什麼時候用精油

A. 精油什麼時候塗

關鍵要看你用什麼精油

潔面——爽膚水——精油——一般精油可以代替乳霜的 所以可以等精油吸收後 擦隔離 和防曬

祛痘的話 用茶樹精油
茶樹精油
強效顯著的去痘作用，單獨使用單方茶樹精油塗痘痘部位，一天三四次，第二天痘痘就明顯干癟下去，去痘不留痕跡。
方法1：將茶樹精油1—2滴加於面膜中敷臉。

方法2：將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做臉部排毒按摩，然後用清面露清潔干凈，在噴灑茶樹花水。

B. 護發精油是什麼時候用

護發精油一般用於洗發後，在你用洗發水將頭發清洗干凈之後，你可以將護發精油塗抹在頭發上，輔以按摩20分鍾，裹上保鮮膜，就可以讓頭發充分吸收精油的成分啦。在使用護發精油時，比較重要的環節就是塗抹精油後對頭發和頭皮的充分按摩，如此才可以達到最佳的護發效果。但大家要注意的是，護發精油每周使用1-2次就可以了，不需要每天都使用哦。

C. 精油在什麼時候使用

精油最好是在晚上用，因為純植物精油都有光合作用，所以應該避開強光，最適合晚上使用，白天還是不建議使用的，如果要用建議增加隔離。

D. 洗頭發什麼時候用精油按摩

洗頭發時用水將頭發打濕後便可以用精油按摩頭部，倒幾滴精油在手心，從前面頭發往後抹，然後同樣也用幾滴精油，由後往前抹，精油抹在發根部位，然後輕輕按摩發根頭皮，過一刻鍾左右再用洗發水洗發沖洗干凈就可以了。用精油按摩頭部也可以把精油加入洗發水混合使用，洗發的時候塗於頭部充分的按摩頭皮，可以更有效的祛除頭皮的油脂和污垢，並且可以保護頭皮抑制脫發。

護發精油的使用方法：
護發精油使用
1、頭發卸妝
洗頭前，將護發精油塗抹在頭發上，輕輕搓揉，可以將發蠟等造型產品溶解，然後按照正常的洗頭程序進行。

2、洗發露加入護發精油
在洗發露中加入護發精油，可以提升清潔度，讓頭發得到深層清潔，徹底清除美發產品和頭皮上的殘留物。

3、在護發素或發膜滴入護發精油
在發膜和護發素加入精油，塗抹均勻後，然後用保鮮膜包裹起來，等待15分鍾後洗去，可以提升深層滋養。

4、塗抹發梢
染後的頭發乾枯暗啞，可以將少量的護發精油塗抹於發梢，由下往上抓捏秀發，使其能更好地吸收滲透，瞬間滋潤秀發，防止靜電，讓頭發變得柔滑亮澤。

E. 精油多長時間用一次

精油一周使用兩次為宜。

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。

精油的代謝速度非常快，一般在24小時左右都可以排出體外。一般不會給身體造成負擔。雖然，從理論上說精油是可以天天使用的，但在使用過程中，由於個體差異以及自身的狀態等因素，如果遇到使用後不適，應該立即停止使用，看看是否所選擇的配方不適合自己，精油是否過期等問題。

精油過期了不可以直接接觸皮膚，因為精油過期之後，基本的功效已經全部消失了，只剩下香氣，所以使用在肌膚處不會發揮任何作用，甚至因為精油已經過期滋生了細菌，給肌膚帶來發紅發癢等傷害，所以過期的精油不可以直接使用在皮膚上。

(5)什麼時候用精油擴展閱讀：

挑選技巧：

1、通過外觀標示挑選

國際上對於精油的外觀標簽標示是有要求的。產品標簽通常需要包含：植物品種俗名(可為生產、銷售國使用的語言)、植物品種學名(必須為拉丁文)、萃取部位、萃取方式、產地、純度、容量等。包裝通常使用深色避光玻璃瓶。

2、從熟悉的味道挑選

一些我們日常可以接觸到的品種，可以幫助我們從一個方面判斷品牌整體的質量，即使是同一品種的精油，由於產地、萃取方式、季節年份的不同，也會有不同的氣味，但仍然會保留該品種精油特有的香氣。

3、用酒精測試法挑選

大部分的精油，都會完全溶解到酒精中，而如果摻入植物油或礦物油，則會出現分層現象——即植物油或礦物油漂浮於酒精表面，而精油部分則溶解於酒精中。但對於混摻物為揮發性物質的精油則無檢驗作用。

4、通過肌膚反應挑選

品質愈精純的精油，滲透力愈強。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內側用於皮試，再用指尖稍按摩，品質好的精油會在瞬間被吸收，並且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。

5、用精油色譜圖挑選

精油色譜圖是用來分析精油分子結構的科學方法。SGS機構通過精油色譜圖去檢驗精油的品質。精油色譜圖的應用主要體現於鑒定精油質量上。色譜分析得到的結果，就如同精油的DNA數據——通過這些數據，可以清晰的得到各精油成分的含量，科學且有效地判斷精油的品質。

F. 精油在什麼時候用比較好

精油在另類健康照護的新時代變得更普遍，未來不再是只有葯草和維他命的潮流，使用精油的新觀念也會變成 一種動能。

精油具有再生的特性，可使身體增加含氧量幫助促進免疫系統。精油從何處獲得此種能力？答案是：從植物本身。這些精油含有氧分子，這是幫助預防疾病的分子，精油也具有電子能量的生物電流頻率。人類身體也自有自己的頻率，當使用精油時高頻率的精油，有能力降低或減少細菌、黴菌、疾病和病毒。

當精油從植物中萃取，經過一連串的處理過程，但仍維持精油的氣味和健康的特性。而且最好植物是有機栽培，沒有使用任何化學葯劑或化學殘留。

精油可以應用在各種方面來達到需要的結果。局部使用在皮膚上，只要少數幾滴塗抹在敏感次部位，最可以受益於生物電子頻率。腳指和後頸背也是兩個使用各種精油的很好的地方，使用的計量各有不同，但是通常最好介於1-3滴，最多不要超過4滴。

耳部療法也是另一個使用精油配合按摩耳部的方法，對生理和情緒都是很好的治療效果。當使用在手腕上精油可以具有類似香水的功能，而且日常也很容易攜帶。

精油也可在敷貼或按摩時使用，使用敷貼時滴幾滴精油到2垮脫熱水中，浸入一條毛巾，然後扭乾覆蓋在身體上，在濕毛巾上蓋上一條或兩條乾毛巾，這樣持續數小時可以感受到效果。按摩時可以用熱濕或熱乾的毛巾覆蓋在已經按摩過的區域，精油會經由熱引道進身體中。

吸入精油是最容易的方式散布精油在廣大四周，也可使用擴散器，擴散器是將精油擴散成細致水氣可以利用天然的芳香氣味清新空氣，同時也可達到效果。擴散器也可幫助精油釋放她們的氧分子，幫助減少空氣中的化學分子和病菌，藉以擊敗疾病。一次使用10-20分鍾是較理想的，依照特定的擴香器而定；擴香器可以在許多健康食品店或郵購等購買。記得一次使用一種精油，每次更換精油都要先清洗再換另一種精油。

如果在碗中或紙巾上滴8-10滴精油，貼近臉上吸入，這是很方便的方式可讓一些精油快速進入自我系統的方式。

就像使用熱水蒸氣具有清潔作用，精油可以滴入水中可以增加芳香氣味吸入一樣，也可以使用噴霧器或濕潤器。

泡澡時也是使用精油很好的時機，當你在水中放鬆時，也會得到治療的特性而且會享受精油的芳香。當浴缸注滿水，滴入約10滴精油並充分攪動就可以准備享受。

即使在沐浴時，滴幾滴精油在臉巾或沐浴棉上可以幫助增進每日的清潔。

在洗碗水和乾衣機，精油可以有抗菌的特性，Melrose或檸檬都是很好的選擇。

有這么多種的精油應用方法，很難找到不使用精油的理由，有各種的線上購物和網站有在販售，購買前需檢視精油的品質和公司的評價。不要讓價格打消您購買高品質價格的可能，當你關切健康，了解何種對身體和生命是最好的遠勝於自己的荷包重要。

G. 精油是什麼時候用的

任何時間都可以用，護膚泡澡。。當香水油。

H. 精油是早晚用還是晚上用

精油晚上使用效果比白天使用效果更好。因為皮膚在晚間吸收最好，晚上11點到凌晨5點，皮膚細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂速度比平時要迅速很多，可以增強肌膚對精油的吸收力。同時在睡眠時，可以讓肌膚得到很好的休息，所以精油晚上使用比白天使用效果更好。

美白精油白天不能使用精油種類有許多中，其中就有一些美白精油，美白精油在白天是不建議使用的，因為美白精油中大多數都含有光敏性成分。光敏性成分會增加肌膚對紫外線的敏感度，在白天使用的話，會讓肌膚比正常肌膚更容易曬黑。長期大量使用光敏性成分的產品，暴露在強光下的話甚至會引起皮膚癌。

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純天然的植物精油主要功能：

呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

代謝系統 ：通過作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快。

I. 護發精油什麼時候使用

精油作用於頭皮,通過對皮脂的調節,抑制脫發,促進毛發生長,所以一大部分精油是在洗發之前使用的，那麼下面就來看看護發精油什麼時候用最好?護發精油什麼時候塗頭發。

護發精油什麼時候用最好

打濕頭發再使用

剛剛泡完澡，大概有很多人會一邊用毛巾擦頭發一邊刷牙或一邊打理自己的皮膚，結果頭發快乾的時候才想起來忘了塗護發精油，這是再急急忙忙塗抹上真的有效嗎?

很遺憾，美香女士的答案是「完全沒有效果，在干發上塗護的話，護發精油就不能根據頭發情況散開，而只是集中在某一部分，這就是為什麼干發塗上以後就就跟沒塗一樣。不僅如此，還可能使頭發失去本有的質感，所以大家一定要在濕發時塗精油。在塗上之後可以放心用吹風機吹乾。而且精油能防止頭發溫度過高，不必擔心吹頭發會傷害發質。」

梳理好頭發後塗精油

「護發精油的塗抹方法也不容忽視喲。有很多朋友只塗在頭發表面，但頭發背面同樣重要。什麼時候塗頭發

護發精油一般用於洗發後，在你用洗發水將頭發清洗干凈之後，你可以將護發精油塗抹在頭發上，輔以按摩20分鍾，裹上保鮮膜，就可以讓頭發充分吸收精油的成分啦。在使用護發精油時，比較重要的環節就是塗抹精油後對頭發和頭皮的充分按摩，如此才可以達到最佳的護發效果。但大家要注意的是，護發精油每周使用1-2次就可以了，不需要每天都使用哦。

孕婦可以用護發精油嗎

孕婦其實是可以適當使用護發精油的哦，因為護發精油能幫助改善發質，令秀發更強韌，也能為秀發增添光澤度，可以讓准媽媽們看起來更有活力。當各位孕媽在使用護發精油時要注意用量和頻率，用後也要徹底清潔干凈，避免頭皮變得油膩。

J. 精油是不是什麼時候都能用什麼時候用最好

樓主所用的是復方精油，已是經過稀釋和功效明確的配方。如果是精油是美白功效（含檸檬、柑橘類的）就最好避免白天使用，因為柑橘類都有光敏性，不適宜在白天使用。這只是精油品種的少部分。如果是舒緩、減壓、修復的也適宜在夜間使用。基本上精油都能在全天使用，但，要針對本人所需的功效來決定。