片，都是常見的去角質方式。 一定要注意：不管使用哪種方式去角質，在專門做了去角質的當天，不要再疊加使用其他帶有角質剝落功能的護膚品，否則很容易造成皮膚屏障的問題，進而演變成敏感肌。 對於這三類方式，相應地，我也有自己最喜歡的產品：
德美樂嘉 美白亮肌粉末
|| Dermalogica Daily Exfoliant
- 主要表活：椰油基羥乙基磺酸鈉、月桂醯谷氨酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉
- 去角質成分：燕麥膠、木瓜酵素、水楊酸 - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 市面上有很多品牌的潔顏粉，挑選的時候還是要注意一下表活體系，避開對屏障刺激過大的成分，同時盡量選擇天然性的去角質顆粒，比如天然果仁，如霍霍巴種子、燕麥顆粒等。另外，高分子聚合物也屬於比較溫和的磨砂成分。 與傳統的磨砂潔面相比，潔顏粉的優點在於可以通過加水量的多少來調整磨砂顆粒的細密程度，避免對角質層的過度摩擦。
Murad INTENSIVE-C 煥彩面膜
|| Murad Intensive-C Radiance Peel
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 僅僅把慕拉維C果酸煥膚面膜放在去角質這個部門其實有些屈才了，因為小分子甘醇酸+高嶺土+維C的配方，讓它兼顧了去角質、深層清潔和即時提亮三重功效;同時還有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明質酸鈉保濕、尿素和甘草酸二鉀抗炎，所以我常常把它當做急救面膜。 上臉後會感覺很清涼，角質層薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角質層比較厚的部位，如T區塗抹使用，不會拔干。停留10~15分鍾後洗去，如果有松動的黑頭，用粉刺針會更容易刮掉。 所以我要再說一遍，慕拉"Environmental Shield"這個系列除了防曬，幾乎沒!有!雷!
Dr. Dennis Gross 去角質護理棉片
|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel
- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 加強版果酸煥膚棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼醫生的另一款棉片假裝一下。 前不久專門寫過丹尼醫生果酸煥膚棉片的功課，大家在「心得」里能看到完整的repo，這里就不再贅述了。
【定期深層清潔】
深層清潔一般可以通過定期使用潔面儀和定期使用清潔面膜來完成。 清潔面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高嶺土、白陶土、膨潤土和硅酸鎂鋁這種吸附性強的物質。大家熟悉的清潔面膜很多，Kielh's亞馬遜白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小異大家根據自身情況選擇。這里我推薦三個不同價位的清潔面膜：
理膚泉 深層凈膚泥面膜
|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 理膚泉今年新推出的清潔泥膜，上周剛寫過repo，大家在「心得」里能看到完整的repo。我十分喜歡這支泥膜，成分簡單，非常溫和，但又不以犧牲清潔力為代價。如果滿分是100的話，我給它打90。
寶拉珍選 活性炭礦泥平衡面膜
|| Paula』s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask
- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 寶拉大媽的平衡泥膜，可以算是理膚泉的加強版：
1. 白柳樹皮和燕麥膠的加入，多了一重去角質的功效
2. 酯化的維A和維C的加入，把抗氧化也考慮了進來
3. 紅沒葯醇的加入，能鎮靜消炎 實測下來的感受是：這支泥膜就比理膚泉的那支清潔力要更強，但也更刺激，敷在臉上容易拔干，更適合非常油的膚質，或者是混油皮非常油的區域。
Omorovicza 亮采潔凈面膜
|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 除了當家的類似雞尾酒配方的酵母提取能提供一些保濕、抗氧化功效外，Omorovicza深層清潔面膜並沒有什麼特別出彩的成分。 之所以喜歡它，很大一個因素是它擁有極好的使用感：匈牙利溫泉水混合著炭泥，細膩到無以復加，完全不拔干，反倒有一種濕潤的感覺，但清潔力並且有因此而減弱，介於理膚泉和寶拉之間，接觸到角質層較薄的地方也有輕微的刺痛感，但很快就消失了。
㈤ 果酸美白 讓陶瓷肌膚輕松顯現
果斷也是一種非常有營養的物質，而且對美白護膚有很好的功效，今天我們就來教導一些到底如何用果斷美白吧！
關於果酸美白
果酸簡稱AHA，是指由多種天然蔬果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸。果酸包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，其中以自甘蔗中提煉的甘醇酸運用最廣。對於肌膚又黃又黯、沒有絲毫光澤的女人來說，果酸可是美白嫩膚的聖品。
酸的美白主要體現在它的換膚功效。在年輕的時候，女人皮膚的新陳代謝較快，皮膚也就比較細嫩;而隨著年齡增加，皮膚的新陳代謝減弱，老化的角質層未能及時脫落，造成角質的堆積，皮膚就變得黯淡、粗糙，並產生皺紋。而果酸作為一種酸，當它作用於皮膚時，就會有一定的腐蝕性，從而使表皮發生不同程度的剝落。而表皮剝落了，新的表皮又必然要長出。也就是說，果酸能將一些老化的角質層剝落，使皮膚的新陳代謝增加，皮膚也就變得細一點，同時也把肌膚淺層的一些黑斑及青春痘的色素沉澱一並去除，皮膚自然就變得白皙了。此外,果酸還能讓毛孔周圍的角化栓塞易於脫落，並暢通毛囊管，有效防止毛孔阻塞，也就能有效維護肌膚的白皙。
正因為果酸是一種酸，它的濃度就顯得十分重要。一般來說，極低濃度的果酸只有保濕效果。濃度稍微提高時，才有去角質的作用，可以破壞角質層細胞間的連接，促進皮膚的新陳代謝。在更高濃度下，它的破壞力就比較大，效果達到真皮組織，可用來做化學換膚。一般而言，濃度越高效果越明顯，但是發生副作用的機會也相對增大。
1.果酸的濃度與功效
(1)低濃度果酸（濃度小於10%):能降低表皮角質細胞間的凝結力，可以去除老化角質，改善粗糖、黯沉，調理膚質。
(2)中濃度果酸（濃度10%~20%):效果可以到達真皮組織，對於青春痕、淡化黑斑、撫平皺紋的效果良好。
(3)高濃度果酸（濃度大於20%):具有相當強的滲透力，可將老化角質一次剝落，加速祛斑除皺的效果。但是高濃度果酸屬換膚性質，不宜自己嘗試，而要尋求專業醫師的幫助，以免灼傷肌膚。
注意，目前化妝品專櫃的保養品，果酸的濃度都在5%以下，PH值都在3以上，功效只能著重在去角質及保濕作用，對於除皺美白沒有明顯療效。
對於肌膚晦黯、蠟黃無光的女人，那些有黑斑、雀斑、黃褐斑等色斑問題的女人，那些有暗瘡痕跡、表淺性疤痕或色素沉著者的女人，那些有日日西斑的女人，為了讓黯淡肌膚重返白皙光彩，可在家裡使用中低濃度的果酸產品來美白肌膚，最好從低濃度(1%~10%)開始嘗試。
2.果酸美白的具體步驟
(1)用毛巾包好頭，將耳朵也包起來，防止果酸流人耳朵里，然後用溫和無刺激的潔面產品清洗面部肌膚。
(2)用大小不同的棉片分別蓋住眼、嘴唇及頸部，接著用消毒過的紗布蘸透果酸美白液，均勻塗抹並覆蓋面部肌膚，注意先擦T形區，再延展至面部，從角質層厚的地方塗至薄的地方，眼部和唇周放在最後，停留5?9分鍾，便於果酸充分發揮剝脫更新的作用；
(3)待果酸液停留足夠的時間後，使用果酸活化素（即中和液）塗抹於紗布上，這時會出現泡塗沸騰的現象，這是果酸中甘醇酸被中和的正常反應；
(4)用棉片清潔面部，使用果酸按摩產品進行短暫輕柔的按摩，舒緩滋潤肌膚，激活肌膚細胞的活力；
(5)用果酸美白面膜塗於面部肌膚上，以補充肌膚養分，10分鍾後卸去面膜，清潔面部，此時，面部肌膚會倍感清新透氣、舒爽細滑；
(6)最後，使用柔膚水、眼霜、潤膚乳等保養品進行基礎保養。一般需要8~10次的果酸護理才能達到比較理想的美白療效，但是具體的效果因人而異。每次護理的間隔周期應視自己的肌膚狀況和果酸產品而定，一般為1~3周。有嚴重過敏的皮膚和在接受皮膚科治療的女性不宜使用果酸美白法。
3.家庭果酸美白的注意事項 (1)要針對自身膚質來使用果酸產品。一般來說，乾性膚質的女人宜用面霜或乳液類的果酸產品，油性痘痘肌膚的女人宜用凝膠類果酸產品，敏感性肌膚的女人宜用較不刺激的新型溫和果酸配方的產品。 (2)如果女人的肌膚受損嚴重，如曬傷或者過敏等，需要給肌膚一個修復過程，可以持續使用3天的舒緩保濕面膜，將肌膚調整至較為健康狀態，再使用果酸美白。 (3)在開始使用果酸美白的3~7天內，有些女人會出現輕微的脫皮、出油嚴重等現象，不用擔心，等肌膚適應後會使肌膚的儲水能力更強。 (4)皮膚敏感的女人使用果酸前，可以先做貼布試驗，或是塗抹在手臂內側，無刺中激反應再考慮使用。且使用時應該避開黏膜及眼睛周圍，口唇附近因為皮膚薄弱，使用時也應該減量。J(5)皮膚敏感的女人在使用果酸產品時，還應搭配其他保濕產品，增加皮膚的含水量，可有效降低肌膚敏感程度。或是在洗臉20~30分鍾後，等臉上保護膜——皮脂膜形成後再使用果酸產品。 (6)皮膚如果出現刺痛、發紅、發癢、脫皮等不適的症狀，應該立刻停用果酸，可用冷水敷臉10~20分鍾，加以鎮靜，並使用修復乳霜增加滋潤保養，嚴重時可以到醫院&讓醫生用修護葯膏處理。再次使用時，還是要從低濃度用起，再慢慢增加濃度及使用次數，通過一段時間後會因為耐受性增加而逐漸適應。 (7)使用果酸護膚時，不宜再使用其他去角質產品，也不能隨意揉搓肌膚，還要避免使用A酸、水楊酸等酸性成分的化妝品。 (8)冬季和夏季過後是使用果酸的最佳時期，但使用果酸美白時一定要注意防曬。 果酸護膚前後要注意什麼
如果想要獲得更好的美白效果，女人可選擇去正規的美容醫院接受專業的高濃度美容換膚術，但在換膚前後需要改變每天的護膚方案： 1.果酸換膚前的准備工作 (1)在換膚前1~2周，應開始使用果酸護膚品，晚上洗臉後使用1次，使女人的臉部肌膚適應果酸。 (2)有黑斑問題的在每天早上使用防曬乳液（SPF15及以上），以避免日曬傷害。 (3)換膚前1周，應停止做臉、燙發、染發、刮臉、脫毛、使用磨砂膏、使用A酸產品，並防止游泳過度、曬傷臉部等情況發生。 (4)如果在換膚前，女人發現自己有這些情況：過敏性皮膚或免疫性疾病、臉部皮膚病（如濕疹、過敏性皮膚炎）、對陽光過度敏感、抽煙、臉部受傷、病毒感染（如唇皰疹、扁平疣）、正在服用葯物、對酒精過敏，則不宜使用果酸換趺。 (5)在換肢的當天，女人只做簡單的潔面，不要化妝、使用香水。 2.果酸換膚後的肌膚護理 (1)在換膚後1~7天內，每天只用溫水洗臉，以毛巾拍干（避免用力搓揉皮膚），並在洗臉後依醫師指示使用葯膏或營養面霜（早晚各1次），直至皮膚恢復正常。 (2)1~7天後，皮膚就能恢復正常，應停用葯膏或營養面霜，開始輕輕地使用清潔用品清洗臉部（勿用海綿或毛巾用力擦拭，以免刺激皮肢），並可恢復使用原來用的果酸保養面霜、果酸乳液或果酸凝股，每晚1次。 (3)為避免產生疤痕，在皮膚恢復正常前，請勿刮毛、剝除結痂、抓皮膚瘙癢處、敷臉等。 (4)在皮膚恢復正常前，絕對避免日曬，但不要使用防曬乳液以免造成更多的皮膚刺激，也不要戴帽子以避免帽檐產生疤痕。恢復正常後也應注意防曬，以免紫外線造成色素沉著。
㈥ 油痘肌應該用杏仁酸精華和溪木源祛痘精華
油痘肌應該用溪木源祛痘精華。
1、溪木源利用生物信息AI技術，從13642個靶點中，找到敏感肌問題關鍵靶點和對應有效的活性物，為油敏肌專研護膚產品。而杏仁酸精華中含有酸性，會造成人體皮膚敏感，祛痘效果差。
2、成分上，愈創木提取物作為溪木源愈創木煥能修護祛痘精華液中的核心成分，輔以紅木籽、波爾多樹葉、桃金娘果、油橄欖葉等多種提取物。而杏仁酸提取物以果酸為主，成分少，造價低，祛痘效果慢。
㈦ 油痘皮適合什麼護膚品控油爽膚水不能少
油皮往往伴隨著長痘，又油又痘的肌膚讓人無措，下面我帶大家來看一下油痘皮適合什麼護膚品？控油爽膚水不能少。
油痘皮適合什麼護膚品
痘肌的成因主要是皮脂腺分泌過多皮脂、皮脂腺導管過度角化以及痤瘡丙酸桿菌等厭氧菌群的繁殖。所以挑選護膚品時，痘肌寶寶就可以從控油、調理角質和抗炎三個角度入手哈。其實現在氣溫比較低，皮脂分泌量沒有夏天辣么誇張，不用刻意控油了。可以優先考慮清爽保濕的護膚水，最好是含有一些抗炎舒緩的成分，可以幫助抑制痘痘的炎症。如果還加入了能溫和調理角質的成分，比如說水楊酸、果酸、杏仁酸這些，就是加分項了。當然啦，也不能指望光靠護膚水就能讓你的痘痘消失，它更多的還是一個助攻的角色。如果痘痘問題已經比較嚴重了，記得一定一定要及時看醫生嗯！下面就跟著我來看看，給油痘肌都安利了哪些吧。其實痘痘肌並不可怕，只要用對了方式方法也就沒有什麼問題。在選擇護膚的方式的時候一定要是適合自己的，在選擇產品的時候就不僅僅只是適合自己。當然最主要的還是不能悶痘痘，讓痘痘越長越多。然後才是祛痘淡疤，你們覺得呢?
油痘皮爽膚水推薦
理膚泉清痘凈膚爽膚水
比較平價的溫和化妝水，它裡面加了乳酸、水楊酸，能起到溫和去角質的作用，還含有鋅、銅離子，對於平衡油脂分泌也有一定的幫助，特別適合耐受的、出油較多的痘肌使用。
泊美鮮純珍萃控油凈痘水
和我們想像中的「祛痘水」不一樣，沒有太多祛痘成分，酒精含量也可以低到忽略不計。甘草酸二鉀、母菊花、傳明酸、綠茶、浮游生物提取物，從抗炎方面著手減少痘肌的炎症問題。不同於泊美以往的產品，這次實打實的加了資生堂拿手的傳明酸成分，很有誠意的產品。痘肌、油皮、屏障受損等情況都可以使用。
羽西靈芝煥活生機調理液
國產高機能化妝水的代表作，升級提取技術的靈芝提取物配合少量的甘醇酸，軟化角質並且提升效果，提亮去黃，抗炎+抗氧化，質感偏潤而不厚膩。升級版新增了翼籽辣木籽提取物，加碼抗氧化之餘，也為宣傳中的對抗 PM2.5 提供了絲絲可能。
Orbis 水原力化妝水
除了補水以外，ORBIS 也有日本化妝水配方里最愛加的甘草酸鉀和金縷梅，也是有鎮靜消炎的作用，適合偶爾會爆豆的油皮。如果你想嘗試雪肌精水(雪水)而又覺得貴，ORBIS 就是比較合適的廉價替代品了。
Muji 敏感肌化妝水
便宜大碗的水很多，兜兜轉轉才恍然大悟指望這些水美白抗老不實際，用不好的產品給皮膚增加負擔，不如 Muji 踏踏實實沒有噱頭的做好保濕舒緩。馬齒莧、柚籽、尿囊素、PCA 鈉配合日本林原的 MG60(海藻糖+氫化澱粉水解物)抑制粗糙、抗炎症、抗刺激、保濕，沒有過人的驚艷之處，勝在純凈百搭不出錯。
油痘皮面膜推薦
mopair素顏多效修護面膜，除了用化妝水之外，還有一款面膜也是不錯的。素顏多效修護面膜是一款主打修護功效的面膜，從原材料的選擇上就非常的考究。使用了海洋裡面的海藻還有大批量的蘆薈作為原材料，對於修護淡疤的效果很好。再加上原材料全是植物萃取精華，所以面膜也是綠色的。聞起來很清香，用起來也很暖和，即使敏感肌使用都沒有問題。
油痘皮護膚注意事項
1，選擇不含礦物油的卸妝品
痘痘閉口類皮膚一定要特別注意卸妝問題，一方麵皮膚不清潔干凈會導致很多痘痘，另一方面很多痘痘肌膚用礦物油類的卸妝產品反而很容易悶痘痘。
2，洗面奶深層清潔很重要
很多油性痘痘閉口肌膚特別喜歡用皂類清潔產品來洗臉，因為去油脂特別厲害，其實那隻是短暫的效果，這樣不但不能幫助控油和閉口痘痘的減少，反而會讓皮膚越來越敏感。選擇溫和並且能深入清潔的潔面產品才是最明智的。
3，痘痘肌的化妝水除了清爽還要消炎
相比沙漠干皮而言，痘痘肌膚更適合清爽的化妝水，一方面清爽的化妝水不會給痘油肌帶來悶悶的感覺，另一方面清爽化妝水更有利於調節水油平衡，對大油田有抑制油脂分泌的作用～
4，酸類精華才是痘痘閉口肌的解葯
現在很多骨灰級達人都在刷酸來控油，祛痘，美白，抗老啦。在所有的酸中杏仁酸是最溫和的，而且孕婦都可以用，不管是正常肌膚所需的嫩膚美白、提亮膚色、去角質、收毛孔、緊實抗皺，還是痘痘肌急需的祛痘去印、閉口粉刺、皮膚暗沉，杏仁酸都有不俗的表現。
5，晚霜清爽祛痘才是硬道理
痘痘肌膚精華之後不建議用太厚重的乳霜，太厚重一方面自己感覺不舒服，油膩膩的，另一方面太厚重容易長痘張閉口，所以一定要選擇一些比較清爽，同時對痘痘還有抑製作用的霜類。
6，定期的清潔面膜不能少
痘痘的產生大部分是因為，油脂分泌旺盛，加上每日化妝後清潔不當，導致毛孔堵塞，油脂不能通過毛孔拍出來，所以就產生了痘痘，所以除了從源頭控油之外，定期的肌膚大掃除不能少，毛孔不堵，痘痘不來。
㈧ 油性皮膚用酸性還是鹼性好
油性皮膚用酸性還是鹼性好
油性皮膚用酸性還是鹼性好，面對油油膩膩的皮膚是每個人都不想看到的事情，皮膚油膩多數是因為不注意洗臉，生活中長時間接觸輻射，下面介紹油性皮膚用酸性還是鹼性好。
油性皮膚建議使用弱酸性的洗面奶，因為皮膚的天然PH值在4.5—6.5之間，呈弱酸性，PH值過高（鹼性)或PH值過低（酸性)的產品會刺激皮膚，議使用弱酸性的洗面奶。
肌膚的皮下組織每分鍾都會分泌油脂，但是每天潔面的次數不能多於三次，次數太多反而會刺激皮下油脂的分泌。
據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油、吸油不補充水份，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。
並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水份，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。所以油性皮膚在控油的同時注重補水。
關於油性皮膚用酸性還是鹼性好呢？是很多人關心的問題，如果用酸性洗面奶，會對皮膚的'傷害比較大，鹼性洗面奶很適合油膩皮膚的，油膩皮膚本身就油，如果再用酸性洗面奶會引起大量汗液，所以在洗臉護膚方面可以選擇鹼性。
控油誤區一：年紀大了以後，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了。
毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的。
控油誤區二：使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。
僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果 。
控油誤區三：白天的皮膚油光更嚴重，所以我更注重白天的皮膚控油護理。
白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。
控油誤區四：護膚品通常都很油膩，不適合油性皮膚使用。
這是一種誤解。研究發現，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性皮膚尤其需要使用夜晚專用護膚產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。
㈨ 油性痘痘肌一天的護膚步驟是怎麼樣的
1.潔面
每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過於乾燥並無好處)，更不含香料(香料對皮膚都有刺激性)。
2.化妝水
一款富含抗氧化劑、細胞傳導因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復甦，減輕炎症反應，因此能縮小毛孔，去除最後一絲死皮細胞和彩妝殘余，並防止毛孔堵塞。
3.去角質
去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。
最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸(BHA)。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。
水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。
4.防曬(白天)
即使是油性肌膚，也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印。如果因為防曬太油膩而不願意使用，可以選擇質地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。
5.保濕(夜間)
晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分;保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因子和皮膚修復成分。
6.吸油
雖然已經做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟並非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品很有用。有一個小竅門就是先用吸油麵紙吸去多餘油脂，再掃上一點防曬蜜粉，這樣同時還補充了防曬。
㈩ 敷益清的水楊酸面膜適合油痘肌嗎
適合的，敷益清的水楊酸面膜主打成分有水楊酸和扁桃酸，都能有效緩解痘痘生長，並且控制肌膚水油平衡，我也是油痘肌，這款面膜可以說是真愛了。