Ⅰ 維C有什麼作用
維生素c又叫抗壞血酸,是一種水溶性維生素。
維生素c主要生理功能
1、 促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合;
2、 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命。
3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。
4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預防心血管病。
5、 促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血。;
6、 增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
葯物作用
維生素c在體內參與多種反應,如參與氧化還原過程,在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水平看,維生素c的主要作用是與細胞間質的合成有關。包括膠原,牙和骨的基質,以及毛細血管內皮細胞間的接合物。因此,當維生素c缺乏所引起的壞血病時,伴有膠原合成缺陷,表現為創傷通難以癒合,牙齒形成障礙和毛細血管破損引起大量瘀血點,瘀血點融合形成瘀斑。
維生素c和壞血病有一段很長的歷史淵源。希波克拉底是第一個提到壞血病的人。他描述當時士兵牙床潰爛、牙齒脫落。。。;早期的海上旅行引起了人們對壞血病的重視,船隊離開港口3—4個月,船員往往會因此患上壞血病,人們開始發現這是由於海上旅行缺乏新鮮蔬菜和水果的緣故。1932年英國軍醫從檸檬汁中離析出具有抗壞血病的晶狀物質,1933年瑞士科學家合成了維生素c,又叫做抗壞血酸。近代研究表明vc對人體健康至關重要:
1.膠原蛋白的合成需要維生素c參加,所以vc缺乏,膠原蛋白不能正常合成,導致細胞連接障礙。人體由細胞組成,細胞靠細胞間質把它們聯系起來,細胞間質的關鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質的1/3,生成結締組織,構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等,決定了皮膚的彈性,保護大腦,並且有助於人體創傷的癒合。
2.壞血病。血管壁的強度和vc有很大關系。微血管是所有血管中最細小的,管壁可能只有一個細胞的厚度,其強度、彈性是由負責連接細胞具有膠泥作用的膠原蛋白所決定。當體內vc不足,微血管容易破裂,血液流到鄰近組織。這種情況在皮膚表面發生,則產生淤血、紫癍;在體內發生則引起疼痛和關節漲痛。嚴重情況在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現象,乃至死亡。
3.牙齦萎縮、出血。健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織,當缺乏蛋白質、鈣、vc時易產生牙齦萎縮、出血。
4.預防動脈硬化。可促進膽固醇的排泄,防止膽固醇在動脈內壁沉積,甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解。
5.是一種水溶性的強有力的抗氧化劑。可以保護其它抗氧化劑,如維生素a、維生素e、不飽和脂肪酸,防止自由基對人體的傷害。
6.治療貧血。使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵,促進暢道對鐵的吸收,提高肝臟對鐵的利用率,有助於治療缺鐵性貧血。
7.防癌。豐富的膠原蛋白有助於樂拱┫赴睦┥ⅲ籚c的抗氧化作用可以抵禦自由基對細胞的傷害防止細胞的變異;阻斷亞硝酸鹽和仲胺形成強致癌物亞硝胺。曾有人對因癌症死亡病人解剖發現病人體內的vc含量幾乎為零。
8.保護細胞、解毒,保護肝臟。在人的生命活動中,保證細胞的完整性和代謝的正常進行至關重要。為此,谷胱甘肽和酶起著重要作用。
谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸組成的短肽,在體內有氧化還原作用。它有兩種存在形式,即氧化型和還原型,還原型對保證細胞膜的完整性起重要作用。vc是一種強抗氧化劑,其本身被氧化,而使氧化型谷胱甘肽還原為還原型谷胱甘肽,從而發揮抗氧化作用。
酶是生化反應的催化劑,有些酶需要有自由的琉基(-sh)才能保持活性。vc能夠使雙硫鍵(-s-s)還原為-sh,從而提高相關酶的活性,發揮抗氧化的作用。
從以上可知,只要vc充足,則vc、谷胱甘肽、-sh形成有力的抗氧化組合拳,清除自由基,阻止脂類過氧化及某些化學物質的毒害作用,保護肝臟的解毒能力和細胞的正常代謝。
9.提高人體的免疫力。
白細胞含有豐富的vc,當機體感染時白細胞內的vc急劇減少。vc可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力,提高殺菌能力。
促進淋巴母細胞的生成,提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅。
參與免疫球蛋白的合成。
提高ci補體酯酶活性,增加補體ci的產生。
促進干擾素的產生,干擾病毒mrna的轉錄,抑制病毒的增生。
10.提高機體的應急能力。人體受到異常的刺激,如劇痛、寒冷、缺氧、精神強刺激,會引發抵禦異常刺激的緊張狀態。該狀態伴有一系列身體,包括交感神經興奮、腎上腺髓質和皮質激素分泌增多。腎上腺髓質所分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素是有酪氨酸轉化而來,在次過程需要vc的參與。
進入人體的維生素c很快分布於個組織器官,在正常情況下,人體維生素c庫為1500毫克。多餘的大部分隨尿排出,少部分隨大便、汗及呼吸道排出。但是在感染情況下,人體所需的為平時的20---40倍之多,而且所有的葯物都會破壞體內的vc。所以在人體有狀態的情況下補充vc是非常有益的。美國著名營養學家戴維斯問過對營養學有研究的醫生,是否應將vc當作家中常備葯品,以便任何疾病初期都可以服用。大多數醫生都說:「當然比任何阿司匹林安全多了」,第一次使用足夠的量比連續使用小劑量有更好的效果
Ⅱ 精油是什麼精油有什麼作用精油分幾種
玫瑰 本產品採用原產於保加利亞的「大馬士革玫瑰」又稱保加利亞玫瑰。其萃取的精油香氣甜蜜,堪稱精油中的液體黃金。 心靈療效:是很好的抗憂郁劑,可激勵情緒、舒緩緊張與壓力,是極女性化的精油,能使女性對自我產生積極正面的感受。能改善失眠、頭痛等症狀。(使用方法:汽化、薰香) 皮膚療效:適用於所以皮膚,對成熟、乾燥、硬化、敏感性皮膚尤其適用。能有效地治療皮膚發炎、血管鬆弛、黑斑、浮腫、皺紋等症狀。(使用方法:汽化、按摩、抹擦) 身體療效:最好的子宮補品,能促進女性荷爾蒙分泌,解除經期緊張,調節月經周期。同時也是很好的催情劑。能有效地治療心臟的充血現象,強化微血管,改善黃疸,暈眩、反胃、呼吸道感染等疾病。是很好的殺菌劑和排毒劑。(使用方法:汽化、按摩、泡澡) 薰衣草 採用法國香草之鄉普羅旺斯原產的薰衣草,是少數能直接塗抹於皮膚上的精油之一。 心靈療效:有很好的鎮靜效果,能夠凈化安撫心靈,減輕憤怒的情緒,消除緊張憂慮,並改善失眠狀態。(使用方法:汽化、薰香) 皮膚療效:適用於皮膚保養。能有效平衡皮脂分泌,促進細胞再生,對改善疤痕、面皰、濕疹和干癬都有很好的效果。同時也是很好的護發劑,對禿頭極有幫助。(使用方法:汽化、按摩、抹擦) 身體療效:能刺激白血球的再生,對高血壓、心悸、心臟等問題都有很好的療效。有很好的消炎特質,可用在治療膀胱炎和尿道炎上。在皮膚割傷、燙傷的情況下直接用在傷口上可起到止血、止痛、殺菌等作用,促進痊癒且不留疤痕。(使用方法:汽化、按摩、泡澡) 尤加利 原料來源於澳大利亞。是最有價值的殺菌劑。 心靈療效:具有冷靜的效果,能使頭腦清醒,注意力集中。 皮膚療效:能有效地改善皮膚阻塞問題,對皰疹、燙傷、潰瘍和發炎都有很好的冶療作用。 身體療效:是最具抗菌力的精油,對尿道炎、腎臟炎、呼吸道感染、流行性感冒等症狀都有很好的療效。並有舒筋活洛的作用,對肌肉酸痛、關節炎等也有很好的止痛效果。 檀香 來源於印度的檀香,富有極強的持久力,被認為是最上等的香料之一。 心靈療效:具有極強的放鬆效果,給人祥和平靜的感覺。 皮膚療效:適用於乾性、缺水性皮膚。使皮膚柔軟,和乳液或面霜調和使用具有極佳的鎖水保濕能力。能有效改善發癢、發炎、面皰等現象。 身體療效:對生殖泌尿系統助益頗大,按摩腎臟部位有清血抗炎的作用。同時也是極佳的催情劑。還可以刺激免疫系統,預防細胞感染。對胃灼熱也有很好的治療作用。 佛手柑 採用自義大利的佛手柑,略帶花香,是香水的主要原料之一。 心靈療法:氣味清新,有很好的提神、解壓效果。能有效地安撫憤怒和挫敗感。 皮膚療法:是對皮膚作用最佳的精油之一,內含豐富的維C,有很好的美白效果。另外,像濕疹、皮膚潰瘍、痤瘡等都有很好的治療效果。也是皮膚最好的抗菌劑。但是有較強的光感性,盡量避免在白天使用。 身體療法:它最大的功能就是對膀胱以及尿道發炎有很好的功效。並有很好的調節食慾功效,不論是對厭食還是貪食都有用。 檸檬 原產地為佛羅里達州。 心靈療法:給人以清新的感受,幫助澄清思緒。是很好的抗憂郁、沮喪的精油之一。 皮膚療法:可去除老死的細胞,使暗沉的膚色明亮。促進膠原蛋白的產生,淡化黑色素。對油膩的發膚有極佳的凈化功效。 身體療效:有效改善靜脈曲張、低血壓、貧血、肝腎充血等現象。活絡免疫系統,幫助身體抵抗傳染性疾病。還能減輕頭痛、痛風和關節炎等苦惱。 洋甘菊 本產品採用的是羅馬洋甘菊,有著「高貴的花朵」之稱。是皮膚保養極佳的幾種精油之一。 心靈療法:有安撫的作用,對失眠、緊張、憂郁不安、焦慮都有很好的療效。 皮膚療法:是最溫和的清油之一,適合嬰幼兒使用。尤其適用於乾性、敏感性皮膚,特別是面皰、濕疹、癬、微血管破裂方面,和乳液、眼霜等調和使用效果極佳。 身體療效:治療疼痛效果不錯,如偏頭痛、耳痛、牙痛、關節腫痛、肌腱扭傷等症狀。另外胃脹氣、胃潰瘍、腹瀉都可以使用。對通經、月經不調、子宮出血、泌尿系統感染也有很好的療效。 茶樹 原料產於澳洲。品質溫和,並有很好的抗感染效果。是少有的幾種質地溫和的精油之一,可以直接接觸皮膚。 心靈療法:使頭腦清醒,恢復活力,尤其是適用於受到驚嚇的狀態。 皮膚療法:有極佳的殺菌效果,改善傷口感染及化膿的現象。能清除水痘和帶狀皰疹所引起的青春痘,還是很好的治療頭皮過乾和頭皮屑的精油。 身體療效:治療流行性傳染病毒的效果非常好,如流行性感冒、呼吸不順、鼻塞、喉嚨痛等。因有很好的抗菌特性,對生殖器感染很有幫助。 還是熏衣草的好...茶樹也不錯
Ⅲ 用精油起到什麼作用
精油的主要作用是防護和滋潤,我用的美國天然之扉摩洛哥護發精油,平時在吹發前會塗抹一層,防止熱傷害,效果不錯,植物清新比較自然
Ⅳ 精油是干什麼用的
精油是濃度很高的物質,需要大量植物才能萃取出少量精油,需要妥善地運用。例如肌肉僵硬,可選擇濕敷或是泡澡、按摩;心神不寧時則可以使用熏香、噴霧或直接吸嗅等方法,將精油運用於日常生活中,達到提升生活品質的目的。
精油一般分子都極小並且非常活躍,能從皮膚滲透到血管和淋巴系統中,並到全身,可以促進淋巴循環,排除體內毒素,從而達到由內而外的美容效果,使皮膚變得光滑而富有彈性。並且它還能緩解精神和身體上緊張,使人感到舒暢。
可以促進肌膚的血液循環,促使細胞再生,恢復肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚,更有調整肌膚油質分泌的作用,保持肌膚的酸鹼平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現象,避免肌膚出現老化現象,不同的精油配方具有不同的作用。下面來說比較常見的幾種作用。
消滅青春痘,具調節皮脂分泌功能的精油,能適度調節荷爾蒙分泌並凈化肌膚,溫和治療並消滅青春痘,消除黑眼圈。選用能活化肌膚生理機能的精油調整膚質,喚醒疲倦肌膚、消除黑眼圈、改善倦容。收斂毛孔幫助清除過剩皮脂,調節皮脂分泌,這種精油適合油性皮膚。
Ⅳ 維c是什麼
維c一般指維生素C。
維生素C的結構類似葡萄糖,是一種多羥基化合物,其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出H+,故具有酸的性質,又稱抗壞血酸。
維生素C具有很強的還原性,很容易被氧化成脫氫維生素C,但其反應是可逆的,並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能,但脫氫抗壞血酸若繼續氧化,生成二酮古樂糖酸,則反應不可逆而完全失去生理效能。
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(5)30羥基維c精油是什麼作用擴展閱讀:
維生素C的價值
1、維生素C預防缺鐵性貧血。維生素C是一種人體無法自身合成的水溶性維生素,主要來源於新鮮的蔬菜和水果,適當補充維生素C是可以起到預防缺鐵性貧血的作用。
2、維生素C的抗氧化作用。維生素C的抗氧化作用可以理解為是一種「保護作用」,例如,保護人類機體或新鮮果蔬不易被氧化劑氧化損害。
3、維生素C參與膠原蛋白的合成。維生素C除了可以預防壞血病,缺鐵性貧血外,還會參與人體膠原蛋白的合成,使我們的肌膚有光澤,延緩衰老;使我們的血管壁富有彈性,從而有效預防動脈粥樣硬化等心血管疾病;使我們的骨骼關節潤滑韌帶富有彈性,有利於傷口快速癒合。
Ⅵ 精油是干什麼用的(知識貼必看|精油是啥)
即時沒有用過,大部分小夥伴應該都聽說過精油吧!比如薰衣草精油緩解失眠、薄荷精油緩解頭痛、洋甘菊精油消除黑眼圈等等,但對於精油怎麼來的,是不是真的有這么多功效,想必心裡還是有疑問。那麼今天就來系統得說說,精油到底是什麼?有什麼作用?怎麼起作用的?#精油#
1. 精油是怎麼製成的呢?
精油來源於植物,具體來說是花,葉,種子,果實,樹,草六類來源。
比如,大家都有所耳聞的薰衣草精油,就是從薰衣草中提取而來的。
那麼怎麼才能從植物中提取出精油呢?#香氛#
簡單來說,用的是水蒸氣蒸餾法和冷壓法。(涉及到技術層面的東西,對於小白來說會比較難懂,這里就不做過多解釋啦)
(水蒸氣蒸餾法)
2. 精油是如何發揮作用的?
途徑1:生理方式
精油成分在呼吸的同時進入口鼻,通過咽喉、氣管、支氣管進入肺部,經肺部粘膜吸收進入血管,作用於各內臟。另外,從皮膚經過血液到達全身各部位。皮膚表面覆有皮脂膜和多種構造的角質層,一般物質無法簡單進入。但芳香成分的分子構造較小,通過植物油和大量水分稀釋過的精油塗抹在皮膚上,就可以通過皮膚吸收了。芳香成分不僅通過皮膚被人體吸收,還可以通過血管循環到全身,作用於各個組織。
途徑2:情緒調節方式
大部分精油成分的傳遞方式,是經過鼻子,化學成分被鼻腔內側上皮組織上的嗅毛吸收。在這里,芳香成分被感知,之後被置換成信號傳遞到大腦:與喜樂哀怒感情密切相關的邊緣系統,以及與記憶相關的海馬體和視神經床下部。這就是為什麼很多精油可以改善人情緒的原理。#幸福感#
3. 精油真的有用嗎?
當然有用。
精油的作用,最主要的是抗菌,鎮靜降血壓,改善皮膚健康,緩解癌症疼痛等等,但是絕對不包括隆鼻之類的效果。在國外,精油的地位遠遠大於國內,在英國芳香療法起源的地方,精油是在醫保范圍內的服務項目,包括癌症患者的臨終關懷等等。
2009 年,瑞士人民已經超過 67% 的贊成票通過,將芳香療法使用精油作為「輔助醫療」納入第一層級的健康保險中。國外關於精油醫學研究的文獻數不勝數,光薄荷精油的研究就有超過 500 篇。但是,精油是液體黃金,難免存在一定造假的情況,所以要選擇正規的購買途徑。
4. 能用精油解決的兩個小問題
比如薰衣草精油,可以有效起到安眠作用,對壓力非常大的人群來說,這是很好的。在睡覺前一個小時左右,嘗試使用香氛機,並且在香薰機中加入 3 滴薰衣草精油,可以讓你度過平靜的夜晚。(當然,國外有研究證明,基本有 50% 的人不喜歡薰衣草精油的氣味,如果你是不喜歡的那類,就不要強求自己使用薰衣草精油喔,可以換成羅馬甘菊精油等其它舒緩精油)。
擴散精油將通過非常小的分子釋放到空氣中而起作用,可以直接通過鼻孔吸入,並且它們會行進到大腦,能夠穿過血腦屏障(人體吸嗅通路),從而進入到人體的血液循環發揮作用。所以,其實如果你懶得使用香薰方法,將薰衣草精油分別塗抹一滴在左右手虎口處,靠近鼻孔吸入也有同樣的效果喔(請勿大面積塗抹薰衣草精油以免導致低血壓)。
5.熬夜後遺症
熬夜會導致很多問題,比如注意力不集中,第二天頭痛等,那有沒有什麼精油能同時解決這個問題呢?薄荷精油。將薄荷精油局部應用於額頭,能有效緩解頭痛。在 1996 年的一項研究中,在安慰劑對照的雙盲交叉研究中,分析了 41 例患者(和 164 例頭痛發作)。頭痛開始 15 分鍾和 30 分鍾後,薄荷精油局部應用。
參與者在記錄中報告疼痛緩解,薄荷精油被證明是普通頭痛治療的良好使用品。薄荷精油處理後也沒有報告不良副作用。薄荷精油含有最多的化學成分就是薄荷醇,大家都知道風油精吧,它甚至聞名中外,據說很多留學生送給教授的禮物都是這個。它主要的成分也是薄荷中提取出來的薄荷醇,味道很提神,薄荷精油具有同樣的提神效果,睏倦的時候塗抹兩滴在太陽穴,效果就非常好。
Ⅶ 精油有什麼作用啊
精油的作用:
精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下,這些分子以完美的比例共同存在著,使得每種植物都有其特殊性,也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎,防痙攣,促進細胞新陳代謝及細胞再生功能,讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官,促進荷爾蒙分泌,讓人體的生理及心理活動,獲得良好的發展。
不同種類的精油還有各種不同的功效,對於一些疾病,也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助,配合葯物的治療,可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用,可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效,同時可以預防一些傳染性疾病。
純天然的植物精油都有以下主要功能:
1、呼吸系統:植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。一方面,支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面,通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
2、神經系統:通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。
Ⅷ 精油對人體能起到什麼作用
現在進入美容店裡,按摩時總會使用一樣東西,就是精油。精油分有很多類型,每一種精油都有不同的效果。特別是對於女性來講,今後是我們經常用到的一種產品。然而它對我們的身體會產生了哪些好處呢?
平常生活中我們還是盡量的少用一些精油,現在的精油在市場上質量層次不齊,我們不能夠買到正宗的,天然的精油,劣質的精油都是帶有很多化學成分的,因此為了一個健康的身體,我們還是要少用精油。
Ⅸ cc淡斑精油怎麼樣
能夠有效祛斑不反彈的辦法:
檸檬祛斑法
檸檬,大家都知道,含有豐富的維生素C,可以很好的清除皮膚的角質,促進皮膚的新陳代謝,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑點,斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉,水溫最好是溫水,太熱的水,會分解檸檬中的維生素C,每次只需半個就行。
白酒檸檬祛斑
在白酒中,放入整個檸檬,白酒最好沒入檸檬,泡一個晚上,第二天,用化妝棉,沾取檸檬酒塗在臉上,15--20分鍾後,洗凈,一周下來,你會看到驚奇的效果。
雞蛋白醋祛斑法
雞蛋泡在白醋里,泡到雞蛋殼變軟後,去除蛋清,塗抹臉上,20分鍾左右,洗凈,需要堅持,才能看到祛斑的效果哦,沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。
Ⅹ 30乙基維c精油的步驟
步驟如下:
vc精華液的作用和功效是保濕補水和平滑細紋,它還具有美白淡斑和延緩衰老的作用,vc精華液適合晚上使用,晚上十一點以後,肌膚會進入深度修復的狀態,對精華液的吸收效果也會更好,還可以將vc精華液添加到自製面膜中使用,增強面膜功效
1.vc精華液,取三至五滴vc精華液,先在手上摩擦,再敷在臉上,用指腹按著肌膚紋理反方向提拉,尤其是臉的下半部,肌膚鬆弛的比較快,法令紋和細紋很容易產生,指腹提拉次數要多些。
2.通常大多數的精華液的保質期是三年,但精華液最好還是在一年以內用完,過期的精華液也不要扔,可以用來保養衣物、皮質物品。
3.VC精華等相關VC衍生成分在護膚界成為了明星成分,比如提到VC,就會想到抑制黑色素、美白、甚至還可以幫助撫平細紋等等。